Вопрос об употреблении кофе при панкреатите заботит практически каждого пациента гастроэнтерологии. Угольно-черный напиток давно стал культовым утренним атрибутом для взрослого населения планеты. Также регулярное употребление энергетика вызывает зависимость, которую трудно перебороть. Но при воспалении поджелудочной железы это сделать придется. Химический состав зерен лишь усугубит состояние больного человека. Существует мнение, что именно этот энергетик является одной из причин панкреатита. Но ученые этого факта еще не доказали.

Как кофе влияет на поджелудочную железу

Пока что влияние кофе на печень и поджелудочную железу – открытый вопрос. Судить, исходя из состава сырья для приготовления напитка, в этом случае практически невозможно. Даже обжаренные зерна содержат более 2000 различных химических соединений с различными эффектами на внутренние органы человека. Наиболее активные:


  1. Кофеин. Алкалоид, благодаря которому чашка эспрессо с утра великолепно бодрит. Но также он активизирует секреторную активность поджелудочной железы.
  2. Танин. Источник витамина РР после обжарки. Благодаря ему появляется черный цвет и горький привкус.
  3. Хлорогеновые кислоты: хинная, коричная, феруловая, кофейная. Это 10% химического состава кофейных зерен. После обжарки их количество уменьшается почти втрое. Эти вещества, среди прочего, стимулируют работу поджелудочной железы и секрецию желудка.
  4. Витамины А, D, E, B3, а также минералы, незаменимые белки.
  5. Углеводы: сахара, клетчатка. Это 50% состава зерен.

Собственно, миф о том, что при злоупотреблении напитком нарушается усваивание витаминов, не должен пугать. Натуральные молотые зерна способны восстановить запас некоторых из них. Но кофе вымывает кальций, что следует учитывать пожилым и беременным.

Девушка пьет кофе
Если после употребления кофе у больного панкреатитом нет болевых или неприятных ощущений, то одна-две чашки кофе работе поджелудочной железы не повредят

Один факт неоспорим. Польза и вред напитка для поджелудочной при панкреатите несравнимы. Когда органу требуется полный покой, энергетик будет стимулировать его работу, что чревато осложнениями.

Можно ли пить кофе при панкреатите


От любимого растворимого кофе однозначно придется отказаться в период обострения. Сильные боли и спазмы развиваются из-за того, что собственные ферменты разъедают поджелудочную железу. Органу требуется полный покой для выздоровления. Поэтому бессмысленно задавать вопрос врачу о том, можно или нет кофе при панкреатите. Отказ будет однозначным.

Энергетик стимулирует секрецию ферментов для переработки пищи. Поэтому кофе и поджелудочная несовместимы при острых симптомах панкреатита, как, впрочем, и при гастрите. Только спустя пару месяцев после купирования приступа можно понемногу возвращать напиток в рацион. При хроническом течении болезни принцип тот же.

Если не соблюдать предписания врача, то боль вернется. Предпочтя кофе собственному здоровью, человек может лишиться воспаленного органа. После этого придется соблюдать уже совершенно другие, более жесткие правила питания.

Какой кофе можно пить при воспалении поджелудочной железы

Когда орган восстановится от приступа и будет способен понемногу выделять вещества для переработки пищи, врачи разрешат употреблять кофе при панкреатите поджелудочной железы. Но не любой:


  1. Растворимый под полным запретом до завершения лечения. Это самая вредная разновидность напитка. Кофеина в гранулах содержится не более 20%, а других веществ намного меньше. Остальное – химические добавки, негативно влияющие на деятельность ЖКТ.
  2. Натуральные молотые зерна, заваренные в кофеварке, можно, но не любые. Лучше выбирать арабику из-за меньшего содержания кофеина. Напиток должен быть некрепким, наполовину разбавленным обезжиренными сливками. Кофе с молоком при панкреатите можно пить строго в первой половине дня после еды. Максимум – 2 чашки в сутки.
  3. Зеленый кофе. Считается панацеей для пациентов с воспалением поджелудочной железы. Улучшает пищеварение, препятствует развитию сахарного диабета. Но правила его употребления те же, что и для черного, из-за высокого содержания хлорогеновых кислот.

Начинать употребление напитка можно только после консультации с лечащим врачом. При первых признаках дискомфорта или легкой боли лучше перестать. В противном случае высок риск обострения, а значит – нового отказа от кофе на несколько месяцев.

Цикорий как альтернативный вариант

Целебный корень давно стал весомой альтернативой для тех, кто хочет отказаться от кофейной зависимости. Особенно важны уникальные свойства напитка:

  1. Молотый корень цикория сохраняет больше витаминов, чем обжаренные кофейные зерна. Поэтому ослабший организм во время строгой диеты снабжается дополнительным запасом активных веществ.

  2. Пектины и полисахариды восстанавливают нормальную работу кишечника, работая как натуральные пробиотики.
  3. Компонент растительного напитка инулин нормализует содержание сахара в крови. Так предотвращается одно из наиболее опасных осложнений для поджелудочной – сахарный диабет.
  4. Отсутствует кофеин. Соответственно, фактор стимулирующего воздействия от этого вещества блокируется.

