Засев за работу над этой нелегкой темой, я сразу заболела: проснулась с насморком, болью в горле и намечающейся температурой. Скорее всего, случилась банальная простуда. Но в моей жизни бывало всякое. Например, на школьном выпускном я кружилась в паре с температурой 39: почти сразу за этим приятным событием следовали вступительные экзамены, сдавать которые мне категорически не хотелось.

На нервной почве

Нам помогали:

Дарья Сучилина
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт

Виктория Чал-Борю
Психолог, гештальттерапевт, научный сотрудник ЦППО АСОУ, преподаватель

И вот уже целая флотилия подобных случаев плывет по волнам моей памяти, когда я разговариваю с нашим экспертом – психологом Викторией Чал-Борю. Но для начала мы проводим надо мной эксперимент. Вика надавливает рукой мне на колено – и оно отодвигается чуть в сторону. Убирает руку – я возвращаю конечность в исходное положение. Вика спрашивает, возникло ли у меня при этом какое-то чувство. «Да вроде нет, определенно нет!» – «А с какой же радости ты придвинула ногу обратно?» – «Просто неудобно было так сидеть» – «Вот, неудобно – ты, на самом деле, почувствовала некоторое раздражение, недовольство. Мозг этот сигнал переварил и понял, что надо бы вернуть все на место».


Дальше мы рассматриваем ситуацию, когда придвинуть ногу назад я не могу: физически (Вика давит рукой слишком сильно) или, например, пасую перед ней, потому что она пригрозила: «Ну-ка сиди так!» Тут мое недовольство опять дает сигнал к действию, но вот засада – оно же невозможно. Я оказываюсь в замкнутом круге.

«И что там с ногой происходит?» – вопрошает Вика. И я понимаю, что конечность моя уже привыкает находиться в таком состоянии и я, в принципе, могу и дальше так сидеть. «Так, собственно, и происходит, привыкнуть и сделать вид, что не замечаешь, ничего не стоит. Но потом почему-то вдруг на этой ноге, условно говоря, образуется варикоз. Или, например, суставчик какой-то вываливается». Но что же я могла сделать? Оказывается, например, просто сразу дать Вике в глаз (или убрать с колена ее руку/выйти из комнаты/сказать прямо, что я негодую) – и тогда бы точно обошлось без варикоза.

В двух простых словах, психосоматика – это ситуации, когда тело берет на себя подавленные эмоциональные переживания: они накопились, затаились, и им нужно как-то выходить. И ты их в итоге выражаешь – через соматическое (то есть телесное) русло. Как, зачем, почему? – вот в этом очень стоит покопаться, даже если сейчас у тебя все безмятежно.

Здоровые психосоматические реакции


Ситуации вроде температуры, которая сопровождает важные события, – это так называемые психосоматические реакции. По словам Дарьи Сучилиной, они не выходят за рамки нормы и здорового функционирования организма (спасибо – повезло). Вот, например, вспомни, как ты влюблялась, вернее, как тогда стучало твое сердце. И ничего – жива и здорова. Из той же серии такие штуки, как головокружение после пережитого несчастного случая, потеря аппетита от печали.

Часто мы сами знаем об этих своих особенностях: если болит горло – значит, не высказал в нужный момент чего-то важного; голова – перенапрягся, перемалывая раз за разом одну и ту же проблему. Это мы с Дарьей приводим тебе условные примеры. Все, как это часто бывает, индивидуально. И тут главное – прислушиваться к своему телу, налаживать с ним контакт и учиться договариваться.

Психосоматические нарушения

Другое дело – психосоматические нарушения. Их наш эксперт Дарья Сучилина делит на 3 большие группы:

1. Конверсионные симптомы

Конверсия – это превращение. Здесь – превращение вытесненного душевного конфликта в соматические симптомы (спокойствие, сейчас ты все поймешь). Симптомы эти, как правило, «говорящие» – истерическая слепота или глухота, такой же паралич (когда отнимаются руки или не можешь ходить).


Происходит это так. Человек попадает в травмирующую ситуацию, которая для него невыносима, и в целях самосохранения организм отключается. Например, думает: «Глаза б мои этого не видели!» – и на самом деле перестает видеть. Но если вдруг поставить такого гражданина перед лицом реальной опасности (если не посмотришь под ноги, можешь погибнуть!), зрение снова включаются.

Что еще тут добавить? Подобными случаями занимается малая психиатрия (та, что ведает психическими нарушениями на границе нормы и патологии).

