Касторовое масло известно своими лечебными свойствами, главным из которых является слабительный эффект. Вопреки мнению о том, что чистка кишечника касторовым маслом — достаточно жесткая процедура, имеющая ряд противопоказаний, именно она является самым действенным методом. При соблюдении определенных правил, очищение проходит быстро, а результаты будут видны уже на первых этапах.

Первой ступенью к оздоровлению организма является чистка кишечника. Эта процедура активно применяется не только в лечебной практике, но также в косметологии и диетологии. Кишечные отложения и загрязнения снижают иммунитет, ухудшают общее состояние организма, негативно отражаются на состоянии кожных тканей и волос.

Простой и результативный метод привлекателен тем, что легко справляется со своей задачей без ощутимых усилий и денежных вложений. Приобрести касторку в аптеке проще простого. Это натуральный способ освободить орган от застарелых накоплений шлаков и токсинов. 

Интересные факты о «касторке»


Практически все слышали о касторовом масле, однако мало кто знает, что его получают из ядовитого кустарника. Клещевина обыкновенная произрастает в областях с экваториальным влажным климатом. Это плодородные земли Индии и Китая, территории Южной Америки. Семена растения, на 50% состоящие из растительных жиров, спрессовывают особым способом. Летальной дозой для взрослого человеческого организма является 5-6 семян клещевины.

Именно благодаря токсичности растения, касторовое масло обладает удивительным эффектом очищения кишечника. Человеческий организм, получая слабую долю яда, активизируется на быстрый вывод вещества, запуская механизм очистки. Для ослабления токсичности продукта, в ходе производства его обрабатывают горячим паром.

Как очистить кишечник касторовым маслом

Состав касторового масла

Касторку получают из растения клещевины обыкновенной. Она имеет слабый желтый оттенок, специфический вкус и запах. Масляная основа препарата довольно вязкая и состоит из следующих кислот:

  • рициновой (90%);
  • линолевой (4%);
  • олеиновой (3%);
  • стеариновой (1%);
  • пальмитиновой (1%).

Основной действующий компонент, рициновая кислота, обладает мощным слабительным эффектом. Она усиливает перистальтику кишечника за счет раздражения его стенок. Сокращение этого органа способствует быстрой эвакуации всего содержимого из просвета кишки.


По данным пациентов, такой результат будет достигнут уже спустя 4 часа после приема касторки. Ежедневно мы сталкиваемся с такими неприятными симптомами, как запоры, диарея, вздутие и плохой запах изо рта. При этом следует подумать об очищении кишечника от затвердевших каловых масс и паразитов.

Рициновое масло как нельзя лучше справляется с этой задачей. Целебные качества продукта применимы и для внутреннего пользования, и для внешнего. Средство высоко ценится в косметологии, так как оно способно бороться со многими проблемами кожи и волос. Лечебный эффект масла в виде компресса отмечен при болях в спине.

Удивительная польза

Уже много столетий во всем мире касторовое масло является самым распространенным слабительным препаратом. Оно обладает целым рядом свойств, ценных для обеспечения нормального функционирования всех систем организма:

  • усиление процессов регенерации.
  • стимуляция работы печени.
  • насыщение организма жирными кислотами.
  • очищение от токсичных соединений.
  • улучшение состояния сосудов и капилляров.
  • повышение иммунитета.
  • благотворное влияние на состояние нервной системы.

Выбираем подходящее масло

В народной медицине существует мнение, что для очистки кишечника требуется рафинированное касторовое масло. Однако его достаточно трудно купить, и стоит оно необоснованно дорого.


Для процедуры вполне подойдет обычное аптечное. Несмотря на то, что в его составе есть присадки (например, глицин), практика показала, что эффективность его не ниже, чем у рафинированного.

Механизм воздействия

В состав касторового масла входят жиры нескольких кислот — олеиновой, стеариновой, линолевой и рицинолевой (основная часть). При приеме внутрь продукт попадает в двенадцатиперстную кишку, где под действием ферментов происходит образование рицинолевой кислоты.

Мышцы кишечника срабатывают на быстрый вывод раздражителя из организма. Вместе с веществом выходят каловые массы, остатки непереваренной пищи, лишняя жидкость и токсичные соединения. С помощью касторового масла, действующего как слабительное, эффект наблюдается уже через 4 часа после употребления.

Как очистить кишечник касторовым маслом

Очищение кишечника маслом в домашних условиях

Для определения необходимой дозировки средства измерьте свой вес. Касторка рассчитывается на 1 килограмм — 1 грамм масла. Далее следуйте пошаговой инструкции:

  1. Выберите удобный период чистки. Желательно, ближе к выходным, так как частота дефекации увеличится.
  2. До этого момента перейдите на легкое питание, исключив мучное, жирное, жареное и сладкое.
  3. В день использования средства последний прием пищи должен быть не позднее 14 часов.
  4. После употребления касторового масла следует отказаться от еды до утра.
  5. Для избавления от рвотных позывов можно закусить изюмом.
  6. На следующий день питание должно быть диетическим (суп, печеное яблоко или картофель, сухарики, кисломолочные напитки).
  7. Увеличьте количество растительных продуктов и биокефира для восстановления организма.

Противопоказания

Любое средство для очищения кишечника имеет свои противопоказания. Даже приверженцы ЗОЖ остерегаются принимать слабительный препарат без назначения врача, так как масло касторки запрещено в следующих ситуациях:

  • беременность, потому что средство приводит в тонус матку и усиливает ее сокращения, а это чревато выкидышем;
  • период грудного вскармливания;
  • язвенные болезни пищеварительного тракта;
  • непроходимость кишечника;
  • хронический запор;
  • аппендицит;
  • гломерулонефрит;
  • детский возраст до 12 лет.

Как очистить кишечник касторовым маслом

Предостережения

Внимательно относитесь к инструкции по применению касторового масла, изучите противопоказания перед использованием. В случаях наличия хронических заболеваний обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

К мерам предостережения касторовой чистки относятся:


  • не сочетается с противогельминтными средствами;
  • также запрещены снадобья из папоротника в совместном приеме с маслом;
  • похудение с помощью касторки не основывается на жиросжигании, однако, разгрузив кишечник, можно отметить уменьшение объема живота;
  • аккуратно используйте средство, придерживайтесь рекомендаций, частый прием ведет к потере необходимых витаминов (A, D), электролитов, к нарушению микрофлоры кишечника.

