Понос при грудном вскармливании – неприятное явление, которое вызывает у кормящей женщины не только дискомфорт, но и беспокойство за грудничка. Не навредит ли малышу расстройство желудка мамы, нужно ли прекращать кормление грудью, как избавиться от недуга? Эти и другие вопросы мучают молодых мам при лактации.

Диарея или понос – частый и водянистый стул, который может быть вызван неправильным питанием или отравлением лекарственными средствами, дисбактериозом кишечника и глистами, инфекцией пищеварения и даже стрессом. Главная опасность диареи заключается в том, что она вызывает обезвоживание. Важно подобрать правильное лечение в зависимости от причин.

диарея у кормящей мамы

Причины

  • Синдром раздраженной кишки

Нарушение работы кишечника происходит из-за сильного стресса. Сильные переживания за малыша, недосып и усталость, гормональные сбои – характерное состояние для женщины после родов.

Cиндром характеризует отсутствие температуры, рвоты и крови в кале. Кроме того, такой понос не будит по ночам. Во время сна мышцы расслабляются, и диарея проходит.

В данном случае понос можно вылечить при помощи успокоительных средств. Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом! Как избавиться от стресса после родов, читайте в статье “Успокоительные средства для кормящих мам”.

Пищевое отравление

  • Пищевое отравление

Женщина должна внимательно подбирать рацион при грудном вскармливании. От питания зависит здоровье и малыша, и мамы. Слишком жирная и острая пища, еда с содержанием химикатов и консервантов, несвежие продукты нарушают работу кишечника.

Отравление сопровождается тошнотой и рвотой, повышением температуры. В данном случае необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы тот назначил лечение. Скорее всего, понадобится коррекция диеты и лекарственные препараты.

  • Аллергия

Иногда аллергическая реакция приводит к диарее. Если это аллергия на какие-либо продукты, то следует исключить такую пищу из меню. Тогда понос пройдет.

  • Кишечная инфекция

Немытые фрукты и овощи, плохая гигиена способствуют появления и размножению вредных бактерии в кишечнике. Они нарушают микрофлору и отравляют организм. В таком случае нужно пойти на прием к врачу.

Понос при грудном вскармливании

Опасность диареи: нужно ли прекращать кормление грудью

Врачи уверенны, что понос у кормящей мамы в большем случае несет опасность для женщины, а не для грудничка. Так кишечная инфекция передается через немытые руки, а не через молоко. Пищевое отравление затрагивает только кишечник и также не влияет на состояние грудного молока.

Грудное кормление следует прекратить, если врач выпишет для лечения пить медикаменты. Многие народные средства и некоторые лекарства также безвредны для молока и грудничка.

Женщине нужно иметь силы для заботы о ребенке. Если вы будете плохо спать и кушать, выработка молока может сократиться. В итоге диарея приведет к ухудшению лактации. Если молоко пропадает, воспользуйтесь советами в статье «Эффективные методы усиления лактации».


Редкая диарея не принесет вреда кормящее маме. Однако частый или хронический понос приводит к обезвоживанию. Организм теряет воду, витамины и полезные элементы.

При недуге важно восстановить количество потерянной жидкости. Если организм теряет свыше 10% жидкости, начинаются серьезные расстройства. Это слабость и вялость, сильная потеря веса и истощение.

Кроме того, обратитесь к врачу, если у вас обильный и длительный понос, который продолжается более трех дней.

Питание при диареи

Как лечить понос

Прежде всего, необходимо наладить питание. Исключите из рациона вредные продукты и напитки. Употребляйте в пищу овощные бульоны и супы, вареные и тушеные блюда.

Диета при поносе исключает острое, жареное и соленое, молочные и кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, сладкое и газированные напитки, запеченные в духовке блюда. Можно кушать каши на воде, нежирное отварное мясо и нежирную рыбу.

В первый день поноса аппетита, как правило, нет. Однако покушать обязательно необходимо. Овощной бульон восстановит силу и сохранит выработку грудного молока.

Можно употребить народные средства, которые не повредят кормящей маме и ребенку:

  •  Отвар коры дуба

Эффективное противовоспалительное средство. Для приготовления отвара одну чайную ложку сухой дубовой коры добавьте в 300 мл горячей воды и оставьте кипеть 10 минут. Охлажденный и процеженный отвар пейте по одной столовой ложке три раза в день.

