пачка активированного угляАктивированный уголь присутствует практически в любой домашней аптечке. И это неудивительно, ведь препарат прекрасно зарекомендовал себя при различных видах отравлений, а стоимость его по сравнению с другими современными адсорбентами просто смехотворна. Этот сорбент нашёл своё применение не только как средство первой помощи при острых интоксикациях. На него рекомендуется обратить внимание тем, кто заботится о своём здоровье, следит за весом и практикует очищение организма от шлаков.

Как принимать активированный уголь для очищения организма, и в каких ещё случаях будет полезен этот адсорбент — об этом и пойдёт речь в нашей статье.

Что такое активированный уголь

результат очищения активированным углём


Замечательные свойства угля обуславливаются в первую очередь его естественным происхождением. Активированный уголь производится из природных материалов, без внесения каких-либо химических добавок. Его делают методом нагревания органических соединений в закрытых ёмкостях без доступа кислорода. В результате получают вещество с пористой структурой, которое способно впитывать в себя, как губка, различные низкомолекулярные соединения, а именно:

  • газы;

  • токсины бактериального и растительного происхождения;
  • вредные продукты обмена веществ;
  • кислоту желудочного сока;
  • жёлчь, продукты её обмена;
  • алкоголь и его производные.

Уголь относится к химически инертным веществам, то есть не вступает в реакции и не всасывается в кишечнике. Забрав на себя яды и токсины, препарат покидает организм человека примерно через 12 часов естественным путём — вместе с каловыми массами. Активированный уголь относят к группе адсорбентов. И, хотя по сравнению с другими лекарственными средствами этого ряда у активированного угля наименьшая сорбирующая способность, низкая стоимость и природное происхождение компенсирует этот недостаток.


Выпускают его в форме чёрных пористых таблеток по 0,25 грамма, упакованных в бумажные блистеры.

Также существуют способы очищения организма белым активированным углем. Но надо знать, что это немного другой препарат, его действующим веществом является порошок наподобие белой глины. По своим свойствам это также адсорбент, но он будет иметь немного другие дозировки и показания к приёму.

Особенности употребления активированного угля

доза активированного угляЧтобы понимать, как правильно принимать активированный уголь для очищения организма, нужно знать некоторые особенности этого препарата и придерживаться правил его употребления.

  1. Активированный уголь адсорбирует на своей поверхности не только вредные вещества, но и питательные элементы — глюкозу, аминокислоты, витамины, минеральные составляющие пищи и прочие полезные вещества. Тогда как пить активированный уголь для очищения организма — до или после еды? Принимать таблетки нужно в перерывах между приёмами пищи, когда питательные вещества уже всосались из кишечника в кровь. Как правило, таблетки пьют или за два часа до еды, или через столько же после неё.

  2. Это же правило действует и при параллельном приёме лекарств. Нельзя совмещать активированный уголь и лекарственные препараты — он просто нейтрализует их и они не подействуют или будут работать вполсилы. Между приёмами таблеток делают перерывы не менее часа.
  3. Активированный уголь не всасывается в кишечнике, поэтому у него местное действие. Его можно принимать практически без ограничений. У препарата есть небольшой список противопоказаний, о них мы расскажем в отдельной главе. Здесь же отметим, что уголь можно совершенно без опасений принимать беременным женщинам и детям.
  4. Таблетки перед применением рекомендуется растолочь в порошок и развести в половине стакана обычной или кипячёной воды. Получится густая взвесь сероватого цвета. Её и нужно выпить. Можно просто разжевать и проглотить требуемое количество таблеток, запивая их водой, но в этом случае эффективность препарата будет несколько ниже, а действие проявится немного позже.

Показаний для приёма препарата много. Начнём с того, как применять активированный уголь для очищения организма.

Очищение организма от шлаков и токсинов

Очистка организма от шлаков и токсинов активированным углем проводится с целью вывести из кишечника вредные продукты обмена веществ, которые накапливаются в слизистых отложениях на кишечной стенке. Особенно рекомендуется такое очищение тем, кто страдает от приступов метеоризма — уголь прекрасно адсорбирует образующиеся газы.

Правила приёма препарата следующие:


  • девушка принимает активированный угольдозировка — одна таблетка на 10 кг массы тела;
  • суточную дозу разбивают на два или три приёма;
  • таблетки принимают за один час до еды;
  • курс очищения длится от трёх до семи дней подряд;
  • в сутки принимают не менее 14 и не более 30 таблеток.

Также можно пройти прерывистый курс очищения. Таблетки пьют один раз в день, утром за полчаса до еды. Затем съедают лёгкий завтрак. Делают так два дня подряд в неделю, в остальные дни препарат не принимают. Всего курс очищения длится восемь недель.

