Причины диареи

С диарей можно справиться самостоятельно только в том случае, если она возникла без повышенной температуры и достаточно удовлетворительном самочувствии, но в случае высокой температуры, тошноте, рвоте, острой боли в области живота, появлении примеси крови в стуле за врачебной помощью нужно обратиться незамедлительно. Причины диареи различны, в острой форме она проявляется из-за некипяченой зараженной воды, пищевая интоксикации или аллергии от лекарственных препаратов, вирусной, бактериальной или паразитарной инфекции кишечника (отравление недоброкачественной пищей, желудочный грипп, амебиаз), стресса и эмоциональных расстройств. Хроническая диарея возникает при синдроме раздраженного кишечника, болезни Крона (хроническое воспаление одной из частей желудочно-кишечного тракта), при язвенном колите, хроническом воспалении или язвы прямой и толстой кишки, онкологическом заболевании прямой кишки, синдроме мальабсорбции (дисфункции всасывания).

Диарея от стресса


Понос от стрессаНередко тяжесть в животе, метеоризм и расстройство кишечника оказываются вызванными стрессом. И это не случайно, часто на фоне стресса, одни страдают потерей аппетита, а другие наоборот — страдают нервной булимией и никак не могут насытиться. Такое нарушения питания непременно даст о себе знать даже после того, как вы вышли из стрессовой ситуации. При сильном эмоциональном стрессе кишечник реагирует одним из первых. И это не случайно, ведь кишечник является составляющей энтеральной системы, которая в свою очередь составляет часть вегетативной нервной системы, регулирующей функции гладких мышц внутренних органов, от которой зависит работа всех систем, многие специалисты считают её «вторым мозгом» в организме. В кишечнике, как и в других органах желудочно-кишечного тракта постоянно функционируют нейроны и нейротрансмиттеры, обеспечивающие связь с центральной нервной системой. Именно поэтому, кишечник, никогда не остается без ответной реакции на любое психоэмоциональное переживание. Кроме того стресс, приводящий к дисфункции органов желудочно-кишечного тракта, изменяет не только аппетит, но может вызвать воспаление (гастрит, язва желудка, энтероколит и др.), а также снизить защитную реакцию против разного рода инфекций, что в конечном итоге становится диареей от стресса.

Как лечить нервную диарею?


Понос от стрессаНервную диарею
 нельзя эффективно вылечить, не избавившись от стресса и его последствий. Восстановления психоэмоциональных нарушений можно достичь, только улучшив функционирование центральной нервной системы, скорректировав вегетативные нарушения с помощью лекарственных трав, влияющих на перистальтику кишечника и центральную нервную систему. Длительного успокоительного эффекта и восстановления перистальтики кишечника можно добиться, используя валериану лекарственную, синюху голубую, чьё седативное действие превышает действие валерианы в 8-10 раз, мелиссу лекарственную, пустырник. Понос от стрессаЭти травы входят в биологически активный комплекс Нерво-Вит, изготовленный в удобной для применения форме таблетки по технологии криоизмельчения при низких температурах, позволяющей сохранить всю лекарственную ценность целительных трав, теряющуюся при их заваривании или при приготовлении настоев. Действие лекарственных трав в Нерво-Вит усиливает витамин С, способствующий нейтрализации свободных радикалов, атакующих клетку в результате стресса, замедляющий старение клетки и повышающий стрессоустойчивость организма, что важно, если стресс вызывал диарею. Снять спазмы кишечника при нервной диарее поможет валериана лекарственная, пустырник, зверобой, входящие в препараты Валериана П, Пустырник П, Зверобой П, а также трава душицы, цветки ромашки аптечной, снижающих газообразование и процессы брожения, и оказывающих мягкое успокоительное действие на центральную нервную систему.


Понос от стрессаСущественную роль в лечение нервной диареи играет соблюдение режима питания, сна и отдыха. Частое пребывание на свежем воздухе, занятия спортом, здоровый образ жизни также способствуют восстановлению организма после стресса. Показан прием антистрессовых витаминов, возвращающих силу организму и настроение. Апитонус П – витаминный комплекс, на основе пчелиной обножки (в её составе 20 заменимых и незаменимых аминокислот, 8 групп элементов, витамины всех основных групп), Понос от стрессаматочного молочка (22 аминокислоты, 15 групп элементов, витамины групп В, РР, С и Н), действие которых усиливают дигидрокверцетин – природный эталонный антиоксидант, витамин С и витамин Е. Использование Апитонус П особенно необходим организм для повышения общего тонуса и улучшения защитных сил организма, которые существенно страдают из-за нервной диареи.