Рисовый отвар

  •  Рисовый отвар

Обволакивающие вещества отвара защитят кишечник от кислоты желудочного сока и снимают раздражение. Чтобы приготовить средство, в 500 мл кипятка добавьте две чайные ложки промытого шлифованного риса. Варите смесь 40 минут на медленном огне. Охладите отвар и процедите через марлю.

Пейте по четверти стакана в течение дня с интервалом два-три часа. Уже через час после приема средство улучшает состояние пищеварения!

  • Гранатовые корки

Мало кто знает, что корки граната полезны не менее гранатового сока. Антибактериальные вещества в составе кожуры убивают микробы, которые и вызывают диарею.


Гранат

Очистите гранат и удалите с кожуры белую мякоть. Измельчите корки и залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте отвар, пока вода не окрасится. Выпейте стакан целиком. Уже через 10 минут состояние улучшится.

  • Ягоды черемухи

Можно употреблять при инфекции кишечника. Столовую ложку спелых свежих ягод залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Процеженный отвар пейте по половине стакана два-три раза в день.

Чтобы остановить потерю жидкости, больше пейте. При поносе пейте минимум три литра воды (тогда, как обычному человеку, требуется два литра). Пейте кипяченую или фильтрованную воду, минералку без газа, бульоны и черный чай без сахара.

Лекарства при диарее

Лекарственные средства при диареи

Кроме того, врач может назначить прием лекарственных препаратов. Среди безопасных средств для кормящей мамы и грудничка при отравлении и кишечных инфекциях выделяют Атоксил и Сорекс. Они связывают и выводят из организма токсины. Препараты представляют порошок, который разводят в воде и пьют за час до еды.


Для восстановления жидкости используют Регидрон, который также представляет пакетики с порошком. Содержимое одного пакетика растворяют в литре теплой воды и пьют в течение дня.

Однако существуют лекарственные препараты, которые негативно влияют на выработку молока и самочувствие малыша. Если врач назначил такие лекарства, не следует отказываться от лечения в пользу грудного кормления.

Кроме того, многие лекарства не требуют полного перехода на искусственные смеси. Для совмещения ГВ и лечения, разрабатывают схему чередования приема препаратов и кормлений.

Чтобы разработать такую схему, необходимо понять, когда концентрация в крови наибольшая. Это указывается в инструкции. Принимайте препарат так, чтобы кормление не приходилось на этот период.

Если препарат полностью не совместим с ГВ, то для поддержания лактации продолжайте сцеживать молоко. После окончания курса, кормление восстанавливают через 24 часа после последнего приема.

Кормящая мама должна быть готова, что проблемы с желудком могут бытье не только у ней. Понос при грудном вскармливании у ребенка – частое явления у детей, особенно в первые полгода жизни.


vskormi.ru

Причины появления диареи и лечение

Безусловно, стресс, употребление некачественных продуктов и кишечные инфекции являются основными причинами возникновения поноса. Новоиспеченной маме следует употреблять только свежую пищу, не нарушать режим дня и поменьше нервничать. Медики выделяют несколько различных причин появления поноса в период грудного вскармливания.

Что можно выпить от поноса кормящей маме

1. Дисбактериоз.

Сбой в функционировании пищеварительных органов может возникнуть из-за различных волнений и стрессов. Состояние может не сопровождаться рвотой, повышенной температурой, наличием крови в каловых массах. Нарушение микрофлоры кишечника может возникнуть из-за недостатка ферментов в организме кормящей мамы и присутствия болезнетворных бактерий. В здоровом кишечнике около 90% микроорганизмов составляют бифидобактерии. Присутствуют в микрофлоре и другие микроорганизмы – молочнокислые бактерии, кишечные палочки, грибы, стафилококки. Эти организмы способствуют перевариванию поступающей в организм пищи и препятствуют размножению болезнетворных микробов. Основная опасность дисбактериоза:

• нарушение усвоения полезных веществ;
• понижения синтеза витаминов;
• благоприятные условия для размножения болезнетворных организмов;
• диспепсия;
• воспаление;
• понижение иммунитета;
• развитие инфекции.


Лечение диареи, вызванной дисбактериозо

Чтобы устранить понос у кормящей мамы, вызванный дисбактериозом, можно принимать неопасные препараты, восстанавливающие микрофлору кишечника. К ним относятся препараты, которые быстро восстанавливают здоровую микрофлору пищеварительных органов, благодаря содержанию бифидобактерий. Часто кормящим мамам врачи назначают безопасные:

• Бифидумбактерин Форте;
• Мезим;
• Фосфалюгель;
• Альмагель.

