Если случаются запоры у пожилых людей, лечение направлено на нормализацию правильного функционирования кишечника и улучшение ее тонуса. Заболевание встречается у 97% людей после 70 лет.

Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой. Некоторые пожилые люди считают редкую дефекацию нормой. На самом деле, если 2-3 дня отсутствуют позывы к опорожнению кишечника, необходим подбор лекарственной терапии или применение народных средств от запора.

Причины запора у пожилых людей

Причины и последствия длительного запора могут спровоцировать следующие факторы:

  • удлинение кишечника в старческом возрасте;
  • ослабление мышц кишечника и понижение его тонуса;
  • плохая работа кишечника связанная с понижением моторики;
  • хронические запоры могут провоцировать регулярное применение лекарственных препаратов;

  • из-за возрастных изменений в пищеварительной системе кишечник не может полностью опорожняться, поэтому многие прибегают к клизмам;
  • пожилые люди недостаточно употребляют жидкости и часто питаются всухомятку. В большинстве случаев у них однообразная еда;
  • у многих не работает кишечник из-за функциональных изменений нервной системы;
  • нет стула из-за гиподинамии. Особенно это касается лежачих больных;
  • задержку стула провоцирую трещины и геморрой;
  • проблемы с запором возникают при сахарном диабете, нарушении работы щитовидной железы и других заболеваниях, связанных с функционированием эндокринной системы.

Длительный запор у пожилого человека что делать

Симптомы

Длительные запоры бывают у людей 70-80 лет. Опорожнение кишечника у них происходит 2 раза в неделю, что не является нормой. Прежде чем разобраться, что делать и как бороться с запорами, важно выявить симптоматику заболевания.

При длительном запоре наблюдаются следующие симптомы:

  • каловые массы имеют повышенную плотность;
  • кал сухой, напоминает по внешнему виду овечий. Чаще всего он выходит в виде комков;
  • тянущие или распирающие боли;
  • появляется неприятный вкус в полости рта;
  • отрыжка;
  • метеоризм;
  • чувство неполной дефекации;
  • при запоре наблюдается вздутие живота;
  • нарушается аппетит;
  • кожа приобретает желтоватый оттенок;
  • если у человека хронический запор, возможно появление раздражительности, тахикардии, головных болей.

Диагностика

Прежде чем лечить заболевание, важно пройти диагностику для точной постановки диагноза. У больных наличие хронического запора связано с заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому пациенту назначают следующие процедуры:

  • анализ кала для изучения микрофлоры и выявления патологий слизистой;
  • колоноскопию;
  • ирригоскопию.

Длительный запор у пожилого человека что делать

Только после проведения диагностики врач назначает лечение, подбирая необходимые препараты, которые рекомендовано принимать в пожилом возрасте.

Медикаментозное лечение запоров у пожилых людей

Чтобы наладить работу кишечника, помочь пожилому человеку отрегулировать дефекацию, врач назначает комплекс лекарственных препаратов. Это эффективные средства, которые после курса лечения дают стойкий положительный результат.

Существует группа препаратов, которые окажут помощь пожилым и лежачим больным при хронических запорах. Они не опасны для здоровья, но пить их необходимо только после согласования с врачом.

Существуют несколько групп слабительных препаратов, каждая из которых имеет свои особенности.



Тип препарата Действие Список препаратов
Раздражающие Они раздражают нервные окончания в кишке, вызывая перистальтику, которая позволяет опорожнить кишечник. Это самые сильнодействующие препараты, результат которых заметен уже через несколько часов. Регулярно применять эту группу лекарств не рекомендуется Регулакс, Гуталлакс, Слабилен, Сенаде, Бисакодил
Осмотические После приема препаратов дефекация наблюдается через 3-4 часа, в более тяжелых случаях запор проходит через сутки. Препараты смягчают каловые массы ускоряя их выход Форлакс, Макроголь
Пребиотики Они обладают слабительным эффектом, расщепляя пищу в толстом кишечнике. Препараты восстанавливают микрофлору и нормализуют работу кишечника Дюфалак, Гудлак
Объемные наполнители Эти препараты имеют природное происхождение. Попадая в кишечник, они начинают активно впитывать жидкость, размягчая застоявшийся кал Фитолакс, Фитомуцил, Фрутолакс
Комбинированные Эти препараты раздражают и одновременно размягчают каловые массы. Если их принимать долго, можно нарушить тонус кишки Микроклизма Микролакс

Диета при запорах

Довольно часто пациентам при запоре приходится делать клизмы из-за плохой проводимости кишечника. Лекарства не будут действовать эффективно, если не соблюдается диета при хроническом запоре.