Как работает метод очистки

Касторка при попадании в кишечник расщепляется на составные компоненты посредством фермента липазы. Высвобожденная рициновая кислота раздражает слизистую и вызывает активную перистальтику. А мочегонный эффект средства задерживает жидкость в просвете кишки, чем увлажняет скопившийся кал и расширяет стенки органа для успешной эвакуации.

Этот период по разным оценкам занимает около 20 — 40 минут, а сама дефекация может вызываться в течение 6 часов, поэтому в день очистки не следует далеко отлучаться из дома, а конкретно от туалета. Вероятны болевые схваткообразные ощущения в животе, однако, можно помочь кишечнику опорожниться, сделав небольшой массаж по часовой стрелке. Окончание действия препарата происходит в момент полного опорожнения органа.

Рекомендации по приему касторового масла

Для многих пациентов разовый прием средства не является большой проблемой, так как его с успехом можно сочетать с другими компонентами. Но те, кто периодически использует этот препарат, могут порекомендовать некоторые уловки для более легкого приема без рвоты:


  • охладите касторку перед употреблением;
  • по отзывам пациентов, для уменьшения тошноты необходимо выпить средство на полном выдохе;
  • при использовании масла полезно вдыхать аромат кофе или перца, которые будут перебивать запах касторки;
  • перед принятием коктейля закусите долькой лимона, а после грейпфрутом.

Разновидности чистки

Известно две основные разновидности:

  1. Метод приема чистой касторки, основывающийся на том, как пить касторовое масло для очищения кишечника правильно и по дозировкам.
  2. Чистка кишечника с помощью составов, приготовленных на основе касторового масла.

В первом случае продукт применяют в чистом виде, в каплях или капсулах. Средний объем ежедневной дозы для взрослого человека составляет до 30 г Длительность приема — 3 дня. Периодичность курса — 1 раз в 3 месяца.

Прием следует производить утром натощак или вечером. Употребление пищи в вечернее время запрещено. Если вы проходите утренний курс, то первый прием пищи должен производиться не ранее чем через 3 часа.

Все 3 дня необходимо выпивать большой объем чистой негазированной воды комнатной температуры.

Приведем несколько самых распространенных способов приготовления очищающих составов, имеющих множественные положительные отзывы.

Касторка и лимон

Способ очищения кишечника касторовым маслом с лимоном один из самых популярных. Он обладает высокой эффективностью. В качестве отрицательных факторов можно назвать рвотные позывы и боли в животе. Перед тем как приступить в процедуре, следует провести подготовительную работу и ознакомиться с несколькими правилами:


  • За 10 дней до того, как очистить кишечник, перейдите на диетическое питание: каши, кисломолочные продукты, отруби, соки.
  • Последний прием пищи должен быть произойти за 15 часов до начала приема касторового масла с лимоном.
  • Проводите чистку в домашних условиях, заранее выбрав 2-3 дня свободных от работы и разъездов.
  • После первого приема препарата запрещено употреблять любую пищу в течение суток.
  • Соблюдайте дозировку, исходя из следующей пропорции: 1 г масла = 1 кг веса.
  • ​ Периодичность процедуры — не чаще 1 раза в 30 дней.
  • Состав следует выпить залпом. Для предотвращения возникновения рвотного рефлекса плотно закройте нос рукой или платком. Если рвотные позывы все же начнут проявляться, съешьте 1-2 дольки лимона.
  • Слабительное действие появится уже через 4 часа после приема.

Рецепт приготовления смеси следующий:

  1. Рассчитайте количество масла, исходя из вашего веса на конкретный момент.
  2. Из нескольких лимонов приготовьте свежевыжатый сок. Объем сока должен быть в 2 раза больше количества масла.
  3. Продукт следует погреть до чуть выше комнатной температуры. Оптимальным будет прогрев на пару.
  4. Смешайте в одном стакане масло и лимонный сок.

Как очистить кишечник касторовым маслом

Коньяк, чай и касторовое масло

Составом, приготовленным с применением коньяка, организм очищается не только от шлаков и застоялых каловых масс, но и от гельминтов.

Миру известно множество способов чистки организма от паразитов. Данному разделу посвящены труды известных медицинских светил. Так существует более 160 механизмов избавления от паразитов по Неумывакину. И. П. Неумывакин долгие годы исследовал механизмы влияния соды и масел на состояние человеческого кишечника.

Максимальное подходящее время для процедуры — ночное. Это обусловлено тем, что именно в ночное время, при нахождении в организме паразитов, их наибольшая концентрация сосредоточена именно в кишечнике.

Схема проведения процедуры следующая:

  • Приготовьте на ужин овсяную кашу, добавьте в нее небольшое количество изюма или кураги. Съешьте кашу не позднее 19:00. Перед ночной процедурой требуется 2-3 часовой сон.
  • После полуночи приготовьте полстакана очень сладкого зеленого чая. Выпейте. Следом употребите 50 мл конька. Отдайте предпочтение хорошему сорту. Не употребляйте самодельных или сомнительных алкогольных напитков. Подождите 20 мин. Погрейте на водяной бане аптечное касторовое масло. Дозировка — 50 мл. Выпейте залпом. При возникновении острых позывов рвоты съешьте дольку свежего лимона.
  • Через 10 мин. после применения ложитесь спать. Слабость или головокружение утром — яркие признаки интоксикации организма, полученной гибелью паразитов.

Как очистить кишечник касторовым маслом

Состав на основе кисломолочных продуктов, масла и отрубей

Кефир — один из самых мягких и популярных кисломолочных продуктов, обладающих слабительным действием. Касторовое масло для чистки кишечника в сочетании с кефиром оптимизирует внутреннюю микрофлору, способствуя снижению массы тела. Перед тем как принимать состав, необходимо пройти подготовительные процедуры.

  • Устройте несколько разгрузочных дней. В период разгрузки принято воздерживаться от жирной пищи, копченых продуктов и алкоголя.
  • Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом о возможности воздействия на кишечник с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.
  • Состав следует готовить непосредственно перед применением. Смешайте 1 ч. л. тонкомолотых пшеничных отрубей с 1 ст. л. обезжиренного кефира и 1 ч. л. масла.
  • Принимать полученную смесь следует утром натощак или вечером через 3 часа после ужина.
  • ​Длительность кефирного курса — 1 неделя.

