После родов многие женщины сталкиваются с проблемой дисфункции кишечника. Возникающие в этот период запоры могут быть вызваны различными причинами, однако независимо от этиологии их происхождения, требуют скорейшего разрешения проблемы. Особенно страдают от запоров роженицы после кесарева сечения. Что делать, чтобы эффективно избавиться от запоров, и какие фармацевтические препараты разрешены к применению в этот период, рассмотрим в данной статье.

Причины

Врачи выделяют два вида запоров в зависимости от природы их возникновения:

  • атонические, вызванные вялостью мышц кишечника, слабой перистальтикой;
  • спастические, вызванные чрезмерной зажатостью кишечника и как следствие, застоем каловых масс.

Домашние штаны в квадрат Запор после кесарева относится к первому виду патологий.
ледствие выполнения разреза в области брюшной полости нарушается проводимость нервных окончаний. Они перестают реагировать на раздражения, из-за чего резко снижается тонус мышц кишечника, и ухудшается перистальтика. Ситуацию еще более усугубляют лекарственные препараты, которые применяются в процессе операции и назначаются на послеродовой период. Наркоз, антибиотики, обезболивающие средства негативно влияют как на тонус мышц, так и на микрофлору кишечника.

Питание

Для того чтобы наладить работу кишечника после кесарева сечения, следует уделить особое внимание рациону молодой мамы.

  • В первый день после операции принимать пищу роженице запрещено. Можно пить минеральную негазированную воду, при желании добавляя в нее небольшое количество лимонного сока. В этот период молоко еще не прибывает, поэтому жидкость можно пить без ограничений. Обильное питье в первый день после кесарева сечения поможет размягчить каловые массы и окажет стимулирующий эффект на перистальтику.
  • На второй день роженице можно понемногу пить нежирный кефир или постный бульон. Для этого кусочек курицы или нежирной говядины доводят до кипения и варят 5 мин, затем сливают воду, повторяют так еще раз, и только на третьей воде отваривают до конца. В этот период женщине все еще можно пить много жидкости, поэтому в ее меню должны быть отвар шиповника, минеральная вода, некрепкий чай.
  • На третий день в рацион можно включить маленькую порцию отварного мяса, кашу на воде, запеченное яблоко и кусочек твердого сыра. Дробные партии твердой пищи в сочетании с достаточным количеством жидкости, впитываемой кишечником, обычно на третьи сутки вызывают мягкую дефекацию. В некоторых случаях, особенно если склонность к запорам наблюдалась у роженицы еще до беременности, врачи на второй день после операции назначают женщине метоклопрамид в виде капельницы.

yaposlerodov.ru

Причины запоров

Послеоперационные трудности со стулом могут серьезно угрожать женскому здоровью. Все причины условно делят на психологические и физиологические. Психологические факторы обуславливаются боязнью расхождения швов, когда пациентка будет тужиться. Иногда психологические причины могут быть связаны со специфической реакцией пациентки на оперативные роды. Что касается физиологических причин, то они сводятся к следующему:

  • Ослабление брюшного пресса;
  • Нерегулярное и нерациональное, нездоровое питание;
  • Анатомическое смещение кишечника;
  • Пониженная перистальтика кишечных структур;
  • Перестройка гормонального фона;
  • Дефицит употребляемой жидкости;
  • Иногда причиной запоров после оперативных родов выступает профилактическая антибиотикотерапия, которую назначают с целью предупреждения воспалительно-инфекционных осложнений;
  • Наличие геморроидальных процессов;
  • Недостаточное питание и отсутствие в рационе волокон клетчатки.

В целом, возникновение запоров после кесарева является временным явлением, а если предпринять определенные меры, то подобная неприятность достаточно быстро исчезнет без следа. Если же запоры никак не лечить, то опорожнение кишечной полости будет происходить нерегулярно, что спровоцирует ряд достаточно неприятных для мамочки осложнений, на лечение которых понадобится немало усилий.

Признаки запоров

Полезные продуктыКогда появляется малыш, мамочка круглосуточно занята заботами о нем и порой забывает поесть, что тоже может привести к нарушениям дефекации. Как же понять, что после кесарево беспокоит запор. Обычно подобное явление диагностируется по ряду специфических причин. Одним из основных признаков запора выступает отсутствие опорожнения на протяжении двухдневного периода, либо возникающими затруднениями и болезненностью дефекации.

