В природе существуют растения, которые помогают восстановить стабильный пищеварительный процесс. В аптеке можно купить уже готовый слабительный чай от запора или самостоятельно собрать и высушить лекарственные растения со слабительным эффектом. Все названия чаев от запора знает только врач. Именно поэтому нужно обратиться к специалисту, который поставит правильный диагноз и подберет наиболее эффективный слабительный препарат от запора.

Как действует слабительный чай

Чаи слабительные при запорах

Чай от запора позволяет быстро и безопасно ускорить пищеварительный процесс, очистить кишечную систему от шлаков и токсических веществ, восстановить стабильный стул. Основные компоненты лекарственных растений мягко стимулируют работу мышечной системы кишечника, заставляя ее интенсивнее всасывать полезные вещества и оперативно выводить продукты распада из организма естественным путем.

Итак, основными преимуществами слабительного чая от запора является следующие:


  • Способность очищать пищеварительную систему от шлаков, токсичных и ядовитых веществ.
  • Устранение из кишечника застойных каловых масс и восстановление нормального стула.
  • Стимуляция работы мышечной системы желудка.
  • Ускорение всасывания полезных веществ из пищи.
  • Улучшение обмена веществ.
  • Повышение защитных функций организма.
  • Быстрый терапевтический эффект.

При этом слабительные чаи также имеют свои недостатки, а именно:

  • Желудок может привыкать к некоторым видам лекарственных растений, что способно привести к слабости мышечной системы. Иными словами, кишечная система без стимуляции просто не сможет качественно переваривать пищу. Поэтому не стоит злоупотреблять слабительными чаями.
  • Возможны аллергические реакции на некоторые виды лекарственных растений.
  • При превышении рекомендуемой дозы может развиваться диарея.
  • Не стоит применять чаи при серьезных заболеваниях органов пищеварения. В некоторых случаях чаи могут вызвать воспалительные процессы в желудке.
  • Беременным и кормящим женщинам не рекомендуется применять слабительные чаи без разрешения врача.

Чаи слабительные при запорах


Зеленый чай обладает уникальными свойствами, а именно способностью повышать защитные функции организма, улучшать настроение и общее самочувствие, ускорять работу важных органов и систем. Именно поэтому рекомендуется использовать зеленый чай при запорах.

Рецепт приготовления зеленого чая от запора очень простой и указан на упаковке. Пить лучше всего утром перед завтраком или на ночь на голодный желудок. Принимать рекомендуют не более трех дней, чтобы избежать привыкания. При отсутствии положительного терапевтического эффекта рекомендуется прекратить лечение и вместе с врачом подобрать другое средство от запора.

Чай с шиповником

Слабительный чай от запоров можно приготовить на основе сушеных листьев шиповника. Это растение обладает целебными свойствами, а именно способностью очищать пищеварительную систему от шлаков. Чай можно использовать, как для лечения запора, так и для профилактики.

Способ приготовления:

  • Тремя стаканами кипятка заливаем две большие ложки сушеных листьев.
  • Настаиваем в течение нескольких часов и процеживаем.
  • Взрослым рекомендуется выпивать по одному стакану перед завтраком.
  • Детям назначают по полстакана перед едой.
  • Принимаем в течение двух недель.
  • Обязательно следует сделать перерыв, чтобы избежать привыкания.

Настой из крушины

Слабительные чаи при запорах на основе крушины характеризуются большой популярностью из-за высокого уровня эффективности. Крушина мягко воздействует на стенки кишечника, заставляя их интенсивнее переваривать пищу и оперативно выводить шлаки из организма.

Готовим чай от запора, придерживаясь следующей схемы:

  • Стаканом кипятка заливают среднюю ложку крушины.
  • Настаивают до полного остывания и процеживают.
  • Одну порцию разделяют на три приема.

Средства на основе крушины категорически противопоказаны беременным и детям младше 15 лет.

Курильский чай

Курильский чай, так же как и зеленый, слабит и восстанавливает нормальную работу пищеварительной системы. При этом обязательно нужно соблюдать все рекомендации производителя и врача. При передозировке может возникать запор.

Готовим слабительный чай, придерживаясь следующей схемы:

  • Двумя стаканами кипятка заливают три столовые ложки травяного сбора.
  • Настаивают до полного остывания и процеживают.
  • Принимают по одной ложке перед завтраком.
  • Не рекомендуется применять при беременности и грудном вскармливании.

Льняной отвар

Чаи слабительные при запорах

Льняной чай со слабительным эффектом помогает не только восстановить естественный процесс дефекации, но и восстановить стабильную работу желудка. Отвар рекомендуется использовать при лечении заболеваний органов пищеварения.

Готовим чай от запора по следующей схеме:


  • Двумя стаканами кипятка заливаем три большие ложки семян льна.
  • Настаиваем до полного остывания.
  • Стакан готового отвара нужно разделить на три приема. Лучше всего принимать перед едой, чтобы запустить пищеварительный процесс.
  • Детям первого года жизни назначают по одной ложке три раза в день. Можно добавлять к яблочному пюре или молоку.

Фиточай послабляющий

Сегодня в аптеке представлен широкий ассортимент фиточаев, которые используются для лечения различных заболеваний органов пищеварения. Например, от запора можно выделить чай Фитолакс, который характеризуется высоким уровнем эффективности. В состав чая входят сушеные листья сенны, цветы ромашки, измельченный абрикос и семена крапивы.

Придерживаемся следующей схемы использования:

  • Рекомендуется начинать с минимальной дозы, а именно из одного пакетика в сутки, который нужно запарить в стакане кипятка.
  • При сильном запоре можно увеличить дозу до двух пакетиков в сутки.
  • Принимать можно не более двух недель.
  • Не рекомендуется принимать при аллергических реакциях на один из компонентов и беременным женщинам.

