Действие киви на пищеварительную систему

Киви считается уникальной ягодой. В одном спелом плоде среднего размера содержится практически суточное количество самых основных микроэлементов и минералов, необходимых организму человека для нормального функционирования.

Аскорбиновой кислоты в киви больше чем в ягодах смородины и перце, за счет чего этот плод помогает предупредить развитие простудных и инфекционных заболеваний. Витамины из группы В, витамин Е и D, РР, калий, кислоты, полисахариды положительно влияют на сердечную мышцу, нервную систему, кроветворение.

Киви от запоров рекомендуется есть, если проблема с опорожнением кишечника является функциональной. Сочная ягода улучшает работу пищеварительной системы за счет:

  • Клетчатки. В плоде среднего размера содержится 2,5 грамма клетчатки, под воздействием которой нормализуется перистальтика толстого кишечника и соответственно устраняется запор.
  • Дубильных веществ. Под их влиянием устраняются воспалительные процессы в ЖКТ и усиливаются защитные свойства слизистых оболочек.
  • Актинидина. Это особый фермент, способствующий лучшему расщеплению белковых видов пищи и улучшающий все пищеварение.
  • Семян. Содержащиеся в мякоти ягоды черные семена отлично притягивают воду в кишечник, и это способствует размягчению скопившихся каловых масс при запорах.

Справиться с запором ягода помогает и за счет большого содержания в ней воды. Каловые массы размягчаются, и процесс опорожнения кишечника проходит легче.

Киви полезен в любом возрасте, нежно зеленый и сочный плод помогает справиться с запором у детей, беременных женщин и пожилых людей. Обязательно следует употреблять ягоду и тем, кто желает похудеть. Соблюдение диеты часто сопровождается не только запором, но и ухудшением всего процесса пищеварения и авитаминозом. Киви прекрасно решает все возникшие проблемы.

Мохнатый плод напитывает организм витаминами, усиливает сжигание жиров, устраняет возникший запор и при этом это низкокалорийный продукт, который не приведет к увеличению массы.

Регулярное включение экзотической ягоды в рацион позволит надолго забыть о проблемах с кишечником. Любители киви реже страдают от нервного переутомления и ожирения, у них практически не бывает проблем с сердцем и работой органов пищеварения. Китайский крыжовник является и вкусным способом повышения жизненного тонуса.

С киви снимают кожуру

Противопоказания


Киви хорошо усваивается организмом, и этот плод в спелом виде не запрещен к употреблению от запоров даже при обострении язвенных болезней системы ЖКТ и гастритов. Единственное противопоказание – аллергия на китайский крыжовник, что, к сожалению, возникает достаточно часто.

Фруктовые кислоты ягоды вызывают небольшое раздражение в ротовой полости и жжение слизистых оболочек. Это необходимо учитывать при употреблении от запоров большого количества киви, так как сильное раздражение может стать причиной аллергической реакции. Нейтрализовать кислоты поможет обычная вода, ее желательно использовать для полоскания рта после того, как вы съедите фрукт.

Киви в период беременности

Киви от запора, возникающего во время беременности, кушать не только можно, но и необходимо. Ягода будет мягко воздействовать на кишечник, улучшит работу толстого кишечника и поможет усвоить организму любую пищу.

Употреблять киви нужно и тем беременным женщинам, которые постоянно чувствуют изжогу и испытывают отрыжку. Если съесть пушистую ягоду сразу после основного приема пищи, то жжение в пищеводе будет самым минимальным.

Только необходимо учитывать, что в период вынашивания ребенка риск развития аллергических реакций повышается. Поэтому прием вкусного плода от запора нужно начинать с небольших кусочков.

Можно подобрать рецепты витаминизированных блюд, где киви как средство от запора, сочетается с другими ягодами и фруктами.

Киви полезен не только организму самой будущей мамочки. Этот фрукт крайне необходим и для плода. Все дело в том, что в нем содержится большое количество фолиевой кислоты, которое улучшает развитие нервной системы и предупреждает возникновение ряда врожденных пороков.


Беременная девушка ест салат с овощами и фруктами

Как принимать киви

Киви при запорах желательно есть каждый день. Для того чтобы нормализовать работу кишечника при помощи этого растительного продукта следует придерживаться нескольких правил:

  • В день при запорах достаточно съедать два спелых плода.
  • Если раньше китайский крыжовник употреблялся редко, то лучше первые два-три дня съедать по четвертинке и половинке плода среднего размера. Это позволит понять есть ли на него аллергия.
  • Киви от хронического запора рекомендуется съедать за полчаса до приема пищи. Это приведет к лучшему расщеплению продуктов питания и усилит перистальтику. Полезно один плод съедать и сразу после пробуждения утром. Киви после еды принимают при изжоге.
  • Обычно ягоду едят, предварительно освободив ее от шкурки. Но при запорах нужно есть именно целый плод вместе с кожурой. Его необходимо хорошо промыть и при помощи губки убрать колючую пушистость с поверхности. Если повезет можно купить сорт Кивиньо, эти ягоды отличаются маленькими размерами и отсутствием ворсинок на кожуре.
  • От запоров лучше помогает спелый, то есть чуть мягкий киви. Твердые плоды могут храниться в емкостях с крышками или полиэтиленовых пакетах довольно долго, поэтому их можно заранее покупать и съедать по мере дозревания.

