Доказано, что формирование иммунитета происходит в кишечнике. Поэтому важно поддерживать нормальную микрофлору в нем. Но при приеме некоторых лекарств или при неправильном питании баланс микроорганизмов в кишечнике нарушается. В таких случаях врачи назначают пробиотики и пребиотики, разница между которыми заключается в их составе.

Пробиотики

Около ста лет назад знаменитый ученый Мечников предположил, что молочнокислые бактерии положительно влияют на здоровье. Разработав специальную диету он доказал свою теорию. Его эксперименты продолжили и другие ученые. В итоге выделили целый класс живых микроорганизмов, положительно влияющих на состояние микрофлоры кишечника. Эти виды бактерий получили название пробиотики.

лекарства на основе пробиотиков

 

В идеале все эти микроорганизмы в определенном соотношении составляют нормальную кишечную флору. Но при нарушениях требуется восполнить количество необходимых бактерий. Пробиотики восстанавливают кишечную микрофлору естественным путем.

Под пробиотиками понимают:

  • Бактерии (бифидо-, лакто- и другие);
  • грибы (например, дрожжевые);
  • некоторые разновидности кишечной палочки.

Пробиотики содержатся в кисломолочных продуктах, квашеной капусте и других домашних солениях, луке, твороге, соевых продуктах. Кроме того, многие фрукты и овощи в свежем виде содержат полезные бактерии.

Привычнее под названием пробиотики понимать лекарственные препараты. Которые содержат один из видов или несколько бактерий или других полезных организмов. Если по результатам анализов точно определить, какого микроорганизма не хватает в кишечнике, можно подобрать препарат, который восполнит его недостаток. Тем самым нормализуя работу кишечника.

Прием пробиотиков назначают при следующих состояниях:

  • Дисбактериоз любой природы, в том числе от заражения паразитами.
  • ОРВИ, грипп и другие вирусные заболевания. С целью повышения иммунитета.
  • Заболевания, связанные с иммунодефицитом.
  • Авитаминоз. Так как нормальный синтез витаминов зависит от правильной работы кишечника.
  • Резкая смена географического положения. Во время акклиматизации кишечнику нужна защита.
  • Изменение режима или характера питания.
  • Алкогольная интоксикация. Похмельный синдром. Пробиотик значительно увеличивает скорость расщепления спирта.

Существуют пробиотики в сухом (высушенные бактерии) и жидком (содержат живые микроорганизмы в питательной среде) видах.

Основная проблема при приеме пробиотиков – чтобы они достигли нужных отделов кишечника. Не разрушились в желудке или в тонком кишечнике.

По составу пробиотики разделяют на группы:

  • Монокомпонентные. В состав входит один вид микроорганизмов. Например, Бифидумбактерин, Колибактерин и другие.
  • Поликомпонентные. Содержат 2 – 3 бактерии. Например, Ацилакт, Линекс, Бифиформ, Бифинорм и другие.
  • Сорбционные. Кроме полезных бактерий содержат энетеросорбенты. Например, Пробиформ, Экофлор, Бификол форте и другие.
  • Синбиотики. Комбинированные препараты. Содержат пробиотики и пребиотики. Например, Биофлор, Бифилиз и другие.
  • Рекомбинантные. Содержат бактерии, в которые вживлены гены с определенными свойствами. Пример – Субалин.

пробиотик для детей

При лечении дисбактериоза недостаточно однокомпонентных препаратов. Следует начинать с лактобактерий, затем принимать бифидобактерии или сразу использовать комплексные препараты.

Пребиотики

Пищевые компоненты, которые стимулируют рост полезных микроорганизмов в кишечнике, называют пребиотиками. Эти частички пищи не усваиваются в желудке и не всасываются в тонком кишечнике, но являются питательной средой для пробиотиков.

При регулярном употреблении в пищу продуктов со свойствами пребиотиков, обеспечиваются благоприятные условия развития нормальной кишечной микрофлоры.


продукты с пребиотиками

К пребиотикам относят ферменты, сахариды, аминокислоты, антиоксиданты, и другие.

Пребиотики содержаться в молоке, чесноке, кашах, фруктах (свежих и сушеных), овощах, злаках, зелени, ягодах.

К основным пребиотикам относятся:

  • Лактулоза, лактоза. Относятся к олигосахаридам. Содержаться в молоке. При попадании в кишечник способствуют размножению полезных бактерий.
  • Фруктосахариды. Попадают в организм со свежими овощами и фруктами.
  • Инулин. Относится к полисахаридам. Содержится в овощах. Помогает усваиваться кальцию, уменьшает количество холестерина в крови, улучшает выработку витамина В, нормализует содержание сахара в крови.
  • Пищевые волокна. Также являются полисахаридами. Например, целлюлоза. Оказывает слабительное действие, очищает кишечник от токсинов.
  • Пектины. Полисахариды, которые кроме очищающего действия заживляют микротравмы слизистых оболочек кишечника. Содержаться в сливе, яблоках, мармеладе, пастиле.

Главное требование к пребиотикам – они не должны служить питательной средой для болезнетворных бактерий. Недопустимо, если в составе препарата присутствует, например, крахмал. Он является прекрасным питанием и для патогенной флоры. Таким лечением можно добиться обратного эффекта – кишечное расстройство будет только прогрессировать. Самыми эффективными считаются пробиотики на основе инулина. Получают его из топинамбура (клубней).