Также о развитии запора говорит болезненный дискомфорт в области живота слева либо по всей брюшине. Кроме того, к проявлениям запора относят отрыжку и тошнотные реакции, расстройства аппетита и болезненный дискомфорт в животе, болезненные дефекации и трещины в анусе, появление крови при опорожнении. Признаками запоров могут также выступать ощущения, что кишечник переполнен или вздутие живота, метеоризм и общий дискомфорт в животе. Подобная симптоматика ярко выражает наличие проблем с кишечной деятельностью.

Основные разновидности


Комплекс симптомов, присутствующих при запорах после кесарево, обуславливается типом проблемы. Всего выделяют две разновидности запоров: спастический и атонический. Спастические запоры обычно связаны с психоэмоциональным состоянием пациентки. Тонус кишечных мышц в подобной ситуации серьезно повышается, а сжатые кишечные ткани ослабляют перистальтику. Болезненные ощущения при спастическом запоре обычно проявляются приступообразно и локализуются преимущественно слева. Пациентку беспокоит вялость и тошнотные позывы, повешенное газообразование и метеоризм, что непременно вызывает характерное раздражение и психологический дискомфорт. Каловые массы мелкие (бараний горох), округлые и твердые. Женщина часто испытывает желание опорожнить кишечник, но процесс дефекации затруднен.

При атоническом характере проблемы происходит общее снижение кишечного тонуса, что провоцирует нарушение перистальтики, затрудняя передвижение продуктов переработки пищи по кишечным путям. Атонические запоры проявляются чрезмерным газообразованием и чувством переполненного кишечника даже после его опорожнения. Женщина испытывает апатию и подавленность, ее активность падает, а в брюшной полости возникает тянуще-ноющая болезненность. Для атонических нарушений характерно обильное выделение кала, причем его первая часть представляет собой плотные экскременты, а последняя жидкую массу. При опорожнении женщина испытывает болезненность, происходит повреждение слизистых тканей кишки, что провоцирует кровотечения. В результате в составе кала обнаруживаются слизистые кровяные сгустки.

Когда необходима врачебная помощь


Врач-специалистДостаточно часто пациентки стесняются подобных проблем, поэтому из-за деликатности патологии они не спешат за квалифицированной помощью. Многие пытаются справиться с проблемой самостоятельно. Если ректальные свечи не помогают справиться с запором, то необходимо срочно обращаться к специалисту. Особенно требуется помощь доктора, если возникла нестерпимая болезненность в брюшине, дефекации происходят раз в 2 дня и реже, а из ануса выделяется кровь или появляются ее сгустки в кале. Иногда запоры свидетельствуют о серьезных проблемах типа спаечного процесса, опухолевого образования или непроходимости кишок.

Но и диарея после кесарева также не должна оставаться без внимания. Некоторые мамочки, боясь столкнуться с запорами, налегают на грубую волокнистую пищу, которая и размягчает стул. Но иногда такое проявление может предупреждать о развитии инфекции, которая может без труда пробраться в организм, ослабленный долгим вынашиванием, наркозом и хирургическими родами.

Поэтому любые проблемы со стулом, при их длительности и непроходящем характере, должны стать поводом для обращения к специалисту. При своевременно принятых мерах от проблемы через пару-тройку дней не остается и следа.

Методы лечения


Что делать при появлении запоров после хирургического родоразрешения? Этот вопрос измучил множество мамочек. Для начала можно предпринять несколько стандартных мер по прекращению запора. Если же усилия окажутся напрасными, запор не исчезнет, а, наоборот, будет только усугублять состояние пациентки, то понадобится врачебная помощь. Вмешательство врача необходимо, поскольку при каловых застоях организм испытывает интоксикационные нагрузки.

Если молодая мамочка будет испытывать болезненный дискомфорт в животе и достаточно неприятные дефекации, то на фоне подобных нарушений может произойти прекращение лактации. Для устранения нарушений стула применяются медикаментозные и народные средства.

