Понос по утрам доставляет дискомфорт, портит настроение и иногда сбивает построенные планы на день. Важно не огорчаться, а постараться понять причины и выбрать эффективное лечение! Чтобы следующее пробуждение было приятным, и более не мучил хронический понос по утрам.

понос по утрам

Дополнительная симптоматика

К основным признакам жидкого стула принадлежат водянистые каловые массы, но нередко в дефекациях наблюдается слизь.

Если возникает понос по утрам каждый день, то сопутствующими симптомами являются следующие:

  • Спазмы.
  • Боль в эпигастральной области.
  • «Крутит» живот.
  • Метеоризм.
  • Иногда тошнота, рвота.

В зависимости от предпосылок понос по утрам может сопровождаться повышенной температурой тела и быстрой утомляемостью.

Почему понос каждое утро, возможные причины

Провоцировать возникновение частой диареи способны самые разнообразные факторы, но выявив точную причину можно легко подобрать лечение и устранить неприятную проблему.

Зачастую жидкий стул по утрам может проявляться при следующих состояниях:


  1. Сильный стресс.
  2. Пищевое отравление.
  3. Дисбактериоз – изменение состава микроорганизмов кишечника.
  4. Диарея по утрам может быть вызвана аллергией на продукт или блюдо.
  5. Развитие доброкачественных или злокачественных опухолей.
  6. Болезни органов ЖКТ в острой либо хронической форме.
  7. Понос по утрам причины могут быть в реакции на прием сильнодействующих лекарств, антибиотиков.
  8. Если наблюдается расстройство кишечника, возможно — это следствие несбалансированного, неправильного питания.
  9. Болит живот и диарея при развитии кишечной инфекции.
  10. Заболевания поджелудочной железы провоцируют боли и жидкий кал сразу после завтрака.
  11. Дисфункция желчного пузыря, желчевыводящих путей.
  12. Утренняя диарея является следствием отравления различными токсинами.
  13. Частый утренний понос может сигнализировать о развитии сахарного диабета, гипотиреоза.
  14. Это один из признаков камней в почках, за счет чего они не справляются с балансировкой жидкости в организме.

Диагностика

Чтобы определить точную причину, почему наблюдается понос утром, используют следующие виды лабораторных и клинических исследований:


  1. Биохимической анализ крови дает понять, есть ли патологические изменения в организме, насколько повышен уровень ферментов, почему возникает жидкий стул у взрослого каждое утро.
  2. Лабораторное изучение кала позволяет определить его состав, возможное наличие слизи, гноя, кровянистых вкраплений. Анализ показывает, есть ли следы жизнедеятельности гельминтов, яйца, которые могут вызвать расстройство кишечника.
  3. УЗИ дает возможность выявить воспаления, новообразования.
  4. Колоноскопия является стандартной диагностикой, позволяющей определить, почему возникает расстройство желудка.
  5. Посев на флору покажет изменения рН кишечника.
  6. Гастроскопия желудочно-кишечного тракта.
  7. По результатам основных анализов, возможно, потребуется серологическая диагностика, чтобы точно определить, каковы причины расстройства кишечника по утрам.

Лечение утренней диареи

Схема и курс терапии, чтобы устранить хронический понос в начале дня, назначается только врачом и по итогам проведенных обследований, результатов анализов.

В зависимости от причин, вызвавших жидкий стул, прописывается лечение:

  1. Для быстрой и безопасной нормализации микрофлоры, устранения диареи предотвращения развития дисбактериоза назначают препараты сорбенты. Долгое время одно из наиболее популярных и доступных считается активированный уголь, и также рекомендуют «Полисорб», «Смекта», «Энтеросгель». Они оперативно очищают организм, устраняют понос с утра. Преимущество препаратов этой группы в том, что они практически не имеет противопоказаний, кроме непроходимости кишечника и кровотечений в брюшной полости. Пить лекарства необходимо в соответствии с инструкцией производителя или рекомендаций врача. Если у пациента понос с утра сопровождается сильной интоксикацией, доза препарата может быть увеличена в 2 раза.

