Частой причиной возникновения дисбактериоза кишечника является прием противомикробных препаратов. Лечение дисбактериоза после антибиотиков включает несколько мероприятий, среди которых лечебная диета, медикаментозная и витаминная терапия.

Правила приема антибиотиков

Симптомы дисбактериоза после приема антибиотиков

Большинство заболеваний, имеющих микробную этиологию, требуют проведение антибиотикотерапии. Это помогает уничтожить возбудителя болезни и устранить причину патологии, избавиться от ее симптомов. Антибиотики негативно влияют и на полезные микроорганизмы, необходимые для нормального функционирования органов ЖКТ.

После терапии антибиотиками отмечается нарушение количественной нормы бактерий кишечника. Симптоматика данной проблемы зависит от вида антибиотика и продолжительности курса лечения. Основными признаками сбоя в микрофлоре являются:

  • нарушение стула, при котором диарея, запор могут чередоваться;
  • метеоризм;
  • общая слабость;
  • неприятный запах изо рта;
  • отрыжка;
  • боли, спазмы в области живота, особенно после приема пищи;
  • тошнота;
  • чувство тяжести в желудке;
  • урчание в кишечнике.

Некоторые мамы наблюдают симптомы дисбактериоза после прививки, но педиатры утверждают, что сбои в микробном балансе не могут быть осложнением вакцинации. Причиной развития дисбиоза у младенцев становится недостаточный синтез определенного вида ферментов или нарушение перистальтической функции кишечника.

Пробиотик после антибиотиков

Методы лечения

Чтобы вылечить дисбактериоз кишечника после антибиотиков, необходимо обратиться к специалисту. При дискомфортных ощущениях в нижнем отделе пищеварительного тракта следует посетить терапевта или гастроэнтеролога. Если проблемы с пищеварением наблюдаются у детей, лечение назначит педиатр.

Не стоит заниматься самолечением. Терапия дисбактериоза кишечника начинается с диагностики. Основную информацию о состоянии микрофлоры врач может узнать из ряда бактериологических анализов:

  • копрограммы;
  • посева кала;
  • эндоскопического исследования тощей кишки;
  • дыхательного водородного теста (экспресс-метода);
  • хроматографии на бумаге;
  • ионной хроматографии;
  • микроскопии нативного мазка.

Лечение дисбактериоза в домашних условиях без проведения диагностических исследований является не рекомендованным действием. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, восстановить микробный баланс тонкой и толстой кишки необходимо знать:

  1. Какие виды микроорганизмов преобладают, а каких наблюдается количественная нехватка.
  2. Установить чувствительность к антибактериальным лекарственным средствам, бактериофагам.
  3. Определить необходимость применения вида пробиотика – препарата, содержащего живые полезные микроорганизмы.

После проведения диагностических исследований доктор назначает необходимые препараты. В список первостепенных лекарств для лечения дисбиоза входят:

  • пробиотики – лекарственные медпрепараты, БАДы (биологически-активные добавки), в состав которых входят лактобактерии или бифидобактерии. Различают комбинированные лекарственные средства, содержащие оба вида микроорганизмов (Аципол, Бифидумбактерин, Нормобакт, Линекс, Бифиформ Бактистатин);
  • пребиотики – препараты, которые содержат природные волокна, пищевые компоненты, не перевариваемые в желудке. Клетчатка, пектин, лактулоза, инулин, целлюлоза попадают в нижний отдел желудочно-кишечного тракта, служат питанием для микроорганизмов. Это способствует их развитию, количественному росту (Лактусан, Нормаза, Пребио, Дюфалак, Бактистатин (эффективный БАД, не имеющий аналога);.
  • симбиотики – комбинированные средства, содержащие необходимые штаммы полезных бактерий, пребиотик (Максилак, Лактофильтрум, Бифидумбактерин форте);
  • витаминный комплекс – препараты, в состав которых входят несколько витаминов для поддержки иммунных сил, повышения защитных функций организма.

Помимо медикаментозного способа лечения дисбактериоза кишечника устранить проявления симптомакомплекса поможет лечебная диета, соблюдение которой является обязательным назначением при нарушении микробного баланса.

Диета предусматривает исключение из рациона питания:

  • жареных, жирных, острых, соленых блюд;
  • алкогольных напитков;
  • копченостей, колбас;
  • маринованных овощей;
  • жирных сортов рыбы, мяса;
  • большого количества чеснока, лука в сыром виде;
  • мучных, макаронных изделий;
  • слишком холодных, горячих блюд.

Дисбактериоз после приема антибиотиков может развиться во внутренних половых органах женщин, лечение вагинального дисбиоза отличается от терапии нарушения кишечной микрофлоры.

Влагалищный дисбактериоз может развиться у взрослых женщин или у новорожденных девочек, детей школьного возраста, подростков. Причиной заболевания может стать нарушение микробного баланса кишечника, а следствием вагинального дисбактериоза бывает кандидоз (молочница). Признаком патологии становятся:

  1. Обильные влагалищные выделения с характерным запахом.
  2. Зуд.
  3. Жжение.
  4. Воспаление наружных половых органов.
  5. Болевые ощущения внизу живота.

Лечить влагалищный дисбиоз необходимо, прибегая к комплексной терапии, куда включаются:


  • прием таблетированных форм лекарств;
  • применение вагинальных свечей;
  • введение тампонов с лечебными растворами для восстановления кислой среды;
  • местное нанесение кремов, мазей для ликвидации анаэробных бактерий;
  • использование антигистаминных препаратов;
  • иммунотерапия витаминными комплексами.

Питание при дисбактериозе

Особенности рациона питания

Правильное питание при дисбактериозе играет важную роль. Чтобы справиться с комплексом симптомов, необходимо из рациона убрать продукты и блюда, способные раздражать желудочные стенки: острое, соленое, кислое, холодное, горячее. Нельзя пить газированные напитки, алкоголь.

Чтобы излечить микробный дисбаланс в кишечнике, питаясь правильно, следует взять во внимание клиническую картину. Если при дефекациях преобладают поносы, то в рацион включаются продукты, способные остановить диарею. При частых запорах нужно употреблять пищу, которая поможет бороться с задержками опорожнения.


