Узнайте, каковы причины поноса у взрослых, как помочь себе или близкому избавиться от столь неприятного состояния.

Понос – это неприятно. С таким симптомом жить нормальной жизнью становится невозможно. Но дискомфорт и постоянные походы в туалет – лишь верхняя часть айсберга. Понос сигнализирует о болезни, порою достаточно серьезной. И иногда не достаточно выпить какую-либо «волшебную таблетку» из тех, что рекламируют по телевизору. Чтобы понос прошел и не оставил последствий для здоровья, нужно выяснить причину изменения характера стула и бороться именно с ней.

Понос: болезнь или симптом?

ВАЖНО: Понос – это народное название патологического состояния, в медицине именуемого диареей. При нем наблюдаются частые позывы к дефекации, стул становится водянистым и может поменять цвет. Не редко диарея сопровождается болью в области живота и метеоризмом.

В норме взрослый человек ходит в туалет «по большому» от 2 раз за сутки до 1 раза за 2 суток. При этом он выделяет от 150 до 400 г кала. Дефекация происходит без особых усилий, после возникает чувство опорожненного кишечника.
Кал взрослого человека имеет мягкую консистенцию, при этом он оформлен. Его цвет – коричневый.

О диарее же говорят, когда у взрослого:


  • стул учащенный – от 3 и более раз в суки
  • стул разжиженный – кашицеобразный или водянистый
  • каловые массы удается удерживать с трудом или не удается удерживать с трудом
  • цвет каловых масс желтый, зеленый или белесый
  • в кале присутствует непереваренная пища, слизь или кровь
  • кал пенится
  • кал имеет зловонный запах
Медицинское название поноса - диарея.
Медицинское название поноса — диарея.

Диарея может сопровождаться другими симптомами:

  • тошнотой и рвотой
  • повышением температуры незначительным, до 37,5 градусов, и значительным, до 41 градуса
  • повышенным газообразованием
  • спазмами, тянущими или режущими болями в животе
  • общим недомоганием

Диарея, как симптом, может иметь тяжелое последствие в виде обезвоживания организма. О нем можно говорить, если у взрослого на фоне общей слабости появляется непреодолимое желание пить, его слизистые оболочки и кожные покровы становятся сухими, артериальное давление падает, наблюдается тахикардия, перед глазами появляются мушки, голова болит и кружится.
айняя степень обезвоживания при диарее чревата нарушением жизненно важных процессов в организме и летальным исходом.
Поэтому, при поносе лучше не пить симптоматические препараты (у которых, кстати, уйма противопоказаний), а обратиться к врачу, который сможет определить болезнь-причину и назначить правильное лечение.

Понос, рвота и температура - повод вызвать скорую помощь.
Понос, рвота и температура — повод вызвать скорую помощь.

ВАЖНО: Также нужно знать правила первой помощи при диарее, чтобы облегчить свое состояние и не допустить обезвоживания организма.

Причины диареи могут быть самыми разными. Понос может начаться при:

  • кишечной вирусной или бактериальной инфекции
  • паразитарных заболеваниях
  • грибковых заболеваниях
  • воспалительных заболевания различных отделов кишечника
  • опухолевых заболеваниях
  • алкогольной интоксикации
  • приеме лекарственных препаратов как побочный эффект со стороны ЖКТ
  • гиподинамии
  • нарушениях работы желудка, печени, поджелудочной железы
  • нарушениях работы нервной системы (пример – синдром раздраженного кишечника)
  • нарушениях работы эндокринной системы, прочее

Характер стула взрослого при поносе.
Характер стула взрослого при поносе.

Понос у взрослого хронический, частый, постоянный: причины

  1. Если понос длиться до трех недель, его называют острым.
  2. Если понос длиться более чем три недели, его называют хроническим.
  3. Если острый понос повторяется дважды за полгода или чаще, его называют частым.

Понос у взрослого водой, с пеной, желтого, зеленого, черного цвета: причины

Изменение характера стула (его цвета и консистенции) часто становится ключом к правильной постановке диагноза. Так:

  1. Понос с пеной у взрослого говорит о том, что в его кишечнике преобладают процессы брожения. Такое состояние часто сопровождает дисбактериоз, возникший по причине инфекционного либо паразитарного заболевания, приема некоторых лекарственных средств, лактазной недостаточности, аллергии, прочее.
  2. Кал становится жидким и приобретает желтый цвет при чрезмерном употреблении молочных и жирных продуктов, нарушениях работы поджелудочной железы и печени, дисбактериозе и опухолевых заболевания.
  3. Зеленый понос может быть при различного рода кишечных инфекциях, дисбактериозе на фоне приема антибиотиков, желудочных и кишечных кровотечениях (в жидком зеленом стуле у взрослого тогда присутствует кровь).
  4. Черный понос бывает при воспалительных процессах в кишечнике, циррозе и раке печени, язве и раке желудка.

Лечение поноса в домашних условиях
Черный понос может говорить о желудочном или кишечном кровотечении.

Понос у взрослого со слизью: причины

Слизь в жидком стуле свидетельствует о раздражении слизистой оболочки органов ЖКТ вследствие воздействия на них вирусов, бактерий, паразитов или токсинов.

ВАЖНО: Слизь в определенном количестве в кале присутствует всегда. Ее образуют эпителиальные клетки органов ЖКТ, слизь, заглатываемая из дыхательных путей и органов дыхания, клетки крови лейкоциты. Если человек здоров, она практически незаметна.

Если в кале жидкой консистенции есть видимые вкрапления слизи, прожилки или комочки, можно заподозрить:

  • кишечную инфекцию
  • болезнь Крона
  • синдром раздраженного кишечника
  • дисбактериоз
  • онкологическое заболевание

Точный диагноз ставится на основании анамнеза, прочих симптомов и результатов лабораторных исследований.

Понос у взрослого с температурой, рвотой: причины


Понос, рвота и температура — это классическая клиническая картина того, что в народе называют отравлением, а в официальной медицине – кишечной инфекцией. Больной чувствует себя очень плохо, его состояние может очень быстро стать тяжелым или крайне тяжелым. При подозрении на вирусную или бактериальную кишечную инфекцию необходимо тут же вызывать скорую и госпитализироваться.

Понос, рвота и температура - симптомы кишечной инфекции.
Понос, рвота и температура — симптомы кишечной инфекции.

ВАЖНО: Рвота, температура и понос могут быть при ротавирусной инфекции у взрослых. Об особенностях заболевания читайте в статье «Ротавирусная кишечная инфекция: симптомы, признаки, лечение у взрослых в домашних условиях. Таблетки, препараты и народные средства для лечения ротавирусной инфекции у взрослых».

Понос у взрослого при гриппе, ОРВИ, 3 дня, неделю: причины

Понос при гриппе или ОРВИ у взрослых является следствием интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов. Эта интоксикация также способна вызвать рвоту. Чтобы избавиться от вызванного респираторными вирусами поноса, необходимо принимать меры по лечению основного заболевания, употреблять симптоматические препараты от поноса. Нужно сделать все, чтобы не наступило обезвоживание организма.

Лечение поноса в домашних условиях
Понос может быть осложнением ОРВИ.

ВАЖНО: Понос на фоне симптомов ОРВИ часто приписывают «кишечному гриппу». В медицине такого диагноза не существует. Нет ни одного вируса гриппа, поражающего непосредственно слизистую кишечника.