  2. Если длительное время наблюдается расстройство желудка обязательно специалисты рекомендуют прием препаратов, замедляющих моторику кишечника. К таким лекарствам относится «Лоперамид», предлагающийся в виде таблеток, капсул и порошка для выполнения раствора, который помогает эффективно устранить жидкий стул по утрам у взрослого пациента. После применения препарата уменьшается перистальтика кишечника и снижается соответственно количество позывов в туалет. Но, «Лоперамид» категорически противопоказан беременным, пациентам с непроходимостью кишечника, дивертикулитом, острым колитом. Первоначально необходимо выпить 4 мг лекарства, после акта опорожнения по 2 мг, но не более 16 мг в сутки.
  3. В случае если каждое утро понос, причины необходимо очно диагностировать. Когда проблема вызвана нарушением работы ферментной системы, назначают прием «Панкреатина», который существенно облегчает процесс пищеварения, вызывает улучшенное отделение желчи и ферментов. Если наблюдается каждое утро жидкий стул рекомендуют пить по 4 таблетки вместе с пищей, запивая стаканом теплой воды.
  4. Чтобы устранить развивающиеся инфекции в кишечнике, назначают прием антибиотиков. Среди наиболее эффективных выделяют «Левомицетин» по 1 таблетке трижды в сутки на протяжении недели.
  5. Если с утра жидкий стул каждый день и по результатам обследования наблюдаются болезнетворные патогенные микроорганизмы, рекомендуют пациенту применение кишечного антисептика «Нифуроксазид». Прописывают прием по 200 мг лекарства 4 раза в сутки.

Чтобы быстро и эффективно лечить жидкий стул по утрам обязательным считается соблюдение строгой диеты.

болит живот

Для восстановления баланса потерянной жидкости выпивать в сутки не менее 2 литров воды. Специалисты рекомендуют свести к минимуму потребление продуктов, насыщенных клетчаткой, чтобы предотвратить вздутие, метеоризм и расстройство днём.

Рецепты нетрадиционной медицины

Нередко на первых этапах, когда развивается жидкий стул каждое утро у взрослого, нейтрализовать проблему можно используя средства нетрадиционной медицины:

  1. Кора дуба эффективно справляется с постоянным водянистым калом (крепит). Для приготовления потребуется 1 ч. л. измельченного сырья, один стакан кипятка, настаивать 30 минут. Остудить, процедить, пить по 10 мл трижды в сутки, на протяжении нескольких дней.
  2. Отвар лимона устраняет паразитов в кишечнике, восстанавливает нормальную перистальтику и проходит диарея по утрам. Необходимо нарезать мелко 2 плода вместе с кожурой, залить 0,5 литрами воды и томить полчаса. Процедить смесь, остудить и пить за 30 минут до приема пищи по 100 мл.

  3. Если по утрам болит живот и понос можно использовать радикальный метод – спирт. Рекомендуют выпить залпом рюмку водки, в которую предварительно всыпать щепотку красного перца и соли.
  4. Корень имбиря снимает спазмы и боли в животе, устраняет тошноту, жидкий стул по утрам, а также выводит токсины из организма. На мелкой терке натереть имбирь 1,5 ч.л., добавить 1 ч.л. меда, перемешать. Принимать смесь вечером, запивая водой.
  5. Если каждое утро болит живот и понос эффективно помогает настойка перегородок грецкого ореха. Она очищает кишечник, снимает воспаление, нормализует кал. Для этого 300 г сырья, залить спиртом 250 г и хранить 3 суток. Употреблять по 8 капель 4 раза за 24 часа, до нормализации состояния.

Диарея у ребенка

диарея у ребенка

У детей проявляется часто по утрам жидкий стул. В основном этот симптом не должен вызывать у родителей тревогу. Водянистый кал у крохи может возникать в связи со следующими факторами:

  1. У новорожденных карапузов возрастом до 9-12 месяцев, понос каждое утро представляет собой следствие введения в рацион нового прикорма. Чтобы предотвратить опасные расстройства, происходящие раз в день, необходимо тщательно наблюдать за малышом и его реакцией. Если у ребенка по утрам жидкий стул или другие осложнения, убрать подозрительный продукт, смесь из меню.

  2. Понос каждый день утром вместе с тошнотой могут вызывать новые бактерии, которые попали в организм малыша. После 2-2,5 лет у ребенка вырабатывается иммунитет, и он становится нечувствительным к ним. Чтобы у новорожденных грудничков исключить диарею утром необходимо обрабатывать кипятком игрушки, посуду, проглаживать постельное белье ребёнка.
  3. Организм малыша, таким образом, может реагировать на возникшую стрессовую ситуацию. Зачастую в районе пупка утром болит живот и жидкий стул. Если внимательно последить за ребенком, можно определить, что часто так он реагирует на поход в детский сад или школу. В таком случае часто утром жидкий стул, а вечером нормальный. Избавиться от подобной проблемы можно только после консультации с квалифицированным невропатологом.
  4. Причины поноса по утрам может скрываться в чрезмерном поедании садкого, выпечки и кондитерских изделий на ночь. Чтобы устранить по утрам понос, необходимо откорректировать режим питания.
  5. Пищевая аллергия или банальное отравление без лечения могут привести к тому, что появляется понос по утрам после завтрака или до него. Избавиться от нежелательных последствий можно, если тщательно контролировать продукты, которые ест ребенок при нормальном стуле.

