Понос в третьем триместре беременности

Опубликовано: 12 января 2016 в 12:28

Понос на 35 неделе беременностиДля женщин, которые находятся в ожидании малыша, запор является более привычным явлением, нежели жидкий стул. Поэтому при поносе обязательно необходимо найти и устранить причину. При поносе на поздних сроках беременности причинами могут быть:

  • отравление пищей или препаратом;
  • кишечная инфекция;
  • индивидуальная реакция на продукты, фрукты;
  • реакция на приближение родов.

Возможны также и нестандартные причины расстройства кишечника, вызванные индивидуальными особенностями женщины. В случае если причина диареи на поздних сроках беременности незначительна и устранена быстро, то обращаться к врачу нет необходимости. Во всех остальных случаях при продолжающемся расстройстве необходимо обязательно обратиться к врачу.

Понос в третьем триместре


Понос на 35 неделе беременностиЗаключительный третий триместр сопровождается интенсивным ростом и развитием ребенка. Является его началом 27 неделя беременности, а понос, вызванный вирусами или бактериями в этот период в случае непринятия своевременных мер по лечению может повлиять на иммунную систему и развитие легких малыша, которые очень уязвимы в это время. Понос на 28, 29, 30 и 31 неделе беременности, даже если он приводит к преждевременным родам, в 90% случаев имеет все шансы появления на свет жизнеспособного ребенка без последующих осложнений физического или неврологического характера.

Период от 28 до 31 недели характеризует интенсивное накопление жировой клетчатки, развитые кости у плода, которые все еще остаются недостаточно твердыми. Он является определенным переломным моментом, но, все же, понос на поздних сроках не так страшен для ребенка и матери. Полностью сформированные легкие плода играют большую роль в обмене веществ, и понос на поздних сроках легче переносится, так как возможно принимать лекарственные препараты. Также можно и нужно лечить, поскольку в этот период организм ребенка достаточно защищен от проникновения инфекции и воздействия лекарственных препаратов.


Понос на 32, 33, 34, 35 неделях беременности является предвестником начала родовой деятельности. Также к симптомам начала родов наряду с ним можно отнести рвоту, тошноту, отсутствие аппетита и наличие ложных схваток. Продолжается активная подготовка ребенка к будущему рождению. При этом понос в это время может быть вызван нарушением работы желудочно-кишечного тракта из-за изменений гормонального фона или стресса. Возможно, что при поносе на поздних сроках организм самостоятельно избавляется от токсинов и патогенной микрофлоры. В случае наличия этих факторов можно принять активированный уголь, рисовый отвар или народные средства в виде отваров, настоек целебных трав. Еще он может быть вызван давлением плода на шейку матки. К этому моменту вес малыша достигает 2 100 грамм при росте 30 сантиметров. У него полностью сформирована иммунная система и легкие, и понос в это время у матери не представляет особой угрозы для плода.

Понос на 35 неделе беременностиСвои отличительные особенности имеет 35 неделя. Во-первых, этот срок является критическим, так как через месяц при нормальном развитии процесса предстоят роды. Здесь понос может являться симптомом очень серьезного заболевания. Понос, особенно сопровождаемый схваткообразными болями, свидетельствует о начавшемся самоочищении организма перед родами и необходимо срочно направиться в роддом.


После установления причины, жидкий стул на 35, 36, 37 неделях беременности можно остановить принятием назначенных врачом лекарственных препаратов и восстановлением потерянной жидкости, питательных веществ. Кроме общих причин, жидкий стул на поздних сроках может быть вызван сдавливанием плодом органов пищеварения. Поэтому он опасен стремительным развитием обезвоживания организма женщины. Увеличившейся на 10-12 кг вес женщины, создает очень серьезную нагрузку на внутренние органы, женщина становится малоподвижной и за счет этого нередко случается диарея в третьем триместре беременности.

Диарея с 35 по 37 неделю выводит большое количество питательных веществ, вызывающих голодание плода. При этом существенно возрастает риск развития тромбоза, который грозит серьезными осложнениями при родах. Преждевременные роды по причине жидкого стула опасны как для матери, так и для ребенка. Учитывая особую опасность в период с 35 по 37 неделю беременности необходимо очень тщательно следить за соблюдением всех правил личной гигиены, не посещать места, где возможен риск заражения вирусами, бактериями. И, конечно, особое внимание уделить подготовке мясных и рыбных продуктов для приготовления блюд. Большое значение при поносе в третьем триместре беременности имеет диетическое питание.

Понос на 38 неделе беременности


Понос на 35 неделе беременностиНачиная с 38 недели беременности, ребенок считается вполне доношенным, и женщина начинает готовиться к родовой деятельности. На 9 месяце может отойти слизистая субстанция, которая закрывала матку от проникновения любой инфекции. Если же диарея при беременности на поздних сроках вызвана кишечной инфекцией, то мать может заразить ребенка. Причиной могут стать лекарственные препараты или витамины. Понос могут вызывать такие болезни как сахарный диабет и некоторые другие.

Диарея на 38 неделе беременности, если при этом должна лечиться только после установления причин, особенно когда она сопровождается повышением температуры, рвотой, признаками сильного обезвоживания женского организма и под врачебным контролем. В целом расстройство пищеварения на позднем сроке при отсутствии дополнительных симптомов врачи считают нормальным явлением, свидетельствующем о подготовке к родам. Однако самостоятельно устранять жидкий стул на 38 неделе категорически запрещено.

Понос на 39 и 40 неделях беременности


Понос на 35 неделе беременностиДиарея на 39 или 40 неделе беременности в основном вызываются самоочищением организма для обеспечения нормального протекания процесса родов и не требуют принятия каких-либо мер. Облегчить свое состояние при поносе на 9 месяце беременности женщина может, принимая отвары лечебных трав, но только с разрешения врача. Понос при беременности в 39 недель из-за увеличившегося давления на матку, можно закрепить потреблением отварной картошки, риса, бананов. Если же расстройство на 39 неделе вызвана небольшим отравлением, то для ребенка оно не станет угрозой. Все вирусы и бактерии, вызывающие жидкий стул на 39 неделе беременности, достаточно редко затрагивают плод. Более значительные неприятности наряду с водянистым калом в этот период для малыша и его матери представляет обезвоживание организма. Если обезвоживание в связи с поносом на 39 неделе беременности имеет место быть, незамедлительно необходимо обратиться за помощью. При поносе на 40 неделе беременности, если частота актов дефекации превышает 2 раза и продолжается более трех дней, опасность для матери и ребенка возрастает в разы и необходимо срочно ложиться в больницу.

Понос при беременности


Понос на 35 неделе беременностиПонос на 35 неделе беременности 17.05.2015 Понос на 35 неделе беременности Лечение при беременности Когда наступает беременность, желудочно-кишечный тракт у женщины полностью перестраивается. И часто теперь она сталкивается с таким неприятным явлением, как понос. Нередко он является только временным недомоганием, а не чем-то угрожающим. Это даже можно считать нормальным явлением, если он происходит не чаще двух раз в неделю и легко преодолевается с помощью народных средств.

Причины поноса при беременности


В период беременности женщина очень уязвима по отношению к любым воздействиям окружающей среды. Все ее силы уходят на развитие и формирование будущего ребенка, ее иммунная система понижена, организм бурно реагирует на все вощдействия внешней среды.

Уже на ранних сроках расстройство желудка нередко дает о себе знать. Происходит гормональная перестройка. Но то, что для будущей мамы – сплошное неудобство, для малыша, оказывается, не так уж и плохо: кишечник дополнительно очищается, за счет чего организм малыша получает меньше токсинов.

Помимо гормональной, причинами поноса могут быть:

  • Бактерии и вирусы, которые находятся в еде, питье.
  • Разного рода паразиты.
  • Побочное следствие приема некоторых медикаментов.
  • Реакция на некоторые продукты.
  • Заболевания пищеварительной системы.