Монастырский чай

При нарушении естественного процесса дефекации рекомендуется принимать Монастырский чай, в состав которого входят следующие лекарственные растения:


  • Календула. Это растение обладает уникальными бактерицидными свойствами, что позволяет приостановить воспалительный процесс. Назначают при тяжелых формах заболевания.
  • Фенхель. Растение ускоряет накопление жидкости в желудке, что приводит к разжижению твердых каловых масс.
  • Шиповник. В состав плодов входят вещества, которые положительно влияют на мышечную систему желудка, ускоряя ее работу. В конечном итоге удается восстановить нормальный стул.
  • Сушеница. Применяется для лечения язвенных заболеваний желудка.
  • Зверобой. Ускоряет работу пищеварительной системы.
  • Мята. Выводит лишнюю желчь из организма, улучшает аппетит и ускоряет процесс всасывания полезных веществ из пищи.
  • Полынь. Растение уничтожает патогенную микрофлору и паразитов в кишечной системе.
  • Ромашка. Обладает успокаивающим действием, снимает спазм, нейтрализует действие кислоты и ускоряет процесс выведения шлаков из организма.
  • Хвощ. Позволяет вывести лишнюю жидкость из организма, ускорить процесс заживления язв и выведения застойных каловых масс.
  • Тысячелистник. Полезен при внутренних кровотечениях, воспалительных процессах и ухудшении процесса всасывания полезных веществ из пищи.
  • Подорожник. Снимает спазм и болевые ощущения, нормализует уровень холестерина в крови, помогает при запорах. Полезен при пониженной кислотности желудка.

Рекомендуется регулярно принимать Монастырский сбор для нормализации пищеварительных процессов, ускорения метаболизма и очищения организма от токсичных веществ.

lechenie-zapora.ru

Как нормализовать работу кишечника?


Запор, диарея, вздутие, тяжесть в желудке — симптомы, свидетельствующие о сбоях кишечного тракта. Они являются серьезной проблемой для людей, которые страдают от этих недугов регулярно. Причинами этого могут разнообразные факторы, а чтобы нормализовать работу кишечника используются определенные меры.

Причины:

  • постоянные расстройства. Нередко человек попадает в стрессовую ситуацию, которая также негативным образом сказывается на работе пищеварительной системы, и соответственно, кишечника. Чтобы хоть как-то оградить себя от этого воздействия, необходимо сменить род деятельности, круг общения. Не лишним будет обратиться к психотерапевту, он, в свою очередь, выслушает проблему и назначит подходящее лекарство. Так же стоит избегать и депрессивного состояния;
  • малоподвижный образ жизнедеятельности. Если работа проходит в офисе, нужно уметь находить свободную минуту для совершения пешей прогулки, проведения упражнений. В крайнем случае, можно самостоятельно сходить за документами в бухгалтерию, а не просить об этом коллегу. А, вообще, в независимости от того, чем занимается человек, он обязан уделять время своему здоровью, чтобы потом не пришлось искать ответ на вопрос: «Как нормализовать работу кишечника?». При своевременном обнаружении с ним проблем, следует принимать соответствующие меры. Только таким образом удастся избежать осложнений и подобной симптоматики;

  • беременность. Во время вынашивания ребенка все силы организмы растрачиваются на поддержание плода. Поэтому у них практически постоянно возникает изжога после еды, метеоризм, запоры, диарея;
  • употребление не здоровой еды. Под этим подразумеваются кириешки, орешки, чипсы, сухарики и прочие полуфабрикаты. На этом фоне появляются проблемы не только с опорожнением кишечника, но и другими органами пищеварительной системы. Что бы наладить их работу — перейти на здоровое питание и потреблять суточную норму жидкости. Как правильно питаться и все, что поможет нормализовать работу кишечника, можно прочитать далее по тексту.

Кроме всего перечисленного, влиять на работу ЖКТ могут патологии нервной системы, диабет, геморрой и различные пищевые отходы. Полезные микроорганизмы в процессе функционирования кишечника со временем отмирают, что приводит к данной проблеме. Эти отходы могут преобразовываться в камни, может развиться заражение крови, которое спровоцирует разложение белков и увеличит кислотность органа. Все это требует лишь одного — немедленного пересмотра привычного образа жизни.

Итак, как нормализовать работу кишечника:

  1. Перейти на здоровое сбалансированное питание. Для этого придется отказаться от высококалорийных продуктов, фаст-фудов и прочего. Обязательно следить за количеством белков, жиров и углеводов. Но поскольку не все граждане имеют медицинское образование, необходимо обратиться за помощью квалифицированному гастроэнтерологу. Он после проведения штатного обследования, с определенной точностью может сказать, что и сколько употреблять. Поэтому даже не придется экспериментировать.

  2. Питаться дробно. В идеале за целый день человек должен питаться 5-6 раз маленькими порциями. А не 3 раза, как привыкли некоторые люди. Важно помнить и о том, что зубы даны, прежде всего, для тщательного измельчения пищи, а не глотать ее целыми кусками. В случае если проблемы с кишечным трактом носят затяжной характер, симптомы лишь усугубляются, обратиться к специалисту не медленно! Если затянуть с визитом, придется соблюдать пожизненную диету. А так быть может, обойдется медикаментозной терапией.
  3. Избегать стрессовых ситуаций. Самый идеальный вариант — спорт, медитаций, йога. Когда человек позволяет себе вволю отдохнуть и расслабиться, это положительно сказывается на его здоровье. И даже может противостоять подобным расстройствам.