Длительный запор у пожилого человека что делать

Старым людям важно выбирать такие продукты питания, которые будут способствовать регулярной дефекации. Есть пожилым людям рекомендуется продукты с содержанием большого количества пищевых волокон. Важно, чтобы питание при запорах не было однообразным. Предпочтение стоит отдать:

  • овощам;
  • фруктам;
  • отрубям;
  • кашам;
  • творогу;
  • нежирному мясу и рыбе;
  • яйцам;
  • бульону.

Рекомендуется исключить из рациона питания:

  • манную и рисовую кашу;
  • жирную и жареную пищу;
  • сдобу;
  • сладости.

Физические нагрузки

Важным профилактическим мероприятием по предупреждению запоров являются физические нагрузки. Пожилые люди не ведут активного образа жизни, что негативно отражается на состоянии ЖКТ. Поэтому рекомендуется ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе и по мере сил делать физические упражнения. Гимнастика для пожилых людей не сложная. Достаточно делать в день 2-3 упражнения.

  1. Длительный запор у пожилого человека что делатьЛечь на спину и аккуратно подтягивать согнутую в колене ногу к голове.
  2. В положении лежа согнуть ноги в коленях и стараться не поворачивая туловища ими прикоснуться до поверхности дивана.
  3. В положении лежа имитировать ходьбу.

После зарядки выпить стакан воды комнатной температуры.

Народная медицина при запорах у пожилых людей


Лечить запоры можно народными средствами. Самым эффективным рецептом является употребление компота, сваренного из чернослива или сухофруктов. Его можно выпивать до 1,5 литров в день желательно без сахара. Также хорошо помогает кефир. Для слабительного эффекта можно добавлять к нему ложку растительного масла.

netgastritu.com

Старческий запор и его особенности

Нарушение стула у людей в возрасте 60-80 лет встречается в 2-3 раза чаще, чем у пациентов в возрасте до 40 лет. Заболевание характеризуется ослаблением мускулатуры живота и таза, нарушением перистальтики и возникновением в результате этого проблем с опорожнением. Кроме того, существенно снижается количество полезной флоры кишечника. Кишечная палочка уже не выполняет своей роли, количество ферментов резко снижено, а размножение микробов за счет снижения местного иммунитета происходит намного быстрее. Это приводит к развитию гнилостных процессов.

Осложнения заболевания

Если не лечить запоры своевременно, то повышается вероятность развития таких осложнений, как каловые язвы, формирующиеся в области задержки каловые масс. Нередко за счет задержки опорожнения жидкость всасывается стенками кишечника и массы уплотняются, образуя плотные каловые камни, которые могут спровоцировать непроходимость кишечника.

Особенности лечения патологии старческого запора


Лечение патологии старческого запорТерапия старческих запоров включает в себя прием таких препаратов, как:  болеутоляющие, слабительные, успокаивающие и снотворные. Отдельно нужно рассмотреть терапию с использованием клизм. Вся сложность в том, что такие процедуры вызывают у пожилых пациентов раздражение стенок кишечника. Точно такая же реакция на ректальные свечи. По этой причине, в первую очередь, назначается диета с большим количеством клетчатки, молочных продуктов и растительных жиров. Важно регулярно прогуливаться на свежем воздухе и как можно чаще двигаться. Запор у лежачего больного старческого возраста допускает введения клизм в объеме 150-200 грамм в утренние часы с отваром трав, например, ромашки.

