Беременность – самый важный и самый трогательный период в жизни женщины. К сожалению, часто она сопровождается различными неприятными процессами, которые не зависят от нашего желания. Рвота и понос – это постоянные спутники беременности. Мы никак не можем избежать этих процессов, но в наших силах бороться с ними и своевременно оказать парильный уход и квалифицированную помощь будущей маме.

Понос у беременных — причины и лечение

Понос и рвота не только омрачают жизнь будущей мамы, но и влияют на состояние плода в ее животике. Поэтому так важно вовремя обратить внимание на симптомы и устранить существующий дискомфорт.

Причины диареи, как правило, могут быть самые разнообразные:

  • Аллергическая реакция на пищевые продукты. Важно вовремя выявить и устранить возможный аллерген.
  • Кишечная инфекция, которая находится в запущенном состоянии, может также причинить ужасный дискомфорт.
  • Дисбактериоз – заболевание, которое частенько встречается у будущих мам.
  • Отравление, которое может требовать скорейшего квалифицированного вмешательства со стороны.
  • Хронические или острые заболевания кишечника

Как мы видим, причины поноса при беременности могут быть самыми разнообразными, но любая из этих причин требует скорейшего вмешательства с целью дальнейшего устранения.

Каков понос во время беременности?

Каков понос во время беременности?

По статистике у каждого человека может возникнуть диарея в среднем до четырех раз в год. У кого-то понос может возникать чаще, у кого-то реже. У беременных женщин диарея возникает гораздо чаще, ведь беременность – это глобальная перестройка организма, и реагировать организм при этом может весьма неожиданным образом.

Если мы будем рассматривать диарею с медицинской точки зрения, то мы можем определить это заболевание как водянистое и весьма несдержанное испражнение. Гормональные скачки, которые происходят в женском организме при беременности, могут спровоцировать такие неприятные факторы как постоянный понос и рвоту.

Часто избежать этого будущим мамам не под силу, но вооружившись базовыми знаниями о причинах и нейтрализации этих факторов, вполне можно бороться с постоянным дискомфортом или значительно его снизить.

Диарея может быть разная. Специалисты выделяют несколько видов диареи:


  • Острая диарея — до 14 дней подряд. Часто может быть вызвана инфекцией или вирусом. Частенько легкая диарея может быть вызвана именно вирусом, более тяжелые случаи связаны с инфекцией.
  • Непроходящая диарея — длится более двух недель.
  • Хроническая диарея – длится в течение месяца. Причиной часто может быть инфекция. Хроническая диарея может иметь разные причины — воспаление кишечника, раздражение толстой кишки, язвенный колит.

Причиной поноса также могут быть:

  • Паразиты
  • Вирусы
  • Бактерии, которые присутствуют в еде или в воде
  • Болезни, поражающие пищеварительный тракт
  • Слабительный побочный эффект некоторых лекарств
  • Гормональный сбой
  • Проблемы пищеварением, связанные с перевариванием отдельных продуктов

Жидкий стул при беременности

Жидкий стул при беременности. Питание и лекарства

Что еще может вызвать понос во время беременности? Как известно, запоры при беременности, в первую очередь, могут быть вызваны различными гормональными скачками в организме будущей мамы. У поноса при беременности иная природа. Причины чаще всего лежат вне организма.

  • Понос может быть вызван изменением образа жизни беременной, переходом на чрезмерно правильное питание и новую пищу, к которой организм не привык.
  • Иногда понос может быть вызван даже ежедневными физическими упражнениями, которые выполняют беременные.
  • Понос может быть вызван приемом некоторых витаминов, которые принимают будущие мамы.
  • Причиной поноса может быть чрезмерное количество жидкости, которую ежедневно выпивают беременные.

Эти причины также могут частенько быть причиной того, что будущая мама начинает испытывать дискомфорт и проблемы с кишечником. Но, опять же, стоит оговориться, что чаще всего причинами поноса могут служить все же различные отравления, вирусы и инфекции.

Понос при беременности, что предпринять?

  1. Обеспечить обильное питье. Напитки должны содержать соль и сахар, чтобы не вымывать все необходимые микроэлементы из организма. Соки и бульоны – отличный вариант. Чтобы проверить достаточно ли вы выпиваете в день жидкости, постоянно обращайте внимание на цвет мочи. Она должна иметь светло-желтый цвет и быть прозрачной.
  2. Питайтесь правильными продуктами. Порции должны быть небольшими. Бананы, крекеры, лапша – все это подойдет для будущей мамы. Дополняйте блюда солеными продуктами.
  3. Исключите из своего рациона продукты, которые могут ухудшить ваше состояние. Пряные и жирные блюда, сухофрукты, молоко могут вызвать или усилить понос. Так Диета БРЯТ (бананы, рис, яблочный соус, тост) рекомендована беременным в течение многих лет.
  4. Если неожиданно начинается понос у будущей мамочки, можно его устранить при помощи обыкновенного риса. Рис нужно залить водой в пропорции один к одному и варить до готовности на медленном огне. Когда рис развариться не стоит сливать воду, как это делается обычно. Именно тот отвар и станет целебной жидкостью. Через каждые два часа рекомендуется выпивать около трети стакана данного отвара.