Но прежде чем начать выполнять эти рекомендации, нужно понять, на что именно, так реагирует кишечник. Например, это может произойти из-за частых переездов, менструации, антибиотиков, стрессов и так далее. Чтобы понять причину, придется понаблюдать за собой в течение нескольких недель, желательно конспектировать все протекающие изменения под определенным фактором. Когда будет выявлена причина, ее следует устранить.


Препараты для нормального функционирования кишечника

Развитость нынешней медицины отражается в разнообразии различных лекарственных средств. С помощью них удается не только победить серьезное заболевание, но и улучшить работу организма, который не справляется с возложенными на него функциями. Но прежде чем сделать выбор в пользу того или иного лекарственного препарата, рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Если это невозможно, хотя бы прочить инструкцию по применению.
Самыми популярными средствами на сегодняшний день, являются — «Мукофальк», «Изилакс», «Фитолакс», «Депуракс» и др.

Проблема с кишечником — вопрос, конечно, деликатного характера, но на нее не стоит закрывать глаза и полагать, что все пройдет само собой. Этого не произойдет, а лишь усугубится. Помимо приема препаратов, можно делать физические упражнения.

Итак, три варианта:

  1. Лечь плавно на спину. Прижать сначала правую ногу к груди, но при этом таз не должен подниматься. В таком положении лежать около одной минуты, затем все то же самое проделать с левой ногой. В конце нужно прижать обе ноги к груди, зафиксировать положение на 60 секунд.
  2. Присесть максимально глубоко на корточки. Так нужно сидеть около 3-х минут. Если тяжело сидеть пятками на полу, можно под них подложить свернутое полотенце или коврик, так будет проще. Это упражнение хорошо стимулирует работу пищеварительной системы.
  3. Поза на пятках. Сесть на пятки, спина прямая, руки перед собой, дышать ровно и спокойно. Если не можете сесть на пятки, можно что-нибудь подложить. Продолжительность этого упражнения составляет 5 минут.

Если нормализовать работу кишечника не удается довольно длительное время, следует обратиться за квалифицированной помощью в медицинское учреждение.

Общие рекомендации

Прежде чем перейти к описанию советов, необходимо знать, что таблетки и фитотерапия актуальны при любых патологиях этого органа. Средства, синтетического происхождения принесут больше вреда, чем пользы. Особенно эта картина наблюдается при их несовместимости с дополнительными препаратами.

Вести здоровый и активный образ жизни

Люди, которые ежедневно занимаются спортом, никогда не знают проблем со здоровьем. Но для этого не нужно быть легкоатлетом, конькобежцем, достаточно находить время для утренней пробежки, прогулки на свежем воздухе и на другие занятия. Но так как в каждом городе имеются спортивные залы, школы танцев, йога, можно записаться на несколько сеансов. Если это не является возможным, хотя бы следить за позами, они не должны сдавливать желудок и кишечник.

Пить 2 литра очищенной и негазированной воды в сутки

Ни одно диетическое питание не способно стимулировать активность кишечника, делать мягче каловые массы и избавлять от возможных запоров, как достаточное количество чистой питьевой воды. А чтобы про нее не забывать, нужно поставить кувшин с водой на рабочее место, либо вблизи него. Тогда удастся избежать такого рода проблем, как диарея и запор.

Сказать «нет» вредным продуктам

Этот совет поможет не только сэкономить на полуфабрикатах, консервах, красителях, газированных и алкогольных напитках, но и обрести высокий показатель здоровья. Кстати, рекомендация уникальна еще и тем, что помогает избавляться от лишних килограммов. Так, если отказаться от мучного, сдобного и кондитерского продукта, талия будет преобразовываться прямо на глазах.

Меры личной гигиены

Всегда нужно мыть руки с мылом: после прогулки, поездки на общественном автобусе, похода в туалет и так далее. Элементарные меры гигиены спасут от патогенных бактерий, вирусов. Так же не стоит забывать про термическую обработку продуктов питания, даже если они с собственного подворья. При покупке продуктов обязательно смотреть на дату производства и срок годности, с осторожностью относится к экзотическим фруктам. Это касается людей со «слабым» желудком.

Принимать минеральные и витаминные комплексы

Их прием положительно скажется на всем организме. Сейчас такие препараты имеются в каждом аптечном пункте. На некоторые из них даже не требуется рецепт врача. Но предварительно все же необходимо сходить на прием к специалисту и обсудить с ним схему лечению. Если даже сейчас нет никаких проблем со здоровьем, профилактика кишечнику не помешает. В решении вопроса, как нормализовать работу кишечника, помогут пробиотики, пребиотики и биоактивные добавки. К ним, относятся — «Ацепол», «Линекс» и им подобные.

Общая коррекция меню

Как нормализовать работу кишечникаНужно больше стараться употреблять продукты, которые богаты клетчаткой. Это овощи, фрукты, крупы. Один раз в неделю нужно проводить «разгрузочные дни». Например, можно есть отварную рисовую кашу без масла, соли и сахара, пить кефир, употреблять овощные салаты, фрукты. При наличии других серьезных проблем, кроме кишечника, проконсультироваться с медицинским работником. Неукоснительным образом это касается и беременных женщин.

Некоторые люди при запорах принимают слабительные средства для нормализации процесса дефекации. Если это происходит часто или регулярно, прием прекратить, потому что они способны вызвать привыкание и спровоцировать «синдром ленивого кишечника». В период вынашивания ребенка такие методы категорически запрещены, об этом расскажет сам гинеколог при личной консультации.