Для нормализации стула рекомендуется утром выпивать стакан холодной воды и по одной ложке растительного масла перед каждым приемом пищи. Если имеют место старческие запоры, лечение включает диету с большим содержанием кисломолочных продуктов, грубой клетчатки, сырых фруктов, овощей и круп.

Для улучшения процесса усвоения рекомендуется измельчать все твердые продукты. Особенно это касается пациентов, у которых имеются проблемы с зубами.


Лечение может проводиться с применением трав сенны или крушины. Дозировка подбирается индивидуально, так как каждый организм реагирует на отвары по-своему. Употребляют отвары и настои в течение дня перед едой по 100-150 грамм.

Неплохо показала себя жженая магнезия. Порошок необходимо предварительно смешать с небольшим количеством воды и быстро выпить в виде взвеси. Употреблять состав нужно 2-3 раза в сутки. Подобное лечение способствует улучшению выработки желчи и нормализации стула. При этом не появляются болезненные позывы и неприятные ощущения во время акта дефекации. Не стоит забывать об аптечных препаратах, таких как бисакодил и свечи с глицерином, но увлекаться ими нельзя.

Зная, что делать при старческих запорах, можно легко нормализовать стул и не допустить осложнений, облегчив тем самым состояние пациента.

zapora.net

Что считается запором

Длительный запор у пожилого человека что делать

Нормальной считается дефекация, которая происходит от 2-3 раз в течение суток до 3 раз на протяжении недели. Если опорожнение кишечника не происходит более 2 суток подряд, то это можно назвать запором.

К другим признакам запора у стариков относят:


  • неполное опорожнение кишечника;
  • незначительное выделение каловых масс;
  • стул, который вызывает боль и проходит с затруднениями;
  • каловые массы имеют плотную консистенцию;
  • задерживание кала при натуживании;
  • необходимость надавливания на тазовую область или проведение других манипуляций для облегчения процесса дефекации.

Нарушение процесса дефекации в старческом возрасте имеет свою классификацию.

Существуют такие виды запоров у пожилых людей:

  1. Хронический. Встречается чаще всего и требует всестороннего обследования, которое поможет разобраться в причине состояния и подобрать грамотное лечение.
  2. Запор у лежачего больного старческого возраста. Главными причинами длительного нарушение дефекации у лежачих, становится отсутствие двигательной активности и необходимость приема различных сильнодействующих лекарств. Исправить ситуацию помогают рациональное питание и физические нагрузки.
  3. Длительный запор. К такому состоянию могут привести самые разные причины: от нарушений в питании до серьезных проблем со здоровьем. Чтобы избавить от констипации, человеку необходимо пройти комплексное обследование, чтобы определить конкретную причину состояния.

  4. Стойкий запор у пожилых людей считается наиболее опасным видом констипации, так как приводит к хронической интоксикации всего организма. Причина обычно заключается в изменении работы некоторых внутренних органов. Лечение в таком случае должно быть комплексным и длительным.
  5. Сильные запоры у пожилых людей проявляются болевыми ощущениями, тяжестью в животе, нарушением аппетита и другими неприятными симптомами. Чтобы избавить от такого состояния, больному обычно достаточно просто изменить свой образ жизни.

С возрастом в организме человека происходят различные изменения. Одним из них становится торможение двигательной активности пищеварительного тракта. А это, в свою очередь, провоцирует задержку в продвижении и выводе каловых масс. К тому же сфинктер со временем теряет свою чувствительность, и позыв к дефекации у человека становится менее выраженным.

Кроме этого, есть и другие причины запоров у пожилых людей:

  1. Нарушение питьевого режима и снижение количества потребляемой жидкости.
  2. Нарушения в питании (дефицит пищевых волокон в пище).
  3. Прием различных медикаментов.
  4. Снижение двигательной активности.

Но бывают случаи, когда запор у пожилого человека становится следствием различных заболеваний, среди которых:

  • сахарный диабет;
  • гипотиреоз;
  • рассеянный склероз;
  • хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта (панкреатит, язва, дуоденит и т. д.);
  • атеросклероз;
  • воспалительные процессы в области малого таза;
  • болезнь Паркинсона;
  • депрессивное состояние.

