Проблема учащения стула всегда застает врасплох и может серьезно подпортить планы на день. Поэтому вопрос, как провести лечение диареи у взрослых в домашних условиях быстро и эффективно, продолжает оставаться актуальным, несмотря на изобилие лекарственных средств, предлагаемых современной фармацевтикой.

Решить задачу помогут секреты народной медицины.

Симптомы диареи

Понятие, которое в медицине называют красивым словом «диарея», в народе более известно как «понос». Вряд ли найдется хоть один человек в мире, который бы не сталкивался с этим недомоганием и не пытался бы устранить его самостоятельно.

Что принять при поносе в домашних условиях


На практике, лечение диареи у взрослых нередко становится проблемой. Потому что даже самые лучшие из рекламируемых лекарств не способны устранить понос так быстро, как хотелось бы. Что для обычного работающего человека означает потерянный рабочий день, крушение планов и малоприятные объяснения с руководством.

А с точки зрения медиков, диарея — это еще и процесс, угрожающий здоровью организма серьезными последствиями.

Принимать лечебные меры следует немедленно при появлении таких симптомов:

  • стул становится частым и жидким;
  • процесс дефекации сопровождается болями в животе — нарастающими ноющими или резкими;
  • в каловых массах наблюдаются жирные проблески;
  • появление слизи или крови в кале;
  • повышение температуры при учащении стула;
  • рвота, тошнота, урчание в животе;
  • общая слабость, сонливость и дискомфорт;
  • сухость языка, усиление жажды, уменьшение объема мочи — сигналы обезвоживания.

Если перечисленные симптомы наблюдаются в течение нескольких дней, речь идет об острой диарее.

Сохранение признаков недомогания более двух недель свидетельствует о переходе болезни в хроническую форму и требует экстренной медицинской помощи.


Виды диареи и причины возникновения

Сам по себе понос не является заболеванием, это скорее защитная реакция организма на вторжение патогенов — вирусов или бактерий. Нередко диарея возникает после употребления в пищу немытых фруктов и овощей или неочищенной воды. Также недомогание может быть следствием индивидуальной непереносимости каких-либо веществ.

В зависимости от вызвавших диарею причин, классифицируют такие виды патологии:

  • инфекционная — результат поражения организма токсическими инфекциями, вирусами или патогенными микроорганизмами, например, дизентерией;
  • алиментарная — следствие аллергической реакции организма на продукт-раздражитель;
  • диспепсическая — возникает при неправильном переваривании продуктов органами ЖКТ. Основные причины дисфункции — патологии желез печени, недостаточная выработка желудочного секрета, продуцирование негативных ферментов тонким кишечником;
  • медикаментозная — появляется после употребления некоторых видов лекарственных препаратов;
  • токсическая — последствие отравления ртутью или мышьяком;
  • неврогенная — развивается на фоне сильных эмоциональных переживаний.

Кроме того, жидкость стула может быть вызвана ускорением перистальтики кишечника, нарушение всасывания жидкостей, увеличенным образованием слизи.

Помимо неприятных ощущений, вызываемых диареей, длительное развитие недомогания чревато потерей организмом большого количества жидкости, ценных питательных веществ и солей.

Правильное лечение в домашних условиях:


Существуют определенные правила поведения при поносе, которых нужно придерживаться, вне зависимости от того, следствием какого заболевания стал жидкий стул.

Прежде всего, следует ограничить прием пищи. В первые часы лучше вообще отказаться от еды, в последующее время позаботиться о диетическом питании.

Диетическое питание

Принципы, на которых построена диета при диарее, построены на снижении нагрузки на кишечник, исключении механических и химических раздражителей, а также продуктов, вызывающих брожение или усиливающих выработку желчи.

Питание должно быть щадящим, но энергетически полноценным. Крайне важно принимать достаточное количество жидкости, чтобы восполнить потери организма.

Разрешается есть: отварную морковь, кабачки и картофель, а также муссы, желе, кисели и легкие каши на воде. Из напитков предпочтительны соки, компоты, травяные чаи или вода.

Лекарственные препараты

Снизить неприятные проявления диареи помогут сорбенты — препараты, способные выводить из кишечника токсические вещества, а также вирусы и бактерии.

Наиболее эффективными считаются такие сорбенты как:

  • смекта — пакетик нужно растворить в воде и принимать через каждые 3 часа;
  • активированный уголь — принимают из расчета одна таблетка на один кг веса;
  • имодиум— противодиарейное средство, замедляющее перистальтику, снижает частоту позывов к дефекации;
  • линекс — пробиотический препарат, помогающий восстановить микрофлору кишечника.

Что принять при поносе в домашних условиях

Принимать антибактериальные лекарственные препараты от поноса без рекомендации врачей не рекомендуется, поскольку для устранения причины недомогания необходимо установить диагноз и выяснить, симптомом какого заболевания стало учащение стула.

Народная медицина при диарее

В начальной стадии поноса не обязательно употреблять лекарственные препараты — применение средств, рекомендуемых народной медициной обеспечивает не менее эффективный результат.

Самый распространенный способ устранения диареи в домашних условиях — отвар из гранатовых корок. Для приготовления отвара гранатовую кожуру мелко нарезают и отваривают в кипятке. На стакан воды берут две столовые ложки нарезанной кожуры. Полученный отвар необходимо выпить в два приема.


Что принять при поносе в домашних условиях

Сушеные оболочки от куриных желудков также считаются эффективным средством от поноса, поскольку содержат специальные ферменты, устраняющие недомогание. Перед употреблением пленки необходимо истолочь. На один прием — чайная ложка полученного порошка. Можно запить водой.

Народные средства от диареи уместны только при легкой форме поноса.

Сборы лекарственных трав

Что принять при поносе в домашних условиях

Настои или отвары из лекарственных трав позволяют быстро и надежно снять неприятные симптомы диареи:


  • чай из ромашки — эффективное и приятное на вкус средство от поноса. Чайную ложку травы заваривают стаканом кипятка, процеживают и принимают в течение дня;
  • сушеная черника — ягоды заливают холодной кипяченой водой и настаивают в течение 8 часов. Принимают в течение дня по несколько глотков;
  • две столовые ложки семян укропа и ложку полыни заливают горячей кипяченой водой и настаивают. Принимают перед каждым приемом пищи;
  • мяту заваривают и принимают как обычный чай;
  • несколько ягод боярышника настаивают в горячей кипяченой воде. Принимают по столовой ложке трижды в день;
  • корень шиповника порубить, залить 0,5 л воды и отварить. Принимают в течение дня. Корни можно использовать для приготовления отвара повторно;
  • столовую ложку зверобоя заваривают стаканом кипятка. Через час настаивания можно принимать по полстакана перед едой.