2. Функциональные синдромы

Это самые разные (и часто неопределенные) жалобы на нарушение работы одной из систем организма, как вариант – затруднения дыхания, ком в горле, странные ощущения в области сердца. Как правило, никакой органики у пациента не находят – проще говоря, анализы показывают, что все в порядке, нарушений нет. А оно там все равно болит и душит!

Часто такие симптомы посещают граждан с депрессивными проявлениями, повышенной тревожностью, нарушениями сна и паническими атаками (так и умрешь на месте от этого кома в горле, прямо сейчас!). Так что для лечения могут использоваться легкие антидепрессанты и успокоительные, выписанные психиатром или неврологом.

Есть еще термин «психовегетативные синдромы» – по сути, это то же самое, правда, тут чаще говорят о каком-то общем плохом самочувствии, недомогании. Жертва №1 – человек подросткового возраста. «В этот период идет перестройка гормональной системы, появляются новые эмоции, много что раздражает, влюбленности не дают спокойно спать, детские сказки теряют свою магическую силу, а папа оказывается не всесильным. В конце концов, смена ценностей и жизненных идеалов – уже только это достаточно глубокая причина для того, чтобы в организме началось общее недомогание – психовегетативная дистония», – с искренним сочувствием к отрокам рассказывает Дарья.


И как бы невзначай добавляет: «По той же схеме подобное расстройство может начаться у любого человека, которому приходится нелегко: тяжелая работа, проблемы в семье, злобный начальник, низкая самооценка, нестабильная политическая обстановка и далее по списку – все вокруг плохо, и в организме тоже расстраиваются все шестеренки».

3. Психосоматические заболевания = психосоматозы

Это, собственно, самые настоящие телесные болезни, с морфологическими изменениями и патологическими нарушениями в органах (в общем, анализы не в порядке), только вызванные психикой. В этот список периодически заносят разные недуги, но на классику жанра претендуют шесть: бронхиальная астма, язвенный колит, эссенциальная гипертония, нейродермит, ревматоидный артрит, язва двенадцатиперстной кишки.

Главный провокатор тут – психический стресс. Но вот что интересно: граждан, мучимых одним и тем же психосоматозом, отличают общие психологические черты, которые определяют предрасположенность именно к этому заболеванию. Вот, допустим, к врачу прибегает гипертоник, а врач – очень хороший профи. Тогда доктор непременно порасспрашивает у пациента, нет ли у того трудностей со сдерживанием и выражением гнева.


С несчастным, который сидит и чешется от нейродермита, грамотный дерматолог немного побеседует о том, как у него складываются отношения с людьми. У язвенника нелишне будет поинтересоваться, не чувствует ли он себя обделенным, не завидует ли кому. А потом – лечить всех этих прекрасных людей на пару с психотерапевтом.

Болезни и психосоматика

Некоторые специалисты выводят красивые параллели между болезнями и их вероятными психологическими причинами. Универсальность таких привязок вызывает большие сомнения. Но гадать на этих картах – ужасно увлекательное занятие. Вот, например, что сообщает нам Луиза Хей – автор книг по популярной психологии.

  • Ангина – Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность
    выразить себя.
  • Варикозное расширение вен – Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Чувство перегруженности и задавленности работой.
  • Гастрит – Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности.
  • Насморк – Просьба о помощи. Внутренний плач.
  • Ожирение: бедра (верхняя часть) – Комья упрямства и злости на родителей.
  • Ожирение: руки – Гнев по причине отвергнутой любви.
  • Чесотка – Зараженное мышление. Позволяете другим действовать вам на нервы.
  • Заболевания коленей – Упрямство и гордыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступать.

Как психосоматика работает

Можно, конечно, сесть и немного погоревать о том, как сложно жить современному человеку: разного рода стрессы, травмы и негативные эмоции только и мечтают о том, как на тебя наброситься. Но вот тебе такой преинтересный факт – мы способны подавлять и позитивные чувства – а потом так же ловко спихивать их на бедное тело. «Например, психика ставит запрет вообще на проявление очень сильных эмоций – радости, эйфории, удовлетворения, – рассказывает Виктория. – Люди часто отказываются от удовольствия – нет-нет, его нельзя получать, нельзя быть счастливым, лучше страдать. Вот страдание – это я себе разрешаю».

На нервной почве

Разбираться в том, откуда все эти запреты, в природе возможных внутренних конфликтов и пережитых травм – неблагодарное в рамках этой статьи занятие. У каждого в шкафу свои жизненный, семейный, детский опыт. Посмотрим лучше, как психосоматика работает и что ты можешь с этим сделать.

