Причины и симптомы

В подростковом возрасте причины и терапевтическое лечение периодических и хронических запоров могут быть разными. Для того чтобы выявить источник заболевания, необходимо обратится к гастроэнтерологу. После обследования врач сможет поставить точный диагноз и подобрать подходящее лечение и диету.

Основные причины запора:

  • отсутствие регулярного питания;
  • употребление вредной пищи;
  • малокровие;
  • лечение антибиотиками;
  • нарушение деятельности щитовидки;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • эмоциональные нагрузки.
Запор у подростка что делать
Запоры в подростковом возрасте проявляются так же, как и у взрослых – живот болит, появляется раздражительность и агрессия

Различные заболевания тоже могут повлиять на дефекацию:


  • гиперкальциемия;
  • дисбактериоз;
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет и прочие.

Основные симптомы запора у подростка:

  • болезненный живот;
  • метеоризм;
  • потеря аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • плохое самочувствие;
  • спазмы в брюшной полости;
  • сухой, гороховидный кал;
  • вздутие живота.

Принципы лечения

Подростковый запор вылечить самостоятельно можно, если он не обусловлен тяжелым заболеванием. Нужно всего лишь изменить рацион питания, добавить больше физических нагрузок и избавиться от обезвоживания.

Диета

Чтобы подросток перестал болеть, нужно изменить режим его питания и меню. Питаться нужно больше термически обработанными фруктами и овощами, которые способствуют работе кишечника. Также необходимо облегчить работу ЖКТ, уменьшив порцию, но принимая пищу в два-три раза чаще.

Продукты, стимулирующие работу кишечника:

  • каши;
  • фрукты и овощи;
  • кисломолочные продукты;
  • зелень, листья салата;
  • свежевыжатые соки;
  • хлеб с отрубями.

Продукты, тормозящие функцию кишечника:

  • копчености;
  • консервированные продукты;
  • мучное и сладкая выпечка;
  • кондитерские изделия;
  • жирное мясо;
  • фаст-фуд.

Питание в подростковом периоде должно быть правильным и сбалансированным, так как запоры – это не единственная проблема, с которой могут столкнуться юноши и девушки.

Запор у подростка что делать
Правильное сочетание продуктов

Физическая активность

Обязательно необходимо заниматься спортом каждый день для улучшения самочувствия и работы ЖКТ.

Физические нагрузки должны быть разными, но больше иметь уклон на мышцы живота. Консультация с врачом, в данном случае, будет не лишней, потому что чрезмерные физические нагрузки опасны для людей с больным сердцем.


Читайте также: Как сходить в туалет по большому при запоре быстро

Лечебные клизмы

Если запор длится более трех дней, можно сделать клизму. Желательно выполнять эту процедуру после завтрака. Количество жидкости комнатной температуры не должно превышать 150 мл. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю, предварительно посоветовавшись с врачом. Также для активации работы кишечника больному дают растительные масла – тыквенное, льняное, оливковое. Еще для быстрого и мягкого очищения организма подойдут глицериновые свечи.

Медикаментозное лечение

Если диеты и домашний спорт не помогают, ребенка нужно везти к врачу, который назначит необходимые препараты. Для лечения необходимы лекарства, улучшающие работу кишечника и помогающие быстро и деликатно очистить организм. Но чрезмерное применение медикаментов может только ухудшить ситуацию.

Слабительные препараты мягкого действия:

  • Форлакс;
  • Дюфалак;
  • Микролакс;
  • Глицерол.

Что делать, если запор у подростка вызывает плохое самочувствие? Это может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях:

  • тяжелое отравление;
  • воспаление кишечника;
  • кишечная обструкция;
  • психологический и эмоциональный срыв;
  • полипы и кисты.

Такие серьезные заболевания категорически нельзя лечить самостоятельно народными средствами. Главное условие выздоровления ребенка – незамедлительно обратиться к врачу.

Советы по лечению запоров у подростков и взрослых представлены в видеоролике:

lechigemor.ru

Что специалисты называют запором

причины запора у ребёнкаПрежде чем начинать лечение дома, важно удостовериться, действительно ли у малыша наблюдается запор. Определить это можно по частоте стула и его структуре по следующим критериям:

  1. Дети первых месяцев жизни, питающиеся материнским молоком, испражняются в среднем 6–10 раз в день, затем до наступления 6 месяцев это количество снижается до 3–4 раз в день и с 6 до 12 месяцев – 1–2 раза в день. Отсутствие стула на протяжении 2–3 дней говорит о начинающемся запоре. Малыши-искусственники должны опорожнять свой кишечник еще более часто, поскольку смеси обычно хуже усваиваются. Родителям стоит бить тревогу, если стул у такого крохи до года бывает реже, чем 1–2 раза в день, независимо от возраста.

  2. У дошкольников и детей младшего школьного возраста (7–12 лет) при нормальном функционировании кишечника стул обычно бывает 1–2 раза в день. А вот если малыш не посещает туалет в течение 2–3 дней, следует задуматься о том, как очистить организм.
  3. Частота опорожнения кишечника у подростков совпадает с таковой у взрослых: каловые массы выводятся из организма раз в 1–2 дня. Запором в таком случае считается отсутствие стула на протяжении 3–4 дней.

Обязательно обращайте внимание и на то, как выглядит кал. У крох до 6 месяцев нормальный стул кашицеобразный и только с момента введения прикорма постепенно начинают формироваться мягкие «колбаски», а плотность каловых масс повышается. У детей старшего возраста кал повышенной плотности, более сухой и отходит частями большого размера. Признаком запора считается очень твердая «колбаска» или формирование небольших «овечьих» шариков.

Необходимо присмотреться и к самочувствию ребенка. Груднички, которые не могут опорожнить кишечник, обычно сильно плачут, кряхтят, тужатся до сильного покраснения или посинения лица, отказываются от пищи и сильно беспокоятся. У детей старшего возраста к этим симптомам добавляются капризы, нежелание садиться на горшок или, наоборот, слезать с него.