Советуем прочитать:

Отчего ж болит желудок?Что кушать при язве желудка? Какие продукты должны входить в меню?

Семена льна полезны для желудка при язве и гастрите

Как пережить стресс от акклиматизации?

Дискинезия желчевыводящих путей – ещё одна болезнь стресса!

Невроз желудка (нервная диспепсия)

Неврозы: причины и виды. Лечение неврозов травами.

Причины стресса на работе. Как справиться со стрессом на работе?

Агорафобия – боязнь пространства. Причины симптомы и лечение агорафобии.

valeriana.ru

Как влияет эмоциональное состояние?

Не всем понятно, как внутреннее психоэмоциональное состояние влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Диарея на нервной почве на самом деле очень распространённое явление. У кого-то расстройство начинается перед серьёзным собеседованием, после выяснения отношений или из-за сдачи экзаменов.

Что бы ни стало причиной эмоционального стресса, от нервов страдает весь организм человека. На самом деле нервная система участвует в управлении многими процессами. Хотя эта область не до конца изучена, та информация, что уже имеется, помогает объяснить особенности развития такого состояния.

диарея на нервной почве

Управление многих функций зависит от работы парасимпатической и симпатической систем. Когда преобладает парасимпатическая, у человека усиливается перистальтика кишечника. В итоге сокращение и расслабление гладких мышц органа происходит неправильно и возможно развитие поноса.

Диарея от стресса чаще возникает в тех случаях, когда помимо стресса человек употреблял в пищу такие продукты питания:


  • жареные блюда;
  • жирное;
  • кофе;
  • алкоголь;
  • сладости;
  • острые специи.

Помимо участившихся актов дефекации и перемены консистенции каловых масс, изменения происходят и в самочувствии человека. Появляются болевые ощущения в животе, может появляться тошнота и другие симптомы.

Механизм развития диареи

Нервный понос развивается следующим образом:

  • стресс стимулирует активизацию нервных центров;
  • в кровь выбрасываются особые гормоны;
  • это вызывает рост давления;
  • учащается пульс и растёт потребность в кислороде;
  • сбивается ритмичность сокращений и расслаблений;
  • головной мозг и сердце берут себе основной объем питания из крови;
  • из-за кислородного голодания в кишечнике происходит спазм, что и вызывает диарею.

Зная, из-за чего может начаться неврогенный понос, следует разобраться, что делать в таких ситуациях и как себе помочь.

Провоцирующие факторы

Нервная диарея чаще развивается у тех, чьи родители страдали от такого недуга. На частоту развития поноса от нервных переживаний влияет и пол. Чаще такое состояние появляется у женщин, особенно в периоды предменструального синдрома.


симптомы предменструального синдрома

Если человек страдает определёнными психическими нарушениями, неврогенный понос не редкость. Развитию состояния способствуют такие заболевания:

  • психозы;
  • неврозы;
  • панические атаки;
  • маниакально-депрессивные состояния;
  • депрессивные состояния.

Чаще подвержены диарее те, кто страдает от постоянного чувства страха и не умеют контролировать свои эмоции, часто подвергаясь сильному перевозбуждению.

Симптоматика неврогенной диареи

Из-за схожести симптомов и причин, вызвавших диарею, понос из-за нервов и синдром раздражённого кишечника часто объединяют в одно понятие. Могут быть такие симптомы:

  • ложные позывы к дефекации;
  • болевые ощущения в области пупка;
  • дискомфорт в кишечнике;
  • усиленное газообразование;
  • вздутие;
  • онемение конечностей;
  • боль в голове.

Определить, что диарея имеет неврогенную природу может не только врач. Когда стресс исчезает, симптомов поноса не остаётся. Все же, чтобы убедиться, что организм не пострадал от каких-либо инфекций или вирусов, лучше посетить врача и сдать анализы.

Если понос неврогенной природы появился у беременной женщины, не стоит теряться в предположениях, а лучше сразу обратиться за помощью к гинекологу.


Лечение неврогенного поноса

Лечением поноса, вызванного эмоциональными переживаниями, может быть смена обстановки, нормализация внутреннего состояния, восстановление гармонии с окружающим миром. Лечить такую диарею у ребёнка следует осторожно, так как у некоторых деток состояние может принять хроническую форму, например, из-за трудной атмосферы в школе или в коллективе. Некоторые родители применяют лечение народными средствами, которые оказывают более мягкое воздействие, чем использование химических препаратов.