Изменение привычного рациона

Как правило, при составлении меню диетического питания, от привычного рациона ничего не остается, кроме полезного. Между прочим, медики утверждают, что 1-2 недели вегетарианства положительно сказывается на работе внутренних органов. Для ежедневного похода в туалет не понадобятся даже слабительные таблетки и массаж живота.

Список допустимых продуктов:

  • овощи: репчатый лук, томаты, капуста, свекла, морковь, болгарский перец. При «расслабленном» желудке, помогают картофель и бобовые крупы;
  • фрукты, ягоды, сухофрукты. При диарее отлично помогают решить проблему шиповник и черная смородина, можно приготовить крепкий отвар из их плодов;
  • различные кисломолочные продукты. Наиболее полезными для кишечника считаются продукты с приставкой «бифидо», в такой среде быстро размножаются полезные микроорганизмы, без которых просто невозможна нормальная работа этого органа;
  • настои, чаи на основе лекарственных и успокаивающих трав. Это может быть: ромашка, мята, мелисса и тому подобное;
  • продукты, содержащие клетчатку. Черный хлеб и несладкая выпечка из муки грубого помола, отруби, мюсли, рисовые, гречневые, овсяные каши. При диарее рекомендуется, есть рисовую и манную кашу.

Когда будете из этих продуктов составлять повседневное меню, стоит исключить майонез, сладости, приправы и соль. Что касается непосредственно мясных продуктов, нежирную рыбу, курицу, говядину — готовить на пару, либо отваривать. Также благоприятно сказываются на состоянии органов пищеварительной системы оливковое и растительное масла.

Пример диеты:

  • завтрак: овсяная каша с сухофруктами, медом. Если под рукой есть свежие ягоды, можно добавить их, это не запрещается. В качестве напитка может быть чай с ромашкой, питьевой йогурт;
  • обед: овощи на пару, салат из моркови и капусты. В качестве третьего блюда можно приготовить небольшой кусочек индейки или кролика;
  • полдник: можно съесть 1-2 яблока, выпить стакан кефира;
  • ужин: фруктовый салат, рыба и хлеб. Запить отваром из шиповника.

Последний прием пищи должен быть осуществлен за 2 часа до сна.

Если после изменения рациона проблема совсем не разрешилась, рекомендуется обратиться к специалисту. Возможно, он посоветует препараты для курсового приема.

Будьте здоровы!

При возникновении недугов человек обращается за помощью к народной медицине. Борьба с запорами может осуществляться на основе использования лечебных трав. Существует большое количество рецептов, с помощью которых можно избавиться от этого заболевания. Приобрести такие травы можно в аптеках, а можно самостоятельно заготовить в домашних условиях, зная определенные рецепты. Эти средства лечения являются безопасными и оказывают пользу для организма.

Причины запора

Перед тем как приступить к изучению народной медицины необходимо разобраться, что такое запор и выяснить его основные причины. Запор может являться следствие других сопутствующих заболеваний и неправильного образа жизни человека. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, употребляет в большом количестве углеводсодержащую пищу, то это в конечном итоге приводит к задержке стула.

Причиной возникновения запора могут быть также и вредные привычки – употребление никотина, алкоголя. Часто запоры возникают у лиц преклонного возраста вследствие перенесенных ранее заболеваний эндокринной системы, атеросклероза или чрезмерного воздействия стресса. Если все эти причины оказывают воздействие в организм в совокупности, то недуг можно приобрести хроническую форму, что усложняет процесс исцеления.

Для того чтобы определить наличие запора необходимо ориентироваться в ежедневной норме стула. Взрослый человек имеет стул в количестве от 2-3 раз в сутки до трех раз в семь дней, реже один. Детский организм отличается более частым стулом, который может колебаться в зависимости от возраста. Если у взрослого человека стул не появляется спустя три дня, то стоит задуматься о наличии запора.

К тому же, если приходится длительно задерживаться в туалетной комнате, а кал имеет твердую структуру, то это тоже является признаком приближающего запора.

Прежде всего, надо ограничить себя в продуктах, которые приводят к запору. К ним относятся жирные сорта мяса и рыбы, мучные блюда, молоко, хлеб, чеснок, редис, бобовые, кондитерские изделия. Предпочтение лучше отдавать на те продукты, которые богаты клетчаткой — яблоки, свекла, морковь, чернослив, кисломолочные изделия, мед.

Нарушение режима питания приводит к возникновению вялости кишечника. В отдельных случаях желательно использовать такие средства, как клизму, гимнастические упражнения, лекарственные травы и слабительные препараты.

Какие травы эффективны при запоре?

При лечении запора рекомендуется использовать лекарственные травы совместно со слабительными препаратами для получения лучшего результата. В травах содержаться активные биологические вещества, которые в некоторых случаях оказывают большее физиологическое действие, нежели эффективные лекарства. Существует широкий перечень трав, которые оказывают на организм слабительное действие:

  • Листья остролистной сены.
  • Крушина ольховидная в виде коры.
  • Жостер и его плоды.
  • Огородный укроп.
  • Алоэ.
  • Столетник.
  • Сахаристая ламинария.
  • Конский щавель.
  • Стальник полевой.

Наибольшей популярностью пользуются, в случае возникновения задержки стула являются такие травы от запора, как сена, кувшина, ревень. С помощью таких растений готовят полезные для здоровья отвары. Они оказывают стимулирующее воздействие на функцию кишечника.

Такой эффективный слабительный эффект помогает избавиться организму от недуга. Запор сопровождается вздутием живота, поэтому рекомендуется принимать ветрогонные травы. К таким растения относится ромашка, тмин, укроп, лекарственная зоря, золототысячника зонтичного вида и многие другие.