Продукты При диарее При констипации
Хлеб и булки Сухой хлеб, галетное печенье, выпечка без масла, яиц, сметана, сливки Вчерашний хлеб из муки ІІ сорта, сухой бисквит, галетное печенье
Супы Овощные супы с крупами на нежирном бульоне из диетического мяса или рыбы (мясо лучше измельчить) Супы на некрепком мясном или овощном бульоне
Яйца Вареные яйца всмятку (не более 2-х штук в день) Омлеты, приготовленные на пару, сваренные вкрутую яйца (не более 2-х штук в день)
Рыба Рыба нежирных сортов Запеченная или отваренная рыба
Молочная продукция Обезжиренный творог. Кефир 1%, сыр – при уменьшении частоты дефекаций Кефир, цельное молоко, простокваша, ряженка
Фрукты Желе из ягод, фруктов, обладающих вяжущим действием Сухофрукты, свежие ягоды, фрукты, варенье, мармелад
Напитки Фруктовый кисель, какао без молока, некрепкий черный, зеленый чай, компот из смородины или черемухи, отвары на травах Соки из овощей, фруктов, компоты, отвар из плодов шиповника

Чтобы вылечиться от дисбактериоза, важно придерживаться режима питания. Специалисты рекомендуют разбивать питание на 4-5 приемов, особое внимание уделить завтраку, который должен быть наиболее объемным и питательным.


Внимание стоит уделить овощам, фруктам, в которых содержатся олигосахариды. Они будут способствовать количественному росту полезных бактерий в нижнем отделе пищеварительной системы, нормализации микрофлоры. Специалисты при употреблении олигосахаридов отмечают наличие эффекта пробиотиков и пребиотиков, относят эти продукты к функциональному питанию.

Для обеспечения организма углеводами, чьи молекулы состоят из небольшого количества моносахаридов, следует употреблять: спаржу, артишок, кабачки, бананы, цикорий, морковь, мед, пшеничную крупу, рожь, ревень. В небольших количествах можно есть лук и чеснок, богатых на олигосахариды.

Правила приема антибиотиков, чтоб избежать дисбактериоза

При желудочно-кишечных инфекционных заболеваниях назначают антибактериальные препараты (антибиотики). Одним из распространенных является Альфа Нормикс. Показанием для его назначения становится избыточное обсеменение тонкой кишки, воспаления кишечника, острые инфекции ЖКТ и другие заболеваний пищеварительной системы, вызванные микроорганизмами.

Но после антибиотикотерапии в большинстве случаев возникает дисбактериоз. Чтобы его избежать, нужно придерживаться некоторых правил приема антибиотиков:


  1. Вместе с противомикробными препаратами с первого дня лечебной программы следует принимать пробиотики.
  2. Средства с бифидо- и лактобактериями необходимо пить через 2 часа после приема антибиотика.
  3. В рацион включается натуральный йогурт на закваске (продается в аптеке).
  4. После прекращения курса терапии антибиотиками нельзя останавливать прием пробиотиков еще в течение 14-30 дней.

Не стоит принимать антибиотик и пробиотик одновременно. Между приемами лекарств должен быть интервал не менее чем в 2 часа, во избежание разрушения положительного воздействия пробиотика противомикробным средством.

toxikos.ru

Почему возникает дисбактериоз?

Пить антибиотики не полезно. Несмотря на то, что препараты этого класса убивают болезнетворные бактерии. Они губительно действуют на полезную микрофлору кишечника и желудка.

Применение препаратов приводит к различным осложнениям. Чаще всего в период антибактериальной терапии у больного возникает:

  1. Дисбактериоз кишечника и кишечные расстройства.
  2. Нарушения в работе поджелудочной железы и печени.
  3. Проблемы с суставами, нарушение подвижности конечностей.

Внимание! Дисбактериоз на фоне приема антибиотиков возникает чаще других осложнений. Поскольку микрофлора желудка сталкивается с лекарством «лицом к лицу». Таблетки попадают в желудок из него в кишечник.


Лекарство начинает действовать именно в желудке, это и приводит к массовой гибели полезных бактерий. На фоне этого возникает дисбактериоз.

Кишечная микрофлора гибнет под антибактериальными средствами. В желудке и кишечнике возникает благоприятная среда для роста и размножения патогенной микрофлоры.

Развитие дисбактериоза от антибиотиков происходит быстро. Уже через несколько дней с момента начала приема препаратов у больного появляются первые признаки в нарушении работы органов ЖКТ.

Отказаться от использования антибактериальных препаратов человек не может, он вынужден продолжать курс лечения. Даже столкнувшись с дисбактериозом и его неприятными симптомами, отменять антибиотики нельзя.

Особенно губительны препараты широкого спектра действия, они отличаются высокой эффективностью и токсичностью. Лекарства могут иметь и узкую направленность, для кишечника и желудка подобные препараты не столь опасны. Но такие антибиотики высокой результативностью не отличаются и назначаются реже.

Лечение должно проходить с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. По этой причине желательно не назначать себе медикаменты этого класса самостоятельно, особенно если показаний к проведению подобной терапии не наблюдается.

Профилактика дисбактериоза

Прежде чем начать принимать препараты от дисбактериоза стоит задуматься о том, правильно ли принимаются антибиотики? Профилактику расстройств ЖКТ проводят в несколько этапов, она основана:

  • на правильном питании;
  • на соблюдении режима приема препаратов;
  • на снижении токсического воздействия лекарств на организм человека.

Дисбактериоз от приема антибиотиков не заставит себя долго ждать, если питаться неправильно. Проблемы будут беспокоить постоянно, и антибактериальная терапия только усугубит их. Правильное питание в рамках профилактики помогает предотвратить развитие проблем с кишечником или хотя бы снизить проявления дисбактериоза.

При кишечном расстройстве, возникшем на фоне приема таблеток, рекомендуется отказаться от:

  1. Жареной и жирной пищи, раздражающей желудок.
  2. Газированных напитков и кофе— они нагружают печень и органы ЖКТ.
  3. Соленых, перченых, пряных и других продуктов, которые тяжело перевариваются кишечником.

Важно: При дисбактериозе кишечника соблюдение диеты помогает нормализовать работу ЖКТ, снизить нагрузку на органы пищеварения.