Как избавиться от запора

Длительный запор у пожилого человека что делатьПрежде чем начать лечить старческие запоры, врач назначит пациенту комплексное обследование, которое поможет установить конкретную причину нарушения.

Для этого потребуется:

  1. Сдать анализ кала на определение микрофлоры.
  2. Анализ крови на определение уровня сахара и гормонов.
  3. Сделать гистологический анализ биоптатов слизистой оболочки кишечника.
  4. УЗИ брюшной полости.
  5. Рентгенологическое обследование.
  6. При необходимости врач назначит инструментальное обследование (колоноскопию, ирригоскопию).

Только после детального обследования, врач сможет назначить лечение запоров у пожилых людей.

Лечение запоров у пожилых людей должно проводиться комплексно, опираясь на результаты обследования и учитывая причины, которые вызвали констипацию. Для этого используют медикаментозную терапию, народные средства, местные препараты (суппозитории), клизмы, диету и т. д.

Использование народных средств

Зачастую, если нарушение дефекации не связано с различными заболеваниями, то для ее устранения можно использовать народные средства:

  1. Рекомендуется регулярно добавлять в пищу отруби (по 2 столовые ложки).
  2. Эффективно борется с отсутствием дефекации льняное семя, из которого делают отвар.
  3. Избавиться от запоров помогает выпитый перед сном стакан кефира с добавлением 1 столовой ложки растительного масла.
  4. Между приемами пищи рекомендуют выпивать по 50 мл настоя из листьев бузины. Чтобы его приготовить нужно 20 г сухого сырья залить 1 стаканом кипятка и настоять до полного остывания.
  5. Хорошим эффектом обладает настой из смеси аниса и коры крушины, взятых в пропорции 1 к 4. 1 столовую ложку такой смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 30-60 минут, после чего процеживают и выпивают перед сном.
  6. Можно сделать отвар из донника и крапивы, взятых в равных пропорциях. 1 столовая ложка высушенных растений заливается стаканом кипятка и выдерживается на паровой бане 15-20 минут. После остывания отвар процедить и пить по 1 стакану перед завтраком и ужином.

Медикаментозное лечение

Длительный запор у пожилого человека что делатьЛечение запора у пожилых людей иногда требует приема слабительных средств. Для этого им назначают:

  1. Препараты, способные стимулировать моторику кишечника (Регулакс, Бисакодил).
  2. Медикаменты, которые увеличивают осмотическое давление в кишечнике (Форлакс, Дюфалак, Магния сульфат, Инулин).
  3. Пищевые волокна (Мукофальк).

Если престарелый человек чувствует острую боль в животе, ему нужна неотложная медицинская помощь, так как это может быть проявлением кишечной непроходимости.

Назначение клизм

Если в пожилом возрасте запоры появляются периодически и не связаны с заболеваниями кишечника, то врач может назначить:

  1. Свечи и микроклизмы (Бисакодил, Пейдолакс).
  2. Микроклизмы с глицерином, миндальным или вазелиновым маслами.

Диета и принципы правильного питания

При запорах у пожилых людей, врач рекомендует им обратить внимание на их питание. В основе рациона должны преобладать продукты с высоким содержанием пищевой клетчатки (свежие овощи и фрукты, крупы, хлеб из цельнозерновой муки и т. д.).

Дополнительно,  пациентам рекомендуют употреблять пищевую клетчатку (достаточно 30 г в сутки вместе с едой). Простимулировать перистальтику поможет стакан холодной воды, выпитый на голодный желудок. Таким образом можно победить даже длительные запоры.

Массаж и гимнастика

Чтобы избавиться от констипации, которая нередко возникает у людей преклонного возраста, им нужно двигаться. Эффективными будут ежедневные прогулки на свежем воздухе и упражнения, которые помогают укрепить пресс.