Даже самые незначительные причины могут вызвать понос при беременности. Положим, усиливает моторику желудка зарядка для беременных, результат – понос; питание стало более разнообразным, насыщенным витаминами, клетчаткой, что вызвало раздражение желудок, в итоге – понос.

Диарею могут вызвать изменения в нервной системе женщины, которая при беременности тоже испытывает дополнительную нагрузку. На последних неделях беременности понос – это естественно: организм очищается перед родами.

Понос при беременности не является заболеванием. Это только его симптом. Его проявления таковы:

  • тошнота;
  • повышенная температура, озноб;
  • болит желудок;
  • метеоризм;
  • общая слабость;
  • головная боль;
  • обезвоживание организма.

Клиническая картина диареи может быть дополнена признаками, на которые нужно обратить внимание и посоветоваться с врачом:

  • в кале стала появляться кровяная слизь;
  • понос сопровождается тошнотой, рвотой и повышенной температурой;
  • цвет кала почти черный;
  • сильное головокружение.
  • боль в мышцах;
  • длительный, непреходящий понос.

Как бы то ни было, понос при беременности свидетельствует о каком-то более серьезном изменении в организме, нежели просто расстройство желудка.

Понос на ранних стадиях беременности

Понос на 35 неделе беременностиВ этот период диарея очень опасна. Если причина ее в попавших в организм вирусов, бактерий, то они обязательно попадут и к ребенку. Понос может воспрепятствовать поступлению витаминов к плоду, приводит к обезвоживанию организма беременной и последующей интоксикации. Во время поноса матка непроизвольно сокращается, что приведет к аномальному развитию плода уже на ранних сроках и даже выкидышу.

Признаки обезвоживания, по которым следует срочно вызывать скорую помощь:

  • постоянная жажда;
  • сухость во рту;
  • головокружение, слабость;
  • темный цвет мочи;
  • повышенная температура.

Лишь выяснив причину поноса, можно будет понять, насколько он серьезен на этой стадии. Возможно, это просто ранний токсикоз, то расстройство желудка скоро пройдет, не нанеся организму вреда.

Таблетки в этот период принимать запрещается.

Понос на 30 неделе беременности

В это время понос не обязательно свидетельствует о вирусе в организме. На этом сроке часто возникает поздний токсикоз, который характеризуется тошнотой, слабостью, поносом. Необходимо быть очень осторожной, так как это в беременности – переломный момент, поэтому срочно обращайтесь к врачу.

Во время естественных позывов матка сокращается, что может привести к преждевременным родам. А на таком сроке вынашивания ребенку выжить невозможно.
Помимо этого, обезвоживание по-прежнему опасно, так как оно на 30 неделе может спровоцировать тромбоз.

Понос на последних неделях беременности

35-40 недели – это уже преддверие родов. На 35-37-ой понос особенно опасен – малыш может родиться недоношенным, слабым. Строго следите за питанием, поменьше бывайте в общественных местах, где можно подхватить вирус. В эти недели организм женщины подустал от беременности, выросший плод давит на все внутренние органы, что приводит к ухудшению моторики ЖКТ, отсюда – или запоры, или диарея. Женщина становится малоподвижной, обезвоживание наступает быстро. Тем не менее, плод нуждается в большом количестве питательных веществ. Обезвоженному организму мамочки это не под силу, отсюда – голодание плода. Существует риск тромбоза.


Если на этих неделях появился понос, сопровождающийся схваточными болями, стоит поспешить в роддом: перед родами организм самоочищается.

Лечение поноса при беременности

Понос при беременности лечить таблетками самостоятельно очень опасно. Доверьтесь врачу. И помните, что до 30 недели принимать лекарственные препараты строго запрещено. После этого срока врач может вам назначить:

  1. Лаперамид – останавливает понос, принимается строго по инструкции.
  2. Нифуроксазид – назначается в самых тяжелых случаях. Прекращает понос, приводит в норму моторику ЖКТ.

Понос на 35 неделе беременностиЕсли диарея вызвана инфекцией, вам выпишут антибиотики.
В случае, когда понос вызван расстройством нервной системы, будут уместны пассифлоры или валерьянка, настой пустырника, мята. Уместны разведенные порошки Гудрона, Трисола, Лактосола, восстанавливающие водно-солевой баланс, предупреждают обезвоживание.

Рекомедуются также Лактосоль, порошок Регидрона, останавливающие понос, восполняющие запас минеральных солей.
При интоксикации уместны адсорбенты: Энтерасгель, Энтеродез.
Также можно принимать безвредный активированный уголь.

При обычном расстройстве желудка эффективны и безопасны народные средства:

  1. Вязкая рисовая каша.
  2. Кисель на картофельном крахмале.
  3. Компот из сухофруктов.
  4. Сухой чай (жевать).
  5. Печеная груша, грушевый отвар.
  6. Отвар сушеной калины с медом.
  7. Кора дуба, шалфей и пр.

Исключите из рациона молочные продукты, острое, соленое, кислое, жареное.
Чтобы избежать обезвоживания, пейте много жидкости: соки, морсы, воду без газа.

35 недель беременности

Понос на 35 неделе беременности

Детская аллергия: что нужно знать?

Понос на 35 неделе беременности

Детское питание в паучах. Что вы о них знаете?

Понос на 35 неделе беременности

Конкурс «На языке счастья»

Понос на 35 неделе беременности

Тест-драйв детского органического питания. Читать отзывы!

Понос на 35 неделе беременности

Получите на пробу полезные снеки для малышей от 1 года

Понос на 35 неделе беременности

Этого о насекомых вы точно не знали!

Понос на 35 неделе беременности

Мама выходит на тропу исследований

Понос на 35 неделе беременности

Энциклопедия о насекомых: все самое интересное

Понос на 35 неделе беременности

Вкусный и полезный перекус для детей

Понос на 35 неделе беременности

Вот они, заветные полоски! А что делать дальше?

bydy-mamoy.ru

35 неделя беременности, организм готовится к родам Последние недели в ожидании ребёнка, проходят в заботах и приготовлениях к его рождению. Уже прошло целых 8 месяцев со дня зачатия, а это именно столько в 35 недель. За состоянием женщины и ребёнка, пристально наблюдают в женской консультации, чтобы в случае непредвиденной ситуации, оказать квалифицированную помощь.

Тяжело дышать, тяжело ходить, мочеиспускание частое, всё это жалобы беременных женщин в этом периоде. Давление ребёнка на внутренние органы большое, поэтому чувство дискомфорта не покидает женщину в последние недели беременности. Бессонница в этот период, ещё одно часто встречающееся явление. Чтобы избежать многих неприятных моментов, стоит больше отдыхать. Почувствовав усталость, прилягте ненадолго, старайтесь меньше сидеть, избегайте длительных пеших прогулок. Эти действия уберегут вас от переутомления, отёчности ног, гипертонии, плохого настроения. Совсем отказываться от прогулок не стоит, двигаться можно и нужно, но не геройствовать. Малыш скоро родится, и все временные неудобства будут позади.

В 35 недель малыш уже выглядит как младенец, только меньшего размера. Все органы до конца сформировались, позвоночник окреп. Вес его в среднем составляет от 2100 до 2500 г, рост около 45 — 46 см. Вес и рост зависят от комплекции родителей, от питания во время беременности, физической активности будущей мамы, приёма витаминов. В последующие недели ребёнок будет набирать вес и вырастит ещё приблизительно на 5 – 8 см. На 35 неделе, ребёнок двигается менее активно, ему уже тесно в утробе матери.

