Желудочно-кишечный тракт подвергается большим нагрузкам из-за поступления в него жирной или острой пищи, токсинов, алкогольных напитков и при постоянной атаке микроорганизмов и вирусов.

Поэтому нередко возникает вздутие живота и диарея, которое сигнализирует о неполадках в организме. Причин для возникновений этого состояния много, иногда оно может быть разовым, но при сбоях в работе внутренних органов эта патология становится хронической.

Причины

СРК

Эта болезнь вызвана сбоем нервной и центральной нервной системы и сопряжена с функциональными срывами работы ЖКТ. Синдром раздражённого кишечника нередко бывает передающимся по наследству заболеванием, может вызываться родами и беременностью, неправильным питанием и т. д.

Синдром раздражённого кишечника делится на 3 типа:

  • Частые диареи.
  • Повышенное газообразование.
  • Частые запоры.

Если объем каловых масс увеличивается, то стенки кишечника тянутся, перистальтика становится сильней и провоцирует диарею.


Количество дефекаций может варьироваться от 3 раз за 7 дней до 5 раз за сутки. Структура кала тоже может быть разной: от водянистой до плотной консистенции.

Кроме того, наблюдается тошнота, возможны приступы рвоты, возможны неприятные ощущения в области живота. Боль может локализоваться в конкретном участке, бывает блуждающей. Она может быть разной интенсивности. Кроме того, пациента беспокоит вздутие живота, повышенное газообразование. Эти симптомы усиливаются днём. Еще у пациента начинаются нарушения сна и состояние тревожности.

Дисбактериоз

Непереносимость лактозы

Понос и вздутиеКак правило, симптомы этой болезни зависят от степени выработки лактазы.

Чаще всего после того, как человек, не переносящий лактозу, после употребления молочных продуктов начинает чувствовать через 30 минут или пары часов после еды подташнивание.

У больного начинается урчание в кишечнике, могут возникать приступы рвоты, начинаться боль и даже развиваются судороги.

У детей такие признаки могут дополняться плохим аппетитом, приступами рвоты. Ребёнок раздражён и капризничает.

Целиакия

Понос и вздутиеЭто наследственная патология, характеризующаяся разрушением белками (глютеном) ворсинок кишечника. Второе название заболевания – энтеропатия глютеновая. Из-за неё атрофируется тонкая кишка и происходит нарушение всасывания жиров и углеводов.

Клиническая картина:


  • Чередующиеся диарей запоры.
  • Кал с непереваренными остатками еды.
  • Кровь в каловых массах из-за изъязвления стенок кишечника.
  • Возможно внутреннее кровотечение.
  • Резкие боли, похожие на схватки, начинающиеся после еды.
  • Вздутие и урчание в животе.
  • Пациента тошнит.
  • Начинается быстрое обезвоживание организма.
  • Ломаются ногти, слоятся волосы.
  • Ломит мышцы и кости.
  • Развивается анемия.

Непроходимость кишечника

Как правило, эта патология характеризуется тремя основными симптомами:

  1. Боли в животе, которые локализуются в районе пупка.
  2. Запор, живот пучит, газы не отходят.
  3. Пациента рвёт.

По мере развития заболевания у пациента надувается живот до неправильной формы, наступает сильная потеря влаги, жажда, сухость в ротовой полости.

Рвота сперва жёлтая, потом цвет и запах её меняется на оттенок стула. В животе бурлит, его «режет», начинаются сильные спазмы. Переработанные отходы словно переливаются туда обратно по всему кишечнику, после рвоты нет облегчения.

При внутреннем кровотечении может начинаться кровавая диарея.


Отравление

Это состояние развивается вследствие попадания в кровь токсинов, что нарушает функционирование внутренних органов. Таким образом, организм пациента реагирует на инфекцию, которой поражается кишечник. Степень выраженности зависит от того чем человек отравился и насколько серьёзным было это поражение.

У пациента начинается сильная слабость всего организма, его знобит. Иногда может наблюдаться повышение температуры, начинаются сильные мигрени, ломит мышцы и суставы.

Кишечная инфекция

Причина этого состояния – попадание в организм болезнетворных микробов.

Клиническая картина:

  • Резкие интенсивные спазмы в животе.
  • Диарея.
  • Отсутствует аппетит.
  • Начинаются нарушения сна.
  • Проблемы с иммунитетом.
  • Повышенное газообразование.
  • Мигрени.
  • Возможны апатии.
  • Тошнота с рвотой.

Панкреатит

Заболеваание панкреатитПоджелудочная железа отвечает за выработку инсулина, секрецию ферментов. Если у человека развивается панкреатит в острой форме, то симптоматика заболевания похожа с отравлением, начинается интоксикация всего организма.

  • Боль постоянная, режущая, локализуется около пупка (справа или слева).
  • Повышается температура.

  • Давление повышается или понижается.
  • Кожные покровы бледнеют, становятся серо-землистого оттенка.
  • Человека тошнит: рвотные массы с желчью.
  • Нарушения стула (диарея или запор)
  • При поносе стул пенистый, запах каловых масс: зловонный. В нём могут содержаться частицы непереваренной пищи.
  • При поносе бывает вздутие живота, а при запорах, наоборот, мышцы живота становятся твёрдыми.
  • Пациент потеет, тяжело дышит.
  • На коже могут появляться сине-зелёные пятна.

Кандидоз желудка

Это распространённое грибковое поражение, которое сложно увидеть на первоначальных этапах. У больного снижается аппетит, во рту при еде неприятный привкус, может нарушаться процесс глотания.