Утром можно проводить самомассаж. Для этого сразу после пробуждения, необходимо легко помассировать живот в направлении часовой стрелки. Особенно актуальной такая процедура будет при запорах у пожилых лежачих пациентов, борьба с которыми для таких людей становится настоящим испытанием из-за невозможности нормально двигаться.

proctologi.com

Лечение запоров медикаментами

Решение о лечении медикаментами не должно приниматься самостоятельно. Назначать лекарственные препараты должен доктор. Но прежде, чем начинать лечение, больному назначается обследование, при котором устанавливается причина патологического состояния.

Самый распространенный способ терапии задержки стула – применение слабительных лекарственных средств. Частое употребление препаратов оказывает негативное влияние на работу пищеварительного тракта. Перед применением стоит проконсультироваться с лечащим врачом и принимать медикаменты, не превышая дозировку.

При стойком запоре применяются препараты раздражающего действия. Они помогут справиться с проблемой срочно. Среди популярных – Гутталакс, Сенаде. Их нельзя применять продолжительный период. Таблетка из этой группы для пожилого человека назначается, если застой стула произошел из-за атонии кишечника.

Задерживающие воду осмотические слабительные – сульфат магния, Форлакс.

Самые безопасные для здоровья – препараты группы пребиотиков. Они медленно воздействуют на проблему, но результат от терапии более стоек, чем от раздражающих препаратов. При сложностях с опорожнением рекомендуют препарат Лактулозу, Инулин.

После применения пребиотика стул может появиться на второй день.

Пребиотик – натуральный слабительный препарат, совершенно не опасен для беременных женщин и пожилых людей.

Слабительные средства

Лечение запоров народными средствами

Традиционная медицина эффективна, но имеет множество побочных действий. Если задержки стула не частые и не спровоцированы серьезными заболеваниями, можно лечить симптом народными рецептами.

Против запора народные средства не менее эффективны, чем лекарственные препараты. Домашние рецепты практически не имеют побочного эффекта, но перед применением средств лучше проконсультироваться с врачом.

Лечение жидкостью

Обычная вода – эффективное средство от запора у стариков. Нужно с утра, после пробуждения выпивать 2-3 стакана чистой воды. Она должна быть теплой. Пить ее нужно небольшими глотками, контролируя дыхание. Через четверть часа приступать к употреблению пищи. Повторяя процедуру ежедневно, можно избавиться от проблем с дефекацией.

Растительное масло

Это безопасный и эффективный способ борьбы с затруднением дефекации у престарелых людей. Достаточно за пару минут до приема пищи выпивать по столовой ложке нерафинированного масла и самый стойкий запор отступит. Лучше всего употреблять оливковое, льняное масло. Благодаря содержанию полезных веществ эти масла хорошо влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Полезно добавлять масла в готовые блюда, овощные салаты.

Соки из овощей

Овощи очень полезны при запоре. Не менее эффективны соки из свежих овощей. Хорошо слабит тыквенный сок. Помогает устранить симптом сок из томата смешанный с капустным в равных пропорциях. Можно смешать свекольный, огуречный и сок моркови.

Овощные соки

Приготовленные напитки нужно сразу употреблять. Они не подлежат хранению. Выпивать нужно по стакану два раза в день.

Сухофрукты

Вкусное и полезное средство при закрепе – сухофрукты. Они совершенно безопасны для пожилых людей. Употреблять сухие плоды можно разными способами. Рекомендуется заварить кипятком несколько штук и настоять 20 минут. После выпить настой и скушать плоды.

Можно приготовить лечебную смесь, которая будет помогать бороться с запорами. Необходимо измельчить курагу, светлый изюм, чернослив, грецкий орех при помощи мясорубки. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Далее в состав добавляется мед, семена льна и трава под наименованием сенна. Каждое утро, до завтрака, но после приема воды съедать ложку приготовленного средства. Когда смесь закончится, сделать перерыв в курсе на один месяц.

Ревень

Самым эффективным средством народной медицины против запора является корень ревеня. Помогает устранить продолжительный запор. Но злоупотреблять старикам данным средством не стоит, так как оно вызывает привыкание.

Предварительно корень растения измельчается. Две ложки смеси заливаются стаканом кипятка и настаивают. Применять средство нужно раз в неделю перед сном по 100 гр.