Понос у взрослого после антибиотиков: причины

Лечение антибиотиками сегодня очень распространено. Лекарства этой группы призваны убить болезнетворные бактерии, атаковавшие организм человека. К сожалению, действуют антибиотики не только на патогенную микрофлору, но и те «хорошие» бактерии, которые живут в желудке и кишечнике человека и принимают участие в процессах пищеварения.
Поэтому через пару дней после начала курса лечения антибиотиками может начаться так называемая лекарственная диарея. Лечат ее:

  • диетой
  • препаратами – пребиотиками
  • антидиарейными препаратами

ВАЖНО: Как правило, для профилактики лекарственного поноса, параллельно с антибактериальными средствами больному сразу же назначают пребиотики.

Понос у взрослого после еды, молока: причины

Иногда одноразово или хронически непосредственно после приема пищи, где-то через полчаса, у взрослого начинается понос. Симптом говорит о функциональном нарушении пищеварения, при котором употребленная пища слишком быстро перемещается по ЖКТ, а значит, не успевает усвоиться. Такое случается при:

  • синдроме раздраженного кишечника
  • некоторых эндокринных заболеваний
  • воспалительных заболеваний кишечника

Одноразово диарея может случиться после употребления молочных или слишком жирных продуктов, а также чрезмерном употреблении слабящих продуктов, например, свеклы или чернослива.

Понос после молока может - один из симптомов непереносимости этого продукта.
Понос после молока может — один из симптомов непереносимости этого продукта.

Белок, содержащийся в коровьем молоке, казеин, и молочный сахар, лактоза, переносятся не всем взрослыми и детьми. По статистике, в мире от 2 до 7 процентов людей не могут употреблять молоко. Этот полезный для других напиток вызывает у них водянистые испражнения с пеной. Основным способом лечения непереносимости коровьего молока является диета, сводящая до минимума или полностью исключающая употребление его и молочных продуктов.

Понос у взрослого на отдыхе, на море: причины


Часто бывает так: долгожданный отпуск, поездка на море, в какую-нибудь экзотическую страну, отдых по полной программе, а тут раз тебе, и понос. Почему же часто на отдыхе и у взрослых, и у детей случается диарея?
Явление даже имеет особое название – диарея путешественника. Не стоит списывать жидкий и частый стул на акклиматизацию. Просто на море, в какой-либо другой, особенно, слаборазвитой стране труднее принимать меры личной гигиены. Продукты и вода часто оставляют желать лучшего. Организму путешественника микроорганизмы, обитающие там, где он отдыхает, часто чужды, иммунитета к ним нет. Отсюда отравления с поносом, рвотой и температурой. Если такое случилось, нужно к врачу. Он поможет быстрее вылечиться и вернуться к своим планам на отдых.

Первая помощь при поносе у взрослого

Лечат не понос, а его причину. Даже если повлиять на перистальтику кишечника каким-либо препаратом, состояние больного улучшиться лишь на время. Необходима постановка диагноза, следует обратиться к врачу.
Но тут же и сразу при поносе нужно уметь оказать первую помощь себе или тому, кто рядом.

  1. Принять средство-абсорбент – активированный уголь, белый уголь, Смекту, Энтерол, Атоксил, прочие.
  2. Пить воду и теплый слегка подлаженный чай маленькими порциями, но часто.
  3. На 6-12 часов отказаться от приема пищи. Далее – следовать назначенной врачом диеты.
  4. При первых признаках обезвоживания принять Регидрон или другое регидратирующее средство.
  5. Ограничить физическую активность.
  6. Ограничить контакт с лицами, проживающими вместе с больным, с целю избежать их заражения, если причина поноса – инфекция.

При поносе важно пить много воды.
При поносе важно пить много воды.

Диета, питание, продукты при поносе, диарее у взрослых

При поносе у взрослых рекомендована диета. Ее цели:

  • нормализовать работу ЖКТ
  • восстановить микрофлору кишечника
  • восстановить способность кишечника к всасыванию жидкости
  • подавить процессы брожения в кишечнике
При поносе рекомендована лечебная диета.
При поносе рекомендована лечебная диета.

ВАЖНО: При острых и хронических заболеваниях кишечника, сопровождаемых диареей, назначают лечебную диету стол № 4.

Суть этой диеты заключается в:

  • снижении калорийности суточного рациона до 2000 ккал
  • снижении потребления жиров и простых углеводов
  • снижении потребления сахара
  • употреблении пищи не слишком горячей, холодной, твердой, соленой, перченой, то есть такой, которая бы раздражала слизистую ЖКТ
  • питании 5-6раз в день небольшими порциями

От жарки, запекания, маринования, квашенья продуктов при поносе отказываются. Едят отварное, приготовленное на пару, протертое. Разрешены:

  1. Мясо: телятина, говядина, курятина нежирная, индейка.
  2. Рыба: судак, окунь.
  3. Яйца: всмятку и в виде омлета на пару, не более одного в день.
  4. Крупы: рис белый, овсяные хлопья, гречневая, манная крупа (каша на воде и без масла).
  5. Молочные продукты: творог нежирный, в виде запеканки, ацидофил.
  6. Овощи: отварные, тушеные, кроме капусты.
  7. Фрукты: несладкие, в виде пюре или киселей.
  8. Ягоды: некислые, в виде киселей.
  9. Напитки: чай черный, зеленый, травяной, узвар, компот из некислых ягод, соки натуральные несладкие, некислые, разведенные пополам с водой.
  10. Хлеб: белый, в виде сухариков.

Можно ли и как есть рисовый отвар, кефир при поносе у взрослых?

Одним из первых блюд, вводимых в рацион человека с поносом, является рисовый отвар. Он действует комплексно:

  • обволакивает стенки кишечника, успокаивает слизистую
  • снижает перистальтику
  • питает организм человека, который из-за диареи столкнулся с дефицитом питательных и полезных веществ
Лечение поноса в домашних условиях
Рисовый отвар помогает становить понос.
  1. Отвар готовят, исходя из пропорции 1 ч. ложка риса на 1 л воды.
  2. Бросают рис в еще не закипевшую воду, готовят отвар 40 минут.
  3. Принимают отвар по 50 г каждые 2-3 часа, его не сладят и не солят.

ВАЖНО: Вопреки распространенному мнению, кефир при поносе нельзя. Свежий, он послабляет, а трехдневный — побуждает процессы брожения в кишечнике. Употребление кефира способно еще больше ухудшить ситуацию.

Эффективные таблетки, лекарства, препараты от поноса: список. Смекта, Регидрон, Энтеросгель от поноса у взрослых: как принимать? Марганцовка, активированный уголь, Полисорб: как применять?

Несмотря на то, что лечение поноса включает в себя комплекс мероприятий, есть очень эффективные лекарства, способные улучшить состояние больного. Среди них:

  1. Энетеросрбенты: уголь активированный, уголь белый, Полисорб, Смекта, Гастролит, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, прочие. Применять эти препараты можно как разово, так и по схеме, назначенной врачом. Дозировку, периодичность и длительность приема следует уточнять у врача или в инструкции.
  2. Пробиотики: Линакс, Хилак Форте, Бифиформ, Бифидобактерин, прочие. Основная цель их приема – нормализация микрофлоры кишечника.
  3. Средства для пероральной регидратации: Регидрон, Гастролит, Гидролит, прочие. Нужны при обезвоживании или чтобы его не допустить.
Лекарства от поноса назначает врач.
Лекарства от поноса назначает врач.

