Если вы давно находитесь в поиске эффективного средства растительного происхождения, которое будет не только очищать кишечник, но и помогать при запорах, то сенна станет для вас настоящим открытием. Многие даже не знают о существовании такого растения, другие же путают его с хной. Но сенна является довольно редким, и очень полезным растением, которое обладает целым рядом полезных свойств. Прежде чем узнать о пользе этой травы для здоровья и красоты, давайте побольше о ней узнаем.

Трава сенна

Сенна является цветущим растением, которое относится к семейству бобовых. Цветы у нее могут быть желтого, белого или розоватого оттенка. Кустарник можно встретить в некоторых частях Азии, на Ближнем Востоке, а также на севере Африки. В Азии растение можно найти в некоторых районах Китая и Индии, где преобладает умеренный климат. За счет имеющихся в составе антрахинонов сенна обладает сильным слабительным действием.

Практически все части растения можно использовать в лечебных целях.


Индии ее используют в народной медицине уже несколько тысяч лет. В китайской медицине листья сенны всегда использовались как слабительное. Купить средства на основе сенны в виде таблеток и капсул можно в магазинах, специализирующихся на здоровом питании. Он продается в виде чая, жидкого экстракта, а также на прилавках можно встретить и сам высушенный корень в чистом виде. Стручки растения тоже оказывают слабительный эффект, но не такой сильный, как листья. Для чего еще используется эта трава?

Лечебные свойства травы сенны

9 лечебных свойств травы сенны

  1. Лечение заболеваний кожи

    Лечение кожных заболеваний

    В сенне содержатся ценные эфирные масла, смолы и дубильные вещества, которые обладают противовоспалительным эффектом. Для этих целей она используется в аюрведической медицине. Из растения готовят пасту, которую применяют для лечения ожогов и ран в виде компресса.

    Для лечения дерматологических заболеваний очень ценны антибактериальные свойства этого растения. Из листьев готовится паста, которая может использоваться как при угревой сыпи, так и для лечения экземы. Ацетон и этанол, которые содержатся в этой траве, способны бороться с акне.

  2. Для укрепления волос


    Красивые волосы

    Местное применение сенны делает волосы более сильными, гладкими и блестящими. Смешав порошок сенны с йогуртом и водой, вы получите отличную маску. В нее можно добавить также такие вспомогательные компоненты, как цитрусовые соки, травяной чай или специи. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам, утеплите и дайте высохнуть. Средство должно оставаться на волосах несколько часов.

    Это растение используют также как кондиционер для волос. Он придает блеск, укрепляет и утолщает волосы. Средство идеально для восстановления волос после химических воздействий. Эффект будет заметен уже через несколько дней.

    Сенна – это хороший вариант для придания волосам светлого пепельного оттенка. В отличие от хны, она не придает волосам красноватый цвет. Оттенок получается более естественным. Волосы осветляются благодаря производным антрахинона, содержащимся в составе растения. Для более стойкого осветления необходимо использовать средства на основе сенны в течение длительного времени.

    Средства на основе сенны не только улучшают внешний вид волос, но и лечат кожу головы, а также устраняют перхоть. Кроме придания блеска и эффекта кондиционера они способны бороться с выпадением волос. В сочетании с некоторыми другими лечебными травами сенна отлично очищает кожу головы, питает ее полезными веществами.

  3. Применение сенны при запорах


    Избавляет от запоров

    Сенна является очень эффективным средством при запорах, так как обладает сильным слабительным эффектом. Этот эффект признан и официальной медициной, поэтому многие врачи советуют бороться с запорами именно с помощью этой травы. Растение стимулирует работу кишечника, вследствие чего его мышцы проталкивают каловые массы. Стенки кишечника сокращаются под воздействием этого средства, вследствие чего наступает дефекация. Стул смягчается, позволяя толстой кишке поглотить воду. Данное средство помогает даже при тяжелых случаях запора. После приема средства дефекация наступает в течение 6-12 часов. Средство отпускается без рецепта, его можно применять детям от 2 лет.