Медикаментозная терапия

Подбирая препарат для устранения запора, нужно быть очень внимательной, дабы не принять препарат, категорически неподходящий для беременных. Поэтому перед приемом любого препарата требуется обязательная врачебная консультация. На практике врачи обычно рекомендуют такие препараты, как:

  • Прием перепаратовФортран или Форлакс. Это средство представляет собой сыпучий порошкообразный препарат с действующим веществом макрогол 4000. Медикамент помогает повысить объем и разжижить содержимое кишечных путей, что помогает каловым массам выйти наружу. Содержимое пакета растворяют в литре воды и выпивают раствор за день.
  • Дюфалак, Нормазе или Порталак. Препараты выпускаются в форме сиропов с наличием лактулозы. Это вещество стимулирует кишечные стенки, выводя токсические компоненты и размягчая твердые каловые массы. Принимают лекарство по 1-3 пакетика за сутки.

Если же мама не кормит малыша грудью, то для устранения запоров можно использовать такие средства, как Доктор Тайсс, Гуталакс, Бисакодил или Регулакс. Категорически не рекомендуется превышать рекомендованную дозу препарата и не злоупотреблять им. Иначе придется бороться с поносом. Просто кишечник привыкает к стимулирующим препаратам, из-за чего не хочет потом функционировать самостоятельно.

Также мамочкам при запорах рекомендуется применять ректальные свечи Ферролакс, Кальциолакс, с облепиховым маслом или Глицелакс. Суппозитории вводят в анус ежедневно по утрам. При превышении рекомендованных доз может возникнуть диарея.

Особенности питания

Для нормализации кишечной деятельности после оперативных родов женщине необходимо грамотно подойти к нормализации питания, чтобы исключить аллергию и учесть грудное кормление. Рекомендуется пить по 2 литра жидкости в сутки, чтобы обеспечить пищеварительным структурам нормальную активность.

Специалисты рекомендуют кушать злаковые и овощи, ягоды и фрукты, растительные масла и кисломолочную продукцию, а также пить белый либо зеленый чай, компот из сухофруктов. Чтобы избежать запоров после операции кесарева, мамочкам рекомендуется отказаться от продуктов вроде картошки и гороха, орехов и фасоли, манной и рисовой каши, черники или земляники, сыра и пр.


Лечим без лекарств

Неплохо помогают с устранением запоров народные средства. Одним из таких является отвар из инжира. Свежие плоды мелко шинкуют и заливают теплым молоком либо водой, выдерживают полчаса и пьют по большой ложке до 5 раз за сутки.

Травяной отварТакже помогает победить запор и отвар смеси семян тмина, аниса и фенхеля. Их берут в одинаковой мере и запаривают кипятком (0,2 л). Смесь выдерживают в термосе пару часов, а потом выпивают за пару-тройку приемов на протяжении дня.

Эффективен против запоров и настой трав. Смешивают валериановый корень и крапиву, анис и мяту, ромашку и землянику в одинаковых частях и запаривают большую ложку смеси кипятком (стакан). Настаивают в термосе около пары часов и выпивают в два приема.

Еще одним домашним средством для нормализации кишечной деятельности является клизма с капелькой обычного растительного масла. Также можно натощак съесть горсть чернослива или толченые орехи с кефиром, салат из тертой свеклы. Все эти средства помогут облегчить процессы кишечного опорожнения.

Отлично устраняет хронические запоры специальная гимнастика.

  1. Лечь на правый бок;
  2. Притянуть к груди левую ногу;
  3. Пролежать в подобной позе не меньше пяти минут.

Регулярное выполнение подобного упражнения способствует улучшению кишечной перистальтики и выходу скопившихся газов.

Профилактика

Чтобы не испытывать неприятного и болезненного дискомфорта при запорах, лучше предупредить их возникновение заранее. Для этого нужно придерживаться специализированной диетической программы питания, регулярно проделывать упражнения, рекомендованные для послеродового периода и направленные на укрепление мышечных тканей брюшины и промежности. Кроме того, мамочка должна пить как можно больше жидкости, не терпеть, если захотелось в туалет, больше двигаться и регулярно отдыхать, причем в дневные часы тоже.