В этот период появляются первые предвестники родов. Опустившийся живот – это один из таких предвестников. Его можно назвать косвенным признаком, потому что живот может опуститься перед самыми родами, а может и за полтора месяца до родов. Бывают случаи, когда живот не опускается вообще. Если на 35 неделе беременности опустился живот, не стоит паниковать, возможно, ребёнок просто поменял своё положение.

Ещё одним предвестником является каменеющий живот. Но на 35 неделе это может быть гипертонус матки, что может привести к преждевременным родам. Необходимо показаться врачу, рассказать о своём состоянии. Чтобы снять неприятные ощущения, можно выпить но-шпу 80мг, поставить ректально свечку папаверина. Эти лекарственные препараты можно принимать во время беременности.

Предвестником считается и частый жидкий стул, он обычно появляется перед самыми родами. Но понос при беременности сроком 35 недель может спровоцировать схватки и повысить тонус матки, что чревато преждевременными родами. Чтобы исключить пищевое отравление или пищевую инфекцию, необходима консультация врача и сдача анализов. Консультация и результаты анализов, дадут полную картину вашего общего состояния. При необходимости, вас направят на сохранение в стационар. Если состояние не опасно, лечение можно принять в домашних условиях.

stranadetstva.ru

Причины поноса у беременных

У абсолютно здорового человека диарея может возникать до 6 раз в течение года. Виной тому становятся несбалансированный пищевой рацион или возбудители вирусных инфекций. У будущих мам список факторов, которые могут вызвать диарею, дополняет существенное преобразование гормонального фона. Понос во время беременности классифицируют по степени интенсивности:

  1. Острая диарея – расстройство, которое развивается в результате жизнедеятельности различных вирусов в организме или банального отравления. Продолжается 2 – 3 дня.
  2. Не проходящая диарея – мучительное состояние может продолжаться до 10 – 14 дней без улучшения состояния беременной.
  3. Хроническая диарея – понос не проходит больше месяца, причиной тому служат различные серьезные заболевания.

55255b9601c60_9(57)

Кроме того, факторами, из-за которых размеренное течение беременности нарушается поносом, могут быть болезни желудочно-кишечного тракта, пища, тяжелая для организма, нежелательные эффекты лекарственных препаратов.

Также нельзя забывать о том, что организм будущей мамы в течение всех 9 месяцев особого положения переживает кардинальную перестройку – внешнюю и внутреннюю. Беременность хоть и знаменательное событие, но в то же время – настоящее испытание для иммунитета женщины. Иммунная система истощается в силу того, что большая часть внутренних ресурсов организма теперь уходит на формирование и поддержание новой жизни в утробе матери. Еще никогда здоровье женщины не было настолько уязвимым перед различными воздействиями окружающей ее среды.

К слову, диарею у беременной могут вызвать факторы, которые у другого человека никакой ассоциации с расстройством не вызывают. Так, например, зарядка для женщин в положении может ускорить моторику желудка и вызвать тем самым понос. Не стоит забывать, что кардинальным образом в большинстве случаев меняется и питание будущей мамы – на тарелке регулярно появляются продукты, насыщенные клетчаткой и веществами, которые могут раздражать слизистую желудка и кишечника. Понос при беременности на поздних сроках могут вызвать даже витамины, которые беременная принимает продолжительное время.

Не исключено, что подспудной причиной поноса при беременности может стать нестабильный эмоциональный фон женщины. Мнительность, тревожность и растерянность – частые спутники «интересного» положения. Этот шквал эмоций также может повлиять на мелкую моторику кишечника.

Диарею можно встретить в списке симптомов токсикоза как на ранних сроках беременности, так и на поздних. В сущности, токсикоз – это реакция организма на токсины и переизбыток гормонов, что сродни отравлению, которое обычно вызывает понос.

Понос на 38 – 41 неделе беременности специалисты вообще склонны рассматривать как самостоятельную подготовку организма к родам, и без 5 минут мамочке волноваться абсолютно не о чем!

Понос и его клиническая картина во время беременности

Будущую маму своим внезапным появлением диарея может озадачить на любом сроке беременности. Сразу отметим, что рассматривать понос как самостоятельное заболевание в корне неверно. Эта проблема всегда носит симптоматический характер и является проявлением какого-либо заболевания. Это значит, что вместе с диареей беременная женщина может ощутить и другие симптомы, которые могут значительно ухудшить ее самочувствие. Среди них:

  1. Тошнота.
  2. Озноб.
  3. Боли или неприятный дискомфорт в желудке.
  4. Сильный метеоризм.
  5. Высокая температура.
  6. Головные боли и головокружение.
  7. Быстрая утомляемость и постоянная слабость.
  8. Плохое самочувствие на фоне обезвоживания организма.

Кроме того, будущая мама должна знать некоторые нюансы диареи во время беременности, заметив которые, нужно тут же проинформировать об этом своего врача:

  • в каловых массах появились сгустки слизи и крови;
  • помимо диареи женщину мучит тошнота, рвота и высокая температура тела;
  • каловые массы окрашены в темный, почти черный, цвет, в то же время беременную одолевают сильные головокружения. Это состояние, как правило, характерно для язвы желудка и прочих заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Какими бы специфическими симптомами не отличался понос у беременной, это в любом случае сигнал о том, что со здоровьем женщины не все в порядке, поэтому нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом по этому вопросу.

bauchschmerzen-in-der-schwangerschaft-koennen-unangenehm-sein

Понос при беременности на ранних сроках: где таится опасность

Жидкий стул при беременности в первом триместре представляет большую угрозу для матери и ее малыша. Если расстройство вызвано патогенными вирусами или бактериями, которые проникли в женский организм, оно, несомненно, отразится на состоянии плода, так как микробы могут попасть и к нему через плацентарный барьер.

В первые недели беременности понос оказывает неизгладимое влияние на здоровье женщины: делает невозможным усвоение ее организмом витаминов, провоцирует развитие обезвоживания организма с его дальнейшей интоксикацией.

Диарея вызывает самопроизвольные спастические сокращения матки, что может в равной степени угрожать как выкидышем, так и аномальным развитием плода. Перечислим основные признаки дегидратации (обезвоживания) организма, зная о которых беременная не будет терять драгоценное время и сразу обратится за помощью к специалисту:

  • постоянная сильная жажда;
  • сухость слизистой в рту (язык «прилипает» к нёбу);
  • темная моча;
  • повышение температуры тела;
  • головокружение, «мушки» перед глазами.

Если понос на ранних сроках беременности возник на фоне токсикоза, то есть все основания полагать, что он скоро пройдет, нужно только строго соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Christo_1

Диарея при беременности сроком в 30 недель

Не всегда понос на этом сроке говорит о присутствии вируса в организме. Именно в этот период некоторые беременные сталкиваются с поздним токсикозом, среди симптомов которого – жидкий стул, общая слабость, головокружение и тошнота. 30 неделя вынашивания малыша – переломная, и обо всех переменах в своем состоянии женщина непременно должна информировать врача.

Естественные позывы заставляют матку ощутимо сокращаться, что может стать причиной преждевременных родов. Главная опасность в том, что малыши на этом сроке не выживают.

Угроза кроется и в обезвоживании организма, если стул при беременности на 30 неделе жидкий. На почве дегидратации у женщины может развиться тромбоз.

Понос при беременности на поздних сроках: что нужно знать

Диарея в период с 35 по 40 неделю беременности может быть предвестницей родов. Понос на 35, 36 и 37 неделях вынашивания крайне нежелателен, так как малыши в большинстве случаев рождаются недоношенными и очень слабыми. Как может обезопасить себя будущая мама? Женщине нужно предъявлять самые высокие требования к качеству пищи, которую она ест, и постараться питаться только дома, а не в общественных местах, где риск «подцепить» какое-либо вирусное заболевание гораздо выше.