  4. Эффективно очищает кишечник

    Улучшение работы пищеварительной системы

    Сенна считается отличным натуральным средством для очищения и послабления. В китайской медицине ее используют для очищения толстого кишечника, а также выводит из желудка застоявшуюся пищу. В современной медицине сенну используют для очищения толстой кишки перед операцией на этом органе.

  5. Лечение геморроя

    Лечение Геморроя


    Сенна очень эффективна для заживления анальных ран и лечения геморроя. Она снимает отеки и способствует быстрому заживлению. При анальной трещине применение средств на основе этого растения тоже очень полезно, так как они смягчают стул, и облегчают процесс дефекации. Такое действие связано с тем, что после перорального приема вещества попадают в кишечник и расщепляют сахара. Элементы, полученные в процессе расщепления, активизируют перистальтику кишечника, раздражая и стимулируя органы желудочно-кишечного тракта. Вследствие такого воздействия стул легче проходит через кишечник.

  6. Помогает от глистов

    Улучшение работы пищеварительной системы

    Слабительные свойства растения также помогают избавиться от паразитов в кишечнике и желудке.

  7. Сенна как чай для похудения

    Снижение веса

    Использование сенны для похудения обусловлено все тем же слабительным эффектом, который это растение оказывает на организм. Особенно эффективен для снижения веса чай из листьев этого растения. Во-первых, он помогает избавиться от запоров, которые являются в последнее время очень распространенной проблемой в мире, так как пища современного человека зачастую лишена клетчатки. Во-вторых, способствует увеличению потребления жидкости, вследствие чего человек меньше хочет есть. В-третьих, выводит из кишечника токсины и остатки непереваренной пищи. Такая детоксикация приведет к тому, что необходимые питательные вещества будут усваиваться намного лучше, а обмен веществ ускорится. Все эти факторы будут способствовать потере веса.


  8. Антибактериальный эффект

    Антимикробное свойство

    Эфирные масла, дубильные вещества и другие компоненты, содержащиеся в растении, обладают антибактериальным действием. Эти вещества подавляют рост и распространение болезнетворных бактерий, а также паразитов и грибка. Если у вас гингивит или инфекция ротовой полости, то избавиться от проблемы поможет жевание листьев сенны. Также растение обладает противовоспалительным эффектом.

  9. Лечение диспепсии

    Улучшение работы пищеварительной системы

    Сенна признана эффективным средством при изжоге, тошноте, газообразовании, а также вздутии живота и отрыжках, связанных с диспепсией. Сенна в сочетании с такими травами, как кардамон, фенхель, имбирь, мята может уменьшить накопление в желудке газов благодаря своему слабительному эффект.

    Данное растение не имеет в своем составе жиров, его калорийность равна нулю. Тем не менее оно является источником витамина В в большом количестве.


Лечебные свойства травы сенны

Противопоказания и меры предосторожности при использовании сенны

Науке еще далеко не все известно о противопоказаниях и негативном воздействии сенны на организм человека. Поэтому желательно использовать средства на его основе небольшими курсами. При длительном лечении препаратами на основе этой травы могут возникнуть следующие побочные эффекты.

  • Длительное применение сенны может вызвать диарею, которая впоследствии приведет к обезвоживанию и электролитным нарушениям.
  • У некоторых на листья сенны возникает аллергия, которая проявляется в виде изменения цвета мочи. В случае такой реакции необходимо немедленно прекратить прием средств на основе сенны.
  • Длительное употребление антрахинонов вызывает развитие калоректальных опухолей и рака. В более редких случаях может возникнуть тошнота и рвота.
  • Слишком длительное употребление сенны также увеличивает риск возникновения слабости в мышцах, нарушения работы сердца и повреждения печени.
  • Избыточное употребление чая из этого растения также может вызвать интоксикацию и повредить печени.
  • При краткосрочном употреблении тоже могут возникнуть побочные эффекты в виде дискомфорта в желудке, диареи и спазмов в животе.
  • Американский Национальные институты здравоохранения рекомендуют использовать средства из сенны курсами длительностью не более двух недель, так как более длительный прием способен нарушить нормальное функционирование толстой кишки. При беременности и в период лактации применение сенны допускается только после консультации со специалистом.