Также восстановить микрофлору можно с помощью народных рецептов лечения. Полезно принимать отвары из дубовой коры, гранатовых корок, ягод черёмухи, риса.

Что можно выпить от поноса кормящей маме

2. Синдром раздраженной кишки.

При данном заболевании диарея не будит по ночам женщину, в кале не присутствуют кровяные выделения, отсутствуют рвота и высокая температура. Понос возникает при сильном эмоциональном стрессе, который кормящая женщина испытывает после родов. Следует знать, что во время сна мышцы кишечника расслабляются, поэтому проблема как бы отступает. Однако после пробуждения вновь происходит напряжение мышечных групп пищеварительных органов. В течение дня возникает понос различной интенсивности, который может привести к обезвоживанию организма и недостатку жидкости.

Лечение

Для снятия синдрома раздраженной кишки врач выписывает:

• успокоительные средства;
• препараты, снимающие мышечное напряжение кишечника. Их прием не требует прерывания грудного вскармливания;
• применение отваров мяты, дубовой коры.


Что можно выпить от поноса кормящей маме

Для устранения болей и спазмов в животе при поносе при лактации могут назначаться:

• Дротаверин;
• Но-шпа;
• Спазоверин;
• Спазмол.

3. Пищевое отравление.

Кормящей женщине очень важно следить, чтобы ее питание было качественным и не могло навредить ребенку. Если несвежие продукты попадают в организм мамы, они не только нарушают работу пищеварительных органов, но и выделяют вредные токсины и опасные бактерии. Отравление может сопровождаться такими симптомами:

• рвота;
• тошнота;
• умеренная боль в животе;
• повышение температуры;
• лихорадка;
• общая слабость.

Эти характерные симптомы вызывают несколько бактерий – кишечная палочка, стафилококк, сальмонелла. Опасное последствие отравления – развитие пищевой токсоинфекции, поскольку возбудитель может продолжать негативно действовать в организме. Диагностировать пищевое отравление можно спустя 2-6 часов после употребления некачественного продукта. Будущая мама может испытывать позывы к рвоте, тошноту.

Лечение

Справиться с недомоганием можно и в домашних условиях. Но при ухудшении самочувствия следует незамедлительно обратиться к врачу. При крепком иммунитете организм борется с пищевым отравлением 3-5 дней. Основные меры лечения:

• промывание желудка;
• прием сорбентного препарата (активированный уголь);
• очищение кишечника с помощью клизмы с теплой водой.


Что можно выпить от поноса кормящей маме

Для промывания желудка необходимо выпить большими глотками литр теплой воды и надавить на корень языка. Такое действие вызовет рвоту. Желудок очистится от остатков вредной пищи. Желудок требуется промывать, пока вода не будет чистой. Прием активированного угля – следующая мера при отравлении. Она обязательна при кормлении грудью. Препарат поглощает все вредные токсины, вызванные отравлением. Принимать необходимо за один раз 20-30 г в течении трех дней или из расчета 1 табл./10 кг веса. Хорошими заменителями являются также безопасные для кормящей женщины лекарства:

• Энтеросгель;
• Полисорб;
• Лактофильтрум;
• Атоксил;
• Сорбекс.

Эти препараты безопасны и совместимы с грудным вскармливанием. Сорбент не навредит ни кормящей женщине, ни ребенку. Он оказывает действие в кишечнике, быстро выводит из организма вредные токсины и не проникает в грудное молоко. Очищение кишечника от токсинов позволит нормализовать деятельность пищеварительных органов. Уже на третий день терапии возобновится выработка антител и интерферона. В этот период можно не прерывать грудное вскармливание. Продуцирование организмом антител не позволяет проникать в грудное молоко возбудители болезни. Для лечения необходимо правильно скорректировать ежедневный рацион питания и пить большое количество жидкости. Соблюдение постельного режима позволит восстановить силы.

4. Инфекция в кишечнике.

Проникновение в организм кормящей мамы различных инфекций обычно связано с плохим соблюдением гигиены. Нельзя употреблять в пищу немытые овощи. Также следует как можно чаще мыть руки и следить за общей гигиеной тела. Болезнетворные микроорганизмы быстро размножаются, нарушают микрофлору пищеварительных органов и вызывают диарею. При ухудшении состояния требуется обратиться к врачу, который после обследования назначит безопасные медикаменты для устранения инфекции. Специалисты и консультанты по грудному вскармливанию отмечают, что причин для его прерывания во время кишечных инфекций практически нет. Кормление можно и нужно продолжать, при этом продолжать безопасное лечение диареи.