  5. Еще одно чудодейственное средство – отвар калины. Его также пьют по трети кружки, три раза в день. Лучше всего развести отвар с медом.
  6. Еще одно средство, которое рекомендует народная медицина, это грушевый отвар, или просто вареная груша.
  7. Если есть такая возможность, перед применением любого из этих народных средств, лучше всего проконсультироваться с врачом, который наблюдает беременность. Ведь индивидуальные реакции на то или иное средство могут быть самыми разнообразными. Наши организмы разные, следовательно, и лекарственное средство для каждого свое! Самое главное, чтобы на тот или иной продукт у будущей мамы не обнаружилась аллергия.
  8. Если вы собираетесь пить лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением! Хотя некоторые лекарственные средства вы без труда получите без рецепта врача, все равно поставьте врача в известность о том, что вы их принимаете.

Наиболее распространенное медикаментозное лечение поноса следующее:

  • Imodium, Loperamide можно прибрести и без рецепта врача. Loperamide первоначально принимают по две таблетки, позже переходят на прием одной таблетки при каждом случае жидкого стула. Но не следует принимать более 8 таблеток.

  • Lomotil, Diphenoxylate выписываются по предписанию врача. Diphenoxylate создан для лечения более серьезных случаев диареи. Это лекарство имеет некоторые неприятные побочные эффекты. Лекарство принимается ежедневно, четыре раза в день по две таблетки. Когда диарея уже не доставляет первоначальных проблем, частота приема может быть уменьшена – до двух приемов в день.
  • Некоторые формы диареи может сократить прием обычного живого йогурта, в йогурте содержаться микроорганизмы, которые имеют благотворное воздействие на микрофлору кишечника.

Что важно знать о поносе при беременности?

Что важно знать о поносе при беременностиЕсли диарея не прекращается в течение нескольких дней, обязательно навестите своего врача. Кроме того, что понос сам по себе вещь неприятная, он может вызывать боли в спине и обезвоживание организма беременной. В самых крайних случаях тяжелая диарея может даже привести к преждевременным родам!

Если будущая мамочка сталкивается с поносом при беременности, она не должна переживать или расстраиваться, ведь появление жидкого стула у женщин в интересном положении – это вполне нормально. Чаще всего понос, как и прочие неприятные вещи, такие как рвота или запор, может возникнуть на ранних сроках беременности, а со временем просто прекратиться сам по себе.

puzojiteli.com


Панос при беременностиДиарея (понос) при беременности очень частое явление. Но стоит ли его пугаться и бить тревогу? Давайте с вами рассмотрим это расстройство организма подробнее.

Что такое диарея (понос)
Диарея — это расстройство кишечника, связанное с различными факторами и делиться на две категории: острая и  хроническая диарея. Как правило, беременные, у которых ранее не было проблем с желудочно-кишечным трактом переносят острую диарею. Она в основном связана с употреблением пищи, а также с невосприятием ее организмом.

Причины поноса у беременных
Беременные женщины очень часто употребляют в пищу продукты, которые даже гастрономически не совместимы, не то что по своей природе. Если, к примеру, мясное рагу вполне можно закусывать бутербродом с колбасой, селедку запивать кефиром и заедать хлебом с вареньем — это конечно стресс для организма. В таком случае расстройства желудка в основном припадают на период токсикоза, когда пищевые пристрасти, меняются кардинально. Но существуют также и заболевания организма, которые приводят к диарее:

  • воспаления ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
  • неполноценное питание или его отклонения (постоянная сухомятка, еда в полусыром виде, недоедание и т.д.);
  • расстройства нервной системы;
  • отравления (пищевые, медикаментозные, химические);
  • паразиты (глисты, цепни);
  • инфекции пищевода(Боткина, ботулизм, дизентерия, сальмонеллез);
  • общая слабость организма, невозможность выделять ферменты, крепящие кал.

Панос при беременностиДиарея очень чревата последствиями, так как во время поноса теряются основные активы жидкости организма, и может произойти обезвоживание, что приведет к самым печальным последствиям.

