Диарея может возникнуть у человека по многим и совершенно различным причинам. Из-за неправильного питания, как побочный эффект другой болезни, после отравления или же переедания. Но бывает и так, что жидкий стул начинает мучить человека после пережитого стресса и психоэмоционального напряжения. Нервный понос – так врачи называют это заболевание. Как бороться с такой диареей?

Понос и нервы

Казалось бы, как могут быть связаны между собой нервное напряжение и перебои в работе кишечника, первое относится к психическому развитию личности, а второе — к физиологическим особенностям организма. Однако, непосредственная связь между нашими мыслями и тем, как они влияют на состояние тела, давно уже доказана медиками. Плохое и хорошее настроение, позитивные или же негативные мысли позволяют человеку чувствовать себя бодрым, энергичным и здоровым, или вялым и больным. Так что понос на нервной почве становится закономерным последствием при стрессе. Нечто похожее хотя бы раз происходило с вами перед самыми важными и ответственными моментами в жизни – сдачей экзамена, прохождением собеседования, принятием решения и др.


Эмоциональная диарея возникает в результате функциональных изменений в кишечнике. На фоне нервного напряжения происходит гормональный всплеск, который влияет на пищеварительную, сердечно-сосудистую и нервную системы, провоцирует повышение давления, потоотделения, тошноту и расстройство ЖКТ. Учеными доказано, что такие гормоны, как гастрин и холецистокинин вызывают нервную диарею. Из-за психоэмоционального напряжения, которое переживает человек, перистальтика кишечника начинает работать в замедленном режиме и не успевает справляться с жидкостью в организме, из-за чего больного мучает постоянно кашицеобразный стул.

Причины

Можно выделить несколько основных факторов, которые способны вызвать диарею после стресса. Прежде всего, к ним относятся причины, описанные ниже.

  1. Расстройство пищеварения очень часто возникает в результате сдерживаемых и подавленных негативных эмоций.
  2. Нарушается работа кишечника и из-за различных психических и неврологических заболеваний, неправильного образа жизни и употребления в пищу вредных продуктов питания.
  3. Эмоциональное перенапряжение может вызвать понос, поскольку организм не будет справляться с нагрузкой. Сначала у больного появятся боли и рези в животе, затем тяжесть в желудке и понос.
  4. Очень часто у женщин нервная диарея является основным признаком предменструального синдрома.
  5. Иногда подобное заболевание передается по наследству – это так называемый синдром раздражённого кишечника.

Последствия

Диарея от нервов может представлять опасность для здоровья человека, особенно если она длится несколько дней. Частые испражнения в течение дня могут привести к тому, что наступит обезвоживание организма. Кроме того, во время этой болезни человек теряет большой процент полезных веществ и микроэлементов (они выходят из организма вместе с жидкостью), что может нанести значительный вред его самочувствию. К категориям риска следует отнести маленьких детей и пожилых людей, поскольку в этом случае обезвоживание организма может привести к летальному исходу.

Симптомы

Поскольку заболевание носит психосоматический характер, то оно полностью проходит сразу после того, как человек перестает нервничать. Что это понос от нервов, а не другое заболевание, вам подскажут следующие симптомы:

  • тяжесть в желудке;
  • вздутие кишечника;
  • боли и рези внизу живота;
  • головная боль;
  • холодный пот;
  • тремор рук;
  • зябкость тела;
  • повышенная тревожность;
  • нарушенный сон.

Желание посетить туалет может возникнуть и тогда, когда вы решили сесть покушать и после того, как вы уже приняли пищу. Если заболевание носит легкий характер, тогда кал будет иметь кашицеобразную форму. При тяжелом же течении болезни он становится водянистым, иногда с примесью слизи и крови, а позывы сходить в туалет учащаются и достигают от 7 до 9 раз в день. Могут возникнуть ложные позывы, и человек будет бояться покидать туалетную комнату.


Такое болезненное состояние может сохраняться от нескольких дней и до недели и не сопровождается другими ухудшениями самочувствия.

При постановке правильного и точного диагноза медики для начала исключают возможность развития у человека заболеваний, которые сопровождаются похожими симптомами (болезнь Крона, онкозаболевание кишечника и дизентерия).