Хорошие новости – по словам Виктории, те, кто умеет «психосоматизировать», отлично знают свое тело и здорово умеют им управлять. Раз – и здесь болит, все – ни в какую школу я не пойду!


Еще из приятного – иногда этот способ работает тебе на пользу. Представь такую ситуацию. Мужчина Василий (неврологи, кстати, утверждают, что если раньше психосоматическими жалобами их, в основном, доводили женщины, то сейчас и сильный пол не в стороне), так вот, Василий чертовски устал, у него на работе такое перенапряжение, что ему хочется бежать из офиса в ночь и исчезнуть из страны. Но по каким-то причинам Вася не может просто подойти к начальнику и сказать: «Дионисий Петрович, миленький, дай мне отгул на пару дней». Вместо этого наш герой заболевает – и вот теперь спокойно лежит дома и ничего не делает, пока его организм получает необходимый отдых.

Это неплохо. Плохое начинается там, где Василий не имеет возможности справиться со своим стрессом другим способом (например, взять и позволить себе отпуск) и продолжает так же невнимательно к себе относиться. Тогда тело может серьезно пострадать – Василий потихонечку превратится в инвалида. «Если стресс постоянный (то есть происходит истощение эмоциональной или интеллектуальной сферы психики) или очень выраженный (есть психологическая травма), появляется невроз. С ним под руку может нагрянуть функциональное расстройство: все органы и системы в порядке, но плохо работают. Это как сбой операционной системы компьютера – software, – сравнивает Дарья Сучилина. –

Если же такая сложная жизненная ситуация длится годами и все это время сбой сохраняется, функциональная проблема превращается в органическую – когда сердце действительно изнашивается, слизистая кишечника прожигается язвами, а легкие кроме шуток перестают дышать. Это уже поломка деталей компьютера, то есть hardware: скажем, сгорела материнская плата».

Что делать с болезнью на нервной почве


Ясное дело, если у тебя откроется язва, ты пойдешь с ней не к психологу, а к профильному врачу. И с мигренью тоже: у нее, конечно, часто подозревают психосоматическую природу, но причины у головной боли бывают самые разные. И иногда насморк – это просто насморк. В общем, важно исключить органическое заболевание. Как мы уже упоминали, хорошие терапевты и профильные специалисты, заполучив пациента с психосоматозом или функциональным расстройством, будут работать в связке с неврологом или психотерапевтом (а возможно, и психиатром).

Да, клиенты иногда обижаются и выказывают недоверие: «Как это так, я тут мучаюсь, а ваши обследования ничего не показывают! Какая еще психосоматика? Вы намекаете, что у меня не все в порядке с головой?» – тут опять надежда на профессионализм и грамотный подход врачей. А еще некоторые удивляются. «Фишка в том, что у человека часто отсутствует осознавание этого соматического способа выражения эмоций», – поясняет Виктория Чал-Борю. Вдруг «ни с того ни с сего» возникает симптом – например, чудовищная головная боль, при которой просто хочется лечь и умереть. И ты не понимаешь, что сама это с собой делаешь.

Обратить внимание и осознать этот процесс – уже большое дело.


гда с этим можно работать (например, с психологом). Возможно, придется поискать другой способ выражения эмоций. Вот что еще рассказывает Виктория: «Когда ты что-то чувствуешь, мозг ловит этот сигнал и выбирает из определенного своего отдела стратегию к действию. В последнем уже есть набор готовых планов, но они не всегда работают. Вообще зрелому организму хорошо бы каждый раз придумывать новую стратегию – это так называемая система творческого приспособления. А вот одни и те же психосоматические проявления в ответ на чувства (болеть!) – это как раз нетворческое приспособление».

Дарья Сучилина обращает внимание вот еще на что: «Если смотреть на вопрос более эзотерически и символически, то телесный симптом – это иногда единственный доступный организму способ достучаться до своего невнимательного хозяина, который иначе не видит своих проблем». Тело кричит: «Эй, посмотри на меня, у тебя уже третий сердечный приступ, не пора ли что-нибудь в своей жизни менять?!»

whealth.ru

Суть заболевания

Аллергические реакции — это результат гиперчувствительности иммунной системы к определенным раздражителям. Аллерген, попадая в организм, провоцирует развитие процесса сенсибилизации. При повторном проникновении аллергена иммунные клетки «вспоминают» его и начинают синтезировать гистамин и другие медиаторы воспаления.