Очищение растительными маслами

Принимать касторовое масло можно в сочетании с другим растительным продуктом, например льняным. Возьмите 1 ч. л. касторки и 1 ч. л. льняного масла. Перемешайте в стеклянной посуде. Добавьте 200 мл чистой воды температурой не более 25 градусов. Хорошо перемешайте и выпейте. Максимально эффективно состав действует при употреблении утром натощак или вечером.

Существует мнение, что перед любой чисткой будет полезным использование лечебного голодания или приема нескольких масел. К таким можно отнести оливковое, миндальное или кедровое. Их можно пить как в чистом виде (не смешивая), так и в качестве салатных заправок. Такое «промасливание» благоприятно воздействует на кишечник, мягко подготавливая его к основной процедуре.

Что говорят врачи о касторке для кишечника

О методах чистки написано немало трудов российских ученых, медиков, целителей. Рецепты основаны на применении касторового масла, соды или других техник разгрузки кишечника, например, при помощи йоготерапии, описанной в трудах Марвы Оганян.

Однако выжимка клещевины, действительно, помогает справиться с застойными процессами органа мягко и безболезненно в сравнении с другими способами. При этом каловые массы разрыхляются и с легкостью выводятся.

Очищение по Огулову

Знаменитый российский профессор Огулов связывает болезненное состояние человека и его зашлакованный кишечник. Дополняют эту взаимосвязь паразиты, которые лишают здоровья практически каждого.

Доктор рекомендует рассчитывать пропорции средства в соотношении 1 г масла на 1 кг веса. При этом употребляется лекарство с коньяком, о чем рассказано выше. Терапия проводится в ночное время и не превышает 10 дней.

Рецепт смеси по Будилову

Современный исследователь касторового масла Будилов Сергей Алфеевич с успехом применил рецепт очищения не на одном своем пациенте. Система, созданная доктором, называется «Алфей». Такая терапия способна прочищать прямой и тонкий кишечник. Она основывается на приеме препарата в качестве слабительного средства в сочетании с лимонным соком.

Этот компонент по желанию можно заменить другим цитрусовым экстрактом, например, грейпфрутовым или апельсиновым. Пошаговая инструкция описана выше. Для последующего выхода из процесса очистки целитель рекомендует употреблять только легкую растительную пищу и пить травяные настои.

Метод чистки по Неумывакину

Доктор советской медицины Иван Павлович Неумывакин предлагал способ очищения кишечника, используя пищевую соду и перекись. В соответствии с его методом, употреблять щелочные напитки необходимо натощак, начиная с малых доз. Для приготовления эликсира вам потребуется:

  • сода — 1/3 ч. л.;
  • вода — 200 мл.

Всыпьте щелочь в теплую кипяченую воду и выпейте за 30 минут до еды. Такую процедуру нужно выполнять 2-3 раза в день на протяжении недели. Пропорцию щелочи можно понемногу увеличивать до 1 чайной ложки. К моменту окончания курса кишечник избавится от скоплений затвердевших каловых масс благодаря слабительному действию порошка. К тому же средство производит антипаразитарную терапию не хуже касторового масла.

Как очистить кишечник касторовым маслом

Отзывы принимавших касторку

Принимая решение начать очистку кишечника касторовым маслом, ознакомьтесь со всеми рекомендациями к данному препарату. Пользу можно получить только от правильно подобранной концентрации средства. Ваше здоровье — в ваших руках!

Мнения о том, стоит ли чистить кишечник касторовым маслом, неоднозначны. Некоторые жалуются на сильнейшие рвотные позывы и резкие боли в животе. К сожалению, почиститься без определенных побочных эффектов не получится. Дело в том, что выход из кишечника отложений, каловых масс и токсинов сопровождается сокращениями мышц, вызывающих спазмы.

При этом практически все, кто попробовал процедуру, говорят о быстром эффекте. У многих положительный эффект наблюдается уже на следующий день. Улучшение общего состояния организма, сияющая кожа, легкость — это лишь первые результаты. Кроме того, очистка способствует снижению веса, в некоторых случаях — до нескольких килограммов.

Касторовое масло — натуральный и эффективный очиститель кишечника. При соблюдении правил проведения чистки риск возникновения неприятных симптомов будет снижен, а эффект не заставит себя долго ждать.

toxinox.ru

В чем суть очищения кишечника?

касторовое масло

По большому счету, пищеварительная система человека состоит не только из желудка, поджелудочной железы и других жизненно важных органов, но и еще из кишок, длина которых составляет не менее 3 метров. За всю жизнь во всей этой сложной системе питания накапливается невероятное количество отходов и токсических веществ, отравляющих человека изнутри.

Не стоит оставлять без внимания следующие симптомы:

  • частые расстройства работы ЖКТ;
  • запор;
  • вздутие;
  • неприятный запах изо рта.

Все эти признаки могут быть криком организма о помощи и указывать на то, что в нем происходят неприятные процессы, негативно влияющие на дальнейшее самочувствие. Это может говорить о том, что в организме накопилось много непереваренных продуктов, каловых масс и шлаков, которые по той или иной причине не выходят из него.

вздутие живота

Токсины и яды, содержащиеся в них, действуют отравляюще и негативно влияют на всю работу внутренних органов, самочувствие и внешний вид человека.

Для того, чтобы избавиться от всех этих накоплений люди иногда прибегают к помощи клизмы. Но это достаточно неприятная процедура, на которую не каждый может настроиться.

С помощью касторового масла это сделать можно быстрее и без неприятных моментов.

Касторовое масло

Касторовое масло

Еще издавна люди применяли касторку, как отличное слабительное средство. С ее помощью можно мягко очистить пищеварительный тракт. Также касторка отлично восстанавливает микрофлору кишечника и усиливает процессы регенерации в организме.

Помимо этого, у касторки есть еще многие положительные стороны:

  • С ее помощью человек насыщается незаменимыми жирными кислотами. Ведь в касторке есть линолевая, олеиновая и рицинолевая кислоты.
  • При употреблении касторки получается стимуляция функции печени и желчного пузыря.
  • Касторка негативно влияет на грибок кандиду, замедляя его рост и не давая ему далее размножаться. По сути своей грибок кандида является неотъемлемым составляющим микрофлоры в кишечнике. Его умеренное количество никак не отражается на здоровье людей. Но порой случаются различные негативные факторы, начинается стремительный рост колоний этого микроорганизма, пагубно влияющих на организм. От избытка этих грибов нарушается метаболизм, у людей появляется лишний вес.
  • Касторовое масло обладает антиоксидантным эффектом, оно прекрасно борется со свободными радикалами и раковыми образованиями.
  • После приема этого средства состояние кровеносных сосудов значительно улучшается. Это чудесное средство укрепляет стенки сосудов всей кровеносной системы, улучшает внутренний поток и помогает избежать застоев венозной крови.
  • Это идеальное средство в борьбе с лишним весом. Касторка выводит много шлаков и накопившейся жидкости, отчего масса тела становится ниже и его объем уменьшается.