Лечение

Отметим сразу, что человеку, страдающему от этого заболевания, предстоит пройти комплексное и длительное лечение. Больному придется решать психологическую проблему, лежащую в основе стресса и болезни, и лечить диарею и заболевания органов ЖКТ. Врач назначит пройти бактериологический анализ, чтобы понять, являются ли бактерии возбудителями болезни. Возможно, он направит на консультацию к психотерапевту. Часто в качестве лечения назначаются седативные препараты, сорбенты, пробиотики, спазмолитики и противодиарейные медикаменты.

Люди, у которых развито это заболевание, не связывают частую диарею с тем, что переживают сильные эмоциональные потрясения, а иногда просто стесняются обращаться с такой проблемой за медицинской помощью.


Насколько быстрым, эффективным и успешным будет лечение, зависит от самого пациента. Важно, чтобы он не только полностью выполнял все предписания врача, но и не боялся доверить довольно личные подробности своей жизни, откровенно рассказав о причинах, которые вызывают у него стресс. Врач же должен объяснить обратившемуся к нему больному, что лечение нервного поноса – это небыстрый процесс, длящийся иногда несколько месяцев и даже лет.

Важной составляющей успешного лечения является соблюдение диеты. Больному следует отказаться от неправильной пищи, напитков с газом, кофеина и, конечно же, алкоголя и сигарет. Под запретом также и молочная продукция в сыром виде. При вздутии кишечника лучше всего подойдут продукты, приготовленные на пару. Конечно же, в это время для больного должна быть создана комфортная обстановка в доме, поскольку любые конфликты лишь усугубят ситуацию.

Профилактика

Соблюдение этих простых правил поможет вам избежать такого неприятного заболевания, как понос, проявляющийся из-за нервов.

  1. Запомните, в этом случае необходимо пить как можно больше воды и обязательно проветривать помещение в течение дня.
  2. Кушать нужно простую еду, лучше такую, которая крепит – рис, сухарики, яйцо, сваренное вкрутую.

  3. Если вы чувствуете, что ситуация становится нервной и напряженной, обязательно найдите время и организуйте для себя отдых. Если конфликтные и стрессовые ситуации происходят на работе, можно в течение дня делать небольшие перерывы. Настроение помогут поднять любимые книги, кинофильмы, музыка, общение с друзьями и отдых на природе.
  4. Огромную роль для нормального функционирования организма играет то, сколько часов в день спит человек. Необходимо хорошо высыпаться и вовремя ложиться спать. Особенно важно соблюдать это правило перед днями, когда вас ожидают важные встречи и публичные выступления.
  5. Не менее важны и регулярные занятия спортом. Учеными доказано, что физическая активность не только улучшает самочувствие человека, но и способствует обогащению организма гормонами счастья.

Более 30% больным удается полностью вылечиться от этого заболевания. Однако, у 60% пациентов время от времени при сильном эмоциональном перенапряжении диарея от нервов вновь дает о себе знать. Нельзя пускать болезнь на самотек! Обязательно обратитесь за медицинской помощью, соблюдайте все предписания доктора, ведите здоровый образ жизни, перестаньте нервничать по пустякам и уделите как можно больше времени для того, чтобы получать от жизни положительные эмоции.

psyhoday.ru

Описание:


Это функциональная диарея (нервная, кортико-висцеральная),которая возникает обычно в периоды тяжелого эмоционального напряжения, например во время сдачи экзаменов в институт, перед защитой диссертации, при переходе с одной работы на другую, при принятии важных решений о женитьбе или разводе.


Симптомы:

В легких случаях стул имеет кашицеобразную или жидкую консистенцию, частота его обычно не превышает 3—5 раз в сутки. В тяжелых случаях стул становится жидким, частота его достигает иногда до 6—8 раз в сутки. Объем стула находится в обратном отношении к его частоте. При очень частом стуле появляются тенезмы, обычно нерезко выраженные. При осмотре стула в нем не обнаруживается ни жира, ни крови, ни гноя. Примесь слизи встречается довольно часто, иногда она равномерно перемешана с калом, иногда располагается на его поверхности.
Живот часто оказывается вздутым, брюшная стенка умеренно болезненной. Иногда отмечается болезненность при пальпации сигмовидной кишки. Резкие схваткообразные боли в животе встречаются в случаях функциональной диареи, протекающей с выделением слизи.
Позывы к дефекации, нередко императивные, появляются сразу же после еды, что позволяет связывать их с повышением нормальной активности механизмов желудочно-кишечного рефлекса.
дробный расспрос больного часто позволяет убедиться в справедливости этого предположения. Позывы к дефекации при функциональной диарее возникают утром сразу же посла завтрака, днем — после каждого приема пищи. Ночью больной спокойно спит. Об этом весьма важном дифференциально-диагностическом признаке необходимо спрашивать у каждого больного, стараясь не внушить ему тот или иной ответ. Иногда позывы к дефекации возникают только перед едой, а иногда и перед едой, и после принятия пищи.
Диарея может продолжаться в течение нескольких дней или нескольких недель. Хотя частота стула при функциональной диарее нередко превышает частоту его при органических болезнях желудочно-кишечного тракта, общее состояние больных остается вполне удовлетворительным, у них не развивается ни кахексии, ни признаков синдрома недостаточности всасывания пищевых веществ и витаминов.
Предварительный диагноз функциональной (нервной, кортико-висцеральной по своему происхождению) диареи сравнительно нетруден, если удается проследить во времени ее связь с периодами эмоционального напряжения и если при осмотре стула и при лабораторных исследованиях в нем не удается обнаружить стеатореи и признаков воспаления. Окончательный диагноз может быть поставлен только после исключения болезней, протекающих с диареей или способных осложниться диареей.


Если анемнез неизвестен или недостаточно убедителен, то функциональную диарею с острым началом необходимо отличить от бациллярной и амебной дизентерии, от язвенного колита и болезни Крона, от рака толстой кишки. Функциональная диарея с менее острым течением может быть принята первоначально за дисахаридазную недостаточность или за диарею, осложняющую течение некоторых эндокринных болезней.
Простой осмотр выделенного кала дает весьма ценные сведения для отличия функциональной диареи от бациллярной дизентерии, протозойных и язвенного колитов. Содержание в стуле крови и гноя часто наблюдается при перечисленных болезнях и не встречается при функциональной диарее. Позывы к дефекации при указанных болезнях ощущаются больным как днем, так и ночью. Ночной сон при функциональной диарее обычно не расстраивается. Лихорадка, лейкоцитоз, ускоренное оседание эритроцитов и признаки более или менее выраженной интоксикации часто встречаются при перечисленных болезнях. При функциональной диарее они отсутствуют.


Причины возникновения:

На людей, страдающих этим синдромом, стресс оказывает специфическое воздействие — он «отключает» регуляцию правильной работы кишечника. В результате мозг с помощью гормональных и нервных влияний оказывается как бы напрямую связанным с кишечником, и каждая стрессовая атака отражается на деятельности кишечника, приводя к приступу диареи. Это, в свою очередь, усугубляет стресс, замыкая порочный круг.
Ученые считают, что люди, страдающие «нервной диареей» (еще одно название медвежьей болезни), имеют наследственную предрасположенность к ее возникновению.



Лечение:

Прежде всего, питание — важнейший фактор нормального функционирования кишечника. Лучше всего, если вы можете предугадать встречу со стрессовой ситуацией — те же экзамены, ответственный период в работе и пр. В таком случае уже за несколько недель до предполагаемого стресса необходимо начать следить за питанием — оно должно быть регулярным и полноценным. За несколько дней до наступления «опасного периода» включите в свою диету больше продуктов, обладающих закрепляющим действием. Это крепкий кофе и чай, какао, творог, рис, гранаты, груши, айва, вяжущие продукты, шоколад, мучное. И помните — любое резкое изменение характера питания может привести к дисфункции кишечника!
Важно употреблять продукты, которые помогут нормализовать микрофлору кишечника. Это, прежде всего, бифидосодержащие продукты питания — от обычного бифидокефира и бифидойогурта, оказывающих мягкое профилактическое воздействие, до лечебных продуктов с высоким содержанием полезных микроорганизмов, таких как кольцовский Бифидокефир, Бифацил.
ситуациях, когда имеются серьезные запущенные нарушения микрофлоры, можно прибегнуть к помощи пробиотиков, например провести курс коррекции микрофлоры жидким концентратом бифидобактерий продолжительностью 3–4 недели.
Также поможет и фитотерапия — прием трав, обладающих вяжущим действием — черемухи, лапчатки, черники.
В период стрессов людям, страдающим нервной диареей, показан прием сорбентов — от простого активированного угля до более современных — Смекта, Экофлор. Частички сорбента покрывают слизистую оболочку кишки, восстанавливая ее целостность, нормализуют деятельность кишечника.
Таким образом, хотя мы и не в состоянии повлиять на свою наследственность, но можем сделать многое, чтобы и в период стресса наш организм мог работать слаженно и гармонично. Чтобы даже в моменты серьезных испытаний мы не испытывали проблем со здоровьем и могли полностью сконцентрироваться на решении возникшей проблемы.