Человека тошнит и рвёт, в этой массе белые прожилки, похожие на творог.

Если поражён желудок, происходит нарушение стула. Каловые массы водянистые со слизью и белыми прожилками.

Начинаются болевые ощущения вверху живота, похожи на боли при гастрите. Слизистую рта может обкладывать белым налётом.

Может повышаться температура.

Гастродуоденит

Это воспалительный процесс слизистых оболочек двенадцатипёрстной кишки. Для него характерна тошнота, боли в верхней части живота, ощущение переполненности желудка. По своей клинической картине это заболевание похоже на гастрит:

  • Нарушение стула.
  • Урчание в кишечнике.
  • Пациент не хочет ничего есть.
  • Возникает отрыжка.
  • Могут быть запоры.
  • Нарушения сна.
  • Человек вялый.
  • Кожные покровы бледные.

Неспецифический язвенный колит

Это воспалительное заболевание в хронической стадии, оно поражает кишечник. Характеризуется изъязвлением поверхности слизистых оболочек.

Понос и вздутиеКлиническая картина:

  • Наличие ложных позывов к дефекации.
  • Кровотечения из анального отверстия. В крови могут быть примеси гноя.
  • Болит живот с левой стороны, характер боли: схваткообразный.
  • Живот вздувается.
  • Отсутствует аппетит.
  • Происходит потеря веса.
  • Каловые массы обильные, дефекация постоянная, учащённая
  • Понижение давления.
  • Повышенная температура.
  • Ломота в мышцах и костях.

Болезнь Крона

Симптоматика этого заболевания может быть разной, в зависимости от того какой орган поразит патология. Болезнь Крона характеризуется повышенной температурой тела, ознобом и лихорадкой.

Клиническая картина:

  • Потеря веса.
  • Постоянный понос.
  • Периодическая боль в животе.
  • Гнойники.
  • Кишечная непроходимость.
  • Свищи и внутренние кровотечения.
  • Проблемы с иммунной системой.
  • Болезненность суставов с последующим ограничением их движения.

Другие причины

  1. Стресс.
  2. Воспаления в кишечнике.
  3. Изменения гормонального фона.
  4. Аллергия на продукты питания и непереносимость определённых групп продуктов.
  5. Запор.
  6. Быстрый приём пищи.

Особенности состояния у детей, у беременных, у пожилых

Дети

Чаще всего вздутие живота у детей вызваны аллергией на продукты питания, дисбактериозом кишечника или кишечными инфекциями.

При возникновении диареи с вздутием после употребления некоторых продуктов, следует изъять продукт из рациона и стул скоро восстановится.

Для нормализации кишечной микрофлоры использую пробиотики.

Необходимо следить, чтобы не было обезвоживания организма.

Это состояние очень опасно для малыша.

Беременные женщины

Понос с вздутием живота у беременных женщин происходит из-за проблем с поджелудочной железой; если женщина много ест или употребляет в пищу продукты, которые сложно перевариваются; Возникают подобные проблемы при панкреатите, холецистите, язве и других болезнях. Ещё одной причиной становятся гормональные изменения, несбалансированное меню.

Пожилые люди

После 60 лет ухудшается всасывание полезных веществ, хуже работает печень и поджелудочная железа.

Пища начинает хуже перевариваться, что ведёт к появлению гнилостной микрофлоры и вздутию живота.

Немалую роль играет и здоровье зубов, чем хуже пережёвывается пища, тем хуже переваривается еда.

Вздутие живота часто сопряжено с болью в животе из-за растяжения стенок кишечника и раздражения нервов.

Врачи рекомендуют следить за питанием и заниматься гимнастикой.

Лечение


Лечение этого состояния должно быть комплексным и включать в себя и правильное питание, и приём медикаментов, и физические нагрузки.

Питание

Немаловажно коррекция рациона, например, пациенту необходимо полностью исключить продукты, которые усиливают процесс брожения в кишечнике.

Если есть проблемы с аллергией на продукты или непереносимостью, то из меню убирают то, что провоцирует аллергическую реакцию.

Здоровый образ жизни

Медикаменты

Для устранения причин поноса и вздутия живота могут назначаться лекарства, которые устраняют неприятные симптомы.

В каком случае к врачу?

Обращение к врачу обязательно в следующих случаях:

  • Интенсивные боли.
  • Сильная рвота.
  • Кровь в рвотных массах.
  • Кровь в кале.
  • Нет аппетита, резкая потеря веса.
  • Повышенная температура.

Медикаментозное лечение

Народная медицина

  1. Берём 2 чайных ложки укропа, заливаем половиной литра кипящей воды. Настаиваем смесь в банке, дополнительно укутав шерстяной тканью или полотенцем. Настой от вздутия живота принимается по 1/3 стакана в 3–4 раза в сутки до полного исчезновения симптомов.
  2. Можно отварить семена укропа. Для этого берём половину столовой ложки семян и заливаем стаканом холодной воды. Смесь кипятим в течение 15 минут или томим на водяной бане. Даём остыть, процеживаем сквозь марлю. Пить лекарство следует понемногу в течение дня.

  3. Мельчим корень петрушки (половина столовой ложки), заливаем стаканом воды. Настой нагреваем, не давая закипеть, нельзя кипятить. После остывания настой цедится, следует пить его тёплым. Разовая дозировка: 1 глоток. За день нужно выпить весь стакан.
  4. Хорошим средством считается смесь из чабреца и семена укропа. Для этого необходимо половина столовой ложки семян укропа и столько же чабреца. Растительное сырье смешиваем и заливаем стаканом кипящей воды. Накрываем его крышкой, доводим до кипения, процеживаем. Пьют его по чайной ложке раз в час. Заканчивается прием средства до вечернего приёма пищи.
  5. Четыре чайной ложки порезанных корней одуванчика заливаем стаканом кипятка, даём настояться 24 часа. После этого его фильтруем и пьём по 3 столовых ложки по 5–6 раз в сутки.