Приём активированного угля для похудения

активированный уголь и диетаМногие женщины практикуют очищение организма активированным углем для похудения. Действие препарата объясняется очисткой кишечника от шлаков, снижением газообразования и нормализацией деятельности всего пищеварительного тракта. В случае переедания активированный уголь забирает на себя часть питательных веществ, а также адсорбирует те вредные продукты обмена, которые образуются в кишечнике, когда пища не успевает вовремя перерабатываться организмом.


С целью похудения уголь принимают по одной таблетке на 10 кг веса в течение 14 дней. Таблетки пьют утором натощак за один час до еды. Параллельным курсом принимают комплексные витаминные препараты, чтобы избежать гиповитаминоза. Витамины пьют через несколько часов после активированного угля.

Длительный приём таблеток может привести к проблемам с опорожнением кишечника. Чтобы избежать подобной неприятности нужно пить больше воды.

Соблюдать диету при похудении с активированным углем всё же придётся — питание должно быть лёгким и разнообразным. Строгих ограничений нет, но приветствуется белковая пища.

пробиотикиТакже рекомендуется восстановить кишечную микрофлору. Хотя сам активированный уголь не влияет на жизнедеятельность полезных микробов кишечника, но этот период очистки от шлаков является хорошим моментом, чтобы заселить организм нужными бактериями. С этой целью принимают пробиотики:


  • «Бактистатин»;
  • «Бактисубтил»;
  • «Бифидумбактерин форте»;
  • «Бифидумбактерин»;
  • «Аципол»;
  • пробиотик«Биоспорин»;
  • «Бифилонг»;
  • «Линекс»;
  • «Бифацил»;
  • «Бифилиз»;
  • «Субалин»;
  • «Колибактерин»;
  • «Лактобактерин»;
  • «Споробактерин».

Другие показания для применения активированного угля

Очищение организма активированным углем при аллергии практикуется при комплексной терапии пищевых и кожных аллергических реакций. Обычно в таких случаях лекарство назначает врач. Рекомендуется двухнедельный курс, в течение которого соблюдают пищевые ограничения: минимум жирного, острого, сладкого.

девушка отравиласьПринимают активированный уголь и при отравлении.


  1. При первых признаках болезни нужно выпить от 5 до 8 таблеток. Через несколько часов повторить. Длительность приёма — до исчезновения симптомов (тошнота, диарея).
  2. Если интоксикация хроническая, то продолжают пить по 2–4 таблетки три-четыре раза в день на протяжении 5 дней, но не более.
  3. При алкогольном отравлении препарат принимают так же, как и при обычном. В профилактических целях пьют по 3–4 таблетки перед застольем и после него.

Активированный уголь показан при подготовке к УЗИ брюшной полости. Его принимают за 1–2 дня до обследования совместно с диетой без газообразующих продуктов.

Противопоказания

Противопоказаний для очищения организма активированным углем немного, но они есть:

  • язвенные поражения желудка и двенадцатипёрстной кишки;
  • склонность к желудочным кровотечениям;
  • одновременный приём антитоксических веществ;
  • повышенная чувствительность к препарату.

Побочные эффекты

При длительном приёме таблеток развиваются побочные эффекты:

  • гиповитаминоз;
  • нарушение процесса всасывания питательных веществ из кишечника;
  • трудности с опорожнением кишечника;
  • окрашивание кала в тёмный цвет.

Таким образом, активированный уголь — хорошее средство для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Он практически безвреден, но длительное применение препарата может вызвать дефицит аминокислот, витаминов и других питательных веществ, которые сорбент будет выводить вместе со шлаками. Поэтому принимать таблетки рекомендуется на протяжении не более двух недель, придерживаясь при этом сбалансированного рациона.

otravleniy.com

Плюсы использования

Эффективность активированного угля для очищенияОсновные преимущества применения препаратов активированного угля, выпускаемых в форме порошка, капсул и таблеток, состоят:

  • в их хорошей переносимости и возможности применения по отношению даже к беременным женщинам и младенцам грудного возраста;
  • в способности адсорбировать и выводить из организма многие токсичные вещества, позволяющей использовать их для чистки печени и кишечника;
  • в возможности устранения некоторых дерматологических проблем;
  • в способности устранить клинические проявления различных интоксикационных синдромов и отравлений ядами, токсичными веществами, метаболитами сильнодействующих медикаментов, солями тяжелых металлов.

Врачебная практика и данные многочисленных медицинских исследований доказали, что виновниками возникновения многих хронических и онкологических заболеваний часто становятся химикаты и токсичные вещества, которые, попав в организм человека, нарушают функционирование его внутренних органов.

Прием препаратов активированного угля, действующих исключительно в пределах желудочно-кишечного тракта, не всасывающихся стенками кишечника и не оказывающих токсичного воздействия на ЦНС, печень и почки, значительно снижает риск возникновения подобных патологий, существенно улучшая при этом общее состояние пациента.