Иногда диарею или запор может вызвать и сам плод – малыш уже большой и сдавливает внутренние органы, в результате моторика ЖКТ ухудшается.

Проблема обезвоживания при диарее актуальна и на поздних сроках беременности. Ребенок полностью сформирован и питательные вещества нужны ему в очень больших количествах. Материнский организм в условиях дегидратации не может удовлетворить потребности малыша, и плод начинает голодать.

Понос во время беременности на 38, 39, 40 неделях, который сопровождают схваткообразные боли, является сигналом начинающихся родов. Диарея в этом случае для здоровья мамы и малыша не опасна – так организм очищается перед ответственной миссией рождения новой жизни. Однако если диарея вызвана сильным отравлением организма, назначают легкие медикаментозные средства, чтобы не допустить проникновения токсинов через плаценту к малышу.

Screen-Shot-2013-08-28-at-4.34.36-PM-1024x683

Лечение поноса при беременности

Пытаться избавиться от диареи во время беременности, самостоятельно «назначая» себе лекарства, крайне безответственно и опасно. Всегда нужно думать о малыше – не навредит ли ему мамина беспечность?

В выборе препарата против поноса врач ориентируется на срок беременности, назначая женщине оптимальный для нее вариант лечения. Отметим, что прием подавляющего большинства медикаментов запрещен вплоть до 30 недели вынашивания малыша, поэтому решение такого ответственного вопроса лучше доверить специалисту.

Исключение составляет не слишком сильный понос, который не сопровождается другими неприятными симптомами. В этом случае будущей маме нужно посидеть на легкой диете и много пить, чтобы ЖКТ отдохнул и восстановился.

Лечебное диетическое питание

Диета исключает всю «молочку» и пищу с ярко выраженным вкусом – ничего соленого, кислого, жареного и острого! Правда, запрет действует всего одни сутки, потому что малыша ни в коем случае нельзя оставлять голодным. Питательные вещества нужны крохе постоянно!

На вторые сутки стоит ограничиться овсянкой или рисом, сваренным на воде, без добавления соли и сахара. Допускаются перекусы в виде несладких сухариков или специальных диетических галет и крепкого чая. От большинства молочных продуктов пока еще стоит воздержаться, но уже можно побаловать себя натуральным йогуртом, который приведет в чувство желудок и кишечник. Полезные лакто- и бифидобактерии этого продукта нормализуют естественную микрофлору пораженного желудочно-кишечного тракта.

Следующие 3 – 4 дня лучше избегать сухофруктов, молока, острой и жареной пищи. Предпочтение в питании беременная должна отдать различным кашам. Напомним, что идеальная пища для будущей мамы имеет среднюю комнатную температуру. Слишком горячие или очень холодные блюда ухудшают моторику ЖКТ, раздражая кислую желудочную среду.

Чаи, заваренные из цветков ромашки, листиков мяты и мелиссы, помогут будущей маме сохранить бодрость и хорошее расположение духа в дни диеты.

mzl.davkohrb

Лечение лекарственными средствами

С 30 по 40 неделю беременности вопрос о медикаментозном лечении женщины уже не стоит так остро, и она может без опаски принимать некоторые препараты по назначению врача. При поносе у беременной можно принимать следующие лекарства:

  1. Смекта. Действующий компонент этого препарата, диоктаэдрический смектит, является веществом природного происхождения. Смекта при беременности действует комплексно: оказывает успокоительный эффект на раздраженную слизистую оболочку ЖКТ, покрывает желудок и кишечник тонким, но надежным защитным слоем, удаляет вредоносные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности (токсины) из организма, сводит на «нет» агрессивное действие желчной и соляной кислот. Смекту назначают будущим мамам при острых и хронических диареях, возникших на почве интоксикации организма или заболевания вирусной этиологии. Кроме того, препарат является замечательным средством против изжоги, с которой многие беременные знакомы не понаслышке. Смекту принимают единоразово или курсом (3 раза в день). Есть после приема лекарства можно через 1,5 – 2 часа. Способ применения следующий: налейте полстакана теплой воды и постепенно всыпайте туда порошок, часто помешивая для его полного растворения.
  2. Активированный уголь. Это хорошо всем знакомое и вызывающее доверие средство. Активированный уголь при беременности не запрещен – средство не проникает в кровь и, соответственно, не попадает через плаценту к плоду. Лекарство является пористым углеродным сорбентом, который чистит пищеварительный тракт от вредных веществ, адсорбируя их, как губка. Активированный уголь можно пить при поносе, коликах, повышенном метеоризме и изжоге. Однако будущая мама должна помнить, что эти таблетки нельзя принимать продолжительное время, так как рано или поздно активированный уголь начнет избавлять организм и от полезных микроэлементов и веществ. По этой же причине сразу после приема активированного угля нельзя пить витамины, в противном случае сорбент нейтрализует их действие. Перед употреблением таблетки препарата лучше измельчить в порошок и растворить в 0,5 стакана воды комнатной температуры. При отравлениях и диарее активированный уголь принимают из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела.
  3. Лоперамид.  Этот противодиарейный препарат ослабляет тонус кишечника и снижает его моторику, положительно влияет на тонус анального сфинктера. Первичная доза при поносе составляет 4 мг (2 таблетки), затем ее снижают до 2 мг (1 таблетки) после каждого жидкого стула. Максимальная суточная доза Лоперамида не должна превышать 16 мг. Врач обязан предупредить беременную о том, что принимать лекарство более 2 дней нельзя, в противном случае появляется риск развития тяжелых запоров. В списке противопоказаний к применению препарата числится и беременность, поэтому решение о целесообразности употребления беременной Лоперамида должен принимать исключительно специалист.
  4. Нифуроксазид. Лекарство – настоящее спасение при тяжелом поносе во время беременности. Активные компоненты препарата уничтожают большинство патогенных микроорганизмов: сальмонеллу, кишечную палочку, стафилококк, клебсиеллу, иерсинию, шигеллу и пр. В зависимости от размера дозы Нифуроксазид может оказывать как бактериостатический, так и бактерицидный эффект. В первом случае препарат подавляет активность патогенов, во втором – уничтожает их. Лекарство не впитывается в желудке, концентрируясь в кишечнике. В кровь проникают лишь незначительные дозы препарата, основная его часть выводится с калом. Среди показаний к применению Нифуроксазида стоит отметить лечение поноса инфекционного происхождения и лечение кишечного дисбактериоза. Препарат в таблетированной форме назначают беременным по 2 таблетки через каждые 6 часов. Длительность лечения врач назначает в индивидуальном порядке. Нифуроксазид в форме суспензии принимают по 1 ч. л. 3 – 4 раза в сутки. Специфическим эффектом от приема этого препарата является усиление диареи на короткое время.
  5. Седативные препараты на основе пустырника, валерианы, мяты или пассифлоры назначают, когда диарея при беременности возникла как ответ организма на реакцию нервного перенапряжения.
  6. Во время лечения диареи беременная может также пить раствор порошкообразного препарата Лактосол, который поддерживает обезвоженный на фоне поноса организм, восстанавливая в нем водно-солевой баланс. Более того, чтобы как можно быстрее избавиться от всех признаков интоксикации, надо пить много чистой воды.

dsc_1906

Народные средства от поноса при беременности

Натуральное сырье в лечении диареи беременных приветствуется, но только после согласования с врачом.