Понос каждое утро у некоторых пациентов переходит в хроническую форму, но если следить внимательно за своим здоровьем такую проблему удастся вовремя предотвратить. Обратившись к врачу понос можно эффективно вылечить только после того, как будут точно выявлены причины жидкого стула по утрам у взрослого или малыша.


ponosnevopros.ru

Причины

Утром жидкий стул один раз в день
Чаще у взрослых людей вызывают понос по утрам причины:

  1. Слабительные препараты.
  2. Прием больших объемов пищи с вместительностью клетчатки, которая трудно переваривается.
  3. Большинство антибиотиков провоцируют разлад в желудочно-кишечном тракте.
  4. Жидкий стул по утрам иногда начинает беспокоить при смене места жительства или поездке в отпуск. В теплой стране желудочно-кишечному тракту требуется около 2-х недель для привыкания к новому питанию.
  5. Нервное потрясение и пережитый накануне стресс. В этом случае лечение не предусмотрено. После окончательно успокоения кишечник работает правильно.

Если появляется жидкий стул по утрам у взрослого, причины могут крыться в жирной пище или алкоголе. Часто понос начинается из-за развития заболеваний поджелудочной железы. Сопровождается болями в левом боку и привкусом горечи в ротовой полости. В таком случае проводят УЗИ-исследование брюшной полости.


Когда у детей по утрам жидкий стул, причины в основном кроются в паразитарном поражении кишечника. Это могут быть глисты или лямблиоз. Для исключения такого недуга следует сдавать анализ кала на наличие паразитов. Для взрослых такой случай – редкость, но не исключение. По этому, анализ нужно сдавать всем членам семьи.

Бывают случаи, когда аллергия провоцирует понос у детей и у взрослых. Для начала рекомендуют исключать из питания цитрусы, фрукты красного цвета, морские продукты, молочку и мед. Ведь обнаружить возбудитель в данном случае не просто.

Симптомы

симптомы поноса
Диарея по утрам сопровождается симптомами:

  • вздувается живот;
  • тошнота;
  • рвота;
  • повышается температура тела;
  • появляется состояние слабости и усталости;
  • чувство переполненности брюшной полости;
  • острые спазмы.

Внимание! Тошнота и частая рвота проявляется в основном вследствие острых вирусных инфекций. Температуру и головную боль провоцирует бактериальная или вирусная инфекция.

Проблемный стул

Утром жидкий стул один раз в день
Кашицеобразный стул по утрам может появиться, если человек имеет следующие проблемы со здоровьем:


  1. Заболевание туберкулезом.
  2. Кишечная инфекция.
  3. Щитовидная железа дает сбой.
  4. Проявление дисбактериоза.
  5. Заболевания органов пищеварения.
  6. Онкологическое заболевание прямой кишки.
  7. Неумеренность в подвижности кишечника.
  8. Неправильный рацион приема пищи.
  9. Почечные заболевания.
  10. Пища плохо усваивается.
  11. Частые стрессы.
  12. Аллергия.
  13. Авитаминоз.

При проявлении такого недуга у взрослого человека не стоит заниматься самолечением и срочно обратиться к доктору за консультацией.

Для детского организма долго не проходящая диарея становится угрозой для жизни. Ведь организм обезвоживается. В случае с новорожденным ребенком возбудителями могут стать патогенные бактерии. Они не несут угрозу для взрослых людей, но для здоровья ребенка опасны. Органы детей значительно чувствительнее к неблагоприятным факторам, нарушающим функции организма. Так создаются расстройства. При искусственном вскармливании новорожденный чаще страдает поносами, чем при кормлении грудью. Кишечник хуже воспринимает ненатуральные компоненты.

Внимание! Основной причиной кашеобразного стула у маленьких детей является дисбаланс в питании.


Лечение

лекарства от поноса
Для лечения хронической диареи или длительного поноса следует вначале пройти обследование и выяснить причины, нейтрализовать патологию в желудочно-кишечном тракте. Для этого будет уместным придерживаться диеты. Отказавшись от пищи на 1-2 дня, нужно пить кипяченную горячую воду. Позже постепенно вводится в рацион протертая рисовая каша. Свежий творог, бульон с манкой или рисовой крупой, омлет на пару. Такое питание несбалансированное. Более 3-х дней его придерживаться не стоит. Когда состояние начнет улучшаться, нужно разнообразить питание. Крепкий чай, отвар  из сушеной груши – напитки на этот период.

