На фоне психоэмоциональных переживаний, неврологических расстройств возникают сбои в работе пищеварительного тракта, проявляющиеся поносом. Риску развития неврогенной диареи подвержены представители различных возрастных категорий.

Для восстановления нормальной работы кишечника, избавления от диареи и сопутствующей симптоматики необходимо выяснить, какие нарушения неврологического характера стали причиной пищеварительного расстройства, и устранить их.

Механизм развития диареи

Развитие поноса обуславливается дисбалансом функционирования симпатической и парасимпатической систем. Гиперактивность парасимпатической системы приводит к повышению мышечного тонуса, усилению кишечной перистальтики, нарушению процессов расслабления и сокращения гладкой мускулатуры кишечника.

Симптоматика усугубляется, когда человек под воздействием стрессовых раздражителей злоупотребляет острыми специями, сладкими блюдами, алкоголем, кофе, жирной, жареной пищей.

Почему возникает понос на нервной почве?

Этапы развития поноса на физиологическом уровне:


  • Вследствие интенсивных стрессовых переживаний активизируются (стимулируются) нервные центры.
  • Возрастает концентрация гормональных веществ (стрессового гормона) в крови.
  • Наблюдается гипертензия, учащение пульса.
  • Прогрессирует аритмия.
  • Клетки испытывают повышенную потребность в кислороде.
  • Основной объем питательных веществ, содержащихся в крови, используется сердцем и головным мозгом.
  • На фоне кислородной недостаточности кишечника возникают спазмы, вызывающие диарею.

Как эмоции и другие факторы влияют на появление диареи?

Вероятность развития неврогенной диареи повышается при депрессиях, панических атаках, неврозах, психозах, психопатиях, маниакально-депрессивном, предменструальном синдроме.

К перечню неблагоприятных факторов относят:

  • Индивидуальные особенности психики (привычку принимать происходящие события близко к сердцу).
  • Перманентно переживаемые страхи.
  • Перевозбуждение, отсутствие (или недостаточность) контроля над эмоциями.
  • Неблагоприятный режим дня (ненормированный рабочий график, отсутствие перерывов, выходных, отпуска).
  • Злоупотребление фаст-фудом, питание всухомятку.
  • Генетическую предрасположенность.
  • Повышенный уровень ответственности, характерный для многих видов трудовой деятельности.
  • Сильные переживания, связанные со сменой места жительства, работы, сдачей экзаменов, поездками, другими событиями, вызывающими внутреннюю дисгармонию.

Симптоматика неврогенной диареи

Для поноса, развивающегося на нервной почве, характерно учащение дефекации (до 10 и более актов ежесуточно). Систематические (в том числе, ложные) позывы к опорожнению кишечника, появляются через небольшой промежуток времени после приема пищи. В кашеобразном стуле часто обнаруживается перемешанная с каловыми массами слизь (при отсутствии гноя, крови, жира).

Наряду с расстройством пищеварения существенно ухудшается самочувствие, что проявляется:

  • Схваткообразными болями, дискомфортом в животе.
  • Тошнотой.
  • Интенсивным газообразованием.
  • Вздутием живота.
  • Чувством переполнения кишечника.
  • Онемением (нарушением чувствительности) конечностей.
  • Болезненными ощущениями в позвоночной области.
  • Головной болью.
  • Мигренью.
  • Тревожностью.
  • Ипохондрией.
  • Синдромом хронической усталости.

Понос характеризуется продолжительным течением (не менее нескольких дней). Обострения преобладают в промежуток между первым и последним приемом пищи в течение суток. Ночью частота вынужденных походов в туалет снижается.

Ключевой признак неврогенной диареи – устранение неприятных симптомов после прекращения воздействия дестабилизирующих факторов (восстановления нормальной работы нервной системы).

Методы лечения недуга


Организация терапевтического курса требует проведения предварительной диагностики, позволяющей уточнить характер течения распространенной патологии. Обследования направлены на исключение отравления, заболеваний инфекционного характера (колита, дизентерии, онкологии), эндокринных нарушений, также сопровождаемых диареей.

Рассмотрим наиболее действенные методы лечения поноса, возникающего на нервной почве.