Что делать при поносе во время беременности
Во-первых, обратите внимание на свое самочувствие. Если вы ощущаете:

  • головокружение,
  • общую слабость организма,
  • боли в области пупка и нижней части живота,
  • сухость во рту,
  • жар,
  • постоянные позывы к дефекации

Вам следует обратиться к врачу. Не стоит медлить, ведь понос может возникнуть не только от не помытого яблока, а стать серьезным сигналом наличия инфекции в организме. Несвоевременное обращение за медицинской помощью чревато интоксикация организма и ведет не только к больничной койке, но и к летальному исходу.

Народные средства от поноса
Если у вас началась серьезная диарея, а аптеки и доктора под рукой нет, попробуйте спастись народными, избитыми способами против поноса:


  • Вареное яйцо.  Сварите яичко вкрутую и скушайте, желательно штуки три. Специи не употребляйте, они вызовут жажду, а у вас и так «потоп».
  • Сварите рисовую кашу. Густую и немножко недоваренную. Рис хорошо купирует пищеварительный тракт и впитает в себя вредные вещества как сорбент.
  • Отвар веток вишни. Да, как ни странно именно вишни. Она хорошо снимает воспаление и поможет «разбушевавшемуся» организму немного успокоиться.
  • Приложите к низу живота прохладную (НЕ ХОЛОДНУЮ!) грелку. Она также немного угомонит воспаление.

Постарайтесь добраться до ближайшего аптечного пункта и обязательно укажите ваше интересное положение. Если все-таки выпадет возможность, обратитесь к доктору за консультацией.
На отдыхе старайтесь не кушать национальные неизведанные яства,  воздержитесь от жирного и соленного.  Пейте умеренно, не употребляйте крепких и горячих напитков.
 

40-nedel.ru

Причины диареи

Понос во время беременности возникает из-за множества причин. Расстройство стула наступает в следующих случаях:

Неправильное питание, отравление

В меню беременной зачастую присутствуют несочетаемые между собой продукты питания, употребление которых негативно сказывается на работе органов всего пищеварительного тракта.

Отравление пищевыми продуктами – при попадании в организм испорченных продуктов питания или пищи, зараженной токсинами, вырабатываемыми различными бактериями, начинается сильная интоксикация организма. Она сопровождается тошнотой, рвотой, общей слабостью, поносом и повышением температуры.


Гормональная перестройка

Организм беременной женщины претерпевает серьезные изменения, при которых резко изменяется и уровень гормонов, влияющий на работу органов всего организма. В итоге в первые месяцы возникает токсикоз, сопровождаемый рвотой, тошнотой, поносом или сильными запорами.

Стрессовое состояние

В период беременности, особенно на первых месяцах, организм женщины переживает сильнейший стресс. Подверженность стрессам, депрессиям, страхам и переживанием за будущего ребенка отражается на работе органов пищеварительного тракта и может спровоцировать понос.

Кишечные инфекции

Холера, сальмонеллез, дизентерия, ротавирусы, аденовирусы – группа заболеваний, вызывающая сильную диарею, сопровождающуюся рядом дополнительных симптомов (тошнота, рвота, высокая температура). Все эти заболевания очень опасны для здоровья беременной женщины и малыша.

Болезни органов желудочно-кишечного тракта

Характеризуются продолжительным поносом свыше 3 недель. Как правило, возникают из-за недостатка ферментов, вырабатываемых органами, при нарушении оттока желчи, при пищевой аллергии, которая возникает вследствие гормональной перестройки.

Осложнения после лечения запоров

Беременные женщины часто страдают от запоров, что обусловлено увеличивающейся маткой и смещением органов брюшной полости. При неконтролируемом приеме слабительных средств возможно возникновение поноса. Состояние женщины быстро нормализуется после отмены цитостатиков.

Возможные осложнения


Степень риска для беременной женщины зависит от характера диареи. Сам по себе понос при беременности никакой опасности не представляет, если это непродолжительное, несильное расстройство стула, сопровождающееся токсикокозом на ранних сроках или возникающее непосредственно перед родами на последних месяцах беременности.

постоянный поносНо, если понос интенсивный, стул жидкий, пенистый или водянистый, а дефекация происходит чаще 5 раз в сутки и состояние осложняется дополнительными симптомами – такое состояние считается опасным. Понос на ранних сроках беременности усиливает тонус матки, что может спровоцировать прерывание беременности (особенно, если существует угроза выкидыша). При кишечных инфекциях сами бактерии и вирусы не представляют опасности для малыша. Угрозу представляет сильнейшая интоксикация материнского организма, которую они вызывают, поскольку опасные токсины, преодолевая плацентарный барьер, попадают непосредственно к плоду.