Основные медикаменты при поносе

  1. Для снижения перистальтики кишечника – Имодиум. Принимают 2-6 капсулы в день, после каждого стула.
  2. Смекта в пропорции на 1 стакан воды до 3-х пакетиков. Треть стакана пить 3 раза в день.
  3. Для нормализации флоры кишечника – Энтерол. Предусмотрен курс лечения – неделя. За час до приема пищи пить 1 капсулу 2 раза в день.

Народные способы от поноса

Кора дуба и корень лапчатки в равном количестве смешать. 1 стакан кипятка залить на 1 ст. ложку смеси. Настоять ночь в теплом месте. Прием – до еды 1 ст. ложку настоя, по 5-6 раз в сутки.

Отвар:

  • Листья подорожника- 2 части.
  • Листья спорыша – 1 часть.
  • Листья лапчатки – 1 часть.
  • Вода.

2 ст. ложки сбора залить кипятком – 2 стакана. Настоять полчаса. Прием – за полчаса до еды по полстакана, 4 раза в сутки.

Приготовленная самостоятельно сыворотка оказывает эффективное влияние на взрослый организм. При нагревании кефира происходит расслоение творога с сывороткой. 1 стакан по 3-4 раза в сутки с щепоткой соли способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.

natoshak.ru

Почему у взрослого возникает понос с разовой дефекацией длительное время

Ежедневная разовая дефекация с жидким стулом на протяжении нескольких дней говорит о том, что у человека диарея приобрела хроническую форму. Самостоятельно избавиться от данной проблемы практически невозможно, к тому же неквалифицированные действия могут только навредить организму, поэтому при появлении симптомов поноса следует обратиться за помощью к врачу. Для того, чтобы избавиться от данного неприятного симптома, нужно прежде всего выяснить причины, которые спровоцировали ежедневный понос, а уж после этого начинать лечение.

Согласно медицинским заключениям, жидкий стул может провоцироваться:

  • питанием, где основную часть рациона составляют фрукты и овощи. Данные продукты способствуют разжижению стула и препятствуют оформлению каловых масс;
  • жидкий стул раз в сутки может возникать и в результате неправильного использования слабительных препаратов;
  • стрессами, страхами, тревожными состояниями;
  • беременностью, особенно на последних сроках, как результат гормонального всплеска и дополнительного давления матки на органы брюшной полости;
  • чрезмерным увлечением алкоголем;
  • хроническими воспалительными болезни желудочно-кишечного тракта;
  • вялотекущими инфекциями, как правило, к ним относят паразитарные инвазии;
  • приемом некоторых медикаментов (как побочный эффект).

Как правило, острая форма диареи сопровождается болями в области кишечника, вздутием живота, повышением температуры, газообразованием. А вот хроническая форма с жидким стулом таких симптомов не имеет. Проявляется она разовым жидким испражнением, преимущественно днем. Важно наблюдать за состоянием каловых масс. Если даже понос имеет ежедневных характер, но в фекалиях нет слизи, кровянистых примесей и кал не состоит полностью из воды, то особой опасности такое состояние не представляет. Но обратиться к врачу за консультацией нужно непременно. В большинстве случаев устранение выше обозначенных причин позволяют устранить проблему.

Утром жидкий стул один раз в день

Что делать при жидком стуле

У взрослого человека диарея, которая сопровождается жидким стулом может указывать на серьезные патологические нарушения в организме. Но часто, человек даже не задумывается на этим, и при первых симптомах поноса, имеется ввиду первые водянистые испражнения, начинает заниматься самолечением и пить таблетки. Но все ли так просто? Конечно же нет. Во-первых, отличают клиническую картину диареи. Ведь она может иметь острую форму, при которой жидкий стул повторяется каждые два- три часа, а то и чаще, при этом присутствуют и ряд других симптомов, такое состояние достаточно опасно, поскольку может привести к обезвоживанию организма. В данном случае есть общие правила, так называемые необходимые меры до проведения полного обследования и установки причины поноса:

  1. Полностью отказаться от приема пищи в течении суток.
  2. Увеличить количество потребляемой жидкости. Для этого рекомендуется пить крепкий черный чай или ромашковый отвар;
  3. Для предупреждения обезвоживания и возможных его последствий необходимо пить Регидрон.