Китайский крыжовник от запора можно давать и детям. Экзотический плод советуют включать в рацион, когда ребенку будет уже больше двух лет и нужно сначала начинать с двух-трех кусочков ягоды.

Киви является и прекрасной основой для легких салатов и смузи. Подобные рецепты не только отличаются прекрасным вкусом, но и прекрасно насыщают организм, но при этом избавляют от тяжести и дискомфортных ощущений.

Сок с киви

Слабительный салат с киви

Ингредиенты:

  • Яблоко кисло-сладкого сорта – 1 штука.
  • Одно киви.
  • 4 абрикоса.
  • 5 слив черного сорта.
  • Половина стакана натурального йогурта.

Способ приготовления:

  1. Все приготовленные плоды нужно промыть, освободить от кожуры и нарезать небольшими кубиками.
  2. Нарезанные фрукты заливаются йогуртом и все тщательно перемешивается.

Этим салатом при запорах можно заменить завтрак или поздний ужин. Не возбраняется подсластить блюдо ложечкой меда. Рекомендуется после него выпить чашку зеленого чая.


При лечении запоров при помощи киви не нужно забывать о том, что организм нуждается и в других полезных для пищеварения продуктах питания. Чем больше в рационе будет растительных продуктов, кисломолочной продукции, орехов, блюд из злаков, тем легче будет кишечнику переработать пищу.

zaporx.ru

Понятие запора

В норме человек должен опорожняться от нескольких раз в день до 1 раза за два дня. Консистенция стула должна быть в меру плотной. Если данный процесс нарушаются, то можно говорить о развитии расстройства кишечника. Одним из видов такого состояния является запор. Это процесс задержки каловых масс в зоне прямой кишки. Основными симптомами являются:

  • Киви при запорахболевые ощущения в нижней части живота;
  • постоянное вздутие и тяжесть в кишечнике, чувство неполного опорожнения после похода в туалет;
  • боль во время дефекации из-за плотно сформированного стула;
  • повышение температуры тела и интоксикация организма при длительном запоре.

В некоторых случаях запоры носят хронический характер. Это вызвано в основном неправильным питанием и образом жизни человека.

Очень часто такое состояние встречается у беременных женщин и маленьких детей. В первом случае это связано с большими размерами плода, который давит на кишечник и прямую кишку. В случае маленьких деток, запор возникает из-за несовершенной системы пищеварения.


При постоянных запорах у пациента может возникнуть геморрой или сильная интоксикация. Есть утверждения, что существуют фрукты, которые помогут справиться с этой проблемой, среди них выделяют киви. Как принимать киви от запоров?

Описание фрукта и его действие на систему пищеварения

Киви при запорахСам по себе этот фрукт на 80% состоит из воды, что очень полезно при затруднении дефекации. Он относится к экзотическим фруктам, но купить его можно в любом магазине.

В его составе содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Даже при термической обработке он не теряет своих полезных качеств.

Однако самым важным компонентом киви считается актидинин — это специальный фермент, который участвует в процессах пищеварения. Именно он помогает расщеплять белки и нормализовать функцию свертываемости крови.

По вкусу он немного напоминает арбуз или крыжовник, имеет кисловатый оттенок. Помогает ли киви с кожурой от запоров? Рассмотрим более подробно действие этого фрукта на организм человека.

Именно благодаря высокому содержанию воды он помогает разжижать кал и продвигать его по заднему проходу. Его разрешается употреблять абсолютно всем: и детям, и беременным, и людям пожилого возраста. Киви очень эффективен для женщин, которые любят сидеть на диете.

Противопоказания


Единственным негативным эффектом при употреблении крыжовника может быть аллергия. Киви считается сильным аллергеном, поэтому детям и беременным нужно с особой осторожностью включать его в свой рацион.

Если скушать много фруктов, то во рту может появиться небольшое жжение. Его вызывают кислоты фруктового ряда, которые содержаться в плодах киви. Этот неприятный момент можно исправить, выпив небольшое количество обычной воды.

Как принимать киви при запорах

Для взрослых людей киви можно употреблять в любом количестве, если у пациента не диагностирована язва, гастрит или другие заболевания желудочно-кишечного тракта. Кушать его можно в сыром виде, добавлять в салаты или делать варенье из киви.