Когда панкреатит и кофе совмещать нельзя, люди сразу начинают советовать цикорий. Даже на вкус эти напитки немного похожи. Но существует одна небольшая проблема. Целебный корень цикория содержит другие химические компоненты, усиливающие секрецию поджелудочной, печени. Соответственно, при остром воспалении его прием также противопоказан.

Врачи рекомендуют начинать пить цикорий только спустя месяц после купирования симптомов. Тогда мягкое воздействие на поджелудочную принесет только пользу. Но употреблять его можно только по 1 чашке, растягивая на весь день. Лучше всего покупать готовый порошок, выбирая из дорогих марок. Так увеличиваются шансы приобрести чистый продукт без опасных химических добавок.

Соответственно, когда врач наконец разрешит вернуть привычный вкус в ежедневный рацион, у пациента будет равноценный выбор: цикорий или кофе, особенно зеленый. Решение человек сможет принять самостоятельно, исходя из собственных предпочтений и желаемых эффектов, которые должен производить утренний энергетик.


podzhelud.ru

Растворимый или зерновой

Сравнение этих двух форм будет, естественно, в пользу натурального зернового кофе.

Для изготовления сублимата производители используют зерна низшего качества сорта робуста — последнего в иерархии сортов.

Другими словами, худшие из худших. Чтобы скрасить его недостатки, в растворимый кофе добавляют различные вещества для улучшения вкуса, цвета, запаха. Их присутствие не идет на пользу организму.

Поэтому, когда заходит вопрос о пользе или вреде кофе, следует подразумевать только напиток из молотых зерен.


Положительные эффекты

Кофе относят к тонизирующим напиткам. Его действие развивается за счет кофеина. Но выраженность зависит от дозы. При небольшом количестве кофеин стимулирует, в больших дозах – угнетает. Добавленное в напиток молоко и сахар замедляет всасывание кофеина и эффекты от него развиваются позже.

На желудок действие кофе проявляется увеличением выработки желудочного сока, пища переваривается быстрее. Но для людей с гастритом, язвой — кофе становится противопоказанным. На желчный пузырь действие проявляется усилением экскреции желчи. Главная роль в этом принадлежит не кофеину, а веществам, образованным при обжаривании зерен.

Влияние при болезнях печени


Раньше врачи в один голос твердили о вреде кофе при болезнях печени. Теперь это мнение поменялось на противоположное.

Ученые из Италии изучили истории болезней больных печеночной карциномой и сделали вывод, что употребление молотого кофе уменьшает риск развития болезни на 40%.

Позже это исследование подтвердили американские исследователи. Они сравнили людей со здоровой печенью и с выявленным раком. Оказалось, что умеренное количество напитка снижает риск заболеть.

Кофе влияет на:

метаболизм аланина;сыворотки аминотрансферазы;алифатические аминокислоты.

Оно уменьшает восприимчивость рецепторов к ним. В совокупности это снижает вероятность развития гепатита.

Кофеин тормозит формирование рубцовой ткани, чем отодвигает развитие цирроза.

Людям с патологией гепато-билиарной системы рекомендуется пить этот напиток, дополняя его молоком.

Считается, что белок молока обволакивает кофеин и он не теряет повреждающее и раздражающее действие на печень и желчный пузырь.

Действие на поджелудочную железу


В этом вопросе мнение ученых опять расходится. Некоторые исследования показывают, что кофе стимулирует выброс адреналина, который усиливает выработку инсулина. Излишняя стимуляция клеток поджелудочной ведет к их истощению.

Другие научные данные говорят, что 2-4 чашки в день снижают риск развития диабета.

Когда кофе вреден

Гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка, рефлюксная болезнь станут противопоказаниями для употребления кофе.

Натощак напиток не пойдет на пользу даже здоровому человеку, т.к. стимулирует выработку желудочного сока.

В пустом желудке он начнет раздражать слизистую оболочку, что со временем приведет к гастриту.

Не стоит сочетать употребление с алкоголем, жирной, жареной пищей. Это приводит к излишнему увеличению сахара крови и может спровоцировать диабет.

Другие полезные эффекты

Утром после пробуждения чашка кофе придаст бодрости, вечером простимулирует и отгонит сон. Но для некоторых людей он наоборот станет причиной сонливости. У гипотоников, страдающих бессонницей, кофе нормализует тонус сосудов и давление, что может привести к сонливости.


Употребление двух чашек в день снижает вероятность раковых заболеваний, болезни Паркинсона, астмы, нормализует жировой и углеводный обмен, уровень мочевины.

Зерна содержат незаменимую аминокислоту триптофан, на основе которого синтезируется серотонин– гормон счастья, и мелатонин – гормон сна и бодрствования.

Но следует помнить, что кофе не является лекарством. Это напиток, который может помочь профилактике болезней, а не вылечить их. Все положительные эффекты рассматриваются для здоровых людей, употребляющих 1-2 чашки напитка в сутки.

Кто не любит кофе — крепкий, ароматный? Но если у вас больная печень, стоит задуматься. Мы привыкли считать, что он вреден для печени, поэтому часто отказываем себе в порции любимого напитка. Влияние кофе на печень неоднозначно, мнения по этому поводу разные. Однако, учитывая современные представления, умеренные дозы напитка даже полезны. Уточним, именно натуральный кофе, а не его заменители.

влияние кофе на печень и поджелудочную железуВлияние кофе на печень может приятно удивить кофеманов, но при условии соблюдении некоторых правил его употребления.