Лекарственные травы

Лечение травами эффективно, но часто противопоказано людям, имеющим хронические заболевания. Перед применением трав обязательно получить консультацию терапевта.

  • Подорожник – уникальное растение, способное помочь при патологиях. Для улучшения работы пищеварения потребуются семена растения. Две столовые ложки сырья заливаются стаканом кипятка и ставятся на огонь. Составу нужно прокипеть несколько минут, затем зелье снимают и настаивают час. Затем процеживают и употребляют по ложке натощак один раз в день.
  • Поможет устранить хронический запор корень лопуха. Высушенное растение перемалывается в порошок. Пара столовых ложек сырья заливается полулитрами кипятка и настаивается. Употреблять нужно по половине стакана три раза в день перед едой.
  • Льнянка устраняет симптом. Траву заливают кипятком и настаивают две недели. Затем принимают перед едой, предварительно разведя в воде по 2 столовые ложки.

Диета

Диета не так эффективна у престарелых людей, как у молодого организма. Но соблюдать режим питания при склонности к задержке стула нужно и людям преклонного возраста. При сложностях с опорожнением кишечника рекомендуется употреблять:

  • Овощные культуры и плоды в свежем виде.
  • Крупы, кроме манной и рисовой. Разрешены каши, супы из круп.
  • Нежирные сорта рыбы и птицы.
  • Нежирные кисломолочные продукты – кефир, простоквашу.

Из напитков разрешена минеральная вода, свежевыжатые соки из фруктов.

Минеральная вода

Пища должна тщательно пережёвываться. Лучше отказаться от кондитерских изделий, бобов, кофе и чая. Как и молодым, пожилым пациентам нужна клетчатка для нормального функционирования органов пищеварения.

Терапия больных на постельном режиме

Если двигательные функции пациента практически отсутствуют, не обойтись без применения клизмы для нормализации работы кишечника. Запоры у лежачего больного – это частое явление, которое ухудшает его состояние. Причиной состояния может являться отсутствие двигательной активности. Помочь справиться с таким состоянием должны родственники. Родные обязаны обеспечить больному максимально комфортное условие проживания, должный уход, правильное питание и адекватное лечение. Способы устранения запора у лежачих пациентов:

  • Клизма с минеральной водой. Минеральная вода разжижает каловые массы и очищает кишечник, выводя их наружу. Вместе с калом выходит гной, слизь. Жидкость нужно предварительно слегка подогреть, а затем в объеме 100 мл. ввести в кишечник через задний проход. Спустя несколько минут кишечник опорожнится, больному станет легче.
  • В домашних условиях можно сделать клизму из отвара лечебной травы. Она поможет справиться с застоем каловых масс, но не улучшит работу желудочно-кишечного тракта. Предварительно нужно приготовить настой ромашки, липы, пустырника. Ингредиенты смешиваются и варятся в течение 20 минут. Отвар процеживается, остужается. Затем вводится в кишечник при помощи груши.

Долгое лежачее положение существенно ухудшает здоровье человека. Задержка дефекации – частый спутник таких пациентов. Застой каловых масс приводит к интоксикации организма и к ухудшению общего состояния больного. В случаях, когда проблема не устраняется в домашних условиях, потребуется скорая помощь.

Профилактика запоров

Неприятного симптома лучше избежать, чем лечить. Не допустить появление запора поможет выполнение простых правил:

  • Стул по расписанию. Рекомендуется установить определенное время посещения туалета и не отступать от расписания. Ежедневное опорожнение кишечника в одно и то же время заставит организм привыкнуть, и дефекация будет проходить легко.
  • Кушать нужно по расписанию. Пищу употреблять часто в одно и то же время небольшими порциями.
  • Позыв к опорожнению нельзя игнорировать. Любые дела стоит отложить и посетить туалет.
  • При запоре у лежачих больных необходимо применение клизмы. Но проводить процедуру нужно только по назначению врача, соблюдая рекомендации. Частое применение клизмы провоцирует еще большое осложнение – кишечник перестанет опустошаться самостоятельно.
  • Важно откорректировать питание старого человека, включить в рацион овощи, сухофрукты, кисломолочные продукты.
  • Питание должно быть частым, порции небольшими. Противопоказаны переедания.
  • Пожилому человеку рекомендовано делать легкую зарядку по утрам. Неактивный образ жизни часто приводит к симптому. Рекомендован массаж живота для улучшения моторики.