  1. Эффективным средством от поноса считают кисель, сваренный из свежих или замороженных ягод брусники или клюквы. Горсть ягод промывают под водой, заливают небольшим количеством крутого кипятка и разминают толкушкой. Затем раствор процеживают через сито, добавляют туда немного картофельного крахмала и варят на медленном огне, непрестанно помешивая. Готовый напиток можно сдобрить ложкой меда для вкуса.
  2. Гранатовую кожуру тщательно моют, кладут в банку 0,5 л, заливают кипятком и закрывают крышкой. Настаивают отвар не менее 2 часов, после чего пьют по несколько глотков в течение дня.
  3. Чтобы утихомирить плохое настроение, которое неизбежно возникает на фоне такой неприятной проблемы, как понос, можно приготовить чай из мяты и мелиссы. Для этого по 1 ст. л. листьев каждого растения заливают 0,5 л кипятка, настаивают 1,5 – 2 часа и пьют вместо чая.

narodnye-sredstva-ot-gimorita1

Как беременной восстановиться после диареи

Организм будущей мамы работает на благо двоих, а значит, нужно ему помочь в этом. В первые дни после перенесенной диареи беременной стоит больше отдыхать и особенно тщательно планировать свой рацион питания. Как нельзя лучше подойдет постная диета, лишенная соли, приправ с ярко выраженным вкусом, копченых, жирных и жареных продуктов. Пищу, содержащую клетчатку, нужно принимать скромными порциями. Хорошо, если такие продукты будут приготовлены на пару или потушены.

beremennuyu.ru

Акушерский и эмбриональный сроки

Вы помните, как пришли в женскую консультацию становиться на учёт по беременности? Именно тогда вы впервые услышали об акушерских и эмбриональных сроках развития плода. Разница между ними составляет от 2 до 3 недель.

В первую беременность я пришла к врачу через несколько дней после задержки (малыша очень ждала и точно знала день зачатия). Какого же было моё удивление, когда врач поставила срок на 2 недели больше, чем я предполагала. В голову даже закрадывались мысли о двойне. И лишь потом я разобралась в тонкостях расчёта сроков.

Если у вас стоит 35-я акушерская неделя, то значит:

  • вы уже в середине 3 триместра;
  • позади 8,5 недель беременности (не забываем, что во врачебной практике она длится 10 акушерских месяцев);
  • началась 33 эмбриональная неделя.

Кстати, только у 20% беременяшек разница между эмбриональным и акушерским сроками составляет 14 дней. У 60% женщин она превышает 2 недели и лишь оставшиеся 20% говорят о том, что в их случае разница выражалась в среднем в 10 днях.

Врачи считают 35 неделю беременности одной из самых спокойных. Сейчас наступает время, которое можно посвятить себе и любимому человеку. Тем более, что большая часть беременяшек к этому сроку уже находится в декретном отпуске и позволяет себе волшебное ничегонеделание.

Что чувствует женщина на 35 неделе: эмоции, ощущения, настроение

В середине 3 триместра для беременяшек начинается период спокойствия и отдыха. Рабочие будни уже позади, поэтому можно:

  • спать до обеда;
  • выходить на прогулки в любое время;
  • баловать себя вкусностями.

Но в реальности женщины тяжело переносят 35 неделю. Врачи связывают это с усиленной выработкой гормонов. Они вызывают:

  • резкие перепады настроения;
  • повышенную сентиментальность;
  • вспышки беспричинного раздражения;
  • чувство беспокойства.

Будущие мамочки постоянно тревожатся по поводу предстоящих родов. Они с большим упорством проводят время в поисках информации об этом процессе, которая ещё сильнее портит им настроение. Если и вы поступаете также, то остановитесь. В интернете размещается немало негативных комментариев на тему родов, но в вашем случае всё будет иначе. Не забывайте, что во многом течение и исход родов зависят от настроя самой беременной.

К 3 триместру я тоже начала интересоваться тем, что пишут о родах в интернете женщины. Конечно, свой опыт во время первой беременности я получила. Но он был скорее отрицательным, а потому уверенности в себе и спокойствия не добавлял. После прочтения чужих эпосов я находилась практически в полуобморочном состоянии. Хотя и продолжала трясущимися руками выискивать очередную страшилку. Мужу пришлось несколько раз буквально оттаскивать меня от монитора. А потом он и вовсе запретил читать эти истории. Не поверите, но мне сразу стало легче.

В середине 3 триместра беременяшки часто говорят о том, что испытывают массу эмоций, связанных с новыми ощущениями и изменениями, происходящими с их телом.

Растяжки

К 35 неделе в той или иной мере они начинают беспокоить всех будущих матерей. Неприятные «змейки» появляются на груди, животе и особенно в большом количестве на животе. Масштаб бедствия зависит от разных причин:

  • массы тела будущей матери;
  • эластичности кожных покровов;
  • генетической предрасположенности.

Мне растяжки особых хлопот не доставляли. Их было немного, а после родов они вовсе стали практически невидимками. Хотя все месяцы беременности я ухаживала за кожей, регулярно увлажняя её натуральными маслами и кремами на их основе.

Косметологи рекомендуют будущим матерям с самых первых дней беременности заботиться о своей коже. Конечно, избежать растяжек с помощью кремов и специальных средств не удастся, но уменьшить их количество вполне возможно.

Нехватка кислорода

Из-за растущего живота, который сильно давит на диафрагму, будущие матери сталкиваются с острыми приступами нехватки кислорода. Возникающая в этот момент паника только усугубляет состояние беременных. Многие начинают испытывать настоящее удушье.

На самом деле снять приступ несложно:

  • опуститесь на четвереньки;
  • попытайтесь расслабиться;
  • медленно и глубоко вдохните;
  • выдохните.

Повторяйте упражнение пока не почувствуете облегчение.

Важно: одышка считается нормальной для 35 недели беременности, но при частом повторении приступов проконсультируйтесь на эту тему с врачом.

Бессонница

Наверное, не существует беременяшек, которые в конце срока могут похвастаться отличным сном. Я — не исключение. Если вспомнить, что все люди делятся на «сов» и «жаворонков», то меня нужно относить к первой категории. Спать я люблю — долго, сладко, беспробудно! Так было вплоть до середины 3 триместра, когда меня настигла Её Величество Бессонница! Долгими часами я лежала в кромешной тьме, разглядывая потолок и окружающие предметы. Заснуть удавалось лишь под утро, а после пробуждения мучили сильные головные боли.

Проблемы со сном у женщин в положении возникают из-за выросшего живота. Он сдавливает внутренние органы и найти удобную позу становится с каждым днём всё труднее. Акушеры советуют приучить себя засыпать на левом боку. В таком положении к малышу в нужном количестве будет поступать кислород, а давление на сосуды матери уменьшится.

Сон на спине в 3 триместре не только неудобен, но и опасен. Женщины рассказывают о том, что после 2–3 часов нахождения на спине они ощущают себя близкими к обмороку. Это происходит из-за передавливания полой вены. Она отвечает за транспортировку крови из нижней части тела к сердечной мышце.

Если даже на боку уснуть не получается, то воспользуйтесь нашими рекомендациями:

  • проветривайте комнату перед отходом ко сну;
  • уменьшите количество пищи в вечернее время;
  • соблюдайте питьевой режим (не стоит употреблять жидкость за 2–3 часа до сна);
  • не перегружайте мозг просмотром телевизора, чтением или компьютерными играми;
  • подберите специальную подушку для беременных, которая позволяет уложить животик и спокойно уснуть.

Кстати, недосып плохо сказывается на состоянии беременной. Поэтому не рискуйте здоровьем, а постарайтесь создать себе комфортные условия для сна.

Попробуйте принять вечером таблетку валерианы и проделать вращательные движения бёдрами. Это снизит тонус матки и вам проще будет расслабиться. В таком состоянии сон сам придёт через 10–15 минут.

Проблемы с аппетитом

К 35 неделе женщины замечают, что у них меняется режим питания. Одни беременяшки не могут даже кусок проглотить, а другие мучаются от постоянного голода. К какой группе вы бы себя ни отнесли, старайтесь придерживаться привычного графика приёма пищи:

  • не менее 5 раз в день;
  • небольшими порциями;
  • употребляйте блюда с минимальным содержанием сахара, соли и жиров.