Диета

Режим питья

Понос и вздутиеСледует пить много, потому, как диарея сопряжена со значительными потерями жидкости. Пить следует не менее 2 литров в день. Это может быть некрепкий чай без сахара; кисели; минеральная и обычная вода.

Список допустимых продуктов

  • Запечённые и отваренные нежирные блюда с мясом.
  • Отварные яйца.
  • Огурцы, баклажаны, кабачки, морковь, картофель.
  • Нежирные молочные продукты (творог, кефир, ряженка, творожный сыр с малой жирностью)
  • Сухари и несладкая сдоба.
  • Сухофрукты.
  • Гранаты.
  • Бульоны на нежирных сортах мяса.
  • Укроп и петрушка.

Список запрещённых продуктов

  • Кислые ягоды и фруктов.
  • Газированные напитки.
  • Молоко.
  • Горох и бобы.
  • Сдоба.
  • Репа и капуста.
  • Пиво, квас.
  • Пшёнка, перловка.
  • Чёрный хлеб, даже сухари.
  • Сладости.
  • Копчёности и консервы.
  • Орехи.

Пример меню на день

  1. Первый приём пищи. Рисовая каша на воде. Чай без сахара.
  2. Второй приём пищи. Бутерброд из кусочка чёрствого хлеба и ломтика сыра. Кофе.
  3. Третий приём пищи. Отварное филе курицы, пюре из овощей. Кисель на основе груши.
  4. Четвёртый приём пищи. Компот на основе фруктов без добавления сахара. Сухари.
  5. Пятый приём пищи. Салат от моркови и свёклы. Отварная гречка. Чай без добавления сахара.

Профилактика состояния

Необходимо уменьшить в рационе количество продуктов, которые усиливают газообразование, например, фасоль, капуста, бобы.

Не следует есть молочные продукты, если существует непереносимость лактозы.

Не рекомендуется жевать жвачку, пить газированные напитки и рассасывать леденцы.

Во время сидячей офисной работы время от времени нужна зарядка с хождениям по помещению.
Обязательно посмотрите полезное видео про вздутие живота

Вывод


Понос с вздутием живота – это не всегда признак серьёзных проблем со здоровьем, иногда причина кроется в обычной несбалансированности питания или аллергии на определённые группы продуктов. Главное, не затягивать с лечением причин, которые вызвали вздутие кишечника и диарею.

opischevarenii.ru

Диарея и вздутие живота у взрослых: причины

Понос и вздутие

У взрослых людей такие проблемы, как диарея, понос и вздутие живота, могут возникать по целому ряду причин.

1 — неправильное питание

Первой в «очереди» стоит, разумеется, неправильное питание. В современном мире часто говорят, что производство продуктов давно стоит переименовать из пищевой промышленности в химическую. И, частично, это является правдой. Фаст-фуд может стать причиной целого ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта, приведших к возникновению вздутия живота, поноса, диареи и повышенного газообразования. К этому же результату может привести чрезмерное употребление таких продуктов, как:

  • фасоль;
  • капуста;
  • горох;
  • бобы;
  • сдоба и свежие хлебобулочные изделия;
  • чечевица;
  • нут;
  • яблоки;
  • груши;
  • персики;
  • виноград;
  • редька;
  • орехи;
  • газосодержащие напитки;
  • пиво, квас и т. д.

2 — стресс

Вторая причина, по которой у человека могут возникнуть проблемы с пищеварением, это стрессовые ситуации. Проблемы на работе, в личной жизни, финансовые осложнения — источников стресса у современного человека хватает. И все они приводят к ускоренному метаболизму, усиленному выделению желчи и, как следствие, к вздутиям, газообразованию и другим нарушениям пищеварения.

3 — нарушение правил приема пищи

Наконец, третья причина — неправильное употребление пищи. Даже если человек питается едой, приготовленной самостоятельно из качественных полуфабрикатов, это не гарантирует его защищенность от вздутий живота и других аналогичных проблем. Нарушения правил приема пищи, которые приводят к осложнениям пищеварительных процессов:

  • общение во время еды (вызывает заглатывание воздуха одновременно с едой);
  • недостаточное пережевывание еды;
  • перекусы «на ходу»;
  • запивание еды холодными напитками.

Вздутие живота, температура, тошнота у ребенка — признаки какого заболевания?

Понос и вздутие

В большинстве случаев у детей вздутие живота, тошнота, диарея и повышенное газообразование возникают по тем же причинам, что и у взрослых. Это касается даже стресса, хотя у подростков и детей источники другие (ребенок, зачастую, эмпат, и может даже «зеркалить» плохое настроение родителя).