В таблице ниже приведены группы препаратов, описано, какое воздействие они оказывают на организм и какие средства входят в эту категорию.


Группа препаратов Воздействие Лекарственные средства Рекомендации по применению
Антидепрессанты Препараты действуют непосредственно на причину нервного поноса, снимают напряжение и тревожность. Оказывают расслабляющее действие на мышцы кишечника, что замедляет перистальтику и сокращает частоту дефекации. «Азафен»
«Амитриптилин»
«Имизин»
«Фторацизин»
Желательно принимать на ночь. Сколько пить – следует учитывать индивидуальные особенности и рекомендации производителя.
Средства, останавливающие понос Применяются только при острых диареях. Замедляют продвижение каловых масс по кишечнику, приостанавливают перистальтику. Противопоказаны при склонности к запорам. «Лоперамид»
«Имодиум»
«Левомицетин»
Принимаются однократно. Действие препарата начинается буквально через 30–40 минут после приема.
Спазмолитики Расслабляют мышцы кишечника, снимают спазмы, снижают частоту дефекации. Применение такие препаратов помогает обезболить процесс. «Дротаверин»
«Спазмалгон»
«Но-Шпа»
«Папаверин»
«Дюспаталин»
Дозировку следует определять исходя из информации в инструкции. Следует учитывать возраст пациента и состояние сердечно-сосудистой системы.

Помимо применения медикаментозных препаратов, важно соблюдать диету. Хотя неврогенный понос напрямую несвязан с рационом, это может посодействовать скорейшему восстановлению.

Видео: Поражения нервной системы при заболевание желудка

Рекомендации по питанию


На период восстановления после неврогенной диареи важно откорректировать рацион. Это поможет слизистой оболочке кишечника скорее восстановиться и улучшить процессы переваривания и усваивания пищи.

Полностью следует отказаться от алкогольных напитков, газировок и кофе. Сладости, особенно торты с кремом, следует исключить из рациона. С осторожностью следует относиться к таким продуктам:

  • капуста;
  • виноград;
  • молочные изделия;
  • копчёности;
  • консервации;
  • сдоба;
  • фрукты и овощи в свежем виде.

Если придерживаться рекомендаций врачей и быть избирательным в рационе, можно быстрее восстановиться. Важно сохранять эмоциональный баланс и это поможет предотвратить появление поноса на нервной почве.

oponos.ru

Что провоцирует диарею

Сильный стресс способен вызвать у человека усиление выработки адреналина. Подобный дискомфорт провоцирует перераспределение в организме жидкости, замедление пищеварения и понос.

Регулярное нервное напряжение негативно сказывается на работе мышечной системы и отражается на мышцах живота пациента, являясь причиной появления симптома раздраженного кишечника.

Волнения часто застают человека на рабочем месте. Если диарея на нервной почве беспокоит слишком часто, то это говорит о чрезмерном напряжении, которое может вызваться следующими факторами:


  1. Рабочий день без перерыва на обед.
  2. Постоянное сдерживание негативных эмоций, которые человек переносит внутри.
  3. Восприятие некоторых событий близко к сердцу.
  4. Питание всухомятку, негативно сказывающееся на процессе переваривания пищи.
  5. Ежедневное употребление фаст-фуда, вызывающее хронический понос.
  6. Чрезмерное нервное напряжение перед экзаменами.
  7. Понос на нервной почве часто предшествует различного рода переговорам, совещаниям.
  8. Диарея часто возникает вначале менструального синдрома у представительниц прекрасного пола.
  9. Депрессивные состояния.
  10. Различного рода невроз и психоз. Особо актуальна проблема для пациентов с маниакально-депрессивным расстройством психики.
  11. Чрезмерное эмоциональное возбуждение.
  12. Плохая наследственность – очень важный фактор. Часто понос от нервов можно объяснить генетической предрасположенностью.

Все эти факторы могут спровоцировать расстройства пищеварения на нервной почве. Но перечень таких «провокаторов» можно еще долго продолжать.

Психосоматика поноса

В связи с тем, что переживание стресса может влиять на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника, у человека часто наблюдается понос на фоне нервов.

В этом случае происходит нарушение сокращений и расслаблений мышц в кишечнике. Усугубляет такую ситуацию увлечение алкоголем, жирной и острой пищей.