Относительно других лекарственных препаратов стоит проконсультироваться с врачом, поскольку у них могут быть побочные эффекты, противопоказания или же индивидуальная непереносимость. Во-вторых, острая форма диареи может быть вызвана инфекционными болезнями, тогда пациента ограждают от контактов. Проводят лечение препаратами с ярко выраженными противовирусными и антибактериальными действиями.

При хронической диарее, когда происходит одна дефекация жидким стулом в день, но продолжительное время, то если проведенные обследования не выявили ни каких серьезных нарушений в организме, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • ввести в свой рацион ежедневное употребление каш на воде, лучше всего отдать предпочтение рисовой и рисовому отвару;
  • каждый день пить йогурт или кефиры с бифидобактериями;
  • пить черничный или клюквенный кисель;
  • употреблять только нежирное мясо, при этом готовить его исключительно на пару;
  • полностью исключить жирную пищу;
  • пить много жидкости, как обычной воды, так и травяных чаев с медом.

Следуя этим требованиям, в большинстве случаев, можно достаточно быстро избавиться от поноса. Также взрослому пациенту врач может прописать прием специальных противодиарейных средств, которые ускорят процесс выздоровления.

ponos03.ru

Причины утреннего поноса

Почему каждое утро может быть понос?Установление причины частого жидкого стула по утрам (> 3 раз/сутки) обязательно для выбора наиболее эффективной тактики лечения. При отсутствии своевременного обращения к врачу возрастает риск тяжелых осложнений, которые могут угрожать жизни.

Жидкий стул по утрам у взрослого чаще всего возникает из-за следующих причин:

  • Острая интоксикация из-за отравления;
  • Нервно-психическое напряжение, частые стрессы;
  • Инфекционный процесс, вызванный бактериями, вирусами, грибками или простейшими;
  • Глистная инвазия – гельминтоз;
  • Эндокринные заболевания;
  • Новообразования (опухоли) различной локализации;
  • Заболевания органов пищеварения – холецистит, панкреатит, язвенный и воспалительный процесс (гастрит, энтерит, колит);
  • Нерациональное питание;
  • Аллергия;
  • Беременность (как одно из проявлений токсикоза);
  • Прием препаратов со слабительным действием;
  • Дисбактериоз
  • Врожденная непереносимость некоторых продуктов питания, например, при нарушении работы ферментных систем – глютеновая энтеропатия (целиакия).

При смене климатических условий и часовых поясов у путешественников также может появиться жидкий стул по утрам на протяжении нескольких дней. Такое состояние обычно носит функциональный характер и проходит без лечения по мере адаптации к новой среде.

Отравиться человек может из-за употребления в пищу некачественных продуктов питания или ядовитых веществ (токсины, алкоголь, химикаты). В таком случае состояние требует немедленной врачебной помощи.

Нервная регуляция внутренних органов, в том числе и желудочно-кишечного тракта, нарушается из-за стресса. При длительном воздействии негативных факторов может развиться синдром раздраженного кишечника, при котором нарушение пищеварения приобретает хронический характер.

Клиническая картина инфекционных заболеваний крайне разнообразна. Возбудители сальмонеллеза, дизентерии, холеры проявляются в том числе длительной диареей. Это также возможно и при воздействии различных вирусных агентов или паразитов.

В случае наличия сахарного диабета или заболеваний щитовидной железы понос по утрам является ожидаемым явлением. Это же касается и погрешностей в питании. Нарушенный режим, чрезмерное употребление растительных продуктов (особенно перед сном), пристрастие в вредной пище и алкоголю несомненно приведут к расстройству работы желудочно-кишечного тракта.

Основные и сопутствующие симптомы

В зависимости от длительности патологического процесса выделяют такие формы диареи:

  • Острая (симптомы длятся до 3 недель);
  • Хроническая (проявления становятся постоянными и продолжаются более 3 недель).

Понос не является самостоятельной нозологической единицей — это симптом других заболеваний желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев он сопровождается следующими клиническими признаками:

  • Накануне человек может испытываться чувство, будто «крутит» живот. Это проявляется в виде дискомфорта, тяжести или усиления перистальтики;
  • Боль разной интенсивности и локализации, часто спастическая (схваткообразная);
  • Метеоризм – чрезмерное газообразование в пищеварительном тракте, которое проявляется в виде вздутия или урчания живота;

Если появляются такие симптомы, необходимо немедленно обратиться к врачу:

  • При высокой температуре тела необходимо немедленно обратиться к врачуВысокая температура тела;
  • Наличие патологических примесей в каловых массах (кровь или слизь);
  • Нестерпимая боль;
  • Испражнения дегтеобразные черного цвета;
  • Тошнота и рвота.