Кроме того, вышеперечисленные симптомы могут возникать по причине развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, среди которых:

  • Диарея (понос). Может быть вызвана как неправильным режимом питания, так и инфекционно-воспалительными процессами в кишечнике;
  • Хронический гастрит. У большинства детей эта болезнь протекает одновременно с поражениями двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Может вызываться также обильным распространением бактерии Helicobacter Pylori или просто неправильным режимом питания;
  • Острый гастрит. Воспаления слизистой оболочки желудка в острой форме возникают после приема пищи, в которой содержались болезнетворные бактерии (стафилококк, Helicobacter Pylori и т. п.) или же в результате грубого нарушения режима питания. Кроме вышеупомянутых симптомов, острая форма гастрита может сопровождаться повышением температуры тела и общей слабостью;
  • Острый гастроэнтерит. Причины возникновения у этого заболевания аналогичны указанным для острого гастрита, равно как и симптомы. Только воспалительные процессы в этом случае протекают в желудке и тонком кишечнике;
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Наиболее распространена среди детей школьного возраста. Возникает в результате наследственности или как реакция на регулярные и сильные стрессы. Характеризуется острыми и продолжительными болями в эпигастрии и области пупка, которые начинаются через пару часов после приема пищи, ночью, или даже натощак. Наличие в организме вредоносной бактерии Helicobacter Pylori способствует развитию болезни;
  • Хронический дуоденит (воспаление двенадцатиперстной кишки). Заболевание может возникнуть на фоне хронической формы гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки или при патологиях желчных путей. Симптомы — ноющие боли в верхней части живота;
  • Хронический энтероколит. При этой болезни воспалительные процессы наблюдаются одновременно в толстом и тонком кишечнике. Заболевание может возникнуть вследствие перенесенных инфекций в ЖКТ;
  • Дискенезия желчевыводящих путей. Болезнь, кроме вздутия живота и газообразования, характеризуется рвотой, горечью во рту и острыми болями в области печени и желчного пузыря;
  • Гепатит (хроническая или острая формы). Болезнь возникает в результате вирусной инфекции, по причине наследственной предрасположенности или при токсических поражениях печени. Характеризуется болями и тяжестью в правом подреберье, слабостью и потерей аппетита. Возможно желтушное окрашивание кожи. Домашнее лечение не рекомендуется;
  • Холецистохолангит (хроническая форма холецистита). Хроническое воспаление желчевыводящих путей, которым чаще всего болеют дети дошкольного и школьного возраста. Возникает в результате инфекционного заражения (кишечная палочка, стрептококк, стафилококк, энтерококк и т. п.), как осложнение после острой формы гепатита или энтеровирусной инфекции. Симптомы аналогичны первым признакам гепатита;
  • Хроническая форма панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Характеризуется острыми болями в эпигастрии, в левом подреберье, в редких случаях — по всему животу. У ребенка полностью пропадает аппетит, возникает частая рвота, тошнота, возможен жидкий стул, запоры, метеоризм и вздутия живота.

Лечение в домашних условиях

Понос и вздутие

При возникновении вздутия живота, газообразования, и прочих сопутствующих симптомов, не у всех есть возможность немедленно обратиться за врачебной помощью (хотя настоятельно рекомендуется именно такой курс действий). В качестве альтернативы, можно прибегнуть к «домашним» курсам лечения препаратами.

Активированный уголь

Недорогой и эффективный энтеросорбент. Попадая в желудок человека, он начинает активно поглощать алкалоиды, токсины, соли тяжелых металлов и газы (основной источник метеоризма).

На сегодняшний день препарат выпускается в различных формах, но чаще всего применяют таблетки (реже — капсулы). Дозировка составляет 1 таблетку на 10 килограмм веса пациента, вне зависимости от его возраста. Прием препарата лучше осуществлять минимум за час до приема пищи или других лекарственных препаратов.

Основные противопоказания активированного угля: гиперчувствительность к компонентам, наличие язвы желудка или открытых кровотечений в пищеварительной системе.

Мезим Форте

Данный лекарственный препарат входит в число ферментных. То есть, его состав включает пищеварительные ферменты, которые получаются из поджелудочной железы крупного рогатого скота. В результате, Мезим Форте способствует нормализации работы пищеварительного тракта и улучшает процессы всасывания.

Таблетки помогают не только при вздутиях, но и для устранения тяжести и дискомфорта в животе. Применяются в реабилитационный период после заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Панкреатин

Как и Мезим, Панкреатин является ферментным препаратом. Основное отличие — форма выпуска не ограничивается таблетками. Препарат выпускается и в виде капсул, и даже в форме дражже. Показания и противопоказания примерно аналогичны таковым у Мезима, однако, в силу чуть большей «интенсивности» воздействия, рекомендуется консультация с врачом.

Эспумизан

Это лекарственное средство относится к ветрогонным и, в первую очередь, направлено на устранение газообразования, хотя при вздутии живота и коликах Эспумизан тоже помогает.

Выпускается в форме капсул, содержащих бесцветную и вязкую жидкость. Часто прописывается детям, в силу гипоалергенности, простоты и «удобства» применения (капсулы безвкусные, и даже капризные дети пьют их без особых претензий).

Народные рецепты от вздутия и поноса

Понос и вздутие

Кроме медикаментозного лечения, существует ряд народных рецептов, которые помогают избавиться от вздутий живота и поноса. Каждый из этих рецептов прост как в приготовлении, так и в применении и, при периодическом употреблении, может оказать благотворное профилактическое воздействие на желудочно-кишечный тракт человека.

Народные средства от вздутия живота и газообразования

Настой ромашки

Ромашка — очень распространенное растение, отвары и настои из которого применяются для лечения и профилактики целого ряда заболеваний, включая и те, которые вызывают вздутия живота и повышенное газообразование.

Рецепт приготовления настоя ромашки довольно прост. Для этого нужно стебли и цветки растения подсушить и залить одним стаканом кипятка. Смесь нужно настаивать в течение 30 минут. Затем настой процеживается и все, он готов к употреблению. Выпивать нужно по полстакана дважды в сутки: вскоре после пробуждения и непосредственно перед сном.