Что еще полезного?

chem-polezno.com

Лекарственная трава сенна применяется в народной медицине в качестве средства от запоров, а также при устранении патологий, при которых необходим мягкий стул и легкое избавление кишечника от каловых масс. Относится это растение к семейству бобовых.

В народной медицине находят применение плоды и листья травы. Территорией произрастания этого лекарственного растения является область от Судана до Западной Африки.

Заготовка листьев производится после того, как они полностью развились. Для приготовления лекарственного сырья производится их сушка на открытом воздухе. Сбор плодов осуществляют после их полного созревания.

Имеет сенна трава в своем составе основные действующие компоненты, которые обеспечивают ее лечебный эффект. Ими являются антрагликозиды, которые способны оказать слабительное действие. После попадания травы в кишечник происходит процесс ее разложения на аглюконы и сахара при воздействии бактерий и ферментов пищеварения. Также лекарственное растение имеет в своем составе свободные амодины и флавоноиды, смолы и органические кислоты, следы алкалоидов и фитостерины.


Сенна – трава, являющаяся слабительным средством, обладающая довольно сильным воздействием на процессы организма. Ее листья входят в состав различных чаев, применяемых при запорах. Плоды также способствуют оказанию слабительного эффекта, но их воздействие гораздо мягче.

Следует помнить, что применение любых средств от запоров, в том числе и природных, в течение длительного времени может привести к снижению количества жизненно необходимых солей в организме и раздражению кишечника. Смолы, входящие в состав указанной лекарственной травы, способны оказать отрицательное влияние на функцию кишечника. В связи с этим передозировка может вызвать боли и спазмы, тошноту и рвоту. Длительный курс приема может привести к дистрофии кишечника и нарушению функций печени. Также существует риск проявления аритмии. Поэтому прохождение длительных курсов терапии нежелательно.

Сенна – трава, рекомендуемая при запорах, а также при наличии трещин в анальной области и геморрое. Назначают ее для освобождения кишечника от каловых масс перед проведением процедуры рентгеноскопии, а также после операций на прямой кишке и в брюшной полости. Сенна – трава, производящая очищение организма от токсинов и шлаков, а также способствующая усилению моторики толстой кишки и препятствующая всасыванию жиров.


Имеет это растение противопоказания. Его использование запрещено при повышенной чувствительности к составляющим элементам, а также при кишечной непроходимости и ущемленной грыже, острых воспалительных процессах, имеющих место в брюшной полости. Не рекомендуется прием лекарственной травы при кровотечениях в области пищеварительного тракта, спастических запорах, а также нарушениях водно-электролитных обменных процессов. С большой осторожностью это средство должно применяться беременными и кормящими грудью женщинами, детьми в возрасте до шести лет, а также больными, страдающими почечной или печеночной недостаточностью и пациентами в период после проведения полостной операции.

Трава сенна для похудения используется в составе специально разработанной диеты. Желающие восстановить свой вес при помощи этого метода не принимают пищу в вечернее время после шести часов. В процессе похудения производится прием смеси из инжира, кураги, изюма и чернослива. Сто грамм каждого компонента измельчается при помощи мясорубки. В данную массу добавляют мед и запаренные кипятком листья сенны (эти компоненты используют также в количестве ста грамм каждый). В течение трех недель производят прием столовой ложки смеси перед сном. Действие лекарственной травы начинается спустя семь-десять часов после приема.

fb.ru

Полезные свойства сенны


Основным фактором применения сенны в медицине является то, что она обладает слабительным свойством. Данная трава применяется с целью чистки организма, при запорах, а также при заболеваниях, при наличии которых требуется беспрепятственное опорожнение кишечника ( язвенный колит, геморрой и др.). Сенна используется при подготовке к операциям на органах брюшной полости, толстом кишечнике и перед рентгеноскопией последнего.

Для лечения запора и очищения кишечника применяется напиток, приготовленный из листьев травы. Сырье (1 ч.л.) заливается холодной водой (250 мл.) и настаивается в течение суток. Периодически состав следует перемешивать. По прошествии 24 часов настой процеживается и выпивается перед тем, как лечь спать. Действие напитка начинается через 6-8ч. Чтобы в животе не возникли рези, применять нужно исключительно холодную воду.