Пример препаратов-пребиотков: Дуфалак, Порталак, Инулин, Хилак форте, Эубикор и другие.

Нерационально использовать только пребиотики при острых патологических процессах в кишечнике. Так как патогенная флора препятствует росту полезных бактерий. В чем и заключается частая видимая неэффективность этих препаратов. Следует использовать пребиотики в составе комплексной терапии совместно с пробиотиками, сорбентами, а может и после антибиотикотерапии.

Обязательно нужно соблюдать правила приема препарата, которые описаны в инструкции. Так пребиотики обычно принимают во время еды, а пробиотики за некоторое время до приема пищи.

примеры пробиотиков и пребиотиков

lecheniezapora.ru

Что такое пробиотик?


Пробиотики – микроорганизмы, способные быстро восстанавливать микрофлору кишечника и оказывать положительное влияние на весь организм. С уверенностью можно сказать, что пробиотики – они не только полезны, но так же и жизненно необходимы для организма. Обязанность пробиотиков – улучшать усвоение кишечником питательных веществ, которые находятся в пище.

Пребиотики и пробиотики разница

Все пробиотики можно разделить на две группы:

  • Бифидобактерии
  • Лактобактерии

Именно эти группы микроорганизмов находятся в пробиотиках. Важно понимать, что в зависимости от производителя, каждый препарат может содержать большее или меньшее количество полезных бактерий (в разных пропорциях). По этой причине врач может прописать больному употребление разных препаратов, в зависимости от проблемы. Пробиотик – это не панацея от всех проблем, его следует правильно использовать, чтобы препарат действительно помог.

У пробиотика несколько действий:

  • Вырабатывать антитела, способные поддерживать иммунитет в теле человека.
  • Способствовать укреплению слизистой ЖКТ
  • Препятствовать тому, чтобы кишечник был заполнен «вредными» и патогенными бактериями.
  • Блокировать рост патогенных бактерий (микрофлоры) и препятствовать синтезу опасных соединений.
  • Разрушать жизнедеятельность «вредных» бактерий
  • Вырабатывают витамины группы В, которые необходимы для хорошего обмена веществ в организме.

ВАЖНО: Пробиотики не дают размножаться «вредным» бактериям, устраняя их продукты жизнедеятельности. Пробиотики формируют специальную защитную оболочку на слизистой и потому патогенные микроорганизмы просто не могут прикрепиться к стенкам кишечника. Именно это и есть профилактикой дисбактериоза у человека (отравления).

Пробиотики помогают создать «правильную» микрофлору в организме, способствующую угнетению болезнетворных бактерий. Кроме всего прочего, пробиотики позволяют усваиваться белку, укрепляют иммунную систему и участвуют в пищеварительном процессе. Смело можно сказать, что чем более «богата» микрофлора кишечника человека на полезные бактерии, тем крепче его здоровье.

ИНТЕРЕСНО: Во время беременности пробиотики полезны тем, что помогают поддерживать здоровье не только женщины, но и плода. Здоровый организм защищен от преждевременных родов и имеет крепкий иммунитет, женщина не страдает воспалительными заболеваниями, гинекологическими проблемами и патологиями, инфекциями.

Действие пробиотика
Действие пробиотика

Пробиотик и пребиотик: в чем разница?


Иммунитет человека формируется именно в кишечнике и потому важно сформировать в нем нормальную, здоровую микрофлору. Важно не принимать препараты с полезными бактериями самостоятельно, а прислушиваться рекомендации врача. Из-за неправильного баланса микроорганизмов в кишечнике вы можете не получить пользы и даже достичь ухудшения здоровья.

Пробиотики – это комплекс микроорганизмов, в состав которых входят «полезные» бактерии, дрожжевые грибы и некоторые разновидности не патогенной кишечной палочки. Нехватка пробиотиков определяется путем анализа кала. Назначается пробиотик в случаях дисбактериоза, ОРВИ, авитоминоза, иммунных заболеваний, гриппа, заражением паразитами, интоксикации.

Пребиотики – это особые компоненты в пище, стимулирующие увеличение «полезных» бактерий в кишечнике. Пребиотики не могут усваиваться и не всасываются. Пребиотики – питательная среда для пробиотика. Проще говоря, прием пребиотиков улучшает рост пробиотиков, а значит, улучшение здоровья и работы ЖКТ.

К пребиотикам можно отнести:

  • Сахариды
  • Ферменты
  • Антиоксиданты
  • Аминокислоты

Где содержаться пребиотики:

  • Молочные и кисломолочные продукты
  • Крупы, злаки и каши
  • Фрукты и ягоды
  • Овощи, чеснок
  • Зелень

К пребиотикам можно отнести:

  • Лактулозу и лактозу – содержится в молочных и кисломолочных продуктах.
  • Инулин – содержится в овощах
  • Пектин – очищают кишечник и оказывают заживляющее действие.
  • Фруктосахариды – имеются в овощах, фруктах и ягодах.
  • Пищевые волокна – полисахариды (оказывающие на кишечник слабительное действие).

Пребиотики ни в коем случае не должны способствовать размножению болезнетворных бактерий. Всегда обращайте внимание на состав препарата с пребиотиками и не принимайте тот, что имеет крахмал. Самый лучший и эффективный пребиотик тот, что основан на инулине.

Как отличить пробиотик от пребиотика?
Как отличить пробиотик от пребиотика?

Какой пробиотик лучше для кишечника при приеме антибиотиков для взрослых?