Аллергическая реакция также проявляется в виде появления сыпи различного характера, покраснения или отеков.

Повышение температуры тела обычно свидетельствует о развитии инфекционного процесса, который требует квалифицированного лечения.

Ежедневная диарея также представляет высокую опасность в случае ее появления у детей до 6 лет, пожилых или беременных женщин.

Регулярный понос приводит к обильной потере жидкости, электролитов и других полезных веществ в организме, что может привести к тяжелому обезвоживанию. Ее первые признаки (сильная жажда, бледность кожи и слизистых оболочек) являются показанием к немедленному вызову бригады скорой помощи.

В противном случае нарастает дыхательная и сердечная недостаточность, состояние больного стремительно ухудшается на фоне быстрой потери массы тела. Впоследствии дефицит витаминов и питательных веществ вызывает общую слабость, утомляемость, головокружение и даже потери сознания.

Лечение

Лечение диареи комплексное и требует предварительного установления причины. Очень часто после терапии основного заболевания проходит и частый жидкий стул. Для этого необходимо своевременно обратиться в лечебное учреждение, выполнить предписанные диагностические мероприятия и следовать назначенному курсу лечения.

В тяжелых случаях может понадобиться госпитализация в стационарное отделение и проведение следующих методов исследования по усмотрению врача:

  • Анализы крови и мочи;
  • Исследование кала, в том числе на наличие микроорганизмов или скрытой крови;
  • Колоноскопия;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • Ректороманоскопия;
  • Установление чувствительности к антибиотикам (при посевах испражнений).

В домашних условиях при легкой диарее можно начать оказывать первую помощь самостоятельно. Ее проводят по таким принципам:

  •  Лоперамид (Имодиум)Регидратация – восполнение водно-солевых ресурсов организма. В первую очередь необходимо дать больному обильное питье (чистая вода, крепкий чай без сахара). Если есть возможность, используют специальные растворы (Регидрон) внутрь, которые можно приобрести в аптеке;
  • Очищение кишечника от токсических веществ возможно с помощью сорбентов. К ним относится всем известный Активированный уголь, Смекта, Полисорб.
  • Восстановление нормальной моторики позволит остановить частую дефекацию. С этой целью чаще всего используют Лоперамид (Имодиум).
  • Восстановление нормальной микрофлоры с помощью пробиотиков – Линекс, Бифидумбактерин, Хилак-форте.

Следует учитывать, что вышеперечисленные методы лишь временно купируют симптомы диареи, не устраняя ее причину. Если после проведения этих мероприятий ситуация не изменилась, а состояние больного продолжает ухудшаться, стоит обратиться к врачу.

В зависимости от причины жидкого стула доктор может назначить прием антибиотиков, ферментов, противовирусных и седативных препаратов.

Диета

Если возникает каждое утро понос в течение длительного времени, терапия должна проводиться на фоне диеты. Несоблюдение мероприятий по коррекции питания может затянуть процесс выздоровления и значительно снизить его эффект.

При диарее чаще всего больному рекомендуют стол №4 (существует несколько его вариантов, выбор которых зависит от тяжести состояния и причины поноса). Рацион разработан таким образом, чтобы снять нагрузку на пищеварительный тракт и снизить вероятность брожения в нем. При этом он сбалансирован и обеспечивает человека всеми необходимыми полезными веществами.

Такой диеты следует придерживаться не только во время диареи, но и спустя 2-3 недели после нее до полного восстановления работы кишечника. Принимать пищу при этом стоит небольшими порциями 5-6 раз в день, соблюдая достаточный питьевой режим. Блюда отваривают, запекают или готовят на пару.

Пример меню на один день при диарее по утрам:

  1. Завтрак: яйца на пару или омлет, кусочек подсушенного хлеба из ржаной муки (не более 50 г), вязкая рисовая каша (отвар);
  2. Полдник: запеченные яблоки, галетное печенье (4 шт.);
  3. Обед: суп на овощном бульоне, 100 г отварного мяса (телятина), подсушенный кусочек хлеба, черный крепкий чай;
  4. Ленч: стакан нежирного кефира;
  5. Ужин: жидкое картофельное пюре на воде, ягодный несладкий кисель, 100 г пресного творога;
  6. Поздний ужин: стакан отвара шиповника.