Этот настой нормализует работу кишечника, оказывает противовоспалительное и спазмолитическое действие. Способствует избавлению от газов, накопившихся в кишечнике.

Картофельный сок

Картошка, при определенной обработке, также может помочь при проблемах с желудком. В первую очередь, способствует выходу скопившихся газов и токсинов, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта в целом.

Для получения сока нужно выжать его из свежего картофеля и процедить. Выпивать сок нужно сразу натощак, непосредственно после пробуждения. Затем полчаса организм должен «отдохнуть». Это означает что ничего есть в это время нельзя. Общий курс лечения составляет от 10 до 20 дней. Затем делается перерыв на 2-3 дня, и курс повторяется.

Настой из имбиря

Это многолетнее травянистое растение обладает рядом полезных свойств. Более того, употреблять его можно самыми разными способами: свежим, добавлять в чай или даже приправлять им мясные блюда. В плане воздействия на организм человека, имбирь:

  • улучшает кровообращение;
  • способствует эффективному перевариванию пищи;
  • уменьшает процессы брожения и газообразования в кишечнике;
  • укрепляет иммунитет (за счет большого количества содержащихся в нем витаминов и микроэлементов).

Для приготовления настоя из имбиря нужно истолочь его, подсушить и затем одну чайную ложку этого порошка залить одним стаканом кипятка. Смесь настаивается в течение получаса. Принимать ее нужно за 20 минут до завтрака. Чтобы увеличить эффективность настоя, можно добавлять в него корицу или мелиссу.

Отвар из мяты

Листья и цветки мяты оказывают сильное противовоспалительное действие на организм человека. Также это растение может применяться как натуральный спазмолитик, успокоительное и обезболивающее, и даже для улучшения пищеварения и возвращения аппетита. Поэтому мята часто применяется при возникновении тошноты, рвоты, изжоге и повышенном газообразовании (метеоризме).

Для приготовления отвара из листьев маты нужно взять две столовых ложки сухих истолченных листьев, залить их одним стаканом кипятка и настоять смесь в течение четверти часа и процедить. Употреблять можно в течение дня, 5-6 раз.

Семена моркови

Семена моркови — очень эффективное средство при повышенном газообразовании, жжении в желудке, отрыжке, вздутии, изжоге и коликах в животе. При употреблении этих семян в лечебных целях, их нужно сначала измельчить. Лучше всего делать это в блендере или кофемолке.

Принимать нужно по одной чайной ложке измельченных морковных семян, запивая их стаканом теплой воды.

Укропная вода

Понос и вздутие

Настой из укропа обладает спазмолитическим эффектом, и устраняет вздутия живота, вызванные спазмами мускулатуры. Также укроп оказывает желчегонное действие, улучшая пищеварение.
Для приготовления укропной воды две чайных ложки укропа заливаются двумя стаканами кипятка.

Смесь должна покипеть на огне в течение 10-15 минут. Затем ее нужно настоять (время настаивания — около получаса). Настой принимается по полстакана трижды в день, перед каждым приемом пищи.

Мёд

Натуральный мед оказывает значительное воздействие на работу организма в целом и на пищеварительную систему в частности. Устранение газообразования происходит за счет уменьшения перистальтики кишечника. Мёд можно употреблять в «чистом» виде, растворять в воде или добавлять в лечебные настои и отвары. Особенно средство эффективно если наблюдается температура и вздутие живота у ребенка или взрослого. Разницы значительной для этого средства нет.

Сахарная свекла

В составе сахарной свеклы содержатся витамины B и PP, а также йод, магний, кальций и железо. Употреблять продукт можно свежим или вареным. Также полезно пить свекольный сок, который рекомендуется выдавливать из самых крупных и свежих плодов.

Льняное масло

Масло из льна в целом полезно для иммунитета человека, а его составляющие оказывают благотворное воздействие на пищеварительную систему. Продукт способствует устранению изжоги, отрыжки, повышенного газообразования и других последствий серьезных отравлений. Масло нужно употреблять по одной чайной ложке после пробуждения за полчаса до еды. Также его можно применять как заправку для салатов и вторых блюд.

Фенхель

Еще одно лекарственное растение, обладающее спазмолитическим эффектом, за счет высокой концентрации кальция, цинка, хрома и ряда витаминов. Употреблять его можно свежим, и в почти неограниченных количествах. Также фенхель применяется при приготовлении салатов, первых и вторых блюд, а также различных соусов.

Народные средства от поноса

Черный чай

При водянистом стуле у взрослого без вздутия живота рекомендуется употреблять крепкий черный чай без сахара. Это средство способствует удержанию жидкостей в организме.

При поносе нельзя пить зеленый чай, который обладает слабительными свойствами (и, как следствие, полезен при запорах).

Солевой раствор

Это простое в приготовлении средство позволяет не только удерживать жидкости в организме, но и нормализует процессы пищеварения, а также нейтрализует негативное воздействие токсинов.

Главное — тщательная дозировка раствора, поскольку высокая концентрация соли в организме тоже нежелательна.

Рецепт солевого раствора для взрослых: 2 чайных ложки на полстакана теплой кипяченной воды. Для детей концентрацию соли следует снижать в 1,5-2 раза.

Кисель из черники

Понос и вздутие

Плоды черники уже в свежем виде обладают вяжущими и антисептическими свойствами, и могут помочь при поносе. Если же приготовить из этих ягод кисель и, как следствие, добавить крахмал — это только усилит эффект и позволит справиться с проблемой в кратчайшие сроки.