Посмотреть профильные лечебные заведения

www.24farm.ru

Понос на нервной почве

«Все болезни от нервов… и даже понос»

Автор неизвестен

Если у вас понос без очевидной на то причины, то этот симптом может развиться и на фоне нарушения психической деятельности.

прямая кишкаПонос – проблема, с которой встречался каждый. Стоит съесть что-то не то, и уже через несколько часов в кишечнике поднимается настоящий бунт. Чаще всего понос возникает вследствие вирусной или бактериальной инфекции, неправильного сочетания продуктов, переедания, отравления и других причин.

Однако понос может возникнуть и без вышеперечисленных причин. Помните выражение, что все болезни от нервов? Так вот, понос не исключение.

По разным оценкам от 14 до 30% людей во всем мире страдают от так называемого «синдрома раздраженного кишечника» — полиэтиологического заболевания, которое являет собой разные формы нарушения моторики кишечника1.

В некоторых медицинских источниках указано, что чаще синдромом раздраженного кишечника страдают женщины, однако другие авторы уверяют, что количество больных мужчин и женщин примерно одинаково. Как правило, этим недугом страдают лица в возрасте 30-40 лет1.

Причины

Если раньше основной причиной заболевания считали нарушение кишечной микрофлоры, неправильное питание и генетически-детерминированные особенности, то уже начиная с 2001 года медики все чаще стали говорить о психических нарушениях, как о возможном пусковом механизме при нарушениях ЖКТ1.

Стресс, как один из мощнейших внешних раздражителей способен вызвать не только раздражение кишечника, но и стать причиной ряда расстройств желудочно-кишечного тракта. Нарушения в центральной и вегетативной нервной системе оказывают мощное воздействие на стенки пищеварительного тракта и при волнениях, переживаниях, нервном срыве и других формах эмоциональных нарушений у многих возникает понос.

Как это происходит?

Психосоциальные факторы оказывают воздействие на продукцию специальных морфиноподобных веществ в клетках пищеварительного тракта, что неминуемо ведет к изменению кишечной моторики.

Многочисленные исследования показали, что при синдроме раздраженного кишечника транзит кишечного содержимого значительно ускоряется, то есть у человека возникает понос1.

Чем вреден понос?

туалетВ независимости от того, что именно послужило причиной поноса, стоит помнить, что частые дефекации (более 3-х раз в сутки) жидким стулом могут приводить к обезвоживанию. Организм теряет много воды и жизненно-важных электролитов: калий, натрий, магний, хлориды и фосфаты.

При значительных потерях жидкости организм получает серьезный ущерб. А у пожилых и детей обезвоживание может закончиться даже летально. И если инфекции и пищевые отравления возникают относительно редко, то понос на нервной почве может быть довольно частым явлением в вашей жизни.

www.likar.info

Симптомы нервной диареи

Понос время от времени встречается у каждого, и важно определить его причины. От этого зависит подбор грамотного лечения. Диарея может быть вызвана инфекциями вирусной или бактериальной природы, отравлением, перееданием, несовместимостью употребленных в пищу продуктов и еще целым рядом причин, вызывающих жидкий стул.

Предварительный диагноз «нервного» поноса будет легче поставить, если прослеживается связь проблем с кишечником с периодами повышенной эмоциональной активности. Но окончательно убедиться в том, что диарея началась именно от стресса, можно только после исключения прочих заболеваний, которые могут сопровождаться расстройством пищеварения и жидким стулом или способны дать подобные осложнения.

Нервный понос имеет ярко выраженные симптомы. Фекалии представляют собой кашицеобразную субстанцию, и на начальной стадии случаи диареи обычно не превышают 5 раз в сутки. В сложных случаях достигают восьми раз в день. Стул может содержать слизь, но кровь и гной в нем отсутствуют. А также могут наблюдаться:

  • вздутие живота;
  • при надавливании в районе кишечника возникают болезненные ощущения;
  • реже ощущаются спазмы.