Польза и вред для человека

В свежезаваренном черном кофе больше 1000 разных компонентов, большая половина которых определяет его вкус и аромат.
состав напитка входит кофеин, который способен взбодрить человека и прогнать сон. Кофеин стимулирует умственную деятельность, однако его избыток приводит к нарушениям сна, аритмии, повышенной возбудимости. Тригонеллин — алкалоид (азотосодержащее основание, обладающее высокой биологической активностью и хорошо растворимо в воде). При заваривании изменяется и наделяет напиток специфическим ароматом. Витамины A, В, D, E улучшают деятельность нервной системы, делают красивой кожу, облегчают усвоение кальция организмом, укрепляют иммунитет. Также содержит кальций, калий и магний, незаменимые аминокислоты, которые организм человека сам не синтезирует. В необработанных кофейных зернах есть углеводы, которые стимулируют работу клеток головного мозга.

Исходя из перечисленного, польза от чашечки эспрессо очевидна. Он замедляет процессы старения, помогает поддерживать тонус, снижает риск развития болезней печени. У алкоголиков сдерживает развитие цирроза. Если вы хотите пить кофе с толком для здоровья, то «золотая середина» это 2-3 чашки на день.

К негативным воздействиям можно отнести некоторое привыкание к употреблению напитка. Человека сопровождает вялость, сонливость. Таким образом организм реагирует на недостаток кофеина. Чашка горячего крепкого напитка помогает «встряхнуться», хотя его употребление можно отнести к привычке — у некоторых кофе и сигареты — это своеобразный утренний ритуал.


Некоторые жалуются, что после выпитой чашки чувствуется тяжесть и болит в правом боку. Это, скорее, исключение, чем правило — одна порция не вызовет неприятностей. Тому виной длительное неумеренное употребление кофе вместо полноценного завтрака или обеда. Крепкий черный кофе на голодный желудок пить не стоит.

При обжарке кофейных зерен появляется акриламид — канцероген, вызывающий онкологию. Канцерогена в напитке мало, он не сможет принести ощутимый вред здоровью. Но над этим стоит подумать, чтобы принять для себя наиболее правильное решения, особенно если количество выпиваемого напитка превышает условную норму.

Влияние натурального кофе на печень

Вредно пить натуральный кофе или нет? Как он влияет на печень? Мнения по этому поводу противоположные. Все слышали теорию о том, какой вред наносит крепкий напиток печени, которая реагирует на него как на токсическое вещество. Пытаясь убрать раздражитель, печень изнашивается, начинает болеть, перестает функционировать на должном уровне. Пить кофе при циррозе или гепатите крайне вредно, наносится большой урон организму, особенно во время проведения медикаментозного лечения. Больная печень не может переработать постоянно поступающий кофеин. Однако, рацион диетического питания для больной печени предусматривает кофе. Правда, некрепкий и с молоком.

С некоторых пор взгляды на кофе изменились. Некоторые ученые и врачи считают, что кофе хорошо влияет на печень и польза от него неоспорима. Тот самый кофеин помогает стать печени менее восприимчивой к гепатиту и другим заболеваниям. Мы не возьмемся утверждать, какая из приведенных точек зрения соответствует действительности. Во всяком случае помните: что чересчур, то не здорово. Во всем должна быть мера.

Влияние растворимого кофе

Растворимый напиток — это гранулы или порошок, который не требует заваривания как натуральный: ложку гранул просто заливают в чашке горячей водой. Такой кофе уступает заварному в аромате и вкусовых качествах. Что немаловажно, в растворимом напитке меньше кофеина, но больше химических добавок, которыми компенсируют неповторимый аромат и вкус.

влияние кофе на печень и поджелудочную железуЗачастую, растворимый кофе включает искусственные добавки, что не может благотворно влиять на организм в целом и на печень, в частности.

Считается, что растворимый продукт вреден для печени, особенно при заболевании. При частом употреблении такого растворимого кофейного напитка появляется риск развития токсического гепатита. Печень становится уязвимой, не исключены воспалительные процессы, обострения имеющихся болезней. И дело тут не в самом напитке, а в искусственных усилителях вкуса. С другой стороны, растворимый напиток не содержит всех тех веществ, которые содержит натуральный, поэтому побочные эффекты сводятся к минимуму. Пить его можно сколько угодно. Опять-таки решать вам, в каких количествах и какой напиток предпочесть.

Кофе для больной печени

Мнения врачей по поводу кофе при больной печени разделились. Одни полагают, что в небольших количествах он полезен, другие считают его дополнительной нагрузкой. На современном этапе развития науки и медицины кофе имеет статус профилактического средства.

При циррозе печени некрепкий заварной напиток может употребляться очень умеренно. Его можно пить без молока. Он поможет предотвратить осложнения, что вызывает цирроз.При заболевании гепатозом, когда образовываются жировые вкрапления, рекомендуется употреблять черный кофе в небольших количествах. Он облегчает протекание болезни.Хронический гепатит С при употреблении 2-3 чашек не прогрессирует или этот процесс замедляется.Когда напиток употребляется всего по полторы чашки, уменьшается фиброз печени (появление лишней соединительной ткани) при гепатите. Если для здорового человека станет правилом часто пить эспрессо, снизится риск развития фиброза.