Что не рекомендуется делать при диарее

Чтобы остановить понос, следует ограничить прием продуктов, раздражающих слизистую кишечника или усиливающих вывод жидкостей. К таким продуктам относятся кофеиносодержащие напитки — кофе, шоколад, энергетики, газированные напитки, жареные, жирные, копченые и острые блюда, сваренный вкрутую яйца, кислые ягоды, сдобные хлебобулочные изделия, молоко и сливки, капуста, огурцы, свекла, консервы, крепкие бульоны.

Недопустимы эмоциональные встряски больного человека — для выздоровления ему необходим покой и отдых.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения диареи, нужно помнить о профилактических мерах:


  • пить можно только кипяченную или очищенную от примесей воду;
  • перед едой всегда нужно мыть руки с мылом;
  • употребление пищи, прошедшей тепловую обработку, снижает вероятность рецидива болезни;
  • не рекомендуется пропускать приемы пищи. Питание должно быть регулярным и полноценным.

Если самостоятельное лечение диареи не принесло результата в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу, пройти обследование и курс необходимых терапевтических процедур.

attuale.ru

3 ст. ложки риса залить 2 стаканами воды и варить до готовности риса. Пить в течение дня небольшими порциями, съедая при этом 2 ч. л. риса. Это народное средство поможет быстро вылечить диарею. (РЕЦЕПТ ИЗ ГАЗЕТЫ ВЕСТНИК ЗОЖ 2011 г. №15, стр. 19, 2010, №15, с. 31)
Как остановить понос корками граната.
1 ст. ложку кожуры граната заварить в термосе 1 стаканом кипятка и оставить до утра. Пить по 2-3 глотка каждые 15-20 минут. (РЕЦЕПТ ИЗ ГАЗЕТЫ ВЕСТНИК ЗОЖ 2012 г. №14, стр. 13, 2001, №12, с. 30)


3 ст. л. измельченных корок граната залить 0,5 л воды, варить 5 минут. Остудить, процедить. Если понос сильный, то принимать отвар по 1 стакану 3 раза в день, если слабый – достаточно по 1/2 стакана 2 раза в день. Это средство поможет избавиться от поноса быстро – за несколько часов (2009, №3, с. 32).
Как быстро избавиться от поноса в домашних условиях с помощью крахмала.
Избавиться от поноса можно с помощью крахмала, это простое средство помогает быстро остановить понос. В разных источниках используются разные пропорции: 1 ст. ложка крахмала на стакан воды, 1 ч. л. на стакан воды – размешать и сразу выпить всю порцию.
Мужчину долгое время мучил сильный понос, никакие лекарства и народные средства не помогали, бегал в туалет по 10-12 раз за день, пока его жена не прочитала про рецепт с крахмалом. Это средство помогло с первого раза. (РЕЦЕПТ ИЗ ГАЗЕТЫ ВЕСТНИК ЗОЖ 2004 г. №18, стр. 24)

Лечить понос с помощью крахмала можно и другим способом: смешать 1 ст. л. крахмала и 1 белок, взбить. Взрослые принимают 1 ст. л. смеси, дети – 1 чайную ложку. Помогает с первого раза. (РЕЦЕПТ ИЗ ГАЗЕТЫ ВЕСТНИК ЗОЖ 2013 г. №16, стр. 32)


Как лечить понос черным перцем или фасолью.
Если началась диарея некоторым людям достаточно проглотить 2 горошины черного перца, запив водой. (РЕЦЕПТ ИЗ ГАЗЕТЫ ВЕСТНИК ЗОЖ 2014 г. №6 стр. 39-40) или 7 горошин (2010 год, №23) или 15 горошин перед сном – утром здоров. (2010, №1, с. 36)
Есть и другое похожее народное средство от диареи: проглотить 8-10 зерен сухой фасоли, запив водой. К утру кишечник придет в норму. (РЕЦЕПТ ИЗ ГАЗЕТЫ ВЕСТНИК ЗОЖ 2014 г. №16 стр. 10).
Женщина съела в саду грушу, а потом выяснилось, что деревья были обработаны какими-то химикатами. Начался сильный понос. Ей посоветовали такое средство – 8-10 штук сухой фасоли проглотить, запив водой. Прошло все за 1 раз. (2009 г. №8 стр. 33)
Куринные пупки от поноса.
Это конечно не то средство, которое есть в каждом доме, но их легко приготовить и держать под рукой на случай, если сильный понос застанет вас или ваших близких. Куриные пупки – самый быстрый способ остановить диарею в домашних условиях. Фермент, содержащийся в высушенных пленках от куриных желудочков, обладает мощной целительной силой и за один день позволяет вылечить сильный понос. Данное народное средство применялось издавна при расстройстве кишечника. Пленочки толкли в ступке в порошок и принимали по 1 ч. ложке перед едой, запивая водой. Трех раз оказывалось достаточно, чтобы остановить понос. Когда покупаете куриные желудочки, снимите с внутренней стороны пленочку, помойте и высушите в духовке.


Пленочки с куриных желудков могут отлично высохнут и просто на столе. В сушеном виде они отлично хранятся в стеклянной банке. Чтобы избавиться от поноса, достаточно взять 2-3 пленки, растереть их в порошок и принять, запив водой.
(РЕЦЕПТ ИЗ ГАЗЕТЫ ВЕСТНИК ЗОЖ 2014 г. №11 стр. 31, 2009, №6, с. 33, 2003 г. №9 стр. 26, 2003 г., №7, с. 24)

narodn-sredstva.ru

Причины диареи

Перед началом лечения необходимо определить причину появления жидкого стула. Факторов, которые способны его вызвать может быть много:

  • нарушение перистальтики кишечника;
  • инфекции ЖКТ (сальмонеллез, холера, энтеровирус);
  • синдром раздраженного кишечника на фоне эмоциональных расстройств;
  • ферментативная недостаточность;
  • дисбаланс микрофлоры кишечника, связанный с применением антибиотиков;
  • аутоиммунные патологии;
  • наследственная непереносимость некоторых веществ (целиакия, лактозная недостаточность);
  • пищевые отравления и интоксикация;
  • аллергия на определенные продукты.

О более серьезных нарушениях в организме свидетельствует диарея с примесями крови:

  • Почему развивается понос?язвенная болезнь;
  • геморрой;
  • трещины заднего прохода;
  • дивертикулит;
  • опухоль прямой кишки;
  • желудочные и кишечные кровотечения.

Кровяные вкрапления в кале должны насторожить, и требуют тщательного обследования пациента.

Как и чем правильно лечить?

Начальным этапом любого лечения должно стать выяснение причины. Если диарея не сопровождается более тяжелыми симптомами, можно попробовать избавиться от нее в домашних условиях. Главная задача – не допустить обезвоживания. После каждого выпорожнения нужно пить воду или травяной отвар, а лучше готовые глюкозно-солевые растворы (Регидрон, Цитроглюкосолан). При наличии рвоты пить маленькими глотками, чтобы не вызвать очередной рвотный приступ. Объем выпитой жидкости за 1 раз 150-300 мл. Пока не пройдут приступы поноса, нужно употреблять до 2 л воды в час.