Особенности лечения у грудничков

Запор у месячного ребенкаДети первого года жизни в значительной степени склонны к запорам из-за недостаточной зрелости пищеварительного тракта. Однако облегчить страдания вашего чада, ежедневно мучащегося от дискомфорта и болей, могут следующие советы:

  1. Если вы кормите ребенка грудью, тщательно пересмотрите свое меню. Исключите из него все продукты, обладающие закрепляющими свойствами: гранаты, груши, айву, манку, рис, выпечку, бобовые, черный хлеб, хлебобулочные изделия из белой муки, крепко заваренные чай и кофе, капуста, фасоль. Помочь животику малыша может ежедневное употребление в пищу продуктов, богатых натуральной клетчаткой (разнообразные овощи в виде салатов с растительным маслом и фрукты, особенно свекла, инжир, курага, печеный картофель, виноград и чернослив), разбавленного свежевыжатого фрэша из свеклы и моркови, кефира, ряженки и т. д. Однако вводить все вышеперечисленное в рацион необходимо осторожно, небольшими порциями, чтобы не вызвать аллергию.

  2. Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, при запорах часто назначают специальные кисломолочные смеси либо смеси, в состав которых включены пребиотики, пробиотики, лактулоза, олигосахариды либо экзотические бобы рожкового дерева. Перед употреблением их необходимо готовить строго по инструкции.
  3. Прекрасный результат у грудничков, страдающих от запоров, дают массаж и гимнастические упражнения. Перед едой или спустя пару часов после нее выложите малыша на животик, чтобы он активно подвигался и самостоятельно усилил перистальтику кишечника. Вы в это время можете размять ножки и ручки. Затем переверните кроху на спинку и поглаживайте живот, слегка разминая его, по кругу в направлении по часовой стрелке на протяжении 1–2 минут. Повторяйте процедуру 3–4 раза в день, завершая ее гимнастическими упражнениями, например, сгибайте и разгибайте ножки ребенка, подтягивая их к животу, имитируйте велопрогулки, пробуйте дотянуться правым коленом малыша до его левого локтя и наоборот. Перед гимнастикой дайте грудничку столовую ложку воды для улучшения пищеварения (детям от 3–4 лет ее объем увеличивают до 100–200 мл).

Как лечат запоры у детей 1–3 лет

запор и температура у ребенкаРодителям активных годовасиков и любознательных трехлеток необходимо обязательно следить за тем, чтобы ребенок питался полноценно и регулярно и пил как можно больше.
ли он склонен к хроническим проблемам с дефекацией, не давайте ему супы с перетертыми овощами, пюре, сладости, кондитерские и сдобные изделия, отварной рис или манку на молоке, чай, какао, газировку, консервы, копчености, острые блюда. Вместо перекусов предлагайте малышу сырые и отварные овощи (лучше всего салаты, приправленные оливковым маслом) и фрукты, сухофрукты, соки, супы, сливы, хлеб грубого помола, чай из шиповника, яблоки со снятой кожурой, отварная курица, индейка либо морская рыба.

Облегчить вывод каловых масс из организма очень поможет употребление отрубей. После года можно добавлять 1 чайную или столовую (в зависимости от возраста) ложку этого источника грубой клетчатки в пищу ежедневно.

Если запоры проявляются у ребенка лишь изредка, предлагайте ему уже опробованные народные средства:

  • смесь изюма, кураги и чернослива;
  • пюре или настой из чернослива;
  • стакан кефира или ряженки перед отходом ко сну;
  • разведенный в соотношении 1:1 сок свеклы либо моркови.

Улучшить моторику кишечника у маленьких пациентов из этой группы часто удается с помощью совсем несложных упражнений. Например, кроха может собрать небольшие игрушки с пола из положения стоя, просто наклонившись вперед, или постараться сбросить их с собственного живота, не помогая руками и не двигая тазом.

Лечение запоров у детей старше 3 лет


гимнастика ребенка при запореВ этот период у ребенка нередко появляются неврогенные запоры, связанные с нервозной обстановкой в детском саду или школе. Нечуткость учителя или одноклассников могут привести к тому, что ваш сын или дочь просто не смогут опорожнять кишечник вне дома. Кроме психологических бесед, в этом случае стоит обязательно приучить дошкольника или школьника посещать туалет утром, перед уходом из дому, либо вечером перед сном.

Проследите за тем, чем питается подросшее чадо. В этом возрасте детям рекомендуется пить не менее 1–1,5 л минеральной воды без газа или компота в день. Не разрешайте им увлекаться пиццами, гамбургерами и магазинными сладостями: лучше побольше готовьте им блюда из овощей и фруктов, супы, борщи, давайте кисломолочные продукты (кефир, йогурт или ряженку без дополнительных красителей). Перед завтраком давайте по 20 г молотого гороха, которые необходимо запивать подогретой кипяченой водой. Неплохо попить и рассол от квашеной капусты в количестве 4–5 столовых ложек в сутки.

У школьников причиной запоров часто становится гиподинамия, поэтому желательно контролировать, сколько времени ребенок проводит за ТВ или компьютером. Он обязательно должен двигаться, гулять, а в идеале – заниматься спортом. Проследите, чтобы каждое утро ваше чадо делало самые простые физические упражнения:


  • наклоны вперед;
  • упражнения, в которых ноги необходимо подтягивать к животу;
  • глубокое дыхание животом;
  • прыжки на одной ноге на протяжении 10 секунд;
  • махи слегка согнутыми или выпрямленными ногами;
  • приседания;
  • бег на четвереньках;
  • классический «велосипед».

Часто наладить работу кишечника помогает настой льняного семени. Для этого 1 ч. ложку семян льна заливают стаканом только что закипевшей воды, настаивают не менее 4 часов, процеживают и выпивают на ночь.

Медикаментозная терапия запоров

При лечении запоров у младенцев до 12 месяцев преимущественно используют препараты, содержащие лактулозу: Прелакс, Лактусан или Дюфалак. Достаточно быстрое и щадящее для организма действие оказывают свечи с глицерином или бускопаном. Если проблемы с дефекацией перешли в хроническую форму, стоит проконсультироваться с врачом по поводу применения пребиотиков, улучшающих микрофлору кишечника.

Детям от 3 лет часто назначают препараты, размягчающие каловые массы и ускоряющие их отхождение, типа Форлакса или Макрогеля.

Клизмы и газоотводные трубки: стоит ли это делать?