На нервной почве

Под воздействием гистамина у человека возникают симптомы аллергии:

  • кожные высыпания;
  • избыточное выделение слизи из носа;
  • чихание, затруднение дыхания;
  • отечность тканей.

Следует различать истинную аллергию и псевдоаллергию. Последняя характеризуется тем, что в процесс не вовлечена иммунная система. Патологическая реакция стартует сразу с высвобождения гистамина. В остальном клиническая картина патологий совпадает.

Интересно! Аллергики на подсознательном уровне используют заболевание, как способ привлечь к себе внимание. То есть они извлекают определенную выгоду из своей болезни.

Провоцирующие факторы

Нервная аллергия относится к псевдоаллергии. В отличие от пищевой формы,  реакцию вызывает не аллерген. Организм подвергается длительному воздействию стрессовой ситуации и реагирует на нее выбросом гистамина.

На нервной почвеФакторами, провоцирующим развитие аллергии на нервной почве, являются:

  1. Наследственная склонность к психическим заболеваниям.
  2. Длительные стрессы.
  3. Постоянное недосыпание.
  4. Отсутствие полноценного отдыха в течение долгого времени.
  5. Тяжелая психотравмирующая ситуация (потеря близкого человека, проблемы в личной жизни).

Здесь прослеживается психосоматическая природа аллергии. Психотерапевты считают, что заболевание появляется у тех людей, которые постоянно ведут внутреннюю борьбу против всего мира, но не могут заявить об этом открыто.

Такие пациенты занимаются нелюбимым делом, живут с нелюбимыми людьми. Они постоянно применяют психологическое насилие к самим себе, окружающих воспринимают, как противников. Постоянно подавляемая агрессия однажды «прорывается» наружу в виде симптомов болезни – кожной сыпи, насморка, отека.

Внимание! У детей нервная аллергия возникает при посещении детского сада или школы, если ребенку некомфортно в этих заведениях. У взрослых болезнь может появиться после любого сильного эмоционального потрясения.

Симптомы

Нервная аллергия имеет физические и психические проявления.

На нервной почве

Физические схожи с проявлениями обычной аллергии:

  1. Сыпь на коже, крапивница. Обычно она локализуется на лице и руках, сопровождается сильным зудом.
  2. Насморк, заложенность носа, которые не проходят после применения сосудосуживающих капель.
  3. Слезотечение. У пациента постоянно красные глаза, они чешутся, возникает светобоязнь.
  4. Головная боль, боль в сердце.
  5. Приступы удушья.
  6. Постоянный сухой кашель.

Психические проявления имеют сходство с другими нервно-психическими заболеваниями:

  1. Постоянная сонливость.
  2. Хроническая усталость.
  3. Безразличие к ранее любимым занятиям и людям.
  4. Снижение концентрации внимания, памяти.
  5. Панические атаки.

Обратите внимание! На фоне вегетативной симптоматики развивается тахикардия, появляется чувство нехватки воздуха, может быть обморок.

Возможные осложнения

На нервной почве

Игнорирование негативных симптомов и отсутствие лечения может спровоцировать серьезные осложнения, например, как на фото справа. Без врачебной помощи болезнь протекает тяжелее.

Крапивница или нейродерматоз могут трансформироваться в экзему. Постоянная заложенность носа ухудшает поступление кислорода к головному мозгу, при этом происходит стойкое нарушение мозгового кровообращения.

Самыми опасными осложнениями являются отек Квинке и угнетение дыхания. Внезапные обмороки являются частой причиной травм при падении.

Диагностика

Диагностика нервной аллергии представляет некоторые сложности. Обычные кожные пробы и измерение уровня иммуноглобулина в крови ничего не показывают из-за отсутствия аллергена как такового.

Негативная симптоматика появляется в момент нервного возбуждения. Поэтому для уточнения диагноза необходима совместная работа двух специалистов – аллерголога и психотерапевта.

Обычно у пациента имеются в анамнезе сопутствующие проявления:

  1. Неконтролируемая агрессия.
  2. Перепады настроения.
  3. Фобии, страхи.
  4. Излишняя возбудимость.

На основании этих симптомов и из-за отсутствия положительного результата кожных проб врач диагностирует аллергию на нервной почве.

Чем лечить

Терапия нервной аллергии сочетает в себе психотерапевтическое и медикаментозное воздействие.