Показания

Чистка организма препаратами активированного угля, стимулирующая работу иммунной системы, показана при наличии:

  • болей и дискомфортных ощущений в животе;
  • болезней желудочно-кишечного тракта неинфекционной этиологии;
  • метеоризма (избыточного скопления газов в кишечнике);
  • процессов брожения в кишечнике;
  • пищевого отравления;
  • выраженной аллергической реакции;
  • отравления, виновниками которого стали гликозиды, барбитураты или алкалоиды;
  • избыточной массы тела (устранение зашлакованности способствует снижению веса);
  • медикаментозной или алкогольной интоксикации;
  • определенных проблем со здоровьем кожных покровов, волос и ногтевых пластин, структура которых во многом зависит от состояния кишечника.

Сигналом к тому, что организм пациента зашлакован и нуждается в чистке, является наличие:

  • дискомфортных ощущений, возникающих после еды;
  • частых расстройств дефекации, обусловленных нарушением кишечной перистальтики;
  • хронической усталости или повышенной утомляемости;
  • проблем с засыпанием;
  • желтого налета на языке;
  • дурного запаха, исходящего из ротовой полости;
  • психических отклонений;
  • значительного ухудшения памяти;
  • аллергических кожных высыпаний;
  • расслаивающихся ногтевых пластин и потускневших волос.

Подготовка

Подготовка к чистке организма активированным углемОдним из условий успешной чистки зашлакованного организма является смена образа жизни, спровоцировавшего это патологическое состояние.

Подготовить организм к выведению токсичных веществ с помощью препаратов активированного угля необходимо за несколько суток до начала их приема.

В первую очередь следует удостовериться в том, что зашлакованность организма не стала следствием каких-либо серьезных заболеваний. Сделать это можно при помощи целого ряда специальных обследований.

Убедившись в отсутствии хронических или острых патологий, начинают подготовку к очищению организма, предусматривающую:

  • Строгое соблюдение питьевого режима, предписывающего употребление большого (2,5 л) количества жидкости. Помимо чистой питьевой воды рекомендуется употребление ромашкового чая, кислых ягодных морсов, отвара шиповника, зеленого чая с лимоном.
  • Кардинальный пересмотр ежедневного рациона, исключающего употребление жирных, острых, жареных блюд, способствующих накапливанию жидкости в организме. Ведущим способом приготовления пищи во время соблюдения диеты является обработка паром и припускание в незначительном количестве воды.
  • Увеличение двигательной активности. Чтобы не спровоцировать дальнейшего ухудшения состояния пациента, не стоит сразу прибегать к чрезмерным физическим нагрузкам. Можно начать с продолжительных прогулок на свежем воздухе.
  • Решительный отказ от вредных привычек, отрицательно воздействующих на кровеносные сосуды, сердце, печень и почки. Тем, кто не может полностью отказаться от своих пагубных пристрастий, необходимо хотя бы сократить количество употребляемого алкоголя и выкуренных сигарет.

Рекомендации

Для того чтобы очищение организма препаратами активированного угля принесло максимальный положительный эффект, выполнять его следует с учетом следующих рекомендаций:

  • Категорически воспрещается по своему усмотрению увеличивать рекомендованную врачом дозировку (как разовую, так и суточную) принимаемого сорбента. Повышения терапевтического действия при этом не произойдет, а вот нежелательные побочные эффекты непременно проявятся.
  • По этой же причине не следует увеличивать длительность терапевтического курса. В противном случае у пациента могут возникнуть сложности с опорожнением кишечника, способные еще более усугубить зашлакованность организма.
  • Поскольку действие активированного угля не является избирательным (препарат с одинаковой эффективностью связывает и выводит из организма и вредные, и полезные для него вещества), поэтому для исправления ситуации лечащий врач может включить в программу очищения организма сбалансированные поливитаминные комплексы и так называемые «пробиотики» – препараты, содержащие живые или высушенные лактобактерии или бифидобактерии. Самые востребованные пробиотики представлены препаратами: «Линекс», «Бифидумбактерин», «Лактобактерин», «Аципол». Принимать их можно и в ходе курсового очищения, и после его завершения.
  • Если проблемы с пищеварением или резкое ухудшение самочувствия были обусловлены хроническими болезнями органов ЖКТ, мочевыделительной или сердечно-сосудистой систем, требующих приема большого количества медикаментозных препаратов, активированный уголь поможет вывести из организма метаболиты принимаемых лекарств. В этих случаях большое значение имеет соблюдение правильного временного интервала между их приемом.

Как правильно пить активированный уголь для очищения организма?