Позывы возникают сразу после каждого приема пищи. Иногда даже перед едой. Ночью позывы отсутствуют, и человек спит спокойно. Нет также проявлений лихорадки и нарушения уровня лейкоцитов, как при дизентерии или колитах.

Диарея, возникающая на фоне стресса, может продолжаться несколько дней, а иногда — недель. Существует вероятность перехода в хроническую форму, которая является одним из проявлений СРК (синдрома раздраженного кишечника).

Синдром раздраженного кишечника

По оценкам ученых, СРК подвержены до 30% населения планеты. Раньше было принято считать, что этим недугом страдают в основном женщины, но по последним данным, установлено, что процент мужчин и женщин с СРК примерно равный.

В качестве причины данного заболевания большинство врачей называют нарушения психики.

При синдроме раздраженного кишечника человеческий мозг под воздействием стресса ускоряет продвижение содержимого по кишечнику, вследствие чего постоянно возникает понос от нервов.

Вред нервной диареи

Если установлено, что понос начался на нервной почве, то необходимо принять меры и начинать его лечить. Диарея от нервов опасна тем, что в отличие от пищевого отравления, может проявляться достаточно часто и быть продолжительной. Помните, частый стул (чаще трех раз в сутки) может привести к обезвоживанию организма. Организм теряет не только воду, но и необходимые элементы: калий, производные хлора и фосфора, магний и натрий.

Организму причиняется значительный ущерб, который в некоторых случаях (особенно у детей и пожилых людей) может привести к летальному исходу.

Лечение нервной диареи

Ученые установили несколько причин, по которым понос начинается при ослабленных нервах. Первая — это общее психоэмоциональное состояние человека. Вторая причина — нарушения питания. И третья — наследственная предрасположенность.

Бороться с СРК и диареей от нервов нужно в любом случае. Подход к лечению должен быть комплексным. Начать нужно с устранения причины, которая вызывает стресс и приводит к поносу на нервной почве.

После этого следует подумать о питании. Есть моменты в жизни, когда волнения не избежать (например, экзамены). Если о предрасположенности к поносу на нервной почве известно, проблему можно предотвратить. За несколько дней до события внесите необходимые изменения в рацион. Необходимо включить как можно больше «закрепляющих» продуктов и исключить те, что раздражают стенки кишечника и нарушают микрофлору.

Иногда разумно прибегнуть к фитотерапии. Положительное воздействие в данном случае окажут: черемуха, пустырник, черника, валериана, ромашка. Они могут помочь нормализовать стул и избавят от неприятных симптомов.

Если профилактика не удалась, проблему можно минимизировать с помощью лечения. Строгая диета предписана во время обострений и в первые дни диареи от нервов. Лучше вообще на пару дней отказаться от пищи и ограничиться обильным питьем. В воду можно добавлять несколько капель сока лимона в качестве антисептика. А также в этот период рекомендован прием сорбентов (подойдет даже обыкновенный активированный уголь), противодиарейные препараты. Иногда для лечения поноса от нервов прописывают легкие антидепрессанты. Для снятия симптомов желательно употреблять в пищу следующие продукты:

  • нежирные сорта мяса и рыбы (можно бульоны);
  • крупяные супы;
  • каши на воде (рис, овсянка);
  • но нежирный творог ;
  • кисели;
  • запеченные овощи;
  • яйцо (вкрутую);
  • сухари;
  • печеные яблоки;
  • некрепкий чай.

Запрещены к употреблению:

  • газированные напитки, соки и сиропы, кофе;
  • кисломолочные продукты;
  • бобовые;
  • копчености;
  • чипсы и орешки;
  • консервированные продукты;
  • специи и пряности;
  • овощи и фрукты в свежем виде;
  • маринады и соления;
  • все мучное.

Блюда желательно готовить на пару, а компоты и морсы — процеживать, чтобы не раздражать слизистую кишечника.

С такой вещью,как наследственность, не поспоришь. Но если исключить факторы риска при возникновении диареи от нервов, можно вести полноценную жизнь без лишних стрессов и неудобств.

urazuma.ru

Что такое и особенности нейрогенной диареи

Диарея от нервов неврогенная — развивается при нарушении нервной регуляции моторной деятельности кишечника. Возникает на основе тревоги, волнения и страха.