Психотерапия

На нервной почве

Первый шаг — это устранение психотравмирующей ситуации. Пациента отправляют на больничный, чтобы была возможность отдохнуть и выспаться. Хорошо помогает смена обстановки – поездка в другой город, отдых на природе, занятия спортом. Но бывает и так, что приходится искать другую работу или менять место жительства.

Если нельзя ослабить действие травмирующей ситуации, то прибегают к методам психотерапевтического лечения:

  1. Беседа с психологом.

    allergolog.online

    Какие болезни могут возникнуть на нервной почве?

    • В детстве сильно испугался, начались тики. А врач интерна мне поставила ложный диагноз малая хорея. Кололи сильными препаратами. Слава Богу бабушка спасла, когда чуть реально дебила из меня не сделали. И то, забрали из больницы, когда пообещал из окна выброситься. В 8 лет довели.

      Сейчас после бомбежек руки иногда трусятся, правда правый глаз уже почти перестал дергаться.

      А так в основном многие болезни придумываем сами, кроме инфекционных. И эти болезни от нервов. От негативного восприятия мира.

    • Поменьше нервничайте! Все может начаться с легкого расстройства и скатиться в затяжную депрессию, из которой не видно выхода.

      Вы можете довести себя до невроза, вызвать головные боли, повышенное давление, психическую нестабильность и паранойю.

      С такими темпами можно навредить всему организма. Слышал предположение, что стресс даже может спровоцировать онкологическую болезнь и язву! Так что держите нервы в порядке. Это ваша жизнь.

    • У меня после стрессовой ситуации на следующий день поднялась температура до 38,6 и началась ангина, второй раз от испуга кисти рук покрылись сыпью, которая чесалась, в больницу не ходила, пила успокаивающие средства. У знакомой перед каждым экзаменом начинался понос, а у меня была бессонница. От длительных переживаний уменьшается содержание в крови йода, магния, нарушается кровообращение, работа сердца, печени, щитовидной железы.

    • На нервной почве возникает псориаз, дерматиты, кожные различные заболевания, болезни желудочно кишечного тракта, болезни сердца, щитовидная железа. Как говорят, что все болезни от нервов.

    • Наше здоровье во многом зависит от наших нервов.

      Отрицательные (негативные) эмоции влияют на наше здоровье.

      Читала даже книгу, где в одной графе болезнь или симптом, а в другой в чем это связано, с какой негативной эмоцией.

      При обиде к горлу подкатывается ком, сердце бешено стучит.

      Начинаются мысли, переживания, нервишки шалят и как результат- зуд и сыпь на теле.

      Какие болезни могут возникнуть на нервной почве?

      Поэтому нужно лечить не саму болезнь, а нервы.

      Неудовлетворенные потребности также приводят к болезням.

      Всего специалисты выделяют 4 таких неудовлетворенных потребности

      Болезней от нервов очень много.

      Проще сказать какие болезни не связаны с нервами:

      • наследственные
      • при травмах, ожогах
      • от неправильного образа жизни и дурных привычек.

    • Как говорится quot; все болезни от нервов quot; и это чистая правда. Также болезни quot; сидят quot; у нас в голове. Это может отобразится как незначительная проблемка, так и довольно серьезная. Это может быть болезни сердца, гастрит, кожные высыпания как признак стрессов, постоянное напряжение, может привести к бессоннице. Опасность постоянного нервного напряжения может привести и к психическим расстройствам, головным болям, обморокам, головокружениям. И это еще не полный список проблем с которыми можно столкнутся если не принять меры. Задумайтесь сами, когда вы находитесь в нервном состоянии пропадает аппетит, что может вызвать сильную потерю веса, истощение, огромные проблемы с желудком, так же некоторые люди наоборот начинают quot; заедать quot; проблемы и набор веса обеспечен, тут все взаимосвязано. своим состоянием, можете навредить своим близким и родным, так же могут возникнуть неполадки с вашей работой, снижение умственной деятельности, т. к . вы будете зациклены на том, что вас грызет изнутри. Рекомендую пропить курс успокоительных препаратов.

    • Слышала утверждение о том, что чуть ли не все болезни возникают у человека вследствие пережитых стрессов, т.е. как раз-таки на нервной почве.

      Однако лично я точно знаю, что это правда в отношении таких недугов, как аллергия и псориаз. В моем окружении есть два близких человека, которые переживали большие потрясения и в итоге заработали себе указанные заболевания.

      Но, о, чудо! Стоило им изменить свою жизнь кардинальным образом (в частности — развестись), перестать нервничать, так их сразу же практически болезни отпустили. Теперь они вполне здоровы.