Антибиотики – препараты, «убивающие» микрофлору кишечника (как «хорошие» бактерии, так и болезнетворные). Именно поэтому, чтобы восстановить баланс микроорганизмов в кишечнике, отвечающих за здоровье человека, путем приема пробиотиков. Существует несколько строгих правил, требующих строго соблюдения по приему данных лекарственных препаратов и помогающих вам определить какое именно средство следует принимать.

В выборе важно обратить внимание на такие нюансы:


  • Любой антибиотик вам должен назначать только врач и только в случае необходимости. Антибиотик – сильное средство, которое не всеми людьми может переживаться благополучно.
  • Врач корректирует ваше лечение, опираясь на анализы и тогда определяет какие именно микроорганизмы в вашем кишечнике послужили причиной заболевания. Так и пробиотик, его задача – восстановить флору и сделать это качественно способен только правильно подобранный препарат по результатам повторных анализов.
  • Придерживайтесь строгой диеты питания во время приема прописанных пробиотиков. Это еще один «секрет» вашего быстрого и качественного выздоровления. Прием антибиотиков плохо влияет на печень и потому в период лечения и выздоровления не следует ее нагружать тяжелой пищей (жареное, жирное, соленое, копченое, консервы). Насыщайте свой рацион продуктами, богатыми на пробиотики.
Пища с пробиотиками
Пища с пробиотиками

Какой пробиотик лучше для кишечника при приеме антибиотиков для детей?

Так же как и для взрослых, для детей выбор пробиотика зависит только от того, каким антибиотиком производилось лечение и какая микрофлора кишечника присутствует после курса лечения (определяется путем анализа кала). Выбор неправильного пробиотика, который родители часто делают самостоятельно, может привести к неприятным последствиям и долгому выздоровлению ребенка.


ВАЖНО: Каждый родитель должен записывать все случаи, когда производилось лечение ребенка антибиотиком. Это позволит врачу определить переносимость ребенком некоторых препаратов и скорректировать эффективное лечение. Во время приема антибиотиков и пробиотиков ребенку следует соблюдать строгую диету, которая поможет ему быстро восстановить здоровье.

Список лучших пробиотиков при диарее, поносе, дисбактериозе для взрослых и детей

Если микрофлора кишечника нарушается, этот дисбаланс ведет за собой массу неприятных для человека последствий:

  • Заболевания системы пищеварения
  • Дисбактериоз
  • Понос (диарея)
  • Вздутие живота и повышенное гозовыделение
  • Метеоризм
  • Диарея, которая может смениться запором
  • Энтероколит
  • Гастрит
  • Язва
  • Нарушение иммунитета
  • Респираторные вирусные инфекции
  • Аллергические реакции

Инфекционная диарея (т.е. понос, который возникает из-за заражения болезнетворными бактериями) всегда возникает по причине ротавирусной инфекции. Избавиться от причины заболевания можно только путем угнетения «вредной» флоры. Однако невозможно выздороветь, если не восстановить нормальную и здоровую микрофлору кишечника. Именно поэтому назначается пробиотик.

Пробиотики выпускаются в нескольких видах:

  • Порошки
  • Суспензии
  • Капсулы
  • Таблетки

ВАЖНО: Все препараты содержат в себе высушенные «полезные» бактерии.

Список лучших пробиотиков:

  • Бактерии «Лактобактерин»
  • Бактерии «Бифидумбактерин»
  • Бактерии «Биоспорин» и «Энтерол» (так же препятствуют размножению патогенной флоры).
  • Бактерии «Ацилакт» и «Бифилонг»
  • Бактерии «Кипацид» (пробиотики и пребиотики)
  • Бактерии «Бифифарм» (поликомпонентный препарат)
Прием пробиотиков
Прием пробиотиков

Список лучших пробиотиков при запоре для взрослых и детей

Избавление от такого неприятного явления, как запор, можно производить путем приема пробиотиков. Эти препараты содержат ряд живых и «полезных» бактерий, которые восстанавливают и нормализуют микрофлору в кишечнике, необходимую для нормальной жизнедеятельности и дефекации. Стоит заметить, что лечение запоров пробиотиками может оказаться весьма длительным. Но, в любых случаях, оно оказывается эффективным.

Пробиотики показаны при:

  • Запоре
  • Проблемах со стулом
  • Воспалении кишечника
  • Коликах
  • Плохом аппетите
  • Кровь при отходе кала
  • Слабом иммунитете

Лучшие «полезные» бактерии для избавления от запора:

  • Лактобактерии
  • Бифидобактерии
  • Кишечная палочка (не патогенная)
  • Стрептококк

При запоре человеку сложно избавиться от продуктов своей жизнедеятельности. Это дарит не только ощущение дискомфорта, но и множество неприятных симптомов: боли, метеоризм, плохой аппетит. Избавиться от них поможет симбиоз пробиотиков и пребиотиков (культуры микрооранизмов, которые оказывают на стул положительное влияние, смягчая его).

Самые популярные препараты для избавления от запоров:

  • Линекс
  • Бифидумбактерин
  • Профибор
  • Бифиформ
  • Наринэ
  • Примадофилус
  • Биовестин

Лучшие пробиотики для новорожденных: список

Препараты для новорожденных, которые помогают стимулировать процесс пищеварения, совершенно безвредны для здоровья. Однако важно знать, что выбирать пробиотик своему ребенку самостоятельно – преступление. Корректировать лечение и выбор средства должен только детский врач, ориентируясь на симптомы и анализы.