Старайтесь быть как можно чаще в движении, уже на следующий день после хирургических родов пациенткам разрешают вставать, поэтому с того времени старайтесь ходить побольше. Каждый случай индивидуален, поэтому можете посоветоваться с доктором, какие именно физические упражнения помогут вам справиться с запорами. Любая проблема с опорожнением кишечника не должна оставаться без внимания пациентки, а при хроническом характере недуга – и врача. При своевременном вмешательстве запоры быстро отпустят и больше не побеспокоят.

jdembaby.com

Что это за состояние


В медицинской литературе запор называют констипацией. Это нарушение работы кишечника, характеризующееся медленным перемещением пищевых и каловых масс через пищеварительный тракт.

Чаще всего под запором подразумевают затруднение дефекации при скоплении фекалий толстом кишечнике и редкие походы в туалет. Это крайне неприятное состояние, сопровождающееся болью и дискомфортом. Длительный запор также опасен такими осложнениями, как геморрой и анальная трещина.

Кишечник человека является конечным отделом пищеварительного тракта. Здесь происходит окончательное расщепление и всасывание пищевых субстратов, усваивание витаминов, всасывание жидкости и образование каловых масс.

Для обеспечения всех этих процессов требуется постоянное передвижение веществ в просвете кишки. В толще кишечной стенки расположена гладкомышечная оболочка, постоянные сокращения которой и обеспечивают перистальтику кишечника. При нарушении работы кишечной мускулатуры возможно формирование запора. 

При запоре происходит несколько патологических процессов:

  • Длительное скопление каловых масс в толстом кишечнике. Постепенно стенки кишки высасывают всю жидкость из веществ, в результате чего формируется очень твердый стул. Этот процесс не только вдвойне затрудняет дефекацию, но и является фактором риска травмирования прямой кишки и анального отверстия. 
  • Усиленное брожение. В толстом кишечнике человека находятся бактериальные колонии, состоящие из полезных, вредных и нейтральных микроорганизмов. Полезные бактерии помогают усваивать витамины и клетчатку, а вредные перерабатывают непереваренные субстраты с образованием газа и токсичных соединений. Так, при запоре деятельность патогенных бактерий усиливается, из-за чего может возникать метеоризм и даже интоксикация организма.
  • Нагрузка на венозную систему. Длительная задержка стула негативно влияет на венозный отток в области анального отверстия. Это дополнительный фактор образования геморроя. 

В зависимости от этиологии запор может быть устранен с помощью хирургии, лекарств или диеты. 

Запор как осложнение кесарева сечения

Кесарево сечение является один из самых важных оперативных вмешательств в акушерстве и гинекологии. Эта операция используется в качестве метода искусственного родоразрешения в случае, если женщина не может родить естественным путем из-за определенных патологий.

С помощью полостной операции ребенок извлекается из полости матки. Такое вмешательство проводится в плановом и экстренном порядке. 

Кесарево сечение может быть причиной тяжелых и незначительных осложнений. К самым опасным последствиям операции относят обширное кровотечение, повреждение органов брюшной полости, инфицирование, нарушение развития ребенка и смерть роженицы.

Эти последствия часто требуют экстренной врачебной помощи. К незначительным и легко разрешимым осложнениям относят запор после кесарева сечения, который возникает из-за нарушения работы кишечника. 

Нарушение моторики кишечника после операции возникает по разным причинам. Хирург не нарушает целостность стенки кишки в процессе вмешательства, однако другие манипуляции, наркоз, нарушение гормонального фона и прочие факторы непосредственно влияют на функции пищеварительной системы. 

Основные причины запора после операции:

  • Влияние анестетического средства на мышечную оболочку кишечника.
  • Введение наркотических обезболивающих препаратов, эффекты которых негативно сказываются на моторике кишечника.
  • Обезвоживание в результате кровопотери и родов. 
  • Ослабление мышц таза. 
  • Послеоперационная диета. 
  • Возможно также психологическое влияние. Врачам известно, что эмоциональный стресс влияет на регуляцию желудочно-кишечного тракта, поэтому при тревоге и страхе возможно нарушение моторики кишечника.

Сочетание объективных факторов со стрессом является мощным стимулом формирования запора у женщин после родов. 