По мнению некоторых медиков, только некоторые кишечные инфекции могут навредить малышу. Лишь некоторая группа патогенных микроорганизмов может попадать в кровь и грудное молоко. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу и выявить возбудителя диареи. Прекращение кормления грудью зависит от поставленного врачом диагноза. Переводить малыша на временное искусственное вскармливание необходимо при острых кишечных инфекциях – энтеровирусе, ротавирусе, дизентерии, тифе, сальмонеллёзе.

Лечение

Проводить нужную терапию должен только врач. С осторожностью при кормлении грудью назначают препарат Вентер. Совместимы с грудным вскармливанием такие безопасные средства:

• Альмагель;
• Мезим Форте;
• Маалокс Фосфалюгель;
• Курантил;
• Антибиотики Пенициллин, Цефазолин, Амоксициллин;
• Эритромицин;
• Нетромицин;
• Гентамицин.

Что можно выпить от поноса кормящей маме

Некоторые антибиотики (пенициллины, аминогликозиды, цефалоспорины) проникают в грудное молоко в небольшом количестве, но токсичность этих лекарств достаточно низкая. Их применение возможно при грудном вскармливании только по назначению врача.

Какие препараты противопоказаны?

Во время лактации противопоказаны:

• Левомицетин;
• Тетрациклин;
• Линкомицин.

Эти препараты угнетают кроветворные функции костного мозга грудного ребёнка. Противопоказан приём антибиотиков группы фторхинолонов. Они оказывают отрицательное влияние на рост костей и хрящей грудного малыша. Приём широко известного Левомицетина при лактации категорически запрещён. Препарат быстро проникает в грудное молоко и приводит к развитию аппластической анемии у ребёнка и нарушениям кроветворения в костном мозге.

Что можно выпить от поноса кормящей маме

Общие рекомендации лечения диареи при лактации

Быстрое устранение поноса и восстановление микрофлоры кишечника позволит не прерывать кормление грудью. Неблагоприятное влияние принимаемого лекарства определяется его степенью токсичности, количеством, длительностью выведения из организма матери. Ни в коем случае не следует превышать указанную врачом дозировку препарата, а при ухудшении самочувствия приём лекарства требуется прекратить. Большинство лекарств, которые применяются в повседневной жизни при диарее, не являются очень токсичными.

Что можно выпить от поноса кормящей маме

Когда кормящая женщина желает совместить лечение и кормление грудью, она должна учитывать концентрацию препарата в крови и правильно подбирать дозировку и интервалы между приемами. Важно учесть, что любые побочные эффекты от лекарства могут возникнуть и у ребенка. В случае высоких рисков от применения средства необходимо отказаться.

Народные рецепты

Способы народной медицины в лечении диареи могут помочь быстро справиться с недугом и восстановить работу пищеварительной системы. Наиболее эффективно помогают справиться с поносом такие рецепты:

1. Сухую кору дуба заварить кипятком и настаивать на водяной бане около 15 минут. Настой следует процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером. Для приготовления берут 1 ст. ложку коры и 200 мл воды.
2. Высушенные корки граната заливаются 1 стаканом кипятка. Требуется кипятить средство на огне в течение 10-15 минут. Настоять отвар и процедить. Добавить в отвар кипячёную воду до 200 мл общего объёма. Средство принимается по 1/3 стакана 2-3 р. в сутки.
3. Ягоды черёмухи заливаются кипятком и настаиваются на водяной бане около 20 минут. Отвар остужают и процеживают. От поноса принимают средство по 2 ст. ложки 3-4 р. в сутки.

Что можно выпить от поноса кормящей маме

Лечение народными средствами позволит восстановить микрофлору кишечника и не причинит вреда малышу. Лекарственные растения богаты витаминами и антиоксидантами. Они включают большое количество веществ, которые активно борются с болезнетворными бактериями в кишечнике. Биологически активные натуральные растительные компоненты помогают за короткий период нормализовать работу пищеварительного тракта и восстановить силы, укрепить иммунитет, ликвидировать воспаление и восстановить стул.

birth-info.ru

Что вызывает понос

Причины поноса после родов у мамы разнообразны. Это могут быть как нарушения питания, так и серьезные патологии. Наиболее частые из них представлены в таблице:

Причины Симптомы
Пищевое отравление
(следствие употребления некачественной, несвежей пищи)
Беспокоят рвота и понос;
организм сильно ослаблен;
отрыжка «протухшими яйцами»;
повышенная температура тела
Сидром раздраженного кишечника
(явление распространенное, малоприятное, но не опасное)
Кроме поноса, других симптомов нет;
температура тела не поднимается;
ночью диарея не возникает ввиду нахождения мышц в расслабленном состоянии
Аллергия Помимо диареи, наблюдаются еще проявления вроде сыпи, зуда, покраснений кожи
Употребление некоторых продуктов в чрезмерном количестве
(возникновение поноса связано со злоупотреблением послабляющих продуктов: слив, чернослива, свеклы, свежего кефира, отрубей, свежих фруктов и овощей)
Проявляется только в виде диареи
Инфекционная патология
(развивается вследствие попадания в организм болезнетворных микроорганизмов)
Внимание! Опасное состояние, требуется незамедлительное комплексное лечение
Понос;
рези и спазмы в животе;
общая слабость
Ротавирус (кишечный грипп) Высокая температура тела (иногда патология протекает без нее);
понос со слизью, отличается резким неприятным запахом;
тошнота, рвота;
общая слабость, сонливость

Без установления причины невозможно проводить эффективное лечение. Средство от поноса при грудном вскармливании может назначать только доктор.

понос при аллергии
При аллергической реакции понос сопровождается раздражением и высыпаниями на коже

Как понос сказывается на ребенке

Диарея опасна прежде всего для самой женщины развитием обезвоживания и истощения организма. А это не лучшим образом сказывается на ребенке, которого кормят грудью. Недостаточное содержание жидкости приводит к снижению выработки молока.

Важно! Если диарея связана с инфекционным поражением, то обезвоживание наступает очень быстро, буквально на вторые сутки. Это происходит, потому что жидкость теряется не только с поносом, но и с рвотой.

В результате происходят сбои в функционировании всех внутренних органов, особенно достается сердечно-сосудистой системе. Помимо этого, организм травится ядами, выделяемыми в процессе жизнедеятельности патогенными микроорганизмами. Токсины попадают в молоко, и грудничок испытывает то же неприятное, дискомфортное состояние болезненности, как и его мама.

понос при лактации
Диарея у кормящей матери негативно сказывается на процессе лактации

Кормить ребенка при поносе у мамы первые дни нежелательно. Объясняется это тем, что причины пока еще неизвестны. Кроме того, возникновение общей интоксикации сопровождает сильное отравление испорченной едой. Среди симптомов интоксикации стоит отметить следующие:

  • головная боль;
  • мышцы и суставы ноют;
  • в костях появляется ломота;
  • температура тела повышается;
  • появляется аритмия.

Пища, употребляемая кормящей матерью в период расстройства желудка, очень быстро перемещается из кишечника, не успевая перевариться.

В результате в кровь не попадают нужные питательные компоненты. Как следствие – не только истощение кормящей мамы, но и обеднение состава молока. Продукт утрачивает пищевую ценность.

отказ от грудного кормления
При сильном поносе в первые дни рекомендуется отказаться от кормления грудью

Важно! За поведением ребенка в период диареи у матери нужно внимательно наблюдать. Если произошли изменения или младенец стал вести себя не так, как всегда: необычно либо у него тоже появился понос или рвота, то прежде чем лечить понос при лактации, необходимо проконсультироваться. От грудного вскармливания в этот период рекомендуется воздержаться.

 Лечение поноса препаратами

При возникновении диареи следует воспользоваться одним из проверенных способов:

  • Из лекарственных средств рекомендуется принимать антисептики, например, Нифуроксазид. Принимается антибиотик в соответствии с требованиями инструкции (взрослым по 2 таблетки дважды или трижды в сутки). Кормление грудью не является противопоказанием.
  • Также нужно попить лекарства с содержанием эубиотиков, помогающие восстановиться микрофлоре кишечника. Линекс, Биофлор – самые популярные препараты этой серии.
регидрон при поносе
Регидрон поможет избежать дегидратации организма
  • Эффективны и кишечные сорбенты, притягивающие на себя токсины и впоследствии выводящие их из организма. Лучше, если это будут Смекта, активированный уголь и т. п.
  • Использование Доксициклина или Левомицетина совершенно необоснованно, пока не будет уточнен диагноз. Ответственность о назначении такого препарата может брать на себя только доктор.
  • Очень осторожно следует относиться к Лоперамиду. Это средство способно избавить от поноса, но в то же самое время привести к усилению симптомов интоксикации и усугублению патологии.
  • Диарея часто заканчивается обезвоживанием. Для остановки потери жидкости специалисты рекомендует употребить Регидрон. Это средство нормализует баланс и приостанавливает потерю электролитов. 1 пакет препарата смешивается с 1 литром теплой воды. Употребляется состав по несколько глотков за раз на протяжении всего дня.
активированный уголь при диарее
Для выведения токсинов можно выпить активированный уголь или другой сорбент