Большую опасность при сильном поносе представляет и обезвоживание. Нарушение водно-электролитного баланса, ведет к сбоям в работе всего организма, начинается дефицит витаминов и питательных веществ. При отсутствии лечения и своевременного обращения к специалисту повышается риск развития различных пороков у ребенка.

Симптомы и клиническая картина

Понос во время беременности протекает с многочисленными симптомами:

  • болевые ощущения – обусловлены сильной перистальтикой кишечных стенок. Чаще всего боль локализуется в левой части живота. При непродолжительном поносе боль может возникать непосредственно вместе с позывами к дефекации и проходить сразу же после опорожнения кишечника;
  • повышение температуры тела – при пищевых отравлениях, кишечных инфекциях наблюдается высокая температура тела, слабо реагирующая на прием жаропонижающих средств. При поносе, обусловленным неправильным питанием, температура тела остается нормальной;
  • тошнота, рвота – не должны вызывать беспокойства на первых месяцах беременности. Но, если они возникают на фоне высокой температуры тела, это может быть признаком сильной интоксикации организма.
  • повышенное газообразование, тяжесть, спазмы – характерные признаки при недостатке пищеварительных ферментов, неправильного питания;
  • общая слабость – развивается при сильном обезвоживании, характеризуется сухостью во рту, малым мочеиспусканием, сильной жаждой, головокружением.

Если какие-то из вышеперечисленных признаков сопровождаются наличием в каловых массах кровяных прожилок, слизи или сам кал имеет черный цвет и дёгтеобразную консистенцию следует немедленно вызвать скорую помощь. Такие симптомы очень опасны. Они могут развиваться на фоне внутренних кровотечений, сильного отравления организма и тяжелых стадий кишечных инфекций.

Диагностика

Диагностика поноса во время беременности включает в себя следующие процедуры:

  • копрограмма;
  • анализ кала на скрытую кровь, кишечные инфекции, при необходимости делают анализ кала на маркеры воспаления;
  • колоноскопия – не противопоказана беременным, но ее проводят в редких случаях, когда необходимо уточнить диагноз;
  • УЗИ брюшной полости – выполняют для визуализации строения внутренних органов (выполняют при необходимости).

Особенности лечения

Назначить тактику лечения поноса при беременности может только врач. По результатам полученных анализов, лечение базируется на устранении причин возникновения жидкого стула. Как правило, сюда входит диета и прием медикаментозных препаратов для восполнения водносолевого баланса, устранения патогенных микроорганизмов и нормализации кишечной микрофлоры.

Медикаментозные препараты

беременная пьет водуВ период беременности список разрешенных лекарственных средств очень ограничен. Многие из них имеют множественные побочные эффекты и противопоказания. Поэтому перед использованием любого препарата следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Для устранения поноса и причины, вызвавшей его, беременной женщине можно применять следующие средства:

  • Регидрон – порошок для приготовления раствора, принимаемого внутрь. Используется для восполнения воды и соли при обезвоживании организма. Препарат также способствует выводу вредных веществ из организма при отравлениях. Можно использовать на любом сроке, но в первые недели беременности его можно применять только в установленных дозах.
  • Смекта – противодиарейный препарат, устраняющий вздутие, повышенное газообразование, нормализующий перистальтику кишечника. Смекта обладает адсорбирующим действием, выводит из организма яды и токсины, предохраняет слизистую ткань кишечника от раздражений. В период беременности может использоваться без ограничений.
  • Активированный уголь – пористое вещество с энтеросорбирующим эффектом. Применение препарата рекомендовано при сильных отравлениях, при развитии кишечных инфекций, поскольку быстро выводит опасные токсины из организма. Активированный уголь разрешен к применению беременными женщинами, вне зависимости от срока беременности.
  • Энтеросгель – безопасное средство для лечения диареи во время беременности, обладающее энтеросорбирующими и противодиарейными свойствами. Применяется для быстрого купирования дисбактериоза и токсикоза, восстанавливает функции печени, кишечника и почек. Допускается применять на любом сроке беременности.
  • Линекс – препарат, нормализующий микрофлору кишечника и убивающий патогенные микроорганизмы, вызвавшие гибель полезных бактерий в кишечнике. Прием препарата в период беременности не противопоказан.
  • Кишечные антисептики – группа препаратов, которые может рекомендовать к приему только врач и только в случаях, когда польза для матери превышает риск для развития плода. Их применение целесообразно при тяжело протекающих пищевых отравлениях, кишечных инфекциях.

Полезное видео о диарее, смотреть — обязательно.

Диета и особенности питания

Понос при беременности требует обязательной диеты и является неотъемлемой частью лечения. При расстройстве стула очень важно придерживаться строгих правил питания, чтобы в короткий срок нормализовать работу органов пищеварительного тракта.