Если ничего из перечисленных выше средств не помогает и малыш продолжает страдать от запора, приходится прибегать к радикальным мерам. К ним относятся использование газоотводных трубок, конец которых примерно на 1-2 см (для детей до полугода) или 4 см (для детей старшего возраста) вводится в прямую кишку, и клизмы.

Газоотводную трубку ставят следующим образом:

  1. Крох, которым еще не исполнилось 6 месяцев, укладывают на спину, прижимают ноги к грудной клетке и держат. Малышей от полугода выкладывают на левый бок и также придерживают ножки прижатыми к груди.
  2. Смажьте конец трубки и анальное отверстие вазелином, аккуратно введите ее и оставьте кончик в прямой кишке примерно на 10 минут. Если кал не идет, осторожно покрутите его, но не вводите наконечник дальше, чем на 5 см, во избежание травмы.
  3. Когда начнут выделяться газы и собственно фекалии, аккуратно удалите трубку и на минуту снова прижмите ножки ребенка к груди. Обязательно подмойте кроху.

Эффективными у грудничков оказываются и щадящие микроклизмы Микролакс. Ставить ее очень просто и удобно, однако в некоторых случаях приходится ставить и обычные клизмы. Младенцам до года их делают с помощью спринцовки в положении лежа на спине, когда ножки малыша прижаты к грудной клетке. После введения жидкости необходимо сжать ягодицы крохи и подержать их в таком положении 1–5 минут, чтобы каловые массы хорошо вымылись из кишечника. Глубина введения в анальное отверстие – не более 2,5 см.

Принцип постановки клизмы детям старше 12 месяцев схож с вышеописанным, однако для них используют кружку Эсмарха объемом 1–2 л. Ребенок лежит на левом боку, подтянув ноги к груди. При введении жидкости кружку Эсмарха следует держать на 50–70 см выше малыша и вливать воду как можно медленнее. После завершения процедуры уговорите его полежать 5–10 минут, после чего каловые массы должны выйти без особых усилий.

Объем вводимой жидкости (ее температура должна составлять 28–35 градусов) зависит от возраста маленького пациента и различается следующим образом:

  • новорожденный – до 30 мл;
  • 1 год – 180 мл;
  • 2 года – 250 мл;
  • 6–7 лет – 300–400 мл;
  • 10 лет и старше – 500 мл.

telemedicina.one

Запор у детей: причины, признаки и осложнения

Запор — это не что иное, как задержка стула. В норме стул у ребенка должен отходить как минимум 1 раз в сутки. В том случае, если мама замечает, что у малыша стул не отходит более суток, она имеет основание предполагать запор.

Среди возможных причин возникновения запора у детей выделяют следующие: врожденные пороки развития тех или иных отделов кишечника, слишком однообразное питание ребенка при неправильном искусственном вскармливании, недокорм новорожденного малыша вследствие нехватки молока у мамы, избыток в пище таких питательных веществ, как белки и жиры, и недостаток в пище клетчатки и жидкостей. Также причинами запоров у детей, требующих лечения, являются трещины заднего прохода, рахит (одним из проявлений рахита является снижение тонуса стенки кишечника), недостаточная двигательная активность ребенка и пр.

Основной симптом запора у детей— отсутствие стула в течение продолжительного времени. Ребенок может быть вялым или, наоборот, беспокойным. Утомляется он быстрее других детей. Иногда у ребенка в животе могут возникать коликообразные боли — и тогда малыш внезапно вскрикивает, вздрагивает. Страдают аппетит и сон. Поскольку газы не отходят, довольно быстро развивается вздутие живота; оно легко обнаруживается при ощупывании живота. В некоторых случаях прощупывается только один из отделов толстой кишки — в виде плотного тяжа. Иногда признаком запора у детей может быть повышение температуры тела. Если у ребенка запор длительный, может развиться аутоинтоксикация, признаками которой являются головные боли, бледность кожных покровов и видимых слизистых.

Одним из осложнений запора у детей является острая задержка стула как следствие кишечной непроходимости. Ребенок должен быть в срочном порядке доставлен в стационар; возможно, понадобится консультация хирурга.

Профилактика запоров у детей и как помочь ребенку в домашних условиях

Для профилактики запоров у детей должны быть исключены погрешности вскармливания ребенка. Следует приучить малыша к систематическому опорожнению кишечника — каждый день в одно и то же время; наиболее для этого подходит утро. Прекрасной профилактикой запоров являются регулярно выполняемые гимнастические упражнения.

Лечение запоров у детей начинается с устранения причин, приведших к возникновению запора. Мама должна в подробностях рассказать врачу, как она кормит ребенка до года. Возможно, обнаружения погрешностей вскармливания и устранения этих погрешностей окажется достаточно для того, чтобы снять проблему.

Как помочь ребенку при запоре и облегчить состояние малыша? Важно правильное гигиеническое воспитание: следует приучать малыша к регулярному опорожнению кишечника; у ребенка должен выработаться условный рефлекс — каждый день в одно и то же время он должен сделать «большое и важное дело».

Если вы не знаете, что делать при запоре у ребенка, в домашних условиях лечение можно начать с применения тех или иных слабительных средств и с очистительных клизм. В зависимости от типа запора назначается основное лечение. Так, при спастических запорах эффективно использование спазмолитических средств (к примеру, Но-шпы, настоя цветков ромашки аптечной и др.); при атонических запорах показаны общеукрепляющее лечение, стимулирующая терапия, физические упражнения, массаж живота. Но что делать, если у ребенка запор обусловлен какими-либо врожденными пороками развития кишечника? В таких случаях не обойтись без помощи детского хирурга.

Как избавить ребенка от запора: народные способы

Запор у подростка что делатьКак лечить запор у ребенка, подскажет врач, но в любом случае можно начать со следующих общих рекомендаций.

  • Если мама кормит ребенка грудью, то она должна включать в свое меню больше сырых фруктов и овощей; это облегчит отхождение стула у ребенка.
  • Мама, кормящая малыша грудью, должна исключить из своего меню густые каши и все сладкие блюда.

Как лечить запор у ребенка, если мама уже вводит в рацион малыша прикорм?