Кроме того, доказано эффективное воздействие тысячелистника. Он имеет мощный желчегонный эффект, вследствие которого желчь оказывает на человеческий организм слабительное действие. Эта трава помогает снять спазмы и избавиться от болевых ощущений, которые возникают из-за недуга.

Травы характеризуются простотой и доступностью, однако, не стоит чрезмерно ими увлекаться без рекомендаций специалиста. Систематическое использование трав может привести к возникновению привыкания, что значительно снижает лечебное действие. Ведь потом для дальнейшего лечения, чтобы получить желаемый результат придется увеличивать дозировку.

Рецепты, помогающие избавиться от запора

Растительное средство оказывает на организм более мягкое действие и не вызывает побочных эффектов. Однако перед тем как приступить к лечению травами, важно обратиться к специалисту за диагностикой о возможности наличия серьезных заболеваний кишечника. Рассмотрим популярные средства лечения запора в домашних условиях с помощью народной.

Если запор сопровождается болями в подреберной зоне, то можно использовать такое средство на основе меда. Взять две части травы репешка и зверобоя, примерно столько же ястребинки волосистой и одну часть тмина в виде мелких частиц. Из полученных трав необходимо приготовить смесь. Одну столовую ложку получившейся смеси смешать с 500 мл кипятка и добавить две ложки меда. Настоять вещество в течение суток и употреблять на протяжении дня в качестве напитка.

Избавиться от запора можно при помощи известного действенного рецепта на основе сбора популярных трав. Для этого понадобится взять шесть частей крушины ольховидной, две части крапивы и столько же донника. Всю массу необходимо измельчить. Далее залить стаканом кипятка одну чайную ложку, настоять, процедить и принимать перед сном по 100 мл.

Еще один эффективный сбор трав, помогающий быстро избавиться от проблемы. Для приготовления необходимо смешать в сбор 3 части солодки и фенхеля, 5 частей алтея и льна. Траву измельчить. Заварить ложку чайную полученного сбора стаканом воды, дать хорошо настояться.

Прием должен осуществлять один раз в день в вечернее время по полстакана.

Бороться с запором можно и с помощью такого нехитрого рецепта на основе столетника и алоэ. Необходимо извлечь из растения чистый сок и смешать его с медом. Чтобы извлечь чистый сок потребуется немолодое растение от трех лет. У растения срезаются листья у основания и кладутся в холодильник на несколько дней.

Спустя время листья достаются и кладутся под пресс. После выпаривания сок принимается в течение суток по чайной ложке. Для улучшения вкусовых качеств сок можно смешивать с небольшим количеством меда.
Таким образом, существует большое количество рецептов, среди которых каждый желающий может найти для себя наиболее оптимальный вариант.

Особенности лечения запора народными средствами

Фитотерапия помогает избавиться от спастической и атонической формы запоры. Но перед тем как заняться самостоятельным лечением, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные осложнения.
В народной медицине существует большое количество сборов, которые снимают спазмы, боли, а также оказывают ветрогонное и седативное воздействие.

Возможно применение сборов в качестве аптечных препаратов. Кроме лечебного воздействия все травы питают организм полезными микроэлементами. Из трав делают чаи, настои отвары. Процесс приготовления их достаточно и под силу каждому. Все рецепты готовятся в домашних условиях.

Однако употребление трав должно осуществляться с осторожностью, так как они так же как и лекарства имеют противопоказания. Некоторые травы могут быть небезопасными в связи с индивидуальными особенностями здоровья. Кроме того, существует группа трав, которые могут привести к повешенному сердцебиению и артериальному давлению, увеличить количество сахара, содержащегося в крови.

В связи с этим люди, страдающие сердечными заболеваниями, сахарным диабетом и эндокринными нарушениями должны заниматься самостоятельным лечением по рекомендациям врача. Лекарственные травы крайне редко вызывают побочные действия при лечении запора, но все-таки они возможны.

В качестве побочных действий могут выступать тошнота, головокружение, головная боль, высыпания. Кроме того, употребляя травы необходимо соблюдать указанную дозировку, так как это может усугубить положение. Ошибочно думать, что большая дозировка приведет к быстрому выздоровлению. Порой, наоборот, могут возникнуть осложнения.

Принимать травы важно только с теми препаратами, которые выписывает врач. Не рекомендуется употреблять травы совместно с алкоголем и никотином. Более того, во время лечения от вредных привычек следует отказаться.

Перед тем как приступить к лечению травами необходимо взять на вооружение несколько важных правил:

  1. Процесс заваривания травы должно происходить в эмалированной или стеклянной емкости.
  2. Соблюдать важно строго сроки хранения. Так, спиртовые настои должны храниться при комнатной температуре, а отвары и мази, приготовленные своими руками должны находиться в холодильнике не более трех дней.
  3. Принимать необходимо только те, приготовленные вещества, в которых есть абсолютная уверенность в пользе.
  4. Процесс процеживания должно происходить только в горячем виде, так как только таким способом получается желаемый результат.
  5. Лечиться необходимо только одним выбранным народным средством, не стоит использовать сразу несколько, так как это неблагоприятно влияет на печень.
  6. По этой же причине не рекомендуется смешивать разные виды трав, которые оказывают одинаковое сильное воздействие.
  7. При продолжительном курсе лечение делать небольшие паузы в приеме на несколько дней.

Таким образом, зная все тонкости лечения травами, можно поправить здоровье самостоятельно.

А каким должно быть питание, если часто мучают запоры? Смотрите видеоматериал:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Как очистить кишечник от каловых камней?

Так существуют ли каловые камни?