Продолжительный ежедневный понос по утрам свидетельствует о наличии хронической патологии, поэтому использование средств народной медицины не рекомендуется до консультации врача.

gastrozona.ru

Диарея по утрам: острая или хроническая

Сейчас часто встречается понос у взрослого каждый день.

Острая диарея:

  • Сопровождается частыми позывами, которые могут длиться на протяжении суток.
  • Чаще всего такое явление провоцируют кишечные инфекции. Они являются причиной отравления. Но не всегда.
  • Может возникнуть при употребление немытых овощей и фруктов, просроченные и некачественные продукты.

Внимательно надо выбирать:

  • Молочную продукцию и проверять сроки и условия хранения.
  • То же самое касается яиц.

Все эти продукты могут стать причиной серьезного заболевания, которое имеет название сальмонелез. Особенно с наступлением потепления и лета.

Если диарея возникла один раз, и при этом у человека не было повышенной температуры, рвоты, отравления, то это неопасно.

В таком случае можно выпить:

  • Сорбент – белый или черный уголь.
  • Атоксил.
  • Смекта.

Такое явление может возникнуть из-за сильного переживания, стресса. Часто бывает у студентов перед сдачей экзаменов.

Почему ежедневно наблюдается расстройство?

Многие люди не берут во внимание факторы, которые провоцируют диарею. Поэтому стоит исключить их из повседневной жизни.

К таким факторам относятся:

  • Лечение или применение слабительного;
  • Употребление большого количества продуктов, которые богатые клетчаткой (как известно, она очень трудно переваривается);
  • Лечение медикаментами, которые провоцируют нарушения пищеварения. Например, антибиотики;
  • Переезд в другой город, страну. Отпуск в тёплых странах. Употребление экзотических фруктов и блюд;
  • Сильный стресс, нервный срыв. В таких случаях изначально надо принимать успокоительное.

Обычно ежедневное расстройство стула возникает при дисбактериозе.

Его можно восстановить:

  • Придерживаясь здорового и диетического питания.
  • Дополнительно необходимо принимать пробиотики. Но чтобы знать каких бактерий не хватает, надо ждать анализ кала на дисбактериоз.
  • После курса лечения нехватающими бактериями, стул нормализуется в короткое время.

Причины расстройства

Основной причиной расстройства стула является синдром раздраженного кишечника:

  • Он подтверждается после анализа кала, в котором нет отклонений от нормы.
  • Сопровождается функциональным расстройством кишечника.
  • Это не является заболеванием, а скорее патологией.

При этом регулярно возникают проблемы в работоспособности системы пищеварения:

  • Они могут длиться около месяца времени, а потом исчезают и появляются вновь.
  • Человек страдает от диареи, а затем появляются запоры.
  • Стоит заметить, что такое проявление сильно истощает организм. Больной чувствует себя плохо физически и морально.

К другим причинам расстройства стула относятся:

  • Кишечные инфекции (ротавирус, энтеровирус);
  • Употребление некипяченой воды из естественных источников (регионы или во время путешествия);
  • Хронические инфекции желудочно-кишечного тракта;
  • Глистные инвазии;
  • Непереносимость некоторых продуктов;
  • Оперативное вмешательство в органы пищеварительной системы;
  • Употребление просроченных, некачественных, несовместимых между собой продуктов;
  • Стрессы, нервные срывы;
  • Дисбактериоз.

Прихватило живот у мужчиныСтоит отметить, что длительное продолжение расстройства может возникнуть из-за некоторых медикаментозных средств:

  • длительное лечение антибиотиками;
  •  препараты для лечения онкологии и опухолей;
  • лекарства от судорог;
  • транквилизаторы;
  • гормональные препараты;
  • антибиотики значительно разрушают микрофлору кишечника. Это очень часто провоцирует диарею.

Причины могут указывать на серьезные заболевания, например:

  • туберкулез кишечника;
  • наличие полипов или онкологии;
  • язвенный колит;
  • болезнь Крона.

Симптомы расстройства

Существуют характерные симптомы, по которым легко определить расстройство стула.

К ним относятся:

  • Вздутие живота и чувство распирания в этой области;
  • Резкие боли в животе независимо от времени и приема пищи;
  • Понос и запор, которые возникают поочередно;
  • Метеоризм, бурление после еды;
  • Чувство тяжести в области кишечника после акта дефекации;
  • Наличие слизи в каловых массах;
  • Болевые ощущения в области анального канала;
  • Наличие крови в каловых массах;
  • Сильная слабость.

Почему бывает единичный, а непостоянный понос по утрам?