ВАЖНО: Далеко не все пробиотики, имеющиеся в ассортименте аптек, разрешены для употребления грудным ребенком, потому как до сих пор не было изучено их действие на детский организм.

Каки препараты разрешены грудничкам:

  • Капли «БиоГая» — препарат на основе лактобактерий, который назначают тем деткам, что имеют частые и болезненные колики, много срыгивают, имеют нарушенную микрофлору кишечника, плохой иммунитет, запоры. Препарат имеет ряд строгих противопоказаний, как, к примеру, заболевания почек или сахарный диабет.
  • «Бифиформ Бэби» — суспензия, содержащая бифидобактерии и стрептококки. Данное средство прекрасно справляется с коликами и вздутием.
  • «Према Кидс» — капли, содержащие бифидобактерии и лактобактерии. Препарат улучшает пищеварительный процесс, устраняет колики и вздутие. Нормализует стул.
  • Саше «Лактомун» («Эколоджик Панда») – препарат предназначен для употребления детям, рожденным ранее срока и имеющим проблемы с имунной системой.
  • «Симбитер» — поликомпонентный препарат, разрешенный для применения только с 6 месяцев.
Препараты для детей
Препараты для детей

Пробиотик – Максилак: показания, инструкция по применению

Данный препарат является одним из самых популярных пробиотиков. Выпускается он только в виде капсул, которые покрыты сверху оболочкой. Чаще всего «Максилак» прописывается после длительного курса лечения антибиотиками ,чтобы восстановить все жизненно важные бактерии в кишечнике.

Нередко «Максилак» используется для лечения дисбактериоза и нарушений работы пищеварения. В сутки следует принимать всего 1 капсулу. Противопоказаний по применению «Максилака» нет, но в некоторых случаях может возникнуть индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Максилакт

Максилакт

Пробиотик – Ветом: показания, инструкция по применению

Данный препарат выпускается только в виде порошка, его действие — это устранить все возможные нарушения работы ЖКТ и скорректировать работу пищеварительной системы. Прием «Ветома» чаще всего состоит из 3-х приемов в сутки на протяжении 7-10 дней. Какого-либо побочного действия средство не дает, но людям с высокой чувствительностью все же следует быть осторожными.

Ветом
Ветом

Пробиотик – Супер 8: показания, инструкция по применению

Это популярное средство не только для борьбы с дисбактериозом, но и для повышения иммунитета в период ОРВИ, а так же для устранения аллергии (в силу укрепления иммунитета). Препарат выглядит в виде капсул. Важно знать, что его прием разрешен только начиная с 19-летнего возраста и только тем, у кого нет высокой аллергической чувствительности к отдельным компонентам. «Супер-8» уникален тем, что в одной капсуле препарат имеет более 40 млрд. «полезных» бактерий. Суточная норма — 1 капсула в день, которую следует принимать только на полный желудок.

Супер-8
Супер-8

Пробиотик – Наринэ: показания, инструкция по применению

Популярный пробиотик, который имеет несколько форм выпуска: таблетки (капсулы), пакетики с порошком и флаконы с жидким концентратом. «Наринэ» эффективно избавляет от любых кишечных расстройств, вызванных дисбактериозом или отравлениями.

Многие используют препарат как общеукрепляющее средство. Курс лечения данным препаратом составляет от 2 недель до 1 месяца, врач корректирует дозу «Наринэ» в сутки (2 или 3 капсулы). Стоит отметить, что у людей с высокой чувствительностью к компонентам этого средства может появиться побочный эффект в виде учащенного стула.

Наринэ
Наринэ

Пробиотик – Энтерол: показания, инструкция по применению

«Энтерол» — наиболее распространенное средство, которое назначается после курса лечения антибиотиком. Энтерол эффективно избавляет от поноса, который происходит как по причине дисбактериоза, так из-за обычного пищевого отравления. Чаще всего препарат назначают по 2 или 3 капсулы в сутки (зависит от характера проблемы и возраста).

«Энтерол» имеет строгие противопоказания, например, его нельзя пить тем, у кого организм плохо усваивает глюкозу. Так же от препарата следует отказаться беременным и кормящим женщинам. Еще один минус препарата — возможные побочные эффекты, которые проявляются тошнотой, рвотными позывами и болью в животе, но препарат при наличии побочных эффектов не отменяется.

Энтерол
Энтерол

Пробиотик – Холи Ленд: показания, инструкция по применению

Данная серия препаратов относится к ухаживающей косметике пробиотического комплекса. Каждое средство призвано наладить ту микрофлору, которая присутствует на кожном покрове каждого человека и тем самым укрепить «кожный иммунитет». Любое средство может вызвать аллергическую реакцию у чувствительных людей. Баночки с мылом, сывороткой или кремом следует хранить дальше от солнечных лучей.

Пробиотик"холи ленд"
Пробиотик «Холи Ленд»

Пробиотик – Линекс: показания, инструкция по применению

Наиболее распространенное и популярное средство пробиотического комплекса. Препарат выпускается только в виде белых капсул. «Линекс» — эффективное средство для избавления от любого дисбактериоза, отравлений и нарушений пищеварительного процесса. Противопоказаний по употреблению данного препарата нет, как и побочных действий.