Переедание на последних сроках вызовет резкий набор веса, что негативно скажется на самочувствии беременяшки и осложнит роды.

Изжога

Как же без этой неприятной спутницы последних дней беременности? Она способна отравить жизнь даже тем, кто строго соблюдает рекомендации по питанию. Возникает изжога из-за давления увеличившейся в размерах матки на пищеварительную систему.

Помню, что мне изжога не давала покоя последние месяца 3 беременности. Любое самое диетическое блюдо вызывало жуткий приступ, длящийся несколько часов. Я пыталась найти способ нейтрализовать изжогу: пила молоко, заваривала травы, настаивала воду на лимоне. Но, к сожалению, мучиться пришлось до самых родов.

Женщинам при частых приступах изжоги врачи советуют:

  • отрегулировать режим питания;
  • употреблять только лёгкие блюда;
  • обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минералов.

Животик в середине 3 триместра

Все мысли женщины на 35 неделе крутятся вокруг животика. И это неудивительно, ведь матка увеличилась в размерах практически в 1000 раз. Малыш тоже значительно подрос и занимает всё пространство внутри неё. Каждое движение маленькой ручки или ножки вызывает колебания всего живота. Мамочки в середине 3 триместра с лёгкостью определяют, как лежит её малыш, чем он толкается — ручкой или пяточкой, когда икает либо спит.

Для 35 недель акушеры считают нормой следующие параметры:

  • высота дна матки достигает 35 сантиметров (измерения ведутся от лонного сочленения);
  • дно располагается в 15 сантиметрах от пупка.

Животик на этом сроке имеет наивысшую высоту, дальше он будет опускаться и женщине станет проще дышать. У многих беременяшек на 35 неделе сильно выпирает пупок. Такое положение считается нормой и после родов он принимает привычный вид.

Кстати, меня это очень беспокоило в последние месяцы беременности. Сейчас о собственных страхах вспоминать смешно, но я на полном серьёзе опасалась, что до конца дней буду ходить с выпяченным пупком. Естественно, что через пару недель после рождения малыша всё пришло в норму.

У многих женщин от сильного натяжения кожи на животе она начинает зудеть. Особенно это неприятное ощущение усиливается в ночные часы, становясь ещё одной причиной бессонницы.

Важно: у первородок к 35 неделе живот уже часто опускается, что свидетельствует о правильно занятом малышом положении головкой вниз у входа в малый таз матери.

Организм беременной женщины: что происходит в середине 3 триместра

В течение всех 9 месяцев женский организм перестраивается и адаптируется к растущему внутри малышу. Изменения происходят на каждой неделе и 35-я не является исключением. Давайте выясним, с чем придётся столкнуться беременяшкам на этом сроке.

Появление отёков

К концу беременности они начинают в той или иной мере беспокоить каждую женщину в положении. Возросшая нагрузка в сочетании с большим количеством потребляемой жидкости приводит к отёкам конечностей.

Если они возникают время от времени, то беспокоиться не о чем. Для улучшения состояния важно соблюдать простые рекомендации:

  • не употреблять много жидкости (особенно на ночь);
  • не сидеть в одной позе более получаса;
  • почаще разминаться;
  • находиться на постоянной связи со своим врачом.

Лично у меня отёки были незначительными. Но всё равно к 35 неделе пришлось кардинально изменить свой рабочий график. Сидеть за компьютером более 2 часов подряд стало невозможно — лодыжки прямо на глазах наливались тяжестью и увеличивались в размерах.

Важно: если отёки появляются регулярно, то они могут свидетельствовать о развитии опасной для жизни малыша патологии — позднего токсикоза.

Учащённое мочеиспускание

Ребёночек с каждым днём занимает всё больше места в матке. Из-за этого увеличивается давление на внутренние органы матери. Особенно страдает мочевой пузырь. К 35 неделе женщины замечают, что походы в туалет становятся более частыми.

Позывы к мочеиспусканию возникают до 20 раз в день. При хороших анализах и отсутствии в моче белка это считается нормой и не должно вызывать беспокойство.

Проблемы со стулом

Запоры — это одна из самых распространённых проблем последних недель беременности. Увеличившаяся матка давит не только на мочевой пузырь, но и на кишечник. В результате возникают проблемы со стулом, которые мучают беременных до самых родов.

Самое неприятное в этой ситуации то, что запоры становятся причиной появления геморроя. На его лечение беременяшки тратят много сил и средств, но чаще всего получают только временное облегчение.

Если вы заметили, что у вас участились запоры, то:

  • сделайте питание дробным;
  • введите в рацион сухофрукты;
  • выполняйте простые упражнения для поддержания мышц в тонусе.

Во время второй беременности я тоже столкнулась с этой проблемой. Приблизительно с 35 недели мне пришлось испытать весь спектр неприятных ощущений от запоров и геморроя. Моё положение усугублялось тем, что работа сделала образ жизни сидячим. К слову сказать, мне не помогли ни народные средства, ни препараты, разрешённые для лечения при беременности.

Боли

Даже при лёгком течении беременности в 3 триместре женщины часто мучаются от приступов боли, возникающих спонтанно в разных местах:

  • грудь (болевые ощущения вызывают увеличившиеся молочные железы);
  • спина, ноги, поясница (боль связана с возросшей нагрузкой на мышцы и суставы);
  • головные боли;
  • неприятные тянущие ощущения в нижней части живота;
  • подреберье;
  • промежность и малый таз.

Головные боли и неприятные ощущения в промежности были моими постоянными спутниками в последние месяцы беременности. Принимать какие-либо лекарства я отказывалась, так как беспокоилась о малыше. Поэтому приходилось терпеть, хотя с каждой неделей это становилось всё сложнее.

Акушеры советуют будущим матерям на 35 неделе организовать себе комфортные условия для полноценного отдыха. Конечно, избавить вас от боли лишний час сна или ничегонеделания не смогут, но сил придадут.

Если вас сильно беспокоят неприятные ощущения в груди, то позаботьтесь об удобном белье. Вам подойдут бюстгальтеры для кормящих мам, которые пригодятся и после родов.

Вес беременной в 3 триместре редко остаётся стабильным. У большинства женщин показатели «прыгают». Масса тела зависит от аппетита беременяшки, калорийности рациона и количества потребляемой жидкости. В среднем общая прибавка к этому сроку не должна составлять более 13 килограммов.

Важно: боли в нижней части живота, сопровождающиеся тянущими ощущениями в поясничном отделе позвоночника, могут свидетельствовать о начале родов.

Особенности развития плода на 35 неделе

Кроха в 3 триместре ещё продолжает развиваться. Но в целом его органы сформированы, а организм слаженно функционирует.

Вес малыша на этом сроке уже приближен к двум с половиной килограммам. Вырос он до 47 сантиметров и в случае преждевременных родов вполне жизнеспособен.

Ребёночку с каждым днём становится всё теснее в матке, что сказывается на его двигательной активности. Кувырки и толчки сменяются плавными перекатываниями и выпячиванием конечностей.

На 35 неделе происходит корректировка работы всех внутренних систем малыша:

  • интенсивно развиваются надпочечники;
  • печень накапливает железо;
  • в кишечнике скапливается меконий.

Кроха регулярно сосёт свои пальчики, реагирует на смену освещения и голос родителей.

С середины 3 триместра ребёночек начинает накапливать подкожный жир. Благодаря этому он округляется, черты лица приобретают плавность, а нежная кожица разглаживается. Кстати, именно в этот период запускается процесс исчезновения лануго.

Интересно, что до родов карапуз может и не избавиться от этого пушка полностью. В этом случае родителей ждёт весьма забавная встреча со своим «пушистиком».

Нередко малыши в последние месяцы беременности начинают икать.