Принимать препараты самостоятельно, без предварительной консультации доктора, нельзя.

Народные рецепты

Лечение диареи при грудном вскармливании у мамы возможно с применением методов народной медицины. Настои, отвары, лечебные чаи – рецептов неисчислимое количество. Они наделены скрепляющим и антибактериальным эффектом.

  • Можно попить укропную воду, заварить мяту или мелиссу.
  • Стоит попробовать следующее средство: залить стаканом горячей воды 1 столовую ложку полыни и семян укропа. После настаивания в течение 2-3 часов средство готово к употреблению. Принимается оно 3-4 раза в сутки.
отвар подорожника
Отвар подорожника – эффективное и безопасное народное средство при диарее
  • В термос насыпаются семена тмина в количестве 30 г и наливается 150 мл закипевшей воды. Употребляется снадобье 2-3 раза в день по 150 мл.
  • От обезвоживания спасет подорожник. Несколько листов этого растения завариваются кипятком. Остывший отвар выпить небольшими, но частыми глотками.
  • Рис и его отвар – отличные помощники при поносе.

Выбирать способы лечения следует, ориентируясь на причины, вызвавшие патологию. Только при таком условии удастся достичь эффекта.

В видео представлены различные рецепты народной медицины для лечения поноса:

Особенности питания

Особое внимание нужно обратить на питание. Допустимые и запрещенные продукты перечислит доктор. Рацион придется полностью пересмотреть, в частности:

  • Исключить любые газообразующие продукты.
  • Никакого жирного, жареного и острого.
  • Отказаться от сочетания фруктов и молока.
  • Обратить внимание на раздельное питание.
  • Отказаться от белка, углеводов.
  • Употреблять максимально больше жидкости.
  • Есть в первую очередь сухари, рис и другие скрепляющие компоненты.

Как только состояние несколько улучшилось, возвращаться к привычному рациону следует постепенно. После строгой диеты начинать рекомендуется с нежирной, вареной или приготовленной на пару пищи.

рис при поносе
Рис оказывает закрепляющее действие на кишечник

Зная перечень допустимых продуктов, удастся быстро избавиться от проблемы диареи. Кисломолочные продукты помогут восстановить кишечную флору. Вводить их в рацион следует через 1-1,5 недели после избавления от поноса.

Профилактика поноса

Понос при кормлении грудью – явление не только неприятное, но и опасное. По возможности нужно стараться его предупредить. Среди профилактических мероприятий особое внимание обратить на следующие:

  • Организовать хранение продуктов в соответствии с требованиями, особенно в летнее время.
  • Полностью исключить употребление даже слегка испорченных овощей, фруктов, рыбы, мяса и т. п.
  • Продукты, руки тщательно мыть перед едой.
  • Избегать нахождения в местах, эндемичных по инфекционной патологии.
хранение продуктов
Для предупреждения отравления следует обратить внимание на правильное хранение продуктов, особенно в жаркий период

Расстройство кишечника у кормящей мамы – явление распространенное. Связано оно может быть как с незначительными сбоями в работе пищеварительной системы, так и с серьезными нарушениями. Так как существуют определенные риски для ребенка, женщина в период лактации должна внимательно относиться, прислушиваться к своему здоровью. Соблюдение профилактических мер повышает шансы женщины и ее ребенка избежать неприятных недугов.

kishechnik.guru

Почему во время лактации появляется понос?

Существует несколько причин, по которым в этот период может появляться диарея. Ознакомимся с ними более детально.

Таблица. Причины диареи в период кормления грудью.