Толстый кишечник отвечает за поглощение из перевариваемой пищи воды, солей, витаминов и питательных веществ, которые не абсорбировались в тонкой кишке, а также за выведение твердых отходов из организма. В условиях хронического запора и неправильного функционирования кишечника каловые массы могут затвердевать и образовывать «камни» различного размера. Такие «камни» называют фекаломами, фекалитами, стерколитами или копролитами. В очень редких случаях они могут достигать гигантских размеров, тогда их надо удалять хирургическим путем. Очень редко фекалит образуется вокруг волоса (трихобезоар) или другого ядра.

Какие есть методы очистки кишечника?

Существует два основных метода очистки кишечника:

  1. Очистка кишечника с помощью лекарственных средств и добавок. С этой целью применяют клизмы, слабительные препараты, травяные чаи, ферменты и магний.
  2. Очистка при помощи орошения кишечника (гидроколонотерапия). Первый современный аппарат для гидроколонотерапии был изобретен примерно 100 лет назад. Орошение кишечника действует подобно клизме. Но при нем используется намного больше воды, нет никакого запаха или дискомфорта. Пока пациент лежит на кровати, насос под небольшим давлением вводит большое количество воды (иногда до 60 литров) через небольшую трубку, введенную в прямую кишку. При проведении гидроколонотерапии может использоваться различное давление и температура воды, а сама вода может комбинироваться с ферментами, травами, кофе или пробиотиками.

Зачем проводить очищение кишечника?

Одна из основных теорий состоит в древних убеждениях об аутоинтоксикации. Это мнение, что непереваренные продукты могут вызвать накопление слизи в толстом кишечнике, которое способствует выработке токсинов. Токсины попадают в кровообращение, отравляя организм и вызывая проблемы со здоровьем, такие как артрит, аллергии, бронхиальная астма, головные боли, усталость и набор веса.

Какова цель очистки кишечника?

Сторонники очистки кишечника утверждают, что их цель состоит в выведении из толстой кишки большого количества затвердевших каловых масс и токсических веществ, покрывающих стенку кишечника. Они считают, что это:

  • повысит жизненный тонус организма;
  • укрепит иммунную систему;
  • поспособствует снижению веса;
  • снизит риск развития колоректального рака.

Однако нет никаких научных доказательств, что очистка кишечника обладает такими эффектами.

Нужна ли вообще очистка кишечника?

Сегодня все еще непонятно, могут ли испражнения в достаточной степени очищать кишечник. Известно, что сам организм обладает следующими свойствами:

  • Натуральные бактерии в толстом кишечнике могут нейтрализовать пищевые токсины.
  • Печень также нейтрализует токсины.
  • Слизистые оболочки в толстой кишке препятствуют попаданию нежелательных веществ в кровь и ткани.
  • Примерно каждые 3 дня в толстой кишке обновляются клетки слизистой оболочки, что предотвращает накопление вредных веществ.
  • Нормальная частота испражнений различна у каждого человека.
  • Увеличение количества испражнений не улучшает снижения веса, так как организм поглощает большую часть калорий в тонком кишечнике.

Чаи слабительные при запорах» width=»500″ height=»269″ alt=»Кишечник» title=»Кишечник» class=»aligncenter» />

Риски, связанные с очисткой кишечника

В редких случаях очистка кишечника может вызвать развитие неблагоприятных эффектов, включая:

  • тошноту, рвоту, спазмы в животе;
  • головокружение и признаки обезвоживания;
  • нарушения электролитного и минерального баланса организма;
  • вмешательство в абсорбцию препаратов из пищеварительного тракта;
  • перфорацию кишечника;
  • инфекционные осложнения;

Если при проведении гидроколонотерапии кроме воды используется дополнительное вещество, возможно развитие аллергической реакции. Нельзя принимать слабительные средства или проводить орошение кишечника в течение длительного времени. Проведение гидроколонотерапии противопоказано пациентам с:

  • дивертикулитом;
  • язвенным колитом;
  • болезнью Крона;
  • выраженным геморроем;
  • опухолями в толстой или прямой кишке;
  • проведенной операцией на кишечнике;
  • заболеваниями сердца и почек (только по разрешению врача);
  • заболеваниями соединительной ткани (например, синдромом Марфана).

Беременным и кормящим грудью женщинам также следует избегать гидроколонотерапии.

Что еще можно сделать, чтобы почистить кишечник?

Лучший способ очистки кишечника – это здоровое питание и физическая активность. Еда имеет огромное влияние на здоровье толстого кишечника. Здоровое питание может уменьшить риск развития колоректального рака и улучшит общее состояние здоровья. При большинстве заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая запоры, дивертикулит и колоректальный рак, полезно увеличить употребление клетчатки, которая размягчает кал и улучшает перистальтику кишечника. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, орехах, цельнозерновых и бобовых продуктах.

Для профилактики запоров и образования каловых камней следует пить достаточное количество воды, необходимой для выведения токсинов из организма. Вода также стимулирует перистальтику кишечника, помогая передвижению пищи через него. Важно также вести активный образ жизни. Регулярные физические упражнения уменьшают риск развития запоров, улучшают настроение, энергетические уровни и общее состояние здоровья.

Нельзя употреблять спиртные напитки и курить.

  • pitanie.gastrit-i-yazva.ru

    Положительные и отрицательные качества чая, регулирующего стул

    Чаи слабительные при запорах

    Активным компонентом, входящим в состав многих аптечных препаратов, составляющих слабительные чаи при запорах, является трава сенны, льна или крушины. Они воздействуют на стенки прямой кишки и вызывают послабляющее действие из-за раздражения её слизистой поверхности. Таким образом происходит быстрое освобождение от каловых масс. Если на ночь выпить слабительный чай, у взрослых и детей утром появится желание сходить в туалет.