Рецепт приготовления киселя из черники:

  • Состав:
    • 2,5 л воды;
    • 200 грамм высушенных плодов;
    • 4 столовых ложки картофельного крахмала;
    • 200 грамм сахарного песка;
  • Способ приготовления:
    • Вода ставится на огонь и доводится до кипения.
    • Затем в нее добавляется сушеная черника. Ягоды варятся в течение 10 минут. Затем нужно снять кастрюлю с огня, истолочь чернику и добавить в нее сахар. Поварив морс еще в течение 5 минут, в него добавляется крахмал, разведенный в воде до консистенции довольно жидкой сметаны. Крахмал добавляется тонкой струйкой, и морс при этом нужно постоянно помешивать, иначе образуются комочки. После этого кисель варится еще 3 минуты и снимается с огня. Употреблять его можно сразу после того, как остынет.

Водка и соль

Это средство испытано временем и показывает значительную эффективность при борьбе с поносами. Раствор из водки и соли готовится так: в 200 мл водки с теплой водой добавляется 1 столовая ложка поваренной соли. Смесь нужно употреблять в течение дня, по 1 столовой ложке за прием.

Настой коры дуба

Дубовая кора, при определенном приготовлении, тоже очень эффективна для борьбы с поносом. Чтобы приготовить настой 1 столовая ложка коры дуба заливается 250 мл кипяченой воды и настаивается в течение 1 часа. Затем настойка принимается по 1 чайной ложке в течение дня.

Рисовый отвар

Понос и вздутие

Рис тоже обладает сильным вяжущим эффектом (и поэтому не рекомендуется его употреблять при запорах). Раствор из этого продукта эффективен при поносе.

Рецепт приготовления:

  • состав:
    • 3 чайных ложки риса;
    • 1 литр воды;
  • способ приготовления:
    • рис отваривается в течение 40 минут и процеживается.

Рисовый отвар принимают каждые 3 часа в течение суток, по 125 мл за один прием.

hoove.ru

Первопричины и признаки

Повышенное газообразование связано с протеканием гнилостных процессов в кишечнике. Из-за недостатка в организме пищевых ферментов, часть пищи попадает в него в непереваренном виде, ввиду чего не происходит ее полное расщепление. Иногда вздутию живота и тошноте способствует употребление некоторых продуктов, таких как капуста, бобы, пиво, яблоки, молоко, дрожжевые продукты. Пучить живот может и при беременности, когда матка сдавливает кишечник.

У здоровых людей в организме находится до 500 мл газов, которые совершенно не приносят дискомфорта. И лишь в случае их значительного увеличения в органах пищеварения могут появиться неприятные ощущения. Они способствуют вздутию живота, появлению колик и поноса. Причин, по которым они могут проявляться, много: от банального дисбактериоза или пищевого отравления до серьезных патологических нарушений. Симптоматика наиболее распространенных среди них представлена в таблице.

Признаки расстройства

Заболевание

Симптомы

Дисбактериоз Метеоризм и усиленное газообразование Диарея Головная боль Снижение работоспособности Слабость Сыпь на теле Заеды в уголках губ
Отравление Головная боль Ломота суставов Жар или дрожь Бессилие Чувство тошноты Вздутие, Диарея
Кишечная инфекция Боль в животе Чувство тошноты и рвота Головная боль Повышенное газообразование Отсутствие аппетита Плохой сон Понос
Язвенный колит Ломота в теле, отсутствие сил Жар и снижение давления Боль в животе слева Обильная и многократная дефекация Наличие крови и гноя в каловых массах Потеря аппетита и веса Метеоризм
Панкреатит Высокая температура и тяжелое дыхание Боль в области пупка Чувство тошноты, желчь в рвотных массах Попеременные понос и запор Скачки давления Повышенная потливость Бледность кожных покровов
Гастродуоденит Тошнота и отрыжка Боль и тяжесть в желудке Чередование диареи и запора Плохой сон и аппетит Апатия урчание
Непереносимость лактозы Тошнота после приема в пищу молочных продуктов Боль в кишечнике Урчание Рвотные позывы Отсутствие аппетита Нервозность
Синдром раздраженного кишечника Редкий стул, сопровождающийся запорами Повышенное газообразование Частая диарея
Непроходимость кишечника Боль в области пупка Позывы к рвоте Повышенное газообразование Запор
Целиакия Тошнота Метеоризм Схваткообразная боль в животе Понос, сменяющийся запором Возможны внутренние кровотечения Ломкость ногтей Ломота в теле
Кандидоз желудка Чувство тошноты Творожистая рвота Жидкий стул с элементами слизи Жар Белесый налет во рту Метеоризм, боль в кишечнике и животе Снижение работоспособности
Болезнь Крона Озноб и лихорадка Непроходимость кишечника, потеря в весе Боль в животе Внутренние кровотечения, свищи и гнойники Непрекращающийся понос Высокая температура Скованность в суставах

Неприятное ощущение в животе

У некоторых людей с возрастом может появиться «старческий метеоризм». Причинами могут стать:

  • атрофия мышц стенок кишечника;
  • возрастное удлинение кишки;
  • уменьшение числа желез, выделяющих ферменты.

Признаки той или иной болезни могут быть размыты или смешаны. Поэтому устанавливать диагноз без консультации специалиста нецелесообразно, а иногда даже опасно для жизни.