Получается, что заядлые кофеманы защищены от болезней печени. Подумайте, может быть стоит начинать день с чашечки чуть горьковатого ароматного напитка, который подарит вам бодрость и поддержит здоровье.

Влияние кофе на поджелудочную железу

влияние кофе на печень и поджелудочную железуЗдоровье поджелудочной железы — это здоровье всей пищеварительной системы. Выделение панкреатического сока, выработка целого ряда важных гормонов, регуляция пищеварительной деятельности: поджелудочная железа выполняет множество очень важных функций. Чтобы обеспечить ее здоровье, в первую очередь важно правильно питаться. Выбор продуктов, полезных для поджелудочной железы, довольно велик. Если же говорить о напитках, то все не так просто. В частности, кофе не несет прямого вреда для поджелудочной железы, однако в то же время именно этот напиток часто становится причиной проблем с нею.

Дело в том, что многие предпочитают пить кофе натощак. Кофе с утра, до завтрака или в перерыве между основными приемами пищи, когда организм испытывает чувство легкого голода, может быть очень вредным. Содержащийся в кофе кофеин стимулирует запуск всех органов пищеварения. Бодрящий напиток повышает аппетит и вместе с тем оказывает раздражающее действие на слизистые внутренних органов. При употреблении кофе поджелудочная железа начинает вырабатывать ферменты, необходимые для переваривания пищи. Если кофе пьется натощак, то желудок остается пустым, в него ничего не поступает. В итоге получается, что поджелудочная железа работает «вхолостую», а готовые к пищеварительному процессу органы начинают буквально переваривать сами себя.

Для того, чтобы сохранить здоровье поджелудочной железы и пищеварительной системы в целом, стоит соблюдать правильный «режим» употребления кофе. Этот напиток нельзя пить на пустой желудок — лучше всего, если каждый раз кофе будет выпиваться после приема пищи. В этом случае напиток будет стимулировать пищеварительную деятельность без какого-либо вреда для органов ЖКТ.

Кроме того, не стоит пить кофе в очень больших количествах, особенно, если проблемы с поджелудочной железой уже начались. Лучше ограничить употребление кофе 1-2 чашками в день — такое количество напитка считается безвредным.

Кофе и поджелудочная железа

Автор: Алена Рогозинская

Современный человек все чаще интересуется влиянием пищи и напитков на здоровье. С кофе связано множество мифов и опасений, часть из которых совершенно не обоснована. Однако, кофеин оказывает комплексное воздействие на наш организм. Какие отношения складываются у кофе и поджелудочной железы, этого незаметного дирижера всей пищеварительной системы?

влияние кофе на печень и поджелудочную железу

Этот небольшой орган отвечает за выработку и гормонов, и пищеварительных ферментов. То есть, выполняет внутрисекреторную и внешнесекреторную функцию. Поджелудочная железа требует внимательного отношения из-за ее важной роли в бесперебойной работе организма.

Влияние кофе на поджелудочную железу

Для здоровой поджелудочной железы кофе не опасно, не причиняет никакого вреда и никак не мешает сложной и многозадачной работе органа.

В нем содержатся биологически активные вещества, которые активизируют работу пищеварительной системы. Если чашка кофе выпита после обеда, то это идет даже на пользу организму, помогает справится с перевариванием пищи.

Кофе натощак активизирует поджелудочную, побуждает ее вырабатывать пищеварительные ферменты. Железа получает сигнал о том, что пора приступить к своим прямым обязанностям. Начинается выработка ферментов, но им не на что влиять, нечего расщеплять и синтезировать, ведь пищи не поступало. Это кофе обманул всех и заставил поджелудочную работать вхолостую. Выделенные ферменты никуда не деваются, они воздействуют на ткани пищеварительного тракта. Если пищеварительная система и без того нарушена, то такое воздействие для нее может стать опасным. Так что при проблемах поджелудочной железы кофе следует употреблять с осторожностью.

При хронических заболеваниях поджелудочной железы, например, при панкреатите, бодрящий напиток вообще рекомендуют исключить из рациона. Особенно, в период обострения. В период относительно спокойного течения болезни врачи разрешают 1-2 порции кофе после еды.

Если обобщить все основные беспокойства по поводу влияния кофе на поджелудочную, то их можно свести к нескольким основным вопросам:

Может ли кофе нарушить работу здоровой поджелудочной? Однозначно, нет. Может ли кофе на голодный желудок вызвать болезненные ощущения в уже заболевшем органе? Да, это возможно. Можно ли пить кофе при воспалениях и других болезнях поджелудочной? Если врач разрешает, то можно, но только после еды и никогда натощак.

Медики считают, что растворимый кофе наносит больший вред. Химические вещества, которыми он обработан, крайне негативно влияют на поджелудочную железу, разрушая ее ткани. Натуральный кофе имеет гораздо более щадящее действие даже на заболевший орган.

Поддержите проект — поделитесь статьей с друзьями. Спасибо!

Напиток бодрости при панкреатите: как влияет кофе на поджелудочную железу?

влияние кофе на печень и поджелудочную железу

Современный ритм жизни, большая конкуренция на работе и низкая заработная плата часто подталкивают людей к употреблению еды и напитков на скорую руку. Многие, даже не задумываясь о последствиях, могут перекусить на бегу, запив еду из фастфуда крепким суррогатным кофе, в завершение, скурив «на десерт» пару сигарет.

