В меню больных панкреатитом людей обязательно вводятся каши. Они употребляются в качестве гарнира к тушеному и отварному мясу или паровым котлетам и биткам из мяса или рыбы. Помимо этого из круп готовят запеканки, суфле, добавляют их в супы. Для того чтобы не вызвать развития обострений необходимо знать все особенности состава и приготовления каждой крупы, а также ее воздействие на организм больного человека.

Общие правила употребления каш при панкреатите

Необходимо помнить, что с третьего по 14 день после начала острого приступа воспаления поджелудочной железы варить каши можно только на воде, употребление молока, разведенного с водой разрешено с третьей недели, а цельного с 3-4 в зависимости от клинических проявлений заболевания. В остром периоде заболевания крупу для приготовления каши можно перемолоть в кофемолке до состояния муки, это позволит приготовить однородное блюдо без взбивания его в блендере.

Рисовая каша

Кашу из белого шлифованного риса можно вводить в меню больного панкреатитом уже с третьего дня после начала приступа заболевании, это один из первых разрешенных к употреблению продуктов. В первые 7-10 дней можно кушать протертую кашу, сваренную на воде или молоке наполовину разбавленном водой, добавлять в нее соль, сахар или масло в этот период запрещено.
рисовая каша

Польза каши из белого нешлифованного риса

  • вязкая слизистая консистенция рисовой каши обволакивает желудок, защищая его слизистую от поражающих воздействий;
  • рис практически не вызывает нагрузки на больную поджелудочную, поскольку легко переваривается и полностью усваивается;
  • обладает сорбирующими свойствами;
  • большое содержание сложных углеводов позволяет надолго обеспечить человеку чувство сытости;
  • в острой фазе воспаление поджелудочной железы часто сопровождается диареей, благодаря закрепляющему эффекту рис помогает справиться с этой проблемой.

Особенности употребления рисовой каши

Оптимально кушать рис не более 2-3 раз в неделю, размер порции может достигать 300 грамм, частое употребление рисовой каши при панкреатите не рекомендуется по следующим причинам:

  • в белом шлифованном рисе содержится минимальное количество полезных компонентов (микроэлементов и витаминов), для того чтобы обогатить это блюдо витаминами можно готовить его с овощами (тушеными или отварными) или подавать в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам;

  • подвергающийся щадящей обработке коричневый нешлифованный рис можно включать в рацион больного только во время ремиссии, которая длится не менее 6-7 месяцев;
  • с осторожностью стоит употреблять рис при хроническом панкреатите, сопровождающемся запором;
  • рассыпчатую кашу из риса можно включать в меню в период ремиссии;
  • плов или суши в рацион больного включать запрещено.

Гречневая каша

Гречневую кашу при панкреатите можно начинать кушать начиная с пятого дня, готовить ее надо из перемолотой крупы на воде или разбавленном молоке, добавлять соль сахар или масло нельзя (их можно положить в кашу начиная с 7-10 дня от начала заболевания). Продел или гречневые хлопья используют для приготовления каши со второй недели заболевания. Рассыпчатую кашу можно употреблять в период ремиссии. Гречневая крупа содержит много витаминов, микроэлементов, аминокислот, клетчатки, белка и практически не имеет противопоказаний при рациональном употреблении.гречневая каша

Особенности употребления гречневой каши

  • в остром периоде для облегчения разваривания крупу необходимо перемалывать или использовать менее полезные продел и хлопья;
  • если для приготовлениия каши используется цельная крупа ее необходимо тщательно перебрать и промыть;
  • для того чтобы цельная крупа лучше разваривалась ее можно замочить на ночь в холодной воде.

Манная каша

Очень мелко смолотые пшеничные зерна носят название манной крупы. Готовить манную кашу при панкреатите можно начиная с 5-6 дня от начала приступа. Варят ее на воде или разбавленном молоке и не добавляют соли, масла и сахара, в первый раз количество съеденной каши может составлять максимум 2-3 чайные ложки. В период ремиссии манную крупу можно добавлять во всевозможные мясные и рыбные блюда, использовать для приготовления десертов, однако даже в это время кушать манку можно не чаще чем 3-4 раза в неделю, до 300 гр. в день.манная каша

Полезные свойства манки

  • нежная структура манной каши не нагружает желудок и идеально подходит для диеты, основным принципом которой является механическое и химическое щажение;
  • манная каша обволакивает стенки кишечного тракта, а также выводит излишки жиров и слизи;
  • большое содержание белка (в 100 гр. крупы доля белка составляет 10%) позволяет добиться быстрого восстановления структурных и функциональных особенностей поджелудочной железы;
  • практически полное отсутствие клетчатки в составе манной крупы исключает развитие метеоризма, колик или вздутия кишечника;
  • благодаря небольшому времени приготовления в составе манной каши сохраняются практически все витамины группы В.