Мой кроха имел привычку икать в 2 часа ночи. Я в это время только укладывалась спать и вдруг… живот приходил в движение. Как вы понимаете, уснуть в таком состоянии было невозможно. Приходилось обречённо плестись на кухню, чтобы скоротать время за чашкой чая. Обычно через полчаса кроха успокаивался, а вот у меня сон проходил окончательно.

К 35 неделе малыши переворачиваются головкой вниз. Этот процесс может занять до 2 недель. Поэтому не беспокойтесь, если ваш ребёнок не занял правильное положение — времени у него ещё предостаточно.

Интересно, что именно к середине 3 триместра у мамы формируется чёткий визуальный образ ребёночка. Многие представляют его во всех деталях вплоть до цвета глаз. Психологи считают, что у тех мамочек, которые часто визуализировали своих малышей во время беременности, складываются с ними более тёплые и доверительные отношения.

Обязательные анализы и обследования

Для того, чтобы быть уверенной в здоровье своего долгожданного крохи, женщина должна регулярно посещать врача. Эти встречи теперь будут гораздо чаще — один раз в 7 дней. Перед каждым визитом необходимо сдавать анализ мочи.

Кроме этого на 35 неделе беременяшкам будет назначен ряд обследований:

  • анализ на ВИЧ;
  • сдача крови на сифилис;
  • биохимический анализ крови;
  • мазок на влагалищные инфекции.

По правилам все перечисленные анализы нужно сдать с 35 по 37 неделю. Акушеры выступают за раннее проведение обследования, так как в случае плохих результатов останется время на исправление ситуации.

На этом сроке будущим матерям назначают ультразвуковое исследование. Его важность трудно переоценить, ведь УЗИ показывает полную картину состояния здоровья крохи:

  • зрелость плаценты (нормой считается вторая стадия);
  • размеры малыша;
  • положение в матке;
  • активность;
  • кровоток по сосудам пуповины;
  • наличие или отсутствие обвития;
  • объём амниотической жидкости.

На 35 неделе врач выясняет готовность малыша к появлению на свет и проверяет его на наличие патологий.

На плановом приёме акушер обязательно проведёт следующие манипуляции:

  • определение прибавки в весе;
  • измерение высоты дна матки;
  • прослушивание сердцебиения крохи;
  • измерение артериального давления.

Важно: если результаты анализов и обследования врача не удовлетворяют, лучше без капризов лечь в стационар под круглосуточное наблюдение медиков.

Возможные осложнения и патологии

Беременную женщину нужно холить и лелеять на протяжении всех 9 месяцев. Но, к сожалению, забота близких и соблюдение рекомендаций врачей не всегда могут уберечь будущую мать от проблем. Возникают они на любом сроке, но на последних месяцах беременности малейшая оплошность может стать причиной осложнений.

К примеру, на 35 неделе нужно беречь себя от простуды. Подхваченный где-то вирус в сочетании с ослабленным иммунитетом может привести к тяжёлой затяжной болезни. Такое состояние здоровья матери существенно осложнит роды, если они начнутся преждевременно.

Опасностей, поджидающих женщину в 3 триместре, немало.

Поздний токсикоз

Среди возможных осложнений это считается одним из самых опасных. Его основными симптомами являются:

  • регулярные головные боли;
  • высокое давление;
  • сильная отёчность тканей;
  • постоянное чувство тошноты.

Поздний токсикоз выражается в проникновении излишков жидкости в ткани и органы будущей матери. Это негативно сказывается на её самочувствии и состоянии малыша, который будет испытывать острое кислородное голодание. В тяжелых случаях высоки риски гибели ребёнка.

Предлежание плаценты

Эту патологию врачи выявляют заблаговременно, поэтому маловероятно, что вы узнаете о ней только на 35 неделе. Если плацента краем либо полностью перекрывает маточный зев, то в некоторых случаях такой диагноз полностью исключает возможность естественных родов.

На последних месяцах беременности предлежание грозит частыми кровотечениями, анемией и другими осложнениями в развитии ребёночка.

Отслойка плаценты

О развитии патологии свидетельствуют кровянистые выделения. В последнем триместре количество влагалищных выделений заметно увеличивается. В норме они бесцветны и не имеют резкого запаха.

А вот выделения с кровью — это опасный симптом отслойки плаценты. Она приводит к обильной кровопотере и гибели плода в результате прекращения снабжения его питательными веществами и кислородом.

Маловодие и многоводие

Амниотическая жидкость защищает кроху от любых повреждений и обеспечивает ему комфортные условия нахождения в утробе матери. Околоплодные воды регулярно обновляются. Они состоят из:

  • воды (97%);
  • минеральных солей (кальций, натрий и др.);
  • ароматических веществ;
  • клеток кожи и волос.

На 35 неделе объём амниотической жидкости должен составлять от 600 миллилитров до полутора литров. При меньшем количестве речь идёт о маловодии, которое сопровождается:

  • сильными болями в животе;
  • болезненными толчками ребёнка;
  • осложнениями во время родов.

При такой патологии мышцы матки сильнее сдавливают малыша. Он становится более подвержен травмам и вынужден постоянно искать удобное положение. Это приводит к:

  • косолапости;
  • искривлению позвоночника;
  • пересушиванию кожных покровов;
  • нарушению кровообращения.

При маловодии повышается риск срастания кожи ребёночка с плодным пузырём. Акушеры считают, что у женщин с этой патологией в родах шейка матки раскрывается медленнее.

Превышение объёма околоплодных вод называется «многоводие», и оно тоже негативно сказывается на течении беременности:

  • чувство тяжести в нижней части живота;
  • заметная отёчность конечностей;
  • одышка;
  • нарушение кровообращения;
  • излишняя двигательная активность крохи, вызванная кислородным голоданием.

Патология считается крайне опасной для малыша, так как она приводит к следующим проблемам:

  • обвитие пуповиной;
  • асфиксия;
  • ягодичное предлежание;
  • задержки в развитии;
  • инфицирование с осложнениями.

Для будущей мамочки многоводие тоже опасно. Оно в разы увеличивает риск возникновения осложнений до родов, во время и после них:

  • развитие позднего токсикоза;
  • преждевременные роды;
  • выпадение пуповины или конечностей крохи;
  • отслойка плаценты;
  • слабая родовая деятельность;
  • длительное восстановление в постродовой период.

При указанных патологиях женщины должны очень внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

Важно: любые сильные боли и резкое ухудшение самочувствия беременной — это веские причины для обращения к врачу.

Рекомендации врачей и психологов

Чтобы выносить здорового малыша, будущие матери должны строго следовать всем предписаниям врача и выстраивать по ним свою жизнь.

Вопросы питания

Переедание — главный враг женщины на 35 неделе беременности. На этом сроке лишний вес грозит отёками, высоким давлением и осложнениями во время родов. Поэтому тщательно следите за своим рационом.

Кушать нужно маленькими порциями не менее пяти раз в день. Лучше довести количество приёмов пищи до 7 раз. Постарайтесь сделать свой стол схожим с детским. Исключите из меню:

  • мучное;
  • сладости;
  • жареное;
  • копчёное;
  • солёное;
  • орехи (особенно арахис);
  • цитрусовые;
  • чёрный шоколад;
  • острое;
  • экзотические блюда.

Пусть ваш рацион состоит из:

  • овощей;
  • овощных супов;
  • фруктов;
  • нежирной рыбы;
  • каш;
  • постного мяса;
  • кисломолочной продукции.

Если аппетит в 3 триместре у вас увеличился и чувство голода преследует постоянно, то постарайтесь спланировать свой день так, чтобы почаще бывать на свежем воздухе. Это будет отвлекать от мыслей о еде.