Антидепрессанты

Применение антидепрессантов (Фторазицина, Имизина, Амитриптилина, Азафена) способствует снятию тревожности, напряжения, расслаблению кишечных мышц. Результат – замедление перистальтики, минимизация частоты дефекации.

Почему возникает понос на нервной почве?

Средства, останавливающие понос

Имодиум, Лоперамид, Левомицетин и другие действенные препараты используются только при острых формах диареи, обеспечивают приостановку перистальтики, снижение скорости транспортировки каловых масс по желудочно-кишечному тракту.

Эффект от употребления комплексов, останавливающих понос, наблюдается через 30-50 минут после приема. Противопоказаниями к применению лекарств служат бактериальные инфекции, сопровождаемые интоксикацией организма, предрасположенность к запорам.


Спазмолитики

Спазмолитические препараты (Дюспаталин, Папаверин, Но-Шпа, Спазмалгон, Дротаверин) способствуют расслаблению мускулатуры кишечника, устранению спазмов, снижению частоты дефекации, оказывают обезболивающее действие.

Почему возникает понос на нервной почве?

Успокоительные препараты

С целью улучшения эмоционального фона, снятия симптомов перевозбуждения предписывается «Ново-Пассит», «Персен», другие комплексы, производящие успокоительный эффект.

Народные средства

По согласованию с медицинским специалистом допускается использование народных средств.

Отвар тысячелистника и зверобоя

Одну ложку травяного сбора заваривают 200 мл кипятка, употребляют как чай.

Почему возникает понос на нервной почве?

Отвар облепиховых листьев

Измельченные листья заливаются одним стаканом холодной воды. Раствор варят на медленном огне, через 5 минут накрывают крышкой, настаивают около получаса.

Черемуховый отвар

Применяется при проявлении симптомов инфекционного поноса. Столовую ложку ягод заливают 200 мл кипятка, смесь кипятится в течение 20 минут. Остывший отвар процеживается, употребляется по полстакана трижды в сутки.

Отвар на основе спорыша, лапчатки, подорожника

Две столовых ложки смеси травы спорыша, лапчатки,  листьев подорожника помещают в емкость, заливают 0,5 л крутого кипятка, закрывают крышкой. Фитосредство употребляют после получасового настаивания и процеживания 4 раза в сутки до еды (разовая дозировка – 100 мл).


Почему возникает понос на нервной почве?

Средства для восстановления кишечной микрофлоры

Понос сопровождается дестабилизацией баланса микрофлоры кишечника, для восстановления которого назначается Линекс, Бифидумбактерин, другие пробиотические комплексы. После завершения периода обострения полезно дополнить ежедневное меню кисломолочной продукцией, содержащей бифидобактерии.

Предотвращение обезвоживания

Одно из опасных последствий пищеварительной патологии – обезвоживание (частая дефекация приводит к активному выведению жидкости из организма). Обезвоживание проявляется сонливостью, упадком сил, пересушенностью ротовой полости, постоянной жаждой, резким снижением объема вырабатываемой мочи, спутанностью сознания, обмороками. Развивается натриевый, магниевый, калиевый, фосфорный дефицит, наблюдается недостаток других ценных микроэлементов.

Почему возникает понос на нервной почве?


Если не восполнять дефицит жидкости, повышается риск необратимых последствий (летального исхода).

Во избежание обезвоживания целесообразно употреблять минеральные воды без углекислоты, компоты, рисовый отвар, некрепкие чаи, травяные отвары (ромашковый, черемуховый, на основе лапчатки). По рекомендации врача употребляются растворы Гидролит, Регидрон.

При наличии симптомов накопления в организме токсинов применяются сорбенты.

Психотерапия

Психотерапевтические сеансы помогают  улучшить эмоциональное состояние, пересмотреть отношение к дестабилизирующим работу нервной системы факторам, повысить стрессовую устойчивость.

Как правильно питаться?

Для ускорения восстановления слизистой кишечника, оптимизации процессов переваривания и усвоения пищи следует скорректировать рацион питания.

Необходимо отказаться от употребления газированных напитков, кофе, спиртного, сдобы, сладких блюд, фастфуда (чипсов, орешков, сухариков). Также целесообразно снизить объемы потребления свежих овощей и фруктов, консервированных, копченых продуктов, винограда, картофеля, капусты, бобовых, молочных продуктов.