Пшеничная каша

Пшеничная крупа имеет более грубый помол чем манная, она содержит большое количество клейковины и дает длительное чувство сытости. При панкреатите каши из пшеничной крупы начинают употреблять с 5-6 дня, готовят их на воде без соли и масла. Кушать пшеничную кашу можно не чаще двух раз в неделю. И хотя кашу из пшеничной крупы можно кушать и во время обострения, но специалисты рекомендуют употреблять ее в период ремиссии. Каши из кукурузной и ячневой круп можно готовить для больного после достижения стойкой ремиссии, разваривая их до полной готовности и разминая в пюре.пшеничная каша

Овсянка

При панкреатите овсяную кашу, как и другие злаковые продукты необходимо употреблять умеренно. Основным плюсом овсянки считается то, что она снижает уровень холестерина в крови и восстанавливает витаминные запасы.овсяная каша

Особенности употребления овсяной каши при панкреатите

  • из-за большого содержания клетчатки употреблять овсянку в первые дни после обострения не рекомендуется;
  • при приготовлении крупу или хлопья лучше перемолоть до состояния муки (допускается соединение овсяной крупы или хлопьев и пшеничными, ячневыми, кукурузными);
  • не допускается приготовление блюд из цельных или частично необработанных зерен овса.

Предостережения к употреблению каш при воспалении поджелудочной

При панкреатите запрещены каши из пшена и бобовых культур.

От употребления злаковых придется отказаться при:

  • развитии симптомов обострения панкреатита (боли в животе);
  • наличии индивидуальной непереносимости или постоянно повторяющихся аллергических проявлениях.

Каши при панкреатите значительно разнообразят меню больного человека, но для того чтобы не допустить развития обострения готовить их следует соблюдая все правила диетического стола №5.


pankreatitpro.ru

Какие каши можно есть при панкреатите?

Есть определенные виды, разрешенные как в период продолжительной ремиссии, так и в остром состоянии. При последнем часто предписывается полное голодание на 2-3 дня.

Выходить из него можно с использованием каш, которые легко перевариваются, не вызывают чрезмерного выделения панкреатического сока. К таким относится:

  • рис;
  • манка;
  • перловка;
  • овсянка;
  • гречка.

Гречка с кефиром

Крупа содержит витамины группы В, много белка и незаменимых аминокислот. Ее можно есть с 5 дня после окончания приступа. В эти дни гречку нужно разваривать, готовить на молоке.

Для приготовления стакан крупы промывается, заливается 0,5 л. нежирного кефира. Через 12 часов порцию поделить на 2 части. Одну съесть на завтрак, вторую – перед сном.

Пшенная


Пшенная каша при панкреатитеНельзя ее варить в острую стадию и при ремиссии, если среди сопутствующих недугов есть холецистит или язва 12-перстной кишки. Если противопоказаний нет, а обострения панкреатита не было длительное время, можно употреблять ее в небольших количествах.

Диетический рецепт приготовления:

  1. Перебрать зерна, промыть.
  2. Залить кипятком для устранения горечи.
  3. В емкость к крупе добавить воду в соотношении 1:3, посолить.
  4. Варить на медленном огне 25 минут, при необходимости добавляя воду.
  5. При желании можно добавить молоко, сахар, отварные овощи или маложирное мясо.

Рисовая

Кашу из белого шлифованного риса можно вводить в меню с третьего дня после приступа заболевания. В первые 7 дней разрешено протёртое блюдо, сваренное на воде. В дальнейшем ее можно есть 2-3 раза в неделю, порция при этом может достигать 300 г.

Польза связана с тем, что вязкая консистенция обволакивает желудок, защищает слизистую. Рис практически не вызывает нагрузки на воспалённой орган. В нем содержится большое количество сложных углеводов, что обеспечивает чувство сытости.