      Так что помните: ничто не стоит вашего здоровья. И прежде, чем понервничать, подумайте о последствиях, вздохните глубоко и отпустите ситуацию.

    • На фоне стрессов и депрессии развивается столько заболеваний, что все и не перечислить. Самое страшное- пожалуй онкологические болезни. Давно замечено, что после нервных потрясений или при длительной депрессии возникает рак желудка, пищевода и других локализаций. Даже ангина и ОРВИ нередко начинаются тоже после или на фоне стресса, проверено на себе. Видимо эти нервные расстройства здорово подавляют иммунную систему.

    info-4all.ru

    Нейрогенный цистит

    Основной контроль над процессом мочеиспускания осуществляет пучок тазовых нервов, связанных с позвоночником. Нервные окончания опутывают сеткой внутреннюю поверхность гладких мышц мочевого пузыря. Мышечные сокращения, вызванные нервным перенапряжением, нарушают его работу, что может послужить причиной возникновения болей в этой области.

    Задаваясь вопросом, может ли быть цистит на нервной почве у детей, можно получить лишь утвердительный ответ. Детская психика достаточно неустойчива, и младшее поколение также подвержено стрессам, наравне с взрослыми людьми.

    Психосоматическому заболеванию в большей степени подвержены женщины, чем мужчины. Такая форма цистита также проявляется у чувствительных натур, подверженных психическим расстройствам.

    Симптомы цистита на нервной почве

    Симптоматика нейрогенного вида схожа с протеканием обычного формата нарушения, связанного с проникновением инфекции. Врачам не удастся сразу определить цистит на нервной почве. Симптомы проявляются, как частые позывы к посещению туалета (в том числе и ночью), болезненные ощущения и затруднения при мочеиспускании — то есть ничем не отличаются от других форм.

    Пациента направляют на УЗИ и сдачу анализов, по результатам которых, становится ясно: имеет заболевание инфекционную причину или нет. Если моча, собранная для анализа, имеет мутный вид, то это означает наличие в ней вредоносных бактерий.

    Ирина 30 лет: «Единственное средство, которое помогло победить хронический цистит читайте статью обязательно!»

    При проведении УЗИ, на экране в пораженной области можно увидеть утолщение стенок, что свидетельствует о воспалении. Отсутствие этого признака указывает на невротический характер болевых приступов в мочеполовой системе. Назначение узи при цистите на нервной почве

    Вероятность нейрогенного цистита усиливается, если у человека имеется травма, в результате которой повредился спинной мозг или есть явные нарушения психики.

    Кроме основных физических признаков, к сопутствующим симптомам относятся:

    • депрессии;
    • постоянные стрессы и нервозность;
    • сдерживание сильных негативных эмоций в себе;
    • состояние, вызванное длительным переживанием конфликта;
    • работа, связанная с подниманием тяжёлых предметов, тоже может оказать негативное влияние на правильное функционирование нервной системы в области таза.

    Оперативное вмешательство, такое как кесарево сечение, часто оказывается благоприятным условием для последующего развития заболевания у женщин. Сами роды тоже являются большим стрессом, способным спровоцировать данное нарушение.

    У детей эта разновидность болезни может проявляться в виде учащённого, бесконтрольного мочеиспускания или же позывы могут становиться очень редкими.

    Лечение цистита на нервной почве

    Лечить нужно обязательно и начинать необходимо при первых его проявлениях, пока это заболевание не перешло в хроническую форму. Оно не только ухудшает качество жизни, но и опасно для неё, потому следует сразу обратиться с этой проблемой к врачу. Лечение цистита на нервной почве проводится сразу двумя специалистами: урологом или гинекологом (в зависимости от пола) и неврологом.

    Степень сложности влияет на врачебные назначения в конкретной ситуации. При лёгкой форме мочеиспускательной дисфункции пациент ограничивается приёмом гомеопатических средств, таких как Канефрон. Дополнением служат травяные сборы для почек, учащающие мочеиспускание. В их состав входят брусничный лист и другие компоненты растительного происхождения, обладающие противомикробным действием.

    Брусничный лист, целебные свойства при цистите

    Осложнения требуют проведения более жёсткой терапии с использованием антибиотиков.

    Ещё одной методикой является физиотерапия. Существует несколько разновидностей, используемых в лечении:

    • магнитофорез;
    • ультразвук;
    • электрофорез и вибромассаж;
    • тепловые прогревания.