Хорошо зарекомендовала себя сенна как средство для похудения в сочетании со специальной диетой. Длительность последней – 3 недели. Для достижения необходимого эффекта следует избегать приема пищи после 18.00 и употреблять смесь, состоящую из чернослива, инжира, кураги, изюма. Данные составляющие измельчаются в мясорубке. Затем к ним добавляется мед и запаренные кипятком листья сены. Все компоненты берутся по 100 г.

Приготовленную смесь следует хранить в стеклянной емкости, в холодильнике. Принимать ее нужно по 1 ч.л. в течение 3 недель. Режим питания радикально менять нет необходимости, а вот уменьшить употребление копченого, жирного и сладкого придется. После такой диеты наблюдается улучшение самочувствия, легкость в желудке. За весь курс реально потерять несколько килограммов.

Очищение организма с помощью сенны проводится в течение недели. Для приготовления отвара берется 1 ст.л. растительного сырья, заливается 200мл кипятка, 20мин греется на паровой бане, а затем процеживается. Напиток следует употреблять через 2 часа после приема пищи, желательно в вечернее время, так как после этого кушать нежелательно. В первый день следует принять 100 мл отвара. Употребляемый объем следует увеличивать постепенно. К концу недели он должен составлять 200 мл.

Подобное очищение способствует избавлению кишечника от каловых «завалов», выходу песка и камней из почек. Очистительные процедуры следует проводить не чаще 1 раза в месяц.

Противопоказания к употреблению сенны

Сенну нельзя принимать женщинам в положении, кормящим матерям, а также лицам, имеющим проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта. Кроме того, вообще никому не рекомендуется длительно принимать данную траву. Это связано с тем, что в результате постоянного послабления организм подвергается дефициту питательных веществ, нарушается деятельность печени, развивается дистрофия кишечника.

www.kakprosto.ru

Подробнее о растении

Эту траву называют:

  • остролистной;
  • кассией;
  • александрийским листом.

Невысокий кустарник с желтыми цветами произрастает в Африке. Кроме того, сенну выращивают в Пакистане, Индии, Судане, России. В арабских странах это растение использовали еще в девятом веке.

В составе целебной травы сеннозиды, а также клейкие вещества и эфирные масла, флавоноиды. Это далеко не полный состав всех полезных веществ. Их намного больше. Антрагликозиды, входящие в состав сенны, обеспечивают мощный слабительный эффект. Абсолютно все природные аналоги не могут сравниться с этим лекарством растительного происхождения по степени воздействия. Настой и отвар листьев сенны считаются самыми лучшими средствами для организма в качестве слабительного.

Приобрести препараты, в составе которых есть сенна, всегда можно в аптеке в виде:

  • гранул;
  • высушенных листьев;
  • таблеток.

Из стандартизованных препаратов стоит выделить следующие:

  • «Сенадексин»;
  • «Глаксена»;
  • «Сенаде».

Слабительный эффект листьев сенны заключается в стимуляции сокращений гладких мышц — перистальтике кишечника. В результате пища быстро переваривается, отходы выводятся, не задерживаясь.

В каких случаях принимают сенну

Листья сенны это незаменимое слабительное, которое назначают в следующих случаях:

  • в пожилом возрасте при проблемах со стулом на фоне неправильной работы кишечника;
  • при возникновении симптома раздраженного кишечника на фоне стрессов и неправильного питания, гормональных нарушений и употребления жирной пищи без клетчатки;
  • при геморрое;
  • во время реабилитации после операции;
  • при подготовке к рентгенологическим исследованиям.

Как правильно принимать слабительное?

листья сенныДля тех, кто страдает запорами, полезно употреблять чай, приготовленный из кассии. Заваривать следует листья сенны. Буквально в течение суток после приема этого напитка, ощущаются позывы в туалет, возможно, даже неоднократно.