Как употреблять активированный уголь для чистки?Принимать таблетки активированного угля можно:

  • В виде водной взвеси, полученной путем растворения таблеток в небольшом количестве теплой кипяченой воды, которую перед приемом необходимо хорошо взболтать.
  • Проглатывая их целиком и запивая значительным количеством чистой воды.

При очищении организма целесообразнее предпочесть первый способ приема, поскольку в этом случае сорбент начинает вбирать в себя шлаки практически незамедлительно. Однако тем пациентам, у которых проглатывание вязкой суспензии сопряжено с возникновением рвотного рефлекса, придется прибегнуть ко второму способу употребления угольных таблеток.

Продолжительность терапевтического курса зависит от того, какой методике очищения организма было отдано предпочтение:

  • Самой распространенной является методика, при которой расчет дозировки осуществляется с учетом массы тела (одна таблетка на каждые 10 кг живого веса). Разовую дозу препарата принимают за час до первого приема пищи. Длительность курса – две недели.
  • Метод экспресс-очищения состоит в ежедневном приеме (обязательно натощак) одной таблетки активированного угля. Продолжительность лечения – не более семи дней.
  • Немецкая методика чистки организма, рассчитанная на восемь дней, предписывает употребление особого раствора, приготовленного из порошка активированного угля (10 г), парафинового масла (1 г) и кипяченой воды (50 мл). Принятый раствор необходимо запить большим количеством жидкости.

Правила приема препаратов активированного угля для очищения зашлакованного организма таковы:

  • Принимать их следует дважды в сутки: в утренние и вечерние часы, за 60 минут до еды или спустя такое же время после приема пищи.
  • Расчет дозировки осуществляется с учетом массы тела каждого пациента. На каждые десять килограммов веса необходима одна таблетка, то есть человеку, весящему, например, 50 кг, за один раз необходимо принять сразу 5 таблеток, обильно запив их негазированной водой.
  • На всем протяжении курса очистки организма необходимо выпивать до трех литров чистой воды, которая не только ускорит процесс выведения токсичных веществ из кишечника, но и нормализует ход обменных процессов, предотвращая возникновение запоров.
  • Принимать энтеросорбент желательно в одни и те же часы. Приучив организм к такому режиму, можно значительно повысить эффективность процесса его очищения.
  • Если в период чистки организма препаратами активированного угля пациент начал жаловаться на возникновение запоров, врач может порекомендовать ему прием растительных слабительных лекарств или препаратов, содержащих лактулозу (к примеру, «Дюфалак»). От употребления других лекарственных средств в этот период лучше отказаться, поскольку активированный уголь значительно снизит эффективность их воздействия. Если медикаментозные препараты принимаются на постоянной основе, перед тем как приступить к чистке организма при помощи активированного угля, необходимо посоветоваться с лечащим специалистом. Может оказаться, что эта методика очищения организма данному пациенту не подходит.
  • Очищая организм с помощью энтеросорбентов, необходимо соблюдать специальную диету, включая в ежедневный рацион блюда из фруктов, овощей, постных сортов рыбы и мяса, а также кисломолочную продукцию. Жирную, острую, жареную и копченую пищу, мучные и сладкие блюда следует полностью исключить из своего меню.
  • На весь период чистки препаратами активированного угля желательно отказаться от курения и употребления крепких алкогольных напитков, способствующих отравлению организма и отложению в нем токсинов, солей тяжелых металлов и промежуточных продуктов метаболизма.

Желудка и кишечника

Очистка желудка и кишечника активированным углемЧаще всего препараты активированного угля применяют для очищения желудка и кишечника – органов, в которых нередко скапливаются частицы непереваренной пищи.

Эта патология сопровождается повышенным газообразованием, расстройством стула, возникновением диареи, ощущением тяжести и дискомфорта в брюшной полости.

Желая очистить кишечник, активированный уголь принимают:

  • из расчета: одна таблетка на каждые 10 кг массы тела;
  • два раза в сутки;
  • в течение десяти дней.

Печени

Препараты активированного угля столь же часто применяют для очищения печени – органа, являющегося основным биологическим фильтром человеческого организма, структуры которого непрерывно очищают кровь, освобождая ее от токсичных веществ и продуктов метаболизма.

При чрезмерном количестве вредных веществ печень перестает справляться со своими задачами. Из-за того, что токсичные соединения начинают скапливаться в гепатоцитах (клетках печеночной паренхимы), функциональная активность этого органа значительно снижается. В результате токсичные вещества попадают в общий кровоток и разносятся по всему организму.

Очищение печени препаратами активированного угля осуществляют по следующей схеме:

  • Прием угольных таблеток начинают с одной штуки, с каждым днем увеличивая дозировку, добавляя по одной таблетке.
  • Их максимальное количество следует довести до соотношения, при котором одна таблетка будет приходиться на каждые 10 кг веса.
  • Принимать сорбент необходимо натощак, обильно запивая его водой.
  • Позавтракать можно лишь через два часа после приема таблеток.
  • Длительность терапии – от 10 до 14 дней.
  • Повторить лечение можно по прошествии 12 недель.