Наименование, фото Краткое описание
Характеризуется отсутствием высокой температуры и рвоты. Ночью понос не беспокоит, но может начать беспокоить после пробуждения. Для лечения болезни используются релаксанты, успокоительные препараты, безопасные для ребенка. При этом самое главное – это не прекращать лактацию.
Если женщина пренебрежительно относится к личной гигиене, это может привести к развитию инфекционных болезней кишечника. При этом бактерии начнут выделять много токсических веществ, нарушающих микрофлору и отравляющих организм. Ни о каком самолечении в данном случае речи быть не может, нужно срочно обращаться к квалифицированному врачу.
Отравление в период лактации крайне опасно, поскольку может навредить ребенку. После употребления несвежего продукта в организме матери селится много бактерий, что приводит к проблемам с кишечником и, как следствие, к дисбактериозу, симптомами которого являются тошнота, рвота, высокая температура и понос. В данном случае требуется комплексное лечение (в том числе антибиотические препараты) и соблюдение особой диеты.
Еще одна распространенная причина. При пищевой аллергии, как правило, возникает диарея. Терапия в этом случае заключается в том, чтобы убрать из рациона продукт-аллерген.

Чем помочь кормящей матери при поносе?

Если у вас возникла подобная проблема, рекомендуется действовать следующим образом.

  1. Для начала выведите из организма токсины, что можно сделать при помощи сорбента (к примеру, можно выпить активированный уголь, «Энтеросгель»).
  2. Для избавления от частого стула выпейте отвар из риса (или из шиповника со зверобоем), съешьте сваренное вкрутую куриное яйцо.

На заметку! В течение первых нескольких дней диареи аппетита у кормящей матери не будет, тем не менее, питаться она должна полноценно. Кроме того, необходимо пить как можно больше воды (организм в этот период затрачивает много жидкости), а обезвоживания нужно опасаться – оно может отрицательно сказаться на здоровье грудничка.

Для улучшения кишечной микрофлоры рекомендуется есть йогурт, кефир. От любой пищи с химическими добавками нужно отказаться, равно как и от продуктов быстрого приготовления. Рацион обязательно следует обогатить ячной/пшеничной/гречневой/овсяной кашей.

Прекращать ли грудное вскармливание при диарее?

Заметьте, что нельзя прекращать грудное вскармливание во время поноса. Напротив, если малыш будет употреблять материнское молоко, то получит с ним антитела к инфекции. Кроме того, с молоком передаются выработанные иммунной системой матери ферменты, необходимые для укрепления детского иммунитета.

Как лечить понос при грудном вскармливании

Как правило, причиной поноса во время лактации является нервный срыв, о чем уже отмечалось ранее. Новоиспеченная мать страдает от послеродовой депрессии, а из-за этого часто возникает диарея. Во избежание подобного состояния:

  • держите себя в руках;
  • не забывайте о личной гигиены, тщательно и часто мойте руки;
  • не употребляйте жирную/острую/жареную пищу, кроме того, не сочетайте молоко с фруктами;
  • соблюдайте раздельное питание, не употребляйте углеводы, белки;
  • пейте много воды, чтобы предотвратить запоры;
  • вовремя обращайтесь за врачебной помощью.

Для максимальной эффективности лечения следует выяснить причину диареи. Как правило, со всеми возбудителями организм справляется самостоятельно, но опасным заболеваниям (к примеру, холере, дизентерии, которые лечатся исключительно антибиотиками) нужно уделять особое внимание. Курс лечения подберет врач, он же решит, нужно ли продолжать грудное вскармливание.

Обратите внимание! При диарее нужно отказаться от употребления овощей и фруктов, тяжёлых для желудка и молочных продуктов. Предпочтение лучше отдавать йогуртам с бифидобактериями.

Кроме того, можно дополнительно принимать «Сорбекс», «Регидрон», «Атоксил» и тому подобное. Препараты, содержащие яблочный пектин, способны останавливать понос.

Что же касается народной медицины, то от диареи в период лактации эффективен отвар из ягод черемухи или дубовой коры. Также достаточно эффективен настой с перечной мятой.

Чем опасна диарея в период кормления грудью?

Если понос вызван инфекцией, то малыш вполне может заразиться от кормящей матери, но в данном случае заболевание более опасно именно для женского организма. К примеру, если ее состояние резко ухудшится, то, может быть, на некоторое время придется отказаться от кормления грудью. В любом случае, грудничка не нужно спешить переводить на искусственное питание. Когда мама полностью восстановится, грудное вскармливание можно будет продолжить.

Обратите внимание! Обезвоживание крайне опасно для организма женщины. Дело в том, что он потеряет очень много полезных микроэлементов, витаминов и жидкости. Если диарея продолжалась не очень долго, то тревожиться вообще не стоит. Но если проблема беспокоит вас слишком долго, как можно скорее обратитесь к врачу.