Во время стойкой ремиссии можно есть молочную рисовую кашу, приготовленную с солью, сахаром и сливочным маслом. В умеренном количестве в нее разрешается добавлять не только масло, но и фрукты, ягоды, мед, варенье.

Манная

Каша быстро обеспечивает чувство сытости, обволакивает стенки пищевода. Она не имеет грубой структуры, что важно при воспалении. Жидкая водянистая каша– одно из первых блюд, дозволенных к употреблению в стадии обострения. К окончанию первой декады заболевания разрешается есть манку в качестве десерта или первого блюда.

В стадии ремиссии в рацион можно добавить манники, сладкое блюдо, запеканки с добавлением творога. При приготовлении нужно следить, чтобы каша обладала жидкой консистенцией, была без комочков.

Приготовить ее просто. Нужно взять 200 г воды, смешать молоко с водой. Соединить ¼ часть крупы с половиной стакана воды. Молоко вылить в емкость для приготовления, довести до кипения. Постоянно помешивая влить манку. Варить 2-3 минуты.

Перловая

Ячменные зерна восстанавливают метаболизм, укрепляют кости, выводят шлаки, устраняют воспаление в поджелудочной железе. Последний эффект обеспечивается за счет обволакивающего эффекта, смягчения слизистых оболочек. Поэтому каша полезна при заболеваниях поджелудочной железы, но только при правильном приготовлении.

Овсяная

Овсянка при панкреатитеОвес относится к злаковым культурам, которыми нельзя злоупотреблять при панкреатите. Рекомендуется придерживаться правил:

  • Не готовить овсянку в первые дни после острого периода.
  • Перед приготовлением хлопья превратить в порошок с помощью кофемолки.
  • Не покупать геркулес быстрого приготовления в пакетиках.

При правильном использовании каша снизит уровень вредного холестерина, будет обладать обволакивающим эффектом. В хлопьях содержатся ферменты, которые по составу схожи с ферментами поджелудочной железы.

Вводить в рацион следует блюдо, приготовленное из геркулесовой муки и воды. Это же сочетание применяется в качестве основы для слизистого супа или киселя. Во время ремиссии можно готовить не только из муки, но и из зерен, но в перетертом виде.

Для приготовления хлопья варить 15 минут на медленном огне. Если обострения не было давно, для улучшения вкусовых характеристик можно добавить чернослив, сухофрукты.

Кукурузная

Она нежелательна как в стадии обострения, так и ремиссии. Если заболевание отступило давно, один раз в неделю можно себя побаловать кашей. Ограничения связаны с тем, что в зернах содержится большое количество клетчатки, даже разварившись, они остаются довольно жесткой. Из-за этого возникает раздражение воспаленной поджелудочной железы.

Если решите ее приготовить, вскипятите воду, засыпьте кукурузную крупу. Во время приготовления постоянно помешивать. Варить в течение 20 минут на медленном огне. Когда крупа станет мягкой, кастрюлю прикрыть крышкой, поставить в духовку.


Гороховая

Бобовые – тяжелый продукт, поэтому гороховая каша разрешена при ремиссии. Если ее съесть после обострения, появится диарея, вздутие, колики в кишечнике. Первый раз каша должна быть хорошо разваренной.

Перед варкой горох размачивают в прохладной воде 4 часа. Половину стакана главного компонента залить 500 мл воды, добавить щепотку соли. Закипеть каша должна на среднем огне, потом его уменьшить до самого маленького. Варить от 35 до 85 минут. Меньше времени уйдет, если использовать колотый горох.

Запрещенные

В стадии ремиссии не рекомендуется злоупотреблять пшенной кашей, поскольку в ней содержатся углеводы и полисахариды. Последние тяжело перерабатываются поджелудочной железой.

Крупа может вызывать дискомфортное ощущение в животе. Поэтому употреблять можно только небольшими порциями. Под запретом блюда с добавлением нута, чечевицы.

Особенности употребления

При выборе крупы уделяйте внимание видам, в которых содержится небольшое количество углеводов и клетчатки, но максимальное количество белка.

С третьей недели допускается добавление молока, разбавленного водой. Допускается применение в небольшом количестве соли и сахара. Желательно в процессе варки использовать фильтрованную воду.

gidmed.com

Польза продукта для больных панкреатитом


Есть овсянку при панкреатите можно, если лечащий врач рекомендовал включить ее в ежедневный рацион больного. Продукт богат витамином В1, каша из овсяных хлопьев помогает поднять настроение из-за содержания в нем серотонина, а также нормализовать уровень холестерина в организме. Полезны для нормализации пищеварения овсяные хлопья и сам овес, приготовленный в виде каши. В состав их зерен входят ферменты, идентичные тем, что вырабатываются в поджелудочной железе.