Сильное эмоциональное напряжение вызывает у пациента повышенное выделение адреналина. В кровь поступают гормоны: кортизол и норадреналин. Вещества блокируют всасывание жидкости в кишечнике, при дефекации возникает жидкий, водянистый стул. При обострении в кале присутствует слизь.

Частота испражнений:

  • при нормальном течении процесса — 2-4 раз за сутки;
  • при обострении — 7-9 раз за сутки.

Острая стадия длиться несколько суток и даже недель. Позывы к дефекации учащаются после принятия пищи. Пациент не может спокойно перемещаться, что сказывается на психике. Становится раздражительным, агрессивным.

Нервы негативно отражаются на работе мышц живота, возникает симптом раздраженного кишечника.

Связь работы ЖКТ и нервной системы

Эмоциональное беспокойство влияет на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника, возникает понос от стресса. Происходит нарушение сокращений и расслаблений мышц в кишечнике. Усугубляет ситуацию алкоголь, жирная, острая пища.

Эмоциональная диарея сопровождается болевыми ощущениями и переполненным состоянием кишечника. Такие явления сопровождаются у пациентов, которые склонны к наследственной болезни психосоматической системы.

Взаимосвязь работы ЖКТ и нервной системы:

  1. Когда пациент понервничал, происходит активизация нервного центра.
  2. Повышается артериальное давление.
  3. Гормон стресса выделяется в большом объеме.
  4. Происходит сильный приток крови к сердцу, мышцам, головному мозгу.
  5. Возникает нарушение сердечного ритма, учащается пульс.
  6. Проявление недостатка кислорода.
  7. Нехватка кислорода приводят к спазмам кишечника.

причины неврогенного поноса

Симптомы и причины возникновения

Медицина выделяет несколько симптомов нейрогенной диареи:

  • абдоминальная боль;
  • спазмы в кишечнике;
  • колики;
  • метеоризм;
  • наличие слизи в кале.

У пациента могут возникнуть признаки, характерные при нарушении водно-щелочного баланса:

  • сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • сухость во рту;
  • постоянно присутствует жажда;
  • помутнение сознания.

При такой симптоматике больного сопровождает обморочное состояние.

Психические причины, провоцирующие диарею:

  1. Психоз, невроз, депрессия.
  2. Психические и панические атаки.
  3. Психопатия.
  4. Страх, необъяснимая боязнь.
  5. Перевозбуждение.
  6. Маниакально-депрессивные состояния.

На нервной почве в процессе работы, учебы пациент сталкивается с напряжением, что вызвано факторами:

  1. Твердое питание.
  2. Менструация у женщин.
  3. Восприятие событий близко к сердцу.
  4. Сдерживание негатива.
  5. Перенесенный сильный стресс на работе.
  6. Перекусы с помощью фаст-фуда, переедание.
  7. Нервное напряжение перед экзаменами.
  8. Наследственные болезни.
  9. Выступление на совещании перед большой аудиторией.
  10. В течение дня человек не имеет перерыва на обед.

Подобные причины провоцируют понос на фоне нервных расстройств.

Ощущение страха

Лечение неврогенного поноса

Диарея может произойти в неподходящий момент. Важно снизить уровень тревожности и повысить стрессоустойчивость у больного.

  1. При необходимости смена места работы.
  2. Занятия спортом.
  3. Медитации.
  4. Занятия любимым делом.
  5. Работа с психологом.
  6. Прием успокоительных таблеток.

Вспомогательная терапия включает прием медикаментов:

  1. Седативные препараты. Успокаивают нервную систему, снижается раздражительность. Популярные препараты: Настойка валерианы, пустырника, «Афобазол», «Новопассит», «Тенотен», «Персен».
  2. Антидепрессанты. Помогают избавиться от стресса, перестать волноваться, нервничать. Способствуют расслаблению мышц кишечника, замедляют частоту посещения туалета. Средства трициклического типа: «Фторацизин», «Имизин», «Амитриптилин». Принимать таблетки перед отходом ко сну.
  3. Противодиарейные препараты. «Имодиум», «Энтеродез», «Лоперамид» назначает врач при диагностировании сильной диареи. Препараты воздействуют на кишечник, замедляют перистальтику.
  4. Спазмолитики. Средства помогают расслабить мышцы кишечника, нормализуют моторику ЖКТ. Вещества снимают болевой синдром, снимают спазмы в животе, метеоризм.
  5. При синдроме раздраженного кишечника включается прием препаратов «Но-шпа», «Галидор», «Дюспаталин» «Папаверин».
  6. Потребуется восстановить иммунную систему при помощи применения пробиотиков и витаминных комплексов для восстановления кишечной микрофлоры, повышения иммунитета.