Кроме того, что организм переносит нарушение моторики кишечника, человек сталкивается с болезненностью в животе и чувством его переполнения.

Понос, развивающийся на нервной почве, чаще встречается у людей, в семье которых были случаи болезней психосоматической системы. Это объясняется сильной зависимостью ситуации от генов человека.

Имеется перечень психических нарушений, которые могут спровоцировать диарею. Они таковы:

  1. Депрессия.
  2. Психоз.
  3. Невроз.
  4. Паническая атака.
  5. Маниакально-депрессивное расстройство.
  6. Необоснованный страх.
  7. Перевозбуждение эмоционального характера.
  8. Психопатия.

Стрессы могут привести к проблемам в работе кишечника, в результате чего наблюдается понос. С таким явлением сталкивается большое количество людей, поэтому оно хорошо изучено медиками.

Признаки нервной диареи

Когда человек сталкивается с синдромом раздраженного кишечника, он замечает изменение частоты и характера дефекации.

Пациенты утверждают, что у них бывает редкий стул, проявляющийся до 3 раз в неделю или понос, проявляющийся чаще 3 раз за 7 дней.

Кроме того, люди часто испытывают ложные позывы к опорожнению кишечника, обнаруживают в кале примеси слизи, сталкиваются с метеоризмом и твердым или жидким стулом.

Медики выделяют несколько основных симптомов, которые могут сопутствовать нервной диарее. Они таковы:

  1. Сильная усталость хронического характера.
  2. Боль в голове, частая мигрень.
  3. Ощущение болезненности в районе позвоночника.
  4. Зябкость в руках.
  5. Раздражение мочевого пузыря.
  6. Неподтвержденная тревожность.
  7. Периодические панические атаки.
  8. Истерия.
  9. Депрессивные ситуации.
  10. Ипохондрии.

Появляются рассматриваемые симптомы в процессе или после еды. Основным признаком симптома разраженного кишечника считается такое явление, когда понос исчезает сразу же, как только человек успокаивается.

Диагностировать рассматриваемую ситуацию довольно просто. Но чтобы не ошибиться и быть уверенными в диагнозе, врачи могут назначить бактериологический анализ и несколько специфических исследований.

Кроме того, пациенту рекомендуется проконсультироваться с психологом или психиатром, который подтвердит или опровергнет наличие психосоматики в конкретном случае.

Как лечить нервную диарею

В медицине не предусмотрена какая-то конкретная система терапии рассматриваемой патологии.

Врач, с учетом степени запущенности болезни, продолжительности симптоматики и общего состояния здоровья пациента, может назначить прием следующих препаратов:

  1. Антидепрессанты – медикаментозные средства, с помощью которых человек может избавиться от повышенной тревожности и стресса. Такие препараты расслабляют мышцы кишечника, и дают возможность замедлить частоту его опорожнений. Синдром раздраженного кишечника принято лечить антидепрессантами трициклического типа: Амитриптилин, Имизин, Фторацизин. Пить таблетки следует перед самым сном, а дозы рассчитывать индивидуально для каждого конкретного пациента.
  2. Препараты от диареи, назначающиеся только тогда, когда у пациента наблюдаются большие проблемы с дефекацией. Стоит помнить о том, что подобные вещества запрещено использовать в том случае, когда диарея чередуется с запором. Среди подобных лекарств большой популярностью пользуется Имодиум, действующим веществом которого является лоперамид. Рассматриваемый препарат оказывает моментальное воздействие на кишечник и замедляет его перистальтику.
  3. Спазмолитики – вещества, расслабляющие мышцы кишечника и приводящие в порядок моторику ЖКТ. Препараты снимают болевые ощущения, устраняют спазмы и неприятные явления в районе живота.

При синдроме раздраженного кишечника медики рекомендуют своим пациентам принимать Но-шпу, Папаверин или Галидор. Но самым действенным и эффективным препаратом принято считать Дюспаталин.

Вместе с приемом медикаментозных средств, человек должен заняться восстановлением иммунной системы и улучшить микрофлору в кишечнике.

Здесь специалисты советуют пить комплексные витамины и пройти курс лечения пробиотиками.

Диета при нервном поносе

Если пациент не будет придерживаться диеты, то он не может привести в порядок работу желудочно-кишечного тракта.