Предпочтение отдается блюдам, характеризующимся закрепляющим действием. Рацион дополняется овсяной, рисовой кашами, рыбой и мясом с низким содержанием жира, крепким чаем, брусничным, смородиновым киселем, черничным компотом, айвой, бананами, пшеничными сухарями. Блюда, требующие термообработки ингредиентов, готовят на пару.


Рекомендуемый режим питания: пять раз в сутки небольшими порциями.

zhkt.expert

Психосоматика диареи

Понос на нервной почвеНервный понос развивается на почве того, что стрессовая ситуация оказывает влияние на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника. Парасимпатическая нервная система начинает преобладать над симпатической, усиливая перистальтику кишечника. Нарушается регуляция сокращения и расслабления мышечного слоя кишечника. Алкоголь, кофеин, жирная и острая пища могут только усилить понос на нервной почве, перевести острый процесс в хронический. Помимо нарушения моторики кишечника, происходит усиление болевой чувствительности и чувства переполнения кишечника, что приводит к появлению соответствующих симптомов. Стоит отметить, что развитие поноса на нервной почве чаще бывает у людей, родители которых страдали психосоматическим нарушением, следовательно, наследственность имеет большое влияние. Нервный понос является одним из симптомов ПМС у женщин, это связано с дисбалансом гормонов.

Нарушения психики, которые могут вызвать нервный понос:


  • депрессия;
  • психозы;
  • неврозы;
  • маниакально-депрессивные расстройства;
  • панические атаки;
  • чувство страха;
  • эмоциональное перевозбуждение;
  • психопатии.

Стрессовые ситуации приводят к нарушениям в кишечнике, вызывая нервный понос или синдром раздраженного кишечника. Другими словами, понос от нервов – сугубо психосоматическая патология. Существует три клинических картины при СРК. Далее будет рассмотрена только та, которая касается темы нервного поноса.

Симптомы поноса на нервной почве

Нервная диареяРазберем признаки СРК, которые возникают при преобладании диареи:

  • неприятные ощущения в желудке и вздутие;
  • ложные позывы;
  • боли в боковых отделах живота и ниже пупка.
  • связанные с вегетативной нервной системой (головная боль, «ком» в горле, онемение конечностей).

Позывы к стулу могут появляться сразу после еды или во время приема пищи. Диагностика поноса на нервной почве чаще всего не составляет труда. Одним из основных критериев является то, что он прекращается, как только проходит стрессовая ситуация. Для окончательной постановки диагноза всё-таки желательно сделать бактериологическое исследование, а также провести ряд исследований на наличие соматической патологии и получить консультацию психолога или психиатра для подтверждения наличия психосоматики.

Лечение нервной диареи

Лечение нервной диареиВ первую очередь, что бы ни стало причиной поноса, необходимо следить за питанием. Как было написано выше, некоторые продукты питания могут усилить стрессовое действие на кишечник. Полноценное и регулярное правильное питание является основным аспектом в лечении любых диарей, так как именно питание снижает риск развития стресса в организме человека. Заблаговременно до предполагаемой эмоциональной встряски необходимо включить в свой рацион продукты, которые оказывают закрепляющее действие. Это могут быть различные крупы. Особое место следует уделить рису, он уж точно убережет организм от развития эмоциональной диареи. Также благотворно скажется употребление мучного, груш, айвы и шоколада. Необходимо употреблять йогурты и сорбенты. Последние будут защищать стенку кишечника. Йогурты примут участие в нормализации микрофлоры. Для нормализации перистальтики кишечника при лечении расстройства желудка на нервной почве назначают Имодиум, травяные чаи с черникой и черемухой, обладающие вяжущим действием. Успокоительные препараты на основе трав или чай с ромашкой помогут успокоить нервы и легче переносить стресс. Витаминотерапия обязательно должна быть включена в курс лечения диареи на нервной почве.