На стадии устойчивой ремиссии при панкреатите овсянку можно есть для облегчения работы железы и нормализации ее функций.

Полезность рассматриваемого продукта обусловлена содержанием в нем следующих веществ и элементов:

  • моно- и дисахаридов;
  • белков;
  • витаминов различных групп;
  • пищевых волокон;
  • йода;
  • калия;
  • углеводов;
  • жиров;
  • магния;
  • цинка;
  • крахмала;
  • фосфора;
  • кальция.

Кроме того, каша из овсяных хлопьев богата марганцем, основная роль которого – поддержание на высоком уровне в ослабленном болезнью организме иммунитета. Есть овсянку, отваренную на молоке, при воспалении поджелудочной нужно с целью соответствия всем диетическим параметрам, заложенным в ежедневный рацион больного. Молоко, сваренное с овсом, насыщено различными питательными веществами: белком растительного происхождения, кальцием, жирами. По разрешению специалиста в блюдо добавляются предварительно распаренные сухофрукты.

Употребление овсянки

При панкреатите можно есть блюда из овсяных хлопьев в соответствии с установленной врачом дозировкой. При умеренном употреблении нормализуется работа воспаленного органа, уменьшаются болевые проявления. Каша из овса отлично восстанавливает запасы витаминов в организме, положительно влияет на содержание холестерина в крови.

Несмотря на всю полезность продукта, в первые дни после приступа или обострения есть овсянку запрещено из-за высокого содержания в ней клетчатки и пищевых волокон.

Перед варкой каши рекомендуется измельчить крупу до мельчайших крупинок — она должна напоминать муку. Делается это для того, чтобы каша получилась более однородной, что благотворно влияет на пищеварительные процессы.

При панкреатите можно включать овсянку в рацион одновременно с кашами из других круп: кукурузы, пшена или мелкорубленой перловки.

Нельзя есть блюда из овса в следующих случаях:

  1. При возникновении аллергии на рассматриваемый продукт.
  2. При отсутствии обработки крупы: не полностью обработанные хлопья или же овсяные зерна.
  3. Если замечена индивидуальная непереносимость к овсянке.
  4. При возникновении неприятных и болезненных проявлений патологии.

В любом случае при употреблении овсяных хлопьев следует обращать внимание на свое самочувствие. Если замечено, что возвращаются боли или ощущается неприятная тяжесть в животе, от продукта нужно сразу же отказаться.

Рецепт питательной каши

При панкреатите можно приготовить питательную овсянку из следующих ингредиентов:

  • 2 стаканов воды и нежирного молока;
  • щепотки соли;
  • одного стакана хлопьев;
  • 2 ст. л. сахара;
  • кубика сливочного масла.

Запрещено добавление в кашу соли и всех остальных продуктов, усиливающих вкус. Пропорции нежирного сорта молока и очищенной воды – 1:1. Обязательно доводить после термической обработки кашу до однородной жидкой массы при помощи блендера или сита.

При острой форме заболевания вводить в рацион овсянку можно спустя 5 дней после обострения.

Каша из этих компонентов готовится только в период облегчения состояния пациента. Добавление масла и сахара недопустимо при острой форме панкреатита или после перенесенного приступа. Молоко смешивается с водой в емкости и доводится до кипения, после чего всыпаются хлопья. Традиционные хлопья варятся около 20 мин., если выбран продукт быстрого приготовления, то 10 мин. Перемешивать при варке нужно каждые 3 мин. Стоит обратить внимание, что термическая обработка должна быть максимальной – для получения мягкой и слизистой массы. Рекомендуется дать постоять каше несколько минут под закрытой крышкой.

Овсяный отвар и овсяное молочко при воспалении поджелудочной

Полезно при воспалении поджелудочной железы есть не только отваренные овсяные хлопья, но и молочко, приготовленное из овса с шелухой. Из ингредиентов потребуется взять по о,5 л воды с молоком и 100 гр овсянки, перемолотой до состояния муки. На медленном огне все это проваривается на протяжении 60 мин. Жидкость, полученная после такой тепловой обработки и пропущенная в конце через сито, называется овсяным питательным молочком. Кашица не является отдельным блюдом, ее нужно употреблять перед каждым основным приемом пищи по 100 гр.