Перед УЗИ брюшной полости

Для того чтобы процедура ультразвукового исследования брюшной полости дала достоверные результаты, к ней следует правильно подготовиться.

  • В течение нескольких дней до назначенного исследования пациент должен соблюдать специальную диету, направленную на предотвращение избыточного газообразования.
  • Если справиться с метеоризмом при помощи одной только диеты не удалось, лечащий специалист порекомендует пациенту прием препаратов активированного угля: либо в вечерние часы, предшествующие обследованию, либо в утренние (как минимум за три часа до назначенной процедуры). Дозировка угольных таблеток должна соответствовать возрасту пациента и его массе тела.

Отзывы

Ангелина:

Перед тем как приступить к чистке кишечника с помощью угольных таблеток, я внимательно прочитала инструкцию к назначенному мне препарату. После этого я установила, что при моем весе, равном 60 кг, суточная норма активированного угля составляет 6 таблеток.

Разделив это количество на два приема, я принимала лекарство утром и вечером и на протяжении дня строго следила за тем, чтобы объем выпитой воды был не менее двух литров. Первые признаки улучшения (исчезло ощущение дискомфорта в животе, проявления метеоризма стали менее выраженными) я почувствовала к исходу третьего дня после начала лечения.

Когда курс очищения кишечника был завершен (его длительность составила 14 дней), я по рекомендации лечащего врача – чтобы не допустить возникновения дисбактериоза – пропила курс пробиотиков. Теперь, чтобы не вернуться в прежнее состояние, я ем только здоровую пищу и три раза в неделю хожу в бассейн.

Евгения:

Проблемная кожа лица огорчала меня с подросткового возраста. Обострение, заявляющее о себе появлением угревой сыпи, всегда начиналось в весенние месяцы. По совету косметолога, строго придерживаясь рекомендованной ею схемы, я начала пить таблетки активированного угля. После первого же курса лечения кожа стала намного чище. Теперь к очищению организма с помощью этого сорбента я прибегаю регулярно.

Людмила:

Курс очищения кишечника входит в число обязательных медицинских процедур, которые я регулярно (не менее двух раз в год) выполняю на протяжении нескольких последних лет. В необходимости применения препаратов активированного угля меня убедил знакомый врач-диетолог.

Длительность терапии, состоящей в приеме четырех таблеток в день, не превышает семи суток. Благодаря этому нехитрому лечению, предупреждающему накопление шлаков в кишечнике, я избавилась не только от намечающегося животика, но и от тяжести в нем.

gidmed.com

Как правильно принимать?

Очищение кишечника активированным углем применяют с целью:

  • Улучшения общего самочувствия.
  • Похудения и устранения отеков, газов.
  • Улучшения состояния кожи.
  • Нормализации кровообращения.
  • Повышения подвижности и гибкости суставов.
  • Избавиться от угрей, прыщей, черных точек.
  • Избавиться от головных болей.
  • Улучшения обменных процессов.
  • Регулирования повышенного артериального давления.

Очистка кишечника активированным углем дает прекрасные результаты: улучшается состояние кожи, волос и ногтей, появляется ощущение легкости и бодрости.

Дозировка препарата

Схемы приема

Прием активированного угля для очищения кишечника возможен по нескольким схемам:

  • Количество препарата из расчета 1 таблетка на 10 кг веса делится на 3 приема, принимается натощак, запивая большим количеством воды, курс оставляет 10 дней.
  • Более щадящий метод — столовую ложку угля смешать с медом, принимать перед едой в течение 6-7 дней; данный способ особенно подходит для применения весной, в период авитаминозов.
  • Начиная с приема 1 таблетки в день, увеличить постепенно дозу до 10 штук, затем уменьшить прием в обратном порядке.

Как правильно очищать кишечник активированным углем в домашних условиях?

При любой схеме очищения углем следует придерживаться правильного питьевого режима и рациона питания:

  • Не следует допускать обезвоживания организма, принимая не менее 2л чистой воды в день.
  • Нельзя злоупотреблять алкоголем.
  • Нельзя злоупотреблять жирной пищей.

Минусы чистки

При всех достоинствах, очистка кишечника активированным углем имеет некоторые недостатки:

Как правильно очищать кишечник активированным углем в домашних условиях?

  • Выведение из организма вместе с вредными веществами пищеварительных ферментов может привести к нарушению микрофлоры и вызвать воспалительные процессы.
  • Замедляется перистальтика кишечника.
  • При приеме более 2 недель нарушается всасывание витаминов и минералов, особенно кальция, белков и жиров.
  • При длительном приеме возможно значительное снижение артериального давления;
  • Прием в течение длительного времени может вызвать обратный эффект.