Затруднение дефекации – серьезная проблема для людей преклонного возраста. Борьба с симптомом не должна осуществляться самостоятельно, так как причины старческого запора могут быть серьёзными.

gastrotract.ru

Причины запоров у пожилых людей

Запоры у пожилых людейМногие считают нарушением дефекации, после задержки опорожнения в течение одних суток. Это не правильно, так как у каждого человека организм работает по своему, и кто-то посещает туалет часто, а кто-то немного реже. Задержки опорожнения, чаще всего проявляются следующими симптомами:

  • Значительно увеличивается интервал времени между позывами к дефекации;
  • Даже если частота стула остается нормальной, при опорожнении появляются сложности;
  • У пациента появляется чувство недостаточного опорожнения кишечника.

Если пожилой человек стал ходить в туалет немного реже, но при этом не появляется никаких других симптомов, и больной не испытывает дискомфорта, нет повода для беспокойства.

В том случае если проявились симптомы, нужно знать причины запора у пожилых людей. Как и в другом возрасте, нарушение опорожнения может произойти по различным причинам:

  • Медицинские. Появление у пациента такого заболевания как паркинсонизма, нервное или депрессивное состояние, острая или хроническая ишемия, спинальное расстройство, болезни ЖКТ;
  • Социальные. Нерегулярное употребление большого объема продуктов питания, не обильное питье, наличие адинамии;
  • Лекарственные. Чрезмерное употребление слабительных, вызывающих привыкание. Также запоры у стариков могут быть связаны с принятием нейролептиков или антидепрессантов, опиатов, мочегонных препаратов или холинолитиков;
  • Возрастные. Чаще всего старческие запоры появляются вследствие гипоксии или детерминации нервных окончаний. Уменьшение скорости репарации тканей, также может быть вызвать хронические запоры у пожилых людей.

После того как будет определен диагноз, можно будет приступать к лечению. Также следует знать, что нарушение дефекации могут делиться на различные виды.

Виды запоров у пожилых людей

Хронические запоры у пожилыхНи для кого не секрет, что запоры в пожилом возрасте, это частое явление. Нарушение опорожнения можно разделить по видам. Согласно этому разделению, и назначается лечение. Чаще всего задержку дефекации разделяют на следующие группы:

  • Хронический запор у пожилых людей, лечение которого требует изменения образа жизни. В некоторых случаях хронические задержки опорожнения могут проявляться без видимых симптомов. В этом случае, нужно пройти диагностику, чтобы понять, что спровоцировало появление констипации;
  • Запор у лежачих пожилых людей. При подобной ситуации, пациенты часто жалуются на трудности с опорожнением. Основная причина появления недуга кроется в отсутствии физической активности. Также запор у стариков, находящихся в лежачем положении может быть вызван приемом сильных лекарственных препаратов. Запоры у пожилых лежачих больных можно ликвидировать путем добавления в жизнь пациента физической активности и правильного питания;
  • Длительные запоры у пожилых людей. С подобной проблемой приходится сталкиваться 60 процентам людей, находящихся в преклонном возрасте. Существует много факторов, вызывающих подобное нарушение, но к основным можно отнести недостаток пищевых волокон, рассеянный склероз, сахарный диабет и частое употребление мочегонных и слабительных препаратов. Длительный запор у пожилого человека, нужно лечить после диагностики, чтобы точно определить, какой фактор повлиял на изменение процесса дефекации;
  • Стойкие запоры у пожилых пациентов, самые опасные, так как способны вызвать хроническую интоксикацию организма. В основном подобное нарушение происходит из-за изменения структуры внутренних органов, в том числе и перистальтики. Стойкий запор пожилых пациентов нуждается в разнообразном лечении, то есть категорически не рекомендуется прибегать только к одному слабительному;
  • Сильные запоры у пожилых пациентов. С проблемой нарушения опорожнения сталкивается огромное количество людей, но в старческом возрасте, эта проблема появляется чаще. Старый человек при сильном запоре испытывает дискомфорт, болевые ощущения, потерю аппетита и ощущение переполненности кишечника. Для устранения неприятности рекомендуется отказаться от слабительных средств, так как они вызывают привыкание, а это спровоцирует нарушение работы перистальтики. Если появился сильный запор, старых людей должно не пугать это. Достаточно изменить свой образ жизни.