Разрешенные к употреблению продукты Запрещенные к употреблению продукты
Нежирные йогурты, кефир, нежирный творог, молочная сыворотка. Молоко любой жирности, сметана, сливки.
Каши из риса, гречки, овсянки, ячки, пшена, сваренные на воде. Манная каша.
Отварное диетическое мясо: рыба, курица, телятина, кролик. Колбасы, свинина, жареное мясо, дичь, вяленое и копченое мясо.
Сухари из белого или черного хлеба. Свежая, сдобная, дрожжевая выпечка, сладости, кондитерские изделия, пряники.
Отварной рис в качестве гарнира, макароны (но только через 3-4 дня после острой диареи). Специи, соусы, кетчуп, майонез.
Овощные супы-пюре, бульоны, отварные овощи. Сырые овощи, бобовые, горох.
Зеленые яблоки, груши, бананы, черника (в сухом виде). Орехи, сливы, цитрусовые, сухофрукты в чистом виде (допускается варить из них компоты, делать отвары без мякоти).

При поносе любой этиологии следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. При расстройстве стула в первые сутки беременная женщина должна выпивать большое количество воды. Допускается заменить ее черным чаем (некрепким и без сахара), рисовым отваром.
  2. На вторые сутки можно вводить слизистые каши, сваренные на воде без добавления соли и сахара, кисели.
  3. На третий день можно ввести в меню супы, отварные овощи в протертом или перемолотом виде.
  4. В первые дни питание лучше разделить на 6 раз, при этом порции должны быть не большими. Через 8-10 дней диеты можно постепенно возвращаться к привычным объемам и переходить на трехразовое питание.

Видео о том, как правильно питаться во время беременности, чтобы ребенок получал нужные химические элементы.

Народные средства

Для лечения диареи во время беременности не рекомендуется принимать травяные сборы, чаи из лекарственных растений. Большинство из них обладает множественными побочными эффектами, которые могут негативно сказаться на состоянии будущей матери и плода. Из народных рецептов без всяких опасений можно использовать следующие:

  1. Раствор для восполнения соли и воды потерянной организмом при поносе. В 0,5 л чистой, кипяченой воды растворяют 4 ч. л. сахарного песка и 0,5 ч. л. соли. Пьют по 1 ст. л. каждые 15 минут.
  2. Рисовый отвар. Крупу и воду в соотношении 1:7 помещают в кастрюлю, доводят до кипения, кипятят на маленьком огне 10 минут, остужают и пьют по 1 ст. л. между приемами пищи в течение дня.

Понос при беременности не рекомендуется лечить водой с растворенным в ней картофельным крахмалом для закрепления стула. Это может спровоцировать сильный запор.

Профилактика

беременная женщина на приеме у врачаДля предупреждения расстройства пищеварения следует придерживаться простых правил:

  • тщательно следить за личной гигиеной;
  • употреблять в пищу только свежие и сочетающиеся между собой продукты;
  • тщательно мыть овощи и фрукты;
  • выполнять качественную тепловую обработку мяса, рыбы;
  • своевременно проходить все осмотры, назначаемые лечащим врачом и сдавать анализы.

При проявлении дискомфорта, продолжительной диареи, сопровождающейся наличием опасных симптомов необходимо обратиться за помощью к специалисту без промедлений. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением дома.

gemor.guru

Понос у беременных

Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение

Понос у беременныхОжидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

  • повышенная температура;
  • тошнота, рвота;
  • метеоризм и кишечные спазмы;
  • головная боль;
  • общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:

  • наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
  • диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
  • понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:

  • ощущение сухости во рту;
  • потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
  • постоянное желание пить;
  • головокружение;
  • иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

  • заболевания кишечника и пищеварительного тракта (слизистый колит, панкреатит и т.д.);
  • неправильное питание, приведшее к нарушению микрофлоры кишечника;
  • нервные расстройства;
  • пищевое отравление;
  • паразиты;
  • болезни инфекционного характера (дизентерия, ботулизм, сальмонеллез и т.д.);
  • неспособность организма вырабатывать необходимые ферменты.

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

  • Регидрон;
  • Смекта;
  • активированный уголь;
  • Энтергосгель.

Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.

Народные средства при диарее

Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:

  • развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
  • приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
  • залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
  • в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
  • сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.

Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.

Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе

Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.

На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.
Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар, способствующий нормальному формированию каловых масс. Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:

  • на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
  • варить 40 минут на маленьком огне;
  • процедить отвар.

Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.

Есть и «запрещенные» продукты при диарее:

  • газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
  • мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
  • любая жирная, острая и соленая пища.