  • Надо периодически использовать такие продукты, какие действуют стимулирующее на перистальтику кишечника; это морковный, томатный, свекольный соки, кефир, овсяная каша, пюре из чернослива;
  • Если у ребенка случаются запоры, не следует давать ему много творога; в твороге содержится много белка, а избыток белка — одна из причин развития запоров.
  • Ребенку с 8 месяцев жизни, страдающему от запоров, можно давать каши с бифидобактериями; они не только помогут нормализовать функционирование кишечника, но и повысят сопротивляемость организма ребенка.
  • В процессе того, как избавить от запора у ребенка, попробуйте давать ему больше жидкости; также мама может несколько увеличить объем даваемых малышу фруктовых и овощных соков, чая; также можно давать пить больше кипяченой воды.
  • Нужно обратить внимание, достаточную ли двигательную активность проявляет ребенок; если двигается он мало, следует ежедневно делать гимнастические упражнения; наибольшее значение при запорах имеют те упражнения, при выполнении которых задействуются ножки ребенка;

Что делать, если у ребенка забор: народные средства в домашних условиях

Запор у подростка что делатьВот ещё несколько способов, как помочь ребенку при запоре в домашних условиях без помощи медикаментов.

  • Перед каждым кормлением рекомендуется выкладывать ребенка на живот; иногда уже только этого бывает достаточно для того, чтобы у ребенка не возникали запоры;
  • если запоры у ребенка возникают вследствие спазмов кишечника, делу может помочь теплая грелка, регулярно прикладываемая к животу;
  • при запорах у детей старшего возраста эффективно использование вазелинового масла; принимать масло по 1 столовой ложке за 30 мин. до еды.
  • Принимать пищу малыми порциями, однако чаще — 5-6 раз в день;
  • ежедневно делать ребенку легкий массаж области живота: массировать живот ладонью в направлении движения часовой стрелки; движения в этом направлении, во-первых, стимулируют деятельность гладких мышц, заложенных в стенках кишечника, а во-вторых, способствуют продвижению пищевой кашицы по кишечнику; ребенок может и сам делать себе такой массаж — по утрам, еще оставаясь в постели.
  • Прекрасное народное средство от запора у детей и для нормализации деятельности кишечника— съедать натощак 1-2 яблока. Кожицу с яблок ни в коем случае не счищать! Поэтому яблоки нужно тщательно вымыть и быть уверенными в их качестве.
  • Детям школьного и дошкольного возраста рекомендуется съедать по 1 груше на ночь и рано утром.

Как вылечить запор у ребенка: народные рецепты для детей

Запор у подростка что делатьЭти народные средства подскажу, что делать, если у ребенка запоры, и помогут наладить стул малыша.

  • Стимулировать функционирование кишечника можно с помощью приема внутрь теплого содового раствора — утром натощак выпивать по 1-2 стакана такого раствора; приготовление раствора: 1 чайную ложку пищевой соды растворить в 1-2 стаканах воды;
  • ежедневно ребенок должен выпивать побольше жидкости — не менее 2 л в день; для этой цели подходят минеральные воды (лучше — солевые), прохладительные напитки, квас, разведенный водой мед и т.д.;
  • давать укропную воду по 1 чайной ложке не менее 5 раз в день; готовая к употреблению укропная вода продается в аптеках (как и подобные средства);
  • Отличный рецепт при запорах у детей – пить натощак настой цветков ромашки аптечной; приготовление настоя: 1 чайную ложку сухих цветков ромашки поместить в предварительно прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой не менее 15 мин., процедить; принимать по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.
  • Давать ребенку пить натощак по 1-2 чайные ложки свежего морковного сока несколько раз в день;
  • давать пить отвар плодов тмина обыкновенного; приготовление отвара: 1 столовую ложку плодов тмина залить стаканом воды и кипятить на слабом огне примерно 10 мин., остудить, процедить; принимать по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день;

Как избавиться от запора у ребенка: народные методы лечения

Если вы не знаете, как избавиться от запора у ребенка, воспользуйтесь следующими народными методами.

  • Старшим детям с целью усиления перистальтической деятельности кишечника следует давать больше свеклы, моркови, огурцов, кабачков, тыквы, квашеной капусты, лука, редиса, салата посевного, морской капусты, алычи, винограда, яблок, апельсинов, мандаринов, персиков, клубники, земляники, инжира, чернослива, фиников, орехов, а также фруктовых и овощных соков — особенно с мякотью; в пищевой рацион нужно чаще включать такие молочнокислые продукты, как простокваша, кефир, варенец;
  • в меню старших детей должно быть сокращено содержание белого хлеба, слизистых супов, протертого мяса, риса, макаронных изделий, а также — какао и шоколада; перечисленные продукты тормозят перистальтическую деятельность кишечника и тем самым способствуют развитию запоров;
  • Ещё один народный метод лечения запора у детей – на ночь принимать теплый настой плодов шиповника коричного; приготовление настоя: 1 столовую ложку сушеной мякоти плодов залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде 6-8 ч., процедить.
  • Рано утром и на ночь съедать по 1 апельсину.
  • в летнее время есть побольше свежей черники; она обладает мягким послабляющим действием;
  • Эффективным народным рецептом от запора у детей, обладающим послабляющим действием, является отвар горца птичьего (спорыша). Приготовление отвара: 1 столовую ложку сушеной, измельченной травы залить 200 мл воды и варить на слабом огне не более 3 мин., после чего настаивать средство 30 мин., процедить; ребенку 2-3 лет пить по 1 чайной ложке 3-4 раза в день перед едой; ребенку 4-7 лет пить этот отвар по 1 десертной ложке 3-4 раза в день перед едой; ребенку старше 7 лет пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день; подросткам можно выпивать и по четверти стакана отвара.

Как бороться с запором у ребенка народными способами

Запор у подростка что делатьПри лечении запора у детей народными средствами можно воспользоваться следующими рецептами.