На весь период лечения человек должен исключить из рациона спиртные напитки и кофе, снизить употребление капусты, бобовых, молока, винограда, картофеля, овощей и фруктов.

Кроме того, в это время могут быть противопоказаны сдоба и напитки с газом.

Если диарея развилась на нервной почве, то люди должны питаться фруктово-овощными желе, пшеничными сухарями, рисовой кашей, постными супами, нежирным мясом и рыбой. Разрешено пить черный чай и компоты.

Принимать пищу лучше небольшими дозами, но часто – 5-6 раз в день.

Следует придерживаться определенной температуры употребляемых блюд: они должны быть ни холодными, ни горячими. Еду разрешено готовить в пароварке или просто проваривать.

Как справиться с поносом народными средствами

Народные целители утверждают, что рецепты народной медицины помогают бороться с рассматриваемой проблемой не хуже, чем медикаментозные препараты.

Стоит рассмотреть самые популярные рецепты:

  1. Черемуха. Целебные плоды черемухи помогают быстро справиться с диареей, развившейся на нервной почве. Для приготовления настоя следует залить столовую ложку плодов 250 миллилитрами кипящей воды, закипятить и проварить около 25 минут.
    Далее средство следует остудить и процедить. Пью настой по 0, 5 стакана несколько раз в сутки.
  2. Лечебная смесь подорожника, спорыша и лапчатки. Нужно взять сырье в равных пропорциях, хорошо перемешать и отделить 2 столовые ложки. Залить в эту массу 2 стакана кипятка и плотно накрыть крышкой. Настаивают отвар на протяжении получаса, затем процеживают и принимают по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи.
  3. Отвар из травы зверобоя и тысячелистника. Такое средство помогает человеку избавиться от затяжных поносов. Делать отвар нужно следующим образом: берется ложка сбора, купленного в аптеке, и заливается 200 миллилитрами кипятка. Средство можно использовать вместо обычного чая.
  4. Облепиха. Измельченные листья рассматриваемого растения следует залить 200 миллилитрами холодной воды и проварить на протяжении 5 минут на медленном огне. Затем отвар нужно накрыть и настоять полчаса.

Прежде чем лечить диарею на нервной почве народной медициной, следует знать, что отвары и настои не могут полностью заменить медикаментозные средства, поэтому они должны входить в комплексную терапию запора.

Чем опасно возникновение диареи

Развитие стресса может наблюдаться в различных ситуациях: неприятности в семье или на работе, экзамены в школе или институте, совещания или собрания.

Нервные поносы могут длиться как несколько дней, так и несколько недель. Если диарея затянулась на длительное время, то это опасно для здоровья.

Самым опасным последствием диареи считается обезвоживание организма, наблюдающееся тогда, когда симптомы поноса не проходят более 7 дней.

Обезвоживание характеризуется тем, что в организме пациента не полностью усваиваются все витамины и минералы. Поэтому очень важно правильно питаться и всячески избегать стрессовых ситуаций.

Как предупредить обезвоживание

Вода является тем компонентом, который растворяет и транспортирует полезные вещества. Но для обеспечения организма должным количеством жидкости можно использовать не всякий напиток.

Во время диареи запрещено пить кофейные и газированные напитки, ибо они содержат вещества, которые приводят к обезвоживанию.

Существует несколько симптомов, указывающих на присутствие в организме обезвоживания. Они таковы:

  1. Потеря сил.
  2. Постоянная сонливость.
  3. Сухость во рту.
  4. Постоянное желание попить воды.
  5. Уменьшение объема выделяемой мочи.
  6. Обморочные состояния.
  7. Спутанное сознание.

Не все люди знают, что же делать, если обезвоживание уже развилось. Компенсировать нехватку жидкости можно с помощью таких растворов, как Регидрон или Гидролит.

Но стоит учесть, что пить их рекомендуется понемногу, ибо есть риск развития рвоты.

Кроме того, пациентам часто прописывают прием бессолевых растворов: чаи, отвары из риса, компоты и минеральные воды.

Если своевременно обратиться за помощью специалистов, пройти диагностику и начать адекватное лечение, то от симптомов диареи можно избавиться довольно быстро.

Но не стоит исключать ремиссии при последующих стрессовых ситуациях.

jeludokbolit.ru

Что такое и особенности нейрогенной диареи

Диарея от нервов неврогенная — развивается при нарушении нервной регуляции моторной деятельности кишечника. Возникает на основе тревоги, волнения и страха.