Овсяный отвар готовится из воды и неочищенных зерен овса. Их нужно предварительно обработать: замочить на 1 – 2 суток для разбухания, после чего они дадут ростки. Последние тщательно просушиваются и растираются до мелких крупинок. В кастрюлю добавляется половина стакана воды и 15 гр полученного порошка. Все это кипятится и настаивается в течение одного часа. Больной панкреатитом должен пить этот отвар по 0,5 стакана перед основным приемом пищи. Продолжительность курса согласовывается с лечащим врачом.

Как правильно сварить овсяную кашу на воде смотрите в видео ниже:

peptic.ru

Принципы употребления каш

В период обострения панкреатита в рацион допускается добавлять только разрешенные каши. Одной из первых используется рисовая, которую кушают с наступлением 2 дня лечения. На протяжении первой недели вводятся другие виды каш из гречневой, овсяной, перловой или манной круп.

При остром течении заболевания консистенция каш должна быть вязкой и полужидкой. Приготовление должно производиться посредством воды или разбавлением воды с молоком. При этом запрещается добавлять соль, сахар и сливочное масло. Каша готовится до полного разваривания, после чего она растирается или взбивается до достижения имя однородной структуры.

В периоды затихания болезни приходит время диетического питания без механического щажения, что подразумевает употребление каш без предварительного перетирания. Таким образом, блюда сохраняют большее количество полезных веществ. Допускается кушать каши рассыпчатой консистенции с добавлением в них соли, сахара и небольшого количества сливочного масла.

Виды разрешенных каш

Разнообразие каш при панкреатите позволяет выбрать наиболее предпочтительный и полезный вариант:

Рисовая

Каша из риса появляется первой в диетическом меню больного панкреатитом. На протяжении первой недели допускается употребление каши только в протертом виде, которая сварена на воде или молоке, разбавленном с водой. Блюда запрещено подсаливать или подслащать.

Рисовая каша

Польза рисовой каши неоспорима:

  • благодаря вязкой консистенции, происходит обволакивание желудка, что обеспечивает защиту его слизистой от разрушающих воздействий;
  • отсутствует нагрузка на поджелудочную железу, что обуславливается быстрым и легким перевариванием и усваиванием каши;
  • обладает сорбирующим свойством;
  • за счёт большого содержания сложных углеводов в течение длительного времени обеспечивается чувство сытости;
  • острое течение панкреатита сопровождается поносом. Благодаря закрепляющему действию, рис устраняет данную проблему.

Важно соблюдать определенные правила употребления каши из риса:

  • употребление риса в течение недели не должно превышать 2 раз. При этом размер порции равен 300 граммам. Частое потребление рисовой каши не рекомендуется по причине наличия в шлифованном рисе минимального количества полезных компонентов. С целью обогащения блюда витаминами и полезными микроэлементами можно разбавлять его овощными продуктами или подавать в качестве гарнира к мясу или рыбе;
  • коричневый рис, приготовленный посредством щадящей обработки, включается в рацион в период ремиссии, длительность которой составляет около полугода;
  • особенно осторожно должно происходить употребление риса при хронической форме болезни, которая сопровождается запором;
  • рисовую кашу рассыпчатой консистенции допускается включать в меню также в период затихания симптомов болезни.
    Блюда из риса в виде плова и суши запрещено употреблять при панкреатите.

Гречневая

Каша из гречневой крупы добавляется в рацион с наступлением пятого дня лечения. Приготовление происходит из перемолотой крупы с добавлением молока или воды, разбавленной молоком. Продел или гречневые хлопья употребляются, начиная со 2 недели заболевания.

Гречневая каша

Рассыпчатыми каши употребляют во время ремиссии. Гречка богата большим количеством полезных веществ, аминокислотами и белковыми компонентами. При этом крупа практически не имеет противопоказаний. С целью быстрого и качественного разваривания, крупу следует предварительно перемалывать или заменить на хлопья. Если предпочтение отдается цельной крупе, то перебрать ее и тщательно промыть. С целью лучшего разваривания крупу можно предварительно замочить в холодной воде на всю ночь.