Опасность нервного поноса для здоровья


Понос от нервовСтресс для человека может стать хроническим, и нервный понос может длиться от пары дней до нескольких недель. Если диарея длится несколько дней, то опасности для здоровья нет. А вот если течение болезни затягивается до нескольких недель, появляются нежелательные последствия. Первым и наиболее тяжелым является обезвоживание организма, которое наступает, когда понос на нервной почве длиться больше недели, как минимум 3-5 раз в сутки. В желудочно-кишечном тракте не успевают усваиваться полезные вещества, такие как витамины и минералы. Все это приводит к истощению организма. Для профилактики необходимо рациональное питание и максимальное снижение воздействия неблагоприятных психологических условий.

Очень важно создать для человека, страдающего диареей от нервов комфортные психологические условия. Речь идет об уделении достаточного внимания и оказании моральной поддержки, если она необходима. В ходе терапии нервного поноса нужно контролировать режим сна, поддерживать хорошую освещенность в помещении нахождения больного, следить за тем, чтобы он достаточно находился на природе. Все это поспособствует укреплению нервов и поможет наладить психоэмоциональное состояние больного.

zhkt.guru

Описание:

Это функциональная диарея (нервная, кортико-висцеральная),которая возникает обычно в периоды тяжелого эмоционального напряжения, например во время сдачи экзаменов в институт, перед защитой диссертации, при переходе с одной работы на другую, при принятии важных решений о женитьбе или разводе.


Симптомы Нервной диареи:

В легких случаях стул имеет кашицеобразную или жидкую консистенцию, частота его обычно не превышает 3—5 раз в сутки. В тяжелых случаях стул становится жидким, частота его достигает иногда до 6—8 раз в сутки. Объем стула находится в обратном отношении к его частоте. При очень частом стуле появляются тенезмы, обычно нерезко выраженные. При осмотре стула в нем не обнаруживается ни жира, ни крови, ни гноя. Примесь слизи встречается довольно часто, иногда она равномерно перемешана с калом, иногда располагается на его поверхности.
Живот часто оказывается вздутым, брюшная стенка умеренно болезненной. Иногда отмечается болезненность при пальпации сигмовидной кишки. Резкие схваткообразные боли в животе встречаются в случаях функциональной диареи, протекающей с выделением слизи.
Позывы к дефекации, нередко императивные, появляются сразу же после еды, что позволяет связывать их с повышением нормальной активности механизмов желудочно-кишечного рефлекса. Подробный расспрос больного часто позволяет убедиться в справедливости этого предположения. Позывы к дефекации при функциональной диарее возникают утром сразу же посла завтрака, днем — после каждого приема пищи. Ночью больной спокойно спит. Об этом весьма важном дифференциально-диагностическом признаке необходимо спрашивать у каждого больного, стараясь не внушить ему тот или иной ответ. Иногда позывы к дефекации возникают только перед едой, а иногда и перед едой, и после принятия пищи.
Диарея может продолжаться в течение нескольких дней или нескольких недель. Хотя частота стула при функциональной диарее нередко превышает частоту его при органических болезнях желудочно-кишечного тракта, общее состояние больных остается вполне удовлетворительным, у них не развивается ни кахексии, ни признаков синдрома недостаточности всасывания пищевых веществ и витаминов.
Предварительный диагноз функциональной (нервной, кортико-висцеральной по своему происхождению) диареи сравнительно нетруден, если удается проследить во времени ее связь с периодами эмоционального напряжения и если при осмотре стула и при лабораторных исследованиях в нем не удается обнаружить стеатореи и признаков воспаления. Окончательный диагноз может быть поставлен только после исключения болезней, протекающих с диареей или способных осложниться диареей.

Если анемнез неизвестен или недостаточно убедителен, то функциональную диарею с острым началом необходимо отличить от бациллярной и амебной дизентерии, от язвенного колита и болезни Крона, от рака толстой кишки. Функциональная диарея с менее острым течением может быть принята первоначально за дисахаридазную недостаточность или за диарею, осложняющую течение некоторых эндокринных болезней.
Простой осмотр выделенного кала дает весьма ценные сведения для отличия функциональной диареи от бациллярной дизентерии, протозойных и язвенного колитов. Содержание в стуле крови и гноя часто наблюдается при перечисленных болезнях и не встречается при функциональной диарее. Позывы к дефекации при указанных болезнях ощущаются больным как днем, так и ночью. Ночной сон при функциональной диарее обычно не расстраивается. Лихорадка, лейкоцитоз, ускоренное оседание эритроцитов и признаки более или менее выраженной интоксикации часто встречаются при перечисленных болезнях. При функциональной диарее они отсутствуют.