антибиотики

Антибиотики должны применяться по определенной схеме. Желательно пить таблетки в одно и то же время, запивать достаточным количеством чистой воды. Не стоит при применении антибактериальных препаратов употреблять алкоголь, запивать таблетки апельсиновым соком или кофе. Приему медикаментов должен предшествовать завтрак, обед или ужин. Если пить средства на голодный желудок, то это только усугубит ситуацию.


В профилактике все средства хороши. Чтобы снизить токсичность средств необходимо пить как можно больше воды. А также включить в рацион продукты, способные снизить токсичность антибактериальных препаратов.

К ним можно отнести:

  • кисели и морсы, сделанные на основе ягод и фруктов;
  • свежие фрукты и овощи, богатые клетчаткой и витаминами.

Лечение с антибиотиком не всегда приводит к развитию дисбактериоза, если проводить профилактические процедуры правильно, то можно никогда не столкнуться с последствиями приема препаратов.

Но если проблемы все же возникли, избавиться от дисбактериозов, поможет приём определенных лекарственных средств.

Препараты от дисбактериоза: классификация

Что пить при первых признаках расстройства кишечника? Употреблять можно несколько препаратов, которые помогут не только снизить токсичность медикаментозной терапии, но и восстановят микрофлору в кишечнике.

С антибиотиками вместе от дисбактериоза принимают:

  1. Абсорбенты.
  2. Пребиотики.
  3. Пробиотики.
  4. Витамины.

К симптомам дисбактериоза могут прибавиться признаки интоксикации. Избавиться от них помогут абсорбенты. Их можно принимать вместе с антибиотиками. Абсорбенты благотворно влияют на работу органов желудочно — кишечного тракта.

Взрослые могут принимать абсорбенты с момента начала лечения. Они впитывают токсины и вредные вещества, помогая организму справиться с пагубным действием медикаментов. Хорошим эффектом отличаются при проведении комплексной терапии.

Сорбенты только впитывают вредные вещества, останавливают диарею, но они способны восстановить полезную микрофлору в желудке и кишечнике.

Часто вместе с антибиотиками, чтобы не было дисбактериоза применяют пребиотики. Это препараты, которые создают в желудке и кишечнике благотворную среду для роста и размножения полезных микроорганизмов.

Средства этого класса содержат микроэлементы и пищевые волокна, аминокислоты и клетчатку. Лечение такими препаратами стимулирует рост полезных микроорганизмов, за счет чего проблемы с пищеварением уходят.

В лечении дисбактериоза кишечника у взрослых пребиотики отличаются неплохой эффективностью. Они не содержат бефидо и лактобактерий, зато способствуют восстановлению естественной микрофлоры кишечника.

Средством в составе, которого есть полезные микроорганизмы сегодня трудно кого-либо удивить. Подобные препараты принимают и от дисбактериоза при приеме антибиотиков. Совместно с абсорбентами или пребиотиками такие лекарственные средства отличаются неплохой эффективностью. Для восстановления микрофлоры кишечника у взрослых и детей пробиотики назначают чаще всего.

Справка: Полностью нейтрализовать действие антибиотиков препараты этого класса не смогут. Зато они значительно улучшат состояние органов пищеварения.

Выпивая витамины, в кишечнике изменений ждать не стоит. Такое лечение направлено на укрепление организма. Стабилизацию работы иммунной системы. Правила приема витаминных комплексов указаны на упаковке. Особой разницы нет, какому именно препарату будет отдано предпочтение.

Желательно, чтобы в состав комплекса входили витамины: E, C, A и группы B. Такие средства прописывают взрослым и детям. Для укрепления организма и в качестве профилактического лечения. В период обострения вирусных и простудных заболеваний.

Определения степени эффективности препаратов лучше возложить «на плечи» доктора. Пусть врач занимается лечением заболевания.

дисбактериоз

Название препаратов и их действие

Лечение дисбактериоза от антибиотиков может проходить с использованием следующих медикаментов:

  1. Аципол — Восстанавливает микрофлору в кишечнике, способствует устранению неприятных симптомов дисбактериоза Показания к применению: длительная терапия с использованием антибактериальных препаратов. Кишечные инфекции, длительная диарея, колиты хронического характера, а также другие заболевания инфекционного происхождения.
  2. Линекс — К лечению расстройства пищеварительной системы Линекс имеет прямое отношение. Препарат содержит живые бактерии, которые уже присутствуют в организме взрослого и ребенка. Одна капсула помогает восполнить дисбаланс, но приём медикамента носит длительный характер, поскольку под действием антибиотиков полезные бактерии гибнут. Показания к применению: дисбактериоз различной этиологии.
  3. Артромакс — Препарат растительного происхождения. Обладает комплексным действием. Помогает создать в желудке и кишечнике благоприятную среду для роста и размножения полезных бактерий. Хороших результатов в процессе лечения удается достичь лишь при проведении комплексной терапии. Показания к применению: дисбактериоз, пиелонефрит, нарушения в работе органов ЖКТ.
  4. Бифидумбактерин — Один из лучших антагонистов, оптимальные особенности средства— помогает не только восстановить микрофлору кишечника, но и стимулирует активность иммунной системы. Принимая Бифидумбактерин, стоит обратить внимание на, то, что у препарата практически нет противопоказаний. Эффективнее средства в борьбе с расстройством ЖКТ найти сложно. При условии сопоставления 2 параметров: цена — качество. Показания: дисбактериоз, нарушение работы органов ЖКТ, пищеварительные расстройства.
  5. Смекта — Лечить дисбактериоз одной только Смектой — дело довольно трудное. Поскольку препарат считается абсорбентом, он только впитывает токсины, нейтрализует их действие. Кишечный дисбаланс микрофлоры он не устраняет, поскольку не содержит полезных микроорганизмов (бифидум и лактобактерий). Взрослому препарат может быть прописан при отравлениях, интоксикации и т. д. Детям Смекту дают и при коликах.
  6. Хилак форте — Нужно принимать средство по каплям, разбавляя небольшим количеством воды. Лучше пить Хилак форте до или после еды. При правильном лечении симптомы заболевания, проходят довольно быстро. Препарат помогает создать в желудке и кишечнике благоприятную среду для роста полезных микроорганизмов. Показания: боли в желудке, нарушение микрофлоры кишечника, инфекционные заболевания, колиты различной этиологии.