Во избежание отрицательного эффекта очищения кишечника в домашних активированным углем соблюдаются правила:

  • Прием достаточного количества чистой воды.
  • Нельзя превышать дозировку препарата.
  • Не принимать дольше 21 дня.
  • После курса приема рекомендуется курс витаминных препаратов и живых кисломолочных бактерий.

Как применять активированный уголь видео:

Активированный уголь от прыщей

Кроме улучшения общего состояния организма, известно полезное воздействие приема активированного угля на состояние кожи:

  • Он чистит поры.
  • Способствует разглаживанию.
  • Воздействует на жирность кожи, снижая ее.
  • Удаляет черные точки.

Особенно осторожно применяется уголь в лечении прыщей у подростков:

  • Его назначают только краткими курсами.
  • Дозировка подбирается индивидуально.
  • После курса лечения обязателен приём витаминно-минеральных комплексов и молочнокислых бактерий.

Отзывы

Эмилия: Делала 10-ти дневную чистку кишечника углем дома – в результате похудела на 2,5 кг и хорошо почистила кожу от прыщей. Хочу предупредить – кал окрашивается в черный цвет, не пугайтесь.

Роман: Да кожа после этого улучшается, за счет очистки ЖКТ, уголь — это же сорбент. Только пить долго надо, поэтому я предпочитаю Полисорб.

Максим: Мне этот метод помог для лечения диареи. Хорошо крепит. Стоит дешево, эффект есть. Ещё от аллергии лечит, слышал.

stopgemor.com

Что это такое?

Однако решение такой проблемы существует. Это очищение организма активированным углем. Но стоит оговориться сразу: отношение диетологов к такой процедуре является двояким. Некоторые специалисты рекомендуют использовать активированный уголь для чистки кишечника. Другие, напротив, настоятельно советуют от этого отказаться.

Итак, стоит начать с азов. Что представляет собой активированный уголь? Это уникальный препарат, относящийся к категории лекарственных средств. По своей сути он выступает антидотом универсального действия. Именно поэтому в медицине он применяется очень широко. Средство позволяет эффективно справляться с нейтрализацией и минимизацией действия отравляющих веществ. Плюс активированный уголь способствует устранению проявлений передозировки токсичных и прочих вредных продуктов.

Многих интересует состав этого лекарственного средства. На самом деле популярный препарат полностью изготавливается из натуральных компонентов, предварительно обработанных при очень высоких температурах. Полученный препарат почти на 100% представлен углеродом. Отличительная особенность активированного угля – черный оттенок. Ко всему прочему активированный уголь отличается пористой структурой. Он характеризуется каталитическими и адсорбционными свойствами.

Сфера и особенности применения

Кстати, делается не только очищение активированным углем. Это препарат используется и в других целях. Лекарственное средство применяется при:

  • метеоризме;
  • бронхиальной астме;
  • диспепсии;
  • диарее;
  • атопическом дерматите.

Также препарат отлично помогает справиться с заболеваниями, которые сопровождаются брожением в кишечнике и процессами гниения в ЖКТ. Не менее действенным является состав при проведении процедур, ориентированных на устранение интоксикации. Состав отлично справляется с выведением вредных веществ, образованных посредством влияния пищевых, бытовых и промышленных ядов, алкоголя, лекарственных средств и других опасных или токсичных продуктов.

Схема приема активированного угля предельно проста. На 10 кг веса следует выпивать всего 1 таблетку, вес которой составляет 0.25 г. Принимать препарат бесконтрольно нельзя. Длительность применения и дозировка назначаются доктором.

Продолжительность приема активированного угля не должна превышать 10 суток.

Предостережения

Всё дело заключается в том, что активированный уголь отличается мощным сорбирующим действием. Из-за этого эффективность других средств может существенно сокращаться. Не менее важно правильно скомбинировать прием этого лекарственного препарата с приемом других медицинских веществ. Между ними нужно выждать немного времени (минимум 60 минут).

Пить активированный уголь в целях лечения без контроля доктора нельзя. Также не стоит бездумно использовать активированный уголь для очищения организма, поскольку это может привести к негативным последствиям:

  • поносу;
  • вымыванию из организма важных белков, ценных витаминов, жиров и других полезных веществ;
  • запорам.

Не менее важно отказаться от такого лечения тем, кто страдает от желудочных кровотечений и язвенных болезней в области ЖКТ.

Как похудеть с помощью активированного угля?

Принимать уголь активированный для очищения организма и снижения веса нужно осторожно и грамотно. Не стоит наивно полагать, что применение этого препарата в «лошадиных» дозах усилит его эффективность. Да, средство прекрасно справляется с выведением токсинов и шлаков из различных систем организма. Плюс оно позволяет продуктивно очистить кишечник. Но к этому вопросу стоит подойти очень деликатно.