    Такие процедуры облегчают общее состояние заболевшего, избавляя его от боли.

    Существует множество народных средств по избавлению от недуга, но важно помнить, что эти способы ненадёжны и в некоторых случаях могут только усугубить положение. Старинный метод с прогреванием недопустим во время беременности и менструаций.

    Горячий и влажный воздух – хорошая среда для размножения бактерий и различных микробов, потому необходимо использовать сухое тепло. Исключением можно считать специальные лечебные ванны с травами, принимаемые в положении сидя.

    Курс лечения с обогревом длится в течение пяти дней, рекомендуется выполнять такие методики на ночь.

    Общее время, затраченное на восстановление, составляет не менее семи дней. Курс приёма травяного чая – один месяц.

    Дополнительное лечение: принятие успокоительных средств, назначаемых специалистом. Медикаментозное воздействие окажет большее действие, если за работу примется психотерапевт или специалист по психосоматическим заболеваниям. В медицинскую практику по борьбе с недугом входят занятия лечебной физкультурой.

    Обострение

    Пациенты часто интересуются, может ли обостриться цистит на нервной почве. Осложнение заболевания свойственно хроническому типу, в который способна перерасти не долеченная болезнь. Кроме того, психический фактор зачастую является не единственным показателям болезни.

    Психосоматическая причина даёт толчок к сбоям в организме, но дальнейшие нарушения в работе системы имеют физические свойства. Запущенный цистит может обостряться от переохлаждения, в результате снижения иммунитета, перегруза, гинекологических проблем у женщин.

    Цистит на нервной почве после стресса имеет положительную динамику лечения после снижения уровня нервозности и решения психологических проблем. Главное, вовремя найти причину и оказать необходимую помощь организму, обратившись к специалистам.

    lcistit.ru

    Когда можно заподозрить нарушения сна

    Главные признаки, которые дают повод заподозрить у человека расстройство сна, это:

    • трудности при засыпании. Здоровый человек незаметно засыпает в течение 10-15 минут, при бессоннице процесс отхода ко сну может затянуться на несколько часов, вплоть до рассвета;
    • поверхностный беспокойный сон, когда спящий часто просыпается от малейшего раздражителя или вовсе без причины;
    • ночные кошмары.

    Как следствие, утром человек встает с кровати разбитый и вялый, у него снижается работоспособность, возникают трудности с обучением. Раздражительность, плохое настроение, быстрая утомляемость, беспричинный страх — все это постоянные спутники того, кого мучает бессонница.

    Интересно, что сама продолжительность сна не является критерием определения патологического состояния. Это связано с индивидуальными особенностями организма: одному нужно 9-10 часов, чтобы выспаться, а другому достаточно 6-7 часов. Известно, что Ленин спал всего 5 часов в сутки и при этом чувствовал себя нормально.

    Причины развития патологии

    Девушка пьет кофе
    Избыток кофе тоже может стать одной из причин бессонницы и нервов

    Что может стать причиной развития бессонницы? Множество факторов: плохие бытовые условия (шум, свет, новое место засыпания), болезнь, алкоголь, курение, избыток кофеина, переедание или голод, побочные действия лекарственных препаратов, сильные впечатления (радость или, наоборот, просмотр страшного кино перед сном). Также сон нарушается при перелетах со сменой часового пояса, при работе ночью или сбое режима. Но чаще всего развивается бессонница на нервной почве, когда длительные переживания или стресс провоцируют расстройство сна. Почему так происходит? При сильном всплеске эмоций (положительных или отрицательных) в мозг поступает сигнал SOS, в кровь выбрасывается солидная порция адреналина. Этот «эмоциональный гормон» тонизирует весь организм, настраивает его на активность и подъем. Учащается сердцебиение, появляется потливость, одышка. О каком сне может идти речь? Минимум два часа нужно организму, чтобы вернуться в фазу покоя.

    Конечно, переживаний и волнений избежать невозможно, особенно в наш век нанотехнологий. Человек может нервничать по разным поводам: важное событие, экзамен, болезнь близкого, неприятности в семье или на работе, скандал… Перечислять можно очень долго. Главное, чтобы стресс не стал образом жизни. С однократными всплесками организм справится быстро, но если человек постоянно «на нервах», тогда силы организма истощаются, как следствие, появляется бессонница и прочие проблемы со здоровьем.