Закинув в себя такую порцию допинга, человек чувствует прилив сил, энергии. Но ощущение всевластия пропадает тогда, когда хватаясь за живот, он начинает страдать от нестерпимых болей, газов, нарушений в пищеварении, поноса, тошноты и частых позывов к рвоте.

В чем опасность?

Стоит сказать, что первопричиной болей, связанных с проблемами в поджелудочной железе, стали отнюдь не кофе, еда и сигареты, а ритм жизни, пренебрежительное отношение к своему здоровью. Организм просто не справляется с нагрузками: энергии для работы требуется много, а черпать ее неоткуда (еда из фастфуда дает быстрое насыщение, но полезных элементов в ней мало).

Кофе, выпитое на голодный желудок или проглоченный вслед за гамбургером, является допингом только для самого человека, но не для его пищеварительной системы.

Он стимулирует пищеварительные процессы и в итоге ферменты, которые вырабатывает поджелудочная железа, начинают разрушать ее ткани. Человек начинает переваривать сам себя А поджелудочная железа становится очагом распространения множественных воспалительных процессов.

Стоит отметить, что статистические данные, касающиеся деструктивных болезней поджелудочной железы, не утешительны. В России из 100 тысяч жителей около 40 больны панкреатитом, 15-20% из этого числа – заканчиваются тяжелыми осложнениями и смертельными исходами. В год от болезней поджелудочной железы умирает более 20000 людей.

Большую часть из них составляют молодые люди, которые постоянно находятся в стрессовом состоянии на работе и предпочитающие вместо утреннего полноценного завтрака чашечку кофе, бутерброд и бодрящую сигаретку, а в выходные еще и заливающие эту смесь спиртными напитками.

влияние кофе на печень и поджелудочную железу

Чему сказать нет, а что оставить в рационе?

Во-первых, советуем тщательно планировать свой день: заранее составленное расписание исключит возможность перекусов.

Во-вторых, попробуйте исключить из своей жизни алкоголь и табачные изделия – они не тонизируют организм и, поверьте, совсем не способствуют похудению -это ошибочные предубеждения.

В-третьих, кофе пить разрешается, и даже рекомендуется, в разумных количествах и только качественное. Но об этом подробнее читайте далее.

Относительно кофе, можно сказать, что вреден не сам напиток, а способы его употребления.
Нет данных, которые точно подтверждают пагубное влияние напитка на пищеварение. Однако врачи советуют не экспериментировать на себе и пить только натуральный кофе после плотного приема пищи. Также они отмечают, что, если у вас уже есть проблемы с поджелудочной железой, следует отказаться от крепкого, концентрированного натурального, а тем более суррогатного, и заменить его на цикорий, кофе с добавлением молока или зеленый. Эти виды не противопоказаны даже при панкреатите, но также требуют предварительной согласованности с лечащим врачом.

После чашки бодрящего напитка, вы часто чувствуете боли, переходящие в поджелудочную железу ˗ в левую нижнюю часть живота и поясничную зону? Немедленно прекращайте употребление любых кофейных напитков и пройдите обследование у гастроэнтеролога.

Можно ли пить?

Как уже отмечалось ранее: пить кофе можно, но в разумных количествах, некоторые виды и только после обследования у врача.

Зеленый кофе не запрещают, а, наоборот, советуют пить при проблемах с поджелудочной железой и пищеварением. Он стимулирует процессы кровообращения, восстанавливает нормальную работу кишечника, улучшает обмен веществ, очищает мочевыводящие пути.

влияние кофе на печень и поджелудочную железу

Человек, включивший в свой рацион зеленый кофе, значительно теряет в весе (наблюдения показали, что женщины за неделю способны потерять до 10 кг), становится более энергичным, выносливым и сообразительным (благодаря танину, стимулирующему работу мозга).

Если вы не поклонник зеленого сорта, для вас есть альтернативный вариант с добавлением молока. Конечно, молочно-кофейный коктейль не заменит ваш любимый напиток, но вы должны понимать, что черный кофе, в чистом виде при болезнях поджелудочной железы противопоказан. Кофе с молоком при панкреатите нужно употреблять по следующей схеме: плотно покушали, спустя полчаса можно насладиться одной чашечкой.

Цикорий – прекрасный вариант для тех, кто не воспринимает любой другой вид кофе кроме черного. Цикорий подарит вам аромат, вкус и наслаждение, сопоставимые с чувствами, которые охватывают вас после чашки натурального кофе, только будет более полезен, так как в нем нет ни капли кофеина.

Как вы уже поняли, вреден не сам факт употребления кофе, а то, как мы вводим его в свой рацион. Если придерживаться правил:

Не пить на голодный желудок кофе, выпитое натощак, стимулирует выработку фермента, отвечающего за пищеварение, и поджелудочная железа начинает переваривать саму себя; Не злоупотреблять крепким кофе не больше двух стандартных чашек в день; Предпочтение отдавать натуральному кофе,
то он будет приносить не только эстетическое удовольствие, но и физическое.

И, конечно, придерживайтесь рекомендаций лечащего врача и каждый свой шаг по введению кофейных напитков координируйте с ним.
Будьте здоровы и никогда не болейте!