Инструментальная и лабораторная диагностика для выявления патологий ЖКТ

Перед началом обследования специалист должен поинтересоваться у пациента подробностями болезни, уточнить предпочтения в еде, а также сделать плановый осмотр методом пальпации живота. При явных признаках метеоризма живот или его отдельные части будут вздуты. А из кишечника при его прощупывании может доноситься урчание.

Для уточнения диагноза могут потребоваться лабораторные исследования, включающие в себя биохимический и общий анализ крови, копрограмму. При необходимости могут быть назначены рентген и УЗИ органов пищеварения. Они более точно выявят гастрит, колит, различные виды опухолей и воспалений кишечника, холецистит и другие. Нарушения проходимости кишечника или язву желудка и 12-перстной кишки покажет эндоскопическое исследование.

После того, как все необходимые методы диагностирования будут завершены, доктор вынесет окончательный медицинский вердикт и порекомендует пути решения возникшей проблемы.

Основные подходы в лечении

Первое, что порекомендует врач в случае жалоб на диарею и вздутие живота, — это оптимизация пищевого меню. С его помощью можно остановить дальнейшее прогрессирование болезни и облегчить симптоматику. Для этого нужно убрать из меню жареную и приправленную жгучими специями пищу, мучное, блюда с большим количеством жира, копченья, соленья, соусы и молоко. При некоторых болезнях под запрет попадают также некоторые овощи и фрукты, в числе которых свежие огурцы, помидоры, капуста, яблоки, клубника и т.п.

Ради лечения запрет на определенную пищу

И наоборот, для облегчения состояния в меню следует включить такие продукты, как:

  • Каши, приготовленные на воде;
  • Запеченные яблоки, кабачок, тыкву, свеклу, картошку;
  • Отварное диетическое мясо: индейку, курицу, кролика, телятину;
  • Компоты из сухофруктов, а также кисели из смородины, черноплодной рябины, калины, клюквы;
  • Галетное печенье;
  • Подсохший хлеб.

Если имеют место спазмы или боль, целесообразно принять Но-шпу. Уменьшить вздутость живота поможет Эспумизан, а снизить газообразование – Диосмектит или Симетикон.

Для устранения поноса используют Имодиум или Лоперамид. С приемом последнего нужно быть осторожным, поскольку превышение его дозировки может после излечения диареи вызвать запор.

Имодиум для профилактики и лечения

Окончательно устранить причины вздутия живота и поноса поможет комплексное медикаментозное лечение, назначенное гастроэнтерологом. К числу рекомендованных относятся:

  • Средства, уменьшающие газообразование и улучшающие перистальтику кишечника. Препарат, лучше всего зарекомендовавший себя в данном случае – Симетикон, принимать который нужно во время приема пищи;
  • Пеногасители – предотвращают образование пузырьков газа в пищеварительном тракте и выводят их излишек из организма;
  • Сорбенты — выполняют идентичную функцию (Энтеросгель, Смекта);
  • Успокоительные препараты для повышения стрессоустойчивости и предотвращения влияния невротических факторов на развитие или усугубление болезней ЖКТ.

Выполнение врачебных рекомендаций значительно ускорит процесс выздоровления.

Народные рецепты, проверенные временем

Параллельно с лекарственными препаратами можно использовать средства народной медицины. Победить вздутие живота у взрослого и ребенка возможно отварами из семян укропа, фенхеля, мыты и корня одуванчика. Если нет язвы и желчекаменной болезни, воспаления толстой кишки, можно принимать имбирный чай. Результативными в народной практике являются также следующие рецепты:

  1. Порошок из куриных желудков от диареи. Для его приготовления желудки нужно вымочить и снять с них пленку, после чего высушить и измельчить в порошок. Принимать по столовой ложке, запивая достаточным количеством жидкости.
  2. Настой из сушеных гранатовых корок. Их кипятя несколько минут в стакане воды. Принимают отвар по 1-2 ст.л. за 20-30 минут до начала трапезы.
  3. Свежие или заваренные кипятком ягоды черемухи.
  4. Вязкий отвар, полученный в процессе варки риса.
  5. Травы, заваренные по отдельности или в совокупности: зверобой, ромашка аптечная, дубовая кора, шалфей, лапчатка белая.

Свежий шалфей

Вздутие живота и понос, а также причины их вызвавшие, легко устранить, если вовремя прибегнуть к врачебной помощи. Крайне важно это сделать, если диарея не прекращается в течение суток. Особенно это касается детей, т.к. следствием этого недомогания является обезвоживание организма. Согласно статистике, ежегодно от несвоевременного лечения поноса, умирает свыше ста тысяч детей.

Какой бы ни была причина, из-за которой вы почувствовали урчащие звуки в животе и метеоризм, а санузел стал местом наиболее часто вами посещаемым, обратитесь за консультацией к специалисту. Профессиональный подход к лечению этой деликатной проблемы поможет избежать развития более серьезных патологий и осложнений.

Важно! Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и табакокурение, тормозят выздоровление оранов желудочно-кишечного тракта. Усиливая перистальтику кишечника, они способствуют повышенному образованию в нем газов и диарее. Поэтому на время болезни от сигарет и спиртного следует отказаться.

ponosnet.ru

Причины метеоризма в отсутствие заболеваний

В нормальном желудочно-кишечном тракте всегда есть газ, необходимый для хорошей перистальтики. Обычно он содержится в объеме около 900 см3, большая часть его собирается в полости ободочной кишки и желудка. Газ в ЖКТ образуется из-за совокупного действия нескольких причин:

  • происходит проглатывание воздуха вместе с пищей и питьем (аэрофагия);
  • идут реакции нейтрализации кислот пищеварительных соков;
  • газы являются продуктом деятельности микробов, в норме населяющих кишечник (оксид углерода, метан, водород, сероводород, азот);
  • часть может поступать из крови.