Антибиотики от поноса у взрослых — Левомицетин, Тетрациклин, Метронидазол: как принимать? Фуразолидон от поноса у взрослых: как принимать?

Если понос вызван инфекцией, врач может назначить больному антимикробные лекарства и антибиотики, к которым относятся:

  1. Фуразолидон. Им лечат инфекционный понос, в том числе при дизентерии и сальмонеллезе. Взрослые пьют его в таблетках в течение как минимум 3 дней. Беременных женщин с инфекционным поносом Фуразолидоном лечат крайне редко.
  2. Левомицетин. Широкого спектра действия антибактериальный препарат показан при различного рода инфекционно-воспалительных заболеваниях, в том числе кишечных, сопровождающихся поносом. Действует быстро. Взрослые пьют препарат по 300-500 мг трижды в день после еды, или по другой схеме, указанной врачом.
  3. Тетрациклин. Еще один сильный антибиотик, подавляющий патогенную микрофлору в кишечнике.
  4. Метронидазол. Этот антибиотик действует в основном на анаэробную микрофлору.
Если понос вызван кишечной бактериальной инфекцией, больному могут быть назначены антибиотики.
Если понос вызван кишечной бактериальной инфекцией, больному могут быть назначены антибиотики.

ВАЖНО: Антибиотики при поносе назначает только врач. Специалист основывается на результатах анализов (если в каловых массах выявлены бактерии, чувствительные к конкретному препарату). Если причина поноса – вирус или вообще не инфекция, антибактериальный препарат будет бессильным или вообще усугубит ситуацию, убивая полезные бактерии в кишечнике.

Народные средства от поноса: рецепты

Лечение поноса возможно народными средствами:

  • обладающими крепящими свойствами
  • нормализующими перистальтику кишечника
  • нормализующими микрофлору кишечника
  • снижающими проявления метеоризма

На заметку можно взять несколько вариантов.
РЕЦЕПТ № 1. Чеснок
Нужны:

  • чеснок – 1 зубчик
  • вода кипяченая комнатной температуры – 200 мл
Народное средство от поноса: зубчик чеснока.
Народное средство от поноса: зубчик чеснока.
  1. При хроническом поносе по установленной причине, если нет противопоказаний, рекомендуется съедать 1 зубчик чеснока.
  2. Его разрезают на части, которые можно проглотить, проглатывают, не разжевывая, запивая водой.
  3. Курс лечения длится 1 неделю.

РЕЦЕПТ № 2. Настой тмина.
Нужны:

  • семена тмина – 2 ст. ложки
  • кипяток — 200 мл
Народное средство от поноса: настой тмина.
Народное средство от поноса: настой тмина.
  1. Тмин всыпают в термос и заливают крутым кипятком.
  2. Настаивают четверть часа.
  3. Процеживают, дают остыть.
  4. Настой делят на равные части и пьют 3 раза в день.
  5. Каждый день делают свежий настой.

Травы от поноса: как применять?

От поноса помогают травяные чаи, настои и отвары трав.

РЕЦЕПТ № 1. Настой мелиссы.
Нужны:

  • мелисса сухая – 3 ст. ложки
  • кипяток – 250 мл
Народное средство от поноса: настой мелиссы.
Народное средство от поноса: настой мелиссы.
  1. Траву всыпают в глиняную или стеклянную посуду и заливают крутым кипятком.
  2. Выдерживают растительное средство на водяной бане 20 минут.
  3. После дают остыть и настояться в течение 1 часа.
  4. Пьют трижды в день по 1 ст. ложке.

РЕЦЕПТ № 2: Настой полыни и семян укропа.
Нужны:

  • полынь сухая – 1 ст. ложка
  • семена укропа – 2 ч. ложки
  • кипяток -200 мл
Народное средство от поноса: настой полыни.
Народное средство от поноса: настой полыни.
  1. Смешивают полынь и семена укропа.
  2. Смесь заливают кипятком и настаивают 1 час.
  3. Пьют по 100 мл дважды в день за 15 минут до еды.

Корки граната, кора дуба от поноса у взрослых: как применять?

Кора дуба является проверенным народным средством от поноса, так как обладает вяжущими, противомикробными и противогнилостными свойствами. Готовя ее так:

  1. 10 г коры дуба заливают 0,3 л кипятка.
  2. Кипятят 10-15 минут.
  3. Остужают и процеживают.
  4. Пьют по 100 мл трижды в день.
Народное средство от поноса: кора дуба.
Народное средство от поноса: кора дуба.

Корки граната, которые, обычно, считаются отходами, помогают при поносе.

  1. Гранатовые корки необходимо готовить заранее – снять с фрукта, вымыть, отделить белую бесполезную мякоть и высушить.
  2. Сухое сырье хранить в полотняных мешочках.
  3. При поносе срочно приготовить такое средство: 10 г сухих корок растолочь в ступке и залить 200 мл кипятка. Через полчаса отвар процедить, выпить его половину.
  4. Вторую половину выпить за два раза с равным интервалом во времени.
Народное средство от поноса: корки граната.
Народное средство от поноса: корки граната.

Поможет ли водка от поноса?

Считается, что водка помогает от поноса. Но, используя ее в качестве лекарства, не стоит забывать о вредном воздействии алкоголя на организм.
В 80 г водки добавляют треть чайной ложки соли, выпивают получившееся средство.

heaclub.ru

Причины, вызывающие понос

  1. Пищевое отравление — встречается очень часто, когда человек съедает что-то «не то». Виной этому может стать пища «с душком», начавшие прокисать молочные продукты, просроченная еда. Летом отравиться легко рыбой и продуктами, которые должны перевозиться и храниться при низкой температуре.
  2. Разного рода инфекции — бактериальные или вирусные. Ярким представителем бактериальной инфекции является сальмонеллез, а вирусных — ротавирус.
  3. Причиной поноса могут стать и заболевания ЖКТ. Такие как: энтерит, энтероколит, открытая язва и язвенный колит.
  4. Врожденная или приобретенная непереносимость определенных продуктов питания.
  5. Аллергическая реакция на продукт питания. Такое встречается в основном у детей, когда ребенок съедает некоторый продукт в большом количестве.
  6. Отравление химикатами или нитратами.
  7. Наличие в организме паразитов — глисты.
  8. Прием лекарств. Например, антибиотиков,

2014072253ce255ebb3d7

Чем может быть вызвана температура и рвота при поносе?

Такое сочетание говорит о серьезных проблемах в организме. С такими симптомами необходимо срочно госпитализироваться — только в больнице смогут определить причину подобного состояния организма.

Чаще всего понос сопровождается рвотой и температурой при серьезном отравлении, наличии кишечной инфекции, проявлениях ротавируса или гепатита.

О чем говорит жидкий стул зеленого цвета?