Симптомы состояния

Женщина может не сразу обратить внимание на нарушение функций кишечника. Послеродовой эмоциональный подъем облегчает стресс, тревогу и другие негативные психологические последствия родов. Жалобы возникают в течение месяца после родов. 

Основные симптомы: 

  • Позывы к дефекации реже одного раза в неделю даже при достаточном питании.
  • Невозможность сходить в туалет при сильных позывах. 
  • Неприятные ощущения в животе и боль в области анального отверстия. 
  • Ощущение переполненности кишечника.
  • Напряжение мышц брюшного пресса.
  • Выделение мелкого твердого стула.
  • Следы крови на туалетной бумаге. 

Такие тревожные признаки заставляют женщин обратиться к врачу для разрешения проблемы. 

Предварительная диагностика

Врачу необходимо убедиться, что запор не спровоцирован заболеваниями пищеварительной системы и опасными состояниями. Некоторые патологии ЖКТ могут быть редкими осложнениями кесарева сечения. Во время консультации врач спрашивает про симптомы, изучает анамнестические данные для выявления факторов риска и проводит физический осмотр.

Для выявления возможной причины запора может потребоваться инструментальная и лабораторная диагностика. Дополнительные исследования:

  1. Анализ крови на гормоны щитовидной железы. 
  2. Сигмоидоскопия – эндоскопическое обследование прямого и толстого кишечника. Врач вводит гибкую трубку, оснащенную камерой и источником света, в полость кишки для выявления структурных патологий.
  3. Дополнительные инструменты также позволяют оценить работу мышц сфинктера. 
  4. Диагностика проходимости желудочно-кишечного тракта. Пациентке дают специальную капсулу, содержащую контрастные маркеры. После проглатывания капсулы врач проводит сканирование для оценки проходимости органов. 
  5. Компьютерная и магнитно-резонансная томография – методы сканирования органов, позволяющие получать изображения в высоком разрешении. 

Чаще всего такие сложные и достаточно неприятные диагностические манипуляции не требуются. Женщины и без того переносят немало неприятных медицинских процедур при родовспоможении. Тем не менее при наличии специфических признаков врач может назначить дополнительную диагностику. 

Разрешенные медикаменты

При длительном запоре, сопровождающимся неприятными симптомами, могут быть назначены лекарственные средства для симптоматического лечения. Комбинация безопасной лекарственной терапии с лечебной диетой демонстрирует наибольшую эффективность. 

Основные препараты:

  • Пищевые добавки на основе растворимых волокон. 
  • Стимуляторы перистальтики кишечника.
  • Осмотические слабительные средства, улучшающие проведение жидкости.
  • Препараты, смягчающие каловые массы. 

Чаще всего женщинам назначают Лавакол, Форлакс, Дюфалак и другие безопасные лекарственные средства. Самостоятельное назначение не рекомендуется из-за возможных побочных эффектов, поэтому требуется консультация гастроэнтеролога.

Важно помнить, что злоупотребление слабительными средствами может стать причиной других нарушений пищеварительных функций. Эти лекарства должны приниматься ограниченным курсом и только при тяжелом запоре. 

Профилактическое питание

Лекарственная диета является более безопасным и эффективным методом предотвращения запора. Главным принципом является употребление пищевых продуктов, содержащих нерастворимые волокна. Эти вещества благоприятно влияют на моторику кишечника и участвуют в формировании каловых масс. 

Рекомендации для рациона:

  1. Больше овощей и фруктов.
  2. Умеренное количество неочищенных зерен.
  3. Блюда из бобов. 
  4. Добавление растительных масел в салаты и другие блюда. 
  5. Достаточный питьевой режим. 

При этом рекомендуется отказаться от еды всухомятку, избытка постного мяса и молочных продуктов в рационе. Правильное соотношение ингредиентов помогает получать достаточное количество витаминов и минеральных веществ даже при отказе от определенных продуктов питания. 

Таким образом, запор после кесарева сечения, возникающий из-за нарушения функций ЖКТ, можно легко устранить с помощью безопасных лекарственных средств и лечебной диеты. Врачи также рекомендуют умеренные физические нагрузки для улучшения моторики кишечника.