Схема очищения

сок лимона

С помощью касторового масла можно самостоятельно очистить организм. Большая эффективность этого средства наблюдается при применении его в комплексе с соком лимона или грейпфрута.

Сама процедура очищения состоит из нескольких этапов:

  1. Первый этап отводится на подготовку. Приблизительно за три дня до начала процедуры необходимо перейти на диетическое питание, исключив при этом слишком насыщенную и обильную пищу. Перед самой процедурой покушать можно минимум за три часа.
  2. Второй этап один из самых важных. Для его проведения необходимо знать точную массу тела. Касторовое масло применяется из расчета 1г на 1 кг веса человека. Средство необходимо подогреть на водяной бане и выпить одним приемом, после чего запить его соком лимона или грейпфрута. Два часа организм никак на это не реагирует. Процесс начинается по истечении этого времени.
  3. Третий этап называется восстановительным. Для того, чтобы вся процедура прошла успешно и закончилась благополучно лучше отказаться от еды на протяжении 12 часов. Люди, которые не прислушиваются к этому совету не всегда наблюдают эффективность данной процедуры. Иногда могут беспокоить сильные приступы тошноты, их можно снять с помощью небольшого количества изюма, дольки лимона или апельсина.

Ценные советы

пьем воду

Во время применения этой процедуры каждый организм реагирует на касторку по-разному. У одних процесс начинается уже через два часа после приема препарата, другие же ощущают потребность посетить туалет ближе к утру. Количество позывов к дефекации тоже у всех людей разное. Это зависит в первую очередь от степени зашлакованности организма.

В основном процесс очищения происходит в бурных и стремительных темпах, поэтому лучше делать это в выходные дни и никуда не отлучаться из дому.

Два последующих дня лучше употреблять в пищу легкие продукты, овощи или фрукты.

Сам процесс очищения может привести к обезвоживанию организма, поэтому необходимо пить, как можно больше воды.

Чтобы тошнота была не слишком ощутимой, процедуру желательно делать перед сном.

Кому противопоказан данный метод?

боль в животе

Касторовое масло обладает очевидным очистительным эффектом, но оно не такое безвредное, как может показаться на первый взгляд и не для каждого человека подходит.

Категорически противопоказана данная процедура:

  • людям с хронической непроходимостью кишечника и болями в животе неизвестного характера;
  • беременным женщинам;
  • страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, ведь со шлаками из организма во время чистки выходит калий, который играет важную роль в работе сердца;
  • людям, у которых диагностирована почечная недостаточность;
  • во время обострения хронических патологий;
  • при колитах, гастритах и язвенных заболеваниях ЖКТ;
  • с патологическими отклонениями в желчных путях;
  • во время маточных кровотечений.

Использование данного метода очищения лучше проводить после консультации с гастроэнтерологом.

Способы очищения

мед

Существует несколько способов очищения организма с помощью касторового масла.

Способ №1

Для этого способа понадобятся следующие ингредиенты:

  • 3 ст.л касторового масла;
  • 1 ст.л сиропа клена;
  • 1 ст.л жидкого меда;
  • 50-70 мл воды.

Все эти компоненты необходимо тщательно смешать и выпить утром на голодный желудок.

Способ №2

грейпфрутовый сок

Этот рецепт считается наиболее распространенным и простым. Для него потребуется высчитать количество касторки. На 1 кг веса человека берется 1 г касторового масла. Оно греется на водяной бане, а тем временем готовится натуральный лимонный или грейпфрутовый сок. Сока должно быть в два раза больше. Подогретое масло выпивается залпом и запивается соком.

Способ №3

зеленый чай

Этот метод прекрасно помогает изгнать паразитов. Перед его применением необходимо поужинать часов в 19 легкой рисовой кашей и отправиться спать. После 12 часов нужно проснуться и выпить сладкий зеленый чай. После него 50 мл коньяка и по истечении 15 минут 50 мл касторки. Наутро результат не заставит себя долго ждать. Проводить такое очищение нужно дней 5 подряд. Оно поможет эффективно очиститься от токсинов и избавиться от паразитов.

yachist.ru

О пользе касторового масла для организма

Касторовое масло, цена которого по карману каждому, выделяют из семян клещевины. Масло, полученное методом отжима, отличается густой консистенцией, а также имеет не слишком приятный аромат и вкусовые качества. Однако, несмотря на наличие некоторых негативных моментов, очистка кишечника данным средством может оказаться достаточно быстрой и эффективной.

Объяснить прекрасные очистительные свойства касторового масла можно присутствием в его составе нескольких активных видов кислот:

  • насыщенной стеариновой и пальмитиновой кислоты;
  • полиненасыщенной линолевой кислоты;
  • жирной мононенасыщенной рицинолевой и олеиновой кислоты.

Благодаря наличию вышеуказанных компонентов, очищение касторкой оказывается по-настоящему действенным методом, ввиду возникновения необходимых реакций при взаимодействии касторового масла с пищеварительными ферментами.

Для чего проводится очистка кишечника?

Что представляет собой эта процедура? Кишечник человека является не чем иным, как несколькими метрами проводящих путей, не считая желудка и поджелудочной железы. Учитывая достаточно плотное их размещение, можно представить то количество отходов, которые скапливаются в различных отделах кишечника на протяжении всей жизни. Скопление остатков непереваренной пищи в кишечнике отражается не только на самочувствии, но и внешнем виде человека.

Касторка для очищения кишечника оказывает высокоэффективное слабительное воздействие на органы пищеварения. Поэтому данное средство активно применяется как в народной, так и традиционной медицине, в частности, для предоперационной очистки кишечника.

Касторка как действенное слабительное

Сложно отыскать лучшее слабительное по сравнению с касторовым маслом. Сегодня его принимают не только в жидком виде, но и в форме медицинских капсул, что дает возможность облегчить процедуру.