Причины Нервной диареи:

На людей, страдающих этим синдромом, стресс оказывает специфическое воздействие — он «отключает» регуляцию правильной работы кишечника. В результате мозг с помощью гормональных и нервных влияний оказывается как бы напрямую связанным с кишечником, и каждая стрессовая атака отражается на деятельности кишечника, приводя к приступу диареи. Это, в свою очередь, усугубляет стресс, замыкая порочный круг.
Ученые считают, что люди, страдающие «нервной диареей» (еще одно название медвежьей болезни), имеют наследственную предрасположенность к ее возникновению.


Лечение Нервной диареи:

Прежде всего, питание — важнейший фактор нормального функционирования кишечника. Лучше всего, если вы можете предугадать встречу со стрессовой ситуацией — те же экзамены, ответственный период в работе и пр. В таком случае уже за несколько недель до предполагаемого стресса необходимо начать следить за питанием — оно должно быть регулярным и полноценным. За несколько дней до наступления «опасного периода» включите в свою диету больше продуктов, обладающих закрепляющим действием. Это крепкий кофе и чай, какао, творог, рис, гранаты, груши, айва, вяжущие продукты, шоколад, мучное. И помните — любое резкое изменение характера питания может привести к дисфункции кишечника!
Важно употреблять продукты, которые помогут нормализовать микрофлору кишечника. Это, прежде всего, бифидосодержащие продукты питания — от обычного бифидокефира и бифидойогурта, оказывающих мягкое профилактическое воздействие, до лечебных продуктов с высоким содержанием полезных микроорганизмов, таких как кольцовский Бифидокефир, Бифацил. В ситуациях, когда имеются серьезные запущенные нарушения микрофлоры, можно прибегнуть к помощи пробиотиков, например провести курс коррекции микрофлоры жидким концентратом бифидобактерий продолжительностью 3–4 недели.
Также поможет и фитотерапия — прием трав, обладающих вяжущим действием — черемухи, лапчатки, черники.
В период стрессов людям, страдающим нервной диареей, показан прием сорбентов — от простого активированного угля до более современных — Смекта, Экофлор. Частички сорбента покрывают слизистую оболочку кишки, восстанавливая ее целостность, нормализуют деятельность кишечника.
Таким образом, хотя мы и не в состоянии повлиять на свою наследственность, но можем сделать многое, чтобы и в период стресса наш организм мог работать слаженно и гармонично. Чтобы даже в моменты серьезных испытаний мы не испытывали проблем со здоровьем и могли полностью сконцентрироваться на решении возникшей проблемы.


www.24farm.ru

Причины нервной диареи

Нервная или эмоциональная диарея возникает при стрессах и эмоциональном перенапряжении.

Диарея может возникнуть внезапно в следующих случаях:

  • Перед экзаменами у школьников и студентов;
  • При напряженной работе. Когда у человека нет времени на отдых, он мало спит и плохо ест;
  • Положительное или отрицательное переживания и потрясения. Чаще всего понос возникает при негативных жизненных ситуациях (развод, болезнь близких людей, смерть и так далее);
  • Предменструальный синдром у женщин, который также сопровождается перепадами настроения, депрессией, изменением гормонального фона;
  • Страх;
  • Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников наблюдается нервная диарея, то велика вероятность ее развития.

Понос на нервной почве симптомы

Почему возникает понос на нервной почве? Эмоциональное состояние человека оказывает большое влияние на человека. Центральная нервная система регулирует все процессы, протекающие в организме. Работа кишечника контролируется вегетативной (симпатической и парасимпатической) нервной системой.

При переживании и стрессе парасимпатическая нервная система посылает больше импульсов в стенки кишечника, что приводит к усилению его перистальтики (сокращений и движений стенок). Содержимое кишечника быстро двигается вперед, что способствует раздражению стенок и возникновению боли. А боль в свою очередь усиливает спазм.

Стресс приводит к выбросу в кровь гормона адреналин. Он также провоцирует спазм, в том числе и мускулатуры брюшного пресса. Это способствует появлению и усилению болей в животе.