Что помогает из медикаментов?

Антидиарейные средства бывают нескольких видов:

  • для уплотнения структуры каловых масс (сорбенты);
  • для снятия кишечных спазмов;
  • пробиотики для заселения полезной микрофлоры в кишечник.

Сорбенты

Связывают и выводят токсические вещества из организма, выполняют функцию адсорбции. Рекомендуется принимать при отравлениях и кишечных инфекциях отдельно от других медикаментов, чтобы они могли усвоиться. При сильно выраженной энтеропатии (нарушение всасываемости кишечника) сорбенты принимать не рекомендуется.

Выбор сорбентов очень широкий:

  • Полифепан;
  • Полисорб;
  • Билигнин;
  • Смекта;
  • Аттапульгит.

Препараты для уменьшения кишечной секреции

Это негормональные противовоспалительные средства, которые нужно принимать коротким курсом с начала появления диареи:

  • Диклофенак;
  • Сульфасалазин.

Для снижения кишечной моторики

  • Иммодиум;
  • Лопедиум;
  • Атропин.

Эти средства эффективны при синдроме раздраженного кишечника, но не рекомендуется их принимать при кишечных инфекциях, амилоидозе. Они задерживают выведение кала, таким образом, замедляют процесс выздоровления.

Пробиотики

Диарея вносит свои коррективы в состав микрофлоры кишечника в сторону патогенных бактерий. Поэтому для восстановления нормального баланса необходим прием средств, содержащих облигатную и транзитную микрофлору:

  • Крутит животЭнтерол;
  • Хилак-форте;
  • Ацилакт;
  • Линекс;
  • Лактобактерин.

Ферменты

Рекомендуется принимать при нарушении всасывания питательных веществ. Лучше использовать препараты без желчных кислот:

  • Мезим;
  • Креон.

Народные средства

Нетрадиционную медицину можно использовать только в случае отсутствия возможности купировать диарею в ближайшие сутки медикаментозными средствами. В любом случае, необходимо будет посетить врача.

Самые популярные народные средства при диарее:

  • Отварить рис, чтобы получилась жидкая каша. Процедить отвар через сито. Сразу его выпить. Солить отвар не нужно.
  • ¼ ч. ложки корицы насыпать в чашку, добавить туда жгучий красный перец на кончике ножа. Залить смесь 1 стаканом воды. Делать каждый час по маленькому глотку.
  • Развести в 200 мл холодной воды 1 ложку картофельного крахмала. Выпить все сразу.
  • Залить луковую шелуху 50 г 1 л воды. Довести до кипения и убавить огонь, держать еще 5 минут. Дать отвару настояться, и пить в течение для ½ л небольшими глотками.
  • Измельченную кожуру граната (2 ложки) залить стаканом воды. Держать на огне полчаса, после чего процедить. Пить по 2 ложки за полчаса до еды.
  • На кусочек рафинада капнуть 3 капли тминного масла и съесть. В день можно съедать не больше 5 кусочков сахара с маслом.
  • 1 ложку коры дуба добавить в 400 мл воды. Держать на огне около 10 минут. Принимать по 1 ложке трижды в день до исчезновения симптомов диареи.

Лекарственные травы

  • Ложку мяты залить кипятком (1 стакан). Оставить на 1 час, профильтровать. Принимать дважды в день – утром и вечером маленькими глотками.
  • Приготовить настой из 1 ч. ложки горькой полыни и стакана воды. Пить по 1 ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи.
  • Насыпать 2 ч. ложки луговой герани в ½ л холодной воды (заранее вскипятить). Оставить на 8 часов, чтобы средство настоялось. Принимать меленькими глотками на протяжении дня.
  • Приготовить чай из 1 ложки травы зверобоя и стакана кипятка. Выпивать по 150 мл до 4 раз в сутки перед едой.

Лечебное питание

Одним из самых важных составляющих успешного лечения диареи – правильное питание. Первые часы при поносе лучше вообще отказаться от пищи. Постепенно можно вводить в рацион легкие продукты, которые кишечник легко усваивает. В первый день оптимальная диета состоит из риса, банана, печеного яблока и сухарей.

В таблице указан список продуктов разрешенных и запрещенных при диарее.

Что можно и нельзя есть при диарее

Такого питания нужно придерживаться не только во время диареи, но и в период восстановления (не менее 1 месяца).

Что делать не рекомендуется?

  • Антидиарейные средства не рекомендуется принимать при диарее с высокой температурой, кровянистым калом и другими симптомами серьезных отклонений в организме.
  • Острая диарея у взрослыхНе принимать лекарства без предварительной консультации с врачом. Если такой возможности нет, нужно внимательно изучить инструкцию, и четко следовать ее указаниям.
  • Антидиарейные препараты нельзя принимать длительное время, чтобы не вызвать запор. После купирования диареи, прием следует прекратить.
  • В течение 3 дней после окончания диареи еще нельзя принимать молочные блюда.
  • Фрукты и кофе нельзя употреблять 2 суток после купирования симптомов диареи.
  • Нельзя употреблять жвачку с сорбитом.

Профилактические меры

Чтобы наладить работу ЖКТ и не допустить повторных обострений диареи, необходимо придерживаться общих предписаний:

  • После улицы и посещения туалета обязательно мыть руки с мылом.
  • Овощи и фрукты перед приготовлением и употреблением мыть.
  • Избегать стрессов и прихоэмоциональных нагрузок.
  • Заниматься умеренными физическими нагрузками.
  • Соблюдать диету стол №4.

Отзывы пациентов

Евгения

«Я люблю японскую кухню, но в наших ресторанах мне приходилось несколько раз отравиться ролами. Лучшее средство для меня Полисорб. Он имеет нейтральный вкус и запах, его легко употреблять. И помогает очень быстро».

Катя

«При кишечной инфекции и отравлении я спасаюсь Энтеролом. Он действует как септик и сорбент одновременно. Дополнительно принимаю Смекту, если диарея очень сильная».

Что принять при поносе в домашних условияхВасилий

«Я сторонник правильного питания, и очень тщательно слежу, какие продукты употребляю. Поэтому отравлений у меня не бывает. Диарея чаще у меня возникает после приема антибиотиков. Поэтому параллельно с ними я пью пробиотики».

Симптоматическое лечение диареи в большинстве случаев дает позитивный результат, несмотря на ее причины. Но нарушение стула может быть синдромом серьезных нарушений в организме, которые нельзя упускать. Длительные и часто повторяющиеся диареи, примеси крови в кале, резкая потеря веса должны насторожить, и стать поводом для немедленного обращения к врачу.