Как и в случае с действием других известных слабительных, эффект от приема касторки основан на активной стимуляции гладких кишечных мышц. Под воздействием желудочных ферментов касторовое масло расщепляется на кислоты и глицерин, которые, в свою очередь, приводят к возбуждению моторной функции кишечника. Именно это свойство лежит в основе слабительного эффекта касторового масла.

Подготовка к очистке кишечника

Крайне не рекомендуется принимать касторовое масло, предварительно не подготовив к этому собственный организм. Принимая окончательное решение о проведении процедуры, стоит позаботиться о наполнении холодильника легкими для пищеварения диетическими продуктами.

Серьезно стоит задуматься и над тем, чтобы посидеть несколько дней на диете, предоставив отдых пищеварительному тракту. В этот период стоит ограничиться употреблением нежирных бульонов, каш, хлеба с отрубями, соков, йогурта или кефира.

За несколько часов до процедуры, которую рекомендуется проводить на ночь, следует полностью отказаться от приема пищи. Другими словами, последним приемом еды должен стать обед. Как показывает практика, тошнота является одним из наиболее распространенных неприятных эффектов, которые вызывает касторка. Отзывы людей, что уже успели пройти через процедуру, показывают, насколько важно постараться побыстрее уснуть во избежание рвотных позывов.

Способы очистки кишечника касторовым маслом

Как принимать касторку для очистки кишечника? Наиболее распространенный способ – применение клизмы на основе касторового масла в вечернее время. Делать клизму рекомендуется после естественной дефекации. В случае возникновения эффекта ускоренного сердцебиения можно облегчить свое состояние приемом препаратов с содержанием калия и магния. Другим способом облегчения неприятных ощущений является потребление сухой кураги.

Внутрь касторка для очищения кишечника принимается в расчете 1 грамм на килограмм веса. Желательно точно рассчитать необходимое количество касторового масла, воспользовавшись для этого специальной мерной посудой.

Как пить касторку? Из-за специфического вкуса и довольно неприятного аромата масла рекомендуется закусывать его цитрусовыми. Также касторку можно запить соком. Не стоит потреблять другие продукты, кроме обычной воды.

Эффективность касторового масла при очистке кишечника

Правильное проведение процедуры позволяет ощутить желанный эффект уже в первые часы после приема очистительного средства. Результатом обязательно станет не только оздоровление пищеварительного тракта и избавление от шлаков, но также некоторая потеря в весе из-за обильного выведения жидкости.

Немаловажную роль играют глистогонные свойства касторового масла. Поэтому средство можно и нужно применять в случае подозрений на наличие паразитов в пищеварительном тракте.

В результате правильного выполнения очистки кишечника касторовым маслом уже в первые дни можно ощутить заметное улучшение самочувствия, физической активности, повышение тонуса и жизненных сил, а также избавиться от хронической усталости, стабилизировать уровень сахара в плазме крови.

Люди, которые уже успели пройти через процедуру очистки организма приемом касторового масла, настоятельно рекомендуют прибегать к ее повторному, периодическому повторению. Таким образом можно получить хорошее, стабильное самочувствие, а также ощутить заметный эффект общего омоложения всего организма.

Какую опасность скрывает в себе касторка для очищения кишечника?

Прием касторового масла в сочетании с цитрусовыми или соками создает довольно неблагоприятную почву для микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Касторовое масло, цена которого является очевидным преимуществом, в то же время может вызвать последующие проблемы с необходимостью достаточно длительного восстановления стабильной работы кишечника.

Что касается самой процедуры, то во время ее проведения можно испытать целый ряд крайне неприятных ощущений. Наиболее сложным моментом для большинства людей становится непосредственно момент приема профилактического средства, в основном из-за его специфической консистенции, вкуса и аромата. Поэтому, если касторка для очищения кишечника вызывает у организма отторжение, в таком случае лучше ограничиться диетой или так называемыми разгрузочными днями, что также способствует избавлению от зашлакованности организма.

fb.ru

Как касторка действует на организм?

Касторовое масло, достигая желудка, быстро проходит в кишечник, не перевариваясь. В кишечнике свойства касторки влияют на слизистую оболочку, вызывая раздражение рецепторов. Это приводит к усилению перистальтики кишечника, более быстрому продвижению кала к выходу. Действие касторового масла начинается сразу с момента попадания вещества в кишечник, а очистка начинает действовать спустя 4-6 часов после приема препарата.

Касторовое масло

Не стоит волноваться, что при очищении кишечника касторкой кал будет выходить жидкий, может быть его осветление. Это связано с тем, что увеличенная скорость просто не позволяет ферментам полностью обработать кал, но ни какой патологии в этом нет.

Можно ли часто чиститься касторкой?

Часто чистить кишечник данным лекарством не стоит и по той причине, чтобы не возникло отравление своего рода. Хоть касторка и является натуральным веществом, но все же наш организм не привык к такой «еде», а потому может неправильно отреагировать на ее поступление.

Польза от очистки касторовым маслом будет только в том случае, если правильно подойти к этой процедуре, использовать только качественный препарат и знать, как пить лекарство, в какое время и с какими компонентами в сумме. Тогда очистить кишечник в домашних условиях не составит труда и для организма эта процедура пройдет вполне спокойно.

В каких случаях очищают кишечник?

когда чиститьЧистка кишечника уместна только по показаниям, если вы хотите почиститься самостоятельно, то стоит учитывать все достоинства и недостатки данного способа. С помощью касторового масла нельзя почистить кишечник в целях похудения, так как основные килограммы уйдут за счет потери воды, которая потом и восстановиться.

Касторовое масло подействует и лишь в том случае, если все правила инструкции выполнены точно, иначе не стоит удивляться, что нет эффекта от приема пары капель касторки на свое усмотрение.

Очищение касторовым маслом уместно, если у вас:

  • запор, который не является хроническим;
  • глистные инвазии (в ряде случаев отмечался положительный эффект при приеме касторки с коньяком);
  • интоксикация организма, вызвана приемом лекарственных препаратов;
  • дисбактериоз, а также наличие гнилостных процессов в кишечнике.

Какими способами чистят кишечник?

Касторовое масло само по себе крайне неприятно на вкус и принимать его в чистом виде достаточно проблематично. Если необходимо прибегнуть только к помощи касторки без добавок, то, чтобы не вырвало после его приема, можно закусить долькой лимона, это поможет убрать чувство тошноты.