Какие психологические заболевания могут вызвать понос

Диарея на нервной почве может стать одним из соматических симптомов таких психологических заболеваний:

  • Неврозы. Они проявляются патологическими симптомами со стороны психики и внутренних органов. Для неврозов характерно: перепады настроения, страхи, агрессия, неуверенность в себе, раздражительность, тревожность, переживания, панические атаки и бессонница. Эти симптомы сопровождаются головными болями, утомляемостью, боли в животе, нарушение питания, диарея, импотенция;
  • Психозы. Основными симптомами является галлюцинации (зрительные, слуховые, обонятельные, осязательные и вкусовые) и бредовые идеи. При этом поведение человека резко меняется. Он становится заторможенным или перевозбужденным. Галлюцинации могут носить пугающий характер, в связи с чем, возникают различные фобии;
  • Депрессии проявляются снижением настроения, апатией, безразличием, резкая смена настроения, ощущение ненужности, потеря интереса к жизни, снижение самооценки. Физиологические симптомы депрессии: изменение аппетита (полная его утрата или переедание), запоры, поносы, нарушение сна, снижение потенции, боли в области сердца;
  • Панические атаки проявляются головокружением, удушьем, дрожью в теле, скованностью движений, тошнотой и позывами к рвоте, потемнением в глазах. Усиливаются все потаенные страхи человека;
  • Маниакально-депрессивный синдром. У человека могут проявляться маниакальные, депрессивные признаки, или и те и другие. Маниакальные проявления характеризуются эмоциональным подъемом, чрезмерной активностью и агрессией в сторону окружающих. Депрессивные проявления: психический упадок, страх, нежелание жить, изменение пищевого поведения.

Все эти психические состояния сопровождаются фобиями и тревожностью, которые провоцируют возникновение диареи.

Сопутствующие симптомы нервной диареи

Диагностировать нервную диарею очень легко. Основным признаком является ее окончание после того, как прошло нервное перенапряжение, минул стресс или страх. При этом абсолютно все симптомы поноса на нервной почве исчезают.

Симптомы поноса на нервной почве:

  • Частота дефекаций от 5 до 10 раз в сутки;
  • Ложные позывы к дефекации. То есть позыв есть, а испражнение не происходит;
  • Напряжение мышц брюшного пресса;
  • Боль в животе, которая сопровождает процесс дефекации;
  • Тошнота и/или неприятные ощущения в области эпигастрия (желудка);
  • Метеоризм (усиленное газообразование в кишечнике);
  • Вздутие живота, которое сопровождается болью;
  • Неприятные ощущения в животе;
  • Боль и тяжесть в голове;
  • Потеря аппетита.

похожие статьи

Лечение диареи

При лечении поноса возникшего на фоне нервного расстройство или перенапряжения следует помнить о его этиологии (причине возникновения). В данном случае требуется комплексный подход в лечении:

  • Диетотерапия;
  • Применение медицинских препаратов;
  • Консультация психолога, в тяжелых и запущенных случаях необходимо обратиться к психотерапевту.

В питании необходимо использовать продукты, которые обладают закрепляющими свойствами (например, рис, груша, айва, крепкий черный чай и другие).

В лечении диареи на нервной почве используют несколько групп препаратов:

  • Седативные средства на основе лекарственных трав. Это успокоительные средства, которые действуют мягко. К таким препаратам относят: Экстракт Валерианы, настойка Пустырника, Персен, Новопассит. Они мягко снижают нервное возбуждение и обладают спазмолитическим эффектом, разрешены к приему у детей, беременных женщин и пожилых людей;
  • Понос на нервной почве симптомыАнтидепрессанты (Амитриптилин, Имизин, Азафен). Устраняют причину такой диареи, а именно устраняет тревожность и чрезмерную возбудимость нервной системы. Их рекомендуется принимать при наличии депрессивных состояний или при подозрении на их развитие. Данные средства можно использовать только после консультации со специалистом (невролог, психотерапевт, психиатр);
  • Спазмолитики (Но-шпа, Спазмалгон, Папаверин). Эти лекарственные средства снимают спазм стенок кишечника и обладают обезболивающим эффектом. При этом продвижение содержимого кишечника замедляется, и количество дефекаций значительно уменьшается;
  • Противодиарейные средства (Имодиум, Лоперамид). Они помогут остановить понос. Однако увлекаться ими не стоит. Если понос не частый, то лучше отказаться от приема этих препаратов. Однако если человеку необходимо покинуть дом или понос частый, то употребление этих лекарств необходимо.