Для тех, кто приобрел упаковку с чайными пакетиками, следует заваривать напиток согласно следующей инструкции:

  • потребуется 1 или 2 пакетика сенны на стакан горячей воды;
  • чай настаивается от четверти часа до 20 минут;
  • пить средство от запора необходимо натощак;
  • лучшее время для употребления напитка — утром, за полчаса или за час до того, как намечается завтрак;
  • вполне уместно употреблять чай из сенны перед тем, как ложиться спать — важно, чтобы до этого уже прошла пара-тройка часов после ужина.

Для детей листья сенны можно принимать с двух лет. Но перед этим в обязательном порядке следует проконсультироваться с врачом. Все дело в том, что у данного растения есть побочные эффекты и противопоказания к применению.

Полезен специально приготовленный напиток из сенны. С его помощью становится возможным очистить кишечник. Также это эффективное средство при запоре. Для приготовления следует чайную лужку сушеной сенны залить 250 мл кипятка, предварительно остудив жидкость. Настаивать средство необходимо целые сутки. Не забывайте помешивать иногда. Далее нужно процедить траву и принимать 1 ст.л. перед сном. Действие сенны проявится через четверть суток — максимум спустя 8 часов. Для того чтобы не было резей в животе, сенна заливается обязательно холодной водой.

Стоит попробовать трехнедельную эффективную диету, которая помогает избавиться от лишнего веса. Правила здесь следующие:

  1. Кушать до шести вечера.
  2. Каждый день необходимо употреблять специальную смесь, приготовленную из кураги, чернослива и инжира, а также изюма — по 100 грамм. Все перекручивается на мясорубке и смешивается с тем же количеством меда и сенной, вернее, ее листьями, запаренными в кипятке перед этим. Готовая смесь должна храниться в холодильнике в емкости из стекла.
  3. Табу — сладкое и жирное, а также копчености.

В результате подобной диеты улучшается общее самочувствие, нормализуется стул, очищается кишечник и уходит лишний жир из организма. Стоит употреблять сенну в ансамбле со «слабительным ужином» — это может быть кефир или простокваша, чернослив.

Возможные побочные эффекты

Принимать сенну лучше всего в выходные, так как это очень действенное слабительное. Из побочных эффектов следует выделить:

  • спазмы в кишечнике;
  • дискомфорт в животе;
  • резкие и частые позывы в туалет;
  • в случае частого применения препаратов, содержащих сенну, кишечник может стать зависим от данного средства. В этом случае запоры вернутся после прекращения регулярного употребления препаратов.

«Трава вызывает сокращения мышц – это может быть опасно во время беременности, когда будущие мамы принимают в больших дозах это растение. На фоне частого применения данного средства, возможно развитие дефицита питательных веществ. В список побочных явлений следует добавить дистрофию кишечника, а также нарушения в функционировании такого важного органах как печень».

Поможет избежать негативных эффектов слабительный чай, в составе которого:

  • 3 чайные ложки листьев сенны;
  • по 2 ч.л. коры крушины и ягод жостера;
  • по 1 чайной ложке корня солодки и плодов аниса;
  • пол-литра воды.

применение сенныВсе составляющие смешиваются, после чего берется пара столовых ложек из смеси и заливается теплой водой. Настаивается в течение 15 минут, после чего процеживается. Употреблять необходимо по половине стакана средства трижды в сутки.

Также эффективен при запоре и при правильном приеме не вызывает побочных эффектов отвар из александрийского листа, в состав которого входит 25 грамм листьев сенны и стакан воды.

Необходимо измельчить растение и залить жидкостью комнатной температуры. Затем товар кипятится на огне 15 минут, после чего процеживается и употребляется по столовой ложке — максимум 3 раза за день.

Противопоказания

  • При недостатке калия в организме передозировки в приеме сенны могут привести к ухудшению состояния. Это касается и электролитных нарушений.
  • Не следует использовать средство от запора при расстройстве и обезвоживании организма.
  • Расстройства в области ЖКТ — при болях в животе, кишечной закупорке, болезни Крона, язвенном колите или аппендиците, воспалительном процессе в желудке, анальном пролапсе нельзя принимать листья сенны.
  • Сердечные заболевания — в этом случае средство от запоров может ухудшить состояние больного.