  • Жидкий стул зеленого цвета часто встречается у людей весной, когда все особо налегают на первую зелень. Большое употребление клетчатки может вызвать послабление, а наличие преимущественно зеленого цвета определяет окрас испражнений.
  • Если понос зеленого цвета начался во время приема лекарств (чаще всего антибиотиков), то это говорит о дисбактериозе, лечение которого должно начаться незамедлительно.
  • Также зеленый цвет может свидетельствовать о наличии в организме инфекции, тогда он приобретает темноватый зеленый оттенок, а по своей структуре больше напоминает слизь.
  • Понос темно-зеленого цвета может начаться во время приема лекарств, содержащих железо (назначаются в основном для поднятия гемоглобина). Это говорит о том, что в организм поступает слишком много железа, которое не успевает окисляться.
  • Жидкий стул зеленого цвета может говорить и о более серьезных проблемах. Например, о наличии воспалительного процесса в ЖКТ — энтерит. Воспаление может локализоваться в любом месте кишечника, поэтому прежде, чем начинать лечение, стоит обследоваться.

2

Острая диарея или сильный и частый понос у взрослого: что делать

Сильный и частый понос свидетельствует об инфицировании или отравлении организма, поэтому чтобы он скорее прекратился, нужно начать с его возбудителя. Чаще всего это делается с помощью медикаментов, которые должен назначать врач после осмотра и сдачи пациентом анализов.

Но какой бы ни была причина, есть ряд действий, которые помогут облегчить общее состояние организма и предотвратят усугубление ситуации.

  1. Нужно промыть кишечник. Существует два варианта это сделать: клизма или рвота. Если вы не признаете клизмы или у вас нет всего необходимого, чтобы ее сделать, то все, что вам остается — вызвать рвоту. Причем делать это нужно, выпив большое количество воды, а лучше слабого раствора марганцовки. Главная задача — очистить желудок. Для варианта с клизмой идеально подойдет настой ромашки, разведенный обычной водой.
  2. Обеспечить свой организм жидкостью, которая активно выводится с поносом, а особенно усиленно с рвотой. Главная цель — не дать организму дойти до состояния обезвоживания. Пить воду, когда постоянно рвешь, просто невозможно, так как выпитое сразу же выходит наружу. Но и в этой ситуации есть решение — пейте по 1 столовой ложке жидкости каждые 5 минут — этой дозы будет недостаточно, чтобы снова сработал рвотный рефлекс, а организм в свою очередь сможет получать необходимую жидкость.
  3. Улучшить ваше состояние смогут препараты, которые способствуют задержке жидкости в организме, что идеально при поносе. Например, Регидрон, который есть в каждой аптеке и его стоимость вполне доступна каждому. При этом разводить его нужно на литр воды — чего достаточно на целый день.

3

Чем можно вылечить диарею в домашних условиях?

Лечить диарею в домашних условиях без консультации врача можно, если понос не сопровождается рвотой и высокой температурой!

Первое, что нужно сделать — отказаться от еды на сутки. Единственное, что нужно принимать вовнутрь — воду и лекарства.

Если понос у ребенка, который все же просит кушать, то отварите рис, не заправляя маслом или приправами, и давайте в малых порциях. Еще можно предложить хлебные сухарики и компот из сухофруктов.

Купите в аптеке препараты от поноса и средства, восстанавливающие водно-солевой баланс организма. По прошествии суток, даже, если понос унялся, все равно сядьте на строгую диету, исключающую употребление жирного, жареного, свежих фруктов и молочных продуктов.

44

Лекарства от диареи для взрослых

  • Энтеросорбенты. Яркими представителями являются Смекта и Ентеросгель, а также всем известный активированный уголь. Уголь следует принимать, если нет возможности купить другие препараты, так как он менее эффективен и частично травмирует и без того пораженную слизистую кишечника.
  • Препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс — Регидрон и его аналоги.
  • Антибиотики. Назначаются только врачом при инфекционном или бактериальном поражении ЖКТ.
  • Более щадящими являются антисептики, которые освобождают организм от бактерий и грибков, нанося минимальный урон микрофлоре кишечника. Например, «Альфа Нормикс», «Нирофуроксазид» или «Интертикс».
  • Восстанавливающие микрофлору. «Линекс», «Хилак Форте», «Биоспорин».

5

Применение смекты при поносе у взрослых

«Смекта» — препарат на натуральной основе, поэтому он часто применяется для нормализации работы кишечника у новорожденных, беременных и детей любого возраста. Не менее действенен он и при лечении поноса у взрослых. Он не только устраняет проблему — частые испражнения, но и влияет на ее возбудителя.

«Смекта» продается в аптеке в бумажных пакетах в виде белого порошка по 3 грамма. Принимается вовнутрь в виде раствора на основе половины стакана кипяченой воды комнатной температуры. При остром поносе разрешается в первый раз выпить два пакета разом, но постепенно. Далее прием продолжается с интервалом в 8 часов. Если в последующие дни вы уже начали понемногу кушать, то пить смекту нужно после еды. Маленьким деткам можно давать смекту вместе с питанием.

«Смекта» способна тормозить или вовсе нейтрализовать действие других препаратов, поэтому принимать ее одновременно с другими — не следует. Нужно выдержать хотя бы 30-минутный интервал между приемами.

Народные методы лечения поноса

Невозможно представить, но раньше не было разных медикаментов для лечения поноса. Наши прадеды справлялись с таким явлением по-своему, и сейчас многие их рецепты сохранились.

  1. Ежевика. Все, что нужно — немного листиков или ее веточек, которые следует заварить и пить, как чай.
  2. Ореховые листья. Речь идет о грецком орехе. Измельченный лист заливают кипятком, настаивают пару минут и выпивают.
  3. Красный перец с корицей. 1 ч л корицы + буквально капля красного перца + стакан кипятка. Настоять 1 час, пить по глотку.
  4. Крахмал. Картофельный крахмал нужно растворить в стакане теплой воды и выпить залпом. Подействовать должно практически моментально.
  5. Рисовая вода. Отварить рис (1 часть риса на 5 частей воды). Процедить и выпивать полученное средство по полстакана каждые 2 часа, пока вам не станет легче.
  6. Плоды черемухи. Ягодки (как сушенные, так и свежие) стоит прокипятить и процедить. После остывания выпить отвар.
  7. Шиповник, а точнее, его корни. Закипятить 1 столовую ложку измельченного корня в стакане воды, потом настоять чуть больше получаса, остудить и пить.

7

Кора дуба при поносе: как применять

Кора дуба считается самым эффективным способом народной медицины в борьбе с поносом. Она есть в свободном доступе в аптеке, но если у вас есть желание, вы можете собрать ее самостоятельно. Делать это нужно весной, когда еще не распустились листочки на ветвях.

Как применять кору дуба при поносе?

  • В кипящую воду засыпьте кору дуба (2:1).
  • Прокипятите час, затем процедите отвар.
  • Пить по 50 мл три раза в день в теплом виде.

Если понос не проходит уже пару дней, тогда предлагаем более действенный рецепт:

  • На полтора стакана воды берут 10 грамм измельченной коры дуба.
  • Ставят на огонь, кипятят 10 минут.
  • Процеживают, остужают и пьют по 25 мл трижды в день.

8

Что можно есть при поносе взрослому?

В первый день проявления поноса — ничего! Только обильное питье!

На следующий день можно начинать потихоньку вводить продукты питания, но делать это нужно осторожно, наблюдая за реакцией организма. В каком порядке стоит вводить продукты питания?