Не забывайте, что при обезвоживании мать испытывает слабость, становится вялой. Иногда – очень редко – понос может приводить даже к летальному исходу! А потому от симптома необходимо избавляться своевременно; восстановиться нужно быстро — для продолжения грудного вскармливания. В дальнейшем, чтобы ситуация не повторилась, обязательно соблюдайте правила гигиены.

stomach-info.ru

Органические причины поноса у кормящих женщин

  • Кишечные инфекции;

При недостаточном соблюдении правил гигиены, кормящие мамы, организм которых ослаблен после родов, могут легко «подхватить» инфекцию. Вспомните, а помыли ли вы яблоки, которые принесли вчера утром с рынка?

Повышенная температура, рвота и понос у кормящей мамы – основные симптомы отравления организма токсическими веществами, выработанными патогенными бактериями в процессе жизнедеятельности. Это состояние требует срочных дезинтоксикационных мероприятий. Для того чтобы не заразить малыша, как можно чаще мойте руки с мылом.

  • Аллергическая реакция;

В этом случае понос может сочетаться с различными высыпаниям на кожных покровах. Для лечения данного вида расстройства стоит лишь исключить подозрительные продукты из рациона.

  • Отравление.

Беспокоит понос и высокая температура? Значит, причина заключается в пищевом отравлении. Съев несвежее блюдо, мама может заселить свой организм огромным количеством патогенных бактерий, которые вызывают дисбактериоз и как следствие – понос.

Понос у кормящей мамы: можно ли кормить грудью?

Понос у кормящей мамы абсолютно не вредит ее малышу. Инфекция передается через загрязненные продукты и руки, но не через молоко, а само пищевое отравление затрагивает только кишечник мамы, но при этом никак не влияет на органы, отвечающие за выработку молока.

Единственная причина для прекращения кормления – прием несовместимых с грудным вскармливанием препаратов. Но, учтивая, что мы живем не в каменном веке, всегда можно подобрать схему лечения, которая совместима с грудным вскармливанием.

Для лечения поноса можно применять народные средства, которые оказывают хороший эффект на организм мамы, и безопасны для организма ребенка.

Во время поноса, вам нужно позаботиться о себе.

Понос опасен тем, что может привести к обезвоживанию. Организм вместе с водой теряет огромное количество витаминов и микроэлементов необходимых для нормальной работы организма.

Чувствуете слабость, апатию, раздражительность и при этом замечаете уменьшение объема тела? Скорее всего, потеря жидкости уже достигла 10%. Это значит, что организму нужно срочно обеспечить максимальную гидрацию!

Что можно кормящей маме от поноса сделать дома?

  1. Из рациона исключите все вредные продукты (к таким относятся жирные, печеные острые и сильно соленые); О том, что можно кушать, во время кормления грудью, узнайте из курса Безопасное питание кормящей мамы>>>
  2. Не употребляйте газированную воду;
  3. Употребляйте в пищу бульоны и блюда, приготовленные на пару, рыбу (узнайте, можно ли кормящей маме рыбу?>>>), сухари, а также любые виды каш. Несмотря на то, что в этот промежуток кушать обычно не хочется делать это все же нужно. Хотя бы по чуть-чуть;
  4. Пейте больше жидкости. Если обычному человеку нужно выпивать около 1,5-2 л воды, то кормящей маме во время поноса нужно около 3 л.;
  5. Для быстрого восстановления микрофлоры кишечника пейте кефир и йогурт. С этой же целью можете употреблять лекарства с живыми молочнокислыми бактериями (Линекс, Бифиформ);
  6. При сильном обезвоживании разрешается использование Регидрона. Он способен в самые кроткие сроки восстановить кислотно-щелочной баланс в организме и предотвратить выведение электролитов. Данный препарат выпускается в виде порошка. Разведите пакетик средства в 1 л. теплой воды и пейте его понемногу в течение дня;
  7. Для выведения токсинов можно выпить активированный уголь из расчета 1 табл. на 10 кг веса. (читайте актуальную статью о том, можно ли активированный уголь кормящей маме?>>>)

Бывают ситуации когда понос при ГВ вызван стрессом. В этом случае вам подойдут лекарственные препараты и аптечные чаи на основе лекарственных растений, обладающих успокоительным действием.

uroki4mam.ru