Линекс
Линекс

Пробиотик – Бифидумбактерин: показания, инструкция по применению

Данный препарат имеет множество форм выпуска: таблетки (капсулы), пакетики с порошком, жидкий концентрат (капли), ампулы и даже свечи. «Бифидумбактерин» призван улучшать все обменные процессы, нормализовать работу кишечника и избавлять от дисбактериоза, укреплять иммунитет. Суточную дозу препарата корректирует врач (от 15 до 60 капель в сутки, количество капсул или порошка). Особых противопоказаний и побочных эффектов от приема средства выявлено не было.

Бифидумбактерин
Бифидумбактерин

Пробиотик – Бифиформ: показания, инструкция по применению

Препарат выпускается в нескольких удобных формах: пакетики с порошком для разведения, капсулы или жевательные таблетки для детей. «Бифиформ» помогает восстановить работу кишечника после дисбактериоза или лечения антибиотиками. Так же средство укрепляет иммунитет и борется с инфекционными заболеваниями. Побочных действий у препарата нет, он хорошо переносится и не имеет противопоказаний.

Бифиформ
Бифиформ

Пробиотик – Флорин Форте: показания, инструкция по применению

Данный препарат выпускается только в виде порошка для разведения в жидкости. Он необходим для борьбы с острыми заболеваниями инфекционного характера, лечения отравлений и дисбактериоза. Врач корректирует суточную норму приема, в зависимости от вашей проблемы и возраста. Побочных действий у «Флорина Форте» не было выявлено, как и противопоказаний.

Флорин форте
Флорин Форте

Пробиотик – Хилак Форте: показания, инструкция по применению

Препарат «Хилак Форте» выпускается только в виде жидких капель, которые необходимо добавлять в питье. Средство качественно и быстро регулирует работу кишечника, восстанавливает его микрофлору. Строгих противопоказаний по применению препарата нет, но если у человека повышенная чувствительность к компонентам, все же может возникнуть запор или понос, аллергическая реакция на коже.

Хилак форте
Хилак Форте

Пробиотик – Примадофилус: показания, инструкция по применению

Современны препарат «Примадофилус» выпускается в двух удобных формах: капсулы и порошок (для разведения в жидкости). Средство помогает «привести в порядок» работу кишечника после приема антибиотика или же отравления. Доза препарата должна строго корректироваться врачом, так как «Примадофилус» имеет предрасположенность вызывать аллергическую реакцию у чувствительных людей.

Примадофилус
Примадофилус

Пробиотик – Ацидофилус: показания, инструкция по применению

Данный пробиотик выпускается только в одной комфортной форме — капсулы. Пить в сутки следует 1 или 2 капсулы (зависит от того, насколько велика проблема работы вашего кишечника). Препарат эффективно и качественно преодолевает проблемы и заболевания ЖКТ. Важно знать о том, что пить препарат нельзя во время беременности и лактации, а так же людям с высокой предрасположенностью к аллергическим реакциям.

Ацидофилус
Ацидофилус

Что такое пробиотик в кефире?

Пробиотики – живые микроорганизмы, которые могут находиться в молочных и кисломолочных продуктах. Больше всего полезных пробиотиков можно встретить в кефире, йогурте или закваске. Микрофлора кишечника очень богата и именно она отвечает за крепкий иммунитет и хорошее здоровье человека.

Живой кефир или йогурт наполнен множеством лакто- и бифидобактерий, которые необходимы для нормального пищеварительного процесса. Если каждый день пить кефир, это поможет вам нормализовать баланс «полезных» бактерий в кишечнике, избежать дисбактериоза, расстройства стула и других проблем.

ВАЖНО: Живые бактерии погибают при повышенных температурах, поэтому пить кисломолочный продукт следует только холодный или не выше комнатной температуры.

Источник

formulazdorovya.com

В чем разница между пробиотиками и пребиотиками: консультирует врач

Разница между пробиотиками и пребиотиками
Начнем с определения терминологии и уточнения диагнозов.

Пробиотики – это полезные штаммы микроорганизмов (живые бактерии), населяющие кишечник. Они способны вытеснять патогенную флору, улучшают функциональность слизистой и эпителия, оказывают иммуномодулирующее действие.

Показания к назначению: антибиотикотерапия, аллергия, билиарные патологии, ВЗК, гастроэнтерит, диарея различной этиологии, дисбиоз, НЖБП, острый панкреатит, отсутствие аппетита, СРК, хеликобактерная инфекция.

Выпускают в сухой и жидкой форме. Второй вариант отличается эффективностью, но требует особого хранения. Бывают моно- и поликомпонентными (соответственно, в составе одна или несколько разновидностей полезных бактерий).

Подробности по теме: Пробиотики, какие лучше при приеме антибиотиков, запорах, для детей и беременных.

Пребиотики – синтетические соединения, не переваривающиеся в кишечнике. Их употребление стимулирует размножение и активизирует функциональность нормофлоры, содействует лучшему усвоению полезных веществ и выведению токсинов, оказывает мягкое слабительный эффект (в частности, лактулоза).

Такие препараты рекомендуют аллергикам, при иммунодефиците и дисбиозе, грибковых заболеваниях. Часто в комплексе с пробиотиками, обеспечивая их действенность последних.

Детали в статье: Пребиотики: перечень препаратов, цены, характеристики.

В аптеках доступны в виде препаратов и БАДов. Альтернативный натуральный источник – продукты питания.