 

lechimdoma.com

Медикаментозная терапия

Какие лекарства можно применять дома для прекращения поноса, зависит от причины его возникновения и тяжести состояния пациента. Если диарея вызвана пищевым отравлением (обычно присутствует тошнота и рвота), к лечению необходимо присоединить энтеросорбенты. Они способны поглощать и выводить токсические вещества из организма.

1. Самым эффективным и безопасным энтеросорбентом последнего поколения является Смекта. При острой диарее у взрослых, сопровождающейся интоксикацией, первая доза может быть увеличена вдвое. Заменяют Смекту аналогичными препаратами: Энтеросгель, Каопектат, Полисорб МП или обычными таблетками активированного угля. Перед употреблением лекарства желательно промыть желудок (слабым раствором марганцовки или 1% содовым). В крайнем случае подойдет простая кипяченая вода.

2. Если причиной поноса является бактериальная инфекция, в лечении помогут кишечные антисептики. Самые известные из них: Энтерофурил (Нифуроксазид), Альфа Нормикс (Рифаксимин) и Интетрикс. Они почти не всасываются в кишечнике и не вызывают нарушений микрофлоры. Антимикробные лекарства неэффективны в борьбе с вирусами.

Способ применения Смекты

3. Понос водой у взрослого, а особенно у пожилого человека, требует быстрого восполнения в организме потерянной жидкости (регидрации). Для этого используют такие препараты, как Гастролит, Регидрон, Гидровит, Цитроглюкосолан. Они растворяются в воде (согласно инструкции), принимаются небольшими порциями. Идеальным вариантом является употребление 2 – 3 глотков каждые 5 – 10 минут. Впитываясь в тонком кишечнике, состав быстро восполняет потерянные с фекалиями воду и электролиты. Процедуру регидрации лучше всего начинать с первых часов развития диареи. Это нормализует водно-солевой баланс и обмен веществ.

4. Длительный прием некоторых препаратов (особенно антибиотиков) нарушает количественный и качественный состав микрофлоры кишечника. Это вызывает диарею, еще больше усугубляющую ситуацию.

Восстановить кишечную микрофлору помогают биологически активные лекарства (Энтерол, Эубикор, Линекс, Хилак форте). Они состоят из полезных бактерий (пробиотиков) и питательных веществ (пребиотиков), способствующих их росту. Взрослым при лечении поноса лучше использовать Энтерол. Он обладает комплексным действием: противомикробным, иммуномодулирующим, антитоксическим, противовирусным (подавляет ротовирусы). Устойчив к действию антибиотиков и соляной кислоты желудка.

5. Если диарея сопровождается повышением температуры, рекомендуется применять Галавит (противовоспалительное и иммуномодулирующее средство). Он безопасен, практически не имеет побочных эффектов, хорошо переносится и совместим с другими препаратами для лечения кишечных расстройств.

Как действует Полисорб

6. Частые позывы к дефекации вызывают болезненные спазмы мышц. Для их купирования используют спазмолитики (Но-шпа, Папаверин).

7. Сегодня очень популярно лекарственное средство от поноса Лоперамид (Лопедиум, Имодиум, Ларемид). Он способен быстро и эффективно вылечить диарею у взрослых в домашних условиях за счет снижения перистальтики и секреции кишечника. В некоторых случаях одноразовый прием вызывает запор (отсутствие дефекации в течение нескольких дней).

Очень опасно, если диарея является следствием отравления или кишечной инфекции. В такой ситуации токсины остаются внутри организма и отравляют его изнутри. Применение данного средства без рекомендации врача нежелательно.

В домашних условиях можно определить лишь предполагаемую причину поноса, поэтому лечение должно быть комплексным и включать в себя:

  • диету;
  • энтеросорбенты;
  • регидрацию;
  • антибактериальные препараты;
  • спазмолитики (при болях).

Если лечение в домашних условиях неэффективно, лучше обратиться к врачу.

Ореховая настойка

Лечение диареи народными средствами

В качестве лекарства для лечения поноса народные целители в основном используют различные части растений. Из них готовят отвары и настойки.

Спиртовые настойки:

1. Перегородки грецких орехов (200 – 300 г) залить спиртом (1 ст). Настоять в течение 3 дней и принимать по 10 капель 4-5 раз в день, запивая теплой кипяченой водой.

2. Зеленую кожуру молодых грецких орехов (20 – 30 шт) порезать, сложить банку и залить водкой (0,5 л). Настоять 6 – 7 дней, принимать по 1 ч. л (3 раза в день).

3. Водка, смешанная с солью (щепотка соли на 20 грамм водки). Это старинное народное средство способно помочь при однократном применении. Если положительного результата не наступило, повторять такое лечение не стоит.

Травяные отвары:

  • Сухую траву зверобоя залить кипятком (1 ст. л на 1 ст. воды). Пить 3-4 раза в день, делать свежий напиток перед каждым приемом.
  • Отвар сухой кожуры граната готовится и употребляется аналогичным образом.

Холодные настои:

  • Плоды черники залить на ночь холодной водой (4 ч. л на 1 ст. воды). Пить небольшими порциями в течение дня.
  • Широко известное народное средство от поноса – настой коры дуба (1 ч. л на 1 ст. воды) настоять сутки, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Народные методы лечения хороши при легких расстройствах пищеварения или в качестве дополнения медикаментозной терапии.

gastroguru.ru

Причины возникновения поноса

Прежде чем перечислить список используемых для возвращения стулу нормальной консистенции лекарств, необходимо разобраться в причинах. Дело в том, что одно и то же явление в нашем организме может проявиться в качестве реакции на абсолютно разные раздражители. У каждого поноса собственная причина, поэтому, принимать лекарства или употреблять приготовленные в домашних условиях отвары бездумно не только бесполезно, но еще и опасно.

Обратимся к нашему списку.

Неправильное питание и негативные пищевые привычки

Открывшийся понос может быть сигналом организма не только на сиюминутный раздражитель. Довольно часто наш кишечник включает этот резервный способ экстренного очищения в случае, когда мы долго истязали его:

  • неправильным питанием;
  • вредными пищевыми привычками.

Разве это не одно и то же, спросите вы? Отвечаем: нет, эти два фактора, хоть и идут в одной строке, подразумевают совершенно разные аспекты употребления пищевых продуктов. Каждая из категорий оказывает серьезное влияние на функционирование пищеварительной системы внутри нашего тела.

Вредные пищевые привычки

Начнем рассмотрение непосредственно с вредных пищевых привычек. Говоря о них, мы подразумеваем не список продуктов, негативно влияющих на пищеварение, а ведем речь скорее о технической стороне вопроса. Рассмотрим нижеследующий список.