Употреблять касторовое масло для чистки кишечника можно различными способами.

Касторовое масло с лимоном

Лимон прекрасно убирает чувство тошноты, а также усиливает действие касторового масла.

касторка с лимономЕсть два способа приема касторки:

  1. На 1 кг веса человека берется 1 гр касторки (если вы весите 60 кг, то вам необходимо 60 гр). Сок лимона берется в количестве, превышающем масло в два раза. Масло слегка подогревается и перемешивается с лимонным соком. Выпить такую смесь лучше вечером, перед этим за 4-5 часов необходимо воздержаться от употребления любой еды. По времени эффект как раз наступит утром.
  2. Дозировка масла и сока та же, только необходимо сначала выпить масло, а потом лимонный сок (запить привкус, чтобы устранить тошноту).

Видео

Кефир и касторовое масло

Касторовое масло и кефирВариантов здесь тоже два и оба они действенны при очищении кишечника:

  1. Одну столовую ложку отрубей следует измельчить до пылеобразного состояния. Смешать отруби с кефиром и добавить чайную ложку касторового масла. Жидкость нужно выпить на ночь, а утром уже наступит эффект.
  2. Можно также смешать кефир и касторку в равных частях (ложка на ложку). Прием такой смеси следует тоже проводить на ночь, а перед употреблением не есть более пяти часов.

Касторовое масло и коньяк

коньяк с касторкой

Коньячно-касторовая смесь хорошо помогает очистить кишечник и от токсинов, и от глистов. Спирт оказывает на паразитов паралитическое действие, и пока они не могут прикрепляться к стенкам кишечника, а свободно существуют внутри него, касторка быстро выводит их вместе с калом. Коньяк для этой процедуры лучше использовать пятизвездочный.

Необходимо утром натощак выпить 50 г коньяка, спустя пару минут выпить 50 г касторового масла. Через семь минут выпивают сладкий чай. Данный алгоритм следует повторить три раза (три дня по утрам).

Противопоказания к чистке маслом

Касторкой можно чистить кишечник, как взрослым, так и детям.

запретНо есть ряд ситуаций, в которых данный метод противопоказан:

  • период менструации;
  • период беременности (перистальтика кишечника может вызвать усиление тонуса матки, что может спровоцировать выкидыш);
  • период вскармливания грудью;
  • при наличии болезней желудочно-кишечного тракта, особенно, если они находятся в состоянии обострения;
  • детям до двенадцатилетнего возраста;
  • при наличии воспалительных процессов в организме;
  • если состояние человека на данный момент неудовлетворительно (болезни, аллергии, послеоперационные состояния).

Если вы все-таки хотите провести чистку кишечника, но состояние здоровья вам не позволяет, то лучше отложите эту процедуру до лучших времен, либо замените ее на другую, иначе вреда может быть больше, чем пользы.

Что делать при появлении побочных эффектов

Иногда касторовое масло может не подойти человеку, вызвав у него бурную реакцию в организме, а именно следующие побочные действия:

  • тошноту и рвоту;
  • головную боль;
  • головокружение;
  • слабость и недомогание;
  • боли в животе.

Чаще всего необходима лишь симптоматическая терапия (принятие сорбентов, обезболивающих, солевых растворов).

Отзывы врачей

Врачи о чистке кишечника касторовым маслом отзываются в большинстве случаев положительно. Они все без исключения упоминают о том, что такую меру следует назначать не самостоятельно, а после консультации со специалистом. Ослабленный или неподготовленный организм может очень бурно среагировать на касторовое масло, тогда пользы будет меньше.

Видео

lechimzapor.com

Механизм действия

Как очистить кишечник касторовым маслом

Когда касторка попадает в желудок, она подвергается воздействию ферментов. Один из них — липаза — расщепляет её до выделения рицинолевой кислоты. Именно она раздражающе действует на стенки толстой кишки, в результате чего перистальтика усиливается, и начинаются позывы к дефекации. Согласно исследованиям, практике и отзывам, данное средство:

  • выводит шлаки и токсины;
  • избавляет от паразитов;
  • оказывает мощный слабительный эффект;
  • понижает билирубин;
  • прочищает кишечник по всей его длине;
  • разжижает и удаляет застарелые каловые массы, слизь на стенках;
  • снижает вес;
  • удаляет избыточную жидкость;
  • устраняет процессы гниения и брожения.

Если выпить рекомендуемую дозировку (флакон в 30 мл), действие начнётся через 1,5-2 часа, но этот показатель во многом зависит от индивидуальной переносимости препарата. Позывы к дефекации могут продолжаться около 5-6 часов. Этого хватает для очищения кишечника за 1 день, хотя кто-то решается на более длительные курсы.

А вы знали, что касторовое масло является отличным помощником для борьбы с лишним весом? Об этом в нашей статье по ссылке.

Показания и противопоказания

Чтобы очищение касторовым маслом не обернулось здоровью во вред, необходимо учитывать показания и противопоказания для его употребления.

Показания:

  • артрит;
  • астма;
  • геморрой, так как он является следствием зашлакованности организма;
  • заболевания печени и желчного пузыря;
  • запоры;
  • интоксикация;
  • нарушенная моторика толстой и тонкой кишки;
  • неприятный запах изо рта;
  • очищение перед диагностическими процедурами;
  • паразиты;
  • пищевые расстройства;
  • проблемы с лимфатическими узлами;
  • родовая слабость;
  • склонность к метеоризму;
  • хроническая задержка жидкости в организме, отёчность.

Противопоказания:

  • беременность;
  • боли в животе;
  • внутренние кровотечения;
  • воспалительный процесс в брюшной полости;
  • гастрит;
  • гломерулонефрит;
  • возраст до 12 лет;
  • дизентерия;
  • желчекаменная болезнь;
  • индивидуальная непереносимость;
  • интоксикация фосфором или бензолом;
  • колит;
  • лактация;
  • лихорадка;
  • менструация;
  • непроходимость кишечника;
  • онкология;
  • тубулоинтерстициальный нефрит;
  • ущемление грыжи;
  • язва.

Многие ошибочно считают очищение кишечника касторовым маслом совершенно безвредной процедурой, так как это растительный препарат. Действительно, производят его из семян клещевины, но она ядовита, и поэтому противопоказания игнорировать никак нельзя.