Полный перечень компонентов для обоих видов лекарств приведен в табличной форме.
Пробиотики и пребиотики
Отдельно выделим комбинированные препараты. Синобиотики содержат и пробиотики, и пребиотики. Также в продаже попадаются комплексы, содержащие субстрат бактерий и энтерособенты, витамины и / или минералы.

gastro-blog.ru

Чем полезны пробиотики и пребиотики

Восстановить естественную микрофлору можно двумя способами: принимая с пищей правильные продукты питания или употребляя уже готовые препараты с необходимым содержанием полезных микроорганизмов. В первом случае человек лечится пробиотиками, во втором – пребиотиками.

Пробиотик состоит из живых полезных бактерий, необходимых для нормальной работы кишечника. Они используются как в кисломолочных продуктах (кефире, йогурте, сметане, пахте, мягком сыре, ряженке), так и в виде пищевой добавки. Это – лактобактерии и бифидобактерии (иногда могут присутствовать дрожжи). Средства назначаются людям разной возрастной категории, включительно с грудными малышами. Они не вызывают аллергических реакций или побочного действия. Являются идеальными продуктами как для диетического питания, так и для использования в целях профилактики.

Пробиотик способствует хорошей работе ЖКТ и восстанавливает нарушенную микрофлору после приема антибиотиков или дисбактериоза. Кроме молочных продуктов, пробиотики присутствуют в закисшей сое и квашеной капусте. Минус – некоторый процент полезных бактерий погибает в желудке под воздействием желудочного сока, и не все они добираются до кишечника. Также они погибают при приеме противомикробных лекарственных препаратов и антибиотиков. Поэтому, при серьезных осложнениях их может быть недостаточно для полного выздоровления.

В чем разница между пробиотиками и пребиотиками

Пребиотик стимулирует рост полезных микроорганизмов в прямой кишке (лактобактерий, бифидобактерий). Пребиотические препараты нормализуют пищеварительные процессы, помогают при диарее, запоре, повышенном метеоризме. Пребиотик входит в состав компонентов продуктов питания, таких как: цикорий, чеснок, артишок, овсяная каша, рожь.

Главные отличия

И пребиотик, и пробиотик имеет биологическое происхождение и похожий эффект. Оба средства эффективно приводят в норму естественную микрофлору желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях их назначают одновременно – в комплексном терапевтическом лечении. Тем не менее, имеются отличия.

Пребиотик – химическое соединение. Имеет немало плюсов – совместим с антибиотиками, не боится воздействия желудочного сока, не вызывает побочного эффекта при передозировке.

Пробиотик состоит исключительно из живых микрокультур. Каждый из них эффективен в восстановлении работы ЖКТ. Минус – помогают справится с заболевание только на ранней стадии.

В чем разница между пробиотиками и пребиотиками

Есть еще отдельная группа, включающая пребиотики и пробиотики – синбиотики.

Когда применяют пробиотики

Неполный перечень проблем, при которых назначают пробиотики:

  • иммунодефицитное состояние организма;
  • аллергические реакции;
  • вирусные инфекции – ОРВИ, грипп, острые респираторные заболевания;
  • простатит;
  • дисбактериоз (в лечении любой стадии);
  • сальмонеллез;
  • гепатиты любого вида;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • метеоризм;
  • бактериальная инфекция;
  • в гинекологии при нарушении микрофлоры кишечника и в лечении женских половых органов;
  • ожирение;
  • диарея;
  • появление Хеликобактер пилори;
  • рак толстой кишки;
  • колибактериоз;
  • стафилококковая инфекция;
  • синдром хронической усталости, нервное истощение;
  • бронхиальная астма;
  • после лечения антибиотиками, лучевой и химиотерапии.

В чем разница между пробиотиками и пребиотиками

Применение пребиотиков

Пребиотики используют:

  1. Для восстановления опорных сил организма после перенесенных заболеваний;
  2. При несбалансированном питании, диетах;
  3. Для нормализации нарушенных обменных процессов;
  4. Для повышения иммунитета;
  5. Для лечения запоров, в том числе хронических;
  6. Для улучшения перистальтики;
  7. При нарушение пищеварительных процессов;
  8. При воспалении кишечника;
  9. Для понижения количества стрептококков, стафилококков и увеличения роста лактобактерий, бифидобактерий;
  10. Для восстановления оптимального уровня pH.

Как видно, лечебный эффект и тех и других имеет немало сходств. Поэтому их нередко назначают одновременно. Взаимное действие пребиотиков и пробиотиков способствует скорейшему выздоровлению. Полезные микробы начинают быстрее развиваться, создается благоприятная среда для их жизнедеятельности.

Классификация

Пробиотики бывают таких видов: активные биологические добавки, сложные полимерные неперевариваемые углеводы, бифидобактерии, гликопептиды, лактоглобулины синбиотики, симбиотики, эубиотики.

Виды пребиотиков: грамположительные и грамотрицательные бактерии, молочнокислая палочка, полезные грибы, кокки.

Препараты с пребиотиками

  • Дюфалак;
  • Инулин;
  • Экспортал;
  • Стимбифид;
  • Прелакс Бэби;
  • Порталак;
  • Ливолюк ПБ;
  • Хилак-форте;
  • Эубикор;
  • Гудлак;
  • Лактофильтрум.