В чем опасность поноса на нервной почве

Диарея от нервов напрямую зависит от продолжительности стресса. При кратковременном нервном перенапряжении понос не длится дольше 1 реже 2 – 3 дней. Он, как правило, не наносит вред организму.

Если стресс становится длительным или хроническим, то нервная диарея может привести к развитию ряда осложнений:

  • Хроническая диарея. Она длится дольше 6 – 7 дней. Частота дефекации 2 – 3 раза в сутки. В этом случае понос возникает даже при легком волнении и тревоге. Хронический понос приводит к изматыванию пищеварительной системы;
  • Обезвоживание. Если понос длится долго, то это может привести к значительному обезвоживанию организма. У человека отмечается сухость кожи и слизистой ротовой полости, слабость, сонливость, уменьшение количества мочеиспусканий. Если вовремя не устранить обезвоживание, то оно может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и летальному исходу;
  • Истощение организма. С поносом из организма выводится большое количество витаминов и минералов. Эти микроэлементы необходимы для полноценной жизнедеятельности организма. В противном случае нарушается функционирование многих органов и систем. Человек отмечает головокружение, слабость, вялость и патологические симптомы со стороны внутренних органов (боли, одышку, перебои в работе сердца и другие).

progastromed.ru

Нервный понос – причины нервной диареи

Частые и болезненные позывы к дефекации, сильный понос и диарея могут возникать в силу самых различных причин.

Причины поноса и диареи:

1 переедание;

2 заражение кишечной или половой инфекцией;

3 обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;

4 ферментативная недостаточность;

5 формирование доброкачественных и злокачественных опухолей в кишечнике;

6 несбалансированное питание может привести к появлению поноса и рвоты;

7 заболевания поджелудочной железы могут вызвать диарею;

8 аутоиммунные нарушения;

9 дивертикулез – выпячивания стенок кишечника, часто сопровождается поносом, диареей;

10 воспалительный процесс в органах малого таза;

11 дисбактериоз кишечника;

12 гормональный сбой;

13 синдром мальабсорбции – нарушение процесса всасывания питательных веществ в тонком кишечнике;

14 паразитарной инфекции (лямблиоз, гельминтоз и пр.) часто приводят к появлению поноса;

15 синдрома разраженного кишечника сопровождается сильной диареей;

16 болезнь Крона – хронического воспалительного процесса в органах пищеварительной системы;

17 туберкулез кишечника;

18 пищевое, алкогольное, никотиновое, наркотическое, химическое отравление;

19 причина сильного поноса и диареи — прием антибиотиков, антикоагулянтов, антацидных и противоаритмических средств, биологически-активных добавок, препаратов, в состав которых входят синтетические сахарозаменители – сорбитол и маннитол;

20 психоэмоциональное перенапряжение.

Особое внимание специалисты уделяют так называемому нервному поносу – диарее, спровоцированной испугом, беспокойством или волнением. Главное отличие нервной диареи от обычного поноса заключается в том, что она не проходит со временем. Прием лекарств вроде Имодиума или Лоперамида может принести кратковременное облегчение при нервном поносе, однако после окончания срока действия таблеток диарея может вновь напомнить о себе – как правило, в самый нежелательный момент: во время рабочего совещания, в разгар публичного выступления, при посещении театра, концертного зала или выставки и т.п. К сожалению, универсального средства устранения эмоциональной диареи не существует: так как такой понос носит психосоматический характер, его лечение подразумевает индивидуальный подход к каждому пациенту. Поэтому, если появляется вопрос о том, как устранить нервный понос, как избавиться от приступов диареи, рекомендуется обязательно обратиться за помощью к врачу.