Какие недорогие средства можно принимать при дисбактериозе:

  • Лактобактерин: стоимость 100-120 р. Надо развести порошок водой и пить после приема пищи, симптомы заболевания уйдут через 7–10 дней с момента начала терапии.
  • Биовестин: цена 70 р. выпускается в форме концентрата. Концентрат пьют по определенной схеме. Содержит бифидобактерии.
  • Биовестин-лакто: стоимость-80 р. перед приемом концентрата стоит ознакомиться с инструкцией. Будучи пробиотиком, экстракт содержит живые бактерии, по этой причине его необходимо хранить в холодильнике.

Важно: Лучше начинать лечение расстройства пищеварения не при появлении первых признаков дисбактериоза, а с начала приема антибиотиков.

Лекарственная совместимость

Больных часто интересует вопрос: как правильно принимать медикаменты, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями? Ответ на него прост, нужно следовать определенным правилам.

Итак, что нужно делать, если врач назначил антибактериальную терапию:

  1. Принимаем антибиотики в одно и то же время.
  2. Запиваем их достаточным количеством воды.
  3. Соблюдаем диету.

Но, пожалуй, лучшим советом, стоит считать совместимость приема антибактериальных средств и препаратов от дисбактериоза.

Как пить таблетки:

  • приникаем их после еды;
  • не сочетаем 2 вида медикаментов вместе (пьем антибиотики отдельно, пробиотики или абсорбенты отдельно).

Хорошие медикаменты пациент пьет курсами. Даже после завершения лечения с антибиотиками, доктор может порекомендовать продолжить терапию с использованием пробиотиков или пребиотиков, если состояние больного вызывает у врача беспокойства.

Справка: Если пациентка принимала антибиотики и пила сорбенты или феноменальные препараты. Но при этом столкнулась с признаками дисбактериоза, то терапию необходимо усилить другими лекарственными препаратами.

Что принимать, в какое время и по какой схеме стоит поинтересоваться у врача. Если терапия не способствует нормализации состояния пациента, то она подлежит коррекции.

proantibiotik.ru

Когда нужна профилактика дисбактериоза?

На фоне приёма антибиотиков в 5-25% случаев нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Частота побочных эффектов зависит от группы препарата и индивидуальных особенностей пациента. Диспепсические расстройства в первые дни лечения возникают из-за токсического действия лекарства на слизистую оболочку желудка и кишечника. Жалобы, которые появляются к концу курса терапии, или вскоре после него, связаны с изменением микробиоценоза.

ДисбактериозАнтибиотики широкого спектра действия угнетают жизнедеятельность полезных бактерий. Начинает активно размножаться условно-патогенная флора. Развивается дисбактериоз кишечника. Нарушается пищеварение, синтез витаминов. В толстой кишке скапливаются токсины, которые раздражают её стенки, затем всасываются в кровь. Страдает иммунный статус, возникают аллергические реакции. Выраженность клинических проявлений зависит от компенсаторных возможностей организма.

По статистике только 20% из всех желудочно-кишечных расстройств, которые появляются на фоне лечения антимикробными препаратами, связаны с дисбактериозом. У большинства здоровых людей в течение месяца состав микрофлоры кишечника восстанавливается самостоятельно.

Факторы риска дисбактериоза:

  • Показания к приему лактулозыпродолжительность лечения антибиотиками более 10 дней;
  • больше двух курсов антибиотиков за последний год;
  • сопутствующие заболевания желудка и кишечника;
  • неправильное питание: недостаток клетчатки, избыточная калорийность рациона;
  • постельный режим;
  • приём других лекарственных препаратов: кортикостероидов, гормональных контрацептивов, психотропных и противогрибковых средств;
  • возраст старше 60 лет.

Если у вас присутствует хотя бы один из факторов риска, проведите профилактику дисбактериоза, не дожидаясь ухудшения самочувствия. Для этого существуют специальные группы препаратов и биологически активных добавок: пребиотики, пробиотики, синбиотики.

Лекарственные средства для приема вместе с антибиотиками

Пробиотики

Пробиотики для восстановления микрофлорыПробиотики – это средства, которые содержат лиофилизированные (высушенные по специальной технологии) штаммы живых бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника. Они активизируются в пищеварительном тракте, приживаются в толстой кишке. Пробиотики нетоксичны, хорошо переносятся пациентами любого возраста и не вызывают побочных реакций.

 Основные эффекты:

  • конкуренция с патогенными микроорганизмами за питательные вещества и рецепторы кишечной стенки;
  • индукция синтеза интерферона и иммуноглобулинов;
  • образование ферментов, участвующих в пищеварении;
  • выделение веществ, угнетающих патогенную микрофлору;
  • участие в синтезе витаминов, органических кислот;
  • усиление барьерной функции кишечника;
  • нормализация перистальтики (двигательной активности) толстой кишки.

Под действием пробиотиков восстанавливается количественный и качественный состав микрофлоры кишечника. Препараты выпускают в таблетках, капсулах, саше.

Классификация и препараты пробиотиков

  • ЛактобактеринМонокомпонентные – препараты на основе одного вида бактерий. Бифидумбактерин (бифидобактерии), Лактобактерин (лактобактерии), Гастрофарм (лактобактерии), Колибактерин (кишечная палочка), Бактисубтил (Вacillus cereus).
  • Поликомпонентные – содержат несколько видов микроорганизмов. Бификол (бифидобактерии и кишечная палочка), Бифиформ (энтерококки и бифидобактерии), Линекс (бифидобактерии, лактобактерии, энтерококк), Ацилакт (три вида лактобактерий).
  • Комбинированные – содержат бактерии и другие компоненты для восстановления микрофлоры. Аципол (лактобактерии и полисахарид кефирного грибка), Бифилиз (комплекс бифидобактерий и лизоцима).
  • Сорбированные – содержит бактерии, адсорбированные на каком-либо субстрате. Бифидумбактерин форте (бифидобактерии на активированном угле).

Современные пробиотики не взаимодействуют с другими лекарственными средствами, поэтому их разрешено использовать одновременно с антибиотиками. При высоком риске дисбактериоза начинайте профилактику, не дожидаясь окончания курса антибактериальной терапии, и принимайте препарат не менее месяца.