Препараты с пробиотиками

  • Бифидумбактерин;
  • Биофлор;
  • Аципол;
  • Бифидин;
  • Бактисубтил;
  • Нормобакт;
  • Трилакт;
  • Эффидижест;
  • Ацилак;
  • Сеньор;
  • Наринэ;
  • Эубикор;
  • Линекс;
  • Регулин;
  • Альгилак;
  • Колибактерин;
  • Симбиолакт;
  • Кальсис;
  • Энтерол;
  • Лактобактерин;
  • Максилак.

Краткость, курс лечения, рекомендуемые дозы любого препарата определяются для каждого пациента индивидуально. Обычно назначаются до полного исчезновения симптомов. Пробиотики и пробиотики рекомендуется принимать в профилактических целях. Существует специальная группа препаратов для детей грудного возраста.

disbakter.ru

Виды микрофлоры и пути ее проникновения в кишечник

90% от набора кишечных бактерий представлено бифидобактериями и бесспоровыми анаэробами: фузобактериями, актиномицетами, пептококками, вейллонеллами. Многие являются условно-патогенными. В нормальных условиях, существующих в просвете толстой кишки, не оказывают негативного воздействия. При попадании внутрь раны или проникновении в кровоток приводят к развитию воспалительного процесса. При наличии кислорода быстро погибают.

Примерно 9% флоры представлено молочнокислыми бактериями, кишечной палочкой, стрептококками, спороносными аэробными организмами. Оставшийся 1% приходится на долю недостаточно изученных микроорганизмов, которые также присутствуют в составе кишечного симбиоза. Если повысить количество какой-либо популяции, пищеварительный процесс нарушится.

При рождении кишечник ребенка является стерильным: во время внутриутробного развития в наличии микрофлоры нет необходимости. Формирование полного набора бактерий происходит в течение первого года жизни. До этого момента новорожденный испытывает проблемы с пищеварением (вздутие живота, абдоминальные боли).

Микроорганизмы проникают в человека с первых дней его существования. Первую порцию молочнокислых бактерий ребенок получает, заглатывая содержимое родовых путей. Далее микроорганизмы попадают внутрь кишечника с пищей. Питательным субстратом служит грудное молоко или молочные смеси, которыми вскармливают младенца.

Функции микрофлоры и их нарушения

Кишечные симбионты необходимы человеку для нормального существования. Выполняют несколько важных функций, взаимодействуют со слизистой оболочкой, производят в организме человека биологически активные вещества.

В список работы, выполняемой бактериями, входит:

  1. разложение непереваренных остатков пищи;
  2. участие в иммунных процессах, подавление роста патогенных штаммов путем прямой конкуренции;
  3. синтез витаминов B, K;
  4. синтез ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) и глутамата – веществ, угнетающих или повышающих перистальтику за счет раздражения соответствующих рецепторов.

Нарушение состава микрофлоры и ее функций происходит при неконтролируемом употреблении антибиотиков, нерациональном питании. При этом процессы гниения начинают преобладать над брожением, что приводит к вздутию живота, выделению токсичных газов (метан, сернистый газ, индол, скатол), усиленному синтезу гистамина и тирамина. Все это не лучшим образом отражается на состоянии здоровья человека. Развивается колит, возникает диарея, как проявление диспепсического синдрома. Все это требует определенной коррекции состояния.

Показания к коррекции состава микрофлоры

Прямым показанием к коррекции состава кишечной микрофлоры являются длительно сохраняющиеся диспепсические явления, если отсутствуют другие причины болезни.

К числу симптомов, которые можно устранить с помощью коррекционных мероприятий, относятся:

  • вздутие живота;
  • метеоризм;
  • понос;
  • гастрит с явлениями диспепсии;
  • урчание;
  • боль.

Нужно заметить, что использовать методы коррекции следует даже в тех случая, когда диспепсия является следствием другого заболевания пищеварительной системы (панкреатит, гепатит, холецистит). Нарушения состава микрофлоры при этом возникают из-за неправильной ферментативной обработки пищи.

На заметку: на кишечную микрофлору пагубно влияет использование антибиотиков. Последние обладают неселективным действием. Поэтому уничтожению подвергаются не только микроорганизмы, вызвавшие основное заболевание, но и бактерии толстого кишечника.

Методы коррекции

На сегодняшний день изменение состава кишечной микрофлоры в нужную сторону может быть достигнуто использованием лекарственных препаратов или трансплантацией кала. Последняя методика официально одобрена при лечении стойкого псевдомембранозного колита, вызванного антибиотикорезистентными штаммами Clostridium difficile. Механизм действия процедуры основан на занесении в кишечник больного стабильного и полного набора микроорганизмов, взятых у донора. Подсадку делают через дуоденальный зонд. На сегодняшний день описанный способ актуален только для клостридиального воспаления толстой кишки. Во всех остальных случаях используются специализированные лекарственные препараты.

Пробиотики и пребиотики – это средства, либо сами являющиеся комплексом бактерий, либо представляющие необходимый субстрат для их развития. Современные комплексы часто относятся к разряду синбиотиков и объединяют в себе обе разновидности лекарств.

Пробиотики

Пробиотики представляют собой определенное количество живых бактерий, которые абсорбированы на сорбите или активированном угле.

В зависимости от препарата, его состав может содержать как одну бактериальную культуру, так и целый комплекс микроорганизмов:

  1. Монокультурные препараты (колибактерин, лактобактерин, бифидумбактерин) – относятся к числу первых средств, предназначенных для введения в организм необходимых штаммов. Практически не помогают при тяжелом дисбактериозе, так как абсолютное большинство бактерий погибает под действием соляной кислоты и в кишечник не попадает.