Профилактика поноса при беременности

Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

  1. Помнить о нормах личной гигиены.
  2. Принимать витамины для беременных.
  3. Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
  4. Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!

www.baby.ru

Понос у беременных: основные причины

Диарея или понос в просторечии – это учащенный стул с высоким содержанием воды (90% и более), характеризующийся внезапными позывами и трудностями с контролированием дефекации. Диарея может быть безболезненной, но чаще сопровождается спазмами и резью в животе, общим плохим самочувствием: тошнотой, рвотой, слабостью, температурой.

Понос у беременныхБольшинство будущих мам с особой тщательностью следят за своей диетой: внимательно выбирают продукты для приготовления пищи, избегают «вредностей», соблюдают правильный режим питания. Но даже такие меры не всегда позволяют уберечься от кишечного расстройства. Организм беременной женщины ослаблен, иммунитет снижен (так нужно для сохранения плода) и не способен противостоять многочисленным микробам.

Помимо этого физиологические особенности «беременного» тела сами по себе являются причиной различных диспепсических проявлений: вздутия, тошноты, изжоги, нарушений стула, как в сторону закрепления, так и расслабления.

  1. На ранних сроках (до 12 недель) жидкий частый стул может быть одним из проявлений токсикоза. В это время у женщины нарушается весь пищеварительный процесс: меняется восприятие вкусов и запахов, происходит отказ от многих привычных продуктов и злоупотребление другими, тянет к соленому, кислому, в рационе появляется избыточное количество овощей и фруктов. Все эти факторы по отдельности и в совокупности провоцируют частый расслабленный стул. Если такая диарея не доставляет большого дискомфорта (нет болей и спазмов, объем каловых масс не увеличен, отсутствуют посторонние включения), лечить ее нет необходимости, достаточно скорректировать диету.
  2. Во время беременности организм женщины нуждается в повышенных дозах витаминов и микроэлементов. Поэтому с началом вынашивания будущие мамы начинают принимать специальные витаминные препараты, многие из которых имеют побочные эффекты в виде тошноты и нарушений стула. Если понос начался после выпитой «витаминки», следует подобрать более подходящий комплекс. Диареей кишечник может отреагировать также на прием некоторых лекарств, назначенных беременной гинекологом и другими специалистами в связи с имеющимися экстрагенитальными патологиями.
  3. Понос может быть вызван гормональными причинами. Так, повышенная выработка простагландинов на поздних сроках беременности говорит о подготовке организма к родовому процессу: кишечник должен очиститься накануне родов. Часто понос – предвестник появления схваток. Однако стоит насторожиться, если понос со спазмами в животе происходит на более ранних сроках – это может сигнализировать об угрожающем выкидыше или преждевременных родах.
  4. С увеличением живота у беременных значительно возрастает нагрузка на ЖКТ. Растущая матка может сдавливать и смещать органы, пережимать протоки, отсюда – гестационные желтухи, холециститы и прочие неприятности, которые могут выражаться, в том числе, и в частых поносах. Нужно обратить внимание на цвет стула (при таких заболеваниях он будет светлый, желтый), наличие непереваренного жира, кусочков пищи. Если у женщины еще до беременности были проблемы по линии гастроэнтерологии, с увеличением срока они будут усугубляться.
  5. Понос у беременныхНельзя исключить попадание в организм женщины патогенных микроорганизмов. Это и кишечные инфекции, и вирусы, и паразиты. Диареи, вызванные такими факторами, могут протекать очень тяжело: с температурой, режущими и схваткообразными болями в животе, тошнотой и рвотой, признаками интоксикации и обезвоживания. Такое состояние довольно опасно и для самой беременной, и для плода. Аналогичное действие на пищеварение оказывает отравление токсинами, проникшими в желудок с испорченной пищей.
  6. Будущие мамы отличаются повышенной нервной неустойчивостью, поэтому диарея психогенной этиологии у них — не редкость.

Симптомы диареи и их опасность для беременной женщины

Риск, связанный с поносом, определяется степенью тяжести и причиной заболевания. Несварение, возникшее из-за погрешностей в диете, обычно проходит быстро и безболезненно. Инфекционные поносы начинаются остро и бурно продолжаются несколько дней, проявляясь многочисленными неприятными симптомами. Хроническая диарея, длящаяся более 3-х недель, может говорить о наличии патологии ЖКТ или общего заболевания.

Каким образом понос у беременных способен навредить будущему малышу и женщине?