Пребиотики

Пребиотики — пищевые ингредиенты, которые не расщепляются в пищеварительном тракте и создают условия для роста и активации в кишечнике полезных микроорганизмов. Пребиотики служат субстратом и пищей только для представителей нормальной микрофлоры. Патогенные бактерии их использовать не могут.

Вещества-пребиотики:

  • ИнулинИнулин – содержится в корнях одуванчиков, артишока; стимулирует рост бифидо- и лактобактерий, участвует в усвоении кальция и магния.
  • Лактулоза – синтетический препарат, который применяют в педиатрии для усиления роста лактобактерий у детей раннего возраста.
  • Галактоолигосахариды – входят в состав материнского молока, активизируют бифидобактерии.
  • Пищевые волокна – содержатся в овощах, фруктах, стимулируют перистальтику кишечника.

Пребиотики обнаружены в бобовых, спарже, репчатом луке, бананах, кукурузных хлопьях. Производители детского питания добавляют их в свою продукцию.

Самые популярные диетические добавки:

  • Эубикор – средство содержит винные дрожжи и пшеничные отруби;
  • Лактофильтрум – препарат на основе лактулозы и лигнина;
  • Лактузан ДУО – в состав входит инулин и лактулоза.

Длительность приёма пребиотиков составляет 2-3 месяца.

Синбиотики

Симбиотики — это биологически активные пищевые добавки, которые содержат комбинацию пребиотика и пробиотика.

  • Мальтидофилюс – состоит из мальтодекстрина, бифидо- и лактобактерий;
  • Ламинолакт – в состав входят энтерококки, морские водоросли, пектины;
  • Бифидобак – содержит штаммы бифидо- и лактобактерий, олигосахариды, выделенные из топинамбура.

Питание во время приема антибиотиков

Несбалансированное питание в сочетании с приёмом антибиотиков приводит к изменению микрофлоры кишечника. Если вы никогда раньше не задумывались о диете, скорректируйте рацион.

Основные принципы

  • диета должна соответствовать основному заболеванию;
  • стремитесь к полноценному сбалансированному рациону;
  • при диспепсических расстройствах принимайте пищу дробно – небольшими порциями 4-6 раз в течение дня;
  • включите в меню продукты, содержащие пребиотики;
  • принимайте кисломолочные продукты, обогащённые бифидобактериями (Биойогурт, Бифидок, Биолакт). Читайте подробнее о том, как выбрать полезный йогурт;
  • при склонности к запорам употребляйте продукты, содержащие пищевую клетчатку: свежие фрукты и овощи;
  • используйте природные антисептики. Доказано, что рябина, абрикос, тмин подавляют рост гнилостных бактерий в толстой кишке;
  • соблюдайте диету не менее 2-3 недель;
  • каждый новый продукт вводите в рацион постепенно.

Как правильно питаться

Список продуктов

Рекомендовано  Не рекомендуется
  • кисломолочные продукты;
  • зелень (петрушка и укроп);
  • овощи в виде гарниров (картофель, тыква. кабачки, брокколи, цветная капуста);
  • свежие овощи (если нет диареи и повышенного газообразования);
  • фрукты (бананы, груши, яблоки);
  • ягоды (малина, брусника, клубника);
  • компоты, морсы;
  • яйца в виде омлетов;
  • диетические сорта мяса (кролик, индейка, говядина, курица);
  • крупы.
  • цельное молоко;
  • сдоба, белый хлеб;
  • макаронные изделия;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • консервированные продукты;
  • острый перец, горчица;
  • газированные напитки;
  • копчёные колбасы;
  • крепкий кофе, чай.

Как уменьшить влияние антибиотиков на микрофлору кишечника?

Нерациональное, необоснованное применение антибиотиков негативно влияет на состояние здоровья пациента и приводит к появлению микроорганизмов, устойчивых к современным препаратам.

Запомните:

  • Схваткообразные боли - необходимость обращения в врачуАнтибактериальные средства должен назначать только врач. Порой пациенты приобретают и начинают принимать антибиотики по рекомендациям родственников, знакомых, провизоров аптек.
  • Врач выбирает препарат, его дозу, длительность курса в соответствии с клиническими рекомендациями по лечению определённого заболевания.
  • Не прерывайте лечение самостоятельно. Нередко пациенты, почувствовав улучшение, прекращают принимать препарат по собственной инициативе. Это ведёт к рецидиву болезни и повторному назначению антибиотика.
  • При высоком риске дисбактериоза, проводите профилактику с помощью пребиотиков, пробиотиков, синбиотиков, соблюдайте диету.
  • Если на фоне лечения антимикробными средствами нарушается стул, появляются боли в животе, сообщите врачу. Он примет решение о замене препарата или выпишет пробиотик.

Если после отмены антибиотика диспепсические расстройства сохраняются в течение месяца, обратитесь к гастроэнтерологу. Врач проведёт обследование, определит характер нарушения микрофлоры и назначит лечение.

prokishechnik.info

Причины развития дисбактериоза

Среди самых распространенных причин развития дисбактериоза у взрослого населения можно отметить следующие:

  • прием антибиотиков — эти препараты уничтожают все виды бактерий, присутствующие в организме, в итоге погибают и вредоносные, и полезные (поэтому врачами и назначаются препараты от дисбактериоза при приеме антибиотиков);
  • ситуация  усугубляется при самолечении, когда люди ведут неконтролируемый прием серьезных препаратов;
  • кишечные инфекционные заболевания, в течение которых патогенная флора подавляет полезные бактерии, например, дизентерия;
  • оперативное вмешательство в органы ЖКТ;
  • болезни органов пищеварения, к ним можно отнести гастрит, язву, панкреатит и прочие, все они угнетающе действуют на состояние ЖКТ;
  • ослабление иммунитета.

Какова бы ни была основная причина развития дисбактериоза, всегда сопутствующим фактором является неправильное питание. Оно провоцирует запоры либо диарею, оба этих состояния ухудшают состояние кишечника в целом.

Задержка каловых масс, как и полное вымывание всего содержимого, ослабляет функции всех отделов кишечника. В итоге изменяется состав бактериального фона, выражающийся в проявлениях дисбактериоза.

Резко уменьшается процентное соотношение полезных бактерий (бифидобактерий, бактероидов, лактобактерий) к патогенной флоре. Подобные изменения приводят к сбоям в работе пищеварительной системы, ослабляют иммунитет, ухудшают общее состояние.