    Бессонница — состояние само по себе неприятное, вызывает сильный дискомфорт, но особенно опасны его последствия для организма. Человек, который часто не высыпается, не только становится раздражительным, вялым и нетрудоспособным, но и рискует заболеть сахарным диабетом, гипертонией, склерозом или болезнью Альцгеймера. Также бессонница — один из главных факторов быстрого старения и ожирения, так как нарушаются процессы метаболизма.

    Можно ли самому побороть бессонницу

    Можно и нужно. С проблемой легче справиться в самом зародыше, пока невроз не превратился в депрессию. Что делать, чтобы устранить бессонницу? Поможет только комплексный подход.

    Прежде всего нужно устранить источник стресса, не смотреть фильмы ужасов, не читать на ночь плохих новостей (помните доктора Преображенского, который утверждал, что прочтение советских газет ухудшает пищеварение?), поговорить с домашними, чтобы они помогли поддержать в доме спокойную обстановку. Хорошим вариантом является посещение профессионального психолога, который поможет разобраться с переживаниями. Можно услышать совет взять отпуск или поехать отдохнуть за город, чтобы расслабиться и справиться с неврозом, а значит, и с бессонницей. Но такая поездка хороша только в том случае, если больному гарантированы покой и тишина. Активный отдых при данной проблеме противопоказан.

    Страшное кино
    Не надо смотреть страшилки перед сном!

    Соблюдать режим и гигиену сна. Это очень важно. Долговременная и изматывающая бессонница от стресса возникает тогда, когда организм ослаблен нарушением режима и гигиены сна. Правильное поведение предполагает:

    • ежедневный отход ко сну не позже 22-23 часов;
    • подъем в 7-8 утра;
    • ведение активного образа жизни только днем;
    • сон в темноте и тишине;
    • прием легкой пищи без острых приправ с 18-00 до 20-00;
    • успокоение за час до отхода ко сну: просмотр легкого фильма или с ребенком передачи «Спокойной ночи, малыши!», перелистывание журнала, не требующего мозговой активности.

    Врачи рекомендуют перед сном выпивать стакан теплого молока с чайной ложечкой меда или стакан кефира комнатной температуры (кто, что любит). Еще один прекрасный метод расслабить и настроить организм на сон — принять вечером очень теплую ванну, можно с отваром таких лекарственных трав, как мята, мелисса, валериана, пустырник, ромашка. Готовится отвар просто: стакан сухой травы нужно залить литром кипятка, проварить 5-7 минут, процедить через двойной слой марли. Полученный отвар вылить в ванную с водой.

    Невроз и бессонница идут рядом, рука об руку. Врачи часто не могут сказать, что является первопричиной проблемы: невроз возник из-за бессонницы или бессонница стала следствием невроза. Поэтому важно успокоить нервы. Для этого рекомендуется попить седативные препараты, например, настойку пустырника или валерианы (20 капель утром и 30 капель вечером), чай из мелиссы или мяты (заваривается из расчета 1 чайная ложка сухого сырья на 250 мл воды). Травяные настои/отвары нужно принимать не менее трех недель, после сделать перерыв на недельку.

    Если проблема уже зашла далеко, тогда нужно обратиться за помощью к специалисту. Врач изучит вопрос и назначит адекватное лечение, возможно, предложит лечь в стационар.

    Что делать нельзя

    Нельзя самостоятельно лечить бессонницу медикаментами, то есть без консультации врача покупать в аптеке и пить снотворные препараты, надеясь вернуть здоровый сон. Конечно, многие медикаменты для лечения нарушений сна продаются без рецепта и считаются безопасными, к тому же к каждому лекарству прилагается инструкция. Но! Снотворные препараты при бесконтрольном применении вызывают зависимость.

    После приема препарата дыхание замедляется и становится неглубоким, что опасно для страдающих воспалением бронхов и легких (например, для астматиков).

    Парасомния — серьезный побочный эффект многих снотворных лекарств, который проявляется в неконтролируемом поведении во время сна (лунатизм).

    Всех этих неприятностей поможет избежать доктор, который назначит эффективный препарат в нужной дозировке.

    Резюме

    Бессонница при неврозе — распространенное явление, один из самых ярких ее симптомов. По статистике, более 70% населения цивилизованных стран страдает данной патологией. Нарушения сна являются причиной многих болезней, а также раннего старения и ожирения. Как говорится, проще не допустить проблему, для чего важно соблюдать гигиену сна и максимально абстрагироваться от стрессов. Если проблема уже настигла, то решать ее нужно сразу, не допуская до депрессии и прочих серьезных разладов здоровья.

    vremiasna.ru