  • Пить отвар корня петрушки огородной; приготовление отвара: 30 г сушеного корня хорошо измельчить, залить 200 мл воды и варить на слабом огне около 5 мин., после чего настаивать полчаса, процедить; детям первых 3 лет жизни пить по 1 чайной ложке 3 раза в день; старшим детям пить по 1 столовой ложке средства 3 раза в день; продолжительность курса лечения — 12-14 дней;
  • пить отвар плодов жостера слабительного; приготовление отвара: 1 столовую ложку сушеных плодов залить стаканом крутого кипятка и настаивать, укутав полотенцем, примерно 20 мин., затем 5 мин. кипятить, дать остыть, процедить; ребенку 2-3 лет нужно пить по 1 чайной ложке средства 3-4 раза в день перед едой; ребенку 4-7 лет пить этот отвар по 1 десертной ложке 3-4 раза в день перед едой; ребенку старше 7 лет пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день; детям подросткового возраста можно выпивать по четверти стакана этого отвара;
  • Также эффективным народным способом от запоров у детей являются ванны с отваром семян тмина обыкновенного. Приготовление ванн: 50-60 г сушеных семян слегка размять пестиком в ступке, залить сырье 1-2 л крутого кипятка и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 мин., после чего быстро остудить средство, процедить через 1-2 слоя марли, отжать оставшееся сырье через ту же марлю, вылить отвар в воду для ванны и размешать; процедуру принимать при температуре воды 36-37,5 °С; продолжительность процедуры — 4-5 мин.; курс лечения складывается из 5-8 ванн.

Как устранить запор у ребенка в домашних условиях

Запор у подростка что делатьНиже предложен ещё ряд рекомендаций, как вылечить запор у ребенка при помощи народных рецептов.

  • принимать ежедневные теплые ванны с добавлением отвара, приготовленного на основе следующего многокомпонентного сбора лекарственных растений: семян тмина обыкновенного — 1 часть, плодов фенхеля обыкновенного — 1 часть, семян аниса обыкновенного — 1 часть, травы мяты перечной — 1 часть; приготовление средства: сушеные компоненты смеси по отдельности измельчить, соединить в указанном соотношении, тщательно перемешать, 120 г смеси залить 1-2 л крутого кипятка и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15-20 мин., затем быстро средство остудить, процедить через 1-2 слоя марли, оставшееся сырье отжать, вылить отвар в воду для ванны и размешать; принимать процедуру при температуре воды 36-37,5 °С; продолжительность процедуры — около 5 мин.; курс лечения состоит из 5-8 ванн;
  • следует принимать теплые общие ванны с добавлением в воду настоя травы фиалки трехцветной; приготовление средства: 100-120 г сушеной, тщательно измельченной травы залить 1-2 л крутого кипятка и настаивать, плотно укутав посуду полотенцем, в течение нескольких часов, процедить через 1-2 слоя марли, впитавшее воду сырье отжать, готовый настой вылить в воду для ванны и перемешать; процедуру принимать при температуре воды 36-38 °С; продолжительность процедуры — не более 6 мин.; чередовать с использованием других средств;
  • ребенку, у которого обнаружены проявления рахита и у которого запоры возникают вследствие атонии кишечной стенки, делать общие теплые ванны с добавлением в воду отвара сенной трухи; 200-300 г сенной трухи залить 2-3 л воды и варить при слабом кипении не менее 15 мин., процедить через 2 слоя стерильной марли, оставшееся сырье отжать через ту же марлю, вылить готовый отвар в воду для ванны и хорошо перемешать; принимать процедуру при температуре воды 36-37,5 °С; продолжительность процедуры — 3-4 мин.; курс лечения состоит из 8-12 ванн; процедуру лучше выполнять перед сном.

vkapuste.ru

Причины развития проблем со стулом у подростков

Хронические и периодические запоры у подростка причины и лечение могут иметь абсолютно разные. Чтобы разобраться что именно вызвало отсутствие стула, необходимо пройти ряд медицинских обследований. Лишь после диагностики можно будет определиться с правильной терапией и назначить подходящую диету.

[notification type=»alert-info» close=»false» ]Запор у подростка причины может иметь как органические, так и функциональные. Не исключением являются и неврологические факторы. Особенно часто плохой стул наблюдается у подростков во время экзаменов и насыщенных учебных недель.[/notification]

[icon type=»glyphicon glyphicon-bookmark» color=»#dd3333″ fontsize=»16″] Основными факторами, влияющими на развития застоя в кишечнике, в медицине считаются:

  • запор у подростка причинынерегулярное питание;
  • фаст-фуд;
  • недостаток жидкости;
  • сидячий образ жизни;
  • анемия;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • некоторые заболевания;
  • лечение антибиотиками.

Кроме того, на появление запоров у подростков часто влияют плохие привычки, такие как курение, наркотики либо употребление алкоголя. Также причиной проблем с дефекацией может быть сахарный диабет, гиперкальциемия, гипотиреоз, дисбактериоз и прочие недуги.

Опасность длительного запора

Опасными являются только частые и затяжные запоры. Они негативно сказываются на общем здоровье подростка, провоцируя постоянную слабость, быструю утомляемость, сонливость и прочие недомогания.

[button style=»btn-default btn-lg btn-block» icon=»fa fa-indent» align=»left» iconcolor=»#d20707″ type=»link» target=»false» title=»Все методы лечения запоров» link=»http://zapora.net/category/lechenie-zapora/» linkrel=»»]

К осложнениям, которые могут вызвать хронические проблемы с дефекацией, длящиеся по нескольку дней и даже недель, относятся:

  • интоксикация организма;
  • потеря аппетита и связанное с этим стремительно похудение;
  • высыпания на коже;
  • частые головные боли;
  • кишечная непроходимость;
  • геморрой;
  • разрыв кишечника;
  • сильнейшее отравление организма.

Запоры, проявляющиеся редко и длящиеся не более двух суток, считаются безопасными. Но лечение запоров у подростка такого рода нужно проводить с осторожностью. Лучше всего избегать приём слабительных препаратов и пробовать активировать перистальтику при помощи правильного питания. Если каждый раз при отсутствии стула прибегать к искусственному раздражению кишечника, то они могут приобрести постоянный характер.

zapora.net

Что считается запором у ребенка?

Начиная с полуторагодовалого возраста и старше ребенок какает 1 – 2 раза в сутки, а его стул уже не кашицеобразный, а оформленный. При склонности к запорам интервалы между дефекациями удлиняются, а сам акт опорожнения может вызывать затруднения. Запором считается также стул с нормальной частотой, если он сопровождается болезненностью и уплотненным калом.