Автор. Галина К.,
специально для сайта Moizhivot.ru

Полезное видео о кофе

Гастроэнтерологи в вашем городе

Источники: http://morecoffee.ru/vliyanie-kofe-na-podzheludochnuyu-zhelezu.html, http://kofella.net/kofe-i-zdorove/kofe-i-podzheludochnaya-zheleza.html, http://moizhivot.ru/podzheludochnaya/pankreatit/pitanie/kofe.html

Комментариев пока нет!

medic-sovet.ru

Действие кофеина на поджелудочную железу

Особо стоит остановиться на кофе. Как кофе влияет на поджелудочную железу? Для здорового органа данный напиток не опасен и не нарушает его работу. Однако только в том случае, если пить его после приема пищи. Кофе имеет в своем составе биологически активные компоненты, которые усиливают выработку пищеварительных ферментов и улучшают переваривание пищи.

Но кофейный напиток на голодный желудок может причинить вред. В этом случае кофеин стимулирует органы пищеварения, одновременно оказывая на них раздражающее действие. Если в этот момент желудок не получает пищу, то поджелудочная железа сработает вхолостую, а органы как бы переварят сами себя. Со временем подобные состояния могут стать причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе и поджелудочной железы.

женщина с кофе

Важно правильно пить кофе и не злоупотреблять им. Без вреда для здоровья можно выпить не более 2 чашек в день. При наличии хронических заболеваний, например панкреатита, специалисты рекомендуют ограничить прием бодрящего напитка. В периоды обострения заболевания лучше совсем исключить его из рациона.

Кофе при панкреатите

При данном заболевании функции железы нарушаются. Прием кофе может ухудшить состояние не только отдельного органа, но повлиять на здоровье всего организма в целом. Это может привести к таким последствиям, как:

  • нарушению способности организма усваивать некоторые витамины (в частности, группы В) и микроэлементы;
  • изменениям в работе нервной системы, что провоцирует повышенную утомляемость и раздражительность;
  • увеличению массы тела, так как кофеин способен обострять чувство голода;
  • обострению болезни, поскольку кофейный напиток усиливает секрецию ферментов и раздражает слизистые оболочки железы.

мужчина пьет кофе

В острой стадии

Пить кофе при остром панкреатите категорически запрещено. Под воздействием этого напитка усиливается желудочная секреция, что, в свою очередь, приводит к стимулированию панкреатической секреции. Поэтому употребление кофеина может привести к изжоге, тошноте и болям.

В хронической

От этого напитка при воспалении поджелудочной железы лучше отказаться совсем. Но некоторые пациенты, несмотря на запрет, решают, что кофе при панкреатите в хронической стадии можно пить в небольших объемах. В некоторых случаях после употребления этого напитка ничего не произойдет. Но если появились тревожные симптомы, стоит прекратить это делать. Также в этом случае рекомендуется принять таблетки, к примеру, «Панкреатин».

Какой кофе выбрать?

Влияние кофе на поджелудочную железу можно свести к минимуму, если употреблять его правильно. Специалисты утверждают, что натуральный молотый кофе менее вреден, чем растворимый. К тому же рекомендуется пить его с молоком. Последний нейтрализует вредное воздействие кофеина, и снижает его поступление в организм. Обязательно за 30 минут до употребления бодрящего напитка должен быть плотный завтрак.

Врачи утверждают, что зеленые кофейные зерна намного полезнее, чем черные. В них содержится больше клетчатки, чем углеводов. Это важно для людей с панкреатитом. Кроме того, такой напиток способен нормализовать обмен углеводов и повлиять на массу тела. Человек становится энергичнее и работоспособнее за счет влияния танина, который активизирует мозговую деятельность.

эспрессо

Хотя при панкреатите и рекомендуется отказаться от кофеина, некоторые пациенты не могут этого сделать. Чтобы его употребление не нанесло вреда организму, стоит выпивать не более 200 мл или 1 стакана в день.

Натуральный

При заболеваниях пищеварительной системы пациентам рекомендуется выбирать только натуральные продукты. Они не содержат ароматизаторов, усилителей вкуса и других подобных компонентов. К таким продуктам относится, в том числе натуральные кофейные зерна. Специалистами доказано, что напиток из них сам по себе не может вызывать воспаление поджелудочной железы.

Растворимый

Растворимый кофе пить не рекомендуется, поскольку он оказывает негативное влияние на воспаленную поджелудочную железу за счет содержания химических компонентов. Они добавляются в него в процессе производства.

Зеленый кофе

Зеленые зерна являются хорошей альтернативой черным. Напиток из них помогает организму расщеплять жировые клетки. Однако перед употреблением зеленого кофе рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Кофе с молоком

Если человек не видит свою жизнь без чашечки бодрящего напитка, то он может в малых дозах пить кофе с молоком при хроническом панкреатите, перешедшем в стадию устойчивой ремиссии. При этом необходимо выбирать только натуральные его виды и при приготовлении напитка разбавлять его молоком в большом количестве.

Эспрессо

От эспрессо при панкреатите стоит отказаться, поскольку это концентрированный напиток. В крайнем случае, если его употребления не избежать, необходимо запивать каждый глоток холодной водой.