Пункт №1. Одна из наиболее вредных привычек заключается в быстром поедании приготовленных блюд. Чем быстрее вы поглощаете пищу, чем медленнее чувствуете насыщение. Дело в том, что наш мозг получает сигнал от желудка о получении продуктов только через 20 минут после попадания пищи внутрь. До этого момента вам будет постоянно казаться, что вы не наелись. Загружая в себя еще большее количество пищи, вы рискуете получить ряд негативных последствий:

  • неприятную тяжесть в животе;
  • растяжение желудка, то есть увеличение места в нем, как следствие, лишние сантиметры на талии;
  • перегрузку желудка.

Будет хорошо, если ваша пищеварительная система справится с такой перегрузкой, однако, с рекордно большим количеством разнообразных продуктов в некоторых случаях ей не сладить, поэтому может открыться понос.

Пункт №2. Вторая вредная привычка связана с быстрым глотанием. Как известно, попадание газов в пищеварительную систему приводит к неприятным последствиям:

  • вздутию;
  • метеоризму.

Дело в том, что во время быстрого глотания, внутрь пищеварительной системы вместе с пищей попадает воздух – также газообразное вещество. Безобидный и необходимый для наших легких, он способен устроить настоящий переполох внутри кишечника, образовав так называемую пену.

Разумеется, оказать мгновенную помощь могут препараты-пеногасители, останавливающие образование кишечных газов, однако, если не отказаться от этой вредной пищевой привычки, вы сделать таблетки постоянным элементом собственного рациона.

Пункт №3. Поедание тяжелой для переваривания еды в больших количествах – третья вредная привычка. Тяжелая еда, как правило, кажется многим людям самой вкусной. Учитывая эмоциональную привязку к пище, которая есть у всех нас, можно сказать, что такая пища нередко присутствует в рационе. Просто хочется подарить себе позитивные эмоции во время или после тяжелого рабочего дня, или хорошо отдохнуть в выходные. Однако, надежды на расслабление и радость обычно длятся не долго, ведь тяжелая пища, употребленная в больших количествах, мгновенно организует внутри пищеварительной системы переполох, приводя к тяжести, поносу и иным последствиям.

Пункт №4. Поздние ужины – еще одна причина пищеварительных расстройств. Дело в том, что в вечернее время система организма, отвечающая за усваивание пищи, работает не в полную силу, так как она готовится ко сну. Тело истощило свои ресурсы и послало сигнал органам успокаиваться. Логично, что если в это время употребить еду, можно получить негативную реакцию организма.

Неправильное питание

Теперь перейдем к рассмотрению неправильного рациона, составленного из вредных для организма продуктов. Следует отметить, что каждый организм имеет индивидуальную переносимость, сильнейшие продукты-раздражители для одних могут абсолютно спокойно восприниматься другими. Однако, вред даже во втором случае они наносят, и может не с первого, а со второго, третьего или четвертого раза организуют проблемы с пищеварением даже «крепким орешкам».

Пункт №1. В первую очередь речь идет об алкоголе, при этом подразумеваются абсолютно любые по крепости, составу и «благородности» напитки:

  • вино;
  • пиво;
  • ликеры;
  • вермуты;
  • водка и тому подобное.

Среди представленного списка вам следует определить конкретный напиток, после употребления которого возникает негативная реакция пищеварительной системы в виде жидкого стула, и исключить его из рациона. В идеале, разумеется, лучше воздерживаться от всех, либо допускать употребление «ради вкуса» — в минимальных количествах.

Пункт №2. Острая еда – краеугольный камень пищеварительных проблем. С одной стороны специи способны оказывать позитивное влияние на пищеварение человека, а также на крови и процессах питания клеток, однако, лишь при условии, что поступают внутрь в умеренном количестве. Слишком острые блюда могут не только спровоцировать понос, но и вызвать серьезные болевые ощущения. Особенно нужно опасаться перца чили, ведь входящие в его состав сложные вещества способны принести обладателям нежных кишечников немалые страдания.

Пункт №3. Пища, приготовленная методом жарки и содержащая большое количество жира – буквально убийца пищеварительной системы. Кишечнику приходится отдавать все свои силы на переработку этой тяжести, в итоге, перистальтика кишечника увеличивается, и открывается понос.

Хотим предупредить, что постоянное злоупотребление такой пищей может быстро привести к возникновению различных заболеваний, например, острому панкреатиту, холециститу и прочим, не менее серьезным недугам, протекающим в прямом смысле весьма болезненно.

Пункт №4. Еще одна причина постоянных кишечных расстройств – избыточное употребление овощей, фруктов, трав и иных растительных продуктов, состоящих из клетчатки. На самом деле, все эти наименования невероятно полезны, как для здоровья, так и для сохранения перистальтики, однако, для полноценной работы телу нужны еще и углеводистые, а также белковые продукты. Добавьте их в рацион и будьте уверены, скоро проблемы с пищеварением пройдут.

Пункт №5. Молочные продукты. Некоторые люди не могут переносить лактозу – неотъемлемую составляющую всех молочных продуктов. Поэтому, любое употребление этой пищи даже в маленьких количествах приводит к поносу. Чтобы впоследствии избежать повторения этой неприятности, замените животное молоко на растительное, а именно:

  • соевое;
  • миндальное;
  • кокосовое;
  • овсяное и иные разновидности.

Пункт №6. Употребление содержащих кофеин напитков также приводит к разжижению стула у людей с особой чувствительностью к этому компоненту. Если это ваш случай, откажитесь в пользу травяного чая от:

  • черного чая;
  • кофе.

Пункт №7. Заменители сахара, которыми пользуются многие современные люди, также способны вызывать диарею. Они содержатся не только в тех блюдах, куда мы добавили их сами, но также в покупных диетических сладостях, напитках, жевательных резинках. Вещества, из которых состоит сахарозаменитель, плохо усваиваются кишечником. Лучше всего отказаться от сахара вовсе, или употреблять максимально натуральные сахарозаменители.

Хотим напомнить вам, что влияние на консистенцию стула оказывают продукты, потребленные не только сегодня, но и вчера, поэтому, чтобы определить какой-либо конкретный раздражитель, вам придется восстановить в памяти список поглощенных вами блюд не менее, чем за сутки.

Аллергия на некоторые продукты и индивидуальная непереносимость

Еще одна частая причина возникновения поноса – индивидуальная реакция организма на какие-то конкретные продукты. Спешим заменить, что понятия аллергия и непереносимость друг от друга отличаются, так как отображают совершенно разные процессы реагирования внутри тела человека.

Аллергия на конкретную пищу

Аллерген – вещество, попадающее внутрь организма, которая определяется всеми его системами, как угроза для жизни человека. Как только происходит его обнаружение, иммунитет включается в борьбу. Употребление такой пищи сопровождается не только поносом, но также дополнительным рядом возможных симптомов:

  • чиханием;
  • сыпью;
  • поносом;
  • рвотой и тошнотой;
  • покраснением глаз и их зудом;
  • слезотечением;
  • насморком;
  • отеками кожными, ротовыми и горловыми;
  • сильный зуд и покраснения кожи;
  • затрудненным дыханием, свистящим или сопровождающимся отдышкой и тому подобными проявлениями.