Родителям следует обратить внимание на такие «звоночки», сигнализирующие о нарушении функции кишечника у ребенка:

  • Нарушениие функции кишечника у ребенкамалыш до 3-х лет ходит в туалет реже, чем 6 раз в неделю;
  • в возрасте старше 3-х лет у ребенка меньше 3 дефекаций за неделю;
  • ребенок жалуется на боли в животе, у малышей они проявляются плачем и беспокойством;
  • процесс дефекации сопровождается болезненностью, натуживанием, происходит с трудом;
  • стул имеет ненормальный характер: отделяется мелкими «сухими» фрагментами (овечий кал) или формирует очень плотную массу в виде толстого цилиндра;
  • наблюдается неполное опорожнение.

Систематическое появление таких симптомов должно стать поводом для обращения к детскому доктору. Длительность признаков запора более 3-х месяцев говорит уже о хроническом течении болезни.

Почему у детей возникают запоры?

Если не выявить и не устранить причины задержек стула, запоры могут приобрести хронический характер, и тогда избавиться от них будет непросто. Многие взрослые годами мучаются запорами, которые берут начало еще в детстве. Добиваться регулярного опорожнения кишечника при помощи клизм и слабительных бессмысленно, если не избавиться от провоцирующих заболевание факторов.

Органические запоры

Среди причин, приводящих к запорам у детей, к маловероятным можно отнести органические. В этом случае нарушения дефекации – следствие аномалий кишечника, врожденных или приобретенных. Врожденные патологии, такие, как удлинение сигмовидной кишки и отсутствие иннервации толстого кишечника, к возрасту 2-3 года уже обычно обнаружены и вылечены, так как проявляются они остро и практически с первых дней жизни ребенка.

Исключить органический запор у дошкольника следует, если отсутствие самостоятельного стула у него возникло на фоне обычного питания и образа жизни и сопровождается симптомами расстройства пищеварения. Вздутие, бурление, боль в животе могут быть вызваны скоплением каловых масс и газов в кишечнике из-за образовавшегося в нем препятствия. Это могут быть опухоли, полипы, спайки, приводящие к острой или хронической непроходимости. Лечение в этой ситуации, как правило, хирургическое.

В большинстве же случаев проблемы с кишечником у детей носят функциональный и психологический характер.

Функциональные запоры

Функциональный запор

Функциональные запоры могут быть следствием:

  • нерационального питания ребенка на протяжении длительного времени, с преобладанием в его рационе белковых и жирных продуктов и недостатком растительной клетчатки;
  • хронического дефицита жидкости при нарушении питьевого режима, когда ребенок мало пьет или получает влагу исключительно из «неправильных» напитков (не воды, а соков, чая, лимонадов и т.д.);
  • дисбаланса кишечной микрофлоры, который развивается на фоне антибактериальной терапии и нарушений питания и приводит к гнилостным процессам и слабой перистальтике;
  • пищевой аллергии, в результате которой выделяющиеся гистамины повреждают стенки кишечника;
  • ферментной недостаточности, когда из-за врожденных патологий и заболеваний органов ЖКТ та или иная пища плохо перерабатывается в кишечнике;
  • гельминтозов, при которых глистные инвазии нарушают работу кишечника;
  • рахита, который сопровождается сниженным тонусом мышечных тканей, в том числе и находящихся в кишечных стенках;
  • дефицита железа в организме, из-за которого развивается кислородное голодание мускулатуры кишечника;
  • гипофункции щитовидной железы, клиническим проявлением которой являются запоры;
  • нарушения рефлекса опорожнения по причине поражений нервной системы;
  • злоупотребления лекарственными средствами, влияющими на пищеварительный тракт (ферментами, пробиотиками, закрепляющими, антацидными препаратами);
  • частого применения слабительных, клизм, что приводит к исчезновению позывов и привыканию кишечника к внешней стимуляции, потерей им способности самостоятельно избавляться от каловых масс.

Эти факторы приводят к нарушению двигательной функции кишечника: снижают его перистальтику, тонус стенок, повреждают слизистую. Как результат, движение пищеварительных отходов замедляется и образуется «затор».

Психологические запоры у детей

Запоры, обусловленные психологическими причинами, также носят функциональный характер, но выделяются в отдельную группу из-за разницы в подходах к лечению.

Психологический запор у ребенкаПозыв «по-большому» возникает после того, как каловые массы, благодаря моторике кишечника, достигают его нижних отделов и раздражающе действуют на находящиеся там нервные рецепторы. В отличие от малышей до года, у старших детей процесс дефекации происходит сознательно и находится под контролем ЦНС. Но если ребенок находится в некомфортных условиях, он может долго сдерживать позыв, предпочитая потерпеть, чем идти в туалет в непривычном месте. Подавление рефлекса на опорожнение приводит к накапливанию кала, его уплотнению, что в момент дефекации выливается в боль и травмирование заднего прохода.

Такие проблемы часто возникают у детей в период привыкания к детскому саду, при попадании в незнакомое место (в больнице, в гостях) и других ситуациях. Запорами может сопровождаться приучение к горшку 2-3-летних малышей. Сознательное сдерживание дефекации и длительное игнорирование позывов рано или поздно приводит к «расшатыванию» самого механизма испражнения, запоры приобретают хроническое течение. Ребенок может бояться какать даже в нормальных условиях, так как рефлекторно уже ожидает боли.

Преходящие запоры

У каждого ребенка может случиться «разовый» запор, когда он съел что-то закрепляющее, заболел с температурой и признаками обезвоживания или перегрелся на улице в жару. Уплотнение кала в этом случае связано с погрешностями в питании и временным дефицитом жидкости в организме, коррекция которых сама по себе приводит к восстановлению нормальной консистенции и периодичности стула. В такой ситуации нет необходимости предпринимать радикальные меры по устранению запора, достаточно наладить «правильную» диету и питьевой режим.

Дефицит жидкости в организме

Почему нужно лечить запор у ребенка?