Что делать, если поле кесарева сечения мучает запор, подскажет видео:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

pishhevarenie.com

Причины

Кесарево сечениеВ терапии любой патологии важным является определение причины, вызвавшей заболевания. Запор после кесарева сечения возникает вследствие:

  1. Гормональный дисбаланс, наблюдающийся после родов, нередко может спровоцировать запор. В этот период уменьшается количество прогестерона и увеличиваются эстрогены и пролактин. Такое состояние пагубно отражается на кишечнике — происходит нарушение его перистальтики, что вызывает задержку стула.
  2. Применение миорелаксантов необходимо для выполнения любого оперативного вмешательства, в том числе и кесарева сечения. Эти медикаменты блокируют способность мышц сокращаться, они могут действовать еще несколько часов спустя после проведения операции. Средства также влияют на кишечник и замедляют продвижение каловых масс по кишке.
  3. Отдаленным последствием кесарева сечения является разрастание спаек — соединительнотканных образований, натягивающихся между брюшной стенкой и поверхностью кишки. Такое состояние препятствует перистальтическим волнам и приводят к запору.
  4. Неправильно подобранный рацион питания для женщины в послеродовом периоде.
  5. Во время хирургических родов на нижней части передней брюшной стенки производится разрез и затем накладывают несколько швов. Поэтому еще одной причиной, которая может вызвать запор после кесарева сечения, является страх натуживания женщины во время акта дефекации.

Симптомы

Симптомы заболевания делятся в зависимости от вида задержки стула. Различают атонический и спастический запоры.

При атоническом запоре наблюдается снижение мышечного тонуса кишки и невозможности нормального продвижения каловых масс. Основными симптомами такого состояния являются:

  • постоянное ощущение наполненности кишечника;
  • ноющие, давящие боли в животе;
  • повышенное газообразование;
  • снижение активности пациентки;
  • головные боли.

Спастический запор возникает чаще всего по психологическим причинам, связанным с изменением статуса и страхом перед трудностями ухаживания за ребенком. Для него характерны следующие симптомы:

  • возникновение болей чаще в левой подвздошной области, которые носят периодический характер;
  • может беспокоить тошнота, в редких случаях рвота, которые вызваны воздействием токсинов, образовавшихся в кишечнике;
  • отсутствие аппетита;
  • ощущение частых позывов к дефекации с невозможностью опорожниться;
  • повышение образования газов в кишечнике.

Лечение

В этом разделе рассмотрим, что же делать женщине с запором, возникшим после кесарева сечения.

Такое состояние у кормящей женщины в послеродовом периоде может привести к снижению выработки молока, общей слабости и вялости. В кишечнике образуется большое количество токсинов, которые всасываются в кровь и оказывают неблагоприятное воздействие на организм.

Основными направлениями лечения запоров являются:

  • медикаментозная терапия, которая может быть представлена в виде пероральных препаратов и ректальных свечей;
  • специальная диета;
  • народные средства;Гуталлакс

Массаж живота и щадящая гимнастика у женщин, перенесших кесарево сечение, применяется крайне редко из-за расположения затягивающейся послеоперационной раны и возникновения дискомфорта при проведении таких процедур.

Медикаментозное лечение

Терапия запора у кормящих женщин ограничена препаратами, которые можно использовать при кормлении грудью. Прежде чем применять определенное средство, необходимо проконсультироваться с врачом.

Среди пероральных препаратов, разрешенных в период кормления — «Гуталлакс», «Бисакодил», «Дюфалак». Важно отметить, что кормящим следует придерживаться указанной дозировки в аннотации к препарате.

Эффективным видом медикаментозной терапии запоров являются ректальные свечи. Для применения у кормящих женщин разрешены глицериновые и облепиховые суппозитории.