Развиваться симптоматика начинается через несколько минут после употребления аллергена.

Индивидуальная непереносимость продуктов

Принцип действия пищевой переносимости иной. Она никак не взаимосвязана с иммунитетом, отражаются последствия употребления «не того» продукта исключительно на работе желудка. При этом, последствия могут проявить себя только через несколько часов или дней после поедания неподходящей пищи.

К симптомам индивидуальной непереносимости можно отнести:

  • тошноту и рвоту;
  • понос;
  • вздутие и метеоризм;
  • боли в области живота.

Мы уже упоминали одну из непереносимостей в разделе про неправильное питание. Речь шла о лактозе – молочном сахаре, не усваивающемся у многих современных людей. Им противопоказано пить молоко и лучше вообще воздержаться от молочных продуктов, заменив их растительными аналогами.

Чтобы справиться с непереносимостью или пищевой аллергией, желательно вести дневник питания. Он поможет распознать неподходящие вам продукты, позволив отследить их употребление и последующую реакцию.

Кроме того, грамотным решением будет прохождение консультации у специалистов – врачей, которые помогут разобраться и определить неподходящий вам продукт.

Отравление пищевого характера

Следующая частая причина кишечного расстройства – пищевое отравление. Необходимо сказать, что в данном случае регулировкой рациона уже не обойтись, так как понос стал реакцией на серьезный ущерб, нанесенный пищеварительной системе.

Подобная реакция возникает у большинства туристов, путешествующих по теплым, южным странам, в которых имеют место быть неудовлетворительные санитарные условия приготовления пищи и проживания в целом.

Однако, заполучить подобный неприятный эффект можно и дома, на родной, вычищенной до блеска кухне. Достаточно всего лишь:

  • выпить загрязненную воду;
  • поесть загрязненной, плохо вымытой или не доготовленной пищи.

Не важно, дома или в чужой стране, следует соблюдать профилактические правила, позволяющие избежать отравления. К ним относятся:

  • внимательное изучение пищи перед употреблением на предмет правильного приготовления (мясо не должно быть местами сырым, овощи должны быть чистыми, крупы проваренными и т.д.);
  • соблюдение правил гигиены (помывка рук перед едой, после туалета, по приходу с улицы);
  • отказ от приобретения уличной пищи в странах, санитарная обстановка которых не является удовлетворительной;
  • наличие в домашней аптечке и аптечке для путешествий необходимых медикаментов.

Стресс

Хотим обратить ваше внимание на неожиданный для многих фактор, являющийся частой причиной возникновения поноса. Речь идет о психическом напряжении – стрессе. Это состояние для человека губительно, оно способно провоцировать множество негативных процессов в организме, в том числе, раздражение стенок кишечника. Как мы знаем, искомые процессы в этом элементе пищеварительной системы всегда приводят к изменению консистенции стула.

Пожалуй, необходимо уточнить, о каком стрессе мы ведем речь в данном разделе статьи. Уточняем: о любом нервном напряжении. Оно может быть разовое и очень сильное, или средней тяжести, но постоянное. Причины для появления стресса также разняться:

  • перенапряжение на работе – причина стресса большинства граждан от 25 до 50 и более лет;
  • интенсивная учеба, особенно сессионные нагрузки – стресс для студентов;
  • отсутствие свободного времени, затрачиваемого на умственный или физический отдых – проблема, общая для многих слоев населения, независимо от статуса и возраста их представителей.

На нервной почве человек может схлопотать не только головную боль, сухость во рту, но также и понос. Опять же, в данном случае возраст никакой роли не играет.

Многие люди продолжают теряться в догадках, как же нервное напряжение связано с физическим проявлением неполадок в нашем организме. Спешим вам напомнить, что нервная система тела связана с каждым системным элементом человеческого тела, ведь она осуществляет некоторую часть регулирующих процессов, с ними связанных. Постоянные стрессы приводят к выработке особых гормонов, изменяющих состояние всего тела и кишечника, провоцирующих усиление перистальтики. К ним относятся:

  • мотилин;
  • гастрин;
  • холецистокинин.

Повышение кратности и интенсивности сокращений кишки, как мы помним, и приводит к образованию поноса. Дело в том, что кишечник в таком состоянии не успевает всасывать жидкость, и она остается в нем, разжижая кал. Такая консистенция стула вам обеспечена даже в том случае, если способность к всасыванию понижается незначительно.

Особенно вероятно возникновение жидкого стула при стрессе у тех граждан, которые обладают синдромом раздраженного кишечника. А если к этому прибавить еще особую гормональную чувствительность органа, то вероятность изменения стула при стрессах произойдет с наибольшей вероятностью.

Диагностировать причину диареи, возникающей из-за стресса, обычно весьма непросто даже при обращении к врачу, так как, при опросе пациент может назвать абсолютно любую причину, по его мнению спровоцировавшую расстройство кишечника, однако, не упомянет психическое напряжение. Возможно, это происходит из-за стеснения, так как в нашем обществе не принято жаловаться посторонним на усталость, возможно, люди просто не понимают взаимосвязи между психическим и физическим аспектом взаимодействия организма, которую мы пояснили вам выше.

Если вы заметили, что часто посещаете туалет и при этом не знаете причину, при обращении к врачу постарайтесь описать полную картину, в том числе упомяните, высок ли уровень ежедневно испытываемого вами нервного напряжения.

Обратим внимание на проявления симптомов от поноса при стрессе:

  • дискомфорт внутри живота;
  • вздутие и метеоризм;
  • ложные позывы посетить туалет;
  • боли в районе пупка, или немного в стороне от него;
  • головная боль;
  • слабость и онемение рук и ног;
  • комок в горле.

Даже если понос от нервного перенапряжения в вашем случае проявляет себя не часто, он, тем не менее, способен привнести в вашу жизнь еще большее напряжение, запустив, тем самым, некий физиологическо-психический круговорот. В результате длительной диареи проявляется обезвоживание, которое реально может угрожать жизни пациента.

Лечение спровоцированной стрессом диареи будет заключаться не только в приеме конкретных лекарств или народных средств, но и в консультации с психологом, направленной на успокоение и расслабление нервной системы пациента.

До тех пор, пока вы не обратились к специалисту, рекомендуем следовать некоторым правилам, представленным в списке ниже:

  • пить больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание;
  • употребляемая вода должна быть чистой и не иметь примесей в виде кофе, заварки из чайных листов или трав;
  • необходимо употреблять крепящую понос пищу, например, отварной рис и сухари;
  • ни в коем случае не допускайте на время поноса употребление тяжелой, жирной пищи, сдобренной специями;
  • воздержитесь и от растительных продуктов, провоцирующих газообразование;
  • в обязательном порядке выделите себе время на отдых, как умственный, так и физический, в идеале лучше нормализовать режим бодрствования и отдать больше времени сну;
  • отвлекитесь от учебы или работы, возьмите отгул или больничный;
  • не пренебрегайте физической активностью, спортивная нагрузка помогает выработать эндорфин – гормон, борющийся со стрессом и иными негативными состояниями организма.