Поведенческие факторы и пищевые предпочтения способствуют появлению вздутия. Например, употребление пищи второпях, большими кусками, не прожевывая и запивая газированным напитком, ведет к проглатыванию большого количества воздуха и углекислого газа. Это влечет за собой функциональные нарушения переваривания, снижение секреции желудочного и панкреатического соков, способствует брожению, которое, в свою очередь, усугубляет вздутие.

Употребление некоторых групп продуктов (бобовые, яблоки, капуста и др.) тоже сопровождается избыточным выделением газов. Некоторые продукты могут способствовать брожению: хлеб (особенно темный), баранина, пиво, квас и др. У людей с врожденной непереносимостью глютена (целиакией) или лактозы использование в пищу аллергенов, соответственно, проявляется метеоризмом, поносом и другими симптомами.

капуста и яблоко

Беременность — особое состояние, при котором увеличенная матка может сдавливать кишечник и затруднять отведение газов, процессы пассажа пищи, всасывания веществ.

Вздутие в условиях патологии

Метеоризм и диарея часто являются спутниками различных серьезных патологических состояний брюшной полости.

Часто вздутие возникает при наличии недостаточности пищеварительных ферментов желудочного сока, поджелудочной железы, пониженном выделении в просвет двенадцатиперстной кишки желчных кислот. Такие нарушения ведут к тому, что в кишечник попадает недостаточно расщепленная пища, подвергается там воздействию микрофлоры, что ведет к обильному газообразованию.

Метеоризм может развиваться из-за возникновения непроходимости кишечника, которая бывает механической (появление спаек после операций или нагноительных процессов в брюшной полости, закрытие просвета кишки опухолью, каловыми камнями, клубком глистов, разнообразные перекруты, завороты и узлы петель кишечника и мн. др.) и функциональной (возникновение паралича или спазма мышечных волокон кишок, особенно после оперативных вмешательств).

При данных состояниях обычно кроме вздутия бывают боли довольно специфического характера, длительные запоры, тошнота, рвота давно съеденным и т.д.

Воспалительные процессы в кишечнике и органах пищеварительной системы (болезнь Крона, колиты, энтероколиты, панкреатиты, хронический холецистит), дисбактериоз, незрелость ферментативной системы у грудных детей тоже приводят к вздутию и диарее.

Характеризуются метеоризмом и гемодинамические нарушения в кишечнике, например, при циррозах, когда не происходит достаточного оттока венозной крови, и содержащиеся в просвете кишок газы и питательные вещества начинают всасываться медленнее.

Вздутие характерно для каждой из этих патологий, однако не является единственным симптомом, они сопровождаются и другими, которые помогают отличить одну патологию от другой. Поэтому очень важно отнестись к возникшей проблеме серьезно, и, если симптомы метеоризма возникают слишком часто, не пытаться лечить вздутие дома самостоятельно, а обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы не навредить себе и избежать осложнений.

Симптомы

К симптомам метеоризма относятся:

  • чувство распирания живота, увеличение его в размерах;
  • тяжесть;
  • отрыжка;
  • частое отхождение газов, контролируемое и нет;
  • боли в животе умеренной интенсивности;
  • газовая колика — очень выраженные схваткообразные боли при слишком сильном накоплении газов в кишечнике, проходят после выделения.

боли в животе

Лечение

Лечат метеоризм в два этапа: во-первых, нужно устранить вздутие (удалить избыточные газы из кишечника) и симптомы диареи, а во-вторых, устранить причину появления данного состояния (этиологическое лечение).

Устранить вздутие можно, применив лекарственные средства. Целесообразно назначать Симетикон (способствует выведению газов из кишечника) в комбинации с ферментными препаратами, такими как Креон, Мезим, Панкреатин (так как при метеоризме всегда есть место нарушениям пищеварения). Есть препараты, объединяющие в себе обе группы (Панкреофлат). В стационарах используют постановку очистительных клизм и газоотводных трубок, что в подавляющем большинстве случаев эффективно выводит избыточные газы и приводит к улучшению самочувствия.

При возникновении поноса можно принять препарат Имодиум, быстро купирующий диарею, Полисорб (поглощает токсины и избыточную жидкость в кишечнике). Народным методом является прием настоя корочек плодов граната. Полезны кисломолочные продукты с бифидобактериями.

таблетки Имодиум

Этиологическая же терапия может быть разнообразна в зависимости от того, имеется ли патология ЖКТ и какого она характера. Лечебные мероприятия могут ограничиться одним лишь соблюдением диеты либо расшириться до приема различных групп препаратов или оперативного вмешательства.

Диета при метеоризме ограничивает употребление продуктов, вызывающих бродильные процессы и содержащих грубую клетчатку, которая раздражает кишечник, стимулирует газообразование (кофе, шоколад, газировка). Рекомендуется есть каши (гречневая, пшено), кисломолочные продукты, отварное мясо, хлеб с отрубями. Есть необходимо не торопясь, в спокойной обстановке, регулярно, избегать переедания.

Важно помнить, что выяснить причину диареи и метеоризма, назначить адекватное лечение может только квалифицированный врач-гастроэнтеролог, а самостоятельное лечение может быть не только не эффективным, но и вредным. Не стоит делать свою жизнь менее приятной, страдая от описанных симптомов, и стесняться своих проблем с кишечником. В большинстве случаев проблема устранима, и после лечения диарея и метеоризм останутся в прошлом.

mygastro.ru