Глицериновые свечи обеспечивают мягкий слабительный эффект за счет раздражающего действия на прямую кишку и обволакивания каловых масс. Большим плюсом таких препаратов является отсутствие их всасывания через кишечную стенку, почему они и рекомендованы в период кормления. Облепиховые суппозитории также способствуют быстрому наступлению слабительного эффекта. Масло, входящее в их состав, обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

Диета

Для женщины, перенесшей кесарево сечение, необходимо придерживаться определенного рациона во избежание проблем со стулом. Следует выполнять такие рекомендации:

  • Оптимальный водный режим. После оперативного вмешательства женщине следует пить не менее 1,5-2 жидкости в сутки. Это поможет размягчению стула, а также необходимо для поддержания нормальной лактации.
  • В первые сутки после операции стоит воздержаться от приема пищи, допускается употребление сухариков и галетного печенья.
  • На второй день разрешено употреблять слабые бульоны (куриный или из телятины), также допустимы некрепкий чай, кисломолочные продукты (кефир, творог, йогурт) и отварное мясо.
  • В дальнейшим диета должна быть щадящей — исключается все жирное, жареное и соленое, а также продукты, вызывающие повышение образования газов в кишечнике (свежая капуста, бобовые).
  • Желательно полностью исключить из рациона мучные изделия, сладкое.
  • Рекомендовано употреблять больше продуктов, оказывающих слабительный эффект (свекла, чернослив).

Народные средства

Многие средства народной медицины разрешены при кормлении грудью и помогут эффективно справиться с запором. Приведем некоторые из них:

  • Отвар из ромашки. Для его приготовления понадобится стакан воды и столовая ложка сухой аптечной травы. Готовить средство следует на водяной бане в течение 15 минут. Перед употреблением необходимо его процедить и остудить до комнатной температуры. Принимать утром натощак по 250 мл небольшими глотками.
  • Отвар из инжира. Две столовых ложки измельченных плодов заливают стаканом воды или молока. Готовить средство также на водяной бане в течение 20 минут. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в сутки.
  • Отвар из тмина, аниса и фенхеля. Столовую ложку смеси трав заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Полученное средство следует разделить на три приема и употребить в течение дня.

gastrozona.ru

Послеродовые запоры

Констипация в послеродовой период – явление частое. Запоры развиваются даже у тех, кто за девять месяцев беременности подобных жалоб не имел либо редко сталкивался с данной проблемой. Происходит это по многим причинам, которые обычно связаны с индивидуальными особенностями организма и образом жизни.

Более 75% всех послеродовых запоров возникают на фоне неправильного питания. Часто женщина, особенно родившая впервые, не знает, как соблюдать диету при лактации и перебивается сухими перекусами. Также на трудности с опорожнением влияет недостаточное питьё и стресс, связанный с новым статусом.

По статистике на запоры после родов жалуются чаще всего те, у кого во время вынашивания ребёнка наблюдались отёки, изжога и онемение конечностей. Также дисфункция кишечника проявляется у тех, кто сполна ощутил на себе все прелести резкой смены гормонального фона. Если же беременность женщины прошла относительно спокойно, то и после появления малыша её организм быстро приходит в норму.

Что говорят про запоры после кесарева? Форум новоиспечённых матерей имеет массу информации о проблемах с опорожнением после неестественных родов. Рассматривая оба вида появления ребёнка на свет, можно с уверенности заявить, что после оперативного вмешательства дисфункция кишечника развивается намного чаще.

запоры после кесарева форум

Запор в первом триместре беременности

Запор после кесарева: причины и признаки

 Под запором подразумевается затруднённый выход кала, сопровождающийся разрывами ануса и натуживаниями, либо неполное опорожнение, после которого остаётся ощущение наполненности кишечника. Тяжёлые запоры проявляются задержкой стула более чем на трое суток и имеют дополнительную симптоматику:

  • тяжесть и боли в животе;
  • вздутие;
  • тошнота;
  • ухудшение аппетита и пр.

  На развитие констипации после кесарева сечения влияют многие причины. В медицине разделяют два основных фактора: физиологический и психологический. Если рассматривать рычаги возникновения подробней, то можно выделить следующие:

  • резкая смена гормонального фона (после рождения ребёнка организм перестаёт вырабатывать в большом количестве прогестерон и эстроген);
  • растягивание и ослабление брюшных мышц;
  • сдавливание кишечника увеличенной маткой, что после родов наблюдается ещё около 8 недель;
  • боязнь дефекации из-за возможного разрыва швов и болезненности;
  • негативное влияние анестезии;
  • приём антибиотиков и прочих медикаментозных препаратов, назначаемых после кесарева.