Киви при запорах во время беременности нужно кушать очень аккуратно, так как нужно помнить, что он является аллергеном. Нужно попробовать небольшой кусочек фрукта и следить за реакцией. Если на коже не появилось сыпи, то можно спокойно включать киви в свой рацион.

Регулярное употребление фрукта налаживает работу кишечника и пополняет запас витаминов, которые очень необходимы беременным женщинам. Важно отметить, что в его состав входит фолиева кислота, очень необходима женщинам в период вынашивания ребенка.


Киви при запорахКиви при запорах у детей также нужно употреблять с осторожностью, чтобы не вызвать возможную аллергию. Перед началом введения его в рацион нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, именно он установит необходимое количество фрукта и возраст, с которого его можно кушать.

Оптимальным возрастом считается 1 год. Именно с этого момента можно давать по небольшой дольке киви, при этом внимательно следить за поведение ребенка.

Рецепты с киви

Экзотический фрукт можно включать рацион в виде фруктовых салатов, добавлять другие фрукты. Среди популярных рецептов на основе киви можно выделить следующие:

  • фруктовый салат, в который входят любые ягоды и фрукты, в качестве заправке можно использовать йогурт или нежирную сметану;
  • смузи и фруктовые коктейли;
  • запеченная свинина с соусом на основе киви мяты. Для этого необходимо 1 кг свиного ошейка замариновать в смеси соли, перца и пряностей. Завернуть в фольгу, запекать при температуре 2200 в течение 2 часов. Для соуса нужно взять несколько плодов киви, пучок мяты, взбить все блендером, добавить немного сахара по вкусу  и оливкового масла;
  • для маленьких детей можно выдавливать из киви сок и немного разбавлять его водой, чтобы снизить концентрацию;
  • при запорах важно употреблять фрукт полностью с кожурой, в которой содержится фермент, отвечающий за процессы пищеварения.

Кушать салаты из киви лучше всего рано утром или перед сном. В обоих случаях фрукт ускоряет процесс пищеварения и расщепления белков, помогает избавиться от запоров.

Отзывы

В основном данный экзотический фрукт имеет положительные рекомендации от пациентов. Ниже приведены отзывы о киви при запорах:

Анастасия, 30 лет:

«Давно страдаю избыточным весом, сижу постоянно на диетах. В результате этого заработала себе проблему с кишечником, мучаюсь постоянными запорами. Пробовала добавлять в рацион чернослив , орехи, но ничего не помогало.

Подруга порекомендовала рецептик фруктового салата с киви и нежирным йогуртом. Уже полгода кушаю это блюдо на завтрак, о проблеме с дефекацией забыла совсем».

Алина, 25 лет:

Киви при запорах«Ещё во время беременности столкнулась с частыми запорами, кушала небольшое количество киви свежим или в виде смузи. Очень помогало, плюс в нем содержится фолиевая кислота, поэтому врач отменил прием препарата на ее основе. Затем моя дочь тоже стала мучиться запорами с 6-месячного возраста.

Посоветовалась с педиатром, она разрешила давать небольшое количество киви, чтобы не спровоцировать аллергию. Сейчас дочке уже 2 годика, кушаем по целому фрукту в день и совсем забыли о проблемах с пищеварением «.

Заключение


Такой экзотический фрукт, как киви имеет огромное количество полезных веществ и микроэлементов в своем составе. Регулярное употребление повышает иммунитет, улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Выбирать фрукты нужно тщательно, чтобы они были плотные, хранить лучше в холодильнике.

Детям и беременным включать в рацион этот фрукт нужно особо внимательно, так как киви считается сильным аллергеном. Однако нужно помнить, что кроме этого фрукта нужно пересмотреть свой рацион, добавить больше кисломолочных продуктов, орехов и сухофруктов.

vashproctolog.com

Действует ли киви как слабительное

В случае затрудненного опорожнения кишечника китайский крыжовник – отличное слабительное средство мягкого действия. Наличие определенных веществ в составе обеспечивает подобный эффект:

  • клетчатка (пищевые волокна) – не переваривается в кишечнике человека. Перерабатывают ее лишь бактерии микрофлоры кишечника, расположенные главным образом в толстой кишке. Ферментные системы не могут расщепить клетчатку. Волокна проходят транзитом через желудочно-кишечный тракт, способствуя прохождению пищи и каловых масс;
  • дубильные вещества. Оказывают противовоспалительное действие, образуют защитную пленку на поверхности слизистой. Могут закреплять стул, но этот эффект перебивают пищевые волокна и вода;
  • актинидин. Фермент, который синтезируют определенные растения. Относится к гидролазам, разъединяющим пептидные связи между аминокислотами в белках. В результате происходит «дробление» белковой пищи, что облегчает дальнейшее переваривание;
  • семена фрукта тоже задерживают воду, размягчая кал.