Плюсы и минусы

Как очистить кишечник касторовым маслом

Достоинства:

  • за 1 день чистки можно потерять до 1,5 кг;
  • после процедуры появляется ощущение лёгкости;
  • облегчается состояние при геморрое и многих хронических заболеваниях;
  • невысокая стоимость;
  • кожа становится гладкой, волосы — блестящими, ногти — крепкими.

Недостатки:

  • неприятный вкус;
  • многочисленные побочные эффекты;
  • очень мощное действие: придётся как следует посидеть в туалете — на это уйдёт весь день;
  • специфический запах;
  • вызывает рефлекторные сокращения матки;
  • длинный список противопоказаний;
  • эффект привыкания.

Помните, касторка — достаточно мощное средство, слабительное действие которого не заставит себя долго ждать. Готовы ли вы смириться с сильной тошнотой и рвотным рефлексом? Хотя, как показывает практика, далеко не все испытывают эти неприятные ощущения.

Если смущает вкус касторки, попробуйте для чистки салат Метёлка.

Рекомендации

Устраивая процедуру в домашних условиях, узнайте несколько нюансов, которые позволят извлечь из неё максимум пользы и свести неприятные моменты к нулю.

Подготовка

Предварительно пройдите медицинское обследование и обязательно — УЗИ желчного, так как при обнаружении в нём камней данный способ вам категорически противопоказан.

За неделю (или хотя бы за 3 дня) до очищения нужно посидеть на лёгкой диете (отличный вариант рисовая, т. к. рис обладает абсорбирующими свойствами). Разрешены нежирные бульоны, овощные супы, обезжиренные творог и кефир, натуральный йогурт, цельнозерновые каши на воде, овощи, свежевыжатые соки, фрукты. Остальное под запретом.

Вкус

Пить касторку очень неприятно, поэтому есть пару вариантов, как это исправить:

  • сначала выпить масло залпом, затем запить его апельсиновым или лимонным соком;
  • сразу влить цитрусовый сок в масло и потом уже выпить;

Что касается пропорций, мнения разнятся: одни советуют брать масло и сок в соотношении 1 к 1, другие — 1 к 2 (сока вдвое больше), а есть те, кто не ограничивает данное количество.

Если вкус касторового масла вызывает рвотный рефлекс и тошноту, лучше отдать предпочтение лимонному соку и запивать в пропорции 1 к 2. Если ощущения более-менее сносные, можно выбрать апельсиновый или любой другой, уменьшив его дозировку до соотношения 1 к 1.

Тошнота

В некоторых случаях никакие соки не могут справиться с тошнотой после приёма масла. Вот несколько полезных советов, как можно облегчить своё состояние:

  • делать чистку исключительно натощак;
  • пить масло не в жидком виде, а в капсулах;
  • стараться как можно дольше не есть после его приёма;
  • положить в рот дольку лимона или кусочек грейпфрута;
  • встать под прохладный душ, чтобы струя воды попадала точно на макушку;
  • пожевать 5-6 изюминок, тщательно их разжёвывая / цитрусовую корочку / натуральный мармелад;
  • приложить холодный компресс к задней стороне шеи;
  • выпить стакан настоя из мелиссы или укропа / чашку имбирного чая / 10 мл свежего картофельного сока;
  • обеспечить приток свежего воздуха.
Как очистить кишечник касторовым маслом
Съешьте небольшую горсть изюма — это поможет справиться с неприятным приступом тошноты после приёма масла

Отлично помогают аптечные препараты вроде Мотилиума и Смекты, но при очищении кишечника употреблять лекарства нежелательно.

Совместимость

Нужно знать и учитывать, как касторка повлияет на другие лекарственные препараты, которые подчас человек вынужден пить регулярно:

  • препятствует усвоению многих витаминов (ретинола, кальциферола, филлохинона);
  • ускоряет всасывание жирорастворимых средств — Аторвакора, Вазоклина, Лестерола, экстракта папоротника мужского;
  • усиливает свои слабительные свойства при одновременном применении солевых слабительных;
  • снижает свою активность под давлением блокаторов (Гастроцепина, Платифиллина, Сульфата атропина), спазмолитиков (Но-шпы, Папаверина), глицерина, холиномиметиков (Ривастигмина, Калимина, Прозерина);
  • её нельзя пить при одновременном приёме препаратов, которые призваны повышать сокращения матки (Окситоцина, простагландинов), — это может привести к разрыву органа при родах.

В связи с этим специалисты не рекомендуют в день очищения кишечника касторкой употреблять ещё какие-то лекарства.

Частота повторения курса

Очищение может быть и краткосрочным, и длительным. Это зависит от степени зашлакованности кишечника, общего состояния здоровья, переносимости масла. В соответствии с этим подбирается нужный вариант:

  • дважды в год;
  • раз в сезон (в 3 месяца);
  • раз в 2 месяца;
  • раз в месяц;
  • раз в неделю;
  • 2 раза в неделю.

Чтобы решить данный вопрос, лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Лайфхаки

Перед употреблением касторовое масло подогревается на водяной бане до тёплого состояния и уже в таком виде смешивается с другими ингредиентами и выпивается. Подобное очищение кишечника идеально сочетается с белковой диетой (которая, ко всему прочему, поможет сбросить 6 кг за 7 дней).

Не ведитесь на уговоры пить касторку перед сном. Бессонная ночь в туалете вам обеспечена. К тому же побочные эффекты проявят себя более выраженно, так как не вся пища, съеденная за день, успеет перевариться. Это вызовет сильнейшую тошноту и приступы рвоты.

Максимально разгрузите день очищения. Никакой работы, активного отдыха, публичных мероприятия и посещений общественных мест. Можно сделать утреннюю зарядку, убраться по дому (если сможете), а вечером сходить погулять.

На следующий день после процедуры выпейте 500 мл Ессентуков-17 вместо завтрака. Это восстановит водный баланс в организме и выведет скопившуюся желчь. В течение 2-3 дней нужно пить как можно больше жидкости, включая обычную воду, и не налегать на жирные продукты.

Начинать нужно с минимальных дозировок. При возникновении любых побочных эффектов, которые не проходят в течение суток, нужно идти к врачу.

Как применять?

Самое время научиться правильно пить касторовое масло — сколько и как долго может длиться такое очищение.

Дозировки

  1. Инструкция по применению рекомендует принимать 30 мл касторки в течение получаса (дозировка для взрослого человека).
  2. В зависимости от веса: 10 мл на 10 кг веса.