Запоры у пожилых и стариков явление достаточно распространенное. Конечно, ничего приятного в нарушении дефекации нет, но расстраиваться не нужно. В большинстве случаев, устранить нарушение достаточно просто, так как его появление не связано с серьезными заболеваниями. Прежде чем приступать к лечению, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он сделал диагностику и определил причину, вызвавшую изменения в процессе дефекации.

Когда будет определено, почему появились запоры в старческом возрасте, можно будет приступить к терапии. Лучше всего если лечение будет опираться на правильное питание и повышенную физическую активность.

Как избавиться от запора пожилым людям?

Запоры в пожилом возрастеСледует заметить, что первые серьезные нарушения стула начинают беспокоить многих пациентов после 45 лет. Если нет серьезных проблем со здоровьем, можно не злоупотреблять лекарственными медикаментами, так как они вызовут серьезное привыкание. Запоры после 45-50 лет можно устранить при помощи правильного питания и физических нагрузок.

В первую очередь следует отказаться от продуктов питания, которые способствую появлению твердого стула. Пациент должен употреблять продукты, содержащие клетчатку. Также не следует забывать и об обильном питье. Таким образом, запоры кишечника у пожилых можно свести к минимуму.

Питание должно быть 5 разовым, но не следует слишком переусердствовать. Употребляемые порции должны быть не большими. Если рацион будет сбалансирован, то запор в старческом возрасте, а также другие проблемы с организмом будут появляться редко.

Лучше всего чтобы в рацион входила следующая пища:

  • Черный хлеб;
  • Гречневая каша;
  • Морская капуста;
  • Подсолнечное или оливковое масло;
  • Ягоды и фрукты;
  • Кисломолочные продукты.

Благодаря этим продуктам запор у лежачего больного старческого возраста, будет сведен к минимуму. Чтобы полностью избавиться от задержки дефекации и твердого стула нужно к правильному питанию добавить физическую активность.

Когда появляется запоры у пожилых мужчин, им нужно увеличить время прогулок. Многие люди, особенно старики, мало двигаются. Конечно, некоторым сложно перемещаться ан большие расстояния или поднимать тяжести. Этого никто не требует. Достаточно 15-20 минут в день совершать пешую прогулку. Если тяжело столько времени, нужно начать с прогулок по двору, а со временем увеличивать время и расстояние.

Когда запор у пожилых в течение 10 дней не проходит, следует к физической активности добавить народные рецепты. Прогулявшись, пациент не только заставит перистальку нормально функционировать, но и поднимет себе аппетит. Существует много народных средств, способствующих нормализации процесса дефекации. Выбрав более подходящий отвар, выпить его после прогулки, а затем пообедать.

Некоторые пациенты интересуются можно ли вылечить запор после 70 лет? В подобном возрасте, заболевания так и норовят проникнуть в организм. Иммунитет становится слабым, активность перистальтики снижается. Если серьезно подойти к лечению, то можно устранить появившееся нарушение. Нужно соблюдать все предписания лечащего врача и следить за своим рационом.

Также не следует забывать о профилактике. Пожилым лучше предотвратить появление любого заболевания, в том числе и запора, чем в дальнейшем бороться с ним. Для профилактики достаточно двигаться, выпивать не менее 2 литров жидкости и правильно питаться. Таким образом, не только будет снижен риск появления нарушения дефекации, но и укрепится иммунная система.

zhkt.guru