Киви, используемое при запорах, размягчает каловые массы благодаря относительно высокому содержанию воды и клетчатки, облегчает их отхождение. Плод можно употреблять в составе многих салатов, десертов. Можно применять детям, взрослым и пожилым людям или женщинам в положении.

Порезанный фрукт

Можно ли принимать киви от запора во время беременности

Для беременных важна правильная работа кишечника, на желудочно-кишечный тракт оказывают влияние гормональные изменения, давление увеличивающейся матки, изменение образа жизни (гиподинамия). Развитие запора представляет опасность для матери и ребенка, нарушает процесс пищеварения, усвоения питательных веществ. Применять лекарственные препараты, оказывающие слабительный эффект, не желательно. Они могут оказывать тератогенное действие на ребенка или повышать тонус матки, что приводит к негативным последствиям.

На помощь могут прийти продукты, оказывающие естественный слабительный эффект. Киви при запорах во время беременности мягко устраняет запор за счет задержки воды в просвете кишечника. Его сок повышает секрецию желудочного сока, что сказывается на пищеварении. Позволяет избавиться от изжоги и отрыжки.

К полезным свойствам относится высокое содержание витаминов и микроэлементов. Плоды китайского крыжовника содержат фолиевую кислоту – необходимый витамин для беременных женщин, который помогает нормально развиваться нервной трубке плода, предотвращая развитие пороков нервной системы. В киви аскорбиновой кислоты больше, чем в цитрусовых. Витамин С позволяет укрепить иммунитет и сосуды.

Его рекомендуется применять на ранних сроках беременности, когда нет серьезных функциональных расстройств пищеварения.

В случае появления проблем с дефекацией необходимо обратиться к врачу и получить квалифицированные рекомендации.

Инструкция по применению

Чтобы нормализировать работу желудочно-кишечного тракта, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Употреблять плоды каждый день.
  2. Суточное количество, необходимое для появления эффекта – 2 штуки.
  3. Фрукт экзотический, высока вероятность развития аллергической реакции. Нужно начинать его потребление с небольших кусочков. Первые три дня съедайте четверть или половину фрукта и следите за реакцией организма.
  4. Употреблять за 30-40 минут до приема пищи. Кислый сок раздражает вкусовые рецепторы, стимулирует секрецию желудочного сока, что облегчает переваривание еды. Фрукт можно есть натощак.
  5. В случае появления ощущения изжоги можно съедать сразу после еды.
  6. При затрудненном опорожнении кишечника киви едят, не очищая от шкурки. Именно в ней содержится основная масса пищевых волокон. Его следует помыть и убрать ворсинки губкой или иным методом. Можно найти сорт без ворсинок, плоды будут меньшего размера.
  7. При выборе подходящих экземпляров, обращайте внимание на степень зрелости. Лучше покупать плоды мягкой консистенции. Они действенней, чем недозревшие. Если удалось найти только твердые, можно подождать пока они созреют, положив в темное место.
  8. Китайский крыжовник разрешается давать детям с двух лет. Начинать с небольших кусочков, постепенно увеличивая суточное количество до двух штук.
  9. В случае хронического запора, рекомендуется съедать плоды китайского крыжовника утром и в вечерние часы перед сном, запивая большим количеством воды.

Творог с киви

Рецепты с киви от запора

Киви, используемое как слабительное средство, можно употреблять в чистом виде или в составе разнообразных салатов, десертов, совместно с другими фруктами.

Для слабительного салата понадобятся следующие ингредиенты:

  • яблоко;
  • одно киви;
  • абрикосы – 4 штуки;
  • чернослив в количестве пяти штук;
  • йогурт. Желательно без вкусовых добавок.

Нужно хорошо вымыть ингредиенты, срезать кожуру и нарезать. Все сложить в одну миску и добавить йогурт, перемешать.

Салат необходимо кушать утром на завтрак либо заменить им ужин. Можно добавить натуральный подсластитель – мед (пару ложек), если нет аллергии. В конце желательно выпить чашку зеленого чая. Он не содержит калорий, обладает антибактериальными свойствами и снижает чувство голода.

Во время лечения запора не стоит забывать о важности полноценного питания. Рацион не должен быть однообразным, добавляйте другие продукты растительного происхождения (разнообразные каши, злаки, овощи, богатые клетчаткой), кисломолочные продукты, орехи, чернослив.

Противопоказания к применению фрукта

Экзотические фрукты часто являются сильными аллергенами, важно с осторожностью подойти к применению подобного метода лечения функционального запора.

К иным противопоказаниям относятся следующие состояния:

  1. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  2. Гиперацидный (повышенная секреция соляной кислоты) гастрит.
  3. Диарея.
  4. Заболевания почек.
  5. Отеки.
  6. Отравления.

toxikos.ru

Личный вопрос. Беременность и роды

А подскажите, пож, бывают ли у кого запоры и как с этим бороться? У меня и до берем. было не все стабильно, а сейчас я волнуюсь, стараюсь не запускать, но не знаю можно ли какие-то лекарства слабительные принимать??