Можно ли с утра

В случае с панкреатитом рекомендуется отказаться от утренней бодрящей чашечки. Врачи советуют начинать день с полезного завтрака:

  • овсяной каши;
  • йогурта;
  • творога;
  • банана.

Кофе можно выпить лишь спустя полчаса или час после употребления пищи.

Цикорий как альтернатива

Цикорий — это хорошая замена черному кофе. Он обладает аналогичным ароматом и приятным вкусом. Но напиток не содержит кофеин, и потому не противопоказан при панкреатите. Цикорий обладает и другими полезными свойствами:

  • инулин в его составе понижает уровень сахара в крови;
  • положительно влияет на микрофлору кишечника;
  • способствует похудению;
  • содержит витамины и минералы, необходимые организму.

Если при употреблении кофейного напитка появляются болевые ощущения в области живота, надо прекратить прием и обратиться к специалисту для консультации и обследования.

podzeludkom.ru

В чем опасность?

Стоит сказать, что первопричиной болей, связанных с проблемами в поджелудочной железе, стали отнюдь не кофе, еда и сигареты, а ритм жизни, пренебрежительное отношение к своему здоровью. Организм просто не справляется с нагрузками: энергии для работы требуется много, а черпать ее неоткуда (еда из фастфуда дает быстрое насыщение, но полезных элементов в ней мало).

Кофе, выпитое на голодный желудок или проглоченный вслед за гамбургером, является допингом только для самого человека, но не для его пищеварительной системы.

Он стимулирует пищеварительные процессы и в итоге ферменты, которые вырабатывает поджелудочная железа, начинают разрушать ее ткани. Человек начинает переваривать сам себя… А поджелудочная железа становится очагом распространения множественных воспалительных процессов.

Стоит отметить, что статистические данные, касающиеся деструктивных болезней поджелудочной железы, не утешительны. В России из 100 тысяч жителей около 40 больны панкреатитом, 15-20% из этого числа – заканчиваются тяжелыми осложнениями и смертельными исходами. В год от болезней поджелудочной железы умирает более 20000 людей.

Большую часть из них составляют молодые люди, которые постоянно находятся в стрессовом состоянии на работе и предпочитающие вместо утреннего полноценного завтрака чашечку кофе, бутерброд и бодрящую сигаретку, а в выходные еще и заливающие эту смесь спиртными напитками.

Кофе в кружке

Чему сказать нет, а что оставить в рационе?

Во-первых, советуем тщательно планировать свой день: заранее составленное расписание исключит возможность перекусов.

Во-вторых, попробуйте исключить из своей жизни алкоголь и табачные изделия – они не тонизируют организм и, поверьте, совсем не способствуют похудению — это ошибочные предубеждения.

В-третьих, кофе пить разрешается, и даже рекомендуется, в разумных количествах и только качественное. Но об этом подробнее читайте далее.

Относительно кофе, можно сказать, что вреден не сам напиток, а способы его употребления.
Нет данных, которые точно подтверждают пагубное влияние напитка на пищеварение. Однако врачи советуют не экспериментировать на себе и пить только натуральный кофе после плотного приема пищи. Также они отмечают, что, если у вас уже есть проблемы с поджелудочной железой, следует отказаться от крепкого, концентрированного натурального, а тем более суррогатного, и заменить его на цикорий, кофе с добавлением молока или зеленый. Эти виды не противопоказаны даже при панкреатите, но также требуют предварительной согласованности с лечащим врачом.

После чашки бодрящего напитка, вы часто чувствуете боли, переходящие в поджелудочную железу ˗ в левую нижнюю часть живота и поясничную зону? Немедленно прекращайте употребление любых кофейных напитков и пройдите обследование у гастроэнтеролога.

Можно ли пить?

Как уже отмечалось ранее: пить кофе можно, но в разумных количествах, некоторые виды и только после обследования у врача.

Зеленый кофе не запрещают, а, наоборот, советуют пить при проблемах с поджелудочной железой и пищеварением. Он стимулирует процессы кровообращения, восстанавливает нормальную работу кишечника, улучшает обмен веществ, очищает мочевыводящие пути.

Кофе в кружке и кофейные зерна

Человек, включивший в свой рацион зеленый кофе, значительно теряет в весе (наблюдения показали, что женщины за неделю способны потерять до 10 кг), становится более энергичным, выносливым и сообразительным (благодаря танину, стимулирующему работу мозга).

Если вы не поклонник зеленого сорта, для вас есть альтернативный вариант с добавлением молока. Конечно, молочно-кофейный коктейль не заменит ваш любимый напиток, но вы должны понимать, что черный кофе, в чистом виде при болезнях поджелудочной железы противопоказан. Кофе с молоком при панкреатите нужно употреблять по следующей схеме: плотно покушали, спустя полчаса можно насладиться одной чашечкой.

Цикорий – прекрасный вариант для тех, кто не воспринимает любой другой вид кофе кроме черного. Цикорий подарит вам аромат, вкус и наслаждение, сопоставимые с чувствами, которые охватывают вас после чашки натурального кофе, только будет более полезен, так как в нем нет ни капли кофеина.

Как вы уже поняли, вреден не сам факт употребления кофе, а то, как мы вводим его в свой рацион. Если придерживаться правил:

  • Не пить на голодный желудок кофе, выпитое натощак, стимулирует выработку фермента, отвечающего за пищеварение, и поджелудочная железа начинает переваривать саму себя;
  • Не злоупотреблять крепким кофе не больше двух стандартных чашек в день;
  • Предпочтение отдавать натуральному кофе,
    то он будет приносить не только эстетическое удовольствие, но и физическое.