Сильное эмоциональное напряжение вызывает у пациента повышенное выделение адреналина. В кровь поступают гормоны: кортизол и норадреналин. Вещества блокируют всасывание жидкости в кишечнике, при дефекации возникает жидкий, водянистый стул. При обострении в кале присутствует слизь.

Частота испражнений:

  • при нормальном течении процесса — 2-4 раз за сутки;
  • при обострении — 7-9 раз за сутки.

Острая стадия длиться несколько суток и даже недель. Позывы к дефекации учащаются после принятия пищи. Пациент не может спокойно перемещаться, что сказывается на психике. Становится раздражительным, агрессивным.

Нервы негативно отражаются на работе мышц живота, возникает симптом раздраженного кишечника.

Связь работы ЖКТ и нервной системы

Эмоциональное беспокойство влияет на симпатическую и парасимпатическую иннервацию кишечника, возникает понос от стресса. Происходит нарушение сокращений и расслаблений мышц в кишечнике. Усугубляет ситуацию алкоголь, жирная, острая пища.

Эмоциональная диарея сопровождается болевыми ощущениями и переполненным состоянием кишечника. Такие явления сопровождаются у пациентов, которые склонны к наследственной болезни психосоматической системы.

Взаимосвязь работы ЖКТ и нервной системы:

  1. Когда пациент понервничал, происходит активизация нервного центра.
  2. Повышается артериальное давление.
  3. Гормон стресса выделяется в большом объеме.
  4. Происходит сильный приток крови к сердцу, мышцам, головному мозгу.
  5. Возникает нарушение сердечного ритма, учащается пульс.
  6. Проявление недостатка кислорода.
  7. Нехватка кислорода приводят к спазмам кишечника.

причины неврогенного поноса

Симптомы и причины возникновения

Медицина выделяет несколько симптомов нейрогенной диареи:

  • абдоминальная боль;
  • спазмы в кишечнике;
  • колики;
  • метеоризм;
  • наличие слизи в кале.

У пациента могут возникнуть признаки, характерные при нарушении водно-щелочного баланса:

  • сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • сухость во рту;
  • постоянно присутствует жажда;
  • помутнение сознания.

При такой симптоматике больного сопровождает обморочное состояние.

Психические причины, провоцирующие диарею:

  1. Психоз, невроз, депрессия.
  2. Психические и панические атаки.
  3. Психопатия.
  4. Страх, необъяснимая боязнь.
  5. Перевозбуждение.
  6. Маниакально-депрессивные состояния.

На нервной почве в процессе работы, учебы пациент сталкивается с напряжением, что вызвано факторами:

  1. Твердое питание.
  2. Менструация у женщин.
  3. Восприятие событий близко к сердцу.
  4. Сдерживание негатива.
  5. Перенесенный сильный стресс на работе.
  6. Перекусы с помощью фаст-фуда, переедание.
  7. Нервное напряжение перед экзаменами.
  8. Наследственные болезни.
  9. Выступление на совещании перед большой аудиторией.
  10. В течение дня человек не имеет перерыва на обед.

Подобные причины провоцируют понос на фоне нервных расстройств.

Ощущение страха

Лечение неврогенного поноса

Диарея может произойти в неподходящий момент. Важно снизить уровень тревожности и повысить стрессоустойчивость у больного.

  1. При необходимости смена места работы.
  2. Занятия спортом.
  3. Медитации.
  4. Занятия любимым делом.
  5. Работа с психологом.
  6. Прием успокоительных таблеток.

Вспомогательная терапия включает прием медикаментов:

  1. Седативные препараты. Успокаивают нервную систему, снижается раздражительность. Популярные препараты: Настойка валерианы, пустырника, «Афобазол», «Новопассит», «Тенотен», «Персен».
  2. Антидепрессанты. Помогают избавиться от стресса, перестать волноваться, нервничать. Способствуют расслаблению мышц кишечника, замедляют частоту посещения туалета. Средства трициклического типа: «Фторацизин», «Имизин», «Амитриптилин». Принимать таблетки перед отходом ко сну.
  3. Противодиарейные препараты. «Имодиум», «Энтеродез», «Лоперамид» назначает врач при диагностировании сильной диареи. Препараты воздействуют на кишечник, замедляют перистальтику.
  4. Спазмолитики. Средства помогают расслабить мышцы кишечника, нормализуют моторику ЖКТ. Вещества снимают болевой синдром, снимают спазмы в животе, метеоризм.
  5. При синдроме раздраженного кишечника включается прием препаратов «Но-шпа», «Галидор», «Дюспаталин» «Папаверин».
  6. Потребуется восстановить иммунную систему при помощи применения пробиотиков и витаминных комплексов для восстановления кишечной микрофлоры, повышения иммунитета.