    Фиточаи, состоящие из лекарственных растений, вызывающих при запоре послабляющий эффект, могут улучшить обменные процессы в организме человека. Такие аптечные чаи имеют сравнительно невысокую стоимость и доступны каждому. Еще они отличаются действенностью, в короткий срок способны принести облегчение организму.

    Кроме пользы, есть масса противопоказаний, при которых такие чаи нужно принимать, соблюдая осторожность:

    • возможны аллергические реакции на компоненты, входящие в состав чая;
    • способны обезвоживать организм, если такое средство принимать длительно без перерывов;
    • вызывает привыкание и атонию кишечника;
    • трава сенны обладает способностью провоцировать сильную боль и воспалительные процессы;
    • беременным и в период кормления грудью строго противопоказан;
    • вымывает массу полезных веществ, тем самым снижая иммунитет.

    Аптечные чаи, помогающие нормализовать стул

    Чаи слабительные при запорах

    Для создания фитосборов и лекарственных чаев составляющие компоненты подбираются с особой тщательностью.

    Чайные препараты покупаются в аптеках без рецепта, они могут использоваться не только для лечения констипации, но и ряда других нарушений:

    1. Зеленый чай от запора очень популярен у женщин. Он способствует быстрому похудению. Зеленый чай эффективно нормализует обменные процессы в организме и регулярно очищает кишечник не вызывая застоя каловых масс в организме.
    2. Фитолакс имеет в своем составе семена укропа, листья сенны, аптечную ромашку и абрикос. Применение этого препарата сможет наладить функционирование желудка и кишечника, а также избавиться от задержки стула. Его нужно пить в течение 2-х недель по два раза в сутки. Беременным его принимать нельзя, несмотря на отсутствие противопоказаний.
    3. Алтайские травы ценятся из-за высокой эффективности лечения. Слабительное, бактерицидное, желчегонное и мочегонное действие лечат воспалительные процессы в кишечнике, мочевом пузыре и почках, а также снимают спазм и боль, возникшую при нарушении их работы. Напиток, приготовленный согласно инструкции, можно принимать женщинам в период беременности.
    4. В состав аптечного слабительного сбора №1 входит тысячелистник, крапива и кора крушины. Это эффективное средство имеет множество противопоказаний, при которых пить чай из этого сбора не рекомендуется: беременность, дети до 12 лет, боли в абдоминальной области, кровотечения и аллергия на составляющие компоненты этого сбора. На ночь нужно выпить 0,5 стакана чая для того, чтобы утром сходить в туалет.

    Листья сенны, крушина ольховидная, лен, шиповник, также можно купить в аптеке, самостоятельно заваривать чаи и пить их, как сказано в инструкции к применению.

    proctologi.com

    Эффективность слабительного чая

    Чай со слабительным действием будет производить на организм ожидаемый эффект только на фоне лечения, которое прописал доктор. Этот вариант вспомогательной терапии наиболее предпочтителен сиропам, таблеткам по причине минимального набора противопоказаний.

    Преимущества натуральных препаратов:

    1. Состав натурального происхождения. За работу препарата отвечают растительные травы, экстракты. В каждом случае производитель выбирает активные компоненты в зависимости от своих целей.
    2. Мягкое действие на пищеварительный тракт. Если правильно проводить лечение, травяной сбор очистит кишечник, снимет воспаление, нормализует его работу.
    3. Имеют невысокую стоимость.
    4. Большой выбор. Если имеются аллергические реакции на определенный компонент, всегда можно найти фиточай со слабительным действием с безопасным составом.

    Виды чаев со слабительным эффектом

    Приготовить напиток, который будет лечить кишечник, стимулировать перистальтику, оказывать необходимое лечебное действие, несложно. Главное знать, какая трава полезна, безобидна, а какая может неожиданным образом повлиять на организм и вызывать обратный — закрепительный эффект. У каждого вида есть противопоказания, побочные эффекты. Будьте внимательны.

    цветочный чай

    Фиточай

    В его состав входят растительные травы одного или нескольких видов. Чаще всего встречаются следующие компоненты: корень крушины, александрийский лист (сенна), фенхель.

    Список полезных фиточаев:

    1. Одуванчиковый. Один из популярных вариантов среди приверженцев здорового образа жизни, натурального лечения. Он применяется в случаях, когда лежачий взрослый больной или пожилой человек страдает длительными хроническими запорами, вызванными функциональными нарушениями.
    2. Ромашковый. Этот чайный отвар полезен маленьким детям, взрослым. Его применяют в составе основной терапии проблем с пищеварительным трактом. Рецепт приготовления: в 0,5 литрах кипятка запарить 2 ст.л. ромашки, прокипятить на медленном огне в течение 7-8 минут. Принимать охлажденным, процеженным. Чтобы усилить влияние на кишечник, добавляется 1 ч.л. меда. Время приема – утром, вечером на голодный желудок. Если неправильно приготовить фиточай, он будет закреплять.
    3. Мятный. Листья мяты обладают целебным действием на организм. При правильном применение они вызывают улучшение работы пищеварительного тракта, избавляют от колик, устраняют изжогу, тошноту, оказывают желчегонное действие. Чай при лечении запора готовится по следующему рецепту: 4 ст.л. листьев запарить кипятком, дать им настояться в течение 4 часов. Посуда закрывается плотной крышкой. Пить трижды в день по 100 мл.
    4. Липовый. Растение, из которого его заваривают — липа, внесено в список лекарственных средств. Оно обладает рядом полезных свойств, оказывает мощное стимулирующее действие на здоровье всего организма. Полезно употреблять при запорах, заменяя им обычный черный чай.

    Зеленый

    Один из самых распространенных видов чая. В отличие от своих конкурентов обладает рядом полезных качеств, не исчезающих после термической обработки.