запоры . Детская медицина. Конференции на 7я.ру

Подскажите, как бороться с запорами у 2-хлетноего ребенка? Не какает по нескольку дней,но при этом бодр и весел. Может, есть какие-нибудь общепризнанные народные средства?

слабительное. Ребенок от рождения до года

xочу выпить слабительного. задолбало меня все это 🙁 микролакс и глицериновые свечки помогают, но не так, как xотелось бы:( чувствую постоянную тяжесть, невозможно, короче. чего выпить? сенаде? у нас тут типа сенаде есть. или чай с сенной? дюфалак не поможет, всакие черносливы — только ребенок потом 33 раза сxодит, а я нет:( поможите

Киви кто дает?. Ребенок от рождения до года

Есть у меня соблазн Леньке киви дать. И дам ведь 🙂 Вот только интересно, кто еще дает детям и в каком количестве 🙂

Деликатная тема. Похудение и диеты. Конференции на 7я.ру

извините за прямоту, но как бороться с запором??? страдаю жутко!овощная диета+молочка, а у меня ничегошечки не выходит:( ЧТО ДЕЛАТЬ??? Я уже и финики ела, и курагу с черносливом, и свёклу и сырую и отварную, и кефир прокисший с огурцом — меня тока пучит и в животе революция:( Не хожу по 4 дня, потом пью слабительный чай, но так ведь постоянно нельзя!Делаю самомассаж живота — толку ноль К какому врачу может сходить или кто что-нибудь про аппаратное очищение знает?! ПОМОГИТЕ советом плиззззз…

Идеальный стул: без запоров и слабительных. 10 советов.

Идеальный стул: без запоров и слабительных. 10 советов.

Опорожнение кишечника по аюрведе: как часто надо ходить в туалет

можно ли слабительные?. Беременность и роды

Традиционная проблема:( Почитала о том, что при запорах нужно диету соблюдать, продукты определенные есть — но с моим токсикозом меню выбирать не приходится: прошлую неделю вообще на крекерах и воде жила. Когда суп последний раз ела -уже не помню: наверное, до беременности:) Ну, в результате в туалет в лучшем случае раз в два -три дня получается ходить, и то с трудом:( Можно ли при беременности слабительные какие-то? Или свечи?

Девушки, жуткая проблема — запоры замуча. Беременность и роды

Девушки, жуткая проблема — запоры замучали… Чернослив и свеклу уже видеть не могу. Капусту — нельзя, т.к. от нее пучит… Как с запорами бороться и детенку не навредить — подскажите, пожалуйста!!!

нет стула у ребёнка 9лет. Ребенок от 10 до 13

Девчонки подскажите как ребёнку делать промывание при запоре ?

Здравствуйте.Помогите, пожалуйста, советом. Беременность и роды

Здравствуйте.Помогите,пожалуйста,советом.Родственница беременна, у неё РЅРёР·РєРёР№ гемоглобин.Назначили Тотему,стала принимать-появились запоры.Посоветуйте: 1.Чем поднять гемоглобин(яблоки,говядина,вишня — уже используются) 2.Как разобраться с запорами. Можно ли беременным морковный сок.Если да,то в каких количествах. Ещё, она не пьёт никаких поливитаминов,говорит от их тошнота у неё появляется.Может посоветуете какие-нибудь по собств. опыту. Спасибо.

У ребенка постоянные запоры … Детская медицина

Мучаемся почти с рождения… Вобще я сама этим же страдаю всю жизнь… Но у ребенка еще и с болями в животе, врачи ничего найти поставить диагноз не могли, про запоры это я сама догадалась 🙁 Поим кефиром потчи каждый день, но не помогает… Что можно сделать? Может что то пить..

Запоры . Детская медицина

У ребенка 3 лет страшные проблемы со стулом-подскажите как бороться.Всем спасибо.

Какашки шариками ????. Детская медицина

Подскажите, что означают какаши как у козочки. Вторую неделю Антоха какает исключительно шариками ,проблем с выходом этого нет, может и 2-3 раза в день на горшочек сесть, но ведь шариками… думала жидкости не хватает, но вроде бы и фрукты кушает и водичку и йогурты пьет… Подскажите на что еще обратить внимание ?