Принимать препараты для избавления психологической диареи следует под руководством врача. Если понос спровоцирован не стрессовой ситуацией, а болезнями органов, отравлением, такая терапия опасна для здоровья пациента.

Вызывать боязнь у малыша на уровне психосоматики могут разные причины. Нервная система еще не стабильна, потребуются слабые успокаивающие средства и противодиарейные лекарства. Дефект помогут устранить отвар из риса и кисель.

Для детей старшего возраста лечение поноса основывается на применении успокоительных чаев с мелиссой и мятой. Дополнительным препаратом для устранения симптоматического синдрома станет «Энтерофурил». Средство эффективно борется с микробами, попавшими в кишечник, предотвращает размножение патогенных микроорганизмов.

Важно восстановить эмоциональное равновесие для ребенка, предоставить ему внимание, теплоту и заботу. Можно поговорить и попытаться выяснить причину, спровоцировавшую стрессовую ситуацию.

Сбалансированное питание поможет устранить частое посещение туалета.

Правильное питание Нежелательно употребление продуктов
Рисовая и овсяная каша. Бобовые культуры.
Каши с примесью слизи для обволакивания кишечника. Нельзя употреблять чипсы, жареные орехи.
Нежирные сорта мяса, куриное филе. Копченое, жареное мясо, рыбу.
Кисель на основе брусники, смородины. Сладкие блюда.
Скрепляющие желудок фрукты: банан, гранат, айва. Свежие овощи, фрукты, кислую капусту.
Крепкий черный чай. Кофе, узвар, кефир, виноградный сок.

Исключить употребление некачественных, несвежих, консервированных продуктов, провоцирующих вздутие, брожение пищи в желудке, понос.

Прием пищи разбить на малые порции 5-6 раз в сутки. Продукты следует проваривать в пароварке. Употреблять блюда комнатной температуры.

Народные рецепты для устранения диареи на нервной почве:

  1. Плоды черемухи обладают целебными свойствами при лечении неинфекционной диареи. Потребуется залить 1 ст.л. ягод 200 мл кипятка, прокипятить 20 минут. Остудить отвар, процедить. Прием включает 100 мл 3 р/д.
  2. Хронический понос можно устранить с помощью листьев лапчатки, подорожника, травы спорыша. Положить 2 ст.л. трав в посуду и залить 400 мл горячей воды, накрыть крышкой, настоять полчаса. Настой остудить, процедить, принимать по 100 мл 4 р/д.
  3. Отвар зверобоя и тысячелистника абсолютно безопасен для здоровья. 1 ст.л. смеси трав заварить 200 мл воды. Выпивать 3-4 р/д перед приемом пищи.
  4. Листья облепихи мелко нарезать, залить 200 мл холодной воды. Варить раствор 5 минут на малом огне. Накрыть крышкой посуду, настоять 30 минут.

Комплексное лечение диареи на фоне стресса совместно с легкими физическими нагрузками и занятием хобби даст положительные результаты в течение нескольких дней.

Возможные осложнения и профилактика

Диарея от сильного стресса опасна, если наблюдаются следующие симптомы:

  • повышается температура;
  • возникает тошнота, рвота;
  • понос продолжается больше 7 дней.

Симптоматика указывает на осложнение в организме — обезвоживание. Ситуация опасна, у пациента не усваиваются витамины и минералы. При беременности, наличии симптомов у детей срочно обратиться в скорую помощь.

Организм теряет необходимую жидкость, происходит резкое снижение веса. Если не предпринять необходимые меры возможен летальный исход.

Во избежание подобных ситуаций нужна профилактика нервного поноса:

  1. Избегать конфликтов.
  2. Правильно питаться.
  3. Пить больше 2-2,5 литров очищенной воды в день.
  4. Мыть фрукты, овощи, руки перед едой.
  5. Спать 8 часов в сутки.
  6. С утра делать зарядку.
  7. Прогуливаться не менее 2 часов в день на свежем воздухе.

Для предотвращения нервной диареи для пациента необходим покой, изоляция от психологического давления. Придерживание рекомендаций поможет восстановить эмоциональное состояние пациента, устранить причину расстройства.

toxikos.ru

Может ли от стресса быть понос?