  • Сухарики. Можно пить с чаем, они утолят голод и уж точно не усилят понос.
  • Рис или рисовый отвар. В первый день можно принимать лишь рисовый отвар, но уже на следующий — можно попробовать вводить рис в небольшом количестве.
  • Каши — овсянка и перловка. Готовить их нужно без добавления приправ или масла.
  • Сухофрукты. Можно есть в сухом виде, а можно готовить компоты.
  • Банан. Многие утверждают, что банан способствует восстановлению нормальной работы желудка, если его есть по 2 шт каждые 4-5 часов.
  • Овощной супчик, не на бульоне.

Любую пищу после поноса нужно вводить постепенно, начиная с 1 столовой ложки. Если реакции организма в сторону поноса нет, то можно продолжать увеличивать количество съедаемого.

qulady.ru

Причины возникновения поноса

Прежде чем перечислить список используемых для возвращения стулу нормальной консистенции лекарств, необходимо разобраться в причинах. Дело в том, что одно и то же явление в нашем организме может проявиться в качестве реакции на абсолютно разные раздражители. У каждого поноса собственная причина, поэтому, принимать лекарства или употреблять приготовленные в домашних условиях отвары бездумно не только бесполезно, но еще и опасно.

Обратимся к нашему списку.

Неправильное питание и негативные пищевые привычки

Открывшийся понос может быть сигналом организма не только на сиюминутный раздражитель. Довольно часто наш кишечник включает этот резервный способ экстренного очищения в случае, когда мы долго истязали его:

  • неправильным питанием;
  • вредными пищевыми привычками.

Разве это не одно и то же, спросите вы? Отвечаем: нет, эти два фактора, хоть и идут в одной строке, подразумевают совершенно разные аспекты употребления пищевых продуктов. Каждая из категорий оказывает серьезное влияние на функционирование пищеварительной системы внутри нашего тела.

Вредные пищевые привычки

Начнем рассмотрение непосредственно с вредных пищевых привычек. Говоря о них, мы подразумеваем не список продуктов, негативно влияющих на пищеварение, а ведем речь скорее о технической стороне вопроса. Рассмотрим нижеследующий список.

Пункт №1. Одна из наиболее вредных привычек заключается в быстром поедании приготовленных блюд. Чем быстрее вы поглощаете пищу, чем медленнее чувствуете насыщение. Дело в том, что наш мозг получает сигнал от желудка о получении продуктов только через 20 минут после попадания пищи внутрь. До этого момента вам будет постоянно казаться, что вы не наелись. Загружая в себя еще большее количество пищи, вы рискуете получить ряд негативных последствий:

  • неприятную тяжесть в животе;
  • растяжение желудка, то есть увеличение места в нем, как следствие, лишние сантиметры на талии;
  • перегрузку желудка.

Будет хорошо, если ваша пищеварительная система справится с такой перегрузкой, однако, с рекордно большим количеством разнообразных продуктов в некоторых случаях ей не сладить, поэтому может открыться понос.

Пункт №2. Вторая вредная привычка связана с быстрым глотанием. Как известно, попадание газов в пищеварительную систему приводит к неприятным последствиям:

  • вздутию;
  • метеоризму.

Дело в том, что во время быстрого глотания, внутрь пищеварительной системы вместе с пищей попадает воздух – также газообразное вещество. Безобидный и необходимый для наших легких, он способен устроить настоящий переполох внутри кишечника, образовав так называемую пену.

Разумеется, оказать мгновенную помощь могут препараты-пеногасители, останавливающие образование кишечных газов, однако, если не отказаться от этой вредной пищевой привычки, вы сделать таблетки постоянным элементом собственного рациона.

Пункт №3. Поедание тяжелой для переваривания еды в больших количествах – третья вредная привычка. Тяжелая еда, как правило, кажется многим людям самой вкусной. Учитывая эмоциональную привязку к пище, которая есть у всех нас, можно сказать, что такая пища нередко присутствует в рационе. Просто хочется подарить себе позитивные эмоции во время или после тяжелого рабочего дня, или хорошо отдохнуть в выходные. Однако, надежды на расслабление и радость обычно длятся не долго, ведь тяжелая пища, употребленная в больших количествах, мгновенно организует внутри пищеварительной системы переполох, приводя к тяжести, поносу и иным последствиям.

Пункт №4. Поздние ужины – еще одна причина пищеварительных расстройств. Дело в том, что в вечернее время система организма, отвечающая за усваивание пищи, работает не в полную силу, так как она готовится ко сну. Тело истощило свои ресурсы и послало сигнал органам успокаиваться. Логично, что если в это время употребить еду, можно получить негативную реакцию организма.

Неправильное питание

Теперь перейдем к рассмотрению неправильного рациона, составленного из вредных для организма продуктов. Следует отметить, что каждый организм имеет индивидуальную переносимость, сильнейшие продукты-раздражители для одних могут абсолютно спокойно восприниматься другими. Однако, вред даже во втором случае они наносят, и может не с первого, а со второго, третьего или четвертого раза организуют проблемы с пищеварением даже «крепким орешкам».

Пункт №1. В первую очередь речь идет об алкоголе, при этом подразумеваются абсолютно любые по крепости, составу и «благородности» напитки:

  • вино;
  • пиво;
  • ликеры;
  • вермуты;
  • водка и тому подобное.

Среди представленного списка вам следует определить конкретный напиток, после употребления которого возникает негативная реакция пищеварительной системы в виде жидкого стула, и исключить его из рациона. В идеале, разумеется, лучше воздерживаться от всех, либо допускать употребление «ради вкуса» — в минимальных количествах.

Пункт №2. Острая еда – краеугольный камень пищеварительных проблем. С одной стороны специи способны оказывать позитивное влияние на пищеварение человека, а также на крови и процессах питания клеток, однако, лишь при условии, что поступают внутрь в умеренном количестве. Слишком острые блюда могут не только спровоцировать понос, но и вызвать серьезные болевые ощущения. Особенно нужно опасаться перца чили, ведь входящие в его состав сложные вещества способны принести обладателям нежных кишечников немалые страдания.

Пункт №3. Пища, приготовленная методом жарки и содержащая большое количество жира – буквально убийца пищеварительной системы. Кишечнику приходится отдавать все свои силы на переработку этой тяжести, в итоге, перистальтика кишечника увеличивается, и открывается понос.

Хотим предупредить, что постоянное злоупотребление такой пищей может быстро привести к возникновению различных заболеваний, например, острому панкреатиту, холециститу и прочим, не менее серьезным недугам, протекающим в прямом смысле весьма болезненно.

Пункт №4. Еще одна причина постоянных кишечных расстройств – избыточное употребление овощей, фруктов, трав и иных растительных продуктов, состоящих из клетчатки. На самом деле, все эти наименования невероятно полезны, как для здоровья, так и для сохранения перистальтики, однако, для полноценной работы телу нужны еще и углеводистые, а также белковые продукты. Добавьте их в рацион и будьте уверены, скоро проблемы с пищеварением пройдут.

Пункт №5. Молочные продукты. Некоторые люди не могут переносить лактозу – неотъемлемую составляющую всех молочных продуктов. Поэтому, любое употребление этой пищи даже в маленьких количествах приводит к поносу. Чтобы впоследствии избежать повторения этой неприятности, замените животное молоко на растительное, а именно:

  • соевое;
  • миндальное;
  • кокосовое;
  • овсяное и иные разновидности.

Пункт №6. Употребление содержащих кофеин напитков также приводит к разжижению стула у людей с особой чувствительностью к этому компоненту. Если это ваш случай, откажитесь в пользу травяного чая от:

  • черного чая;
  • кофе.