Нервная диарея, почему появляется понос из-за нервного стресса, причины

Нервная диарея возникает в результате сбоя в деятельности толстой кишки, спровоцированного поступлением в кровь гормонов стресса – адреналина, кортизола и норадреналина. Вещества препятствуют всасыванию жидкости в кишечнике, что приводит к возникновению сильных позывов к дефекации, сопровождающихся абдоминальной болью, кишечными спазмами и коликами, вздутием живота. Стул при нервном поносе жидкий, водянистый, в период обострения заболевания – с примесью слизи. Частота опорожнений кишечника варьируется от трех-четырех раз в сутки (в период затишья) до семи-девяти раз в день (в период обострения). Острая стадия нервного поноса может длиться от нескольких суток до нескольких недель. В этот период человек не может нормально функционировать в дневное время: частые позывы к дефекации, усиливающиеся после принятия пищи, существенно ограничивают его возможности в плане передвижения, социальной и рабочей активности, бытовой деятельности. Подобные ограничения не лучшим образом сказываются на эмоциональном и психическом состоянии человека: он становится замкнутым, раздражительным, агрессивным. Постоянные переживания по поводу проблем со стулом, из-за того что появился сильный и частый понос могут довести его до нервного срыва или глубокой депрессии – в этом случае без помощи психотерапевта, психолога не обойтись.

Диагностика нервного поноса, как понять, что диарея вызвана нервным срывом

Какие симптомы нервного поноса существуют, свидетельствуют о том, что диарея вызвана эмоциональным перенапряжением, а не, скажем, дизентерией, эндокринными нарушениями, пищевым отравлением или раком кишечника? Специалисты советуют обратить внимание на следующие признаки нервной диареи:

1 Страдающий от нервного поноса человек, как правило, не испытывает иного дискомфорта, кроме частых позывов к дефекации, слабых кишечных колик, боли в животе и вздутия живота, которые возникают исключительно в дневное время. Во время ночного отдыха неприятные ощущения исчезают, что обусловлено прекращением выработки гормонов стресса, провоцирующих диарею.

2 При нервном поносе температура человека не меняется, чего нельзя сказать о ситуации, когда диарея спровоцирована отравлением, кишечной инфекцией или воспалительным процессом в органах малого таза.

3 В каловых массах, выделяемых при нервном поносе, может присутствовать слизь, но никогда – гной, жир, желчь, кровь.

4 Количество лейкоцитов в крови человека, страдающего от эмоциональной диареи, не превышает допустимые показатели. То же самое можно сказать и об уровне СОЭ.

Лечение нервного поноса, что делать, как лечить нервную диарею?

Главным фактором, способствующим излечению от нервного поноса, является снижение уровня тревоги и стресса. Помочь в этом могут смена места работы (если стресс связан с атмосферой в коллективе или спецификой профессии), медитативные практики, занятия спортом, хобби или совместная работа с психологом. В качестве вспомогательных средств можно использовать седативные (Афобазол, Новопассит, Тенотен, Персен, настойки пустырника и валерианы) и противодиарейные (Имодиум, Лоперамид, Энтеродез, Барбовал) препараты. Применение медикаментов при нервном поносе следует в обязательном порядке согласовать с врачом: если понос спровоцирован не стрессом, а заболеванием внутренних органов или интоксикацией организма, их прием может привести к резкому ухудшению самочувствия и/или развитию серьезных осложнений.

Медвежья болезнь – что это такое, причины

Медвежья болезнь выражается в непреодолимом желании опорожнить прямую кишку в стрессовой ситуации. Как правило, в роли спускового крючка выступает страх или волнение: глубокие эмоциональные переживания (беспокойство перед важным событием – экзаменом, профессиональной аттестацией, свадьбой, рождением ребенка, публичным выступлением, обида, злость, ужас, досада, тревога) запускают механизм выработки гормонов стресса, которые вызывают физиологические (тошнота, рвота, повышенная потливость, понос, побледнение, покраснение кожных покровов, учащенное сердцебиение, гипервентиляция легких, повышение артериального давления) и психические (повышенная нервная возбудимость, раздражительность, агрессия, истерический настрой) изменения. Для такого заболевания, как медвежья болезнь, характерно длительное течение симптомов: приступы диареи, возникшей на фоне эмоционального перенапряжения, могут мучить человека на протяжении нескольких месяцев и даже лет, доставляя массу неудобств и препятствуя активной социальной, бытовой и рабочей, учебной деятельности. Справиться с подобным состоянием самостоятельно невозможно – необходима помощь специалиста.

lineuper.ru