Утренняя диарея возникает часто из-за приема слабительных препаратов. В процессе лечения больной готов к тому, что послезавтра, возможно, появление поноса. В таком случае это совершенно нормальное явление.

Совсем другое дело, если понос появляется неожиданно. Тогда человек начинает задумываться, в связи с чем возникла диарея. В таком случае надо подумать, что могло спровоцировать такое явление.

Это могут быть следующие факторы:

  • Сильный стресс, переживание, нервный срыв. Все эти нарушения эмоционального состояния могут спровоцировать единичный понос. В таком случае нет необходимости в лечении. Человеку достаточно успокоиться. Можно принять успокоительное лекарство.
  • Усиленная перистальтика кишечника. Причины могут скрываться и в сбоях пищеварения. Утром человек страдает от тошноты, поноса. Такое состояние наблюдается еще и при дисбактериозе. В таком случае необходимо лечение и главное вовремя. Очень быстро такая диарея может стать хронической.

Понос по утрам может быть единичным, а через несколько дней повториться и возникать каждый день. Это явление свидетельствует о нарушениях и болезнях в организме. Поэтому следует как можно скорее обратиться к врачу.

Последствия утреннего поноса

Понос, особенно водой опасен для человека быстрым обезвоживанием организма:

  • появляется сильное чувство жажды и сухость во рту;
  • у больного меняется цвет кожи – она приобретает бледность.

В таком случае понадобится неотложная медицинская помощь.

У человека отмечают:

  • ускоренное сердцебиение;
  • ему трудно дышать. Это происходит из-за потери большого количества соли, в связи с диареей.
  • значительное снижение массы тела больного.

Диагностика

Чтобы определить причину расстройства стула используют следующие способы диагностики:

  • Осмотр гинеколога и уролога;
  • Физикальный осмотр;
  • Анализ кала (яйца глистов, копрограмма, дисбактериоз, скрытая кровь);
  • Биопсия;
  • Ультразвуковая диагностика органов пищеварения.

Если в ходе этих обследований не обнаружено отклонения от нормы, то пациенту рекомендуют обратиться к психотерапевту. Поскольку понос может быть причиной эмоционального состояния человека.

Чем лечить?

Чтобы назначить правильное лечение надо найти причину возникновения диареи. Поскольку известно почему возникает жидкий стул по утрам у взрослого, лечение может быть традиционным или народным.

Лекарственная терапия

Среди медикаментов при поносе назначают:

  • Сорбенты (Активированный уголь, Смекта, Белая глина, Атоксил);
  • Лекарства от пищевых отравлений (Нифуроксазид, Левомицетин);
  • Ферменты (Панкреатин, Креон);
  • Пробиотики (Лактиале, Субалин, Биоспарин);
  • Солевые растворы от обезвоживания (Регидрон);
  • Препараты чтобы запустить работу желудка (Мезим, Моторикс);
  • Успокоительное.

Лечение назначается с учетом заболевания. Перед применением лекарства обязательно надо ознакомиться с инструкцией по применению. Не рекомендуют заниматься в таких случаях самолечением.

Нетрадиционная медицина

Жидкий стул по утрам у взрослого можно вылечить с помощью народных средств.

К самым эффективным относятся:

  • Настойка из грецких орехов на спирту;
  • Отвар из дикого щавеля;
  • Чай из мелиссы, ромашки, зверобоя;
  • 50 грамм водки со щепоткой соли.

Как питаться при диарее?

Что можно есть при поносе? Питание в этом случае занимает очень важное место. В первую очередь надо смотреть, чтобы все продукты были свежими и прошли термическую обработку. При поносе стоит придерживаться диеты. Если кал взрослого приобрел зеленый цвет, причины можно узнать здесь.

Можно употреблять такие продукты и напитки:

  • Отварной рис без соли и масла и рисовый отвар;
  • Отварной перетертый картофель, слегка соленный;
  • Отварная морковь;
  • Домашние сухари;
  • Крепкий черный чай без сахара;
  • Минеральная вода;
  • Компот из сушеных яблок и изюма;
  • Запеченные яблоки.

Если диарея возникла из-за пищевого отравления или кишечной инфекции, то такую диету надо соблюдать минимум неделю. Затем постепенно расширять рацион. При единичной диарее, связанной с эмоциональным состоянием человека, эти продукты надо употреблять 1-2 дня.

Важно понимать, что диарея не возникает сама по себе. На это есть определенные причины. Человек должен как можно быстрее их узнать, чтобы избежать тяжелых последствий.

netparazitam.com