  1. Сильные спастические боли создают угрозу прерывания беременности. Активная кишечная перистальтика может спровоцировать маточные сокращения, в результате которых возможна отслойка плодного яйца, гибель эмбриона, преждевременное начало родовой деятельности (в зависимости от срока). Спазмы живота особенно опасны в 1 и 3 триместрах.
  2. Кишечные инфекции и вирусы могут проникать через плацентарный барьер, что на ранних сроках грозит патологиями формирования ребенка, на поздних – внутриутробной инфекцией, гипоксией, задержкой развития, преждевременными родами, гибелью плода.
  3. Повышение температуры тела в начале беременности также вредно для формирующегося плода.
  4. Обильный понос, особенно со рвотой, быстро приводит к обезвоживанию, дефициту в организме будущей мамы витаминов, питательных веществ, который может негативно сказаться на малыше. Длительное нарушение усвоения пищи в кишечнике приводит к хроническому авитаминозу, для ребенка это означает развитие патологий и задержку роста.
  5. Такие симптомы, как тошнота, слабость, озноб говорят об отравлении организма токсинами, вероятность попадания которых в кровоток плода высока.

Понос у беременных

Беременной женщине необходимо вызвать «скорую», если понос сопровождается высокой температурой и рвотой, головокружением и предобморочным состоянием. Также немедленной госпитализации требует появление в кале крови в виде слизистых прожилок или окрашивания испражнений в почти черный цвет.

Тревогу должно вызвать и появление признаков обезвоживания:

  • постоянная жажда и сухость во рту;
  • ощущение сухости кожи и слизистых;
  • слабость, сонливость, шум в ушах;
  • появление темных кругов вокруг глаз;
  • редкие позывы «по-маленькому», выделение мочи темного цвета.

Лечение поноса у беременных

Понос у беременныхЛечение диареи во время беременности осложняется тем, что большинство лекарств будущим мамам противопоказано, особенно на ранних сроках. Это сильно ограничивает свободу врача в выборе методов лечения. По возможности понос устраняется соблюдением диеты и безопасными народными средствами. Каждой женщине стоит помнить, что многие безобидные «травки» во время беременности могут нанести вред будущему малышу и даже поставить под угрозу само вынашивание. Прежде чем применять тот или иной рецепт, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

В тех случаях, когда состояние заболевшей внушает опасения, и без таблеток не обойтись (например, антибиотиков), доктор может принять решение о назначении медикаментозной терапии, несмотря на потенциальный риск для плода. Естественно, самостоятельно никаких лекарств принимать нельзя, даже если женщина до беременности постоянно ими «спасалась» от несварения.

Что можно беременным при поносе? Диета при заболевании

Понос у беременныхСоблюдение диеты показано всем будущим мамам, но при расстройствах ЖКТ она должна быть особенно строгой. Цель специального питания при диарее – «разгрузить» органы пищеварения, создать правильный режим (частый и дробный), устранить продукты с послабляющим действием. Беременной женщине нельзя голодать, питательные вещества в организм должны поступать своевременно и в достаточном количестве, поэтому жесткие ограничения допустимы только в первый день диеты.

Острую, копченую, жареную пищу нужно исключить полностью, нельзя при диарее и молоко. Необходимо снизить до минимума потребление жирного, сладкого, кислого и соленого.

В первые сутки рекомендуется обильное питье, которое будет «промывать» ЖКТ и восполнять запас жидкости в организме. Для этого подойдет крепкий чай, но лучше приготовить рисовый отвар: на 1 ч.л. риса пол-литра воды, проварить 40 минут и сцедить получившийся «кисель». Отвар принимать каждый 2-3 часа по половине стакана. На «закуску» — сухарики из белого хлеба.

На второй день можно есть слизистые каши на воде (рис, овсянка), без добавления соли и сахара. Пить – морс, чай, воду без газа. Разрешены диетические хлебцы и подсушенные пшеничные ломтики. От овощей и фруктов пока лучше отказаться, но если очень хочется, можно мелко натереть морковку с яблоком (без кожуры) и добавить ложку растительного масла. Можно выпить легкий куриный или овощной бульон. Обязательно нужен свежий кефир, йогурт, ряженка, содержащие «живые» молочнокислые бактерии, которые помогут кишечнику восстановить свою работу.

На третий день стоит добавить к каше мягкие отварные или тушеные овощи (без грубых частиц), паровую котлетку, легкий супчик. Вся пища должна быть комфортной температуры – не горячей и не холодной, чтобы не раздражать пищеварительные органы.

Такой режим питания следует соблюдать, как минимум, неделю. В качестве питья рекомендуются кисель, компот (только не из сухофруктов), травяные чаи (ромашка, мята).

Какие лекарства от поноса можно беременным?