Помню, что у меня на 35 неделе возникла непреодолимая тяга к сладкому. Я, которая даже чай с сахаром пила по праздникам, стала уплетать конфеты одну за другой. Ожидаемым результатом стало резкое повышение сахара в крови.

Витаминные комплексы акушеры не рекомендуют принимать без веской на то причины. У тех, кто придерживается здорового питания, нехватки витаминов и микроэлементов в организме не возникает. Поэтому назначать подходящий комплекс должен только врач.

Физическая нагрузка: польза или вред

Здоровой женщине физическая нагрузка полезна даже на последних сроках беременности. Если противопоказаний к занятиям нет, то лучше выбирать:

  • йогу;
  • плавание;
  • дыхательную гимнастику.

Хорошо подготавливают организм матери к предстоящим родам упражнения на фитболе. Лучше заниматься на мяче в группе под руководством профессионала. Но и в домашних условиях можно организовать занятия, воспользовавшись видео из интернета.

Важно: при дискомфорте и возникновении болезненных ощущениях во время выполнения упражнений остановитесь и проконсультируйтесь с врачом.

Несколько слов о сокровенном

Вопросы интимной близости во время беременности каждая пара решает в индивидуальном порядке. Но всё же женщины часто интересуются у акушеров, не опасен ли для малыша секс в 3 триместре.

Запомните, что эту тему не стоит муссировать на женских форумах. Чёткий ответ на поставленный вопрос можно получить только у ведущего вашу беременность врача. Обычно при наличии противопоказаний запрет на интимную близость озвучивается в первую очередь.

Во всех остальных случаях секс даже желателен, так как скрепляет обоих партнёров и дарит им позитивные эмоции. На 35 неделе важно выбирать правильные позы, в которых женщина не будет напрягаться, а животик не подвергнется давлению. Наиболее удобной является позиция, при которой мужчина располагается позади лежащей на боку женщины.

Все мои знакомые беременяшки по-разному относились к сексу в 3 триместре. Одни испытывали жгучее желание, а другие, наоборот, были полностью равнодушны к мужьям. У меня желание возникало время от времени вплоть до 37 недели.

Общие рекомендации

Акушеры и психологи настоятельно советуют женщинам в последние месяцы беременности отдыхать при любом удобном случае. Организм нуждается в полноценном сне и спокойствии.

35 неделя считается самым лучшим периодом для налаживания контакта со своим крохой. Читайте ему книжки, почаще разговаривайте и включайте классическую музыку. После рождения малыш будет узнавать знакомые звуки и успокаиваться.

Я почему-то в последние недели слушала кельтские и ирландские мотивы вперемешку с индийскими мантрами. Удивительно, но до сих пор (а малышу уже 6 месяцев) сынок замолкает при первых звуках этих мелодий.

Особенности 35 недели при многоплодной беременности и после ЭКО

Женщины, забеременевшие в результате ЭКО, находятся под более пристальным наблюдением врачей. Считается, что их организм ослаблен, поэтому высок риск развития осложнений.

От 20% до 37% процентов таких беременных рожают преждевременно. Вполне вероятно, что малыш появится и на 35 неделе. Чаще всего врачи после ЭКО рекомендуют роженицам кесарево сечение. Этот способ родоразрешения считают нормой.

У беременных двойней риск преждевременных родов тоже высок. На 35 неделе появляются на свет 50% близнецов. Поэтому будьте морально готовы к такому исходу событий.

Подготовка к родам

Середина 3 триместра идеально подходит для подготовки к родам. Раньше вам явно было не до этих моментов, а в последующие недели может быть уже поздно.

На 35 неделе займитесь выбором роддома:

  • ознакомьтесь с расценками;
  • почитайте отзывы в интернете;
  • проконсультируйтесь с врачами;
  • напроситесь на экскурсию, чтобы оценить условия размещения лично.

Для поездки в роддом подготовьте:

  • пакет документов (паспорт, СНИЛС, полис и обменная карта);
  • сумку с вещами для малыша;
  • пакет с необходимыми вам вещами;
  • комплект для выписки (позаботьтесь о том, чтобы муж имел представление о его местонахождении).

Роды на 35 неделе считаются преждевременными. Но дети, рождённые в этот период, часто даже не нуждаются во врачебной помощи. Они вполне жизнеспособны и самостоятельно делают первый вдох. Слабеньких малышей неонатологи помещают в кувез, откуда при благоприятном стечении обстоятельств через несколько дней переводят в палату к маме.

Отзывы беременяшек о середине 3 триместра

До определённого периода беременность не доставляла мне практически никаких неприятных ощущений. А вот рубеж в 35 недель стал знаковым: начались боли, появилась усталость и отёки. Для меня это время уже позади. Но до сих пор интересно читать, что пишут женщины о своих ощущениях в середине 3 триместра.

Вес встал, уже 2 недели как не набираю, аппетита нет, питаюсь сливами и арбузами. Лежать на боках и на спине не могу, сидеть тоже тяжко, а стоять так вобще. Каждый день куча каких-то дел, сейчас осталось вещи перестирать и сумки дособирать и кое-что купить. Сделала заготовок мяса разного заморозила, кабачков, облепихи. Остались томаты и я к зиме готова. Сегодня приходили 2 девочки делать генуборку, не думала что у меня такая грязная квартира, пришли в 9 утра, ушли в 7 вечера, отмыли все! И окна и занавески все сняли постирали погладили и повесили, и всю кухню и ванную, люстры. Всё так блестит, теперь раз в 2 недели поддерживающая уборка.

Ника

https://www.babyblog.ru/user/Nika2208/128559

Уже 5 недель осталось,но я всё же надеюсь,что меньше)Да и эти 5 недель пролетят быстро.Впереди «первый раз в первый клас» у старшей, подготовка,первые дни в школе,волнительно всё это…Чувствую себя в целом не плохо,ничего не болит,не беспокоит,правда ходить уже сложно,бывает во время хотьбы как закаменеет живот,остановлюсь и всё ок.Из негативного это только сон!Просыпаюсь от малейшего шороха и если я не засыпаю в течении нескольких минут,то просыпается Алиса и всё…могу потом и не уснуть совсем.Вот и сейчас,5 утра,муж собирался на работу и естесственно я проснулась,сейчас лежу и умиляюсь Алискиной икотой)К рождению дочки всё готово,всё куплено,постирано и выглажено,ждёт свою хозяйку)Пакеты собраны и ждут своего часа.Уже не терпится встретиться с дочкой,хоть и страшно ппц как.Девочки,вопрос к тем,кто рожал не один раз и у кого в первые роды была слабая родовая деятельность.Во второй раз сценарий повторился или есть шанс,что рожу нормально?)

Олька

https://www.babyblog.ru/user/19belka871/48429

Для меня 35 неделя запомнилась на всю жизнь. Лежала в патологии с диагнозом — короткая шейка матки. Это поздно обнаружили и кольцо мне не поставили. И вот должна уже идти домой, как у меня не понятные ощущения в теле. Позвала врача — оказалось, малыш уже просится к маме и папе. Воды быстро отошли, схваток не было, родила за… 15 минут — даже боли не почувствовав. Ребёнок, а родила я мальчика, задышал и закричал сразу. На минут 5 мне положили его на живот, а потом быстро забрали в кювез. Грудь взял на следующее утро. Из особенностей ребёнка — могу сказать точно, что ногти были длинные. Волосы только на голове. Голова нормальная — не большая и не маленькая. Сам маленький и худенький. Сейчас нам 2 года и нас не отличить от сверстников.

Джиллиан

http://mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/35_nedelja_beremennosti.html

В последние недели беременности будущим мамочкам важно выдохнуть и собраться с силами. Ведь впереди их ждёт нелёгкое испытание, наградой за которое будет небольшой кулёчек, так сладко пахнущий счастьем.

zhdumalisha.ru