Пункт №7. Заменители сахара, которыми пользуются многие современные люди, также способны вызывать диарею. Они содержатся не только в тех блюдах, куда мы добавили их сами, но также в покупных диетических сладостях, напитках, жевательных резинках. Вещества, из которых состоит сахарозаменитель, плохо усваиваются кишечником. Лучше всего отказаться от сахара вовсе, или употреблять максимально натуральные сахарозаменители.

Хотим напомнить вам, что влияние на консистенцию стула оказывают продукты, потребленные не только сегодня, но и вчера, поэтому, чтобы определить какой-либо конкретный раздражитель, вам придется восстановить в памяти список поглощенных вами блюд не менее, чем за сутки.

Аллергия на некоторые продукты и индивидуальная непереносимость

Еще одна частая причина возникновения поноса – индивидуальная реакция организма на какие-то конкретные продукты. Спешим заменить, что понятия аллергия и непереносимость друг от друга отличаются, так как отображают совершенно разные процессы реагирования внутри тела человека.

Аллергия на конкретную пищу

Аллерген – вещество, попадающее внутрь организма, которая определяется всеми его системами, как угроза для жизни человека. Как только происходит его обнаружение, иммунитет включается в борьбу. Употребление такой пищи сопровождается не только поносом, но также дополнительным рядом возможных симптомов:

  • чиханием;
  • сыпью;
  • поносом;
  • рвотой и тошнотой;
  • покраснением глаз и их зудом;
  • слезотечением;
  • насморком;
  • отеками кожными, ротовыми и горловыми;
  • сильный зуд и покраснения кожи;
  • затрудненным дыханием, свистящим или сопровождающимся отдышкой и тому подобными проявлениями.

Развиваться симптоматика начинается через несколько минут после употребления аллергена.

Индивидуальная непереносимость продуктов

Принцип действия пищевой переносимости иной. Она никак не взаимосвязана с иммунитетом, отражаются последствия употребления «не того» продукта исключительно на работе желудка. При этом, последствия могут проявить себя только через несколько часов или дней после поедания неподходящей пищи.

К симптомам индивидуальной непереносимости можно отнести:

  • тошноту и рвоту;
  • понос;
  • вздутие и метеоризм;
  • боли в области живота.

Мы уже упоминали одну из непереносимостей в разделе про неправильное питание. Речь шла о лактозе – молочном сахаре, не усваивающемся у многих современных людей. Им противопоказано пить молоко и лучше вообще воздержаться от молочных продуктов, заменив их растительными аналогами.

Чтобы справиться с непереносимостью или пищевой аллергией, желательно вести дневник питания. Он поможет распознать неподходящие вам продукты, позволив отследить их употребление и последующую реакцию.

Кроме того, грамотным решением будет прохождение консультации у специалистов – врачей, которые помогут разобраться и определить неподходящий вам продукт.

Отравление пищевого характера

Следующая частая причина кишечного расстройства – пищевое отравление. Необходимо сказать, что в данном случае регулировкой рациона уже не обойтись, так как понос стал реакцией на серьезный ущерб, нанесенный пищеварительной системе.

Подобная реакция возникает у большинства туристов, путешествующих по теплым, южным странам, в которых имеют место быть неудовлетворительные санитарные условия приготовления пищи и проживания в целом.

Однако, заполучить подобный неприятный эффект можно и дома, на родной, вычищенной до блеска кухне. Достаточно всего лишь:

  • выпить загрязненную воду;
  • поесть загрязненной, плохо вымытой или не доготовленной пищи.

Не важно, дома или в чужой стране, следует соблюдать профилактические правила, позволяющие избежать отравления. К ним относятся:

  • внимательное изучение пищи перед употреблением на предмет правильного приготовления (мясо не должно быть местами сырым, овощи должны быть чистыми, крупы проваренными и т.д.);
  • соблюдение правил гигиены (помывка рук перед едой, после туалета, по приходу с улицы);
  • отказ от приобретения уличной пищи в странах, санитарная обстановка которых не является удовлетворительной;
  • наличие в домашней аптечке и аптечке для путешествий необходимых медикаментов.

Стресс

Хотим обратить ваше внимание на неожиданный для многих фактор, являющийся частой причиной возникновения поноса. Речь идет о психическом напряжении – стрессе. Это состояние для человека губительно, оно способно провоцировать множество негативных процессов в организме, в том числе, раздражение стенок кишечника. Как мы знаем, искомые процессы в этом элементе пищеварительной системы всегда приводят к изменению консистенции стула.

Пожалуй, необходимо уточнить, о каком стрессе мы ведем речь в данном разделе статьи. Уточняем: о любом нервном напряжении. Оно может быть разовое и очень сильное, или средней тяжести, но постоянное. Причины для появления стресса также разняться:

  • перенапряжение на работе – причина стресса большинства граждан от 25 до 50 и более лет;
  • интенсивная учеба, особенно сессионные нагрузки – стресс для студентов;
  • отсутствие свободного времени, затрачиваемого на умственный или физический отдых – проблема, общая для многих слоев населения, независимо от статуса и возраста их представителей.

На нервной почве человек может схлопотать не только головную боль, сухость во рту, но также и понос. Опять же, в данном случае возраст никакой роли не играет.

Многие люди продолжают теряться в догадках, как же нервное напряжение связано с физическим проявлением неполадок в нашем организме. Спешим вам напомнить, что нервная система тела связана с каждым системным элементом человеческого тела, ведь она осуществляет некоторую часть регулирующих процессов, с ними связанных. Постоянные стрессы приводят к выработке особых гормонов, изменяющих состояние всего тела и кишечника, провоцирующих усиление перистальтики. К ним относятся:

  • мотилин;
  • гастрин;
  • холецистокинин.

Повышение кратности и интенсивности сокращений кишки, как мы помним, и приводит к образованию поноса. Дело в том, что кишечник в таком состоянии не успевает всасывать жидкость, и она остается в нем, разжижая кал. Такая консистенция стула вам обеспечена даже в том случае, если способность к всасыванию понижается незначительно.

Особенно вероятно возникновение жидкого стула при стрессе у тех граждан, которые обладают синдромом раздраженного кишечника. А если к этому прибавить еще особую гормональную чувствительность органа, то вероятность изменения стула при стрессах произойдет с наибольшей вероятностью.

Диагностировать причину диареи, возникающей из-за стресса, обычно весьма непросто даже при обращении к врачу, так как, при опросе пациент может назвать абсолютно любую причину, по его мнению спровоцировавшую расстройство кишечника, однако, не упомянет психическое напряжение. Возможно, это происходит из-за стеснения, так как в нашем обществе не принято жаловаться посторонним на усталость, возможно, люди просто не понимают взаимосвязи между психическим и физическим аспектом взаимодействия организма, которую мы пояснили вам выше.

Если вы заметили, что часто посещаете туалет и при этом не знаете причину, при обращении к врачу постарайтесь описать полную картину, в том числе упомяните, высок ли уровень ежедневно испытываемого вами нервного напряжения.

Обратим внимание на проявления симптомов от поноса при стрессе:

  • дискомфорт внутри живота;
  • вздутие и метеоризм;
  • ложные позывы посетить туалет;
  • боли в районе пупка, или немного в стороне от него;
  • головная боль;
  • слабость и онемение рук и ног;
  • комок в горле.