Чтобы откорректировать состояние, необходимо специальное лечение, соблюдение диеты.

Пребиотики, пробиотики

Нормализация состояния при дисбактериозе затруднительна без приема пребиотиков, пробиотиков. У каждой из данных групп препаратов своя задача. Пробиотики вносят в кишечную среду полезные микроорганизмы, которые заселяют ее и способствуют восстановлению нормального бактериального фона.

Задача пребиотиков – создать приемлемые условия, чтобы попавшие в кишечник полезные микроорганизмы смогли прижиться, начали размножаться. Основа пребиотиков, пробиотиков может быть разной. В соответствии с этим данные средства делятся на несколько разновидностей.

Что такое дисбактериоз кишечника, расскажет тематическое видео:

На основе лактобактерий

Пробиотики, изготовленные на основе лактобактерий, могут выпускаться в таблетках, в порошках, в свечах. В первом случае – это Лактобактерин, во втором – Ацилакт, Биобактон. Ректальные свечи Ацилакт действуют более щадяще, не раздражая стенок кишечника, не подавляя жизнедеятельность полезной микрофлоры.

Недостаток данной группы – монооснова. Это значит, что лекарственное средство используется на основе одного действующего вещества. В итоге комплексное воздействие на организм невозможно, поэтому можно отметить низкую эффективность перечисленных средств.

По этой причине принимать их в сложных случаях нецелесообразно. Зато можно сочетать с приемом антибиотиков, защищая свой организм от их разрушающего действия.

На основе бифидобактерий

Практика использования пробиотиков данной группы не нова. Однако происходит постоянное пополнение этой разновидности препаратов новыми современными средствами.

Эффективен Бифидумбактерин форте. Такие таблетки нельзя принимать одновременно с антибиотиками, а вот если их пить после окончания курса антибиотиков, можно получить хорошие результаты.

Данное средство выпускают также в виде свечей ректального использования и в виде взвеси. В данной группе есть и порошки, например, Пробифор.

Чтобы правильно подобрать оптимальную форму, лучше проконсультироваться со специалистом. Надо знать, что ректальные свечи и таблетки не назначают детям до 3 лет.

На основе лактобактерий в комплексе с бифидобактериями

В данной группе есть много эффективных средств.

В частности Флорин Форте, выпускаемый в порошкообразной форме, хорошо помогает и детям, и взрослым. Если средство назначено грудным деткам, его надо смешать с молоком либо со смесью в зависимости от способа вскармливания.

Взрослые пациенты принимают Флорин Форте одновременно с пищей. Подобные лекарственные средства нуждаются в хранении в прохладном месте. Оптимальная температура от 0° до 10°С. Поэтому их следует поместить в холодильник.

Флорин Форте имеет свои тонкости в использовании. Его можно сочетать не со всеми антибиотиками, поэтому самолечение здесь неприемлемо. Всегда надо консультироваться с врачом.

К препаратам данной группы относится Линекс. В его составе имеется Enterococcus faecium. Данные бактерии способствуют всестороннему воздействию на кишечную микрофлору.

Это универсальное средство, которое благотворно действует на организм даже при одновременном использовании с антибиотикам. Его можно использовать пациентам всех возрастных групп, а также беременным, кормящим.

В холодильнике Линекс хранить не нужно. Если идет лечение грудного ребенка, капсула предварительно вскрывается, а ее содержимое растворяется в теплой водичке.

Наличие эубиотиков в препаратах данной группы повышает риск возникновения аллергических реакций. Поэтому необходимо консультироваться с врачом перед приемом подобных средств, назначенную дозу превышать не следует.

На основе бифидобактерий в комплексе с другими бактериями

К этой группе относятся средства, эффективность которых обусловлена наличием бактерий, оказывающих разностороннее воздействие на кишечную флору. Например, порошок Бификол содержит Escherichia coli.

А Бифиформ в своем составе имеет и Escherichia coli, и Enterococcus faecium. Наличие капсулы, оболочка которой не растворяется до попадания в кишечник, позволяет уберечь средство от разрушающей кислой среды желудка и доставить его в кишечник в максимально полном виде.

Бифиформ можно пить параллельно с антибиотиками. Важное противопоказание – возраст до 2 лет.

Если есть потребность давать этот препарата маленьким деткам возрастом менее 2 лет, надо спросить у врача.

На основе лактулозы

Пребиотики данной группы способны расщеплять фруктозно- галактозные дисахариды.

В результате в толстом кишечнике появляются органические кислоты, угнетающе действующие на активность патогенной микрофлоры, а также понижающие давление.

К данным средствам относятся Дюфалак, Порталак, Ромфалак, Нормазе.

Противопоказаний к приему подобных пребиотиков практически нет.

Их можно давать грудничкам, использовать при вынашивании младенцев, при кормлении грудью.

Нельзя их пить только тем, кто невосприимчив к фруктозе, галактозе, страдает ректальными кровотечениями, кишечной непроходимостью. Если запланировано лечение больного сахарным диабетом, надо проявлять особую осторожность.

Пребиотики

Данные средства помогают привести в норму состояние кишечной микрофлоры. Состав Хилака Форте (молочная кислота в сочетании с Lactobacillus acidophilus и helveticus, краткоцепочные жирные кислоты) позволяет использовать его для восстановления уровня полезных бактерий, для нормализации уровня кислотности, водно-электролитного баланса.

Хилак Форте можно принимать параллельно с антибиотиками.

Заключение

Каждый из названных препаратов имеет свои достоинства, помогает в оздоровлении кишечника. Чтобы не ошибиться в выборе, надо знать следующие важные факты:

  1. Пробифор, Хилак Форте, Линекс не вызывают аллергических реакций, в отличие от Биобактона и Бифидумбактерина.
  2. Линекс, Хилак Форте, Биобактон, Лактобектерин можно давать детям с рождения. Пробифор лишь после достижения ребенком 6-месячного возраста. Ацилакт и
  3. Бифидумбактерин вообще только после 3 лет.
  4. Линекс можно хранить при температуре до 25°С, прочие препараты нуждаются в хранении в холодильнике. Температура окружающей среды не должна
  5. превышать 10°, при этом понижение температуры ниже 0°С не допускается.
  6. Лактобактерин, Ацилакт, Биобактон, Бифидумбактерин не принимают при кандидозе.
  7. Бифидумбактерин нельзя совмещать с антибиотиками.