Запор после хирургического вмешательства значительно усугубляется, если в совокупности с перечисленными причинами у молодой матери наблюдается психологическое напряжение. Это связано с ответственностью за ребёнка и привыканием к новой роли. Иногда переживания настолько сильны, что перерастают в депрессивное состояние, требующее приёма антидепрессантов, которые также негативно влияют на опорожнение.

свечи от запора после кесарева

Советуем ознакомиться со статьёй — «Клетчатка при запорах«.

Как восстановить стул

Как избавиться от запора после кесарева знает специалист, поэтому при появившейся дисфункции кишечника нужно обратиться за профессиональной консультацией.

Восстановление дефекации после кесарева заключается в коррекции рациона молодой матери и применении ректальных свеч. При затяжных запорах врач назначает процедуру клизмирования. Терапия подбирается с учётом того, кормит женщина ребёнка грудью или нет. Если новорождённый питается исключительно детскими смесями, то лечение значительно упрощается, так как в этом случае допускается применение слабительных.

Питание и физические упражнения

  Запор после кесарева при грудном вскармливании устраняется лечебной диетой и специальной гимнастикой. Для восстановления работы кишечника следует соблюдать такие рекомендации:

  1. В первые сутки после оперирования полностью отказаться от приёма пищи, включив в рацион исключительно негазированную воду. По желанию в неё можно добавлять немного лимонного сока.
  2. В течение первой недели соблюдать питьевой режим. Обильное питьё необходимо для восстановления водного баланса и стимуляции кишечника.
  3. Начиная со второго дня после кесарева, роженице разрешается пить нежирный кефир и постный куриный бульон.
  4. На третий день можно понемногу вводить твёрдую пищу, но избегать сухомятки. Разрешается отварная курятина, жидкие каши с отварной морковью, чай с галетным печеньем и запечённое яблоко.

Нередко констипация после кесарева сечения развивается на фоне малоподвижности. Нежелание женщины двигаться после оперирования объясняется болезненностью живота и плохим самочувствием после наркоза. Однако врачи рекомендуют начинать расхаживаться уже спустя 10 часов после операции, что помогает не только избежать появления запоров, но и улучшает процесс восстановления.

Первый месяц после операции физические упражнения имеют ограничения, но делать лёгкую гимнастику необходимо. Движения должны быть плавными, нельзя поднимать вес более 3 кг. При запорах рекомендуется делать массаж живота, наклоны вперёд и, в положении лёжа, поджатие колен к телу.

свечи от запора после кесарева

Какие продукты помогают от запора при беременности

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия при констипации в послеродовой период применяется, если диета не приносит нужного результата. Лактация – противопоказание для приёма многих лекарств и послабляющих препаратов. Поэтому подбором подходящих средств должен заниматься исключительно специалист.

Чаще всего восстановление работы кишечника осуществляется путём введения суппозиториев. Свечи от запора после кесарева не должны содержать веществ, проникающих в грудное молоко, поэтому предпочтение отдаётся глицериновым. Они не дают лечебного эффекта, а только воздействуют на мускулатуру кишечника, приводя к кратковременному облегчению.

Если после кесарева стул отсутствует более 48 часов – женщине необходимо очистить кишечник при помощи клизмы. Подходящим раствором в этом случае является Микролакс. Средство отличается быстрым послабляющим действием и считается полностью безопасным для ребёнка. Микроклизма Микролакс выводится из организма в течение 5–15 минут, а использовать её можно даже в период лактации.

Советуем ознакомиться со статьёй — «Чернослив при запоре«.

Профилактика запоров после кесарева сечения

Запор после кесарева сечения что делать, чтобы не допустить его развития? Любой недуг лучше предотвратить, чем лечить, то же относится и к констипации.

Профилактика дисфункции кишечника заключается в соблюдении правил питания в первые две недели после процедуры. Женщине нужно строго следить за диетой и не нарушать питьевой режим. До полного восстановления организма необходимо включить в рацион кисломолочные продукты, отварные овощи.

Также после кесарева сечения важно двигаться. Как только лечащий врач даст добро, роженице следует чаще прогуливаться по палате, но не переутомляться.

Овощи от запора

zapora.net