Норовирус и ротавирус

Иногда понос может быть вызван причинами куда более серьезными, чем стресс или отравление. Среди таких причин находится и инфекционное норовирусное заболевание – весьма заразный недуг, при обнаружении которого больному необходимо уйти на карантин и постараться не взаимодействовать с окружающими.

Чаще всего норовирус поражает нашу кишечную систему в зимнее время, именно в холода его распространенность значительно повышается. Привести заселение инфекции в организм может к серьезным последствиям, например, к гастроэнтериту – заболеванию, о котором мы расскажем в следующем разделе статьи.

Норовирусу подвержены взрослые, однако, у детей также имеется «собственное инфекционное заболевание» — ротавирусное. Симптоматика у искомых наименований совпадает. К ней относятся следующие диспепсические расстройства:

  • понос;
  • тошнота;
  • рвота.

Заболевание характеризуется высокой степенью заразности, поэтому, при его обнаружении целесообразно закрыться дома и по возможности ограничить общение не только с друзьями, но и с домочадцами.

Добавим еще список мер предосторожности при заболевании норовирусом:

  • необходимо мыть руки после туалета с антибактериальным мылом;
  • дезинфицировать сидушку унитаза и ручку смыва;
  • не готовьте пищу для членов семьи и старайтесь реже бывать на кухне.

При обнаружении норовируса понос необходимо остановить как можно быстрее, так как в данном случае разжижение кала выступает не как защитный механизм, выводящий отравляющие токсины, а просто как симптом, приносящий вред:

  • активно выводящий жидкость и мешающий ее усвоению;
  • забирающий витамины и важные микроэлементы.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит – заболевание, которое может быть вызвано норовирусом или стать последствием некоторых иных патологических процессов, уже присутствующих в организме человека.

Лечить самостоятельно гастроэнтерит ни в коем случае нельзя, так как неверно подобранные лекарственные препараты способны серьезно усугубить ситуацию.

При гастроэнтерите кишечник, а также желудок воспаляются и раздражаются, в качестве симптома в итоге появляется понос – острое пищеварительное расстройство. Причины возникновения этого заболевания могут иметь следующую этиологию:

  • оно легко вызывается вирусами (норовирус, ротавирус);
  • возникает впоследствии употребления загрязненной воды;
  • проявляется при отравлении пищевыми продуктами.

Помимо поноса, сопровождающая недуг симптоматика будет следующей:

  • рвотные позывы и в конце концов выход рвотных масс;
  • температура;
  • боль в голове.

Проявления эти обычно длятся не больше 2-3 дней, затем они проходят.

Помните, в зависимости от того, что послужило причиной развития гастроэнтерита, заболевание может быть как заразным, так и не заразным. Важно выяснить причину и принять соответствующие меры безопасности как можно быстрее, чтобы не подвергнуть опасности родных и близких.

Менструация

Каждая женщина знает, что раз в месяц ей придется в течение нескольких дней испытывать некоторый дискомфорт, связанный с менструацией. Во-первых, потому что обновление внутренних слоев матки – процесс болезненный, во-вторых, нестабильность эмоционального состояния действительно проявляется в этот период у большинства представительниц прекрасного пола, в – третьих, потому что раздраженная матка близко соседствует с кишечником и способна передавать ему это состояние, вызывая:

  • понос;
  • вздутие;
  • метеоризм.

Считается, что кишечными проблемами, связанными с месячными, страдает почти треть женщин среди тех, которые в обычной жизни не обладают никакими проблемами с кишечником.

В нашей специальной статье подробно обсуждаем, почему возникает понос во время месячных.

Если к месячным прибавляется синдром раздраженного кишечника, проблема может принять более серьезную форму, нарушится обыденный темп жизни, на это время женщина просто выпадет из нормального функционирования.

Перистальтика кишечника стимулируется гормонами, вырабатывающимися во время месячных, однако, как только критические дни прекращаются, успокаивается и желудочно-кишечный тракт. Запаситесь лекарствами и просто переживите несколько этих дней. Если же проблема для вас стоит ребром, советуем посетить врача.

Прием антибиотиков

Все мы с юного возраста знаем, что наиболее негативно на работе кишечника сказывается длительный прием препаратов широкого спектра действия, работа которых направлена на уничтожение бактерий. Не важно, какого ряда вы используете антибиотики, все они, в той или иной степени приводят к негативным последствиям для кишечника.

Обычно эти антибактериальные препараты назначаются пациентам, больным различного рода инфекциями. После приема в течение 4-5 дней люди начинают замечать участившиеся кишечные расстройства. Это один из побочных эффектов необходимых вам лекарств. Антибиотики работают по принципу уничтожения бактерий, при этом, не могут определить их влияние на организм и убивают без разбора:

  • вредные микроорганизмы;
  • полезные бактерии.

Это приводит к возникновению нарушений в микрофлоре кишечника.

В особенно тяжелых случаях помимо водянистого поноса появляются следующие симптомы:

  • боль, вызванная нажатием на живот;
  • периодические спазмы;
  • повышение температуры тела.

Лечение обычно проводится в этом случае с помощью:

  • пробиотиков;
  • абсорбирующих токсины препаратов.

Дополнительно рекомендуется также:

  • употреблять большое количество чистой воды без примесей для поддержания водного баланса в организме;
  • не употреблять в пищу молочные продукты, мучное, грубую клетчатку;
  • обратиться к врачу.

Запомните, самостоятельно избавляться от проблем со здоровьем можно лишь в том случае, когда они не являются значительными. Все остальные ситуации требуют незамедлительного посещения больницы.

Особенно важно обратиться к профессионалам, если:

  • понос происходит более пяти раз за день;
  • антибиотики провоцируют водянистую диарею;
  • температура тела повышена;
  • при пальпации в животе ощущается боль;
  • в кале обнаружены примеси гноя и/или кровавые вкрапления.

Как быстро лечить понос в домашних условиях

Теперь, когда вам известно, что вызвать понос могут самые разнообразные причины, перейдем к рассмотрению наиболее эффективных медикаментов для его срочного устранения, а также рассмотрим интересные рецепты из народной медицины.