Понос у беременныхПри беременности не стоит пить любые лекарства, если они не прописаны врачом. В качестве исключения можно принять только адсорбирующее средство, например, Энетеросгель, Полифепан, Энтеродез, подойдет и обычный активированный уголь, который, кстати, сейчас продают в очищенном виде под названием «Белый уголь». Сорбенты нельзя употреблять одновременно с витаминами и другими препаратами – между приемом угля и других таблеток должно пройти по крайней мере 2 часа.

В случае сильного поноса и обильной рвоты рекомендуются солевые растворы Трисол, Гудрон, Регидрон, которые будут поддерживать водный и электролитный баланс организма и предотвратят обезвоживание.

Все остальные лекарства при беременности – только по согласованию с врачом. Это касается и спазмолитиков (Но-шпа, свечи папаверина), снимающих боли от избыточной кишечной перистальтики, и успокоительных (валерьянка, пустырник), если понос вызван повышенной нервозностью будущей мамочки.

Понос у беременныхПосле 30-й недели допустимо назначение противодиарейных таблеток на основе лоперамида – это Лоперамид, Имодиум, Диара, Лопедиум, Энтробене. Эти капсулы помогают достаточно быстро остановить понос и избежать большой потери жидкости и полезных веществ из кишечника. Нельзя применять такие средства, если жидкий стул вызван патогенными микроорганизмами (при дизентерии, сальмонеллезе, шигеллезе и других инфекциях), чтобы не препятствовать очистке кишечника от возбудителей болезни.

При кишечных инфекциях беременным разрешено назначать Нифуроксазид – антимикробный препарат, подавляющий активность большинства вызывающих понос возбудителей. При необходимости врач может назначить другие антибиотики.

Чтобы восстановить микрофлору кишечника после лечения, может понадобиться курс пробиотиков (Линекс, Бифидумбактерин, Бифи-форм, Бактисубтил и т.д.) При несильном поносе достаточно регулярно пить кисломолочные напитки с пометкой «био».

Народные средства от поноса во время беременности

При остром поносе применение народных средств малоэффективно: действующие вещества в лекарственных растениях находятся в слишком малых концентрациях, чтобы быстро снять неприятные симптомы. Фитотерапия и «бабушкины рецепты» оправданы, когда диарея длительная и не связана с инфекцией. Тогда регулярные прием слизистых напитков и травяных сборов на основе «вяжущих» растений будет способствовать мягкому закреплению стула и нормализации работы кишечника.

Вот несколько домашних средств, которые можно рекомендовать женщинам во время беременности для остановки поноса:

  1. Понос у беременныхКрахмальная вода готовится из 1 ч.л. картофельного крахмала, размешанного в пол-стакана прохладной кипяченой воды. Средство выпивается в один прием.
  2. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л. настойки ежевичных листьев.
  3. Сварить кисель из черники и пить по стакану после завтрака, обеда и ужина.
  4. Пить чай из гранатового настоя: запарить стаканом кипятка 1 ст.л. измельченной кожуры граната и дать постоять в течение суток.
  5. Если понос вызван неврогенными причинами, рекомендуется пить чай с мятой, отвар пустырника.

Травяные сборы беременным нужно принимать с опаской, поскольку они могут вызвать аллергию. Приведем несколько составов, которые считаются безопасными во время вынашивания, если исключить индивидуальные реакции:

  1. Цветы зверобоя и ромашки, листья подорожника, кора дуба, исландский мох, корень прямостоячей лапчатки (по 1 части каждого).
  2. Листья вероники и земляники, трава водяного перца, корень аира, кора белой ивы, соцветия ноготков.
  3. Чабрец, полынь обыкновенная, соколиная трава, подмаренник и шишки ольхи.

Профилактика диареи у беременных

Понос у беременныхЕсли беременная женщина до заболевания не соблюдала диеты, возникновение диареи должно стать веским поводом, чтобы пересмотреть питание. Будущая мама несет ответственность уже не только за себя, но и за своего еще не рожденного младенца. Поэтому для нее крайне важно не перенапрягать организм, и без того испытывающий двойную нагрузку, тяжелой, вредной пищей. Но к полезным продуктам тоже нужно относиться с осторожностью: если есть проблемы с пищеварением, нельзя налегать на сырые овощи и фрукты, избыточное количество клетчатки может провоцировать жидкий стул.

Особое внимание важно уделить профилактике отравлений и кишечных инфекций:

  • покупать только свежие продукты;
  • есть свежеприготовленную пищу;
  • следить за сроками годности;
  • тщательно мыть овощи и фрукты;
  • термически обрабатывать продукты: хорошо проваривать мясо, рыбу, яйца, кипятить молоко и воду;
  • во время беременности лучше отказаться от общепита;
  • избегать общественных мест, особенно в период вирусных эпидемий;
  • соблюдать гигиенические правила.

stopgemor.ru