Итак, каковы же особенности диеты, основанной на использовании активированного угля? Для начала стоит понять, как «работает» этот состав и почему он помогает снизить вес. Секрет действенности препарата кроется в его пористой структуре. Он подобно губке впитывает в себя шлаки и токсины, «запечатывает» их и выводит из систем организма. Именно поэтому не стоит относиться к активированному углю как к чуду. Он только помогает организму избавиться от лишних килограммов, как бы подготавливает его к похудению и устранению всего ненужного. Вот почему, решив снизить вес, не стоит полагаться только на активированный уголь. Он выступает простым помощником.

Есть несколько важных правил, неукоснительное исполнение которых приведет к наилучшим результатам. Чтобы чистка активированным углем позволила оздоровить организм и похудеть, следует скорректировать питание. Хотя бы на время приема этого лекарственного препарата рекомендуется исключить из рациона:

  • сладости и кондитерские изделия;
  • соль;
  • копчености;
  • выпечку;
  • консервы;
  • алкоголь;
  • сахар в чистом виде.

Для достижения максимального результата рекомендуется делать клизмы для эффекта очищения.

Варианты применения

Продуктивная чистка организма активированным углем с целью похудения и оздоровления проводится двумя методами. Первый вариант является классическим. То есть следует ежедневно курсом принимать на 10 кг веса 1 таблетку этого универсального антидота. Пить средство следует на голодный желудок, с утра. Однако если масса тела составляет 70-80 кг или более, то сразу выпивать по 7 таблеток нельзя. Начинать похудение рекомендуется с 3-4 таблеток. Дозировка увеличивается постепенно. При этом очень важно следить за состоянием организма. При изменениях в худшую сторону от применения активированного угля стоит сразу же отказаться и обратиться к доктору.

Второй метод применения активированного угля предполагает прохождение курса продолжительностью 10 суток. Пить таблетки нужно в течение всего дня. Общее количество препарата делится на 3 равных подхода. Пить активированный уголь требуется за час до основного приема пищи.

Небольшое отступление

Не менее важно осознавать, что очищение организма активированным углём имеет не только положительные, но и отрицательные результаты. Всё дело заключается в том, что состав буквально вымывает из тканей не только шлаки, но и полезные вещества, к примеру, витамины. Именно поэтому злоупотреблять средством не стоит. Также крайне нежелательно увеличивать продолжительность приема состава. Ведь это ко всему прочему может спровоцировать рвоту, токсическое действие или развитие авитаминоза.

Кстати, профессионалы уверяют, что очистка организма активированным углем во многом связана с самовнушением. Многие теряют вес по большей части от того, что очень хотят этого и верят в силу обыкновенного препарата. Конечно, активированный уголь помогает вывести из систем организма вредные вещества, но магическими свойствами он точно не обладает.

Ко всему прочему не только этот сорбент часто используется для очистки и похудения. Сегодня стали применяться и другие подобные, но более современные лекарственные препараты с похожим спектром действия: «Смекта», «Полисорб», «Полифепан», «Энтеросгель», «Карболайн». Некоторые из них действительно помогают снизить вес, так как заполняют желудок и блокируют чувство голода.

onamag.ru

Полезное действие активированного угля

Активированный уголь используется с лечебной целью более века благодаря своим полезным свойствам:

  • Chistka-organizmaэнтеросорбирующее – удаляет из кишечника все вещества, поступившие из внешней среды и образовавшиеся вследствие метаболизма;
  • дезинтоксикационное – удаляет яды и токсины любого происхождения, при этом высокая концентрация угля создается вначале в желудке (до промывания), а затем в кишечнике (после промывания); такая последовательность позволяет избавиться ото всех вредных веществ;
  • противодиарейное – уголь не раздражает слизистую кишечника, но нейтрализует продукты обмена и уменьшает количество газов в кишечнике.

Эти действия происходят одновременно, благодаря чему активированный уголь относится к наиболее безопасным и действенным средствам при любой интоксикации.

Опасности очищения активированным углем

Лекарство является сорбентом, то есть способно удерживать на своей поверхности токсичные вещества только некоторое время. Для полноценной очистки нужно правильно подобрать концентрацию. Средней дозой считается 1 таблетка на 1 кг веса тела. Средняя максимальная дозировка – 750 мг 3 или 4 раза в сутки.

Atonija-kishechnikaНужно понимать, что уголь только удерживает на себе вредные вещества, а соединение не является необратимым. Другими словами, если уголь с находящимися на поверхности токсинами не выводится из организма вовремя, то начинается обратный процесс – все вещества с поверхности угля поступают обратно в просвет кишечника. Поэтому использование активированного угля при атонии кишечника, других нарушениях моторики, запорах и сужениях не имеет смысла. После принятия активированного угля стул должен быть в течение суток, а по возможности и раньше.