Запор у ребенка – это не только трудности с походом в туалет. Систематическое несвоевременное опорожнение кишечника способно оказать пагубное влияние на органы ЖКТ и весь организм в целом. Хронический запор в той или иной степени может вызывать следующие последствия:

  1. Нарушение процесса переваривания пищи при запорах приводит к плохому всасыванию полезных веществ, витаминов, микроэлементов, что грозит развитием анемии, слабости, снижением иммунитета.
  2. В то же время продукты распада из накопившихся каловых масс через стенки кишечника всасываются в кровь и отравляют организм. Признаки интоксикации могут проявляться в вялости, сонливости, снижении активности, нарушении аппетита и т.д.
  3. Застой в кишках вносит дисгармонию в баланс полезной и болезнетворной микрофлоры, что не может не отразиться на сопротивляемости организма заболеваниям и на процессе пищеварения.
  4. Каловые массы растягивают стенки кишечника, еще более усугубляя запоры, вызывают воспаление слизистой, спастические боли, повышенное газообразование, нарушение местного кровообращения.
  5. Упорные запоры приводят к трещинам прямой кишки, кровотечениям из заднего прохода, болезненности. Ребенок боится ходить в туалет, у него развиваются неврологические проблемы.

Как помочь ребенку при запоре?

Если все попытки покакать заканчиваются безрезультатно, задача родителей – облегчить состояние ребенка, помочь ему справиться с запором. Хотя дошкольникам разрешены многие слабительные, родителям нужно постараться не прибегать к ним без назначения врача.

Клизма очистительнаяВ качестве первой помощи ребенку вполне подойдут глицериновые свечи и очистительная клизма. Ректальные свечи с глицерином ставят даже новорожденным, они безопасны и эффективны.

При отсутствии свечей можно сделать клизму из стакана кипяченой прохладной воды. В воду для клизмы рекомендуется добавить 1-2 маленьких ложки глицерина. Иногда рекомендуют делать клизму из физраствора, но она может вызвать жжение и боль.

При постановке клизмы нужно соблюдать меры безопасности.

  1. Грушу необходимо продезинфицировать и смазать наконечник маслом или детским кремом.
  2. Воду можно использовать только холодную, не теплее комнатной температуры, иначе она всосется в кишечник, увлекая за собой токсичные продукты, выделяющиеся застоявшимся калом.
  3. Нельзя вливать много жидкости в прямую кишку, так как можно ее травмировать или растянуть, вызвать боль и резкие спазмы.

Этих мер должно быть достаточно для получения послабляющего действия в домашних условиях, после чего ребенку нужно вызвать врача или отвезти его к педиатру в поликлинику. Не стоит часто прибегать к таким средствам, так как это не лечение, а временное устранение симптомов затрудненной дефекации.

Безотлагательно нужно обратиться к врачу, не пытаясь сделать клизму, если у ребенка:

  • сильные боли в животе, бульканье, симптомы интоксикации;
  • кровь из анального отверстия;
  • непроизвольное каломазание, когда на фоне стойкого запора жидкий стул просачивается наружу.

Лечение детских запоров

Если ребенка беспокоят запоры, родителям нельзя игнорировать этот факт и пытаться справиться с проблемой самостоятельно. Решением этого вопроса должен заняться педиатр, который назначит анализы (кровь, мочу, копрограмму, кал на гельминтов) и направит ребенка к нужным специалистам: хирургу, гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу и т.д.

Комплекс терапевтических мер должен быть направлен на достижение регулярной и естественной очистки кишечника ребенка (ежедневно или как минимум через день), желательно, в одно и то же время. Дефекация малыша должна проходить без напряжения, каловыми массами нормальной плотности и консистенции.

Лечение запора у ребенка – случай индивидуальный, который учитывает все имеющиеся факторы: тяжесть заболевания, его причины, наличие болей, возраст и психологические особенности малыша, сопутствующие болезни. Родителям нужно быть готовыми, что лечение продлится не один месяц. Полное восстановление функций кишечника и устранение связанных с этим психологических проблем ребенка может занять до 2-х лет.

Лечебная диета

Лечебная диетаКак правило, первым мероприятием при запорах прописывают послабляющую диету. Это одно из важнейших звеньев, без которого борьба с запорами невозможна. Однако организовать для ребенка лечебное питание не так просто. Чаще всего врачи просят родителей изменить пищевые привычки всей семьи – так ребенку будет легче переносить «лишения» и адаптироваться к новому рациону.

  1. Отказаться от пищи, провоцирующей загустение стула. Это выпечка, рисовая каша, макароны, цельное молоко, из фруктов – бананы и нечищенные яблоки.
  2. Исключить газообразующие продукты: капусту, бобовые, грибы, помидоры.
  3. Не есть блюда, которые снижают перистальтику кишечника. Это танин- и кофеинсодержащие продукты (чай, кофе, какао, шоколад, ягоды черники), обволакивающие супы и каши, кисели.
  4. Для быстрого транспорта фекальных масс по кишечнику они должны образовываться в достаточном количестве. Для этого основу меню составляют блюда, содержащие грубые волокна. Это овощи, фрукты, злаки. В еду полезно добавлять отруби, есть цельнозерновой хлеб. Количество клетчатки, рекомендуемой к потреблению детям старше 2 лет, высчитывается от возраста ребенка: оно равняется числу полных лет малыша плюс 10 грамм сверху.
  5. Остальной рацион дополняется «нейтральными» продуктами: нежирным мясом, куриными яйцами, маслами.
  6. Ребенок должен много пить, в основе питьевого режима – чистая некипяченая вода (фильтрованная, бутилированная) без газов, без добавок.
  7. Обязательно в питание водится достаточное количество кисломолочных продуктов. Это йогурты без добавок, кефир, простокваша, бифидонапитки.
  8. Если у ребенка диагностировано воспаление в кишечнике, он переводится на строгое соблюдение диеты – стол №3 или №4 для детей.

Режим дня

Важное значение в лечении детских запоров придается организации стабильного режима дня. Необходимо, чтобы приемы пищи, походы в туалет и т.д. происходили всегда в определенное время. Так у ребенка будет вырабатываться привычка ежедневно опорожнять кишечник примерно в одно и то же время, лучше утром. При этом он будет готов к акту дефекации как психологически, так и физиологически.