Лечение медицинскими препаратами

Антибиотики. Если открывшийся понос стал следствием возникновения внутри желудочно-кишечного тракта инфекционного заболевания, необходимо начать прием антибиотических препаратов. К списку наиболее эффективных и щадящих для кишечника относятся:

  1. «Левомицитин», назначается врачом в форме таблеток.
  2. «Амоксициллин» — также наиболее эффективен против кишечных инфекций, прием производится в виде таблеток, капсул, уколов, или суспензий.
  3. «Метронидазол» — качественное противомикробное, обычно употребляется курсом при кишечных инфекциях, длящимся около 4 дней.

Да, диарею, вызванную инфекционным заболеванием, остановить срочно будет весьма и весьма непросто, однако, уничтожив микроорганизмы, антибиотики помогут вам добиться цели. Помните, заболевание может быть заразным, так что о срочности лучше позабыть и спокойно отлежаться дома поблизости от ванной комнаты.

Энтеросорбенты. Если понос вызван отравлением, то есть внутрь кишечника попали какие-либо токсины или загрязнения, необходимо в качестве лекарственного средства выбрать энтеросорбенты. Эти препараты находятся в аптечках у каждой семьи, и мы знаем их названия с детства:

  1. «Активированный уголь» — прием этого препарата производится в дозировке одна таблетка на 10 килограмм массы тела, однако, на всякий случай можно съесть немного больше, передозировки гарантированно не будет.
  2. «Полисорб» — из этого порошка готовят суспензии, затем употребляющиеся внутрь, дозы для взрослых и детей отличаются, при своевременном приеме удается избежать большого количества негативных последствий.
  3. «Смекта» — еще один абсорбент, который нам известен с пеленок, употребляется также в виде суспензии и довольно быстро оказывает выраженный эффект.

Пробиотики. Остановить понос, а заодно и восстановить микрофлору кишечника, «побитую» длительным употреблением антибиотиков, помогут пробиотики – лекарственные средства, насыщенные микроорганизмами, естественными и полезными для человеческой пищеварительной системы.

К ним относятся:

  • знаменитый «Хилак Форте» с приятным кислым вкусом, популярное противодиарейное средство, обладающее высоким уровнем эффективности;
  • «Бифидумабактерин» — порошок, который не только заселяет кишечник полезными бактериями, но также помогает подавить вредные микроорганизмы;
  • «Линекс» — лекарство, направленное на нормализацию состояния микрофлоры кишечника.

Для устранения поноса, ставшего следствием ряда причин, оказавших воздействие на излишнюю активизацию перистальтики, необходимо принимать препараты, которые сокращения кишечника нормализуют и успокаивают его раздраженность:

  • «Имодиум» — лекарство, блокирующее рецепторы организма, отвечающие за сокращение кишки, назначение его производится исключительно врачом;
  • «Лоперамид» — продается в виде капсул, таблеток, порошка, успокаивает кишечные сокращения, нормализуя их тем, а также возвращает тонус сфинктерной мышце;
  • «Энтеробене» — также борется с неприятным симптомом в виде жидкого стула, показывая довольно быстрый результат.

Разумеется, список препаратов, представленных в этом разделе, не полный, существует еще множество таблеток, суспензий, капсул и порошков аналогичного действия. Перед приемом каждого медикамента лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства

Теперь обратимся к списку эффективных народных рецептов. Хотим сразу предостеречь наших читателей: состав некоторых лекарств, приготовленных дома, может также содержать вещества-аллергены, индивидуально не подходящие некоторым из вас. Именно поэтому, обращаться к рецептам нужно лишь в случае полной уверенности в отсутствии негативных побочных эффектов.

  1. Первый и наиболее простой народный рецепт лекарства против поноса – отварной рис. Считается, что «пустой» вареный рис способен помогать даже при сильнейших отравлениях, выводя шлаки и токсины, а также оказывать крепящий эффект на понос. Какова бы ни была причина диареи в вашем случае, рис можно употребить без страха усугубить ситуацию.
  2. То же касается и обычных сухарей, также оказывающих укрепляющий эффект.
  3. Крепкий черный чай с сахаром – еще одно отличное, кроме всего прочего, вкусное средство от диареи. Однако, необходимо иметь ввиду следующее: пакетированный чай не подходит, он весь, как правило, низкого качества. Лучше всего заварить листовой.
  4. Прекрасно помогают при диарее плоды черемухи, знаменитые своим вяжущим действием. Их можно купить в аптеке, где они реализуются в сухом виде, а далее по рецепту употреблять внутрь, и понос весьма быстро пройдет.
  5. Еще одна ягода с противодиарейным, а также антисептическим эффектом – черника. Сложность состоит лишь в том, что ее нельзя купить в аптеке, придется ходить по специализированным магазинам и тратить на нее приличные деньги. Однако, на вкус плоды приятные, их можно есть сухими или сделать отвар (и даже кисель). Так почему бы не компенсировать при возможности таким образом стресс, возникший ввиду жидкого стула.
  6. Еще одна травка, которая помогает избавиться от надоедливого жидкого стула – кровохлебка. Необходимо приобрести в аптеке ее корни и заварить по инструкции, затем принять внутрь. Поверьте, эффект не заставит себя ждать.
  7. Кожура граната – еще одно эффективное народное средство, можно даже сказать, что самое действенное из представленных. Чтобы им воспользоваться, необходимо со свежего плода граната, купленного в магазине, снять кожуру и высушить ее. Лучше всего сделать это заранее, естественным способом, но если времени не хватает, подсушите будущее лекарство в духовой печи. Затем перетрите полученную шкурку в порошок или порежьте на мелкие кусочки, залейте кипятком примерно столовую ложку и подождите, пока настоится. После остывания пейте!

Подытожим полученные сведения о средствах против поноса в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Средства против диареи

Официальные медикаменты Рецепты народной медицины
  • антибиотики от инфекций;
  • пробиотики от дисбактериоза;
  • энтеросорбенты от отравлений;
  • препараты, нормализующие перистальтику кишечника при иных причинах.
  • вареный рис;
  • сладкий, крепкий чай;
  • отвары, кисели из ягод черемухи и черники;
  • отвар корня кровохлебки и иных полезных трав с аналогичным действием;
  • отвар из шкурки граната.
  • Видео — Понос лечение. Чем лечить понос у ребенка и взрослого

    Подведем итоги

    Понос – неприятное событие, сильно мешающее современному человеку продолжать полноценную жизнь. Посудите сами: на работу, в школу, садик, университет при таком расстройстве выйти просто невозможно. Кроме того, затяжной понос может привести к развитию множества действительно неприятных и опасных процессов в организме.

    Чтобы в кратчайшие сроки избавиться от диареи, прочитайте нашу статью внимательно. Лучше всего незамедлительно обратиться к врачу, однако, если такой возможности нет, приобретите для временного облегчения указанные нами препараты, или воспользуйтесь одним из народных рецептов.

    Как только понос немного приостановится, все же соберитесь в больницу. Необходимо выяснить причину возникновения жидкого стула и избавиться от него раз и навсегда.

    stomach-info.ru