Помимо перечисленных средств, есть еще множество других, которые способны помочь откорректировать состояние, восстановить функцию кишечника.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

pishhevarenie.com

Как предотвратить дисбактериоз

Можно ли уменьшить вредное воздействие антибиотикотерапии на организм? Да, если относиться к собственному здоровью ответственно и соблюдать следующие правила.

Первое и главное из них – при недомогании обращаться за квалифицированной медицинской помощью и следовать рекомендациям лечащего врача. Только он может правильно поставить диагноз, составить схему лечения, подобрать подходящие препараты и посоветовать, что пить вместе с антибиотиками от дисбактериоза. Самостоятельность в данном вопросе неуместна по нескольким причинам:

  • Во-первых, антибиотики лечат только инфекции бактериальной природы, поэтому при гриппе или простуде, которые вызываются вирусами, принимать их бессмысленно.
  • Во-вторых, антибактериальные препараты делятся по группам, каждая из которых эффективна против определённого вида возбудителя, а антибиотики широкого спектра более губительны для микрофлоры, чем узкоспециализированные.
  • В-третьих, доза лекарства и длительность курса приёма должны быть индивидуальны. Инструкции производителя – это рекомендации общего характера, которые не всем подходят, а сокращение сроков лечения чревато мутацией возбудителя и серьёзными осложнениями.

Ниже меры профилактики дисбактериоза рассматриваются более подробно.

Питание: режим и диета

Здоровая едаПищеварительная система во время лечения антибиотиками испытывает повышенные нагрузки, особенно кишечник и печень. Последняя, фильтруя кровь и разлагая вредные компоненты медпрепаратов на безопасные, перестаёт справляться со своими функциями и накапливает множество токсинов. В результате клетки печени гибнут, желчь застаивается, и развиваются различные заболевания (цирроз, гепатит, холецистит и другие). Нарушение баланса микрофлоры кишечника провоцирует дисбактериоз, также чреватый опасными осложнениями.

Для взрослых

Сбалансированное питание на этом этапе поможет организму справиться с побочными явлениями и минимизировать вред от антибиотиков. Временно придётся отказаться от жирной пищи (особенно копчёной и жареной), сладостей на основе сахара, газированных напитков.

Под строжайшим запретом находится и алкоголь: он не только увеличивает нагрузку на ЖКТ, но и ослабляет лечебный эффект антибактериальной терапии.

Поддержать кишечник помогут ферментированные и кисломолочные продукты. В квашеных овощах, кефире и йогуртах содержатся в больших количествах лакто- и бифидобактерии. Именно они являются «хорошими» компонентами естественной внутренней микрофлоры. Выпивая ежедневно несколько стаканов кефира, вы существенно снизите вероятность развития дисбактериоза.Свежие овощи в корзине

Читайте далее: Особенности питания при приеме антибиотиков

Полезны также фрукты и овощи, причём как свежие, так и термически обработанные. Во-первых, витамины способствуют укреплению иммунитета, а во-вторых, клетчатка стимулирует работу кишечника, так как растительные волокна усиливают перистальтику.

Кроме того, они выполняют функцию энтеросорбента (так же, как аптечный Энтеросгель® после антибиотиков), связывая токсины и выводя их из организма. Что касается особенностей приготовления и приёма пищи, то здесь предпочтение отдаётся отвариванию, запеканию и тушению, а питаться следует часто и понемногу.

Для детей

Рекомендации для ребёнка, питающегося с общего стола, во время лечения антибиотиками такие же, как для взрослого человека. Овощи, фрукты, нежирное мясо и кисломолочная продукция помогут детскому организму избежать негативных последствий лечения. Что касается малышей, находящихся на грудном или смешанном вскармливании, то здесь есть некоторые особенности. Мамам, кормящим грудью, нужно просто продолжать это делать, так как материнское молоко позволяет поддержать кишечную микрофлору и иммунитет младенца. Если уже введён прикорм, следует давать его в виде кефира, а также отложить процесс отлучения от груди до полного выздоровления.

Питьевой режим

Стакан водыПродукты жизнедеятельности возбудителей инфекции в сочетании с медикаментами способствуют сильной интоксикации организма, поэтому следует пить много жидкости. Вредные вещества растворяются в воде и выводятся наружу, и чем чаще и больше вы пьёте, тем быстрее это происходит.

Врачи рекомендуют обычную воду, минеральную без газа, чаи из трав и свежевыжатые соки. Последние следует разбавлять, чтобы избежать аллергических реакций, если речь идёт о лечении ребёнка.

Медикаментозная профилактика

После завершения курса антибиотикотерапии врач часто назначает пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры. Однако можно предотвратить гибель полезных бактерий, принимая эти и другие препараты ещё на этапе лечения бактериальной инфекции. Грамотный терапевт или педиатр подскажет, что нужно принимать вместе с антибиотиками чтобы не было дисбактериоза.

Пробиотики

Бифиформ®, Линекс®, Бифидумбактерин® принимаются обычно по окончании терапии антибактериальными средствами с целью восстановления микрофлоры кишечника.

Пробиотики представляют собой сухой концентрат (капсулы, таблетки или порошок для приготовления суспензии) живых лактобацилл и бифидобактерий. Их эффективность при совместном приёме с антибиотиками до недавнего времени была невысокой, поскольку бактерии гибли большей частью ещё до попадания в кишечник.

Читайте далее: Как принимать пробиотики при приеме антибиотиков и какие лучше

Однако усовершенствованные формулы, резистентные как к антибиотикам, так и к соляной кислоте желудка, позволяют успешно использовать их для предотвращения дисбактериоза.

Пребиотики

Эта группа веществ включает в себя полисахариды (инулин®, лактулоза®), аминокислоты и пищевые волокна.

Препараты на их основе очень эффективны в профилактике дисбактериоза, так как являются стимуляторами роста и биологической активности кишечной микрофлоры. Кроме того, в отличие от пробиотиков, не содержат живых бактерий, которые большей частью погибают в пищеварительном тракте.

Обычно назначаются такие средства, как Хилак Форте® и Лактофильтрум®. В состав последнего входит также лигнин, очищающий кишечник от токсинов, что значительно повышает эффективность лекарства.