О какашках, сорри!!! Нужна помощь.. Ребенок от 1 до 3

Очень много работы — я редко стала появляться здесь. Но сейчас очень и очень нужны советы. У Ксюхи серьезные проблемы со стулом. Кал очень твердый и начался психологический запор. Она боится какать! Свечки с глицерином, дюфалак (вроде так) принимаем с нулевым эффектом. Стула нет ни после борща, ни после слив! Много пьем кефира, ряженки, много пьем воды, едим фрукты (много яблок, киви), перец, огурцы — ноль эффекта. Народ, мне просто больно на нее смотреть — у нее какашки лезут сами, как из…

Запор :-(((. Ребенок от 1 до 3

Мамочки, дорогие, помогите, плиз… Р”РѕС‡СЊРєР° (2,4) уже 3 дня не какает :-((( Она правда прибаливает и есть не много, но все равно… бывает какает через день, но чтобы 3 дня — такого никогда не было! У меня дома от запоров только чай сены (фильтр-пакетики)… но можно ли его деткам? Если да, то как заваривать, чтобы потом не было обратного эффекта? Чем еще помочь детке? Может у кого есть какие «рецепты»… подскажите! Заранее благадарна за любые советы и ответы!

Тонус матки! Помогите!!. Беременность и роды

Привет всем.. На прошлой недели мне поставили «Скрытая угроза..», в общем, небольшой тонус матки, вызванный моими ужасными запорами. Мне прописали гипокрил по 0,5 2 раза в день. Все бы нечего, но эти таблетки действуют на кишечник, в результате — запоры! Получается замкнутый круг какой-то… 🙁 Но мы решили попробовать.. Дополнительно я пью Хилак Форте, Дуфалак и слабительный чай… Ничего не помогает. Запоры! Живот тугой, ноет внизу.. по бокам.. Я сначала думала это яичники, потом, что это…

Запор . Как бороться?. Ребенок от 1 до 3

Проблема в сабже, собственно. Причем проблема, походу, уже психологическая, да я и не знаю, проблема ли вообще, но ситуация мне не нравится. Мы упустили ситуацию всего один раз. После этого началось… Молочные каши, чернослив, свекла, растительное масло, чай с молоком, киви и сырая вода натощак — все это прекрасно усваивается, а эффекта не приносит. Воды пьет много, мучное почти убрала, вроде ничего крепящего не ест, а отходы, так сказать, твердые :(( И ему неприятен сам процесс. Уже сам…

спасите… запор (. Ребенок от 1 до 3

Вообщем, учите девочки уму-разуму( т.к. вы все знаете. а у меня голова дырявая уже( Пролечились сумамедом и все, рухнул наш животик жуть как. Страшные запоры уже в конца февраля. Сначала еще пытался сидеть на горшке, сейчас не садится вообще, говорит: боюсь какафек, они болючии, какать не буду! Ходим в туалет с жутким ревом через 3-4 дня, да и то только или с клизьмой , или с микролаксом. Сам не сидит, я его держу на горшке. Крови нет, но объемы ужасают(а если нет объема, то они как камни…

СОС! Запор . Ребенок от 1 до 3

За 1.8 года жизни ребенка ТТТ ни разу не сталкивались, а тут на тебе. Забрали из ясель рано, папа привел домой. Сказал что обедать отказалась, спать тоже (что очень нехарактерно!!). И она сама не своя. Ноет, даже плачет и подвывает! Температура нормальная. Никаких сыпей нет. Есть и дома отказалась. Даже любимую малину и персик. Потом я уже все что могла придумать сделала — и гомеопатию дала, и ромашку для зубов (ооочень тяжело лезут клыки), и даже в уши капнула. Она вроде повесела. Потом…

Беременность и запоры : как наладить работу кишечника? 9 советов

Беременность и запоры : как наладить работу кишечника? 9 советов

Особое питание. Диета при заболеваниях желудочно-кишечного...

Особое питание. Диета при заболеваниях желудочно-кишечного…

…При склонности к жидкому стулу ребенку назначают низколактозные смеси. При тенденции к запорам лучше избегать использования смесей на соевой основе, так как они обладают закрепляющим эффектом. При запорах могут быть рекомендованы смеси, обогащенные пробиотиками (лакто- и бифидобактериями). Для профилактики и лечения дисфункций пищеварительной системы у детей, родившихся раньше положенного срока, рекомендуют специализированные смеси для недоношенных. Примером таких смесей могут служить «Хумана 0», «Фри-сопре», «Энфалак», «Алпрем», «Ненатал», «Пренутрилак», «Пренан» и др. Специализированные смеси для недоношенных необходимо исполь…

Кишечник после родов — восстанавливаем работу . Проблемы со...

Кишечник после родов — восстанавливаем работу . Проблемы со…

Правильное питание РїСЂРё запорах — советы врача.