    Еще одним недостатком препаратов является несбалансированность. С помощью каждого из них можно увеличить содержание лишь одной культуры, что приводит к ее преобладанию над остальными. Это далеко не лучший вариант коррекции.

  2. Поликультурные препараты (линекс, бифилиз, аципол) – имеют сходный с вышеописанными лекарствами принцип действия. Отличие в том, что они содержат лакто и бифидобактерии, дрожжевые грибки, штаммы кишечной палочки. Являются более дорогостоящими. Современные лекарственные формы поликомпонентных пробиотиков не подвергаются действию соляной кислоты. Бактериальный субстрат заключен в кишечнорастворимую капсулу, поэтому проходит через желудок без повреждений. Капсула противостоит HCL, однако разрушается в присутствии пищеварительных ферментов.

Пробиотики относятся к препаратам первой линии и широко назначаются при дисбактериозе. В случаях, когда живые лактобактерии и бифидобактерии не позволяют достичь лечебного эффекта, используются средства других групп.

Пребиотики

Несмотря на сходные названия, разница между пробиотиками и пребиотиками принципиальна. Последние не содержат живых форм и состоят из питательного субстрата (олиго- и полисахариды). Они обеспечивают функциональное питание собственных бактерий, стимулируют их рост и метаболическую активность. Помимо этого, различия заключаются в том, что пребиотики регулируют кислотность кала, уменьшают продукцию аммиака, активизируют иммунные механизмы, подавляют рост патогенных микроорганизмов. Они не перевариваются ферментами поджелудочной железы, однако хорошо утилизируются бактериальным биоценозом.

К числу пребиотиков относятся не только промышленные лекарственные препараты, но и некоторые продукты питания. В качестве «аптечных» лекарств выступает хилак-форте, лактулоза, дюфалак. Средства могут быть жидкими или производиться в капсулах.

Стимулировать рост микрофлоры можно с помощью таких продуктов, как проросший ячмень, молоко, отруби, кабачки, чернослив.

Лечение пребиотиками занимает несколько большее время, чем пробиотиками.

Синбиотики

Синбиотики – комплексные препараты, объединяющие поликомпонентный пробиотик и пребиотик. При этом свойства обеих групп объединяются, что повышает эффективность терапевтического воздействия. Бактерии, попадающие в толстый кишечник сразу на питательном субстрате, активно питаются им и быстро увеличивают популяцию. Это позволяет нивелировать минусы, свойственные той или иной группе средств по отдельности.

Представителями группы синбиотиков являются наринэ, максилак. Эти средства, как и лекарства из группы пребиотиков или средств, содержащих бактерии «бифидо», практически не имеют противопоказаний. Они могут назначаться всем категориям пациентов, не страдающим гиперчувствительностью к компонентам лекарства.

Результаты лечения

Результаты европейских клинических испытаний достоверно подтверждают высокую эффективность пробиотиков и пребиотиков в лечении синдрома раздраженного кишечника, антибиотикоассоциированной диареи, болезни Крона, диареи путешественников, острого гастроэнтерита. Наибольшую эффективность препараты проявляют в составе комплексной терапии.

Применение средств, нормализующих состав микрофлоры, при хеликобактерных поражениях не получило необходимых доказательств. Результаты исследований, проведенных в разное время и разными группами ученых, значительно различались. При язвенном колите был отмечен эффект от синбиотиков, употреблявшихся длительно, на фоне специфической антибиотикотерапии и противовоспалительного лечения. (Шульпекова Ю.О. Применение пробиотиков в клинической практике // РМЖ. 2003. Т. 5. № 1; Witsell DL, Garrett CG, Yarbrough WG, et al. Effect of Lactobacillus acidophilus on antibiotic-associated gastrointestinal morbidity: a prospective randomized trial. J Otolaryngol 1995 и другие авторы).

Польза и вред

Польза и вред пробиотиков и сходных по действию лекарств окончательно не выяснены. Объективных исследований долговременных последствий приема про- и пребиотиков не проводилось. На основании данных, которые есть в распоряжении ученых и врачей, можно сделать вывод, что препараты рассматриваемой категории не оказывают негативного воздействия на человеческий организм. Бактерии, входящие в состав пробиотиков, практически не отличаются от тех, что обсеменяют слизистую оболочку кишечника.

На заметку: По утверждениям представителей копенгагенского университета и, в частности, профессора Олуфа Педерсена, занимавшегося соответствующими исследованиями, пробиотики не приводят к изменениям в качественном и количественном составе микрофлоры. Автор соглашается с определенной эффективностью препаратов при дисбактериозе, однако полностью опровергает встречающиеся рекламные утверждения о необходимости профилактического приема бактерий. Аналогичной точки зрения придерживаются д-р Комаровский и доктор Мясников.

Средства, использующиеся для восстановления состава микрофлоры толстого кишечника, обладают необходимой эффективностью в абсолютном большинстве случаев (при использовании по показаниям). Это подтверждается как научными исследованиями, так и практическим опытом гастроэнтерологов и терапевтов. Преимущество описанных методик заключается в отсутствии у них побочных эффектов, минимизации риска передозировки, сравнительно высокой эффективности при приеме современных комплексных препаратов. Несмотря на относительную безопасность рассмотренных лекарств, перед началом терапевтического курса лучше обратиться за консультацией к врачу.

lechigastrit.ru