Принимать препараты для избавления психологической диареи следует под руководством врача. Если понос спровоцирован не стрессовой ситуацией, а болезнями органов, отравлением, такая терапия опасна для здоровья пациента.

Вызывать боязнь у малыша на уровне психосоматики могут разные причины. Нервная система еще не стабильна, потребуются слабые успокаивающие средства и противодиарейные лекарства. Дефект помогут устранить отвар из риса и кисель.

Для детей старшего возраста лечение поноса основывается на применении успокоительных чаев с мелиссой и мятой. Дополнительным препаратом для устранения симптоматического синдрома станет «Энтерофурил». Средство эффективно борется с микробами, попавшими в кишечник, предотвращает размножение патогенных микроорганизмов.

Важно восстановить эмоциональное равновесие для ребенка, предоставить ему внимание, теплоту и заботу. Можно поговорить и попытаться выяснить причину, спровоцировавшую стрессовую ситуацию.

Сбалансированное питание поможет устранить частое посещение туалета.

Правильное питание Нежелательно употребление продуктов
Рисовая и овсяная каша. Бобовые культуры.
Каши с примесью слизи для обволакивания кишечника. Нельзя употреблять чипсы, жареные орехи.
Нежирные сорта мяса, куриное филе. Копченое, жареное мясо, рыбу.
Кисель на основе брусники, смородины. Сладкие блюда.
Скрепляющие желудок фрукты: банан, гранат, айва. Свежие овощи, фрукты, кислую капусту.
Крепкий черный чай. Кофе, узвар, кефир, виноградный сок.

Исключить употребление некачественных, несвежих, консервированных продуктов, провоцирующих вздутие, брожение пищи в желудке, понос.

Прием пищи разбить на малые порции 5-6 раз в сутки. Продукты следует проваривать в пароварке. Употреблять блюда комнатной температуры.

Народные рецепты для устранения диареи на нервной почве:

  1. Плоды черемухи обладают целебными свойствами при лечении неинфекционной диареи. Потребуется залить 1 ст.л. ягод 200 мл кипятка, прокипятить 20 минут. Остудить отвар, процедить. Прием включает 100 мл 3 р/д.
  2. Хронический понос можно устранить с помощью листьев лапчатки, подорожника, травы спорыша. Положить 2 ст.л. трав в посуду и залить 400 мл горячей воды, накрыть крышкой, настоять полчаса. Настой остудить, процедить, принимать по 100 мл 4 р/д.
  3. Отвар зверобоя и тысячелистника абсолютно безопасен для здоровья. 1 ст.л. смеси трав заварить 200 мл воды. Выпивать 3-4 р/д перед приемом пищи.
  4. Листья облепихи мелко нарезать, залить 200 мл холодной воды. Варить раствор 5 минут на малом огне. Накрыть крышкой посуду, настоять 30 минут.

Комплексное лечение диареи на фоне стресса совместно с легкими физическими нагрузками и занятием хобби даст положительные результаты в течение нескольких дней.

Возможные осложнения и профилактика

Диарея от сильного стресса опасна, если наблюдаются следующие симптомы:

  • повышается температура;
  • возникает тошнота, рвота;
  • понос продолжается больше 7 дней.

Симптоматика указывает на осложнение в организме — обезвоживание. Ситуация опасна, у пациента не усваиваются витамины и минералы. При беременности, наличии симптомов у детей срочно обратиться в скорую помощь.

Организм теряет необходимую жидкость, происходит резкое снижение веса. Если не предпринять необходимые меры возможен летальный исход.

Во избежание подобных ситуаций нужна профилактика нервного поноса:

  1. Избегать конфликтов.
  2. Правильно питаться.
  3. Пить больше 2-2,5 литров очищенной воды в день.
  4. Мыть фрукты, овощи, руки перед едой.
  5. Спать 8 часов в сутки.
  6. С утра делать зарядку.
  7. Прогуливаться не менее 2 часов в день на свежем воздухе.

Для предотвращения нервной диареи для пациента необходим покой, изоляция от психологического давления. Придерживание рекомендаций поможет восстановить эмоциональное состояние пациента, устранить причину расстройства.

toxikos.ru