Даже если понос от нервного перенапряжения в вашем случае проявляет себя не часто, он, тем не менее, способен привнести в вашу жизнь еще большее напряжение, запустив, тем самым, некий физиологическо-психический круговорот. В результате длительной диареи проявляется обезвоживание, которое реально может угрожать жизни пациента.

Лечение спровоцированной стрессом диареи будет заключаться не только в приеме конкретных лекарств или народных средств, но и в консультации с психологом, направленной на успокоение и расслабление нервной системы пациента.

До тех пор, пока вы не обратились к специалисту, рекомендуем следовать некоторым правилам, представленным в списке ниже:

  • пить больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание;
  • употребляемая вода должна быть чистой и не иметь примесей в виде кофе, заварки из чайных листов или трав;
  • необходимо употреблять крепящую понос пищу, например, отварной рис и сухари;
  • ни в коем случае не допускайте на время поноса употребление тяжелой, жирной пищи, сдобренной специями;
  • воздержитесь и от растительных продуктов, провоцирующих газообразование;
  • в обязательном порядке выделите себе время на отдых, как умственный, так и физический, в идеале лучше нормализовать режим бодрствования и отдать больше времени сну;
  • отвлекитесь от учебы или работы, возьмите отгул или больничный;
  • не пренебрегайте физической активностью, спортивная нагрузка помогает выработать эндорфин – гормон, борющийся со стрессом и иными негативными состояниями организма.

Норовирус и ротавирус

Иногда понос может быть вызван причинами куда более серьезными, чем стресс или отравление. Среди таких причин находится и инфекционное норовирусное заболевание – весьма заразный недуг, при обнаружении которого больному необходимо уйти на карантин и постараться не взаимодействовать с окружающими.

Чаще всего норовирус поражает нашу кишечную систему в зимнее время, именно в холода его распространенность значительно повышается. Привести заселение инфекции в организм может к серьезным последствиям, например, к гастроэнтериту – заболеванию, о котором мы расскажем в следующем разделе статьи.

Норовирусу подвержены взрослые, однако, у детей также имеется «собственное инфекционное заболевание» — ротавирусное. Симптоматика у искомых наименований совпадает. К ней относятся следующие диспепсические расстройства:

  • понос;
  • тошнота;
  • рвота.

Заболевание характеризуется высокой степенью заразности, поэтому, при его обнаружении целесообразно закрыться дома и по возможности ограничить общение не только с друзьями, но и с домочадцами.

Добавим еще список мер предосторожности при заболевании норовирусом:

  • необходимо мыть руки после туалета с антибактериальным мылом;
  • дезинфицировать сидушку унитаза и ручку смыва;
  • не готовьте пищу для членов семьи и старайтесь реже бывать на кухне.

При обнаружении норовируса понос необходимо остановить как можно быстрее, так как в данном случае разжижение кала выступает не как защитный механизм, выводящий отравляющие токсины, а просто как симптом, приносящий вред:

  • активно выводящий жидкость и мешающий ее усвоению;
  • забирающий витамины и важные микроэлементы.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит – заболевание, которое может быть вызвано норовирусом или стать последствием некоторых иных патологических процессов, уже присутствующих в организме человека.

Лечить самостоятельно гастроэнтерит ни в коем случае нельзя, так как неверно подобранные лекарственные препараты способны серьезно усугубить ситуацию.

При гастроэнтерите кишечник, а также желудок воспаляются и раздражаются, в качестве симптома в итоге появляется понос – острое пищеварительное расстройство. Причины возникновения этого заболевания могут иметь следующую этиологию:

  • оно легко вызывается вирусами (норовирус, ротавирус);
  • возникает впоследствии употребления загрязненной воды;
  • проявляется при отравлении пищевыми продуктами.

Помимо поноса, сопровождающая недуг симптоматика будет следующей:

  • рвотные позывы и в конце концов выход рвотных масс;
  • температура;
  • боль в голове.

Проявления эти обычно длятся не больше 2-3 дней, затем они проходят.

Помните, в зависимости от того, что послужило причиной развития гастроэнтерита, заболевание может быть как заразным, так и не заразным. Важно выяснить причину и принять соответствующие меры безопасности как можно быстрее, чтобы не подвергнуть опасности родных и близких.

Менструация

Каждая женщина знает, что раз в месяц ей придется в течение нескольких дней испытывать некоторый дискомфорт, связанный с менструацией. Во-первых, потому что обновление внутренних слоев матки – процесс болезненный, во-вторых, нестабильность эмоционального состояния действительно проявляется в этот период у большинства представительниц прекрасного пола, в – третьих, потому что раздраженная матка близко соседствует с кишечником и способна передавать ему это состояние, вызывая:

  • понос;
  • вздутие;
  • метеоризм.

Считается, что кишечными проблемами, связанными с месячными, страдает почти треть женщин среди тех, которые в обычной жизни не обладают никакими проблемами с кишечником.

В нашей специальной статье подробно обсуждаем, почему возникает понос во время месячных.

Если к месячным прибавляется синдром раздраженного кишечника, проблема может принять более серьезную форму, нарушится обыденный темп жизни, на это время женщина просто выпадет из нормального функционирования.

Перистальтика кишечника стимулируется гормонами, вырабатывающимися во время месячных, однако, как только критические дни прекращаются, успокаивается и желудочно-кишечный тракт. Запаситесь лекарствами и просто переживите несколько этих дней. Если же проблема для вас стоит ребром, советуем посетить врача.

Прием антибиотиков

Все мы с юного возраста знаем, что наиболее негативно на работе кишечника сказывается длительный прием препаратов широкого спектра действия, работа которых направлена на уничтожение бактерий. Не важно, какого ряда вы используете антибиотики, все они, в той или иной степени приводят к негативным последствиям для кишечника.

Обычно эти антибактериальные препараты назначаются пациентам, больным различного рода инфекциями. После приема в течение 4-5 дней люди начинают замечать участившиеся кишечные расстройства. Это один из побочных эффектов необходимых вам лекарств. Антибиотики работают по принципу уничтожения бактерий, при этом, не могут определить их влияние на организм и убивают без разбора:

  • вредные микроорганизмы;
  • полезные бактерии.

Это приводит к возникновению нарушений в микрофлоре кишечника.

В особенно тяжелых случаях помимо водянистого поноса появляются следующие симптомы:

  • боль, вызванная нажатием на живот;
  • периодические спазмы;
  • повышение температуры тела.

Лечение обычно проводится в этом случае с помощью:

  • пробиотиков;
  • абсорбирующих токсины препаратов.

Дополнительно рекомендуется также:

  • употреблять большое количество чистой воды без примесей для поддержания водного баланса в организме;
  • не употреблять в пищу молочные продукты, мучное, грубую клетчатку;
  • обратиться к врачу.

Запомните, самостоятельно избавляться от проблем со здоровьем можно лишь в том случае, когда они не являются значительными. Все остальные ситуации требуют незамедлительного посещения больницы.

Особенно важно обратиться к профессионалам, если:

  • понос происходит более пяти раз за день;
  • антибиотики провоцируют водянистую диарею;
  • температура тела повышена;
  • при пальпации в животе ощущается боль;
  • в кале обнаружены примеси гноя и/или кровавые вкрапления.