Манная

манная каша

Под манной крупой понимаются зерна пшеницы, подвергнутые тщательному помолу. Употребление в пищу манной каши при панкреатите допускается с пятого дня от начала заболевания. В первый раз кашу разрешено съедать в количестве пары чайных ложек.

С наступлением ремиссии манку добавляют в различные блюда из мяса или рыбы, а также используют для приготовления десертов. При этом в течение недели количество этого блюда должно быть не более 3 раз. Дневная дозировка равна 300 граммам.

Полезные свойства манки заключаются в следующем:

  • благодаря нежной консистенции, каша не способствует нагрузке желудка, выступая идеальным диетическим блюдом, которое готовится посредством механического и химического щажения;
  • при попадании внутрь манка обволакивает стенки тракта пищеварение, одновременно с этим выводя из организма избыточное количество жиров и слизи;
  • за счет большого содержания белковых компонентов становится возможным быстрое восстановление функционирования поджелудочной железы;
  • в манке практически отсутствует клетчатка, что исключает развитие метеоризма и вздутие кишечника;
  • благодаря быстрому приготовлению, в манке сохраняются все полезные вещества.

Пшенка

пшенная каша

Пшеничная крупа отличается грубым помолом в отличие от манки. В крупе содержится большое количество клейковины, что придает дополнительное чувство сытости. Пшенная каша при панкреатите употребляется, начиная с пятого дня заболевания. Такое блюдо принимается в пищу дважды в течение недельного срока. Предпочтительным является употребление пшеничной каши в период затихания патологических симптомов.

Овсянка при панкреатите

Овсянка при панкреатите употребляется в умеренных количествах. Главным достоинством крупы является ее способность к снижению холестеринового уровня в крови с одновременным восстановлением запасов витаминов. В качестве одной из особенностей употребления, овсянка при панкреатите не должна употребляться в первые дни по окончании обострения, что обуславливается большим содержанием клетчатки. В процессе приготовления крупу или хлопья лучше подвергать тщательному помолу до мукообразного состояния. Не допускается приготовление блюд с использованием цельных или частично необработанных овсяных зерен.

Перловая

перловая каша

Перловка относится к кашам, которые обладают слизистой консистенцией. Соответственно, блюдо способно обволакивать стенки тракта пищеварения, одновременно с этим защищая их от действия разрушающих пищеварительных соков и других агрессивных веществ. Происходит процесс абсорбции токсинов. Важно учитывать, что перловка при панкреатите — достаточно жесткая крупа, для качественного усвоения которой необходимо тщательное разваривание с последующим перетиранием, что особенно важно в период обострения и неполной ремиссии.

gastrosapiens.ru

Полезные свойства

Овсяная каша относится к числу ценных и питательных диетических блюд. Овес по сравнению со всеми другими злаковыми является несомненным лидером по содержанию витамина В1. Порция овсяной каши, съеденная на завтрак, зарядит энергией и поднимет настроение, и все это благодаря присутствующему в ее составе серотонину.

Кроме того, овсяная каша способствует нормализации концентрации в крови уровня холестерина, оказывает благотворное воздействие на функционирование поджелудочной железы и печени. Ферменты, присутствующие в составе овсяной каши, по своему действию и химическому составу очень близки с теми, которые естественным образом вырабатываются поджелудочной железой. Они способствуют лучшему усвоению организмом жиров и углеводов. Именно поэтому этот продукт незаменим для больных панкреатитом.

Особенности употребления

Употребляя овсяную кашу при панкреатите, больным необходимо всегда помнить следующее:

  • В составе овсяной каши отмечается повышенное содержание клетчатки и пищевых волокон, а потому ее не стоит включать в рацион в первые несколько дней после обострения заболевания.
  • При приготовлении каши овсяные зерна следует довести до мукоподобного состояния (измельчить их в кофемолке, например) для того, чтобы готовый продукт был представлен единой жидкостью.
  • Готовить овсяную кашу при панкреатите рекомендуется на воде, а для улучшения вкусовых качеств блюда можно добавить в него чернослив.

Предостережения

При проявлении после употребления овсяной каши любого рода негативных симптомов необходимо исключить продукт из меню больного. Так, это следует сделать в том случае, если:

  • возникли желудочные боли или иные симптомы панкреатита;
  • имеется индивидуальная непереносимость блюда или же появляются аллергические реакции;
  • овсяная каша готовилась из цельных овсяных зерен или частично обработанных хлопьев (практически необработанных продуктов).

pomedicine.ru