Наличие энтеросорбента в препарате требует особо тщательного соблюдения инструкции по применению: Лактофильтрум после антибиотиков принимают не ранее, чем через полтора часа. В противном случае антибактериальное средство не подействует.

Энтеросорбенты

Чтобы уменьшить интоксикацию организма, следует принимать препараты, связывающие вредные вещества и выводящие их из организма. Эти средства изготавливаются на основе активированного угля или минеральных соединений.

Обычно назначаются как сам уголь, так и Полисорб®, Смекта®, Энтеросгель®.

Использовать их самостоятельно, без рекомендации врача, нежелательно, особенно для терапии и профилактики дисбактериоза у детей.

Витамины

Дисбактериоз приводит к снижению усвояемости питательных веществ и микронутриентов и, соответственно, дефициту витаминов. Особенно негативно на организм влияет нехватка витамина C, отвечающего за иммунитет и обменные процессы. Именно поэтому с антибиотиками принимают от дисбактериоза качественный комплексный препарат, в состав которого должны быть включены (помимо аскорбиновой кислоты), токоферол, бета-каротин и витамины В-группы.

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины в профилактике дисбактериоза могут применяться исключительно в качестве вспомогательной терапии. Использование народных средств допускается только с разрешения лечащего врача. Наиболее эффективными и безопасными являются настои плодов шиповника и листьев крапивы, поскольку содержащиеся в них витамины помогают при гиповитаминозе.

С этой же целью полезно пить соки из фруктов и овощей с добавлением мёда и цикория.

Дополнительные советы по профилактике

Помимо поддерживающей медикаментозной терапии, соблюдения режима питания и использования народных рецептов, следует обратить внимание и на дополнительные факторы, помогающие предотвратить дисбактериоз.

Антибиотик: лечение без последствий

Внимание - как минимизировать последствия приема антибиотиковЧтобы антибактериальный препарат не только справился с инфекцией, но и нанёс организму минимальный вред, желательно ответственно подойти к его выбору и применению. Предотвратить развитие дисбактериоза можно, если:

  • Строго придерживаться назначений. Если терапевт выписал определённый препарат, нельзя заменять его на более дешёвый самостоятельно. Дженерики часто более токсичны, а их побочное действие чревато опасными осложнениями. Когда финансовые проблемы не позволяют приобрести назначенный препарат, следует проконсультироваться с врачом по поводу аналога: специалист сам порекомендует подходящий, как и более дешевые таблетки от дисбактериоза после антибиотиков.
  • Не прерывать курс лечения. Очень часто пациент, почувствовав облегчение, прекращает принимать антибиотик. На самом деле, опасность такого поведения гораздо выше, чем гипотетический вред лекарства, поскольку возбудитель не погибает, а мутирует. В результате формируется невосприимчивость к данному антибиотику, инфекция переходит в хроническую форму и не поддаётся лечению.
  • Делать лабораторный анализ на выявление конкретного возбудителя, если болезнь не проходит. Это позволяет использовать специализированный антибиотик и вылечиться быстрее. Однако в государственных учреждениях нередко отказываются делать этот анализ, ссылаясь на загруженность или нехватку оборудования. В таком случае следует проявить настойчивость или обратиться в частную лабораторию.

Кроме того, категорически нельзя заниматься самолечением. Не имея медицинского образования, выбрать правильно препарат и его дозировку невозможно.

Даже если в прошлый раз вам помог определённый антибиотик при схожих симптомах, в этот раз он может не только оказаться бесполезным, но и навредить. К тому же некоторые группы этих лекарств особенно опасны для кишечной микрофлоры (например, тетрациклины и аминогликозиды).

Общие рекомендации

Здоровый образ жизни

Самой надёжной профилактикой любых заболеваний является здоровый образ жизни. Как правило, дисбактериоз возникает в том случае, если организм уже ослаблен: в норме микрофлора кишечника довольно устойчива к антибиотикам без дополнительной поддержки. Чтобы укрепить иммунитет и предотвратить развитие побочных явлений антибиотикотерапии, следует отказаться от вредных привычек, систематически заниматься физкультурой и постоянно придерживаться правил здорового питания.

Посмотрите, что говорит о дисбактериозе знаменитый Е.Комаровский, это важно:

Почему на фоне антибиотикотерапии развивается дисбактериоз

Лечебный эффект препаратов основан на их способности уничтожать или подавлять жизнедеятельность бактерий. Попадая в организм, лекарство проникает во все ткани и органы, где начинает активно бороться с патогенной микрофлорой. Однако одновременно под удар попадают и полезные микроорганизмы, участвующие в пищеварении. Переработка и расщепление органических веществ в кишечнике происходит именно за счёт живущих там бактерий, которые не только вырабатывают разлагающие пищу ферменты, но и поддерживают иммунитет.

Гибель значительной части кишечной микрофлоры приводит к нарушению баланса полезных и болезнетворных бактерий, в результате чего последние начинают активно размножаться.
По этой причине не только уменьшается способность организма противостоять опасным инфекциям, но и значительно ухудшается пищеварение.

Остатки не переваренной пищи накапливаются в толстом кишечнике, гниют и отравляют организм.

Проявления дисбактериоза

Такие масштабные внутренние процессы, естественно, не могут пройти незамеченными. Нарушение функций микрофлоры кишечника приводит к ряду характерных внешних симптомов, по которым и ставится диагноз «дисбактериоз».  Итак, длительный курс антибиотикотерапии вызывает:

  • Болезненные ощущения в животе, имеющие схваткообразный характер. При этом боль, как правило, тупая.
  • Снижение аппетита и тошноту. Нередко после приёма пищи возникают рвотные спазмы, возможна рвота и на голодный желудок.
  • Вздутие живота и метеоризм. Они объясняются гнилостными процессами в кишечнике и ухудшением его перистальтики.
  • Расстройства стула. Возникает диарея, которая приводит к обезвоживанию (особенно у детей) либо запор.
  • Снижение иммунитета и аллергические реакции в виде кожных высыпаний.

Кроме того, дисбактериоз имеет ряд общих симптомов, являющихся следствием интоксикации организма. Как правило, пациенты жалуются на слабость, частые головные боли и быструю утомляемость.

lifetab.ru