И, конечно, придерживайтесь рекомендаций лечащего врача и каждый свой шаг по введению кофейных напитков координируйте с ним.
Будьте здоровы и никогда не болейте!

Автор: Галина К.,
специально для сайта Moizhivot.ru

zhkt.ru

Влияние напитка на желудок и кишечник

Кофе, выпитый горячим, точно так же, как и другие горячие напитки, раздражает слизистые оболочки желудка. Такое влияние вызвано не только температурой выпиваемого кофе. В напитке содержатся вещества, способны повышать кислотность соков желудка. В частности, такое действие оказывают:

  • Кофеин;
  • Катехоламин;
  • Гидрокситриптамиды.

Механизм такого воздействия достаточно прост. При снижении активности работы желудка в ночное время снижается и выработка соляной кислоты. При поступлении в желудок горячего кофе в отсутствие пищи, выработка соляной кислоты активизируется, но переварив кофе, ей попросту некуда деваться.

По этой причине начинается процесс самопереваривания слизистых оболочек желудка. Вот почему принимать его на голодный желудок даже здоровым людям категорически противопоказано. Это грозит язвой, гастритом, а в более серьезных случаях – онкологическими заболеваниями.

Во время гастрита

Употреблять кофе при гастрите в общем случае противопоказано. Все зависит от индивидуальных рекомендаций гастроэнтеролога и типа гастрита. Существует несколько правил приема напитков и кофе, в частности, для пациентов, страдающих гастритом:

  • Противопоказан при гиперацидном гастрите, но позволен при гипоацидном, если заварен некрепко и с добавлением молока в ограниченных количествах;
  • Натощак употреблять запрещено, лучше всего сделать это через полчаса после трапезы;
  • Напиток должен быть теплым, не холодным и не горячим, чтобы не раздражать пораженные гастритом слизистые оболочки желудка;
  • Избегайте употребления растворимого продукта, заменив его натуральным молотым;
  • Употребление не должно превышать двух чашек в день.

Как кофе влияет на поджелудочную железу

Даже при общих рекомендациях, необходима консультация гастроэнтеролога, который исследует клиническую картину и даст свою рекомендацию в каждом частном случае.

Во время панкреатита

Панкреатит характеризуется воспалительными очагами в теле поджелудочной железы. Чрезмерное выделение ферментов также приводит к самоперевариванию железы. Этот процесс провоцируется неправильным питанием и приводит к острым приступам.

Одним из компонентов, способствующих стремительному развитию приступа, является кофеин. При этом запрещено употребление как растворимого, так и молотого натурального продукта.

Негативное влияние оказывается из-за кофеина и хлорогеновых кислот, раздражающих желудок и поджелудочную железу. Последствием приема при панкреатите кофе может быть:

  • Нарушение усвоения необходимых для организма питательных веществ;
  • Увеличение аппетита и переедание, как следствие;
  • Повышение тяги к сладостям;
  • Возбуждение центральной нервной системы;
  • Учащение сердцебиения;
  • Повышение секрета желудочного сока.

Вместо традиционного растворимого или заварного молотого кофе, гастроэнтерологи предлагают следующие напитки:

  • Цикорий с молоком;
  • Кофе из топинамбура;
  • Травяные чаи;
  • Зеленый кофе и без кофеина;
  • Слабый с молоком.

Вводить новые для себя напитки в рацион необходимо постепенно, наблюдая реакцию организма. Если их употребление не привело к болевому синдрому и обострению, можно увеличивать дозировки.

Как кофе влияет на поджелудочную железу

При гастрите и панкреатите введение новых напитков проводится под наблюдением диетолога или гастроэнтеролога. При обнаружении негативной реакции следует попробовать другую альтернативу кофе.

Во время холецистита

Холецистит может быть следствием гастрита или панкреатита, либо стать их причиной, так как эти заболевания тесно связаны между собой. Холециститом называют воспалительный процесс в желчном пузыре.

При холецистите и панкреатите назначается одна и та же лечебная диета – стол номер 5 по Певзнеру. Потому рекомендации для больных с этими заболеваниями аналогичны.

Кофеин запрещен и в первом, и во втором случае. Такой запрет пройдет бесследно для равнодушных к нему пациентов. Но если напиток – один из любимых, отказаться от него сложно.

Крепкий наваристый напиток вызывает раздражение слизистых оболочек желудка и как следствие, активизацию работы желчного пузыря. Избыточно выработанная желчь, опять-таки, переваривает соседнюю железу и слизистые оболочки.

Категорически запрещен только растворимый сорт и все, что с ним связано – стики с напитками 3в1 и прочие. Это яд для желчного пузыря. Разрешен заварной, но в очень слабых концентрациях и смягченный молоком. Желательно избегать напитков с корицей, имбирем, другими приправами.

Заключение

Желая добавить любимый продукт в свой рацион, посоветуйтесь с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений и обострений гастрита, панкреатита и холецистита. В состоянии рецидива эти заболевания преградят употребление не только кофе, но и большинства разрешенных ранее продуктов.

gormonoff.com