Зарядка для ребенкаТакже родители должны привить малышу привычку начинать утро с одного стакана прохладной воды и зарядки. Если после выпитой воды позыв в туалет не произошел, ребенку нужно размяться, позавтракать и повторить попытку покакать еще раз.

Физическая активность должна проявляться и в течение дня. Гимнастика способствует активизации моторики кишечника и продвижению остатков еды по пищеварительному тракту. Особенно полезны упражнения:

  • приседания;
  • наклоны;
  • махи прямыми и согнутыми ногами;
  • приведение коленей к животу;
  • упражнения на пресс.

Катание на коньках, на велосипеде, бег, подвижные игры – любые движения задействуют переднюю брюшную стенку и заставляют работать кишечные мышцы. Маленьким деткам можно предложить позаниматься в игровой форме: рассыпать на полу бусинки и собирать их, полностью разгибаясь, подняв каждую из них и т.д.

Восстановление дефекации

При проблемах с запорами необходимо научить ребенка, как бы странно это не звучало, правильно какать.

  1. Нужно объяснить малышу, что врач скоро вылечит ему попу, поэтому ходить в туалет будет не больно. Даже если сейчас неприятно, нужно все равно стараться какать в одно и то же время.
  2. Ребенку нужно создать комфортные условия. Если он ходит на горшок, то купить удобный горшок, следить, чтобы он был не холодным. Оставить ребенка одного в туалете или морально его поддерживать – каждый родитель знает лучше свое чадо. Главное, не ругать его ни при каких обстоятельствах и хвалить при успехе.
  3. Наиболее эффективная поза для опорожнения – на корточках, ноги прижаты к животу. Если сидя, то поставить под ноги скамеечку. Можно массировать живот руками. Помочь процессу дефекации ребенок может, если будет в быстром темпе втягивать и расслаблять анус или надавит пальцем на точку между задним проходом и копчиком.

Фармакологическая помощь: что дать ребенку от запора?

При необходимости врач назначит лечение слабительными препаратами. Поскольку слабительные могут вызывать привыкание, а также побочные эффекты в виде аллергии, лекарственного поноса и других неприятностей, терапия ими у детей не должна продолжаться более 2-х недель.

Фармакологическая помощь

Детям до 3-х лет разрешены слабительные на основе лактулозы, например, Дюфалак и его аналоги. Это безопасный препарат, назначаемый даже беременным женщинам для увеличения объема фекалий и мягкого стимулирования кишечной перистальтики. Дозировку Дюфалака увеличивают постепенно, начиная с 5 мл сиропа, а затем так же постепенно снижают.

Устранять вялую работу кишечника и снимать в нем спазмы призваны лекарственные препараты двух групп: прокинетики и спазмолитики. Первые существенно активизируют пищеварительный тракт, начиная с изгнания пищи из желудка и заканчивая приведением в тонус всего кишечника. Один из таких препаратов – Домперидон, нормализует стул, снимает боли в животе и устраняет газы. Детям назначают до еды по 0,5 – 1 таблетке 3 раза в сутки в течение месяца. Малышам дают лекарство в виде жидкости.

При нарушениях работы кишечника, выражающихся в спазмах (так называемый синдром раздраженного кишечника), детям прописывают спазмолитики – Но-шпу, Папаверин, красавку в свечах на протяжении одной-полутора недель.

Также детям со склонностью к запорам показаны растительные желчегонные препараты, такие как Хофитол. Их задача – восполнять дефицит пищеварительных соков, стимулируя выработку желчи и секрета поджелудочной железы. Это позволяет ребенку лучше усваивать пищу и быстрее выводить ее непереработанные остатки из организма.

Препараты, содержащие бифидобактерии и лактобактерии, рекомендованы всем детям с запорами для лечения дисбактериоза, восстановления здоровой кишечной флоры. К ним относятся Линекс, Бифидумбактерин, Хилак Форте и другие.

Лечение запоров у детей народными средствами

Помочь организму ребенка справиться с запорами и наладить нормальную дефекацию можно при помощи народных методов.

  1. Природными слабительными являются пшеничные отруби и морская капуста. Их можно добавлять в еду или принимать прямо с ложки, обильно запивая водой. В кишечнике они разбухают от воды, увеличивают объем каловых масс и разжижают их, способствуя эффективному выведению наружу. Дозировка отрубей – 15 – 50 г в день, порошка ламинарии — 1-2 ч.л.
  2. Настой листьев сенны (1 ст.л. на стакан воды), заваренный с вечера, утром процедить, давать ребенку по 1 ложке до 3-х раз в день. Обладает слабительным действием, не вызывая спазмов в животе.
  3. Растереть листья шиповника с сахаром или выдавить сок из цветов в родниковую воду, давать малышу несколько раз в день.

Существуют десятки, если не сотни, народных рецептов слабительных. Но не стоит забывать, что далеко не все природные лекарства подходят для детей. Вряд ли ребенок согласится пить горькое, вяжущее средство, свежий сок лука или картошки. Он может отказаться от настоя, который нужно принимать стаканами.

Сухофрукты при запоре

Выбирая рецепт для ребенка, нужно искать такой, который действует мягко, безболезненно, и его будет не противно принимать. Универсальными средствами, которые нравятся всем деткам, являются сухофрукты (чернослив, курага) и отвары из них (изюмная водичка). Вот еще несколько рецептов, нормализующих опорожнение, которые применимы в ситуации запоров у детей:

  • смолоть в порошок горох, давать ребенку каждый день по чайной ложке;
  • принимать 3-4 раза в день овсяный кисель или насыщенный отвар слив;
  • деткам, любящим соленое, можно давать рассол капусты;
  • заварить чай из сушеной вишни или яблок;
  • 3 раза в день съедать «десерт» из смеси меда и сока алоэ (по 100 г того и другого настоять не менее 3-х часов, принимать по 1 ложке перед едой за час).

Все эти меры — то, что по силам сделать каждому родителю. Если у ребенка сложились психогенные запоры, которые, несмотря на симптоматическое лечение, продолжают донимать малыша, не нужно пренебрегать консультацией психолога. Возможно, специалист сможет выявить истинные причины ситуационных запоров и поможет с решением данной проблемы.

stopgemor.ru