При отравлениях веществами, метаболизм которых происходит в печени – морфин, опиаты, индометацин, сердечные гликозиды – активированный уголь нужно принимать несколько дней подряд, чтобы вывести вещества длительной циркуляции. Если человек одновременно принимает пищу, то дозу угля рекомендуется повысить вдвое, так как половина уйдет на всасывание пищевых веществ.

Принимать уголь не рекомендуется дольше 3-5 дней подряд. При более длительном использовании наступают осложнения в виде запоров или поноса, гиповитаминоза, уменьшения поступления белков, жиров и гормонов.

Активированный уголь связывает все вещества подряд, не различая «плохих» и «хороших». При длительном использовании всасывается все, что попадает в кишечник или синтезируется в нем. Из-за такого действия организм не получает необходимых веществ, и это сказывается на здоровье.

Схема очищения кишечника активированным углем

Ничего бесполезного и лишнего в организме человека нет, а кишечник – не мусорное ведро, которое требует регулярного мытья. В кишечнике синтезируется множество ферментов – расщепляющих сахара (сахараза, мальтаза, лактаза и другие), жиры (липаза), белки (аланинаминопептидаза), кишечные (энтерокиназа, фосфатаза) и даже составные части гормона счастья серотонина. Вмешиваться в то, что природа создавала веками, без необходимости не следует.

Очищение нужно в том случае, если что-то беспокоит: метеоризм, дискомфорт, расстройства стула, было употребление некачественной пищи или чрезмерного количества алкоголя, появились кожные проблемы.

При любых болях в животе требуется врачебный осмотр, поскольку некоторые кишечные патологии протекают до поры до времени скрыто.

Для очистки кишечника можно использовать такую схему:

  1. Рассчитать необходимое количество угля по весу – 1 таблетка на килограмм.Shema-priema-aktivirovannogo-uglja
  2. Разделить все количество на 2 приема.
  3. Одну часть выпить утром, другую – вечером, запивая каждую порцию двумя стаканами чистой воды.
  4. В день очистки полностью отказаться от еды, в середине дня можно выпить крепкий чай с лимоном и медом.
  5. Вечером принять слабительное (Карловарская соль, Дюфалак, Нормазе или другие), добиваясь обязательного опорожнения кишечника наутро следующего дня.

Обычно дискомфорт в кишечнике проходит в течение суток. Если наутро следующего дня после стула что-то еще беспокоит, лучше всего проконсультироваться с врачом. Возможно, началось воспаление или обострилась хроническая болезнь.

Действия после чистки

Некоторые источники рекомендуют принимать активированный уголь с целью очищения в течение 10 или даже 14 дней. Такой курс возможен, если принимать уголь однократно в середине дня между приемами пищи и лекарств, однако действенность его сомнительна. Такой способ может использоваться у пожилых людей, которым трудно обходиться без пищи даже одни сутки. В этом случае перерыв между приемом пищи и угля должен составлять не менее 2-х часов. При этом нужно тщательно следить за состоянием, поскольку всасываются не только пища, но и лекарства.

Kasha-s-kuricejПосле очищения кишечника нужно в течение первых суток употреблять отварную пищу с минимальным количеством масла, чтобы дать возможность все железам внутренней секреции восстановить работу в щадящем режиме. Мясо, рыбу и молоко можно, желательно избегать острого и жареного.

При приеме угля более 5-ти дней подряд нужно восполнять запас витаминов, синтезируемых в кишечнике. Это витамины группы В: В1 (тиамин), В4 (холин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин) и В9 (фолиевая кислота). Достаточно аптечных комплексов, которые имеются в различных сочетаниях.

Есть ли противопоказания и побочные эффекты?

Применение активированного угля противопоказано при любых язвенных поражениях, а также кровотечениях из пищеварительного канала. Нужно помнить о том, что уголь окрашивает кал в черный цвет.

Побочные эффекты развиваются только при длительном бесконтрольном применении, при коротких курсах никаких вредных эффектов нет. К побочным эффектам при длительном использовании относятся диарея и запор, гиповитаминоз и снижение всасывания пищевых веществ.

Можно ли принимать активированный уголь для профилактики?

Можно, если для этого есть конкретные основания: аллергия, переедание, алкогольное отравление, передозировка лекарств, кожные проблемы. Очищение кишечника коротким курсом приносит в этом случае несомненную пользу.

Принимать активированный уголь для профилактики «вообще» не стоит: природа дала нам в пользование великолепно сбалансированный организм, и не нужно ей напрасно мешать.

prokishechnik.info