Как быстро лечить понос в домашних условиях

Теперь, когда вам известно, что вызвать понос могут самые разнообразные причины, перейдем к рассмотрению наиболее эффективных медикаментов для его срочного устранения, а также рассмотрим интересные рецепты из народной медицины.

Лечение медицинскими препаратами

Антибиотики. Если открывшийся понос стал следствием возникновения внутри желудочно-кишечного тракта инфекционного заболевания, необходимо начать прием антибиотических препаратов. К списку наиболее эффективных и щадящих для кишечника относятся:

  1. «Левомицитин», назначается врачом в форме таблеток.
  2. «Амоксициллин» — также наиболее эффективен против кишечных инфекций, прием производится в виде таблеток, капсул, уколов, или суспензий.
  3. «Метронидазол» — качественное противомикробное, обычно употребляется курсом при кишечных инфекциях, длящимся около 4 дней.

Да, диарею, вызванную инфекционным заболеванием, остановить срочно будет весьма и весьма непросто, однако, уничтожив микроорганизмы, антибиотики помогут вам добиться цели. Помните, заболевание может быть заразным, так что о срочности лучше позабыть и спокойно отлежаться дома поблизости от ванной комнаты.

Энтеросорбенты. Если понос вызван отравлением, то есть внутрь кишечника попали какие-либо токсины или загрязнения, необходимо в качестве лекарственного средства выбрать энтеросорбенты. Эти препараты находятся в аптечках у каждой семьи, и мы знаем их названия с детства:

  1. «Активированный уголь» — прием этого препарата производится в дозировке одна таблетка на 10 килограмм массы тела, однако, на всякий случай можно съесть немного больше, передозировки гарантированно не будет.
  2. «Полисорб» — из этого порошка готовят суспензии, затем употребляющиеся внутрь, дозы для взрослых и детей отличаются, при своевременном приеме удается избежать большого количества негативных последствий.
  3. «Смекта» — еще один абсорбент, который нам известен с пеленок, употребляется также в виде суспензии и довольно быстро оказывает выраженный эффект.

Пробиотики. Остановить понос, а заодно и восстановить микрофлору кишечника, «побитую» длительным употреблением антибиотиков, помогут пробиотики – лекарственные средства, насыщенные микроорганизмами, естественными и полезными для человеческой пищеварительной системы.

К ним относятся:

  • знаменитый «Хилак Форте» с приятным кислым вкусом, популярное противодиарейное средство, обладающее высоким уровнем эффективности;
  • «Бифидумабактерин» — порошок, который не только заселяет кишечник полезными бактериями, но также помогает подавить вредные микроорганизмы;
  • «Линекс» — лекарство, направленное на нормализацию состояния микрофлоры кишечника.

Для устранения поноса, ставшего следствием ряда причин, оказавших воздействие на излишнюю активизацию перистальтики, необходимо принимать препараты, которые сокращения кишечника нормализуют и успокаивают его раздраженность:

  • «Имодиум» — лекарство, блокирующее рецепторы организма, отвечающие за сокращение кишки, назначение его производится исключительно врачом;
  • «Лоперамид» — продается в виде капсул, таблеток, порошка, успокаивает кишечные сокращения, нормализуя их тем, а также возвращает тонус сфинктерной мышце;
  • «Энтеробене» — также борется с неприятным симптомом в виде жидкого стула, показывая довольно быстрый результат.

Разумеется, список препаратов, представленных в этом разделе, не полный, существует еще множество таблеток, суспензий, капсул и порошков аналогичного действия. Перед приемом каждого медикамента лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства

Теперь обратимся к списку эффективных народных рецептов. Хотим сразу предостеречь наших читателей: состав некоторых лекарств, приготовленных дома, может также содержать вещества-аллергены, индивидуально не подходящие некоторым из вас. Именно поэтому, обращаться к рецептам нужно лишь в случае полной уверенности в отсутствии негативных побочных эффектов.

  1. Первый и наиболее простой народный рецепт лекарства против поноса – отварной рис. Считается, что «пустой» вареный рис способен помогать даже при сильнейших отравлениях, выводя шлаки и токсины, а также оказывать крепящий эффект на понос. Какова бы ни была причина диареи в вашем случае, рис можно употребить без страха усугубить ситуацию.
  2. То же касается и обычных сухарей, также оказывающих укрепляющий эффект.
  3. Крепкий черный чай с сахаром – еще одно отличное, кроме всего прочего, вкусное средство от диареи. Однако, необходимо иметь ввиду следующее: пакетированный чай не подходит, он весь, как правило, низкого качества. Лучше всего заварить листовой.
  4. Прекрасно помогают при диарее плоды черемухи, знаменитые своим вяжущим действием. Их можно купить в аптеке, где они реализуются в сухом виде, а далее по рецепту употреблять внутрь, и понос весьма быстро пройдет.
  5. Еще одна ягода с противодиарейным, а также антисептическим эффектом – черника. Сложность состоит лишь в том, что ее нельзя купить в аптеке, придется ходить по специализированным магазинам и тратить на нее приличные деньги. Однако, на вкус плоды приятные, их можно есть сухими или сделать отвар (и даже кисель). Так почему бы не компенсировать при возможности таким образом стресс, возникший ввиду жидкого стула.
  6. Еще одна травка, которая помогает избавиться от надоедливого жидкого стула – кровохлебка. Необходимо приобрести в аптеке ее корни и заварить по инструкции, затем принять внутрь. Поверьте, эффект не заставит себя ждать.
  7. Кожура граната – еще одно эффективное народное средство, можно даже сказать, что самое действенное из представленных. Чтобы им воспользоваться, необходимо со свежего плода граната, купленного в магазине, снять кожуру и высушить ее. Лучше всего сделать это заранее, естественным способом, но если времени не хватает, подсушите будущее лекарство в духовой печи. Затем перетрите полученную шкурку в порошок или порежьте на мелкие кусочки, залейте кипятком примерно столовую ложку и подождите, пока настоится. После остывания пейте!

Подытожим полученные сведения о средствах против поноса в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Средства против диареи

Официальные медикаменты Рецепты народной медицины
  • антибиотики от инфекций;
  • пробиотики от дисбактериоза;
  • энтеросорбенты от отравлений;
  • препараты, нормализующие перистальтику кишечника при иных причинах.
  • вареный рис;
  • сладкий, крепкий чай;
  • отвары, кисели из ягод черемухи и черники;
  • отвар корня кровохлебки и иных полезных трав с аналогичным действием;
  • отвар из шкурки граната.
  • Видео — Понос лечение. Чем лечить понос у ребенка и взрослого

    Подведем итоги

    Понос – неприятное событие, сильно мешающее современному человеку продолжать полноценную жизнь. Посудите сами: на работу, в школу, садик, университет при таком расстройстве выйти просто невозможно. Кроме того, затяжной понос может привести к развитию множества действительно неприятных и опасных процессов в организме.

    Чтобы в кратчайшие сроки избавиться от диареи, прочитайте нашу статью внимательно. Лучше всего незамедлительно обратиться к врачу, однако, если такой возможности нет, приобретите для временного облегчения указанные нами препараты, или воспользуйтесь одним из народных рецептов.

    Как только понос немного приостановится, все же соберитесь в больницу. Необходимо выяснить причину возникновения жидкого стула и избавиться от него раз и навсегда.

    stomach-info.ru