Запоры (. Беременность и роды

Девочки, здравствуйте! Вообщем, вопрос уже из темы ясен. Кто чем спасается??? Испробовано все , что пришло в голову: киви, кисломолочка, чернослив, свекла и т.д. Пять дней не была ТАМ — раздулась , как шарик, вес пополз((((( Не выдержала — выпила отвар сенны, думала рожу((((( Хотя разбавила сильно и жиденький сделала. Но терпеть это невозможно. Дюфалак не помогает. Куда ни сунься — ничего нельзя( Питаюсь правильно — мучного практически по нулям, овощи свежие, рыба, фрукты, молочное… Хоть…

Ягоды в детском меню. Здоровая еда

Ягоды в детском меню. Здоровая еда

…Ограничений по использованию фейхоа нет. Инжир . Его еще называют смоковницей обыкновенной, винной ягодой, фигой. Плоды инжира очень сладкие, в их составе содержится до 75% сахара, поэтому он очень калорийный, и в рационе детей с избыточной массой тела его следует ограничивать. А вот малышам, страдающим запорами, инжир полезен, поскольку обладает хорошим послабляющим эффектом. Кизил содержит большое количество витамина С, каротина, органических кислот, пектина. Недостаток — кислый вкус. Употребляют его как в свежем, так и в переработанном виде. Но давать кизил детям, страдающим гастритами, следует осторожно. Не рекомендуется его употребление и при оксалурии (выделении оксалатов с мочой). Гранат — на с…
…В его сочных плодах содержатся сахара, дубильные вещества, органические кислоты, незначительное количество витамина С. Гранат употребляют не только в свежем виде. Очень распространен гранатовый сок. Эта ягода возбуждает аппетит, хорошо утоляет жажду, обладает легким закрепляюшим эффектом. Однако детям с пищевой аллергией нужно давать эту ягоду осторожно. Киви . В числе преимуществ этой ягоды — большое количество витамина С (больше, чем в апельсинах), который доступен зимой в свежем виде, и хорошие вкусовые качества. Не рекомендуется при оксалурии. Одним словом, поддерживать организм ребенка необходимыми витаминами можно практически круглый год. Остается лишь пожелать, чтобы вкусные дары, котор…

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать. Питание кормящей...

Кормящая мама тоже должна вкусно кушать. Питание кормящей…

…Отвечу: на этом меню я прокормила еще месяц, да и причина была, конечно, не на 100% в питании… Итак, начнем. Запомните, вам можно: цветную капусту; кабачки; картофель (предварительно вымоченный); зеленый перец; петрушку, укропм яблоки зеленые без кожим киви (нечасто; кстати, от запоров лучшее средство, проверено!)м сливу зеленуюм бананы; гречку; овсянку; пшеницу; рис (нечасто); макароны (нечасто); индейку; говядину; кролика; твердый сыр; творог; хлеб с отрубями; фруктозу; компот из сухих яблок. Нормальный список, да? А сколько блюд я готовила: кролик в сметане, а бульон на супчик (бу…

Мед - лакомство или лекарство? Про еду

Мед — лакомство или лекарство? Про еду

…По цвету он бывает разным — от светло-янтарного до белого с зеленоватым оттенком. Содержит до 40% фруктозы, обладает великолепным вкусом с легкой горчинкой и специфическим ароматом с оттенком ванили. У знатоков пользуется повышенным спросом. Этот мед очень эффективен при запорах, так как оказывает слабительное действие. Кроме того, он обладает сосудорасширяющим свойством, снижает воспаление желудочно-кишечного тракта, улучшает обменные процессы в организме. Донниковый мед можно также применять как успокаивающее средство при бессоннице, а также в виде пластыря или компрессов с прополисом — как болеутоляющее при фурункулах, гнойных ранах, порезах, ушибах и раст…

Открыто о закрытом. Запоры во время беременности.

Открыто о закрытом. Запоры во время беременности.

Прикорм: первое знакомство с фруктами. Прикорм

Прикорм: первое знакомство с фруктами. Прикорм

…Эти цифры следует воспринимать как «не ранее…»! Кроме того, они нередко оказываются заниженными: сейчас прикорм принято давать с 6 месяцев, а на баночках с фруктовым или овощным пюре часто до сих пор значится «с 4 месяцев». С чего начнем? Начинать знакомство малыша с фруктами следует исключительно с монокомпонентных пюре. Не давайте крохе экзотических плодов (манго, киви, цитрусовые, гуава, папайя, ананас и пр.), по крайней мере, в первое время, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Лучше остановить свой выбор на яблоках, грушах, бананах, персиках, абрикосах, сливах. В каком порядке их вводить? Строгих правил на этот счет не существует. При необходимости можно воспользоваться свойствами тех или иных плодов влиять на стул. Если малышу свойственн…
…), по крайней мере, в первое время, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Лучше остановить свой выбор на яблоках, грушах, бананах, персиках, абрикосах, сливах. В каком порядке их вводить? Строгих правил на этот счет не существует. При необходимости можно воспользоваться свойствами тех или иных плодов влиять на стул. Если малышу свойственны запоры, можно начать с чернослива, абрикосов. Если же стул малютки отличается неустойчивостью — то с яблок, груш или бананов. Для начала хватит 0,5-1 чайной ложки фруктового пюре. В одно из кормлений или между ними дайте карапузу указанную дозу. Если пюре вдруг покажется вам слишком густым, его можно развести грудным молоком, смесью, к которой привык малыш, водой. Понаблюдайте за ре…

О запорах у детей. Проблемы с ЖКТ у детей

О запорах у детей. Проблемы с ЖКТ у детей

Лечение запоров у детей

Нарушенное равновесие - о дисбактериозе влагалища.