Данный список будет неполным, если не добавить в него индивидуальную непереносимость, а также период беременности и кормления грудью. В любом случае, прежде чем начинать прием препаратов с сенной, настоев или отваров, обязательно проконсультируйтесь у специалиста, чтобы не было негативных последствий вместо ожидаемого эффекта.


Трава сенная

gemor.guru

Полезные свойства травы сенны, сенна как слабительное для похудения


Полезные свойства сенны

сенна

Полезные свойства сенны (александрийского листа, или кассии узколистой) известны людям ещё с древности. Лечебное дикорастущее тропическое растение с ланцетовидными листочками и ярко-желтыми цветками можно встретить в Индии, Азии, Аравии. В России для фармакологических целей сенну выращивают на специально отведенных для этого участках, вдали от оживленных дорожных магистралей и крупных промышленных заводов.

Отвар и настой из листьев и травы этого кустарника применяется в качестве эффективного слабительного средства. Слабительный эффект, вызванный приемом лекарственного препарата, нормализует работу кишечника и помогает справиться с запорами.

Свойства сенны

Сенна содержит в своем составе основные действующие вещества – антрагликозиды, обладающие ярким слабительным эффектом. Механизм действия заключается в раздражении рецепторов слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, снижении секреции, а также в увеличении перистальтики в отделе толстого кишечника.

Лекарственная трава оказывает мягкое и деликатное слабительное действие (в связи с этим применение лекарственных препаратов, содержащих в своем составе лист сенны, разрешено в педиатрии). Основными показаниями к применению сенны являются хронический атонический запор, трещины заднего прохода и геморроидальные образования. Ещё одним отличительным свойством препаратов сенны является то, что они не вызывают схваткообразных болей в околопупочной зоне.

Трава сенны для похудения

Терапевтические свойства сенны также не оставили равнодушными всех тех, кто стремится стать стройным. Сенна является одним из главных компонентов натуральных чаев для похудения. Однако не следует забывать о том, что применять отвары, настои и таблетки, содержащие в своем составе сенну, необходимо только после личной консультации с врачом (гастроэнтерологом), который, основываясь на состоянии здоровья пациента, сможет внести коррективы в приём данного лекарственного препарата.

Приготовить отвар сенны в домашних условиях не представляет собой никакой трудности. Рецепт отвара сенны: 1 столовую ложку травы следует залить 1 стаканом кипятка, полученную смесь настаиваем 3–4 часа, после чего рекомендуется принимать её небольшими глотками перед сном.

Прием отвара сенны при избыточной массе тела помогает справиться сразу с несколькими негативными факторами: нейтрализовать токсины, деликатно освободить кишечник от каловых завалов и естественным образом нормализовать стул. К тому же, сенна обладает легким желчегонным действием. Правильно и индивидуально подбирая дозировку, можно достичь желаемого результата и эффектно выглядеть, удивляя окружающих своей стройной фигурой.

Сенна как слабительное

отвар сенны

Как уже было упомянуто ранее, сенна оказывает мягкое слабительное действие и обладает легким желчегонным действием. Благодаря этим свойствам применение отваров и настоев сенны в качестве чая прекрасно подходит при атонии толстого кишечника, при воспалении хронического спастического колита и обычных запорах.

Положительная динамика после применения препаратов, в состав которых входит сенна, как правило, наблюдается через 6–8 часов (исходя из этого свойства, применение сенны рекомендуется в вечернее время, а именно перед сном). На второй-третий день приема лекарственного растения наступает основательный слабительный эффект, после которого дефекация может быть налажена естественным способом и в некоторых случаях приём лекарственного препарата можно прекратить вовсе.

Противопоказания к применению сенны

Как и перед приемом любого лекарственного растения, перед употреблением сенны необходимо ознакомиться с её основными противопоказаниями и ограничениями. Первое: препараты сенны не рекомендуется использовать кормящим матерям, а также людям, страдающим от диареи и острых заболеваний кишечника в период воспалительных процессов. Второе: препараты сенны противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью этого лекарственного растения (аллергические реакции). Третье: не следует забывать о том, что длительный приём травы может вызвать привыкание организма, поэтому применение препарата следует чередовать с приемом других лекарственных средств, обладающих слабительным действием.

www.ayzdorov.ru