Несмотря на то, что в большинстве источников рекомендуется именно второй вариант, многие отдают предпочтение первому по следующим причинам:

  • при употреблении любого лекарства прежде всего необходимо соблюдать указания, изложенные в инструкции к нему, а в ней дозировка ограничивается 30 мл;
  • в этой же инструкции прописано, что передозировкой считается превышение нормы 7 мл на килограмм веса;
  • флакона в 30 мл вполне достаточно, чтобы «во всей красе» прочувствовать слабительный эффект;
  • многие бы и рады выпить больше, но неприятный вкус, специфический запах и рвотный рефлекс препятствуют такому неоправданному фанатизму.

Чаще всего для очищения кишечника рекомендуют применение касторки внутрь, но в ряде случаев с ней делают клизмы.

Схемы

  1. Каждое утро натощак выпивать 20 мл касторового масла без дополнительных ингредиентов и ничем не запивая. Только через 30 мин разрешается 200 мл тёплой воды. Через час — здоровый, полноценный завтрак. Длится такое очищение неделю, потом неделя отдыха и повторить.
  2. Каждое утро натощак 10 мл касторки с цикорием. В течение дня соблюдать диету (уменьшить размеры порций, не есть вредные продукты). Длительность — не более 2 недель.
  3. Добавлять масло в завтрак (кашу, йогурт). Раз в неделю на постоянной основе.
  4. 30 мл утром натощак (можно запить небольшим количеством сока). После этого стараться не есть максимально долго. Достаточно 1 такого очищающего дня, чтобы избавить кишечник от всего мусора.
  5. В течение получаса употребить 30 капсул касторки, после чего ничего не есть и ждать слабительного эффекта. Однодневная процедура.

Рекомендуется начать с минимальных дозировок. Попробуйте выпить утром чайную ложечку касторки, через полчаса легко позавтракать и отследить реакцию организма. Если всё будет в порядке, через неделю увеличьте дозировку до столовой ложки. И только потом можно попробовать использовать целый флакон в 30 мл.

Рецепты

Как очистить кишечник касторовым маслом
Тандем с лимоном — самый популярный вариант чистки кишечника

Чтобы смягчить свойства и вкус, её можно смешивать с различными продуктами. Возьмите на вооружение следующие рецепты.

  • Касторка с лимоном

Смешать касторовое масло и сок лимона в равных пропорциях. Тщательно взбить. Выпить большими глотками, задержав дыхание. Подобная чистка — один из самых популярных вариантов, так как избавляет от тошноты (в большинстве случаев).

  • С кефиром

Смешать касторовое масло с кефиром — 30 мл на 100 мл. Иногда рекомендуется добавить горстку отрубей для нормализации пищеварения и смягчения слабительного эффекта.

  • Касторка и коньяк

Чистка касторовым маслом и коньяком проводится прежде всего при запущенных формах гельминтоза. Сначала утром натощак нужно выпить 50 мл коньяка (он парализует паразитов) и сразу же запить его 50 мл касторки, которая оказывает слабительное действие и выводит наружу всех гельминтов. Такое очищение проводится до полного выздоровления. Организовывать можно не чаще 2 раз в год.

Иногда к этому тандему добавляют такое же количество сладкого зелёного чая, который выпивается перед коньяком.

Читайте также: «Чистка организма от паразитов».

  • С грейпфрутом

Лимон воспринимают не все, в том числе по состоянию здоровья. Поэтому можно смешать грейпфрут и касторовое масло — риск тошноты снизится, и пить будет приятно. Пропорции те же, что и в рецепте с лимоном.

  • С овсянкой

На протяжении двух дней подряд на завтрак в 200 г овсянки, сваренной на воде, вместо обычного масла добавляйте 1-2 столовых ложки касторового.

  • С цикорием

Смешать по 5 г касторки и цикория. Пить на протяжении 1-2 недель по утрам натощак, попутно соблюдая белковую диету. Средство подойдёт для тех, кто страдает сахарным диабетом, так как отлично понижает сахар в крови.

  • С льняным или любым другим маслом

Смешать по 5 мл масел. Пить в течение недели за 30 мин до завтрака.

Побочные эффекты

Как очистить кишечник касторовым маслом

Если устраиваете очищение кишечника при помощи касторки, должны знать, что вас ожидает. К сожалению, тошнота и рвотный рефлекс — не единственные побочные эффекты после её употребления. Будьте готовы к следующим неприятностям:

  • авитаминоз (особенно явно обнаруживается нехватка витаминов А и D);
  • аритмия;
  • боль и дискомфорт в области живота, нередко — резкие спазмы;
  • вымывание полезной микрофлоры желудка;
  • галлюцинации;
  • головные боли (чаще всего в висках);
  • головокружение;
  • диарея;
  • диспепсия;
  • дисфункция почек;
  • нарушение водно-солевого баланса;
  • обезвоживание;
  • потеря сознания;
  • привыкание;
  • прилив крови к органам малого таза;
  • проблемы с пищеварением;
  • раздражение ануса;
  • слабость;
  • тошнота;
  • энтероколит.

При возникновении ярко выраженных побочных эффектов рекомендуется выпить Лоперамид или Сульфат атропина. Если диагностирована передозировка, госпитализация неизбежна. Обычно таким увлекающимся пациентам назначают регидратацию (внутривенную или пероральную) и Диазепам (для профилактики нейротоксикации).

Аналоги

Если касторка вам не подходит, используйте её аналоги — не менее мощные слабительные препараты растительного происхождения:

  • Агиолакс (гранулы);
  • Бисакодил (таблетки, свечи);
  • Глаксенна (таблетки);
  • Гутталакс (капли, таблетки);
  • Дульколакс (таблетки);
  • Изафенин (порошок, таблетки);
  • Лаксигал (капли);
  • Мукофальк (гранулы, порошок);
  • Пиколакс (капли, таблетки);
  • Пикопреп (шипучий порошок);
  • Регулакс (капли, кубики для разжёвывания);
  • Сенаде (таблетки);
  • Слабикап (капли);
  • Слабилен (капли, таблетки);
  • Тисасен (драже);
  • Фибралакс (порошок).

О других слабительных средствах для чистки кишечника, читайте здесь.

У касторового масла в качестве слабительного средства есть свои несомненные плюсы (высокая эффективность) и минусы (сильная тошнота, отвратительный вкус). Подходит она вам для очищения кишечника или нет, должны решать только вы и ваш лечащий врач.

hudeyko.ru