Понос от стресса Проблема поноса известна каждому человеку. Иной раз бывает достаточно съесть что-нибудь несвежее и расстройство желудка налицо. Часто возникновение поноса связывается с действием на человека кишечной или вирусной инфекции, однако, бывает так, что причины возникновения поноса совершенно иные.

Известно расхожее утверждение о том, что все болезни от нервов. Это же можно сказать и о поносе, который может начаться от стресса. До трети всех людей в мире высказывают жалобы на синдром раздражённого кишечника, оказывающегося на практике одной из форм нарушения нормальной моторики желудочно-кишечного тракта. Примерно поровну распределяется процентное отношение страдающих от этого состояния мужчин и женщин. Возраст больных колеблется чаще всего от 30 до 40 лет.

Стул от стресса становится жидким, наблюдается до 8 раз в сутки. От стресса понос чаще всего начинается сразу же после приёма пищи пациентом, не дольше, чем спустя полчаса. Может сопровождаться сильными болями в животе, но их может и не быть.

Почему возникает понос после стресса?

Примерно у трети всех людей наблюдается понос после перенесённого стресса. Причины происходящего чаще всего бывают такими:

  1. Нервные импульсы между мозгом и кишечником претерпевают расстройство. Мозг осуществляет контроль работы толстого и тонкого кишечника. Понос и боли в животе наступают после нарушения этой связи.
  2. Нарушения двигательной активности кишечника. Понос нередко наступает при усилении кишечной перистальтики.
  3. Стресс приводит к гормональному сбою, в результате чего отклонения уровня гормонов становятся причиной нарушения функционирования кишечника и ведут к расстройствам желудка.
  4. Стресс способствует размножению патогенных микроорганизмов в кишечнике и ведёт к развитию поноса.

Понос от стресса может быть вызван одним фактором из перечисленных или комбинацией нескольких из них.

Понос от стресса: симптомы

Понос от стресса сопровождается соответствующими симптомами. Следует отметить самые основные из них:

  1. Происходит вздутие живота.
  2. Вздутие живота сопровождается возникновением неприятных ощущений в нём.
  3. Возникают ложные позывы к дефекации.
  4. Возникают сильные боли в боковых отделах живота и в районе ниже пупка.
  5. Немеют конечности на фоне сильных болей в голове и возникновения кома в горле.

Позывы к дефекации возникают как сразу же после приёма пищи, так и спустя полчаса после еды. Сразу же после прекращения действия стресса на человека прекращаются и позывы к стулу.

Понос от стресса, как лечить?

Лечение поноса от стресса проводится индивидуально, в зависимости от степени тяжести происходящего с пациентом и характера развития его состояния. Рекомендуется пользоваться врачебными рекомендациями при проведении лечения и не вести его на своё собственное усмотрение.

Препараты от диареи

Только грамотный врач  в состоянии точно оценить, какие именно препараты следует применять для лечения диареи от стресса. При этом учитываются индивидуальные особенности организма больного, его возраст, а также его общее состояние. Препараты от диареи стоит принимать в том случае, когда помощь нужно оказывать немедленно, а врача рядом нет. Разумеется, такие возможности с врачом должны оговариваться предварительно.

При возникновении поноса от стресса рекомендуется употребление Лоперамида. Лекарственный препарат имеет аналоги, такие, как Лопедиум, Ларемид, Имодиум.

Все перечисленные средства в самые короткие сроки могут прекратить дальнейшее развитие поноса, вызванного воздействием стресса на человека. Лучше всего принимать препараты минимальными дозами, капсулами по 2 миллиграмма.  Нельзя принимать средство детям в возрасте до 6 лет, нежелательно детям в возрасте старше 12 лет, поскольку препарат отличается характерными побочными действиями.

Кроме того в подобных случаях рекомендуется применение препаратов, относящихся к группе холинолитиков. Среди таких можно отметить Эфедрин, Атропин, Парфен, Платифилин и Метацин. Все перечисленные средства блокируют действие ацетолхолина, который усиливает перистальтику. Препараты следует покупать в аптеках только по рекомендации врача.

Снижение активности кишечника и усиление эффекта всасывания обеспечивается применением Октреотида. При подозрениях о вирусной природе поноса необходимо немедленно закончить приём указанных препаратов во избежание возможных осложнений.

ponos-x.com