Нарушенное равновесие — о дисбактериозе влагалища.

…д.) ведут к нарушению нормальной микрофлоры кишечника и развитию дисбактериоза. При дисбактериозе кишечника происходит примерно то же самое, что и при дисбактериозе влагалища — в кишечнике живет большое количество каких-нибудь «плохих» бактерий. Запоры также провоцируют РґРёСЃР±РёРѕР· влагалища. Стенка прямой кишки плотно соприкасается со стенкой влагалища, при запорах возникает застой в сосудах малого таза, что отрицательно влияет на силы местного иммунитета и во влагалище. При выраженном дисбактериозе кишечника, как правило, из влагалища высевается одна из кишечных инфекций — кишечная палочка, энтерококки и др. Восстановление нормальной микрофлоры влагалища в такой ситуации возможно лишь при одновременном лечении заболеваний кишечника….

Запоры после родов: причины, диагностика, лечение.

Запоры после родов: причины, диагностика, лечение.

…Но вот роды позади, но что-то из «неприятных довесочков» осталось, а кое-что и добавилось. Среди этого «кое-чего» — запоры, которые могут осложнить вашу жизнь после рождения ребенка. Запор — это затрудненное или систематически неполное опорожнение кишечника (дефекация) либо отсутствие таковой в течение полутора суток и более. Запоры в послеродовом периоде связаны, как правило, с несколькими причинами: Резкое изменение гормонального фона. Ослабление и растягивание мышц брюшного пресса и промежности. Давление матки. В раннем послеродовом периоде матка еще увеличена и в какой-то степени продолжает поддавливать кишечник. (Сразу после родов масса матки составляет около килограмма, а к нормальным, «небеременным» размерам она возвращае…

Пробиотики: модный миф или ключ к здоровью?

Пробиотики: модный миф или ключ к здоровью?

Заболевания желудочно-кишечного тракта

conf.7ya.ru

Свойства киви

Киви при запорах

Благотворное влияние фрукта на состояние здоровья объясняется большим количеством положительных компонентов в его составе.

Это позволяет не только использовать киви от запора, но и добиться следующих результатов:

  • Обеспечение нормальной работы печени и почек.
  • Нормализация артериального давления.
  • Приведение в порядок центральной нервной системы.
  • Стимуляция работы желудочно-кишечного тракта.

Также не стоит забывать, что кисло-сладкий фрукт отличается богатым содержанием витаминов, в частности, витамина С. В его составе количество этого полезного вещества больше, чем в цитрусовых. Именно поэтому киви рекомендуется не только от запора, но и при простудных вирусных заболеваниях, когда требуется быстро поднять иммунитет на защиту организма.

Отмечается положительное влияние киви на сердечную мышцу, поскольку в составе фрукта имеются витамины группы B, Е, D, а также калий и полисахариды. При этом все эти компоненты имеют полностью природное происхождение и усваиваются организмом лучше, чем их синтетические аналоги.

Нередко ненатуральные витамины вызывают аллергические реакции из-за связующих компонентов. В случае с киви такого эффекта не наблюдается.

Рецепт при запорах

Киви при запорахПомимо простого применения киви при проблемах со стулом, можно использовать рецепт народной медицины, благотворно влияющий на состояние ЖКТ в целом.

Для него потребуются следующие ингредиенты:

  • яблоко – 1 шт.;
  • чернослив – 5 шт.;
  • йогурт без добавок – 100 г;
  • киви – 2 шт.;
  • абрикос — 4 шт.

Фрукты тщательно моются, чистятся и освобождаются от косточек. Мелко нарезается во фруктовый салат, который заправляется йогуртом. При желании можно добавить в полученное блюдо немного меда, это добавит рецепту сладости. Употреблять такое средство от запоров следует днем вместо полдника.

Вкусный перекус не только улучшит перистальтику кишечника, но и приведет в порядок кожу, насыщая организм витаминами.

При беременности

Период вынашивания плода нередко сопровождается запором, от которого также поможет регулярное употребление кисло-сладкого фрукта. Кроме того, такой способ лечения не только безвреден, но и полезен для развития плода.

Достаточно будет утром съедать один фрукт натощак, чтобы забыть о проблемах с кишечником. Важно использовать для этой цели только спелые фрукты, которые не должны при этом храниться слишком долго.

Употребление киви от запоров позволит избавиться с проблемой выхода каловых масс. Помимо этого, киви отличается положительным влиянием на состояние организма в целом.

proctologi.com