    Напиток рекомендуется употреблять для стимуляции пищеварения, нормализации микрофлоры. В состав входят аминокислоты, дубильные вещества, витамины, алкалоиды, эфирные масла, минералы, полезные для здоровья всего организма, работы кишечника.

    Для устранения запора необходимо выпивать зеленый чай в слабо заваренном виде без добавления сахара, других вкусовых добавок за 15 минут до приема пищи.

    Фиточай от запоров

    Фруктовый

    Если ребенок страдает от запоров, а лекарственное растение не подходит в силу наличия противопоказаний или аллергических реакций, на помощь придет фруктовый чай. Он обладает приятным вкусом, тонким ароматом, который полюбится всем.

    Для заваривания аппетитного напитка подойдет имбирный корень, улучшающий перистальтику, нормализующий стул, кусочки абрикоса, хурмы, чернослив. Они помогают мягко очищать кишечник, размягчая каловые массы, выводя их естественным путем.

    Регулярное употребление поможет решить проблему периодических запоров. Для усиления эффекта в напиток рекомендуется добавлять набор трав, вызывающий послабление.

    Обзор аптечных средств

    Если нет времени и возможности самостоятельно заварить напитки, можно приобрести слабительный чай от запоров в ближайшей аптеке. В их состав входят смеси разных трав, они быстро и эффективно решают деликатную проблему.

    1. Сенна микс. Лидер продаж среди средств для нормализации стула. Его действие объясняется присутствием травы сенны, которая оказывает мощное стимулирующее действие. В составе ромашка, лен, душица, фенхель.
    2. Летящая ласточка. После употребления наступает быстрое облегчение. Работает за счет семян кассии, листьев брусники, кожуры мандарина, плодов люффы.
    3. Хемани. Результативный и простой препарат пакистанского происхождения. За слабительный эффект отвечают семена фенхеля, трава сены, крыжовник индийской разновидности. Имеется важное противопоказание к употреблению – беременность, детский возраст. Не рекомендуется к приему во время лактации, может вызывать негативные реакции у грудничков.
    4. Алтайский сбор. На упаковке перечислены травы, произрастающие на Алтае. Они оказывают желчегонное, слабительное, бактерицидное, мочегонное действие. Благодаря можжевельнику усиливается моторика, происходит разжижение секрета, его легкое удаление. Чистотел устраняет спазмы, боли. За счет присутствия горчичника улучшается пищеварение.
    5. Монастырский чай. За его эффективность отвечает более 10 разных веществ, для которых важно восстановление пораженных органов, причина заболевания. Здесь можно найти полынь, фенхель, ромашку, зверобой, шиповник, другие полезные травы. Требует регулярного употребления, что позволяет восстановить слизистые оболочки, улучшить перистальтику.
    6. Сила российских трав. В составе присутствует богатый набор полезных лекарственных трав, оказывающих мягкое слабительное действие на пищеварительный тракт. При длительном применении наблюдается улучшение пищеварения, устранение болей, спазмов.

    Выбор препарата зависит от личных предпочтений, вкусов. Каждый из них оказывает благотворное действие на организм, решает проблему запоров.

    Черный чай

    Правила употребления при запорах

    Травяные напитки оказывают мягкое стимулирующее действие на кишечник. при бесконтрольном длительном употреблении они могут провоцировать обратный эффект. Это связано со снижением тонуса мышц стенок кишки, ее невозможностью самостоятельно осуществлять опорожнение.

    Если пить слабительные настои долго, организм начинает испытывать дефицит витаминов, микроэлементов, минералов. Нельзя принимать препараты с листьями сенны без разрешения врача. Растение провоцирует воспаление, эрозивные образования на стенках кишечника. Это средство для быстрого эвакуирования содержимого в крайних ситуациях.

    Солодка и фенхель имеют свойство вызывать метеоризм, спазмы. Крушина может способствовать задержке жидкости в организме, что грозит отеками.

    При запорах у маленьких детей и беременных женщин рекомендуется пройти обследование у врача с последующим назначением адекватного лечения.

    Какой эффект у чая: слабительный или закрепительный

    Если нарушилось функционирование толстого кишечника, ждите запор. Для его устранения необходимо выпить средство слабительного действия — таблетка, сироп, чай. Последний вариант оптимален. За счет содержания определенных компонентов происходит раздражение рецепторов и срабатывание врожденного рефлекса. Результат — быстрый акт дефекации. Травы оказывают противовоспалительное действие, заживляют слизистую от трещин, рубцов. Но чрезмерное употребление черного, зеленого чаев способствует развитию обратного эффекта.

    Секрет такого эффекта кроется в том, что тонизирующий напиток содержит следующие вещества:

    • дубильные компоненты, танин — закрепляющие стул;
    • кофеин — вещество, вызывающее потерю жидкости из тканей и затвердевание каловых масс.

    В совокупности это вызывает запор.

    В небольшом количестве эти компоненты неопасны для работы органов пищеварения, но если выпили крепкий зеленый чай при запорах, не ждите опорожнения, а наоборот состояние ухудшится. Не нарушайте пропорции при лечении!

    Проблема запора вызвана рядом негативных факторов, среди которых могут быть заболевания пищеварительного тракта или нарушения в питании. Неважно, что вызвало задержку дефекации, важно вовремя оказать помощь организму, пока не развились опасные осложнения в виде геморроя, колита. Быструю, мягкую помощь окажут слабительные чаи на основе трав, фруктов, ягод. Их можно готовить самостоятельно или приобретать в аптеке. Выбирая состав, внимательно изучайте противопоказания, рекомендации производителей.

    toxikos.ru